Как да лекуваме лумбалната лордоза

Гръбначният стълб & # 8212, важна част от тялото ни, неговата сърцевина. Този орган има сложна структура и свои уникални заболявания. Често се оплакваме от болки в гърба и чуваме диагнозата „изкривяване на гръбначния стълб & # 8212, лордозата се засилва“.

Да видим, лордоза на лумбалната част на гръбначния стълб - какво е това?

Концепция на лордоза

Лордоза (от гръцки lordos - извит) & # 8212, един от видовете изкривяване на гръбначния стълб, характеризиращ се с извитост - изпъкнал напред. Когато изпъкналостта е насочена назад, те говорят за кифоза, в посока на сколиоза. При новородено гръбначният стълб е почти изправен. Промените в долната част на гърба, формирането на мускулест корсет са в разгара си, докато детето се учи да седи, да стои и да ходи.

За окончателното формиране на лумбална лордоза може да се говори до 18-годишна възраст, когато растежът на костите приключи. До същата възраст се образуват цервикална лордоза и кифоза, сакрална и гръдна. На този етап цервикалната лордоза се запазва, подобно на кифозата, през целия живот.

Ако сколиозата винаги е патология, тогава лордозата и кифозата могат да бъдат физиологични норми. Тук е важен размерът на отклонението. Лекарите говорят за изгладени и хиперлордоза. Изгладена лумбална лордоза, какво е това? Ако лордозата има огъване по-малко от нормалното, това се нарича изгладено, повече от нормалното е хиперлордоза на лумбалния гръбнак. И това вече са състояния, които изискват правилна, навременна диагностика и лечение..

Физиологична лордоза

При физиологична, нормална лордоза ъгълът е 150-170 °. В този случай, когато тялото се движи, натоварванията върху прешлените се разпределят равномерно.

Често се пита: "Лумбалната лордоза запазена, какво означава това?" Лекарите вярват, че ако ъгълът е в тези граници (150-170), тогава & # 8212, това е норма.

Патологична лордоза

Ако лекарят се съмнява, се предписва ЯМР, КТ или рентгенова снимка. Ако ъгълът се отклонява от физиологичната норма, се поставя диагноза Патологична лордоза. Ако лумбалната лордоза е увеличена, това означава, че структурата на гръбначния стълб е нарушена.

В този случай е възможно преместването на прешлените с внезапни движения, появата на болка поради притискане на нервите и нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. Често се отбелязват нарушения на позата. Тази патология се среща при хора на различни възрасти, дори при деца..

Физиологичната лордоза се изглажда, ако ъгълът й е по-малък от 150 °.

Причини за възникване

Основните причини за това заболяване могат да бъдат:

• малформации, рахит, церебрална парализа,
• хронични възпалителни процеси,
• промени в прешлените и междупрешленните дискове от различно естество,
• мускулни торзионни спазми,
• нараняване на гръбначния стълб,
• системни заболявания,
• инфекциозни лезии на гръбначния стълб (туберкулоза, бруцелоза, сифилис),
• онкологични заболявания в непосредствена близост до лумбалната част на гръбначния стълб,
• ендокринни нарушения.

Наследствеността, начинът на живот, естеството на физическата активност, професията играят роля. Жените, които постоянно носят обувки на висок ток и спортисти, често страдат. Хората, които работят с прекомерно физическо натоварване, са болни. Или, обратно, с дълъг престой в една позиция (програмисти, офис служители)

Рисковата група включва хора с наднормено тегло, особено тези с мастни натрупвания в корема, деца в периода на бърз растеж и бременни жени. По време на бременност патологичната лордоза не винаги се появява и не по-рано от 16 седмици.

Ако говорим за такива временни състояния, тогава при достатъчно бързо елиминиране на тези фактори лордозата може значително да намалее и дори напълно да се нормализира..

Знаци и симптоми

В повечето случаи заболяването се характеризира с разреждане на структурата на прешлените, увеличаване на междупрешленните дискове, сближаване и уплътняване на спинозните процеси в прешлените, разположени наблизо. В детството и юношеството често се развива деформация на целия гръден регион с нарушения в работата на разположените там органи..

Пациентите отбелязват повишена умора, повишена болка след физическа работа, продължителни неудобни позиции на тялото. И тези симптоми присъстват постоянно.

Външно пациентите се отличават със специална форма на стойка & # 8212, "кифолордотична".

Възможни последици

При значителни отклонения от нормата при огъване на гръбначния стълб може да възникне цял набор от заболявания в резултат на пренапрежение на отделни мускули, нарушения в прешлените, дисковете, нервните окончания и кръвоносните съдове.

В резултат на това са възможни следните неща:

• изпъкнали и пролабирани дискове,
• нарушения на стабилността на диска (псевдоспондилолистеза),
• междупрешленна херния,
• възпаление на илиопсоасните мускули (Psoit),
• деформираща артроза в ставите на гръбначния стълб,
• спондилоартроза и спондилоза,
• нарушения в работата на вътрешните органи в тазовата и коремната област,
• дистрофия в меките тъкани,
• хронична умора.

Диагностика

Започнете, като погледнете отражението си в цял ръст в огледалото. Трябва да помислите за хиперлордоза, ако главата е изпъната напред, коремът стърчи силно и тазът е наклонен назад. Краката са разтворени в коленете. Можете да се наведете само поради тазобедрените стави.

Когато лежите по гръб - голямо разстояние между долната част на гърба и повърхността на пода.

Особено момичетата се грижат за своята фигура и стойка. За да видите лордоза, трябва да се правят снимки на момичета отстрани. Патологичният завой ще бъде незабавно видим.

Наблюдавайте внимателно състоянието си. Патологията се характеризира с болка, понякога силна болка с дълго стоене на краката, болезненост при изправяне на гърба.

Често е трудно да заспите през нощта, особено на корема, поради болки в долната част на гърба.

Хиполодозата (изгладена форма) се характеризира с чести болки в кръста, плосък гръб, умора при дълъг престой в легнало или изправено състояние, изтръпване в долната част на гърба.

Можете също така да направите доста прост тест. Ще ви трябва асистент. Облегнете се на стена с притиснати до него глутеуси, токчета и лопатки. Вашият партньор трябва да се опита да залепи дланта си (хоризонтално) между стената и долната част на гърба ви..

Ако ръката е преминала през свободно-прекомерно отклонение (хиперлордоза). Дланта не може да се натисне - недостатъчно (изгладено). Обикновено ръката трябва да влезе с малко усилия.

Ако откриете повечето от посочените признаци в себе си, за точна диагноза трябва да се свържете със специалист.

Медицинска диагностика

С това заболяване трябва да се свържете с травматолог или хирург.

По време на външен преглед на пациента, лекарят оценява позата на пациента, характерното положение на тялото. Провежда необходимите тестове, които позволяват да се разбере каква форма на лордоза има пациентът, има ли неврологични нарушения, патологии на органите на гръдната кухина.

За да потвърди диагнозата и да предпише лечение, лекарят предписва ЯМР, КТ или рентгенова снимка. За изображения обикновено се използват две проекции - странична и фронтална.

Методът на Фергусон обикновено се използва за рентгенова диагностика. Обикновено перпендикуляр, изтеглен от средата на гръбначната плоча L3, трябва да премине през горния преден ъгъл на сакрума. Изместването на тази линия назад показва изгладена форма, с хиперлордоза се отклонява напред.

Освен това се измерва кривината на гръбначния стълб. Обикновено този ъгъл трябва да бъде от 145 до 170 °.

Лечение на лумбална лордоза

Как да се лекува лордоза и възможно ли е да се лекува у дома? Само лекар ще отговори на тези въпроси, след като е установил диагноза. И преди всичко той назначава следния набор от консервативни мерки.

Упражнения и гимнастика

Редовното ежедневно изпълнение на специални упражнения с леко натоварване на шийните и лумбалните прешлени, изработването на необходимите зони укрепва мускулите на гърба, помага за нормализиране на кръвоснабдяването на гръбначния стълб. При това заболяване това е необходима част от лечението, което също допринася за цялостното здраве на организма..

Гимнастика & # 8212, отговорът на въпроса "Как да коригирам лумбалната лордоза при деца." Факт е, че упражненията са особено ефективни в детска възраст..

Масаж

Масажът е показан в повечето случаи, ако няма противопоказания. Например, в случай на онкология или откриване на хемангиоми в тялото на прешлените, по-големи от един сантиметър, масажът е противопоказан. Има и други ограничения. Следователно тази процедура трябва да се прави само според указанията на лекар..

Масажните процедури имат отличен ефект при нормализиране на кръвообращението, подобряване на лимфния дренаж, възстановяване на изтичането на венозна кръв и спомагане за отпускане на мускулните спазми.

Важно е да се провежда в систематични курсове.

Медикаментозна терапия

Лекарствата се предписват от лекуващия лекар, в зависимост от стадия на заболяването, съпътстващите диагнози и наличието на противопоказания.

1. Препарати за облекчаване на възпалението и болката ("Movalis", "Ибупрофен", "Celecoxib"). При силна болка се предписват интрамускулни инжекции. Можете да използвате гелове "Fastum-Gel", "Voltaren", "Nice Gel", "Diclofenac".
2. Витамини, особено група В.
3. Лекарства, които облекчават мускулния спазъм ("Mydocalm").
4. В специални случаи се предписва хормонална терапия ("Преднизолон", "Хидрокортизон").
5. Понякога се предписват външни компреси с лекарства, например с димексид.

Правилно място за спане

Трябва да се обърне специално внимание на организацията на вашето място за спане. Като вземете предвид теглото си, трябва да изберете висококачествен ортопедичен матрак с независими пружинни блокове.

Ако има силна болка, може да се закупи латексен матрак, който запазва формата си. Това ще облекчи мускулното напрежение по време на сън..

Мануална терапия

Ако прешлените са стабилни, нямат деформация, туморните образувания се изключват, предписват се сесии за мануална терапия.

По време на такива процедури под корема на пациента трябва да се постави мек валяк или възглавница, за да се повдигне зоната на гръбначния огъване..

Техниките са насочени към разтягане на гръбначния стълб, увеличаване на гъвкавостта.

Не се прилага за обостряне на заболяването.

Носенето на превръзка

Бандажът помага за облекчаване на товара от долната част на гърба. Корсетът с лумбална лордоза е особено ефективен при отслабени мускули на гърба, при бременни жени (от 16 седмици) и при пациенти с наднормено тегло.

Продуктът трябва да бъде правилно подбран, само в този случай ще бъде постигнат лечебен ефект.

Оперативно лечение

В случай, че консервативните методи не дават резултат, състоянието на пациента се влошава, те прибягват до операция.

Процедурата е много сериозна и се извършва под обща анестезия..

Извършва се по два начина:

1. Прешлените в зоната на лордозата са закрепени с пръчки или метални пластини
2. Съвременните ендоскопски техники могат да премахнат засегнатите дискове. Вместо това се инсталират импланти, които ви позволяват да поддържате подвижността на гръбначния стълб. В същото време се коригира патологичният завой в лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Възстановителният период е доста дълъг. В някои случаи до една година и половина.

Предотвратяване

Мерките за профилактика на патологии на гръбначния стълб трябва да започнат в детска възраст, преди окончателното формиране на костния скелет.

В зряла възраст, особено при съществуващите предпоставки за заболяването, трябва да се спазват следните препоръки:

1. Спазване на режима на работа и почивка. При заседнала работа е важно редовно да правите почивки с малко гимнастика или периодично да сменяте стойката си.
2. Добър сън на ортопедичен матрак.
3. Контрол на теглото, правилно балансирано хранене.
4. Правилна стойка (плосък гръб).
5. Укрепване на мускулите на гърба и корема с помощта на плуване, пилатес, йога, специална гимнастика. Ски и колоездене са полезни. Редовно сутрешно загряване.

Заключение

Следвайки тези прости препоръки, ще запазите гръбнака си здрав и ще останете физически активни в продължение на много години.

А редовното наблюдение от добър специалист, дори при наличие на заболяване, ще избегне сложни последици и ще поддържа качеството на живот..

Какъв трябва да бъде корсетът за лордоза?

Човешкият гръбнак е в S-образна форма, което му придава еластичност и ни позволява безболезнено да носим тялото си вертикално.

Нарушенията на положението на прешлените в различни части на билото водят до изкривявания, притискане на нерви, неправилно функциониране на органите, скокове на налягане, болки в мускулите и главата и дори много неприятни и опасни неща.

Едно от тези отклонения може да бъде лордоза, за която мнозина дори не знаят..

Малко за лордозата

Лордоза - изместване на прешлените напред спрямо билото. Физиологичната лордоза е отклонение на шийния / лумбалния отдел на гръбначния стълб, което компенсира вродената кифоза (образувана през първите години от живота).

Патологични - прекомерно изкривяване или изглаждане на извивките на гръбначния стълб. Разграничете цервикалната и лумбалната лордоза. Тя може да бъде вродена или придобита.

Вродена - последица от необичайно формиране на опорно-двигателния апарат на детето или гребен заболяване.

Придобитото се появява в резултат на наранявания, заболявания, междупрешленни хернии, остри възпалителни процеси, в резултат на бременност, затлъстяване, с прекалено бързо развитие на скелета на детето, намалена физическа активност, мускулна слабост.

В зависимост от причините за поява, лордозата на шийния и лумбалния отдел на гръбначния стълб се разделя на:

• Основна. В резултат на заболявания на гръбначния стълб.
• Втори. Развива се на фона на заболявания на други органи на тялото, бързо напълняване, промени в хормоналните нива или метаболитни нарушения, образуване на ракови тумори.

Класифицират се две форми на заболяването:

• Хиперлордоза - прекомерно изместване на 3-4 прешлена на шийните прешлени и 4-5 прешлени на лумбалния отдел на гръбначния стълб напред.
• Хиполордоза - изглаждане или изравняване на физиологичната лордоза.

Шийката на матката води до постоянна болка във врата, раменете и главата, намалена памет и работоспособност, безсъние, гадене, VSD, намален апетит, парестезия.

Поясницата е придружена от болки в гърба при повдигане на тежки предмети, смяна на позата или ходене, дисфункция на тазовите органи. И двете заболявания протичат в тандем с лоша стойка и кифоза на гръдния отдел на гръбначния стълб..

Напредналото заболяване заплашва с междупрешленни хернии, притиснати нерви, наранявания и по-сериозни заболявания.

Лечение

Хипер и хиполордоза могат да бъдат лекувани с лекарства, физиотерапия и с помощта на правилно подбрани упражнения за укрепване на мускулите и развитие на ставите..

Всяко лечение трябва да се извършва само след преглед от хирург, който ще изготви цялостна програма за подобряване на състоянието на гръбначния стълб.

Като профилактика и лечение пациентите често се препоръчват да използват коригиращи и лекуващи ортопедични корсети за лордоза за гърба.

В зависимост от това коя част на гръбначния стълб изисква лечение, изберете подходящия колан. Така че корсет за коригиране на лордоза е много различен от скобата за лечение на сколиоза..

Лумбосакрален корсет

Въпреки сходството на приложението на лумбалните ортопедични корсети, функциите на тези продукти са много различни..

Проблемите с лумбалния гръбначен стълб могат да бъдат свързани с остеохондроза, предишна травма, дискова херния, притиснат нерв, лумбаго, остеопороза, злокачествени тумори.

Ето защо само лекуващият лекар трябва да избере корсет за лордоза. В този случай аматьорското представяне може значително да влоши ситуацията..

Основната функция на лумбалната скоба е да поддържа гърба и да фиксира мускулите, да предпазва от резки движения.

Има няколко вида:

• лумбосакрален - най-късият с ниска част на гърба; ефективен корсет за лумбална лордоза и херния;
• с висока задна стена, която поддържа не само долната част на гърба, но и част от гръдната област, използва се по време на посттравматична рехабилитация.

В зависимост от твърдостта, има полутвърди и твърди превръзки. Полутвърдата версия поддържа гръбначния стълб в правилната позиция.

Препоръчва се за облекчаване на болката и за превантивни цели. Твърда превръзка с метални вложки често се използва за частично или пълно обездвижване на лумбалната област на пациента.

Ефективността на лечението зависи от правилния подбор на корсет за коригиране на лумбалната лордоза.

Важно! Носенето на ортопедични корсети дълго време за коригиране на лордоза и при лечение на други заболявания не е разрешено, тъй като това може да причини мускулна атрофия и застой на течности в тъканите.

Опция за врата

Болести на шийните прешлени: остеохондроза, междупрешленна херния, синдром на вертебралната артерия, артроза на ставите, травматично увреждане, сколиоза, инфекциозни лезии и други.

Някои заболявания се лекуват с лекарства, но в някои случаи се предписва носенето на шийна шийка.

Скобата за врата може напълно или частично да ограничи подвижността или да разшири разстоянието между прешлените.

Последният вид корсет се предписва при лордоза, херния и остеохондроза.

Дизайнът на шийния продукт може да бъде твърд, полутвърд и умерено фиксиран. Те също се различават по височина.

Рамката е обшита с пяна и мек облицовъчен материал, а частичната перфорация избягва парниковия ефект. Формата следва линията на брадичката и шията, така че дори можете да спите в нея.

Корсетът най-често не влияе на работата на мускулите, тъй като не се предписва продължително носене.

Шийният корсет може да бъде предписан от лекар като лечение, но понякога глупавите аматьорски изпълнения на хора и честото използване на превръзка от време на време и без това може да доведе до изглаждане на лордозата, което води до много проблеми.

Не започвайте сами да избирате корсети. Консултирайте се с Вашия лекар и поставете превръзката правилно.

Допълнителна полезна информация:

За още полезни материали вижте моите социални мрежи:

Отказ от отговорност

Информацията в статиите е само за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на медицински съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се обърнете към Вашия лекар, за да разберете точната причина за Вашия здравословен проблем.

Ще съм много благодарен, ако щракнете върху някой от бутоните
и споделете този материал с приятелите си :)

Изборът на корсет за лордоза: показания за употреба и ефективност на употребата

Лордозният корсет е безопасна терапия за укрепване на лумбалната извивка. Може да потисне бързото развитие на кифолордозната поза.

Причини и симптоми на лумбална лордоза

При лечението на патологии на всякакви части на гръбначния стълб (цервикален, гръден, лумбален, сакрален) се използват различни техники. Често се използват специални ортопедични устройства - корсети и ортези. Корсетна терапия се предписва и при патологична лордоза на лумбалната област.

Фиксирана и нефиксирана лумбална засилена лордоза с остро или постепенно начало се провокира от процеси, които изместват центъра на тежестта на тялото напред.

Причините:

• деформация на гръдния кош поради спондилолистеза,
• задна дислокация на тазобедрената става,
• изкривяване на гръбначния стълб с ребра гърбица в резултат на сколиоза, туберкулоза на костите.

Друг тип, екстензорна лумбално-тазобедрена твърдост. Типично за млади пациенти. Това е един вид защитна реакция на организма към процесите, протичащи в нервните корени. Патологията с постепенно начало може да е резултат от радикулит, арахноидит. Прекомерната лордоза в този случай е резултат от контрактура на лумбалната и седалищната мускулатура, която протича без болка. Пациентите имат плъзгаща се походка.

• Провокатори за развитието на лумбална лордоза
• Особености на терапията за хиперлордоза на шийните прешлени
• Преглед на упражненията за превенция на лумбалната лордоза

Пациентите на средна възраст най-често страдат от фиксирано лумбално огъване. Провокиращите фактори са обемните образувания на колоната, херния. Ако патологията е придружена от екстензорна контрактура на лумбалните и седалищните мускули, при опит за връщане в нормално положение се появява остра болка в областта на тазобедрените стави.

Ефективност при използване на корсет

Корсет за корекция на лордоза ви позволява да облекчите мускулите на гърба, да подобрите кръвоснабдяването и да намалите болката. Чрез поддържане на лумбалната част на гръбначния стълб в нормално положение, позата се коригира. Известно облекчаване на болката се дължи на равномерното затопляне на лумбалната област, въпреки че при остро възпаление трябва да се избягва прекомерно прегряване. Необходимостта от носене се определя само от ортопед-травматолог, вертебрален невролог след преглед.

Показания за назначаване:

• възстановяване след операция в която и да е част на гръбначния стълб,
• наранявания с увреждане или изместване на костите на стълба,
• мевертебрална херния,
• дълъг престой в монотонна поза,
• повишена физическа активност,
• нарушения на стойката, сколиоза.

За постигане на оптимален резултат едновременно с носенето на продукта се използват НСПВС и аналгетици. Провеждайте сесии на терапевтичен масаж, акупунктура, предписвайте физиотерапия и упражнения.

Видове и характеристики на корсетите

Всички ортопедични продукти за корекция на лумбосакралната зона са разделени на няколко групи. Коригиращите са предназначени да поддържат правилна стойка. Фиксиращите устройства намаляват натиска върху прешлените и хрущялите на колоната, ограничават активността на засегнатата област. Носенето на специален еластичен колан за кръста активира кръвообращението, осигурява масажен ефект, облекчава мускулния спазъм.

1. Лумбална (долна част на гърба).
2. Тораколумбален гръбначен стълб (висок ръст).
3. Комплекс: тораколумбално-сакрален.

Степента на фиксиране и терапевтичният ефект зависи от това колко секции обхваща превръзката. Колкото по-висок е продуктът, толкова повече фиксиране. Високите корсети често се допълват с така наречените пилоти - специални подвижни анатомично оформени облицовки, предназначени да стабилизират нормалната лумбална лордоза.

По степента на твърдост те могат да бъдат еластични, без да се втвърдяват ребрата. Тяхната функция е да се затоплят чрез активиране на кръвообращението. Тази превръзка практически не фиксира гръбначния стълб. Полутвърд, осигурява средна степен на фиксиране, предотвратява повишен стрес върху прешлените и дисковете. Rigid осигурява плътно фиксиране на гръбначния стълб, ограничавайки свободните движения до 50 процента от общия им обем. Този ортопедичен продукт се използва само при тежки случаи на лордоза, след операция или гръбначни фрактури. Носенето му не трябва да се пренебрегва.

• Техники за изправяне на цервикална лордоза
• Лечение на лордоза с йога и масаж

Пневматичният корсет възстановява разстоянието между прешлените, като използва кухини, пълни с въздух. Насочена е към фиксиране и ограничаване на дейността на лумбалния гръбнак. Продуктът разширява стеснените междупрешленни пукнатини, фиксира прешлените, предотвратявайки тяхното изместване. В резултат натоварването в долната част на гърба намалява, наблюдава се мускулна релаксация, кръвоснабдяването се подобрява и синдромът на болката намалява..

Инструкции за използване на корсети

Периодът на постоянно присъствие в ортопедичния корсет не трябва да надвишава шест часа. Понякога, както е указано от лекар, процедурата продължава до дванадесет часа. При пациенти, които имат болки в гърба само след петнадесет минути стоене или седене, без да могат да заемат хоризонтално положение. Трябва да се отстранява през нощта. Дозираното използване на лордозния корсет осигурява освобождаване от част от товара, прехвърляйки го към неподвижните части на скелета (тазовия пръстен). Въпреки това, при постоянно продължително износване, мускулите губят тонуса си..

Свързването или стягането трябва да бъде умерено, притискането пречи на свободното дишане, притиска вътрешните органи и стомашно-чревния тракт, нарушавайки работата им.

Признак за прекалено стягане, пулсиращо усещане в пъпа. Ако продуктът се плъзга свободно по гърба, той е твърде хлабав и не изпълнява функцията си. Долният ръб на превръзката трябва да приляга плътно към горния таз, а горният ръб към долната част на гърба. При жените с подчертана талия това стягане е проблематично. За тях е разработена специална анатомична ортеза за лумбалната част на гръбначния стълб.

Правила за носене на корсет:

• облечете се в легнало положение,
• носете само бельо,
• първоначалната сесия трябва да продължи приблизително 30 минути,
• първия месец продуктът не трябва да се закрепва плътно, докато свикне,
• необходимо е да се измият превръзките от синтетичен материал в топла вода, закопчана и с отстранени ребра на корсета,
• изсушете на закачалка.

Противопоказания за употреба

Както всяко друго медицинско изделие, превръзката се предписва и избира от лекаря въз основа на диагнозата и параметрите на пациента. Не трябва да купувате употребяван корсет от ръцете си: важно е той да съответства на формата на тялото. Абсолютни противопоказания за носене на продукта са различни кожни заболявания, хернии на коремната стена.

1. Неотдавнашна операция в областта на корсета за предотвратяване на разминаване на конци, кървене и нагнояване на рани.
2. Рефлуксна болест, компресията може да предизвика нова атака на киселини.
3. Алергия към превръзков материал.
4. Подуване преди установяване и отстраняване на тяхната причина.

Превръзката не трябва да наранява пациента. Ако това се случи, трябва да се консултирате с лекаря, който е предписал износването. Може би причините са грешен размер на продукта, скритите му дефекти или броят на ребрата за укрепване надвишава оптималния. Общият ход на ортезата се определя от лекуващия лекар. Обикновено корсетът се носи поне три месеца. Ако симптомите на патологията са станали по-слабо изразени, тогава е възможно преждевременно прекратяване на лечението. След като е взето решение за премахване на превръзката, е необходимо да се намали престоя в нея с един час всяка седмица. След това лекарят периодично преглежда пациента, за да оцени динамиката на състоянието му. Кривината се наблюдава с помощта на рентгенови лъчи. Този период може да продължи до четири години..

Корсетът за корекция на лордоза е важна част от терапията. Но той винаги се използва само в комбинация с други методи за лечение на гръбначния стълб. Не трябва самостоятелно да предписвате курс за себе си, както и да отменяте носенето на превръзка по ваша преценка. Носенето на превръзката започва само след адекватен цялостен преглед и е придружено от редовно наблюдение от специалист.

Лечение на лумбална лордоза - присъдата е отменена

Гръбначният стълб има завои, благодарение на които поддържаме седнало положение, изправено и равномерно разпределяме товара при ходене. Но понякога тези извивки стават неестествено изразени - гръбначният стълб на нивото на лумбалната част се навежда напред или се изправя и лумбалната лордоза започва да се развива.

Причините за това може да са няколко. При възрастни изкривяването възниква най-често в резултат на нараняване и прекомерно наддаване на тегло. При децата може да се увеличи поради патология. Причините са много, но резултатът трябва да бъде един - правилното лечение под наблюдението на специалист. В статията ще се спрем на въпроса как да лекуваме и коригираме лумбалната лордоза.

Лордоза - първите признаци и лечения

Един от първите признаци на лумбална лордоза е силно изпъкнал корем, назад таз, глава, която човек накланя твърде много напред, и колене, които се раздалечават в различни посоки при ходене.

В допълнение към външните признаци се появяват болки в лумбалната част на гръбначния стълб, дискомфорт при ходене и седене. Човек изпитва постоянна умора, дори току-що да се е събудил.

Всички тези външни и вътрешни симптоми показват, че спешно трябва да отидете на ортопед или вертебролог. Специалистът ще постави точна диагноза и ще предпише лечението, което е точно за вас. По принцип лечението на лордоза предполага интегриран подход и заедно с лекарства, с помощта на които мускулите се отпускат и спазмът се отстранява, с лумбална лордоза са показани:

• физиотерапия;
• поддържащи бинтове и корсети;
• масажи и сцепление.

След това ще опишем всяка от техниките, ще говорим за тяхната ефективност и характеристики на приложение..

Физиотерапия (ЛФК)

Това е основното оръжие в борбата с лордозата, но трябва да се използва много внимателно. Комплексът от терапевтични упражнения се избира от лекуващия лекар индивидуално за всеки пациент, като се отчита видът на лордозата, нейното пренебрегване и наличието на други заболявания. Какво можете да постигнете с редовно и правилно упражнение:

• укрепване на мускулите, които могат да поддържат гръбначния стълб в правилната позиция;
• нормализира работата на коремните органи;
• премахване на болки в гърба;
• направи гръбначния стълб по-мобилен.

Упражнения за лордоза на лумбалния отдел на гръбначния стълб

Правете комплекса, предписан от Вашия лекар всеки ден, и тогава със сигурност ще постигнете добър резултат. Има много упражнения, които всеки може да прави у дома. Нека поговорим за най-ефективните:

1. Легнете на пода с гръб. Трябва да вдигнете краката си и да ги хвърлите възможно най-близо до раменете си. Останете в това положение за 3-5 секунди, след това се върнете в изходна позиция.
2. Застанете изправени с крака на ширината на раменете. Направете завой, достигайки с ръце до пищялите.
3. Застанете с гръб към стената с ръка под долната част на гърба. Трябва да докоснете тази област на стената, без да повдигате таза, лопатката и петата от повърхностите.
4. Застанете с крака на ширината на раменете. Докато вдишвате, наведете се и се опитайте да докоснете дланите на краката си. Издишвайки, заемете изходната позиция.
5. Застанете с ръце, протегнати по протежение на торса и стъпалата на ширината на раменете. След това се наведете напред и стиснете коленете си, след което се наведете още 2 пъти, опитвайки се да достигнете коленете си с чело.
6. Застанете с крака на ширината на раменете. Докато издишвате, направете клякам, като протегнете ръце пред себе си. Докато вдишвате, върнете се в изходна позиция..
7. Легнете на пода с гръб. Трябва да изправите гърба си така, че долната част на гърба да докосва пода. Задръжте тази позиция за 3-5 секунди и се върнете в стартовата.
8. Легнете по корем с ръце, сгънати в задната част на главата. Поставете валяк, навит от голяма кърпа под корема си. Докато вдишвате, повдигнете горната част на тялото, като останете в това положение за 3-5 секунди. След това се върнете към оригинала.

Всяко от упражненията за лумбална лордоза трябва да се повтори 5-15 пъти, като постепенно се увеличава натоварването.

• Физиотерапевтичните упражнения ще имат положителен ефект, ако правите упражненията правилно.
• Опитайте се да практикувате едновременно.
• Интервалът между хранене и упражнения е 1,5-2 часа.
• Не се карайте на силна умора или болка.
• Контролирайте дишането си: вдишвайте дълбоко и дълбоко през носа, като се стараете да не задържате дъха си. Консултирайте се с Вашия лекар относно правилния контрол на дишането.

Поддържащи бинтове и корсети

Поддържащите продукти са ефективно лечение на лумбалната лордоза, които значително облекчават симптомите и ви карат да се чувствате по-добре. Те се предписват индивидуално от лекуващия лекар.

Не на всички пациенти, страдащи от лордоза, се показва превръзка или корсет. Те трябва да се носят от хора със слаби мускули на гърба, с наднормено тегло (особено деца) и бременни жени след 16 седмици. С превръзка за жените става по-лесно да ходят, освен това е добра профилактика на възможни усложнения с гръбначния стълб след раждането..

Превръзката фиксира деформираните прешлени и осигурява правилното позициониране на вътрешните органи, предотвратявайки по-нататъшното развитие на заболяването и изкривяването на гръбначния стълб.

Масаж и сцепление

Компетентният терапевтичен масаж е друга предпоставка за лечение на лордоза на лумбалната област, без която е невъзможно да се победи болестта..

Масажните движения, извършвани от опитен специалист, нормализират кръвообращението и метаболитните процеси. Симптомите на болката се облекчават, мускулите на гърба се отпускат, отливът на венозна кръв от гръбначния стълб се подобрява.

В някои случаи на пациента може да бъде предписана тяга на гръбначния стълб - подобно на масаж, трябва да се прави от квалифициран лекар.

Ефекти

За съжаление, някои оставят болестта да се развие и предпочитат изобщо да не лекуват лордоза. Такова решение е изпълнено с редица разочароващи последици:

• артроза;
• подвижност на прешлените;
• междупрешленна херния;
• нестабилност на междупрешленните дискове;
• изтъняване на междупрешленните дискове;
• образуването на израстъци на прешлените;
• свръхрастеж на костна тъкан на прешлените;
• деформация на прешлените.

В допълнение към горното, лордозата може да причини развитието на редица заболявания на вътрешните органи. Както можете да видите, ако усещате болки в гърба, силна умора и дискомфорт при ходене, по-добре е да се консултирате с лекар, без да очаквате описаните усложнения.

Полезно видео

Видеото показва упражнения за коригиране на стойката:

Заключение

Обобщавайки, можем да кажем, че основата на лечението на лордозата са предимно немедикаментозните методи. Всички те носят осезаем ефект, когато се използват заедно. Но само вашият ортопедичен хирург или вертебролог може да изгради програма за лечение. Ако говорим за такова сериозно заболяване като лордоза, по-добре не се самолекувайте. Резултатът от такава инициатива може да бъде влошаване на благосъстоянието и дори ускоряване на развитието на болестта..

Е, компетентното лечение само за 2-3 месеца ще ви облекчи от болка и други симптоми. Всъщност, въпреки цялата сериозност, ако пациентът се обърне навреме към специалисти за помощ, лордозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб е напълно лечима.

Видове корсети за лордоза

При хората гръбначният стълб има формата на буквата S. Благодарение на тази форма тялото ни е в изправено положение.

Ако местоположението на прешлените в различните му части е нарушено, това води до изкривяване на стойката, прищипване на нерви, дисфункция на вътрешните органи, високо или ниско кръвно налягане, чести главоболия, мускулни болки и редица други опасни заболявания. Сред такива заболявания лордозата заема гордо място..

Общо описание на заболяването

Лордоза е изместването на прешлените напред спрямо билото. Има няколко вида лордоза. По произход болестта се разделя на два вида:

• физиологичен - когато се диагностицира отклонението на цервикалния или лумбалния хребет, той се формира, за да компенсира вродената кифоза и възниква в много ранна възраст, от първите години от живота на детето;
• патологичен - когато се диагностицира силно изглаждане или изкривяване на извивките на гръбначния стълб.

Най-често лордозата се локализира в два отдела:

1. Цервикална.
2. Лумбална.

Ако заболяването е вродено, то се е развило в резултат на неправилно формиране и развитие на гръбначния стълб на детето. Болестта протича и при вродени заболявания на билото..

Придобитата лордоза се развива в резултат на такива състояния:

• претърпели наранявания;
• различни заболявания;
• остри възпалителни процеси;
• херния междупрешленна;
• със затлъстяване;
• по време на бременност;
• с необичайно бързо развитие на скелета на бебето;
• с намалена физическа активност и мускулна слабост.

Лечение

Лечението на заболяването се извършва по няколко метода:

• лекарства;
• физиотерапия;
• използване на добре подбрани упражнения, насочени към развитие на ставите, както и укрепване на мускулите на гърба.

Често тези методи се комбинират за интегриран подход за избавяне от болестта. Не забравяйте, че всяко лечение може да започне едва след като хирургът ви е прегледал..

Въз основа на резултатите от изследването той ще предпише цялостна програма за подобряване на състоянието на целия гръбначен стълб..

За лечение и профилактика на заболяването експертите често препоръчват на пациентите си да носят лечебни и коригиращи ортопедични корсети за лордоза.

Видове коригиращи агенти

Много хора се чудят как да изберат корсет за лордоза. Продуктът трябва да бъде избран в зависимост от това в коя част на гръбначния стълб е локализирано заболяването.

Бих искал също да отбележа, че корсетите са много различни от превръзките. Лекарят ще ви каже от какво точно се нуждаете, корсет или превръзка.

Лумбосакрален коректор

Въпреки че всички продукти за тази област на билото са сходни по приложение, те имат различни функции, тъй като има много заболявания на лумбалната част на гръбначния стълб (остеохондроза, предишни наранявания, дискови хернии, притиснат нерв, остеопороза, злокачествени образувания и др.).

Поради тази причина Вашият лекар трябва да предпише корсет за коригиране на лордоза. Самоизбраният коректор на стойката може не само да не даде положителни резултати, но и значително да влоши ситуацията..

Основната функция на лумбалния корсет е да поддържа гърба, да фиксира мускулите и да предпазва от неправилни движения. Лумбалният коректор е разделен на следните видове:

• най-краткият, снабден с ниска част на гърба - такъв продукт се използва при херния и лордоза в лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• с висок гръб - той е в състояние да поддържа не само долната част на гърба, но и частично гръдната област, често се предписва за посттравматична рехабилитация.

Според степента на твърдост такива продукти се разделят на следното:

• твърди - продуктите са снабдени с метални вложки, те се използват за пълно или частично обездвижване на лумбалната област на пациента;
• полутвърд - помагат за поддържане на гърба във физиологично правилна позиция, използват се за превантивни цели, както и за намаляване на болката.

Коректор на маточната шийка

В тази част на гръбначния стълб има и много заболявания, например артроза на ставите, остеохондроза, синдром на гръбначните артерии, сколиоза, травматично увреждане, инфекциозни лезии и други..

Някои от тези състояния се лекуват с лекарства, а в някои ситуации се предписва използването на скоба за врата..

Той може частично да ограничи движението и може би напълно. Може да работи и за увеличаване на разстоянието между прешлените чрез разтягане.

Корсетите за врата са твърди, полутвърди и умерено фиксирани. Продуктите също се различават по височина.

Дизайнът е направен по такъв начин, че рамката да е обшита с дунапренов каучук и мек облицовъчен материал за удобно носене. Освен това частичната перфорация ще предотврати парниковия ефект.

Дългосрочното носене на този продукт не се предписва, като правило, следователно корсетът няма да има ефект върху мускулната функция.

Важно е да се разбере, че ефективността на лечението зависи от това колко правилно сте избрали корсета. Не вземайте сами решението да изберете коригиращ агент.

Консултирайте се с Вашия лекар относно какъв вид корсет е необходим за лордоза. Спазвайте стриктно препоръките на експертите не само за избора на корсет, но и за условията за използване.

Носенето на корсети по-дълго от предписания период може да доведе до загуба на мускули. бъдете здрави!

Лордоза

Главна информация

Лордозата е състояние на гръбначния стълб, при което има физиологичен или патологичен завой с издутина отпред. При нормални условия физиологичната лордоза се формира през първата година от живота на детето в лумбалната и шийната част на гръбначния стълб. Патологичната форма също се формира в тези участъци, но степента на огъване е много по-голяма. Патологичната форма на това заболяване може да се прояви при човек на всяка възраст. Обикновено се свързва с патологии на прешлените, както вродени, така и придобити, както и патологични промени в мускулите на гърба, бедрата и седалището..

Болестта се характеризира с нарушена стойка и болка. Ако говорим за тежка форма, в този случай болестта може да повлияе отрицателно на функциите на вътрешните органи. Като правило за лечение се използват консервативни методи. Но понякога при тежки форми на лордоза пациентът може да се нуждае от операция.

Патогенеза

Лордоза и кифоза са извивките на гръбначния стълб. Лордоза - с изпъкналост напред, кифоза - с изпъкналост напред. В нормално състояние на гръбначния стълб се отбелязват четири изкривявания: лумбална и цервикална лордоза, както и сакрална и гръдна кифоза. Сколиозата, т.е. страничното изкривяване на гръбначния стълб, обикновено не трябва да бъде изобщо.

Наклоните напред и назад са необходими, за да се поддържа тялото изправено. Естествените извивки са вид амортисьори, които облекчават натоварването на скелета, когато човек ходи, скача или изпълнява някаква друга физическа активност. При нормални условия наличието на такива завои не създава дискомфорт. Но ако тези завои станат патологично големи или се образуват в нехарактерни области на гръбначния стълб, това води до отрицателен ефект върху вътрешните органи и опорно-двигателния апарат..

Веднага след раждането на дете се наблюдават първите признаци на физиологична лордоза, въпреки че през този период те са много слабо изразени. Те стават по-забележими, когато бебето започне да стои и да ходи. При едногодишно дете издутините на гръбначния стълб вече са по-изразени. Но гръбначният стълб е напълно оформен до зряла възраст, тоест от около 18 години. Въпреки това, патологични завои могат да се появят не само при възрастни, но и при юноши и деца поради патологични процеси в опорно-двигателния апарат..

Определени промени са характерни за патологичната лордоза. Има изместване на прешлените напред, телата на прешлените се разминават във ветрилообразна форма. В предните части на гръбначния стълб костната структура се разрежда и междупрешленните дискове се разширяват. Постепенно се извършва уплътняване и сближаване на остистите процеси на прешлените, съседни на засегнатите.

При деца и юноши с патологична форма на заболяването, гръдният кош може да се деформира, в резултат на което органите на гръдната кухина се компресират и техните функции се нарушават. Други части на тялото могат да се деформират. Тежестта на такива промени зависи от това колко рано се е проявила тази болест: колкото по-рано се е случило, толкова по-изразени са патологиите.

Експертите определят понятието „лордска поза“. Това е доста специфично. Ако болестта прогресира, тогава главата и раменете на човека се движат напред, докато гърдите стават по-плоски и преминават в корема. В резултат стомахът се издува значително. При това състояние гръбначният стълб е значително пренапрегнат, мускулно-лигаментният апарат е опънат и това ограничава подвижността и провокира проявата на болка.

При това състояние може да се влоши работата на редица вътрешни органи: белите дробове, сърцето, храносмилателната система и др. Често има усещане за стягане в гърдите, което се характеризира с усещането, че е невъзможно да се диша на пълен гръден кош.

Лумбална лордоза изгладена - какво е това?

Като правило, патологичната лордоза е състояние, при което лордозата на лумбалния гръбнак се засилва.

Укрепена и изгладена лордоза

Тежък вариант на заболяването е състояние, когато лумбалната лордоза се изглажда. В този случай гърбът в долната част на гърба изглежда напълно изправен, а човекът е леко извит назад. При това състояние пациентът не може да ходи изправен..

Изправяне на цервикална лордоза - какво е това?

Лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб е състояние, при което шията може да бъде необичайно вдлъбната или права. Ако цервикалната лордоза е изправена, тогава пациентът изглежда така, сякаш е подравнен "в линия". В тази връзка изгладената лордоза понякога се нарича „военна шия“. Ако физиологичната лордоза е изгладена, пациентът често има болка, скованост, дискомфорт във врата. Гладкостта често се свързва с лоша стойка по време на сън и будност. Ако лордозата се изглади, това може да бъде свързано с редица заболявания, както и с вродена патология.

Класификация

Болестта се класифицира в зависимост от редица признаци..

Предвид причините за възникването му:

• Първично - това състояние е следствие от различни патологични процеси, които се развиват директно в гръбначния стълб. Развива се, като правило, поради патологични промени в гръбначния стълб. Това състояние може да бъде провокирано от хернии, тумори, изместване на прешлените, възпалителни заболявания..
• Вторично (компенсаторно, патологично) - това състояние има компенсаторен характер и се развива поради необходимостта да се поддържа баланс в условия, които не са физиологични за организма. Това състояние може да възникне поради наранявания на шийния отдел на гръбначния стълб по време на раждане, поради патологична дислокация на тазобедрената става, постоянно високо натоварване на краката (при спортисти, при жени, които са свикнали да ходят постоянно на високи токчета), с плоски крака.

Предвид локализацията, лордозата се определя:

• шийни прешлени;
• лумбален гръбнак.

Като се има предвид формата, се определя:

• физиологични;
• прекомерна патологична (хиперлордоза);
• изправяне на огъване (хиполордоза).

Като се има предвид способността да се предаде нормалното положение на тялото:

• нефиксиран - в това състояние пациентът може да положи усилия и да изправи гърба си;
• частично фиксиран - ъгълът на огъване може да се променя по ограничен начин;
• фиксиран - пациентът не може да върне тялото в нормално положение.

Причините

Първичната патологична кривина може да се развие поради редица причини:

• тумори;
• патологи на развитието;
• възпалителни процеси в прешлените;
• мускулни торзионни спазми;
• нараняване на гръбначния стълб;
• спондилолистеза.

Вторичната патологична кривина възниква поради следните причини:

• обездвижване на тазобедрената става;
• флексийна контрактура на тазобедрената става;
• дислокация на тазобедрената става, патологична или вродена;
• системни заболявания на опорно-двигателния апарат;
• полиомиелит;
• церебрална спастична пареза на долните крайници.

Определят се и други фактори, които могат да провокират развитието на това заболяване..

Лордозата може временно да се появи по време на бременност, но след раждането на бебето това състояние изчезва.

При такива условия човек е принуден да се навежда в долната част на гърба, за да поддържа баланс, тъй като центърът на тежестта на тялото се измества напред.

Съществуват и редица предразполагащи фактори, при наличието на които се увеличава вероятността от развитие на това заболяване. Това е нарушение на стойката, наднормено тегло с отлагането на голямо количество мазнини в корема, както и твърде активен растеж на детето в детска и юношеска възраст.

Лордоза при деца се проявява поради факта, че развитието на гърба не се случва симетрично. В резултат на това може да възникне временна асиметрия на тялото. По правило това явление е отминаващо. Но за да се коригира ситуацията, е необходимо да се предприемат редица коригиращи мерки. Говорим за използването на специални корсети, използването на физиотерапевтични упражнения и т.н..

Симптоми

Това състояние се характеризира с лордозна поза, при която има силна кривина в лумбалната част на гръбначния стълб. При такова изкривяване коремът изпъква силно, което се отбелязва не само от пациента, но и от околните..

В това състояние човек изпитва дискомфорт и вътрешните му органи може да не функционират правилно. В резултат на това са възможни следните прояви:

• болка в засегнатия гръбначен стълб, влошена след натоварване или неудобни пози;
• нарушения на съня;
• силна умора;
• влошаване на метаболитните процеси;
• нервност;
• ограничение при извършване на редица физически действия.

Децата с такива увреждания често могат да се оплакват от болки във врата или кръста. Родителите обаче често не обръщат внимание на подобни оплаквания. За да не пропуснете заболяването, е важно да обърнете внимание на външните му прояви: изпъкнали високи лопатки, твърде изразена лумбална извивка, изпъкнал корем.

Външните признаци на заболяването зависят от характеристиките на патологичните промени:

• Кифолордозна поза - в този случай всички завои се увеличават. При това състояние се засилват лумбалната лордоза и гръдната кифоза. Раменете са изпъкнали, коремът е изпъкнал напред, раменните пояси са повдигнати, главата е изтласкана напред.
• Кифотична поза - гръдната кифоза е значително увеличена и лумбалната лордоза е намалена. Центърът на тежестта е изместен назад, главата е наклонена напред, ъгълът на наклона на таза е намален. Гърдите потъват, стомахът изпъква напред. Ръцете могат да висят леко напред от торса.
• Плосък вдлъбнат гръб - при това състояние цервикалната лордоза се изравнява, гръдната кифоза намалява. Лумбалната лордоза е нормална или увеличена. Гръдният кош е хлътнал, лопатките изпъкват, брадичката е спусната надолу.
• Плосък гръб - всички естествени извивки са намалени, изравняването на лумбалната лордоза е много забележимо. Гръдният кош се измества напред, лопатките стърчат, долната част на корема изпъква.

Анализи и диагностика

Патологичната лордоза се диагностицира след преглед и информацията се получава след рентгенография. По време на прегледа специалистът определя характеристиките на стойката, провежда специални тестове, за да установи дали пациентът има фиксирана лордоза и дали има неврологични нарушения. Също така, лекарят извършва палпация на мускулите на гърба, изследване на органите на гръдната кухина.

Ако експертът подозира, че пациентът развива патологична лордоза, той трябва да се подложи на рентгеново изследване на гръбначния стълб. Рентгеновите лъчи се правят в две проекции - директна и странична. За да се определи степента на заболяването, е възможно да се правят странични рентгенографии в положение, когато гърбът е максимално огънат и огънат. В рентгеновия процес се оценява подвижността на гръбначния стълб - тя може да бъде нормална, засилена, намалена. Също така, това проучване дава възможност да се определят нарушения на формата, структурата и относителното положение на прешлените.

Също така, в диагностичния процес могат да се използват и други методи - КТ, ЯМР.

Лечение на лордоза

Важно е лечението на това заболяване да се извършва изчерпателно и в същото време непрекъснато да се наблюдава специалист. Същността на лечението е да се премахнат причините, които провокират тази патология. Важно е да спрете възпалението, да излекувате наранявания, да отслабнете и да поддържате нормално телесно тегло..