Как да премахнете болката в опашната кост без лекарства и операция

Опашната кост е малка костна структура в долната част на гръбначния стълб. Силната болка в областта на опашната кост се появява внезапно или постепенно. Причините могат да бъдат много различни. Значителен фактор са дегенеративните заболявания на гръбначния стълб. Това са наранявания, структурни нарушения, остеохондроза, спондилоартроза.

Съдържание

  • Вратът пука при движение и завъртане на главата?
  • При шофиране се чуват чужди звуци?
  • Напукване, придружено от болка или дискомфорт?

Болката в областта на опашната кост далеч не е безобидна, може да доведе до неприятни последици:

  • Нарушение на двигателната активност;
  • Невъзможност за сядане, шофиране на кола;
  • Дисфункция на органите, разположени в тазовата кухина.

Важно е да диагностицирате болестта правилно и навреме. Не пренебрегвайте профилактиката и лечението.

Ще ви разкажем за ефективни техники, които ще помогнат завинаги да се отървете от болката..

Анатомия на опашната кост

Копчиковата кост завършва с гръбначния стълб, това е нейният дистален участък. Животните имат опашка; при хората аналогът на този орган е тази част на гръбначния стълб..

Опашната кост се състои от 4 - 5 прешлена, слети заедно. Тази област на гръбначния стълб представлява единична костна формация, подобна по форма на триъгълник. Той е разположен отгоре надолу, наклонен напред. Ширината на костите обикновено е по-голяма от дължината. Основата расте заедно с върха на сакрума. Връзката на тези две секции се осигурява от междупрешленния диск.

Поради наличието на диск, опашната кост запазва подвижността, може да се отклони назад. При децата опашната кост е представена от 4 - 5 отделни прешлена, които растат заедно до пубертета. С възрастта двигателните функции на костта отслабват.

Няма съществени разлики в костната структура между жените и мъжете. Крайният гръбначен стълб играе важна роля за функционирането на мускулно-скелетната система. Към него са прикрепени мускули и стави, които са рамката и съда на органите на пикочно-половата система и дисталната част на храносмилателния тракт..

За жените опашната кост е достатъчно важна. Той е подвижен, по време на раждането се придвижва назад, има разминаване в мускулите на тазовото дъно. Подвижността на опашната кост допринася за нормалното преминаване на детето през родовия канал. При наранявания в тази област подвижността на ставата е нарушена: след фрактури на опашната кост естественото раждане може да стане невъзможно.

Помня! Ако е възможно, най-добре е да се избегне нараняване на областта на опашната кост..

Тази кост е малка, но има много важни функции. За всеки човек този участък на гръбначния стълб осигурява опора, както и цялата публикация. Увреждането води до силна болка, нарушаване на работата на вътрешните органи.

Защо има болка в опашната кост?

Комбинацията от болка в областта на опашната кост се нарича кокцигодиния. Това се случва при излагане на провокиращи фактори.

Има няколко причини, поради които има болка в опашната кост:

  • травматични ефекти върху дисталния отдел на гръбначния стълб;
  • адхезии на съединителната тъкан, които се появяват след хирургични интервенции на вътрешни органи, разположени в долната част на корема;
  • гръбначна патология: остеохондроза, междупрешленни хернии, спондилоартроза, особено в областта на лумбалната и кръстната кост.
  • възпалителни процеси във вътрешните органи, разположени наблизо, в този случай, пикочно-половата система;
  • заболявания на нервната система: например, прищипване на седалищния нерв;
  • солни отлагания;
  • хиподинамичен начин на живот;
  • киста или синусов тракт в областта на опашната кост;
  • гръбначни аномалии.

Травмата на опашната кост причинява силна болка. Чувствата зависят от вида на щетите. При механично действие болката може да бъде постоянна или пароксизмална, тъпа или остра, болезнена, дърпаща.

Тежестта на симптомите на болка пряко зависи от степента на нараняване на опашната кост. След хирургични интервенции на вътрешните органи на долната част на корема могат да възникнат сраствания, които причиняват неприятни усещания в копчиковата кост. Особено често тези болки се появяват при смяна на положението на тялото..

Когато гръбначният стълб е засегнат в дисталната област, болката се появява в опашната кост. Това може да е усещане за стрелба или дърпане..

С различни гинекологични заболявания: аднексит, ендометрит, болезнени усещания се проектират върху опашната кост. За да разберете каква точно е причината за болката и локализацията, трябва да проведете задълбочено проучване, преглед на пациента и да предпишете допълнителни методи за изследване на проблемната област.

При поява на болка се препоръчва незабавна консултация с лекар.

Класификация на болката

Болка, когато станете

Ситуацията, когато болката възниква при смяна на положението, не е често срещана. По правило незначителни болезнени усещания в тази област винаги присъстват, но ако човек трябва да стане, те се усилват. Причините за тези усещания често са посттравматични..

Важно! Възможни повреди в областта на опашната кост: падане или удар.

Нараняването може да варира от натъртване до фрактура, интензивността на болката се увеличава при градация от леко увреждане до тежко. При падане или удряне на опашната кост, когато има натъртване, сътресение, болката не възниква веднага. Времето минава и когато човек стане, неприятните усещания започват да нарушават.

Има и други фактори, които причиняват болка при смяна на положението на тялото. При жените това състояние може да възникне след раждането на дете, когато мускулите на перинеума се изтласкат надолу. При всеки човек болката в опашната кост се появява, когато мускулите, нервите на перинеума са повредени, със запек или разхлабени изпражнения.

Причината за проблеми в тази област могат да бъдат следоперативни белези на мускулите на тазовото дъно, заболявания на пикочно-половата система, опорно-двигателния апарат на малкия таз.

Има много причини за болка при изправяне, важно е правилно да ги разграничите и коригирате с лечение.

Болка, когато седите

Болката в опашната кост по време на седене е често срещана. Натоварването на гръбначния стълб е разпределено неравномерно, долните му секции са претоварени с дълъг престой в "седнало" положение.

Болката може да бъде силна, умерена и лека, тъпа, болезнена, постоянна и спираща за известно време. Факторите, които провокират появата му, са различни. Болковите усещания могат да се появят при различни заболявания на гръбначния стълб: остеохондроза, спондилоартроза, междупрешленна херния.

При постоянен хиподинамичен начин на живот, солите се отлагат в опашната кост, има чувство на дискомфорт в тази област. Болка се появява, когато патологията на нервите, разположени в близост до опашната кост, увреждане на мускулите, ставите. При заболявания на органи, разположени в тазовата кухина, може да се появи и болка в тази област..

Ако има болка в долната част на гръбначния стълб, докато седите, струва си да посетите лекар.

Други причини за болка

Често болезнените усещания притесняват бременна жена. Те са особено силни в по-късните етапи..

Причините за появата на болка в областта на таза, опашната кост, при бъдещата майка са различни: липса на калций в организма. Обичайната норма на този елемент вече не е достатъчна за нея, този фактор лесно се коригира чрез назначаването на лекарства.

Непосредствено преди раждането тазовите кости се разминават, опашната кост се придвижва назад, което провокира болка.

Други фактори са положението на плода: нефизиологично наклонено или странично. Причината може да бъде големият размер на детето, многоводие. Матката притиска опашната кост и причинява болка.

Гинекологичните заболявания, които не са били излекувани преди бременността, могат да причинят дискомфорт, те включват ендометрит, аднексит.

Във всеки случай на болка, жената силно се препоръчва да се консултира с лекар и да се подложи на всички диагностични мерки.

При всички хора, с появата на заболявания на червата, пикочните и гениталните органи, може да се появи болка в областта на опашната кост..

Когато се появят хемороиди, анални пукнатини, болката се проектира върху опашната кост. Новообразувания в червата, гениталиите или отделителните органи причиняват болка в дисталната част на гръбначния стълб.

Всички причини трябва да бъдат правилно диагностицирани и лекувани. Някои състояния са сериозни и животозастрашаващи.

За повече информация относно причините, симптомите и видовете болки в опашната кост вижте това видео:

Диагностика

Нека разгледаме как правилно се извършва комплекс от диагностични мерки при болка в областта на опашната кост. Изследването се извършва в лечебно заведение.

Лекарят ще интервюира пациента, този етап е много важен. Възможно е да се установи дали е имало нараняване или не, дали има вродени аномалии, предварително идентифицирани заболявания на гръбначния стълб, нарушения от други системи. Лекарят ще попита за разстройството на изпражненията, дали опитите за отиване до тоалетната са придружени от болка. Ще изясни дали има оплаквания или заболявания от гинекологията или урологията.

Обикновено невролог или ортопед изследва опашната кост..

Лекарят ще прегледа пациента, ще палпира областта на опашната кост, ще установи дали натискът върху проекцията на костта носи болезнени усещания. При преглед се изключват редица заболявания, свързани с близките вътрешни органи.

Внимание! Болката в опашната кост е симптом на заболяването, важно е да се определи причината за него.

На пациента се назначават лабораторни изследвания: общ кръвен тест, ако има възпаление в тялото - това може да се види чрез увеличаване на броя на левкоцитите и скоростта на утаяване на еритроцитите.

Извършва се кръвен тест за количеството микроелементи: калций, натрий, калий - това ще помогне да се определи дали има дефицит или излишък. Отлагането на сол в областта на опашната кост може да бъде свързано с нарушение на състава на кръвта, което е причина за болка.

Анализът на урината изключва патологията на отделителната система, с възпаление на пикочния канал, пикочния мехур, болката се появява в долната част на гръбначния стълб. Определено трябва да дарите изпражнения за анализ, да направите копрограма, за да откриете чревни разстройства.

Пациентът се нуждае и от редица инструментални методи за изследване..

Ултразвуковото изследване на корема и тазовите органи предоставя информация за състоянието на вътрешните органи, които обграждат опашната кост, изключват или потвърждават тяхното увреждане като причина за болка в тази област.

Рентгеновото изследване на гръбначния стълб е важно проучване за откриване на заболявания на задната костна рамка, травматични увреждания на опашната кост. Изследването разкрива остеохондроза, спондилоартроза, междупрешленна херния.

Компютърната томография е по-точен метод за диагностициране на гръбначни наранявания; заболяванията се откриват в ранните етапи на развитие. Ядрено-магнитен резонанс разкрива патологията на меките тъкани, мускулите, разположени до опашната кост.

Ако подозирате патология на вътрешните органи, се извършва ултразвуково изследване.

Обхватът на прегледите за установяване на причините за болката е широк. Всички те трябва да се направят, за да се диагностицира правилно болестта и да се лекува правилно.

Лечение

Терапията за болка в опашната кост зависи от причината за симптома. Ако са засегнати вътрешни органи, трябва да посетите лекар, той ще предпише компетентно лечение.

Основният фактор за развитието на болка в опашната кост са заболявания на гръбначния стълб:

  • Остеохондроза;
  • Спондилоартроза;
  • Междупрешленна херния;
  • Структурни нарушения на гръбначния стълб.

Терапията при тези заболявания трябва да бъде изчерпателна..

Медикаментозно лечение

Лекарствата, които се използват при заболявания на гръбначния стълб, са нестероидни противовъзпалителни лекарства в мехлеми и таблетки. Те облекчават възпалението, имат аналгетичен ефект. Важно е да следвате указанията, когато използвате тези лекарства.

Облекчаващите болката се използват за облекчаване на болката. Но те често са симптоматични..

Като част от сложната терапия се предписват лекарства, които подобряват кръвоснабдяването на засегнатата област, например Actovegin, Trental. Спазмолитици - Баклофен, Миоластан, Сирдалуд, облекчават мускулния спазъм.

В допълнение към лекарствата, активно трябва да се използват физиотерапевтични методи..

Физиотерапия

Използва се при патологични състояния във всяка част на гръбначния стълб. За поражението на сакрококцигеалната област има специални упражнения, които подобряват състоянието и облекчават симптомите.

С различна степен на заболяване, физическото възпитание се извършва в различни позиции, гимнастиката се избира според състоянието на пациента. Често при болки в опашната кост се използва топка за упражнения. Повечето упражнения се правят в легнало положение..

Например, човек ляга, сгъва крака в колянните стави, слага ръце на коленете по-близо до вътрешната страна, свързва коленете и ръцете имат задържащ ефект.

Друго упражнение: дръжте топката между колянните стави, с ръце, за да предотвратите изпъкването на корема.

Диадинамични токове

Подобрява кръвообращението в увредената област, облекчава подуването на меките тъкани, намалява възпалението и болката.

Електрофореза

Прави се върху областта на опашната кост с лекарства, има противовъзпалителен, аналгетичен ефект.

Магнитотерапия

Използва се за намаляване на възпалението, подуване на тъканите.

С тази процедура процесът на възстановяване на организма се ускорява.

Масаж

В случай на остра болка, не го правете. Не се препоръчва при възпалителни заболявания. Но при мускулен спазъм, остеохондроза, лоша циркулация на кръвта, в периода на ремисия се препоръчва курсове за масаж.

Симулаторът е удобен за извършване на самомасаж, не е необходимо да се използва само за заболявания, той е идеален за профилактика. Ако човек има заседнала работа, гърбът му се уморява, само по време на почивка или вечер у дома, можете да масажирате с помощта на симулатора Drevmass.

Рефлексология

Използва се като допълнителен метод. Има симптоматичен ефект, облекчава добре болката.

Техниката е ефективна дори при тежки симптоми..

Акупунктурата се извършва от лекар, болката се облекчава.

Мануална терапия

Те се използват в комбинация с други техники. Лекарят действа с ръце върху областта на опашната кост, подобрява кръвообращението в тази област, облекчава мускулния спазъм. В същото време се подобрява двигателната активност на опашната кост..

Традиционна терапия

Традиционната медицина може да се използва като алтернативен метод. Важно е да запомните за възможността за развитие на алергични реакции към естествени съставки. За облекчаване на болката се прави компрес с валериана върху областта на опашната кост, покрита с топла кърпа отгоре.

Този метод може да се използва, ако трябва да облекчите болката, а други методи в момента не са налични. Разтриването на областта на опашната кост с масло от ела може да помогне за намаляване на възпалението и облекчаване на болката. Втрийте меда с оцет в областта на опашната кост, сместа облекчава болката.

Тренажор Drevmass

За да избегнете проблеми с гръбначния стълб, е важно да следвате прости указания. Те ще ви помогнат да останете здрави и активни.

  1. Паравертебралната зона трябва да бъде добре снабдена с кръв, тъй като гръбначният хрущял и дисковете нямат собствени съдове.
  2. Необходимо е да се укрепят мускулите на гърба, те трябва свободно да се отпускат и свиват, а не да остават в спазматично състояние.
  3. Необходимо е гладко да разтегнете гръбначния стълб, така че да остане в нормално състояние.

В съвременния свят хората силно ограничиха движенията си - заседнала работа, шофиране в коли, седене у дома пред телевизор или компютър.

Гърбът е постоянно в нефизиологично положение, мускулите спазмират, гръбначният стълб страда.

Всички принципи на здравия гръб могат да се спазват при постоянно използване на симулатора Drevmass. При заболявания на гръбначния стълб действа не само върху проявите, но и върху причината за появата на заболяването. В комбинация с други методи на лечение има добър ефект.

  • Лесно е да се учи, не отнема много време, 10 минути са достатъчни.
  • Drevmass е подходящ за цялото семейство.
  • Може да се използва като превантивна мярка, когато няма проблеми с гърба..

Болезнените усещания в опашната кост и във всяка друга част на гърба причиняват неприятности, човек постоянно изпитва дискомфорт. Просто започнете да работите със симулатора: ще почувствате резултата в рамките на 1-2 месеца.

Проблемите с гърба ще останат в миналото при редовна употреба..

Защо има болки в опашната кост при седене и изправяне: причини, диагностика и лечение

Причините за болката в областта на опашната кост при седене и изправяне са различни. Дискомфортът в долната част на гърба се провокира от възпалителни и дегенеративно-дистрофични лезии на костите, хрущялите, меките тъкани, сухожилията, мускулите и сухожилията. Болките са остри, пулсиращи, режещи или болезнени, притискащи, тъпи. Дискомфортът с всякаква интензивност може да бъде елиминиран само след лечение на патологиите, които са ги причинили..

Как да разпознаем източника на болка

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Опашната кост или опашната кост е долната част на гръбначния стълб, която се състои от 4-5 слети прешлени. Той служи като точка за закрепване на връзки, мускули, сухожилия, така че е донякъде погрешно да се счита за рудимент. Поражението на всяка структура на съединителната тъкан, свързана с опашната кост, води до появата на болка.

Фактът, че дискомфортът е локализиран в тази кост, е лесен за разбиране. Има няколко специфични признака:

  • зоната на болка е между задните части;
  • болезнеността е най-силно изразена в областта малко над ануса и понякога се намира в ануса;
  • дори лек натиск върху опашната кост причинява дискомфорт;
  • болката почти винаги се появява при продължително седнало положение, особено на твърд стол или стол;
  • когато се повиши, интензивността му се увеличава значително.

Друг типичен признак, че болката е локализирана в опашната кост, е нейното бързо изчезване при навеждането напред. Тази комбинация от симптоми се нарича кокцигодиния. Най-често се среща при жени над 40 години..

Причини за болка в опашната кост при седене и изправяне

Дискомфорт при седене или повдигане може да възникне поради възпалителен или разрушителен процес, който се развива в областта на опашната кост. Но най-често се отразява. Той се разпространява до него от други органи, увредени от патология, които се инервират от общите нервни плексуси..

Болка, излъчвана от областта на опашната кост

Ясната локализация на болката в областта на опашната кост ви позволява бързо да диагностицирате патологията, която я е провокирала. Най-често кокцигодинията се проявява в образуването на доброкачествени или злокачествени тумори, излагане на прекомерен стрес върху костта, което е характерно за затлъстяването.

Болката в опашната кост често се появява в 2-3 триместъра на бременността. Той е естествен и не изисква използването на аналгетици - достатъчна е кратка почивка, за да се премахне. Дискомфорт при седене или изправяне се усеща поради непрекъснато нарастващия обем и тегло на матката, производството на специални хормони в организма за подготовка на родовия канал.

Нараняване

Травмата на опашната кост е рядка, но става най-честата причина за дискомфорт в нея. Интензивността на болката зависи от степента на увреждане на костите и меките тъкани. В случай на фрактура, той е остър, проникващ, излъчващ до близките области на тялото. Дори и след привидно пълно възстановяване, дискомфортът в долната част на гърба продължава много дълго време. Тежестта му се увеличава в извън сезона, по време на острото протичане на респираторни или хронични заболявания. Докато фрактурата обикновено се случва при пътнотранспортни произшествия, по-малко сериозни наранявания могат да възникнат в следните ситуации:

  • падане от голяма височина, докато седите;
  • силен директен удар в долната част на гърба;
  • сложен труд;
  • постоянна дълготрайна микротравма на опашната кост при каране на колело или кон.

В тези случаи болката обикновено изчезва след разрешаване на хематома и възпалителния оток. Но при некачествена регенерация на тъканите тя става хронична, влошава се след физическо натоварване или интензивни спортни тренировки.

Сублуксация на опашните прешлени възниква по време на раждане. Докато плодът преминава през родовия канал, костта се движи, за да разшири изхода от таза. Но понякога изместването на опашната кост е прекомерно, което се превръща в причина за нейното извиване. Това е възможно при бързо раждане или голям плод. Жените с тесен таз също са изложени на риск..

Пилонидална болест

Това е името на лезията на кожата между задните части малко над опашната кост. Патологията възниква в резултат на увреждане на космения фоликул по време на травма, хипотермия, екзема, алергичен дерматит. Това води до запушване на кожните пори между задните части. Ако такъв процес се проведе в друга част на тялото, тогава би се образувала само добре лечима пъпка. А запушването на междуглутеевия фоликул поради прекомерно изпотяване и триене с бельо води до инфекция на порите. Образува се киста, изпълнена с гноен ексудат, който се екскретира през фистулните проходи. За пилонидалната болест са характерни следните симптоми:

  • краткотрайна тъпа болка в областта на опашната кост, която се появява по време на седене;
  • повишена болка по време на хипотермия, физическа активност;
  • сърбеж, мацерация (подуване на горния слой на епидермиса) на кожни структури;
  • леко разтоварване в дълбочината на гънката.

Патологията се визуализира като разтягане или изтегляне на кожата между задните части, изглаждайки я. При острото протичане на заболяването има признаци на обща интоксикация на организма..

Тумори на сакрококцигеалната област

Сакралната болка може да бъде предизвикана от тератом - ембрионален клетъчен тумор, който се развива от ендо-, екзо- и мезодерма. Най-често се откриват доброкачествени новообразувания, докато образуването им се открива при дете дори преди раждането му с помощта на ултразвук. Ако тератомът не бъде открит и отстранен своевременно, тогава той може да се зарази или дегенерира в злокачествен тумор. В последния случай хирургическата намеса не е достатъчна - необходима е многоетапна химиотерапия. Следните признаци могат да показват образуването на тератом:

  • слабост, летаргия, сънливост;
  • бърза загуба на тегло;
  • нискостепенна треска (в рамките на 37,1-38,0 ° C) за дълго време.

Ако доброкачественият тумор е малък, тогава човек изобщо не развива никакви симптоми. Големите тератоми компресират близките органи, което води до различни клинични прояви. Злокачествените тумори причиняват силна болка в опашната кост, метастази, включително в гръбначния стълб.

Затлъстяване

Излишното тегло е причина за болка не само в опашната кост, но и в почти всички стави. Прекомерното телесно тегло провокира ненормално положение на тазовите кости при седене. И това е един от провокиращите фактори на сублуксацията на опашната кост. Рисковата група включва жени с индекс на маса над 27,4, мъже - 29,4. При затлъстяване натоварването на гръбначните сегменти се увеличава значително, което често се превръща в тласък за развитие на възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии: артроза, артрит, спондилоартроза, остеохондроза.

Идиопатична болка

Болката в опашната кост понякога се появява без причина. Дискомфорт се усеща от време на време в долната част на гърба, но изследването не разкрива никакви патологии. Често това се предшества от неврози или депресия, поради което в терапията се използват антидепресанти и успокоителни. В повечето случаи кокцигодинията настъпва внезапно и скоро изчезва. Ако е придобил хронична форма, на пациентите се предписват физиотерапевтични процедури, които подобряват състоянието на опашната кост..

Болка, излъчваща в областта на опашната кост

Ако причината за кокцигодиния не е открита в областта на опашната кост, тогава се изследват тазовите органи. Поражението им води до появата на отразена болка в долната точка на гърба..

Хемороиди

Хемороидите са патология, характеризираща се с тромбоза, възпаление, дилатация и извитост на хемороидални вени, които образуват възли близо до ректума. Развива се постепенно, така че интензивността на болката в опашната кост при хемороиди бавно, но непрекъснато се увеличава.

Първоначално има тежест и сърбеж в аноректалната област, нарушения на перисталтиката. Те предразполагат към появата на болка:

  • ядене на мазни храни, алкохол, храни с високо съдържание на сол, подправки, подправки;
  • значителна физическа активност.

Един от типичните признаци на хемороиди е появата на прясна кръв или тъмни кръвни съсиреци в изпражненията. Болезненост в опашната кост се появява по време на движение на червата, кихане, седене на твърди предмети или дълго стоене. Постоянната загуба на кръв провокира анемия, проявяваща се в слабост, бърза умора, бледа кожа, лошо състояние на ноктите и косата.

Тумори

В началния етап на образуване на злокачествен тумор на дисталното черво, няма симптоми. Това е причината за късната диагноза на неоплазмата, усложнена от метастатично лечение. Туморът може да расте вътре в червата или да покрие ректума, да се разпространи в матката, пикочния мехур, гръбначните структури. Патологията се придружава от следните симптоми:

  • разстройство на перисталтиката (запек, диария);
  • чревна обструкция;
  • болезненост в областта на опашната кост, утежнена от седене и изправяне;
  • кървене от ануса;
  • появата на примеси от кръв във фекалните маси;
  • анемия;
  • бърза загуба на тегло.

Затлъстяването, болестта на Crohn и възпалителните патологии на червата предразполагат към образуването на ректални тумори. Установена е връзката между честотата на образуването им и употребата на голямо количество месни продукти..

Синдром на пириформис

Това е името на комплекса от симптоми, които се появяват, когато седалищният нерв е притиснат в пириформния отвор. Причините за развитието на синдрома са предишни наранявания, анатомични особености на структурата на мускулите, вродени или придобити аномалии на гръбначния стълб. Много по-рядко болезненост в опашната кост по време на повдигане се усеща след интензивно физическо натоварване. Синдромът се проявява клинично:

  • периферна пареза (намалена сила) на стъпалото;
  • болка по протежение на засегнатия нерв.

Интензивността на кокцигодиния се увеличава, ако в резултат на компресия седалищният нерв се възпали. В този случай болката не е локализирана в опашната кост, а излъчва в слабините, бедрото, страничната част, глезена.

Ендометриоза

Ендометриозата се характеризира с пролиферация на жлезиста тъкан на матката извън нея. Фрагменти от ендометриума проникват в други органи, претърпяват същите промени по време на менструалния цикъл. Клинично това се проявява с болка, увеличаване на засегнатите органи и менструални нарушения. Често има отделяне от млечните жлези. Ако не се лекува, вероятността от безплодие се увеличава значително.

При ендометриоза се наблюдава болезненост на опашната кост с образуването на огнища на патология в областта, където се намират маточно-кръстните връзки. Това се случва и когато стените на матката са повредени. Болезнеността се увеличава преди и по време на менструация, намалява или изчезва напълно след края на цикъла.

Болести на лумбосакралния гръбначен стълб

Водещият симптом на остеохондроза на лумбосакралната област е болка в долната част на гърба, излъчваща се в опашната кост, сакрума. Ако се е образувала междупрешленна херния, тогава интензивността на кокцигодиния се увеличава поради нарушаване на гръбначните корени. Болката се увеличава при изправяне, седене, най-малко физическо натоварване, ходене. За остеохондроза с радикуларен синдром също са характерни следните признаци:

  • ограничение на обхвата на движение;
  • намалена чувствителност на засегнатата област;
  • намаляване на мускулния обем.

Често причината за болката в опашната кост е спондилолистезата. Развива се в резултат на травма, дегенеративни промени в гръбначния стълб, тумори, когато горният прешлен е изместен спрямо основния.

Класификация

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Класификацията на болката в опашната кост се основава на тяхната локализация, интензивност и облъчване в близките области на тялото.

Болка в опашната кост при изправяне

Тази болка се нарича кокцигодиния. Усеща се дори когато седите на всяка твърда повърхност. Но щом човек се изправи, болката се усилва многократно. Дискомфортът се локализира директно между задните части и не се разпростира върху съседните области на тялото.

Болка в опашната кост, докато седите

Аноректалната болка винаги се появява в седнало положение и нейната тежест практически не се променя при повдигане. Причините им са многобройни, обикновено свързани с възпалителен процес, протичащ в околните тъкани..

Диагностични методи

Диагнозата се поставя въз основа на външен преглед на пациента, неговите оплаквания, наличие на наранявания, възпалителни или дегенеративно-дистрофични заболявания в анамнезата.

Палпация

Болката при палпация трябва да се посочи като източник на дискомфорт. При натискане върху опашната кост, лумбосакралните прешлени, зоната, в която се намират мускули, връзки, сухожилия, възникват неприятни усещания с различна интензивност. Ако тежестта на болката не се променя с нарастващо механично въздействие, тогава най-вероятно те се отразяват. Най-информативната палпация е през ректума. По този начин се оценява подвижността на опашната кост, изключват се новообразувания в дебелото черво и влагалището.

ЯМР, ултразвук

С помощта на ултразвук е възможно да се диагностицират патологии на опорно-двигателния апарат на ранен етап от развитието. Изследването се извършва за оценка на състоянието на кръвоносните съдове, разположени близо до опашната кост и в тазовите органи. Ултразвукът е най-безопасната диагностична процедура, която ви позволява точно да откриете тумори и възпаления в коремната кухина.

ЯМР изображенията ясно показват меки, хрущялни и костни структури. Диагностичната манипулация често се използва, когато други процедури не са информативни.

Рентгенов

Проучването помага да се идентифицират причините, водещи до болезненост на опашната кост. С помощта на рентгенова снимка е възможно да се диагностицира лумбална остеохондроза, междупрешленна херния, спондилолистеза. Процедурата също така ви позволява да установите стадия на заболяването, степента на увреждане на тъканите, броя на възникналите усложнения..

Кога и при кой лекар да се свържете

Няма да е грешка да се консултирате с общопрактикуващ лекар - терапевт. След преглед, установяване на причината за болката в опашната кост или при съмнение за определена патология, пациентът ще бъде насочен към друг специалист. Ако пациентът предположи предварително, че е провокирал дискомфорт в долната част на гърба, препоръчително е незабавно да си уговорите среща с травматолог, невропатолог, ортопед, ендокринолог, вертебролог.

Въпроси на лекар по време на срещата

На срещата лекарят обикновено иска да ви каже за това кога са се появили болките, за тяхната продължителност и интензивност. Установяването на факторите, предшестващи болката в опашната кост, помага да се постави диагноза. Лекарят ще попита дали в последно време е имало силни удари в гърба, синини при падане.

Лечение на болки в опашната кост

Болката в опашната кост няма да изчезне, докато патологията, която я е провокирала, не се излекува. Интегриран подход към терапията се практикува с използване на лекарства, упражнения, масаж и физиотерапия.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства

За пълно премахване на острата болка се използват НСПВС за парентерално приложение: диклофенак, мовалис, мелоксикам, кеторолак, ортофен. Капсули, хапчета, таблетки - Ибупрофен, Кетопрофен, Целекоксиб, Нимесулид, Еторикоксиб бързо се справят с болка с умерена тежест. Можете да се отървете от слаби, дърпащи, болезнени усещания чрез прилагане на мехлеми и гелове (Fastum, Voltaren, Nise, Artrozilen, Ketorol).

Лаксативи

Болката в опашната кост често се появява по време на изхождането. Човекът започва да забавя ходенето до тоалетната, което води до запек, по-скоро от неврогенен произход. Ето защо лекарите предписват лаксативи на пациенти в таблетки, капки, дъвчащи пластини, прахове за разтваряне във вода (Guttalax, Slabilen, Senade).

Местни анестетици

С неефективността на таблетките и мехлемите се практикува въвеждането на анестетични разтвори (новокаин, лидокаин) в меките тъкани, разположени близо до опашната кост. Ако кокцигодинията се провокира от мускулен спазъм, тогава е възможно да се премахне за дълго време.

Специални възглавници

В аптека или медицински магазин можете да закупите специално ортопедично устройство - възглавница във формата на клин или плосък валяк. Използването му намалява интензивността на болката, става добра превенция за появата им.

Физиотерапия

Хроничната болезненост на опашната кост често се усложнява от постоянния спазъм на мускулите, разположени около нея. Най-ефективните лечения са тези, които използват физически фактори. Това са магнитотерапия, лазерна терапия, UHF терапия, терапия с ударни вълни, дарсонвализация.

Физиотерапия

На етапа на рехабилитация лекарят по ЛФК съставя индивидуална програма от ЛФК. Редовното обучение помага за укрепване на мускулите и сухожилително-сухожилните апарати, ускоряване на кръвообращението и микроциркулацията.

Хирургическа интервенция

Операциите се извършват с неефективността на консервативното лечение в продължение на няколко месеца, с болка, която не може да бъде премахната с лекарства или със сложна патология. В някои случаи се изисква кокцикотомия или отстраняване на копчиковата кост.

етнонаука

След основното лечение на етапа на възстановяване могат да се използват народни средства: инфузии, отвари, компреси, триене, домашни мехлеми. Но тяхната употреба трябва да бъде съгласувана с лекаря..

Облекчение у дома

НСПВС в таблетки помагат за премахване на болката. Но те не могат да се използват повече от седмица, тъй като провокират язва на стомашната лигавица. По-добре е да използвате средства за локално приложение - анестетични мехлеми, гелове, кремове. За да намалите тежестта на болката, можете да използвате ортопедични възглавници и превръзки.

Диета при болест

Промяната в диетата често ви помага да се чувствате по-добре. В ежедневното меню трябва да доминират продукти с груби фибри - зърнени храни, зеленчуци, плодове, но количеството месо трябва да бъде сведено до минимум. Това ще нормализира перисталтиката, ще ускори регенерацията на увредените тъкани..

Възможни усложнения

Ако пациентът не потърси медицинска помощ, когато се появят първите симптоми, тогава в патологията постепенно се включват здрави тъкани и органи. Възникват усложнения, които засягат работата на много жизненоважни системи - храносмилателна, сърдечно-съдова. Възможна дегенерация на доброкачествен тумор в злокачествен.

Предотвратяване на обостряния

За да се избегнат болезнени рецидиви ще позволи спазването на всички препоръки на лекаря по време на лечението и по време на периода на възстановяване. Не преохлаждайте, излагайте лумбосакралната област на прекомерно физическо натоварване. Необходимо е редовно да посещавате лекар за преглед и оценка на състоянието на тазовите органи.

Прогноза

С навременното лечение на всяка патология, която провокира болка в опашната кост при изправяне и седене, прогнозата за пълно възстановяване е благоприятна..

Болка в опашната кост: опасно ли е? Чести причини, диагностика и лечение

Връзката на опашната кост с околните органи води до факта, че болката в опашната кост може да придружава заболявания от всяка система на тялото. В съвременния човек опашната кост продължава да играе важна роля - тя е основната опора за накланяне на тялото или седене. В същото време мускулният тазов под е прикрепен към него, което предотвратява "загубата" на тазовите органи.

Причини за болка в опашната кост

Опашната кост е крайната част на гръбначния стълб, състояща се от 3-6 прирастени прешлени и наподобяваща обърната пирамида. Той е отговорен за адекватното преразпределение на натоварванията върху гръбначния стълб, движението в тазобедрената става, функционирането и подкрепата на тазовите органи (ректума, пикочните и репродуктивните системи). При жените, по време на трудовия процес, опашната част се отклонява отзад, което увеличава изходната кухина от таза, улеснявайки раждането.

Помислете за някои от причините за болка в опашната кост:

  • Нараняване на опашната кост: синини, сублуксации и дори фрактури по време на сблъсъци или падания, както и по време на трудно раждане.
  • Образуването на опашната киста - появата на епителен проход в вродена киста (капсули с различно съдържание: коса, себум, гной).
  • Костни патологии: остеохондроза - увреждане на междупрешленните дискове с прищипване на нервните корени; както и туморни образувания на самата опашна кост (тератома на опашната кост с унищожаване на прешлени при деца) или рак.
  • Неврологични нарушения, свързани с притискане на седалищния нерв (синдром на пириформис), междупрешленна херния или вродени аномалии на гръбначния стълб.
  • Болести на тазовите органи: ректум (дилатация на хемороидални вени, рак, анални фисури); пикочен мехур (възпаление - цистит); гениталии (възпаление и аденом на простатата, ендометрит).
  • Хирургични операции в аноректалната зона (при хемороиди, фисури или тумори), които са довели до образуване на белези или сраствания.
  • Периодът на бременност, свързан с бързото увеличаване на матката и натиска върху връзката и мускулния апарат на тазовото дъно.

Факторите, допринасящи за развитието на болка в опашната кост, включват: женски пол (с оглед на по-голямата подвижност на опашната кост, която е необходима по време на трудовия процес); напреднала възраст; ниска физическа активност, както и травматични спортни дейности (ски, колоездене и моторни спортове).

Опции за опашната кост

Защо боли опашната кост? Нека да разберем. Самите болки в опашната кост зависят преди всичко от естеството на заболяването..

Травма

Контузиите - или затворените наранявания - са по-чести в детска възраст, както и при професионални спортисти (скейтъри, сноубордисти, мотоциклетисти и др.). Той е придружен от натъртване с тъпа болка в опашната кост при седене и изправяне, чиято сила е пряко пропорционална на тежестта на нараняването. Травмата често се проявява като натъртване ("натъртване"), дискомфорт при навеждане и локално подуване.

Дислокация на опашната кост обикновено се случва при кацане върху нея (парашутизъм, ски) или удар. Изместването на ставните части е рядко. Придружен е от остра болка в опашната кост, която се усилва с промяна в положението на тялото, подуване. Понякога актът на дефекация е нарушен.

При фрактури се появява интензивна болка в опашната кост, подуване; зоната между задните части става лилава; невъзможно е да станете, да седнете или да легнете. Ако фрагментите са изместени, при палпиране може да се чуе характерно „хрускане“. В същото време уринирането, дефекацията и полов акт са трудни. Фрактури на сакрококцигеалната област се получават при сблъсъци или силни удари (при пътнотранспортни произшествия), както и при бърз труд с голямо дете.

Киста на опашната кост

Кистата на опашната кост е вродена формация в подкожната тъкан под формата на капсула, съдържаща косми и себум.

Интересно е! Косата на латински се нарича „пил“, от което произлиза и второто име на болестта - пилонидална киста.

Обикновено заболяването протича безсимптомно: в междуглутеалната гънка има няколко курса - фистули, през които излиза съдържанието на кистата. Но когато образуването се увеличава, се появяват големи канали. Те приличат на малка кръгла рана, но за разлика от последната, те не „прерастват“, но винаги остават отворени. Такива фистули са „вратата“ за бактериите, което може да доведе до нагнояване на кистата - пилонидален абсцес.

Кистата се проявява като сърбеж в междуглутеалната област, привличане на болка около опашната кост, периодично освобождаване на съдържанието на кистата (гной), понякога - повишаване на температурата. Неправилната и нередовна лична и интимна хигиена може да провокира гърчове.

Остеохондроза

Остеохондрозата е заболяване, което се появява по време на "стареенето" или разрушаването на междупрешленния диск и се проявява като херниална издатина, простираща се между прешлените, може също да причини болка.

Когато се образува херния на нивото на лумбосакралната става (с прищипване на невроваскуларния сноп), болката се появява в опашната кост и по външната повърхност на бедрата. В същите зони се нарушава чувствителността, понякога - двигателната активност.

Когато се компресира от херния на cauda equina - крайната част на гръбначния мозък - се появява интензивна лумбална болка по тип "седло" (в перинеума, опашната кост и вътрешната част на бедрото). Чувствителността се губи асиметрично, възникват мускулна слабост, уриниране, нарушения на дефекацията и сексуална дисфункция. В тези области са възможни изтъняване на кожата, лющене и косопад..

Туморни процеси

В областта на опашната кост могат да се появят тумори от ембрионални клетки - тератоми. В литературата такива новообразувания се наричат ​​"чудовищни ​​тумори", т.к. съдържанието им може да бъде всяка тъкан, орган или дори организъм (зъби, коса, очи, ръце или близнак паразит).

Тератомите в сакрококцигеалната област са вродени тумори, които са по-чести при момичетата. Те обикновено се появяват като изключително външна формация, без да засягат органите на тялото. Но понякога такива тумори могат да бъдат придружени от аномалии в развитието на таза и органите, разположени в него..

При жените се появяват тератоми на яйчниците, които често са асимптоматични и се диагностицират случайно при първия ехографски преглед. Рядко тези новообразувания могат да бъдат придружени от тъпа болка в областта на опашната кост. Опасността от такива тумори е, че те лесно могат да станат злокачествени - да станат злокачествени.

Също така болезнените усещания в опашната кост могат да характеризират новообразувания на тазовите кости - остео и хондросаркоми. Отначало заболяването протича безсимптомно (както всички онкологични заболявания), след което се появява дърпаща болка в опашната кост - първият симптом на развит туморен процес. Струва си да се помни, че метастазите могат да се разпространят и в тазовите кости - дъщерни тумори от матката, простатата и други органи.

Компресия на седалищния нерв

При наранявания или остеохондроза на сакралната област е възможен спазъм и / или възпаление на пириформисния мускул. Това от своя страна води до компресия на седалищния нерв и т.нар. "Синдром на пириформис".

Патологията се проявява с постоянни дърпащи болки в седалището, сакралните и опашната област. Болезнеността се увеличава при ходене и кръстосване на крака, когато седите. Често болката се разпространява в долната част на крака и ходилото, заедно с усещане за скованост, "скованост" и усещане за "настръхване на кожата". Появява се мускулна слабост и дори пълна липса на движение.

Синдромът може да бъде усложнен от нарушения на уриниране, изпражнения и болка по време на полов акт.

Болести на тазовите органи

Тазовите органи - краят на червата (ректума), пикочния мехур и гениталиите - могат да засегнат възпалителни, инфекциозни, онкологични и други заболявания. Всяка от отбелязаните патологии може да причини болка в опашната кост..

Хемороидите са най-честото заболяване на ректума. Развива се в резултат на разширяването и тромбозата на хемороидалните вени. Заболяването се предшества от продължителен запек и заседнал начин на живот. Болестта се проявява първо със сърбеж, след това с остра болка по време на дефекация (която може да излъчва - преминава - към опашната кост и сакрума) и кървави отделяния на хартия.

Бъди внимателен! Описаните симптоми са характерни и за рак на ректума. Съществува обаче „златно правило“, което помага да се разграничат хемороидите от рака: при хемороидите първо се появява болка, след това се появява кръв. При рак първият симптом винаги е кръвта и едва след това болката. Но си струва да се помни, че такова разделение е условно и само пълната диагноза може да потвърди диагнозата.

При цистит - възпаление на пикочния мехур - има чести позиви и болки по време на уриниране. Към усещането за непълно изпразване на пикочния мехур могат да се добавят болки от пояса в долната част на корема, в перинеума и опашната кост.

Простатитът, възпалително заболяване на простатата, обикновено започва с висока температура и студени тръпки, последвано от болка в опашната кост, кръста, перинеума, слабините и скротума. Позивите за уриниране стават по-чести (особено през нощта). Понякога уголемената простата затруднява дефекацията - появява се запек.

Ендометритът - възпаление на вътрешния слой на матката - често придружава следродилния период, вагиналните изследвания и абортите. Може да се прояви като треска, гнойни и / или кървави отделяния, както и дърпаща болка в опашната кост и кръста, влошаване по време на менструация.

Следоперативни белези

Болката в опашната кост може да е резултат от предишна ректална операция. В такива случаи раната зараства не чрез първично, а чрез вторично намерение (ръбовете на раната не се съединяват и между тях се появява нова тъкан - гранулиране). Това води до образуването на твърди белези, които причиняват не само болка, но и стеноза - стесняване на ректума.

Бременност и раждане

По време на бременност (често през II и III триместър) момичетата изпитват тъпа болка в опашната кост. Тези усещания са свързани с напрежението на мускулния и сухожилния апарат поради силно уголемената матка. В този случай има физиологично "разтягане" на тазовите кости, което причинява симптоми.

Непосредствено по време на раждането и след това болката в опашната кост може да бъде болезнена, тъпа или остра, в зависимост от възможното нараняване: сублуксация или фрактура на опашната кост. Такива състояния провокират бързо раждане с голям плод, когато размерът на таза не съвпада с размера на детето (клинично и / или анатомично тесен таз, голям плод, следсрочна бременност).

Диагностика на болка в опашната кост

Всяка от горните патологии изисква отделен подход към диагностиката:

  1. Травмата на опашната кост ще се определи чрез изследване (промяна на формата и болка), палпация на опашната кост (палпация и откриване на прекомерна подвижност, „хрускане“), дигитално изследване на ректума, както и допълнителни диагностични методи: рентгеново, компютърно и магнитно резонансно изображение.
  2. Кистата на опашната кост се потвърждава чрез визуално изследване (наличие на просмукващи се дупки, както и болка). Възможно е и контрастиране - въвеждането на багрила в кухината на кистата, за да се определят нейните ходове - фистули - преди операцията.
  3. Остеохондрозата може да бъде определена само чрез цялостен неврологичен преглед и допълнителни методи за изследване: рентгенова диагностика и томография.
  4. Тератомите често се откриват при ултразвуково изследване на бременна жена. Ултразвуковата диагностика е ефективна и при тумори на яйчниците и простатата. Костните неоплазми се визуализират на рентгенова снимка или томограма. В този случай е възможно да се използва костна сцинтиграфия (въвеждане на радионуклиди в тялото и контрол на тяхното разпределение: обикновено има повишено натрупване на радиоизотопи в туморната тъкан).
  5. Компресията на седалищния нерв се определя от невролог по време на неврологичен преглед. И за установяване на истинската причина за заболяването и болката в опашната кост (остеохондроза, възпаление) може да бъде рентгенова снимка или томография.
  6. Болестите на тазовите органи се диагностицират чрез дигитално изследване на ректума (на гинекологичния стол, в коляно-лакътна позиция) или вагинално изследване. Също така е необходимо да се извърши ултразвукова диагностика (вагинална или ректална с помощта на специален сензор).
  7. Следоперативните белези могат да бъдат определени от данните за извършените операции, както и чрез преглед и / или ректално изследване.
  8. Нараняванията на опашната кост по време на раждането се диагностицират чрез усещане (палпация), дигитално изследване и томография.

Лечение на болки в опашната кост

Всяка от вероятните патологии има общи принципи на лечение, но си струва да се помни, че всеки клиничен случай изисква индивидуална медицинска тактика и само лекар може да предписва лекарства.

Травма на опашната кост

Първата помощ при натъртена опашна кост е да заемете легнало положение (за да увеличите изтичането на кръв от засегнатата област), да приложите студ към мястото на нараняване и да проведете рентгенова диагностика възможно най-рано, за да изключите фрактура.

Ако синината се потвърди поради силна болка, трябва да ограничите физическата активност за една седмица; откажете да седнете за това време или използвайте мека ортопедична ролка (която намалява натоварването на опашната кост). За облекчаване на болката можете да използвате противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки (Парацетамол, Ибупрофен), прах (Нимезил), мехлем (Индометацин) или супозитории (Кетонал).

В случай на сублуксация на опашната кост тя се намалява. Почивка, посочените противовъзпалителни лекарства и физиотерапевтични упражнения също се предписват..

В случай на фрактура на опашната кост първо се предписват консервативни методи на лечение, подобно на терапията на нараняване. Но ако болката в опашната кост не изчезва и костните фрагменти нараняват органи, е показана операция за отстраняване на опашната кост - кокцигектомия. Операцията е радикална и изисква дълъг следоперативен период..

Киста на опашната кост

Лечението на копчиковата киста се извършва само хирургично. За това по време на ремисия (при липса на възпаление) се изрязват първичните и вторичните фистулни проходи и се отцежда кистата (т.е. съдържанието й се отстранява). След това ръбовете на раната се зашиват.

В следоперативния период е необходимо да се приемат широкоспектърни антибиотици за предотвратяване на инфекция на рани (Cefotaxime), както и за облекчаване на болката (Analgin). В продължение на две седмици след операцията пациентът се придържа към почивка в леглото (или изключва седенето), след което въвежда физиотерапевтични упражнения.

Остеохондроза

Лечението на остеохондрозата започва с лекарства: болкоуспокояващи (Analgin, Novocain), противовъзпалителни лекарства (Diclofenac, Ibuprofen) и мускулни релаксанти, насочени към отпускане на мускулите (Midocalm, Baclofen). Също така, комплексът от терапия включва терапевтична гимнастика, масаж и физиотерапия (електрофореза, дарсонвал).

Ако тези методи са неефективни (или с прогресия на междупрешленната херния, както и компресия на нервните корени), е необходимо да се извърши операция за отстраняване на херниалната торбичка и / или създаване на изкуствен междупрешленния диск.

Туморни заболявания

Злокачествените тератоми, свързани с фетални малформации, обикновено водят до ранна следродилна смъртност. Докато доброкачествените тератоми се изрязват в здрави тъкани и не пречат на по-късния живот.

При тератома на яйчниците при момичета и жени част от яйчника се отстранява, а след настъпването на менопаузата матката с придатъци.

В случай на рак на опашната кост - остеосарком - лечението започва с предварителна химиотерапия, след това продължава с хирургично отстраняване на тумора и завършва с крайния курс на химиотерапия.

Компресия на седалищния нерв

За намаляване на възпалителния отговор, облекчаване на болката и намаляване на отока се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, кетопрофен). Ако са неефективни, е възможно да се използват глюкокортикостероиди (Celeston, Medrol).

За облекчаване на болката се извършват блокади с анестетици (новокаин, лидокаин). При спазъм на пириформисния мускул се предписват мускулни релаксанти (Mydocalm, Tizanidine). А за увеличаване на кръвообращението и метаболизма в засегнатия фокус се използват вазодилататори - средства за вазодилатация (Trental).

Спомагателната терапия, насочена към възстановяване на увредените нервни влакна, е мултивитаминни препарати от група В (Neurobeks).

По време на възстановителния период физиотерапията (фонофореза, магнитотерапия) и масажът са изключително ефективни.

Болести на тазовите органи

  • Лечението на хемороиди започва с консервативни методи: диета с високо съдържание на фибри, използването на мехлеми (Proctosedil, Aurobin) и супозитории (Posterisan, Relief-A). Едновременно с локално лечение и премахване на болката се предписват системни средства - венотоници (Ascorutin, Troxevasin), насочени към повишаване на тонуса на хемороидалните вени. В по-късните стадии на заболяването се използват хирургични методи - отстраняване на хемороидни възли с помощта на склеротерапия (въвеждане на лепило в съдовете), инфрачервена коагулация ("каутеризация") и латексно лигиране (затягане на съдовете с еластичен пръстен).
  • В случай на усложнения - тромбоза на хемороидални вени - е показано класическото отстраняване на възли според Морган - хемороидектомия. Това е радикална интервенция под обща анестезия за отстраняване на разширени и тромбозирани вени.
  • Лечението на бактериален цистит се състои от антибиотици (Ciprofloxacin, Cifran). Ако циститът е вирусен или гъбичен, се предписват съответно Alviron или Nystatin. Използват се и спазмолитици - лекарства, които облекчават мускулния спазъм на пикочния мехур (Папаверин, No-shpa). На практика често се използват препарати на основата на билкови съставки, които улесняват изтичането на урина и разтварят възможния „пясък“ (Cyston).

Важна част от управлението на болката е контролът на съпътстващи заболявания (аденом на простатата, стесняване на уретрата) и огнища на инфекции (хроничен тонзилит, кариес).

  • Терапията на простатит е представена от антибактериални лекарства (Ofloxacin, Azithromycin). За намаляване на компресията на пикочните пътища се използват алфа-блокери (Tamsulosin, Prostatilen). Често се предписват средства за стимулиране на имунната система - Т-активин, Виферон. Физиотерапията също е ефективна: електро- и фонофореза.
  • Терапията за ендометрит с кървене започва със спиране на отделянето на кръв (Ergotal за повишаване на тонуса на матката, Vikasol за подобряване на съсирването на кръвта, студ до маточната област). Лечението продължава с антибактериални и противогъбични средства (доксициклин, трихопол, нистатин). В случай на дисфункция на яйчниците се предписва физиотерапия (импулсен ултразвук, електрофореза). Ако физиотерапията е неефективна, когато функцията на яйчниците не се възстанови, се използва хормонална заместителна терапия.

Следоперативни белези

Помощта при образуването на белези се състои от физиотерапия: диатермия, електрофореза и приложение на парафин. С неефективността на консервативното лечение се използва оперативна операция - изрязване на белези и ново сравнение на ръбовете на раната.

Травма на опашната кост по време на раждане

Нараняванията на опашната кост по време на раждането - сублуксации или фрактури - се третират по същия начин, както подобни травматични наранявания, получени по друг начин. Терапията започва веднага след стабилизиране на състоянието след раждането..

Физиотерапевтични упражнения за болка

Терапевтичната гимнастика е насочена не само към премахване на болката в опашната кост, но и към повишаване на тонуса на мускулите на тазовото дъно, както и общо укрепване на тялото. Има обаче редица ограничения: не можете да бягате, да скачате, да правите резки движения (особено махове с крака) - всички упражнения трябва да се изпълняват бавно и плавно. Ако се усещат дискомфорт и болка, струва си да намалите интензивността на гимнастиката или да вземете кратка почивка..

Бъди внимателен! Физиотерапевтичните упражнения са противопоказани при повишена телесна температура, рак, възпаление, остри дислокации и фрактури на опашната кост, както и обостряне на хронични заболявания на сърдечно-съдовата (артериална хипертония, сърдечна недостатъчност), ендокринната (диабет) и други системи.

Гимнастиката трябва да започне с предварително загряване и да завърши с леко разтягане на мускулите. В този случай самият набор от упражнения трябва да се повтаря поне 2-3 пъти седмично..

  • Легнали по корем, едновременно повдигнете изправените ръце и крака. В същото време ги задръжте в най-високата точка за няколко секунди. Има 5-секундна пауза между асансьорите. Повторете 5-10 пъти.
  • В същото положение поставете ръцете си до раменете. Свийте крака си в колянната става, като го отведете встрани. Погледнете коляното за няколко секунди и се върнете в изходна позиция. Повторете 5-10.
  • Легнали по гръб, спуснете краката си на пода и ги издърпайте до задните си части. Стиснете топка или възглавница в коленете си. Стиснете предмета с колене за 5 секунди, след това починете 10 секунди. Повторете 10-15 пъти.
  • Без да освобождавате топката (възглавницата) от коленете, стегнете коремните мускули, останете в това състояние 4-5 секунди и се отпуснете. Повторете 10-15 пъти.
  • Лежейки по гръб със свити колене, периодично повдигайте и спускайте таза, като се задържате във всяка позиция за 3-5 секунди. В този случай краката трябва да са здраво на пода. Повторете 10-15 пъти.
  • В същото положение хващайте коленете с ръце, търкаляйте се надясно и наляво. Повторете 10-15 пъти във всяка посока.
  • В същото положение придърпайте коленете си към гърдите, задръжте ги в това положение за 3-5 секунди, след което спуснете краката си на пода. Повторете 7-10 пъти.
  • В същото положение изправете ръцете си, повдигнете торса, опитвайки се да докоснете коленете с чело. В същото време напрегнете коремните мускули и отпуснете врата си. В най-високата точка се задръжте за няколко секунди и се отпуснете. Повторете упражнението отново 7-10 пъти.
  • Заставайки с изправени крака, придърпайте коляното към гърдите, хващайки го с двете си ръце. Замразете в максималната точка за 5 секунди, след това повторете упражнението за другия крак (5-10 пъти).
  • В една и съща позиция правите странични огъвания наляво и надясно 10-15 пъти, а след това напред и назад същия брой пъти..

Трябва да завършите набора от упражнения с разтягане:

  1. Легнете по корем, поставете ръцете си пред вас на ширината на раменете и ги изправете, извивайки гърба си. Останете в това положение 15-30 секунди, дишайки бавно и дълбоко.
  2. Седнете на колене с плътно притиснати задните части към пищялите и петите. Наведете се напред с изправени ръце и се опитайте да докоснете пода с челото. Задръжте позицията за 15-30 секунди, дишайки бавно.
  3. Качете се на четири крака, след това повдигнете опашната си кост, изправяйки крайниците си. Тежестта се разпределя върху ръцете и краката. Останете в позиция 15-20 секунди, дишайки дълбоко.
  4. Заставайки на четири крака, заоблете гърба си, като го извивате нагоре. Задръжте позицията за 15-20 секунди.
  5. В изправено положение, огънете гърба назад, като държите долната част на гърба с ръце. Останете в позиция 15-20 секунди, дишайки дълбоко.

Посоченият комплекс от гимнастика трябва да започне с 5-6 упражнения, като постепенно увеличава броя им. При обща неподготвеност на тялото можете да се ограничите само до разтягане, като периодично добавяте упражнения от списъка.

При силна болка в опашната кост си струва да правите гимнастика с минимално натоварване на гръбначния стълб:

  • Облегнете таза си на масата и подпрете ръцете си на повърхността. Правете 10-12 вдишвания / вдишвания.
  • Подравнете гърба си с маса / стол. Отпуснете мускулите на тялото си и задръжте дъха си за 15-20 секунди.
  • Станете в позиция на коляно-лакът, без да извивате гърба си. Правете 10-12 дълбоки вдишвания / издишвания.
  • Легнете на пода, притискайки здраво лопатките към повърхността. Вдишайте и издишайте спокойно - 10-12 пъти.

Също така, след тренировка (или преди лягане) е ефективен масажът на областта на опашната кост. Необходимо е да се започне с триене на засегнатото място с топли ръце с етерично или растително масло. Освен това, свивайки ръце в юмрук, притискайте костите върху мускулите на долната част на гърба и опашната кост, като същевременно правите кръгови движения. Самомасажът може да бъде завършен с потупване и поглаждане. Трябва да се отбележи, че процедурата за масаж не трябва да продължава повече от 20 минути и да носи болка.

Предпазни мерки

Предотвратяването на болка в опашната кост се състои в общото нормализиране на начина на живот:

  1. балансирана диета;
  2. загуба на тегло, ако сте с наднормено тегло;
  3. периодични физически натоварвания с изключване на претоварване и хипотермия;
  4. отказ от лоши навици: пушене и алкохол;
  5. постоянно наблюдение на хронични заболявания на сърдечно-съдовата система (хипертония), ендокринни (диабет, затлъстяване) и др..

Сред частните мерки трябва да се следват:

  • разнообразете диетата си с голямо количество фибри, които нормализират перисталтиката (вълноподобни контракции) на червата, както и изпражненията;
  • своевременно диагностициране и лечение на наранявания на гръбначния стълб и неговото изкривяване (кифоза, лордоза);
  • избягвайте дълъг престой в неанатомични позиции;
  • контролиране на патологията на краката (плоскостъпие, плоскостъпие);
  • наблюдавайте личната и интимна хигиена, като по този начин предотвратявате възпалителни заболявания;
  • своевременно лечение на огнища на хронично възпаление - тонзилит (възпаление на сливиците), кариес и др.;
  • обърнете внимание на необяснима загуба на тегло, подути лимфни възли, постоянна слабост, умора и други признаци на онкологичен процес в организма.

Пациентите в следоперативния период трябва правилно и ясно да разпределят физическата активност, предотвратявайки напрежението и разкъсванията в следоперативната рана (възможни причини за образуване на белези в бъдеще).

Бременните жени трябва да се регистрират своевременно в антенаталната клиника (преди 12-та седмица) и да се подложат навреме на скринингови тестове за TORCH инфекции (токсоплазмоза, рубеола, цитомегаловирус и херпес). Последното може да причини вродени аномалии на плода, включително тератом.

Хората, занимаващи се с травматични спортове (сноубордисти, мотоциклетисти, велосипедисти и др.), Трябва да се подлагат на ежегодни профилактични прегледи, за да се изключат или контролират „стари“ наранявания.

Опашната кост е важна опора за нашето тяло, поради което периодичната болка в опашната кост трябва да бъде стимул за необикновено пътуване до лекар!