Какво да направите, ако ви боли китката?

Китката ви може да боли на всяка възраст по различни причини, от артрит до синдром на карпалния тунел. Ние ви казваме как правилно да определите причината да се справите с тази болка.

Дискомфортът на китката е често срещано оплакване за всички възрасти. Възниква не само поради ставни заболявания: по-често китката боли при тези, които много пишат на работа или седят на компютъра. Как правилно да определите какво е причинило болката и как да се справите с нея?

Възможни причини за болка в китката

Никой не е имунизиран от наранявания на китката: през зимата можете да се подхлъзнете и кацнете на ръката си, спортистите получават навяхвания и фрактури на китката на тренировка, а в ежедневието можете сериозно да нараните ръката си дори у дома. Основните наранявания, които причиняват болка в ръката, са:

  • фрактура,
  • дислокация,
  • разтягане.

Често навяхванията идват заедно с изкълчвания - наранените връзки не могат правилно да държат ставата.

Здравата китка боли от мускулни спазми, ако ръката е постоянно напрегната в неудобно положение. Например, ако човек държи писалка за писане и компютърна мишка в ръка през целия ден. Ако пренебрегнете проблема, можете да развиете "синдром на тунела" - притиснат среден нерв. Това е по-сериозна патология, която изисква медицинска намеса..

Друга причина за болки в китката са заболявания на ставите, сухожилията, хрущялите и костите. Те могат да бъдат от различно естество, да засягат всички стави и хрущяли на тялото или да се наблюдават само на едно или две места. Най-често срещаните са:

  • тендинит - възпаление на сухожилията,
  • синовит - възпаление на синовиалната мембрана на ставата,
  • остеоартрит - изтъняване на хрущяла,
  • ревматоиден артрит - възпаление на съединителната тъкан,
  • новообразувания.

Болестта има много други симптоми: болки в тялото, слабост, треска, изтръпване и загуба на усещане. Следователно е трудно да ги объркате с наранявания или мускулна умора..

Как да различим причината за болката по симптоми

Болката в китката може да бъде остра или болезнена, да възникне при движение или да се усеща през цялото време. Естеството на болката, наличието на зачервяване, повишена температура и общо благосъстояние са добри показатели за причината за заболяването. Лекарят ще ви каже окончателната диагноза, но вие можете самостоятелно да определите при кого да отидете: невролог, хирург или травматолог.

  • Ограничената подвижност на китката, болката в болката и подуването са сигурни признаци на изкълчване. Ако по време на движение се усеща силна болка, това е по-сериозно нараняване: изкълчване или фрактура.
  • Леката болка и умора в ръката показва преразтягане на китката..
  • Ако почувствате силна болка при движение на ръката си, усещате изтръпване в основата на дланта и пръстите ви са изтръпнали и не могат да издържат на тежестта - най-вероятно имате тунелен синдром.
  • Ако към болката в ставата се добавят щракания и хрущене при движение и локално повишаване на температурата, тендонитът е много вероятно.
  • При остеоартрит ще има забележима деформация на ставата на мястото на нараняване.
  • Ревматоидният артрит може да се подозира за болка, деформация на китката, намалена подвижност и подути ръце.
  • Ако освен болка в китката имате и температура, слабост, главоболие - това е възпалено сухожилие поради синовит.
  • При неоплазмите мобилността намалява, усеща се силна болка, а самите тумори са ясно видими по време на изследването.

Диагностика на заболявания на китката

Всички ситуации изискват посещения при лекар, с изключение на мускулни спазми. В зависимост от симптомите и индикациите може да Ви бъдат предписани голямо разнообразие от прегледи:

  • рентгенова снимка на китката при наранявания;
  • Ултразвук, ЯМР или КТ за ставни заболявания;
  • общи и биохимични кръвни тестове за определяне на наличието на възпаление и инфекция;
  • анализ на синовиалната течност за артрит, остеоартрит и тендинит.

Благодарение на тези проучвания ще бъде възможно точно да се установи причината за болката, нивото на увреждане на костите и меките тъкани, наличието на инфекция или некроза. Ако при първия преглед лекарят не може веднага да установи причината за болката, тогава той ще предпише както рентгенови лъчи, така и кръвни изследвания. И според първите резултати вече ще е ясно как да продължим прегледа и да започнем лечението.

Какво може да помогне, когато ви боли китката

Най-важното: поддържайте засегнатия крайник спокоен и неподвижен. Студените компреси помагат за облекчаване на първите атаки. При силна болка можете да вземете аналгетик (кой да вземете - попитайте Вашия лекар).

В случай на нараняване, трябва да фиксирате китката с превръзка или гипс и да осигурите пълната й почивка за дълго време. Ако китката боли поради старо, неправилно слято нараняване, травматологът ще Ви предпише подходящото лечение.

В други случаи лекарят ще Ви предпише лекарства, като се фокусира върху заболяването. Това могат да бъдат хондропротектори, противовъзпалителни лекарства, лекарства за облекчаване на отока. Не се самолекувайте, ако не знаете диагнозата - можете да сгрешите с избраните лекарства и да влошите проблема.

Е, ако дискомфортът е причинен от мускулна умора и неудобна поза, просто месете и масажирайте ръцете си, починете си от работата. Болката ще изчезне след пет до десет минути и отново ще се почувствате страхотно..

Защо се появява болка в китката?

Ставата на китката е отговорна за въртенето и други движения на ръката, артикулацията има голямо натоварване с разнообразни движения на ръката, така че болката в китката не е необичайна. Може да боли само при определени движения или болезнен дискомфорт в китката продължава постоянно. Помислете за основните причини за болки в китката.

1. Тунелен синдром

Това се случва сред тези, които обичат да прекарват времето си пред компютъра, и тези, които са принудени да правят еднообразни движения в китката по време на работа (преводачи на жестомимичен език, програмисти, хора, които често използват вибрационни инструменти).

Причините

Боли в китката и ръката поради стесняване на карпалния тунел, придружено от компресия на нерва. Провокират натиск върху нерва:

  • миоспазми;
  • подуване на близките връзки и мускули;
  • възпаление;
  • травма;
  • заболявания (акромегалия, диабет, тумори).

Тунелният синдром често се развива в късните етапи на бременността поради наддаване на тегло и подуване. А при някои жени временното стесняване на карпалния тунел е признак на ПМС..

По-често болката, причинена от притискане на нерв, се появява с мускулни спазми поради монотонно движение в китката.

Признаци

Болката в китката и ръката се увеличава бавно. Обикновено дясната ръка страда (за левичарите - лявата), но са възможни и двустранни щети (пианисти, устни преводачи).

В допълнение към болката има:

  • разстройство на чувствителността;
  • сърбеж и парене по нерва;
  • нарушени двигателни умения (намалена точност на движенията на пръстите).

Отначало болезненият дискомфорт се усеща като усещане за парене или изтръпване, което пречи на съня през нощта. Облекчение идва, когато разклатите китката си или спуснете ръката си надолу. Ако не е проведено лечение, тогава болката става постоянна..

Лечение

Терапията се избира в зависимост от тежестта на симптомите. На пациентите се предписват:

  • компреси с димексид;
  • нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • лекарства за елиминиране на миоспазма (Baclofen, Midocalm);
  • препарати с витамини от група В.

В случай на силна болка в китката се извършват блокади с лидокаин или новокаин, за да се облекчи състоянието на пациента.

По време на лечението се прилага шина, ограничаваща подвижността на ръката и китката. Поддържането на спокойствие помага за намаляване на дразненето на нервите.

Ако консервативното лечение е неефективно или ако ръката в китката боли поради механичен натиск върху нерва (тумори, изместени части на костта по време на травма), е показана хирургическа интервенция.

Към кого да се свържете

Невролог участва в лечението на тунелния синдром. Ако е необходимо, хирург ще помогне.

2. Артрит

Друга често срещана причина, поради която болят китките, е увреждането на ставната тъкан..

Причините

Установени са няколко фактора, които провокират различни форми на артрит:

  • автоимунни (СЛЕ, ревматични лезии);
  • инфекциозен, когато процесът е причинен от патогенна микрофлора;
  • псориатичен (усложнение на псориазис).

Ревматоидният фактор е по-често срещан.

Симптоми

Артритът започва с увреждане на малките стави на фалангите на пръстите, след което по-големите стави участват в процеса. Човек може да се развие в областта на ставите:

  • болка, която се влошава при движение на четката;
  • подуване на ставите на китката и пръстите;
  • хиперемия над засегнатата област.

Въпреки факта, че болката се увеличава с движение, пациентите отбелязват, че до вечерта китката боли по-малко, сърбеж сутрин. Това се дължи на факта, че като движи ръката, човек елиминира застоя на кръвта и лимфата и това носи временно облекчение.

Лечение

Естеството на заболяването зависи от причината и лечението на болката в ръката в китката ще се извършва, като се вземе предвид фактора, причинил болката. От използваните лекарства:

  • НСПВС;
  • хондропротектори за възстановяване на ставната тъкан;
  • хормони от групата на кортикостероидите;
  • болкоуспокояващи.

При лечението на инфекциозен артрит основният акцент е върху избора на лекарства за унищожаване на патогенния патоген (антибиотици, антивирусни лекарства).

Терапията за псориатичен артрит трябва да бъде придружена от намаляване на симптомите на псориазис. За това се предписват мазила за кожата..

Кой ще помогне

Ако се подозира артрит, трябва да посетите ревматолог или ортопед. При псориатичната форма на заболяването е необходима консултация с дерматолог.

3. Артроза

Друга причина, поради която боли китната става, не е възпалително възпаление в хрущялната тъкан..

Причините

Развитието на остеоартрит може да бъде провокирано от:

  • тежки натоварвания на ръцете;
  • ендокринни заболявания (хипертиреоидизъм, диабет и др.);
  • свързани с възрастта промени в ставния хрущял;
  • небалансирана диета;
  • чести наранявания на ставите.

Наследствен фактор играе важна роля в развитието на болестта. Почти всички пациенти имат генетично предразположение към остеоартрит.

Симптоми

Развитието на остеоартрит може да се предскаже от следните признаци:

  • болки в китката;
  • реакция "на времето" (когато метеорологичните условия се променят, започва да боли повече);
  • леко подуване;
  • хрускане при движение;
  • видима деформация на ставата.

Остеоартритът не се ограничава до поражението само на една става, патологичният процес засяга лакътя и ставите на дигиталните фаланги.

Терапия

За лечение на остеопоротична болка в китката използвайте:

  • НСПВС;
  • хормонална терапия.

Заедно с приемането на лекарства, те подбират упражнения за физиотерапевтични упражнения и предписват физиотерапия.

Къде да отидем

За назначаването на лечение трябва да се свържете с ортопед.

4. Синини

Нараняванията на китката са често срещани. Често честите микротравми, когато човек лесно удря китката по мебелите и околните предмети, причиняват болка в ставата на китката.

Причините

Китката боли поради факта, че при удара се появяват увреждания на кръвоносните съдове (хематоми) и подуване на тъканите. Подуването и натрупването на кръв притиска нервните процеси, така че китката започва да боли.

Симптоми

След натъртване човек има:

  • болка;
  • подуване;
  • хематом;
  • ограничение на мобилността.

Тежестта на симптомите зависи от тежестта на нараняването. Може да има болка в китката само при завъртане на ръката или при огъване на ставата, или болезнените прояви ще бъдат силно изразени, когато боли, дори ако ръката е неподвижна.

Лечение

След нараняване трябва да се прилагат ледени пакети. Това ще помогне за намаляване на отока и намаляване на интензивността на болката..

При леки натъртвания е достатъчно да се осигури останалата част от засегнатата става - за това се извършва обездвижване.

Ако боли силно, тогава се предписват болкоуспокояващи за облекчаване на състоянието..

2-3 дни след нараняването се предписва физиотерапия (UHF, електрофореза) за ускоряване на резорбцията на хематома и намаляване на отока.

Кой лекар лекува

За натъртване трябва да се свържете с травматолог.

5. Дислокации и сублуксации

Тези причини за болка в китката са свързани с нарушение на анатомичната структура на ставата..

Защо да възникне

Можете да изместите китката си със следните движения:

  • рязко дръпване с четка отстрани;
  • патологично пречупване в ставата.

При хора с отслабени ставни връзки се появяват дислокации при опит за облягане на ръката.

Признаци

Възможно е да се подозира нарушение на структурата на ставната става, ако човек има:

  • промяна в конфигурацията на китката;
  • болка;
  • подуване;
  • ограничение на мобилността;
  • повишена болка при стискане на пръстите.

Когато ставната конфигурация се промени, тя се появява отдясно или отляво, по-рядко към дланта или гърба на ръката.

Често се наблюдават незначителни сублуксации без външни промени в ставата на китката и се проявяват само с болка по време на движение. Възможно е да се идентифицира този вид патология само по време на рентгеново изследване..

Лечение

Веднага след нараняването, лед, увит в плат, трябва да се постави върху изкълчена китка, за да се намали подуването и болката.

След това се извършва анатомично възстановяване на ставната структура: под местна упойка костите се поставят на място. При чести сублуксации, ставната торба се зашива.

След редукция се извършва обездвижване (шина или гипс). За премахване на болката се препоръчва прием на аналгетици.

Към кого да се свържете

Травматолог ще помогне при дислокации.

6. Фрактура

Загуба на костна цялост в китката, придружена от болка и ограничение на движенията.

Защо се случва

Причината може да е:

  • падане на протегната ръка;
  • прави и странични удари върху ставата на китката.

При възрастни хора или при тези с повишена чупливост на костите може да се получи фрактура поради незначително въздействие върху ставата на китката.

Симптоми

Признаците на фрактура на китката включват:

  • болка, излъчваща към лакътя, рамото или ръката;
  • оток;
  • кръвоизлив в увредената област;
  • промяна в дължината на ръката, когато костните фрагменти са изместени (удължаване или скъсяване);
  • дисфункция на ставите.

При фрактура симптомите се увеличават бързо. Почти веднага след удар или падане, ставата започва да се подува, появява се силна болка.

Лечебни дейности

Лечението на болката в китката с фрактури е същото като при натъртвания:

  • студ през първите часове;
  • обездвижване;
  • анестезия.

Когато костните фрагменти са изместени, се извършва операция за възстановяване целостта на костите.

Къде да отидем

В случай на фрактури е необходима помощта на травматолог.

Други причини за болка

Нека да видим защо китката все още може да боли:

  • Подагра. С развитието на патология в китката, причината за болката ще бъде отлагането на пикочна киселина. В същото време мобилността ще бъде ограничена, ставата ще бъде много болезнена и ще се появи деформация..
  • Тендинит. Придружен е от удебеляване на сухожилните обвивки на болка в китката, влошаваща се при движение и при опит за вземане на голям предмет в ръката. Възниква поради претоварване на ръцете, диагностицира се при спортисти и при лица, които са принудени постоянно да понасят тежести (пощальони и др.).
  • Тендовагинит. Проявява се с болка и локална хиперемия. Без лечение кожата над засегнатата област ще изглежда като портокалова кора. Провокира болестта, като извършва монотонни движения с четка. Ако не се вземат терапевтични мерки, тогава се развива необратима мускулна атрофия..
  • Перитендинит. Неинфекциозно възпаление на сухожилията и връзките, което възниква по време на изпълнението на определени професионални задължения (компютърен печат, свирене на пиано и др.). Има подуване и чувство на скърцане при движение. Болката се увеличава с натиск върху ставата. При перитендинит дясната китка боли по-често (при левичарите - лявата).
  • Хигрома. Доброкачествен тумор, разположен в областта на китката, който се появява след наранявания, операции или при постоянни тежки натоварвания на ръката. Възможно е да се палпира мека еластична структура под кожата. Ставата на китката и ръката започват да болят, когато туморът компресира нервните процеси, докато по-често има болка в пръстите от китката.
  • Пренапрежение. Краткосрочна болка се появява в китката при продължителна работа в неудобно положение.

Почти всички случаи на болка в китката показват патологичен процес. При липса на лечение заболяването често води до функционални нарушения в ръката и китката..

Съвет на лекаря

Когато се появи дискомфорт на болката, човек започва да търси отговор на въпроса: какво да прави, ако боли китката. Нека да видим какво можете и какво не можете да направите за болка:

  • Не загрявайте. Затоплянето увеличава възпалителния процес и провокира увеличаване на подуването.
  • Студено само след нараняване. В други случаи хипотермията на ставните тъкани може да влоши хода на заболяването..
  • Не се самолекувайте. Болестите на китката, въпреки сходството на симптомите, се причиняват от различни причини. Неправилно подбраните лекарства ще донесат временно облекчение, но няма да премахнат причините за заболяването.

Като самопомощ е позволено да се прилага обездвижваща превръзка, за да се осигури останалата част от болния крайник и да се пие упойка, без да се превишава единичната доза, посочена в инструкциите. След това трябва да посетите лекар.

Появата на болка в ставата на китката не може да бъде пренебрегната. Липсата на своевременно лечение може да причини увреждане.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Болка в лявата китка: основни причини и лечения

Китката обикновено се нарича частта на ръката между предмишницата и метакарпалните кости, която е оформена от осем кости. Тази част на крайника е подложена на редовен стрес, тъй като се намира в най-подвижната зона на ръката. Ето защо голям брой хора са изправени пред болка в ставата на китката..

  • Защо боли ръката в китката??
    • Нараняване на ръката на китката
    • Синдром на карпалния тунел
    • Проблеми със ставите
    • Заболявания на сухожилията
    • Болка в китката при подагра
  • Болка в лявата и дясната китка, докато носите бебе
  • Предпазни мерки
  • Какво да правим при болки в лявата китка?
  • Хирургично лечение на болка в лявата китка
  • Традиционни методи на лечение

При такива проблеми е необходимо да се обърнете към лекар възможно най-скоро, тъй като игнорирането на болката в китката и самолечението често води до непоправими последици..

Защо боли ръката в китката??

Точната причина за появата на неприятни усещания в ставата на китката ще бъде възможно само след преглед от специалист. Но ако не е възможно да посетите клиниката и китката боли много и не изчезва, тогава можете да опитате да определите независимо причината за заболяването и да предприемете необходимите превантивни мерки.

Нараняване на ръката на китката

Нараняванията на тази част на крайника включват навяхвания, фрактури и луксации. Освен това такива наранявания имат различна степен на тежест, следователно, придружени от различни болки. Например, има случаи, когато фрактура не причинява неприятни усещания, преминавайки в спокойна форма, а леко натъртване, напротив, притеснява със силна болка.

В много ситуации след нараняване горният крайник се подува и боли, което води до ограничено движение. Неправилното лечение може дори да доведе до загуба на подвижност на ръката..

Най-често болката в лявата китка се причинява от изкълчване. При лека форма на увреждане те не са твърде силни, няма подуване и подвижността на крайника е запазена. При сгъване или разгъване на ръката обаче се появява болка. Ако изкълчването на тази част на тялото е с умерена тежест, тогава се диагностицира разкъсване на връзката. В този случай китката набъбва, появява се хематом, болки измъчват дори в покой. Освен това крайникът губи подвижност.

При тежко навяхване връзките са напълно разкъсани и целостта на китната става е нарушена. Ръката е силно подута, невъзможно е тя да се движи, а болките с такова нараняване са остри.

Синдром на карпалния тунел

Често ръката боли в китката на хора, които през цялото време пишат на компютъра. Такава работа води до износване на сухожилията, лигаментния апарат или възпаление на нервните корени. Вярно е, че болковите усещания при тунелен синдром се появяват главно в дясната китка на крайника..

Симптомите на професионално заболяване включват:

  • Изтръпване на дланта;
  • Болка в китката;
  • Мускулна слабост при хващане на предмети с ръка.

Тунелният синдром често се появява поради увреждане на гръбначния стълб, особено при херния или остеохондроза.

Проблеми със ставите

В китката има много малки съдове, така че тя е уязвима към различни ставни патологии. Остеоартритът и артритът най-често се появяват при хора, които трябва да работят много с ръце в студа или в ледена вода: фермери, строители и т.н..

Когато малките стави се възпалят по време на артрит, се появява подуване и зачервяване на кожата на ръката в областта на китката. В допълнение, това заболяване е придружено от остра болка, която при движение се излъчва към лакътя и дланта. Но артрозата е системно заболяване, при което ставата се деформира, в резултат на което ръцете губят своята подвижност и гъвкавост..

Заболявания на сухожилията

Ако сухожилията са повредени, първо може да се появи дискомфорт в ръцете и едва след това болка. При такова нараняване е необходимо да посетите специалист, за да избегнете пълна или частична загуба на подвижност. Има много заболявания, които водят до подобни последици:

  • Тендовагинитът има тенденция да причинява дискомфорт при огъване на палците. Болестта се локализира в сухожилията, които осигуряват тяхната подвижност.
  • Тендевитът е възпаление на сухожилията, които огъват ръката и те също свързват китката с метакарпалните кости. Тази патология засяга главно строители или спортисти, тъй като те трябва да извършват много монотонни движения на ръцете под товар..
  • Перитендинит. Възпалителният процес протича в сухожилията, които удължават китката и ръката. При такова заболяване ръката в китката започва да боли много и има загуба на подвижност на показалеца и палеца.

Болка в китката при подагра

В този случай заболяването протича с отлагането на соли в малки стави, което често води до нарушена подвижност на ръката и силна болка в китката. Подобен проблем се появява поради метаболитни нарушения, които се характеризират с повишаване на солите на пикочната киселина в кръвта. Именно те се натрупват в ставите, което води до остра болка и възпаление..

Ставите на човек с такава патология са деформирани, кожата изглежда възпалена и гореща на допир. Усложнение на подаграта може да възникне след консумация на големи количества месо и мазни храни.

Болка в лявата и дясната китка, докато носите бебе

Неприятните усещания в областта на китката при жените могат да придружават по време на интересна позиция. В този случай говорим за синдром на карпалния тунел. Втората половина на бременността се счита за най-опасна. Болезнени усещания в лявата китка се появяват поради увреждане на средния нерв, който се намира на ръката. Основната причина за появата на такъв синдром е наддаването на тегло по време на раждането на бебето и появата на оток..

Вярно е, че в този случай болката в ставата на китката не винаги се появява; тя може да бъде придружена от усещане за изтръпване или парене в ръката. Понякога този синдром провокира появата на треперене у бъдещата майка. Освен това болката в покой, особено през нощта, може да се увеличи..

Особеността на такава болка в случай на нараняване на нерв е, че тя се локализира на повърхността на дланта в района на местоположението на първите четири пръста. Освен това тези неприятни усещания никога не се появяват в малкия пръст, в противен случай говорим за друго заболяване.

Допълнителни признаци на този синдром са слабост, подуване на ръката, влошаване на общото благосъстояние. След раждането на дете болката в ставата на китката изчезва безследно. Разбира се, някои жени все още са измъчвани известно време..

Предпазни мерки

Всеки трябва да разполага с информация как да се отърве от болката в лявата китка, но също така е важно да знае начините за предотвратяване на появата им. За да избегнете увреждане на китката, трябва да правите редовни упражнения за укрепване на мускулите. Появата дори на лек дискомфорт при извършването им в лявата китка трябва да бъде сигнал за промяна във физическата активност. Когато извършвате хват, е необходимо да използвате не само пръсти, но и ръка, за да не навредите на китката.

Препоръчително е хората с подобни проблеми да спортуват по 45-60 минути всеки ден. Упражненията ще увеличат кръвообращението в тъканите и ще подобрят вентилацията, насърчавайки растежа на мускулите и костите.

Хората, чиито професионални дейности са свързани с използването на вибриращи устройства, е наложително да защитят ръцете си със специални ръкавици, които ще помогнат за поддържане на ръката, а също и с подложки за абсорбиране на вибрациите. Също така, китките трябва да бъдат защитени, когато спортувате активно..

Когато пишете на компютър, човек трябва да прави почивка за няколко минути на всеки час. По това време той може да си стисне ръцете, като по този начин свива пръстите си, и да направи около 10 клека. Освен това трябва да обърнете внимание на обувките си, те да са на стабилна платформа и удобни. Това ще избегне падане и нараняване на ръката ви..

Задължително е да спазвате диета, която ще ви помогне да поддържате китките си в топ форма. Към диетата трябва да се добавят храни, богати на витамин D и калций, като кисело мляко, зеле, мляко и броколи. Също толкова важни са омега-3 мастните киселини, съдържащи се в рибите и ядките.

За да предотвратите болка в китката, контролирайте теглото си и избягвайте подуване, когато носите бебе. Правилният режим на пиене може да помогне да се избегне този проблем..

Какво да правим при болки в лявата китка?

Първата стъпка е да намалите натоварването на горния крайник - опитайте се да движите ръката си по-малко, не се опирайте на засегнатата китка. Ако болката в ставата на китката е твърде силна, трябва да се опитате да фиксирате ръката в положение, което не причинява дискомфорт. За такива цели е по-добре да използвате еластична или обикновена превръзка..

Студеният компрес може да помогне за намаляване на отока на китката. Поставете лед в торба, увийте го с кърпа и нанесете върху засегнатата област. Но в никакъв случай не затопляйте китката си, без да знаете точната причина за неприятните усещания, защото топлината може да засили възпалителния процес..

Използвайте противовъзпалителни лекарства като Троксевазин, Ибупрофен и Диклофенак за облекчаване на болката в китката. Не се препоръчва използването на затоплящи средства от змийска или пчелна отрова, екстракт от червен пипер без консултация с лекар, особено при наранявания на китката. Освен това не забравяйте, че е препоръчително анестетичните мехлеми да се използват само като временно средство за облекчаване на болката..

Когато ръката в областта на китката боли, лечението трябва да се състои от няколко подхода:

  • Шина или шина ще предпазят болния крайник от ненужни движения;
  • Нестероидните и стероидни противовъзпалителни лекарства ще помогнат за премахване на болката и възпалението;
  • При някои патологии се препоръчва използването на специални препарати за укрепване на хрущялната тъкан;
  • Можете да преминете към физиотерапевтични упражнения и физиотерапия след премахване на неприятни усещания в китката;
  • Ако човек страда от гонорея или бруцелозен артрит, първо се провежда курс на терапия за основното заболяване.

В някои ситуации е много успешно комбинирането на лечение с народни средства. Но не забравяйте, че самолечението може да влоши здравето ви, затова първо се консултирайте с Вашия лекар..

Хирургично лечение на болка в лявата китка

Ако медицинското лечение не даде никакви резултати в рамките на 6 месеца, тогава те прибягват до декомпресия на канала на карпалния тунел. Самата процедура не е твърде сложна, поради което се извършва в повечето случаи амбулаторно. Въпреки че всичко зависи от конкретната ситуация, тъй като има повече от 30 форми на тунелни патологии.

Такава операция включва например дисекция на лигамента на карпалния тунел, който компресира карпалния тунел. Тази интервенция облекчава натиска върху средния нерв. В други случаи може да се наложи физическо отстраняване на малки кости, които са паднали в канала.

Операцията се извършва с помощта на традиционна или ендоскопска хирургия чрез разрез. Последният тип операция ви позволява да постигнете по-бърза рехабилитация, освен това ендоскопията е по-малко травматична процедура.

Традиционни методи на лечение

Когато ви боли лявата китка, можете да използвате джинджифилов компрес. Той е много ефективен в такива ситуации, тъй като помага за ускоряване на процеса на възстановяване и изхвърляне на токсините. Залейте корен от джинджифил с гореща вода, кипнете малко и го оставете да се запари. Вземете хавлиена кърпа и я потопете в получения разтвор. След това нанесете тъканта върху възпалената китка и задръжте поне 15 минути.

Преди да си легнете, увийте китката си с листа от репей. Те могат да се смачкат и да се държат на слънце в стъклен буркан 2-3 дни, докато се получи мухлясала смес. Тази каша трябва да се приложи върху засегнатата област, болката ще изчезне след първата употреба..

Компрес от креда и кефир перфектно премахва неприятните усещания в тази част на ръката. Тези съставки трябва да се смесват, докато се получи гъста смес, която след това трябва да се нанесе върху засегнатата област и да се покрие с найлоново фолио и да се увие с вълнен шал отгоре..

Лечението на болката в китката с традиционни методи помага за облекчаване на болката, подуването и други външни прояви, но все пак е по-добре да ги комбинирате с традиционна терапия за най-добър ефект..

Болка в китката: как да се лекува?

Болка може да се появи в дясната или лявата китка. Тя може да показва различни ставни заболявания. Всеки ден върху китката се поставят колосални товари. Това се отразява негативно на състоянието на сухожилията и мускулите..

Понякога болката се предизвиква от механични повреди. След намаляване на натоварването на китката, то намалява. Понякога обаче болезнените усещания продължават. Ако те продължават дълго време, тогава трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед..

Причини за болка в китката

Има много причини, които могат да доведат до болка в китката. Те са разделени на две големи групи: физиологични и патологични.

Физиологични

Често болезнеността в китката се появява по причини, които нямат патологична основа.

Те включват:

Твърде дълго неудобно положение на китката.

Наследствена слабост на връзките на ръцете.

Дългосрочна злоупотреба с алкохол.

Прием на лекарства без лекарско наблюдение. В тази връзка лекарствата за лечение на епилепсия са особено опасни..

Работа на клавиатурата.

Особености на професионалната дейност. В риск са операторите на кранове, машинистите, дърводелците, ключарите и строителите, които си взаимодействат с отборни чукове.

Специфични спортове: тенис, голф, упражнения с щанга, гребане.

Синдром на карпалния тунел. Често се среща при бременни жени. Това се случва през 2 и 3 триместър. Причината за неговото развитие е бързото натрупване на телесно тегло. Синдромът се проявява със симптоми като: болка, изтръпване на ръката. Болката е особено интензивна по време на нощна почивка..

Патологични

Патологичните причини, които могат да доведат до болка в китката, включват:

Тумори, разположени на ръката.

Получени наранявания. Болката възниква поради изкълчване, фрактура, натъртване, разкъсване или изкълчване. В областта на увреждане се образува оток, появява се хематом. Всичко това засилва болезнените усещания..

Артрит. Съединенията могат да бъдат засегнати по различни причини. Това включва инфекциозни фактори, както и асептично възпаление. Артритът е една от честите причини за болки в китката.

Артроза. Това разстройство може да възникне след нараняване на ставата. По време на тренировка се появява болка. В покой тя отсъства.

Теносиновит или болест на де Куервен. Тази патология се развива при хора, които често извършват същия тип ставни движения. Болка се появява при отвличане на ръката. Той излъчва към палеца и лакътя.

Тунелен синдром. Развива се на фона на износване на сухожилията, както и възпаление на нервните влакна. Тунелният синдром често засяга хора, които работят на компютър.

Тендинит. Болестта възниква на фона на прекомерни натоварвания на китката. Професионалните спортисти често страдат от тендинит.

Подагра. При това заболяване в ставите се натрупва излишно количество пикочна киселина или калциеви соли. Обострянето на патологията е придружено от интензивна болка, усещане за парене, пулсация в засегнатата област.

Артроза. Хората на възраст 40-60 години най-често страдат от патология. Болестта се характеризира с разрушаване на костната тъкан. Нещо повече, той може да страда навсякъде и не само в областта на метакарпофалангеалната става..

Еритема нодозум. При това заболяване мастната тъкан се възпалява. Тумороподобни новообразувания се образуват в засегнатата област. Кожата над тях се зачервява, при допир те реагират с болка.

Бруцелоза, гонорея и други инфекциозни заболявания.

Туберкулоза на ставите и костите. Това заболяване се развива рядко. Страдат предимно възрастни хора. Най-често се засяга гръбначният стълб, който изпитва прекомерен стрес. Костната тъкан обаче може да бъде повредена навсякъде по тялото..

Болест на Пейрони. Човекът има болка в китката. От това заболяване страдат само мъжете..

Ганглий или хигрома. С това разстройство се образуват подутини под кожата. Те ще съдържат течност, която има желеобразна консистенция..

Гръбначни заболявания. Много от тях водят до компресия на корените и гръбначните нерви. Той причинява болка в определени области на тялото.

Договорът на Волкман. С това разстройство пациентът има обструкция на лакътната артерия.

На мястото на концентрация на болка можете да определите развитието на определена патология. Често болезнените усещания в китката могат да бъдат причинени от такива нарушения като:

Увреждане на централната нервна система.

Пукнатини в костта или увреждане на връзките.

Симптоми и възможни заболявания

Болката в китката е основният симптом, който винаги ще присъства. Също така, човек може да има други признаци на разстройство. Те зависят от конкретното заболяване, предизвикало болката в китката.

Честите симптоми включват:

Изтръпване в дланта и ръката.

Изгаряне и сърбеж в засегнатата област.

Треперещи пръсти, изтръпване в пръстите.

Повишена болка през нощта, след интензивно физическо натоварване.

Хрускане в характерната област.

Слабост в пръстите при опит за вдигане на предмет.

Ограничаване на движенията на четката.

Подуване в пръстите и дланта. Може да се появи на единия или на двата крайника..

Специфични симптоми

Специфичните симптоми на болка в китката включват:

Общо влошаване на благосъстоянието.

Хиперемия на тъканите на ръката. Зачервяването често се появява след нараняване.

Анатомично неправилно положение на крайника (след фрактура). Нестабилност на ставите (след изкълчване).

Кръвоизлив под кожата (след отворена фрактура).

Болка по време на флексия на крайника.

Невъзможност да се извърши някакво действие със засегнатата ръка.

Задух, болки в гърдите и сърцето.

Изгаряне, сърбеж, изтръпване на крайника.

Хиперемия на кожата над засегнатата област.

Изброените симптоми са по-чести от други. Те могат да придружават остра и хронична болка в китката. Точните клинични прояви зависят от конкретната патология, която е причинила синдрома на болката..

Когато трябва да посетите лекар?

Незабавно трябва да се потърси лекар, ако човек има симптоми като:

Загуба на чувствителност на пръстите.

Болезнените усещания продължават няколко дни.

След натоварване на ръката болката става по-силна..

Подуване или втвърдяване се образуват в засегнатата област.

Човек не може да движи крайник.

Болката се влошава при движение на ръката.

При опит за преместване на четката се чува хрущене и скърцане.

При кои лекари трябва да се свържа, ако ме боли китката?

За да разберете причината за болката в китката, трябва да се свържете със специалисти като:

Травматолог. След нараняване трябва да се посети лекар, независимо от произхода му. Ако няма начин да стигнете до травматолог, тогава трябва да отидете на среща с хирург.

Ортопед. Те се консултират с лекар, когато освен болка в китката, човек забелязва подуване в характерна област и при движение се чува скърцане и хрускане. Може да се присъединят и болки по време на движение на палеца и показалеца. Тези симптоми показват перитендинит.

Ревматолог. Симптоми, които трябва да накарат човек да се обърне към този тесен специалист: пароксизмална болка (те могат да продължат от няколко часа до няколко дни), зачервяване в областта на ставите, локално повишаване на телесната температура. Когато ставата се деформира след приключване на пристъпа на болка, може да се подозира подагра или псевдоподагра. Други признаци могат да показват системно заболяване: обрив по кожата и лигавиците, усещане за парене по време на изпразване на пикочния мехур, повишаване на телесната температура до 37,5 ° C, втрисане, главоболие, слабост, изпотяване по време на сън. Също така, тези симптоми са характерни за инфекциозния артрит. Може да бъде причинено от гонорея, туберкулоза, бруцелоза.

Невропатолог. Този лекар ще лекува пациент със синдром на тунела. Често се развива при бременни жени, при хора, които работят на компютър. Развитието на тази патология е показано от симптоми като: болка, парене и сърбеж в китката, треперене в пръстите (засегнати са всички пръсти, с изключение на малкия пръст). Трудно е човек да държи предмет в дланта си. Ръката може да се подуе и изтръпването в предмишницата е често срещано. Четката става студена, чувствителността на кожата се влошава.

Ако за човек е трудно да разбере с кой лекар трябва да се свърже, тогава първо трябва да посетите терапевт.

Диагностика

След като се свърже с лекаря, пациентът ще трябва да се подложи на такива диагностични процедури като:

Приемане на анамнеза. Пациентът трябва да опише възможно най-точно симптомите, които го притесняват. Важно е да се изясни мястото на локализация на болката, тяхното естество, област на разпространение. Ако сте били ранени преди това, трябва да информирате специалист за това.

Физическо изследване. Лекарят ще изследва засегнатата област, ще оцени наличието на оток, деформации, хематоми, изместване на костите, възпаление.

Кръводаряване за клиничен и биохимичен анализ. Това ще оцени тежестта на възпалението..

Ултразвук на ставите. Това проучване ви позволява да диагностицирате синовит, артрит, тендинит.

Рентгенова снимка на ставата. С негова помощ се откриват дислокации, фрактури, възпалителни процеси, синовит, карпален синдром..

Артроскопия. В ставата се въвежда микроскопична камера, както и инструменти за елиминиране на патологията. Тази процедура се извършва не само за диагностични, но и за терапевтични цели..

Оценка на електрическата активност на нервните стволове (електроневрография) и мускулите (електромиография).

CT или MRI. Тези изследвания дават възможност за точно определяне на патологичните промени в тъканите. С помощта на CT и MRI се откриват такива нарушения като: костна некроза, фрактури, артрит, увреждане на нервните влакна и меките тъкани на крайника, възпаление на сухожилните обвивки. Не всеки човек обаче може да направи ЯМР. Не предписвайте този преглед на пациенти с пейсмейкър, клаустрофобия и бременни жени.

Сцинтиграфия. В тъканта се инжектира специално вещество. Когато се натрупва, лекарят изследва засегнатата област с помощта на гама камера. Сцинтиграфията дава възможност да се диагностицира аваскуларна костна некроза, артрит, фрактури и синовит.

Изследване на състава на синовиалната течност. В ставата се въвежда специално устройство, с помощта на което се взема ставната течност. След това се изследва за откриване на патогенна флора в него..

Лечение на болка в китката

Комплексният терапевтичен ефект върху тялото ще ви позволи да постигнете бързо възстановяване.

Лечението се извършва в такива области като:

Фиксиране на повредената зона. На пациента може да бъде даден гипс, шина или друг фиксатор.

Физиотерапевтично лечение.

Извършване на упражняваща терапия, посещение на кабинета на масажиста.

Прием на лекарства.

Хирургията се използва в екстремни случаи..

Медикаментозна терапия

Има много лекарства, които могат да се справят със заболявания на китката. Повечето от тях помагат при определена патология. Те трябва да бъдат предписани от лекаря, след като той знае точната диагноза на пациента..

Основните групи лекарства, които могат да се използват за лечение на болки в китката, са:

Аналгетици: Кетонал, Кетанов и др..

НСПВС: Ларфикс, Ортофен. Те се използват в схемата за лечение на артрит и остеохондроза..

Хондропротектори: Artra, Teraflex. Те се използват за възстановяване на изгубения обем на движение на пациента. Лекарствата могат да се предписват както под формата на таблетки, така и под формата на мехлем..

Антиревматични лекарства: Arva, Imuran. Те се предписват с цел предотвратяване на дистрофични и дегенеративни процеси в ставните тъкани..

Калциеви препарати: Калцемин. Те се предписват на пациенти с нарушена целостност на костите..

Кортикостероиди: Преднизолон, Celeston. Тези лекарства се използват за облекчаване на болка, причинена от артрит и артроза.

Комбинирани лекарства. Това включва Dolobene гел. Употребата му може да намали подуването на тъканите, да облекчи възпалението и болката. Можете също така да използвате лекарството Diklak, което помага за намаляване на телесната температура, а също така има антиревматичен ефект..

Експертите забраняват на пациентите да приемат каквито и да е болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства, докато не бъде поставена диагноза. В противен случай ще бъде трудно да се постави точна диагноза. Ако е невъзможно да понесете болка, тогава е допустимо да вземете хапче Ketanov и незабавно да се консултирате с лекар.

Физиотерапия

Ако болката в китката е предизвикана от нараняване, лекарят може да предпише физиотерапия за ускоряване на възстановяването на тъканите. Тези процедури спомагат за увеличаване на храненето на засегнатата област, а също така засилват терапевтичния ефект на използваните лекарства, например мехлеми или кремове. Физиотерапията помага да се премахнат солните отлагания от ставите.

Най-предписаните процедури:

Лечение с ултразвук. Ефекти: подобряване на кръвния и лимфния поток, премахване на възпалението, подобряване на пропускливостта на дермата, ефективно проникване на мехлеми и гелове в засегнатите тъкани. Благодарение на това лечение възстановяването напредва бързо..

Магнитотерапия. Ефекти: намаляване на интензивността на възпалителния процес, облекчаване на болката, облекчаване на отока.

Електрофореза. Тази процедура се предписва за различни заболявания, придружени от възпаление..

Лазерно лечение. Ефекти: стимулиране на метаболитните процеси, подобряване на кръвообращението, елиминиране на излишните соли, облекчаване на болката.

Приложения с парафин. Те се предписват при увреждане на сухожилията, а именно при хроничен тендинит.

Ударно-вълнова терапия. Тази процедура често се предписва на пациенти, които се нуждаят от операция. Понякога поради SWT е възможно да се избегне операция. Това лечение е показано за пациенти с травма..

След като е преминал пълноценен курс на лечение, човек се отървава от болката. Средният брой процедури е шест. Продължителността на една сесия е 20 минути. По време на лечението не можете да спортувате, важно е да изключите стреса върху ставата.

Физиотерапия

Комплексите от физиотерапевтични упражнения ви позволяват да се справите с различни патологии на ставите. Благодарение на добре подбраните упражнения е възможно да се възстанови обема на загубените движения и да се укрепят мускулите. Заниманията трябва да бъдат под лекарско наблюдение.

Важно е да се гарантира, че човек не изпитва болка по време на тренировка. Когато се появи дискомфорт, класовете трябва да се спрат. Позволено е да изпълнявате прости упражнения сами, но лекарят трябва да ги препоръча. Можете да използвате специална масажна топка. Натоварванията на ръцете не трябва да са твърде интензивни.

Масаж

Ако човек страда от хронични ставни заболявания, тогава му се показва масаж. Той насърчава нормалния лимфен дренаж, облекчава болката, подобрява храненето на тъканите.

Масажът може да се извършва само от специалист с медицинско образование. Ако човек не е учил професионален масаж, тогава той може да навреди на здравето на пациента..

Оперативно лечение

Операцията се предписва, когато няма резултат от консервативни методи. Понякога се прибягва до помощта на хирург, за да се възстанови става след нараняване..

Операцията се извършва под обща анестезия. Изменените ставни структури се отстраняват, извършва се апоневроза на сухожилията и се налагат конци. Рехабилитацията отнема до 3 месеца. Всичко зависи от обема и естеството на интервенцията.

Диетична терапия

За да поддържате ставите си здрави, трябва да включите храни, богати на витамин D и калций в диетата си. Те включват: кисело мляко, сирене, мляко, броколи, богати зелени зеленчуци.

Добре е да ядете мазни морски риби и ядки, тъй като те са източник на омега-3 мастни киселини. По време на бременност трябва да следите теглото си и да предотвратите образуването на отоци. За да направите това, трябва да се храните правилно, да пиете достатъчно вода..

Алкохолните напитки са изключени. Те имат отрицателен ефект върху състоянието на ставите и костите. Мъжете не трябва да консумират повече от 2 порции алкохол на ден, а жените - повече от 1 порция. За да намалите вероятността от развитие на остеопороза, трябва да се откажете от тютюна. Освен това пушенето пречи на нормалното възстановяване на тъканите след нараняване..

Видео: Физиотерапия от Джеф Кавалие. За причините за болката в китката, анатомията на ръцете и упражненията за управление на болката:

Предотвратяване

Превантивни мерки за избягване на болки в китката:

Трябва да спортувате редовно, да правите упражнения, които помагат за укрепване на мускулите на китката.

Ако се появи дискомфорт, трябва да намалите натоварването на ставата.

Скоростта на еднотипните движения не трябва да е твърде висока.

Не можете да бъдете в една и съща позиция дълго време. Трябва да се сменя често.

Трябва да вземете предмети с дланта си напълно, а не само с пръсти.

Когато работите с вибриращи предмети, използвайте специални ръкавици. Те ви позволяват да държите ръката в правилната позиция. Има и специални уплътнения, които могат да поемат вибрациите..

По време на спорт китката трябва да е фиксирана.

Работното място трябва да е добре организирано.

Докато работите на компютъра, трябва да правите почивки на всеки час. По това време можете да разклатите дланите си, да разтегнете пръстите си.

Трябва да се носят удобни обувки, за да се сведе до минимум рискът от нараняване при падане. На пода не трябва да има излишни предмети. Не ходете по мокри повърхности.

Не трябва да вдигате тежести. По-добре да преместите товара няколко пъти.

Образование: диплома по специалността „Обща медицина“, получена през 2009 г. в Медицинска академия. И. М. Сеченов. През 2012 г. завършва следдипломно обучение по травматология и ортопедия в Градската клинична болница на името на Боткин в катедрата по травматология, ортопедия и хирургия при бедствия.

Статията помогна - споделете с приятелите си:

Тибетска рецепта за съдово почистване, научно обоснована

Как бързо и лесно да понижите кръвното налягане?

Артралгията е болка в ставите. Това е предвестник на болестта или на самата болест. Появява се преди започване на органични щети. Възниква в резултат на дразнене на неврорецепторите на синовиалната торба. Полиартралгията обхваща повече от 5 стави наведнъж. Има разногласия относно това дали артралгията може да се счита за отделно заболяване..

Болестта се развива постепенно и практически не се проявява в първите етапи. Сред основните му симптоми са остра болка в колянната става след покой, промени в походката. Постепенно, по време на движение, дискомфортът изчезва, но след продължителна почивка се появява отново.

Тазобедрената става е разположена на кръстовището на бедрената кост с таза. Той е проектиран по такъв начин, че осигурява свобода на движение на краката във всички равнини. Тазобедрената става е най-голямата става в тялото и играе решаваща роля при двупосочното движение. Той има налягане на цялата горна половина на тялото.

Болката в рамото е симптом на редица различни състояния. Тя може да бъде свързана с промени в костите, мускулите, сухожилията или инфекция в тялото.Прекомерните упражнения често са причина за болка..

Много хора често изпитват болка в лакътната става. В повечето случаи болката се появява на фона на различни заболявания, но понякога може да се появи без видима причина. Най-често с такава неприятност се сблъскват хората, които водят активен начин на живот, който включва спорт, почивка в страната.

Хрускането на ставите е феномен, преживяван и от възрастни, и от деца. Най-често човек забелязва, че пръстите му се хрущят. Изглежда безвреден естествен процес. Но това не е напълно вярно. Хрускането може да се наблюдава не само в пръстите, но и в тазобедрената, колянната, лакътната, раменната и други стави..

Тъй като артрозата на колянната става е причинена от увреждане на хрущяла на ставните повърхности, идеалното лекарство трябва да може да ги възстанови. Тази надежда възникна, когато беше изолирана групата на хондропротекторите (CP), най-изследваните представители на които бяха глюкозамин (GA) и хондроитин сулфат (CS).

В живота всеки човек от време на време изпитва болки в ставите. Това се дължи на отлаганията на сол в ставите и прешлените. И тогава се нуждаете от лечение! В крайна сметка, съвместното лечение е един от най-важните компоненти на процедурите за почистване на тялото. Тук ще намерите най-ефективните методи и.

Болестите на ставите са много разнообразни и причиняват много неудобства на пациентите. Лечението може да бъде доста продължителен процес. Домашните народни средства ще ви помогнат да поддържате тялото си по това време и да ускорите възстановяването..