Защо боли гърбът при жените и мъжете: психосоматика и психологически причини

Психосоматичното разстройство е патология, провокирана от психични причини. Те могат да включват преживявания и стрес, негативни мисли. Сами по себе си тези болести няма да бъдат измислица или подозрителност, но те ще бъдат пряко свързани с психическото състояние на човек. Дълбоките психосоматични разстройства могат да причинят намаляване на имунитета, хормонални нарушения, поради което се развиват патологии.

Симптоми на психосоматични заболявания на гърба

Силните емоции, както и натрупаната психическа негативност, която не преминава в друг канал, рано или късно започват да влияят на здравето. В допълнение към болките в гърба, при жените и мъжете, психосоматиката на гръбначния стълб и други отдели, свързани с това място, е придружена от много допълнителни симптоми:

  • появата на специфична болка в сърцето, която се появява внезапно и не е свързана с физическо натоварване;
  • напрежение и болки в гърба, главоболие, както и симптоми в задната част на главата, мигрена;
  • внезапна болка в корема, наподобяваща язва или гастрит, утежнена от прилив на негативни емоции;
  • болки в гърба, които често се бъркат с остеохондроза;
  • скокове на налягане, прекъсвания в работата на сърцето;
  • постоянно усещане за бучка в гърлото, невъзможност за преглъщане нормално;
  • задух, усещане за дефектни вдишвания;
  • изтръпване в ръцете, спазми.

Психосоматичните симптоми могат да се различават значително, имитирайки патологията на дихателните органи, зрението. Често човек изпитва спонтанно замайване и горещи вълни, загуба на апетит или внезапно гадене.

Много от тези признаци се засилват или възникват именно на фона на стрес или рязко негативно преживяване. Те могат да се появят поотделно или в комбинация помежду си..

Психосоматика на гръбначния стълб според различни автори

Съществува обща теория, че гръбначният стълб е разделен на 3 зони: гръдната област е свързана с емоции, лумбалната отразява усещанията, а сакрума показва страх от финансови проблеми, самота и нужда от любов. При човек без тези проблеми и с целенасоченост патологиите на гърба, свързани с психосоматиката, се срещат изключително рядко.

Лиз Бърбо

Според психосоматиката Лиз Бурбо, гърбът боли по следните причини:

  • врат - неоправдани очаквания от други хора, поради което у човек се развива усещане, че той е отговорен за всичко;
  • гръден регион - нестабилност на емоциите и неувереност в себе си;
  • долната част на гърба - страх от материално страдание;
  • sacrum - страх от зависимост от други хора.

Мнението на В. Синелников също се оценява в света, който свързва болките в гърба с липсата на подкрепа за човек, липсата на подкрепа.

Теориите на психотерапевтите и соматолозите, които често свързват болките в гърба и гръбначния стълб с определено емоционално състояние, са частично сходни. Всички тези заболявания са изключително трудни за диагностициране, тъй като проявите на патологии могат да отсъстват на снимките и анализите.

Теорията на Луиз Хей

Луиз Хей е известна американска психотерапевтка и соматолог, която формулира цяла концепция за появата на заболявания и разстройства, свързани с психосоматиката. Според Луиз се открояват следните проблеми с гърба:

  • ако горната част боли, това показва депресия на чувствата и силна нужда от любов;
  • патологиите на средната част са свързани с мания за миналото и чувство за вина;
  • долната част боли от финансови страхове и материална несигурност.

Луиз също разделя симптомите за всеки прешлен. Тази класификация се приема от много лекари като основна при поставяне на диагноза..

Таблица на психологическите проблеми и болки в гърба на Луиз Хей

Болестите на гръбначния стълб, според таблицата на психосоматиката на Луиз Хей, са неразривно свързани с определени мисли в съответствие с болката в определен прешлен:

  • С-1 - зависимост от мнението на другите, комплекси, нежелание за живот в реалност;
  • С-2 - нерешителност и нежелание да се приеме същността на нещата и фактите;
  • С-3 - амбициозност и прекомерни изисквания от околната среда, прекомерно поемане на отговорност;
  • С-4 - потиснат гняв, сълзи и други горчиви емоции;
  • С-5 - страх от подигравки, нерешителност, невъзможност за самореализация поради страх;
  • С-6 - съпротива и опити за овладяване на други хора;
  • С-7 - невъзможност за постигане на целта, безпомощност;
  • Т-1 - показва умора от житейски обстоятелства и собствените им отговорности;
  • Т-2 - потискане на чувства и емоции поради стари преживявания;
  • Т-3 - проблеми с комуникацията;
  • Т-4 - постоянна критика и осъждане на други хора;

Също така се разграничават прешлените L-1, L-2, L-4 и L-5, които са отговорни за детската травма на психиката, чувството за финансова нестабилност и страх от кариера. Кръстната кост и опашната кост болят, ако човекът е уморен, ядосан, упорит или се чувства виновен.

Според Луиз болестите се поддават на терапия за самохипноза. За да направите това, достатъчно е да изберете подходящо потвърждение, например: „Обичам и приемам себе си такъв, какъвто съм“.

Психогенни фактори на болки в гърба, независимо от теорията

Гръбначният стълб е опора за живота, символ на подкрепа и надежда. Ако започне да боледува, проблемът в психосоматиката трябва да се търси в обкръжението, близките хора, както и отговорността, проблемите и отговорностите. Освен това всеки отдел на гръбначния стълб се отличава за различни области на живота:

  • Цервикална. Ако болката се появи в този отдел, тя е свързана с такива човешки черти като неспособност да чува другите, прекомерна упоритост и инат. Болката във врата може да се дължи на унижение и срам, както и на гняв, агресия. Ако в тази област се появи тумор, причината се крие в продължителна меланхолия, скръб. Ако човек непрекъснато очаква любов от друг, той има напрежение във врата си..
  • Секция на гърдите. Болката в гръдната кост е свързана с любов и чувства, които зависят от връзките. Хората с болки в гърдите често имат желание да станат жертва и да манипулират другите, както и желание да бъдат обичани от другите. Такива хора са склонни да очакват благодарност за всякакви действия и ако не я получат, са много разстроени. Те също така могат да поемат твърде много отговорности, да имат обида и гняв в миналото..
  • Сакрум и опашна кост. Ако боли в кръстната кост и кръста, негативните преживявания са свързани с чувство на лишения, липса на любов, пари и здраве. Също така болката в тази област се появява при хора, които се чувстват сексуално непривлекателни. Болката в опашната кост почти винаги е свързана с гняв, негодувание и емоционална сдържаност. Трудно е човек да признае грешки и да се откаже от миналото..

За да разберете какъв тип заболяване е ударило човек, ще трябва да привлечете психотерапевти и тесни специалисти. В крайна сметка соматичните разстройства са много по-трудни за диагностициране, отколкото функционалните..

Методи за диагностика на психосоматични патологии

Не е лесно да се открият психосоматични заболявания на гръбначния стълб, защото това ще изисква участието на различни специалисти, основният от които е психотерапевт. В чужбина с подобни разстройства се занимават теснопрофилни специалисти - соматолози.

Понякога диагнозата отнема повече от една година и лекарите не могат бързо да открият причината. До 50% от психосоматичната болка остава неидентифицирана и пациентите трябва да облекчават симптомите с хапчета.

Диагностичният план на психотерапевта се състои от няколко стъпки:

  • Разговор, вземане на анамнеза, изучаване на фамилната история на болестите, както и идентифициране на ситуации, които могат да провокират психологическа травма. В повечето случаи причината се открива в ранното детство..
  • Тестване - пациентът извършва няколко диагностични теста, попълва въпросници, които помагат на лекаря да проучи емоционалната сфера на пациента.
  • Извършва се проективна техника - недовършени рисунки, изречения. Най-често се използва за деца за идентифициране на подсъзнателни преживявания.

За да бъде болестта призната за психогенна, тя трябва да отговаря на следните твърдения:

  • в организма няма органични промени;
  • патологията е тясно свързана с травматичната ситуация, щом факторите изчезнат, симптомите на заболяването преминават;
  • симптомите винаги възникват на фона на травматична ситуация;
  • психотерапевтичните влияния помагат по-добре от хапчетата и други лекарства.

В процеса на диагностика лекарите могат да се сблъскат с различни проблеми, включително ефективно „маскиране“ на патологиите като психични разстройства, което води до погрешна диагноза.

Лечение на психосоматични разстройства

Ключовото лечение за такива разстройства е психотерапията. Често по време на него се предписват фармакологични средства:

  • Успокоителни. Средствата Grandaxin, Atarax, Xanax помагат в борбата с депресията, страха, безпокойството. Но те имат противопоказания, включително сърдечни заболявания и хипертония..
  • Антипсихотици. Препарати Рисполепт, Еглонил помагат в борбата с депресията и халюцинациите.
  • Антидепресанти. Ципрамил, Коаксил и други лекарства са показани за борба с апатията, меланхолията и летаргията.
  • Ноотропи. Предписани за подобряване на умствените функции, нямат почти никакви странични ефекти.

Приемът на лекарства се допълва от специфични практики - НЛП, хипноза и други техники. Стандартните аналгетици могат да се използват паралелно за облекчаване на болките в гърба.

Психосоматичните разстройства, които засягат състоянието на гърба, са трудни за диагностициране на разстройства, които изискват цялостно проучване и терапия. В повечето случаи, след като се справи с психогенния фактор, човек напълно се отървава от патология и болки в гърба.

Психосоматика: Гърбът е мястото, където поставяме всичко, което нямаме желание да погледнем

Гърбът е интересна смесица от символи и значения, това е нашето „сметище“, където погребваме чувствата и преживяванията си, което е причинило болка и объркване

обратно

Гърбът е интересна смесица от символи и значения. От една страна, това е мястото, където поставяме всичко, което нямаме желание да погледнем, или което никой друг не трябва да вижда, от друга страна, това е нашето „сметище“, където погребваме чувствата си и преживявания, които са причинили болка и объркване.

Не виждаме гърба си и следователно сме като щраус, който вярва, че ако е забил глава в пясъка и не вижда какво се случва наоколо, значи всичко е наред. Тогава се оплакваме от „лошия гръб“, сякаш е била виновна за нещо! Но той не само играе ролята на „сметище“, гърбът съдържа гръбначния стълб, най-важната част от вътрешната структура на ума на тялото, основата на нашето същество, носещата рамка, върху която е изградено тялото.

Гръбначен стълб

Този набор от прешлени представлява нашата най-централна вътрешна енергия и се отнася до нашите най-високи духовни стремежи. Гръбначният стълб служи като опора за всички останали части на тялото. Той ни прави силни и уверени или ни дава „безгръбначен“ поглед. Той се свързва с всички много различни аспекти на нашето същество чрез скелета, централната нервна система и системата на кръвообращението от мозъка до останалата част от тялото. По този начин всяка мисъл, чувство, събитие, реакция и впечатление се „отпечатват“ в гръбначния стълб и в съответните части на тялото..

Много клонове на медицината обръщат внимание на тази област. Например, мануалната терапия се фокусира конкретно върху гръбначния стълб, докато „техниката на промяна“ се фокусира върху гръбначните рефлекси. Тези системи отчитат факта, че чрез гръбначния стълб можете да достигнете до всички части на нашето тяло и да им въздействате..

Гръбначният стълб е първата част от физическото тяло, която се формира след зачеването; от тук се развива останалата част от тялото. Следователно, това отразява нашето желание да се въплътим, да влезем в битието. Развитието на съзнанието по време на бременност, според пренаталния модел, става през гръбначния стълб.

Този модел проследява развитието от зачеването на ниво шия до раждането на генитално ниво; движението, което се случва тук, е форма на съзряване, докато енергията се движи надолу по гръбначния стълб. В същото време гръбначният стълб отразява както системата на чакрите, така и енергията на кундалини, която се издига от основата на гръбначния стълб..

Горната част на гърба

Под горната част на гърба имаме предвид областта под нивото на раменете до основата на лопатките. Тъй като тази област отразява периода след зачеването или етапа на вътрешно и личностно развитие, тогава нерешените проблеми, които натрупваме тук, неизбежно са свързани с нашите чувства или объркване към нас самите. В тази област ние сме в състояние да изразим сърдечната чакра и енергията на любовта чрез ръцете и ръцете си..

Отзад са затворени такива аспекти като любов и топлина по отношение на друг човек, които не можем да изразим и следователно да скрием, или обратно, раздразнението и безразличието, които не искаме да признаем. Тези чувства търсят изход, но ако непрекъснато се пренебрегват или отричат, тогава те ще се натрупват и ще се проявяват като гняв и ярост..

Напрегнатите мускули, които образуват „бронята“ в горната част на гърба, често са пълни с ярост, която първоначално е била насочена към себе си, но след това е проектирана навън към някой друг. Това се вижда на примера с „вдовишката гърбица“ - образуване на меки тъкани в горната част на гърба, характерно най-вече за по-възрастните жени. Той свидетелства за натрупването на гняв и негодувание, които не са имали израз в продължение на много години; той свидетелства за настъпването на старостта и загубата на смисъла и целта на живота.

Горната част на гърба е тясно свързана с раменете и енергията, която се изразява в тази област, както беше описано по-рано. Следователно болката и напрежението, които се проявяват тук, са свързани с разочарование и раздразнение поради факта, че не правим това, което бихме искали да направим, въпреки нашите амбиции и стремежи..

Това неминуемо се дължи на факта, че ние се отрязваме от истинските си вътрешни желания и ги „заравяме“ отзад, може би защото изглеждат неприемливи или противоречащи на очакваното от нас. Освобождавайки скритото разочарование и разочарование, ние също можем да разкрием нашите скрити амбиции и стремежи. Тъй като тази област принадлежи към първия етап на развитие след зачеването, следователно тя се явява като проява на нашата вътрешна цел. Това може просто да означава търсене на собствения си път в живота, но на по-високо ниво може да означава освобождение от изкушението и силата на материалния свят, осъзнаване на вашата духовна съдба.

Среден гръб

Това е малка част от гърба в проекцията на слънчевия сплит, в която дисбалансът се случва доста често. Представлява периода на появата на първите признаци на фетално движение, тоест онова време в развитието на плода, когато има промяна в съзнанието от осъзнаване на себе си към осъзнаване на това, което не е „Аз“. С други думи, това е като ос на люлка, която балансира вътрешните, лични аспекти на нашето същество с външните, социалните. Когато тази област е отворена и функционална, тогава ние сме свободни да изразяваме вътрешните си чувства и да придаваме дълбочина и смисъл на нашия свят. Когато е затворен или блокиран, това означава пречка, за задържането на енергия, която трябва свободно да се втурва навън, или за страха от себеизразяване; може да е нежелание да освобождаваме енергия навън поради факта, че се чувстваме в безопасност, когато тя е скрита вътре.

Тъй като движението надолу е част от процеса на узряване, има естествена блокираща точка, задържаща точка на енергия, която отразява нашата вътрешна устойчивост на стареене, отричане на отговорността или собствената ни смъртност. Тук трябва да преминем от собственото си „Аз“ към взаимоотношения, което означава, че трябва и да се научим да се справяме с проблеми, присъщи на зрялата възраст.

Това е и областта на третата чакра, първоначално свързана със сила и самоопределение. Следователно дисхармонията в тази част на гръбначния стълб или гърба може да показва свързани с властта игри или конфликти, които често се активират в процеса на намиране на себе си и на своето място в света. Нашата духовна енергия естествено се втурва нагоре, за да изпита извишени състояния, но нашето его прави всичко, за да го спре! Изкушенията и скритите перспективи на властта са изключително привлекателни; след като ги познаете, е трудно да се каже не. В същото време тази енергия е тясно свързана с разврат и измама. Целта на нашия духовен път е да се издигнем над тези изкушения.

Долната част на гърба

Тази област се простира от проекцията на слънчевия сплит до опашната кост и представлява окончателното узряване преди раждането. При изучаването на случаи на болка в долната част на гърба се оказа, че най-често се случва в ситуации, които ни напомнят, че остаряваме: в дните на 60 или 70 години от рождението, годишнини от сватбата, дипломиране на деца, тяхното напускане от дома, напускане на пенсия.

Въпреки че обикновено се смята, че болките в гърба са причинени от прекомерно градинарство или тежко вдигане, по-вероятно е слабостта в тази област да е налице и да се проявява само с повишено усилие. Тази слабост е неизбежно свързана с съпротива срещу израстването и стареенето в контекста на социалните отношения. На Запад това е особено очевидно в желанието да живеем дълго и да останем млади и енергични възможно най-дълго. Нямам право да давам съвети как да остарееш достойно, да поддържаш зряла мъдрост. Публикувано от econet.ru

Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:

Психосоматика на гръбначните заболявания

Има механизъм за влияние на настроението, емоциите, преживяванията и душевното състояние върху цялостното здраве на тялото. След като разбрахте ефекта му, можете да предотвратите появата и по-нататъшното развитие на много заболявания. Болестите са правопропорционални на начина на живот и реакцията на мозъка ни към случващото се. Това явление - влиянието на емоционалните и психически преживявания върху гладкото функциониране на органите се обяснява с психосоматиката. Струва си да знаете повече за това как болестите се появяват и изчезват на психосоматично ниво..

  • Какво ви боли гърба
  • Причини за болки в гърба
  • Чести психосоматични причини за болки в гърба
  • Как се отразява психосоматиката върху гръбначния стълб
  • Емоционално блокиране
  • Психично блокиране
  • Как психосоматиката влияе върху конкретни заболявания
    • Цервикална остеохондроза
    • Гръдна остеохондроза
    • Лумбална остеохондроза
    • Сколиоза
    • Хондроза
    • Междупрешленна херния
    • Кифоза
    • Изкривяване
    • Изместване на прешлените
  • Какво да правите, ако имате болки в гърба

Какво ви боли гърба

Болките в гърба често са свързани със системно физическо претоварване, свързани с възрастта промени. Разбира се, вдигането и носенето на тежести, наранявания, старост влияят негативно на здравето на гръбначния стълб..

Учените обаче отдавна имат сериозни доказателства, че болките в гърба са причинени от психическо безпокойство и нервен дистрес. Така болестите на гърба също имат своята психосоматика..

Причини за болки в гърба

Болката в лумбосакралната област показва безпокойство поради липса на някакъв важен жизненоважен компонент.

Основно загрижен за:

  • материалната страна на живота;

Липса на апартамент, къща, кола, лятна резиденция. Систематично ниските заплати и напразните усилия да печелите по-често водят до болки в кръста.

  • отсъствието на любим човек наблизо;

Създава комплекс за малоценност и неувереност в себе си. Синдромът на „ненужното“ за никого, обикновено при хора, склонни към песимизъм, надделява над позитивното отношение и желанието да променят живота си към по-добро.

  • обща умора;

Характерно е не само след физическо натоварване, но и след емоционално претоварване. Умората от тези видове променя стойката на човека. Той извива торса си напред, трудно му е да се изправи, докато лумбосакралната област и мускулите му са отслабени.

  • Повишена подозрителност;

Случва се за надути болести, на пръв поглед лош микроклимат в работния колектив (клюки, интриги и др.), Затруднения в разбирателството с членовете на семейството. Типично предимно за жени.

Систематичното състояние на „отпуснатия“ гръбначен стълб, в резултат на което долната част на гърба боли, има психосоматика: отчаяние. Това състояние отпуска мускулите, лишава ги от тонуса и гъвкавостта. Не ще мине много време и мускулите ще се "втвърдят".

Подобен ефект върху кръста се осигурява от страховете:

  • без работа;
  • останете без пари;
  • останете самотни.

Чести психосоматични причини за болки в гърба

Ядрото на тялото отразява състоянието на ядрото на живота, което служи като опора, опора, създава резерв за бъдещето.

В статията „Психосоматика на болките в гърба“ вече писахме за основните причини, тук само припомняме, че болките в гърба са реакцията на организма към проявата на негативни емоции:

  1. Натрупване на гняв, негодувание, всякакви страхове.
  2. Систематичен престой в стресови ситуации, депресия.
  3. Психични преживявания и постоянни грижи.
  4. Недоволство от себе си и лоши отношения с другите.
  5. Безсилие на човек и неспособност да реши собствените си проблеми.

Всички хора без изключение се сблъскват с такива трудности в живота. Не всеки обаче е в състояние да се измъкне от тези ситуации с лекота..

Ето защо някои хора със заболявания на гърба изобщо няма да трябва да се сблъскват и ако случайно се разболеят, лечението ще бъде бързо и ефективно. Други се лекуват дълго време, но или се търси временно облекчение, или лечението изобщо не дава резултат.

Как се отразява психосоматиката върху гръбначния стълб

Гръбначният стълб е опора, опора, стабилност, стойка и грациозна походка. Неговото състояние директно зависи от мисли за идентични категории на живот..

Връзката между ролята на гръбначния стълб в рамката на тялото и поведението и начина на живот отдавна е отразена в популярната мъдрост. Колко често човек чува, когато назначава слабоволен човек на сериозна позиция, думите: „Той няма достатъчно гръбнак“, но за човек с слабо развита сила на волята и липса на твърдост в преценките те казват „безгръбначен“.

Нещо повече, разстройството в живота, погрешното възприемане на света и натрупването на негативни емоции влияят негативно на прешлените поотделно..

Диаграмата ясно показва структурата на гръбначния стълб, секциите и прешлените.

Прешлените са буквено-цифрови.

Връзката на вертебралната патология с начина на живот, поведението и светоусещането е систематизирана през 2008 г. от лекар-рефлексолог, ръководство V.S. Beznutrovym.

Секция на гръбначния стълбПроблемна сфера на животаОсновни причини за влошаване
Таз; сакрумаИнстинктът за самосъхранение. Любов към себе си / уважение: тяло, дух, душаВяра в нещастна съдба, недоволство от тялото си, страхове от влошаване на здравето и живота, ако помогнете на някого. Хронична умора, преодоляване на умората с помощта на воля.
ЛумбалнаЛош опит в отношенията с противоположния пол. Неосъществени желанияКонфликтни отношения с партньор, чувство за собствени сексуални неуспехи. Проблемни отношения у дома и на работа. Незадоволени материални нужди.
Th7 ÷ Th12Стремеж към успех във всичко и материално благополучие.Различни видове унижения, включително сексуални. Отрицателни емоции, причинени от проблеми в работата.
Th1 ÷ Th6Любов / неприязън. Връзка с близки / не обичани (хора, дейности и т.н.)Отрицателни емоции, причинени от конфликти с близки и роднини. Неспособност да правиш това, което обичаш. Загуба на домашен любимец и др..
C4 ÷ C7Полза от човек за другитеЛипса на търсене / ниско търсене от обществото. Внушително поведение. Проявяване на агресия на работното място.
С2 ÷ С3Житейска мъдрост, приемане на себе си и другитеТрудности в приемането на реалността. Засилено възприемане на несправедливостта. Живеейки в измама.
С1Осъзнаване на себе си и собствените си действияОтдалечаване от реалността в търсене на по-добри усещания.

Емоционално реагирайки на определени събития, трябва да се помни, че всички негативни емоции трябва да бъдат контролирани. Тъй като някой от тях засяга пряко определени части на гръбначния стълб.

Емоционално блокиране

Всяка отрицателна емоция извършва блокиране.

  • Sacrum (долна част на гърба)

Болката в тази област е оправдана от нейната психосоматика. Човек се грижи за независимостта, той се страхува да не бъде лишен от свобода на действие в общоприетия смисъл, както и свобода при движение.

  • Зоната между петия лумбален прешлен и единадесетия гръбен прешлен;

Болката в тази област винаги причинява страх от бедност, загуба на материално благосъстояние. Началото на болката се случва, когато нереализираното желание на човек да получи нещо ценно.
Тези хора са физически активни, настроени на всяка работа, за да получат материални ценности. Като правило те не искат помощ от другите, като възлагат цялата работа и тежестта на отговорността за нейното изпълнение само на себе си..

  • Зоната между десетия гръбен прешлен и шийните прешлени;

Болката в горната част на гърба (между кръста и врата) е често срещана при хора, които са несигурни. Такива хора се съмняват във всяко нещо, което правят. Активността е от съществено значение за тях, тъй като добре свършената работа повишава самочувствието им. Те са щастливи да помагат на другите да си вършат работата. Често такива хора се обвиняват в работата на други хора и отговорността за нейното изпълнение..

Болките в гърба се влошават всеки път от очакването на благодарността и нейното отсъствие.
Тези хора не търпят конспирации и обсъждане на каквото и да било зад гърба им..

Психично блокиране

Трябва да обичате тялото си, трябва да се борите с всички страхове и съмнения. Ако на психосоматично ниво е възможно да се разболеете, то със сигурност и това ще бъде излекувано..

  • Болка в долната част на гърба (областта на сакрума);

Както вече споменахме, те са свързани със страхове от загуба на свобода, ако някой започне да помага. Това обаче е измислен страх и в действителност няма да се случи. Трябва да помислите внимателно, да изчислите силите си, да вземете решение за помощ и да не очаквате влошаване на състоянието и поява на болка от това. Не можете да откажете да помогнете на хората. Някой трябва да помогне в отговор на трудна житейска ситуация. Всеки има всичко необходимо за преодоляване на страховете и болестите.

  • Зоната между петия прешлен на лумбалния гръбнак и единадесетия прешлен на гръбния гръбнак (между кръста и долната част на гърба);

Трябва да се научите да получавате удовлетворение от притежаването на достъпни материални ценности. Не забравяйте да се похвалите за постигнатото. Уверено се стремете към поставените цели. Не се обезсърчавайте от неуспешни опити. Приемете факта, че всяка малка стъпка напред за подобряване на материалното състояние вече дава резултат и е достойна за похвала.

  • Зоната между десетия гръбен прешлен и шийните прешлени (горната част на гърба);

Не бива да влачите тежестта на отговорността за щастието на другите. Винаги е добре дошло да се харесате на скъпи хора, да направите приятни и благородни дела за тях. И на първо място, доставя удоволствие на този, който ги изпълнява за щастие на близките. Да бъдеш подкрепа за всички няма да работи.

Необходимо е да осъзнаем и приемем факта, че хората може да не отвръщат, да не изразяват благодарност и да мислят по съвсем различен начин. Това е тяхното право и избор. В никакъв случай самочувствието и самочувствието не трябва да страдат от това..

Как психосоматиката влияе върху конкретни заболявания

Когато се появят заболявания, лечението трябва да се извършва не само с лекарства. Ако психо-емоционалната бариера не бъде премахната, лекарствата няма да помогнат..

Цервикална остеохондроза

Вратът е отговорен за адаптацията на човек в обществото, безопасността в околния свят. Психотерапевтите са на мнение, че болката се появява при онези хора, които са постоянно недоволни от себе си, хората около тях и събитията. Също така болестите са податливи на тези, които се опитват да наложат собственото си мнение или любов на другите. Липсата на гъвкавост в решенията е характерна за хората, които са изобретателни, корави и взискателни. При това поведение и начин на живот врата винаги е в напрежение. На места като това се появява болка.

Гръдна остеохондроза

Чувство и товар на вина от миналото. Такива хора страдат от дългогодишни грешки и продължават да носят отговорност в настоящето. Трудно е да простим на себе си и на другите. Не усещайте радост в живота.

Лумбална остеохондроза

Самота, болка от преживяно емоционално или физическо насилие. Такива хора се страхуват да загубят всичко, което са постигнали, и да останат без нищо. Изпитвате отвращение към себе си. Те не пускат нови хора в живота си. Те не знаят как да се радват на живота и да се отпуснат.

Сколиоза

Потискане на волята, деспотизъм в семейството, постоянен натиск в работата. Такива хора са неактивни, социално поробени..

Хондроза

Психосоматиката на всяка остеохондроза се крие в страховете, липсата на доверие в себе си и в хората наоколо. В постоянно напрежение и отговорност за всички и всичко.

Междупрешленна херния

Психосоматика на херния на гръбначния стълб: освобождаване на съдържанието. Като се стреми към смяна на работата, човек може да няма възможност да го направи. Преодоляват се желанията за промяна на личния живот, местоживеене и т. Н. Човек страда от потискане на собствените си стремежи.

Кифоза

Възлагането на надежди от другите върху човек, което той не може да оправдае. Трябва обаче да се подчиня. Такива хора страдат от страх и колебание да не правят или не правят това, което се изисква от него..

Изкривяване

Непрекъснато очакване на кавги с близки и нежелание за участие в тях. Съзнание за вина за неспособност да се коригира ситуацията.

Изместване на прешлените

Психосоматика на преместването на гръбначния стълб: страх да не бъде осмиван без причина. Липса на признание за постижения. Унижение, потискане на чувства и емоции. Прекомерно връщане без благодарност.

Какво да правите, ако имате болки в гърба

Ако изпитвате систематични болки в гърба, трябва да се консултирате с лекар..

След като сте получили препоръките на лекаря, не трябва да забравяте, че повечето заболявания на тялото започват в главата и за да се отървете от тях, трябва да преразгледате живота си и отношението си към него.

Психосоматика на гръбначните заболявания при деца и възрастни

  • Психосоматичното значение на прешлените
  • Секции на гръбначния стълб и неговите заболявания
  • Механизми за развитие на заболяването
  • Как да открием истинската причина и да се възстановим?

Много често болките, които се появяват в гръбначния стълб, в гърба, са свързани с физическо натоварване, с начин на живот. В това има зрънце разум. Но не в по-малка степен начинът на мислене и възприятие на света влияе върху здравето на гръбначния стълб на възрастни и деца. Една фина, но силна връзка между болестите на човека и неговите психологически характеристики и състояние на ума се изучава от специален раздел на медицинската наука - психосоматика..

В тази статия ще говорим за това какви психосоматични причини могат да имат гръбначни заболявания и как да се справим с тях..

Психосоматичното значение на прешлените

Трябва да се отбележи, че начинът на живот и физическата активност са много важни за здравето на гърба, за формирането на правилна стойка, но много често ортопедите са изправени пред ситуации, когато родителите водят дете, което спортува, прави гимнастика сутрин, не прекарва повече от час на компютъра. на ден, не чете легнал, но въпреки това развива сколиоза. Или гръбначните наранявания понякога се случват в най-неочаквани ситуации, когато падането е било незначително и като цяло нищо не е предвещавало проблеми. В този случай си струва да се разгледат възможните психосоматични причини. Родителите са предвидили всичко за здравето на гърба, но не са предвидили влиянието на някои психични фактори върху здравето на прешлените.

В психосоматичната медицина на гръбначния стълб се гледа по същия начин, както в конвенционалната анатомия - като опора. За човек гръбначният стълб е способността да стои изправен, да ходи, да седи, да променя посоката на движение. От гледна точка на психосоматиката, гръбначният стълб е увереност, надеждност, сигурност, безопасност. В същото време различните части на гръбначния стълб са тясно свързани с различни емоционални и психически сфери, но всички те са обединени от една дума - „увереност“.

По този начин заболяването на гръбначния стълб често се развива при хора, които са несигурни, чувстват се ненужни, ненужни. Липса на увереност в себе си, в другите, липса на доверие в най-близките ви - мама и татко, липса на увереност във вашите способности, в бъдеще - основната причина за заболявания на гръбначния стълб както при възрастни, така и при деца.

Има и друг тип хора (на различна възраст), които са склонни не само към изкривяване на гръбначния стълб, но и към гръбначни фрактури. Това са хора, които са свикнали да поемат твърде много отговорности. Ако бремето се окаже непоносимо, гръбначният стълб трябва да страда и няма значение дали детето отива в секцията или седи на компютъра..

Дете, което е „смазано“ от авторитета на родители, които са се възползвали от твърде много от техните изисквания, отговорности, допълнителни класове, секции, често страдат от наведе.

Възрастните, които носят в себе си тежко напрежение, негативни емоции, неизбежна скръб от неуспехи, проблеми в личния си живот, по време на работа, също много се мърдат и едва ли им обръщат внимание. Но един ден гръбначният стълб започва да боли, защото неестественото положение за него не може да не повлияе на функционирането.

Ако вътрешното емоционално натоварване и физическата умора достигнат връх в най-критичната точка, настъпват наранявания на гръбначния стълб - фрактури, размествания, пукнатини.

И при децата, и при възрастните болката в гръбначния стълб често се появява като физическа проява на страх от загуба на подкрепа, подкрепа от близките. Това е особено често при децата, ако връзката с родителите оставя много да се желае..

Секции на гръбначния стълб и неговите заболявания

За да разберете защо и къде са се появили проблемите с гръбначния стълб, трябва да знаете в коя част от него са настъпили патологичните промени:

  • Болката и патологията на сакралната област и лумбалната област най-често символизират силен страх от загуба на материална подкрепа и работа. Ето защо децата в този отдел имат болка и се променят много рядко. Болките в кръста са по-характерни за родителите, които се притесняват за финансовото си състояние, бабите и дядовците, но дори не поради възрастта, а поради още по-силна загриженост за финансовата страна на живота. Болката в долната част на гърба може да причини не само мисли, че няма достатъчно пари, но и натрапчиви мисли, които ви преследват, буквално преследват човек. Колкото по-силен е страхът в този случай, толкова по-силна е лумбосакралната болка..
  • Болести на шийните прешлени - заболявания на несигурни хора, които често чувстват, че никой не ги разбира, не подкрепя, не обича, хора, които се страхуват да погледнат назад в миналото си, които се страхуват да погледнат назад в живота на това, което е зад тях, се страхуват от слухове и клюки, невнимателни към другите, егоисти. Вярата, че хората наоколо заговорничат или са в сговор, може да доведе до много тежки пристъпи на болка с връщане в тила и раменете. Често болката във врата е проблем на големите упорити хора, които категорично не искат да се интересуват от това, което се случва наоколо, защото са уверени изключително в собствената си правота..
  • Гръдният гръбнак страда при тези, които постоянно възпитават чувство за вина. Възрастните често изпитват вина към сексуален партньор, близки роднини, децата имат чувство на срам и вина, че не отговарят на очакванията на родителите, особено ако тези очаквания първоначално са били твърде високи (но детето не знае за това!).

Интересно е, че болката в гръдния отдел на гръбначния стълб често се развива при тези, които нямат доверие на хората, страхуват се от „пробождане в гърба“, подозрителни са към нови и стари познати.

Механизми за развитие на заболяването

Начинът, по който всичко работи, е доста лесен за разбиране. Човек, който изпитва огромна вина към близък роднина или прекомерна умствена умора, защото самият той е поел морални и физически задължения към някого, които сега са тежки, постепенно започва да се мърда. Промени в позата. Моля, обърнете внимание, че в състояние на меланхолия, депресия, чувство за вина всички хора отпускат раменете си. Ако това състояние продължи дълго време, тогава увисналите рамене и леко избутаната напред врата водят до факта, че едната мускулна група е прекалено напрегната, докато другата се отпуска. Нарушава се кръвообращението и предаването на нервни импулси - появява се болка.

Патологиите на гръбначния стълб при децата се развиват много по-трудно. По принцип това се случва на възраст, когато вече има някакъв вид търсене на дете и поради това (всеки ортопед ще потвърди това), най-често здравословните проблеми на гръбначния стълб при децата се разкриват на възраст 7-9 години и след 12-14 години. Какви са тези години? Това е началото на посещаването на училище, входът в юношеството. И в двата важни периода изискванията на родителите и обществото към малкия човек се увеличават. Списъкът на неговите задължения се разширява. Добронамерените родители записват детето в няколко секции, в музикално училище и за още няколко курса по чужди езици.

Детето много се страхува да не загуби тяхната благосклонност, неприятно му е да ги разстройва, страхува се да не оправдае очакванията им. Той се опитва да направи всичко, да се справи навсякъде, но натоварванията са непоносими. Болката постепенно се развива (поради мускулни и нервни скоби), а след това и патология на гръбначния стълб.

Болката в гръбначния стълб е ясна „камбана“, която казва, че е време да промените нещо. Ако се установи кифоза, сколиоза или междупрешленна херния, това вече е състояние, при което болката и свързаният с нея проблем са игнорирани дълго време. Това вече е следствие от факта, че проблемът съществува отдавна..

Родителите трябва да помнят, че основните психически и психологически нагласи, с които детето ще премине през живота, се създават от тях, когато детето е още малко..

За да избегнете проблеми с гръбначния стълб при син или дъщеря, трябва да наблюдавате натоварването и нивото на очакванията, които се възлагат на детето, а не да изисквате твърде много от него. Вредни са и нагласите, които казват, че „Животът е труден, труден“, „Отиването до целта винаги е трудно“. Дете, което е израснало на подобни „истини“, рядко ще постигне успех, а ако го постигне, очевидно не без увреждане на здравето си.

Как да открием истинската причина и да се възстановим?

Ако дете или възрастен имат гръбначни заболявания или болки започват от време на време, които не могат да бъдат обяснени с резултатите от медицински преглед (не са свързани с обективни медицински причини), трябва да се запитате какво се прави погрешно.

Методите, разработени от Луиз Хей, Лиз Бурбо, Валери Синелников, ще помогнат да се открие причината за кривината или изместването на междупрешленния диск. Ако техните таблици не дават отговор или не можете самостоятелно да разпознаете причината, трябва да се свържете с психолог, психотерапевт или специалист по психосомати. Тези хора, като вземат предвид личността на пациента и неговите лични обстоятелства, ще помогнат да се намери връзката „проблем“ и внимателно да я премахнат.

От момента, в който се открие причината, когато стане ясно какво е довело до заболяването на гръбначния стълб, започва процесът на оздравяване, избавяне от болестта. Възрастен пациент трябва ясно да разбере, че сам си е създал проблема и дълго време „не е чувал“ сигналите на тялото, че е поел твърде много или не иска да се освободи от чувството за вина.

Ако говорим за дете, тогава родителите трябва да разберат, че те са виновни за неговите проблеми със гръбначния стълб. Елиминирането на отрицателен фактор, причина, преоценка на негодувание или вина, промяна в отношението към отговорността на човек, страх от загуба на подкрепа или оставане сам обикновено допринася за нормализирането на гръбначния стълб.

Психосоматичната медицина по никакъв начин не насърчава хората да се откажат от традиционното лечение. Ако някой, представяйки се за психосомат, каже, че нищо не трябва да се приема и прави, достатъчно е просто да мислим позитивно и операцията няма да е необходима, тогава трябва да знаете, че това е шарлатанин.

Необходим е психосоматичен подход, за да бъде възстановяването по-бързо и успешно, трябва стриктно да се спазват препоръките на лекуващия лекар. Познаването и разбирането на механизма на развитие на заболявания на гръбначния стълб в тясна връзка с психиката ще помогне за предотвратяване на рецидив и ще бъде отлична профилактика. Традиционното лечение и едновременната психокорекция на причината за заболяването е най-добрият начин бързо да се отървете от болестта и да не я запомните отново.

Възможно ли е да се лекува само с психокорекция? Да, но само в случаите, когато болестта е от изключително психогенен характер и това се случва доста рядко по отношение на заболявания на опорно-двигателния апарат. По-често това е комплекс от влияния, включително нашите негативни мисли, нагласи, несигурност, комплекс от вина и страхове да останем без помощ и подкрепа..

  • Психосоматика
  • При деца
  • Книги
  • Чикаго седем
  • Луиз Хей
  • Лиз Бърбо

медицински рецензент, специалист по психосоматика, майка на 4 деца

Психосоматика на гръбначния стълб, основните причини за заболявания на гръбначния стълб на нервна основа

Дискомфортът в гърба е различен: скованост, мускулни блокове, болка, изкривяване на стойката, увиснали рамене. Проблеми възникват във всички области: цервикална, гръдна, лумбална, сакрална. Причината може да бъде психофизиологично изтощение, свързани с възрастта промени, нарушения във водно-солевия баланс, неправилен начин на живот, физическо бездействие или прекомерно усилие, бременност при жени. Но стресът играе специална роля, тоест психосоматиката на заболявания на гръбначния стълб.

Чести психосоматични причини за болки в гърба

Гръбначният стълб е символ на подкрепа в живота. Както тялото почива на гръбначния стълб, така и човешката душа почива на гръбначния стълб. Гръбначният стълб е вътрешното ядро. Той отговаря за движението, циркулацията на жизнената енергия.

Болки в гърба възникват поради негативни емоции (психосоматика на гръбначния стълб):

  • страхове;
  • гняв;
  • негодувание;
  • хроничен стрес;
  • депресия;
  • тревожност;
  • отхвърляне на себе си и другите хора;
  • чувство на безсилие;
  • чувство на безнадеждност.

Всички хора попадат в трудни ситуации, но не всички от тях имат силата, способността и способността да ги преодолеят. Колкото по-ниска е толерантността към стреса на човек, толкова по-често се случва влошаване на здравето..

Други причини за болки в гърба включват:

  • усещането, че всеки „язди“ на човек;
  • отношението „те не ме харесват“, произтичащото от това чувство за вина и обвинения на другите;
  • мания за миналото;
  • психотравма и забрана за изразяване на чувства;
  • ниско самочувствие;
  • потискане на емоциите, забрана за тяхното изразяване;
  • излишък от задължения и отговорности, с които човек не може да се справи;
  • ролята на жертвата и склонността да манипулира другите чрез чувство за вина;
  • опит да се хареса на другите, за да спечели внимание и любов;
  • несигурност за бъдещето и множество страхове.

Психосоматиката на невралгията трябва да се разглежда отделно:

  • Троичната невралгия говори за потисната агресия и удари на съдбата, натиск от обществото (по-често при по-възрастните жени).
  • Причини за междуребрена невралгия отдясно или отляво: болка, страх, вина поради миналото.
  • Тилна невралгия (тилен нерв): наказание за грехове, самообвинение.
  • Психосоматика на ишиас на долната част на гърба (ишиас - възпаление на седалищния нерв): несигурност в бъдещето, несъзнателен страх от бедност (страх от загуба на това, което е).

Как психосоматиката влияе върху конкретни заболявания

Състоянието на гръбначния стълб директно зависи от мислите на човека за подкрепа и стабилност в живота. Спомнете си как човек със слаба воля се нарича безгръбначен. А за силен и волеви човек казват: „той има стоманено вътрешно ядро“.

Колкото по-уверен е човек, толкова по-активно той преминава през живота, стои по-стабилно на краката си и съответно няма проблеми с гръбначния стълб. Ако възникнат трудности в една или друга област, тогава възникват различни заболявания на гръбначния стълб..

Цервикална остеохондроза

Вратът е отговорен за безопасността, адаптацията, способността да се оглеждате (вижте няколко опции за развитие на събитията). Психосоматика на цервикалната хондроза: недоволство от себе си и света, отричане на чуждото мнение. Нещо повече, те се опитват да налагат своето мнение и грижи на другите. По правило това са корави, взискателни, гениални хора. Те са твърди във възприятието и вземането на решения.

Гръдна остеохондроза

Чувство за вина, тежестта на миналите оплаквания. Човек продължава да се укорява за грешките от миналото, опитва се да изкупи вината и да носи отговорност за миналото в настоящето. Такива хора не знаят как да се радват, не могат да простят на себе си и на другите. Болките в гърба между лопатките при деца и възрастни показват, че пациентът се страхува да разочарова другите, да бъде лош.

Лумбална остеохондроза

Среща се при хора, които не са успели да преживеят емоционално или физическо насилие. Самотата и болката ги преследват постоянно. Човек с лумбална остеохондроза мрази себе си, не знае как да се радва и да се отпусне, не вярва на хората. Пациентът се придържа към това, което има. Той се страхува да не загуби нещо смислено и не е готов да пусне нови хора в живота си..

Сколиоза

Психосоматика на сколиозата: натиск и потискане в семейството и на работното място. Несигурността, пасивността, изолацията са основните характеристики на хората със сколиоза..

Хондроза

Несигурността в себе си и другите хора, свръхотговорността, страховете, постоянното напрежение са психосоматични предпоставки за остеохондроза.

Междупрешленна херния

Спиналната херния в психосоматиката означава връх на вътрешния стрес. Точно както гръбначната течност изтича, потиснатият негатив, неудовлетворените желания и потребности изтичат от човек с херния. Например причината може да е желанието за смяна на работата и липсата на възможности за това. Или човек иска да се раздели с някого, но счита връзката за „своя кръст“ и т.н..

Психосоматика на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб

Поясничната област представлява по-голямата част от физическата активност. От гледна точка на психологията, долната част на гърба представлява по-голямата част от моралната тежест. Но спецификата е, че натоварването, от което се огъва гърба, е пресилено (или човек поема твърде много отговорности, включително тези на другите). Човек вярва, че не може да се отърве от него, но всъщност можете да хвърлите товара.

Психосоматика на гръдната херния

Причината е чувство за вина за минали грешки. Такъв човек, имайки негативно преживяване, си забранява да изпитва всякакви чувства. Той като че ли затваря сърцето си и живее само със студен ум. Психосоматика на болката в долния гръден отдел на гръбначния стълб: негодувание и чувството, че човек „носи някого върху себе си“.

Психосоматика на шийната херния

Шийният отдел на гръбначния стълб е отговорен за гъвкавостта на мисленето. Хернията на гръбначния стълб в този отдел се интерпретира от психосоматиката като неспособност или нежелание на човек да се вслушва в мнението на други хора. Такъв човек не знае как да разгледа ситуацията от различни ъгли, не е свикнал да променя плановете си. Характерни личностни черти: категоричен, упорит, нежелание да се подчинява.

Кифоза

Психосоматичната причина за кифоза (изпъкналост на гърба) е прекомерните изисквания и очаквания от другите. Пациентът обаче се опитва да отговори на изискванията, поради което страда от страхове и съмнения. На този фон често се развива перфекционизмът..

Изкривяване

Гръбначният стълб е извит при тези, които са израснали на фона на скандали и кавги. Човек не иска да участва в това, но в същото време страда от чувство за вина, защото не може да повлияе на ситуацията. Развиват се страхове и постоянни очаквания за негативизъм (кавги, агресия, насилие, скандали, конфликти).

Лордоза

Изкривяването при лордоза (изпъкналост напред) образува защитна черупка. Човек не иска да приеме помощта на други хора, той се опитва да направи всичко сам и както намери за добре.

Изместване на прешлените

Възприемането на света, начина на живот и поведението се отразява в състоянието на отделните прешлени, дискове и гръбначния стълб. Унижението и самоунижението, обезценяването на личните постижения, потискането на чувствата и емоциите, жертвата и страхът да не бъдат осмивани без причина са психосоматични предпоставки за преместване на гръбначния стълб.

Всеки прешлен има свой собствен психологически проблем и неговото решение (според таблицата на Луиз Хей):

Номер на дискаПсихическа причинаУтвърждение
С - 1Пристрастяване към чуждите мнения, бягство от живота, комплекс за малоценностВсичко е наред. Аз съм спокоен, съсредоточен човек. Доверявам се на себе си и на Вселената.
С - 2Нерешителност, нежелание да се разбере или приеме нещоАз съм в безопасност. Безопасно е да се развива. Аз съм едно със света и Вселената.
С - 3Големи амбиции, високи изисквания, поемане на чужда отговорностОтговарям само за себе си, личността ме прави щастлива
Р-4Потиснати сълзи, горчивина и гнявПозволявам си да се наслаждавам на живота.
С-5Страх от себеизразяване (унижен, осмиван)Аз съм в безопасност и обичана. Имам право да изразя себе си.
С-6Скованост, съпротива, опити за контрол над други хораВървя с лекота в живота, позволявам на другите да правят грешки и да се уча от опита.
С-7Неуспех да получите това, което искате, безпомощностПуснах миналото. Сега знам кой и какъв съм. Позволявам си да бъда себе си.
Т - 1Уморен от живот, море от отговорностиПриемам живота и мястото си в него.
Т - 2Деактивиране на чувствата поради стара болкаБезопасно е да обичаш. Пуснах миналото.
Т - 3Комуникационни проблеми, вътрешна фрагментацияПрощавам на себе си и на други хора.
Т-4Обвиняване на други хора, осъждане, критикаМога да простя и това ме прави свободен.
Т-5Потиснати емоцииВсичко продължава както обикновено. Приемам потока на живота и си позволявам да изпитвам всички емоции.
Т-6Неприязън, недоволство от живота, безпокойство, страх от бъдещетоОбичам се. Животът иска само най-доброто за мен.
Т-7Невъзможност да се наслаждавате и да се наслаждавате на животаПозволявам си да бъда щастлива и да се радвам на живота.
Т-8Инсталацията е неуспешнаВселената ме подкрепя. Отворен съм за любов.
Т-9Ролята на жертвата, негодувание срещу другите и животАз самият създавам живота.
Т-10Избягване на отговорностОтворен съм за радост и любов. Получавам и давам радост.
Т-11Самопотискане, самоунижениеДостоен съм за любов. Гордея се със себе си.
Т-12Чувствате се в опасност, отричате правото си на животПриемам и ценя правото си на живот. Приемам и дарявам радост.
L - 1Нуждата от любов, грижи и безопасностВселената ме обича и подкрепя, живейте в безопасност.
L - 2Детска травма, болка от миналотоИзраснах и вече не зависим от родителите си. Време е да вземете собствени решения.
L - 3Сексуална травма, отричане на сексуалността, страх от интимностПускам миналото, обичам се и приемам сексуалността си.
L - 4Тревожност поради финансова нестабилност, страх от изграждане на кариераСтоя твърдо на крака и контролирам собствената си съдба.
L - 5Нужда от сигурност, проблеми с комуникацията, невъзможност за радостЗаслужавам да бъда щастлив. Моля живота за това, което искам, и го приемам с удоволствие..
SacrumГняв, инат, умораАз съм силен и шефски. Но се отказвам от миналото и разчитам само на себе си.
Опашната костЧувство за вина, стара болка, инат, вътрешен раздорОбичам се такъв, какъвто съм. Живея в настоящето и градя щастливо бъдеще.

Развитието на заболявания на гръбначния стълб от гледна точка на психосоматиката

Психосоматичната интерпретация на причините се различава в зависимост от частта на гръбначния стълб, в която се появява болката:

  • гръдният отдел на гръбначния стълб е отговорен за емоциите;
  • лумбален отдел на гръбначния стълб - отражение на самосъзнанието;
  • сакрален регион - неудовлетворена нужда от любов, чувство на самота, страх от финансови проблеми.

Психосоматика на гръбначния стълб от Луиз Хей

Луиз Хей вижда причината за липсата на гъвкава подкрепа в живота. Психосоматика по отдел:

  • долна част - липса на финансова подкрепа;
  • средната част е чувство за вина, прикованост към миналото;
  • горната част - нуждата от любов, потискане на чувствата ви.

От Лиз Бърбо

Лиз Бурбо дава следното обяснение за гръбначните проблеми:

  • Sacrum - страх от загуба на независимост, отказ да се помогне на други хора.
  • Защо боли кръста: страх от материално страдание. Човек се нуждае от материални блага, за да се чувства по-уверен. Само човек не може да признае това на себе си или на други хора..
  • Гръден гръбначен стълб - несигурност, емоционална нестабилност.
  • Врат - големи очаквания за другите хора, поради което изглежда, че човек носи всичко на раменете си.

Мнението на В. Синелников

Според В. Синелников проблемите с гърба отразяват липсата на подкрепа и подкрепа в живота. Животът се възприема като поредица от изпитания и непоносима тежест. Такива хора се справят с проблемите на други хора, без да са се справили с техните трудности..

Начини за излекуване на психосоматични болки в гърба

Основната причина за болки в гърба трябва да бъде открита в детството. Като правило родителските нагласи и убеждения са виновни. Като дете все още не знаем кое е добро и кое лошо, но се доверяваме на родителите си. За съжаление това, което те дават и това, което преподават, не винаги е полезно за развитието и бъдещето. Така се раждат негодувания, страхове, хронични чувства на вина, които само се засилват с годините (ако възрастният осъзнае, че проблемът се корени в детството).

Необходимо е да се разбере, че сега само вие сте отговорни за живота си. И само вие решавате дали да бъдете щастливи или не. Какво друго зависи от изцелението, нека разгледаме отделите.

  • Научете се да анализирате всяка ситуация от няколко гледни точки: кое е добро и кое лошо ще донесе; какво се случва, ако предприемете конкретни действия и какво се случва, ако пренебрегнете проблема.
  • Определете какво искате и кое е правилно от вашата гледна точка. Но не отказвайте да слушате чуждото мнение. Не отричайте нови идеи в зародиш.
  • Опитайте се да се дистанцирате от ситуацията и да я оцените обективно.
  • Не трупайте негодувание и съмнения. Научете се да изразявате емоциите си.
  • Научете се да говорите с хората, избягвайте занижаването.
  • приемете миналото и се сбогувайте с оплакванията;
  • прости на себе си и на другите хора;
  • обичайте и приемете себе си;
  • позволете си да бъдете себе си.
  • Осъзнайте, че всички страхове и преживявания са измислени - всичко зависи от вас.
  • Развийте самочувствие.
  • Разкрийте своя потенциал, осъзнайте способностите си.
  • Обичайте себе си, тогава автоматично ще повярвате в личния успех и помощта на Вселената.
  • Развийте позитивно мислене, позволете си да се наслаждавате на живота.

Как да се лекува психосоматиката на херния на гръбначния стълб и издатини:

  • Източнокитайски практики;
  • гимнастика с помощни предмети (топка, пръчка);
  • разтягане;
  • лекарства;
  • диета;
  • избавяне от раните от миналото.

Arthronosos

Лакът