Защо ме боли гърбът през нощта??

Най-тревожният и показателен симптом на болката в гърба е появата на нощни болки. Това показва увеличаване на патологията, невъзможност за потискане на нервните импулси от мозъка, дори по време на сън. Най-вероятно търсенето на медицинска помощ е неизбежно..

Медицински причини

Болките в гърба по време на сън най-често сигнализират за сериозен възпалителен или разрушителен процес, който се случва в гръбначния стълб. Според местоположението на симптома на болката може да се предположи в кой конкретен гръбначен регион са възникнали проблемите.

Една от възможните причини, поради които гърбът ви боли през нощта, може да бъде нараняване или сериозна физическа активност. В този случай интензивността на нощното проявление трябва да се превърне в незаменим стимул за получаване на медицинска помощ..

Някои пациенти предполагат, че болките в кръста, отбелязвани през нощта, както и негативните усещания в шийния отдел на гръбначния стълб, могат да бъдат причинени от неудобен матрак, нощно течение, продължително легнало на една страна или просто неудобна поза. Можете да опитате да изключите възможните причини.

Основните причини, поради които гърбът ви боли през деня и през нощта, могат да бъдат сериозни заболявания:

  1. Остеохондроза и съпътстващи усложнения, причинени от дегенеративно-дистрофични процеси, протичащи в организма - херния междупрешленни дискове, дегенерация на гръбначната тъкан. В по-късните етапи това може да са последиците от остеохондрозата, проявяващи се в деформацията на някои кости на скелета..
  2. Остеопорозата се характеризира с болка по време на сън, която понякога е непоносима. Продължаващите нощни усещания обикновено се появяват сутрин. Ако остеопорозата е причината да ви боли гърбът през нощта, няма друга възможност освен да започнете незабавно лечение.
  3. Мускулен спазъм, който се появява по различни причини и може да е резултат от същите дегенеративни процеси или прищипване на нервни влакна, причинени от прогресиращо заболяване. В този случай мускулният спазъм е опит на тялото да блокира болката и той няма да изчезне без необходимите медицински мерки..
  4. Миозитът е възпаление на мускулната тъкан, причинено от дузина причини от нараняване до хелминтска инвазия или инфекция. Миозитът също може да бъде гноен, ако допълнително възпаление се е присъединило към първопричината..
  5. Невритът е възпаление на нерв, което се проявява по течението му, докато съпътстващите сензорни нарушения могат постоянно да поддържат заблудата, че причината е вкочаняване на тялото поради неудобна поза по време на сън.
  6. Нестабилността на гръбначния стълб е често срещана причина по време на менопаузата при жените.
  7. Анкилозиращият спондилит (анкилозиращ спондилит) е доста рядка причина, но е доста вероятно, тъй като един от характерните му признаци е болката при сън в лумбалната област през нощта.

Това не е пълен списък на възможните патологии, които присъстват в тялото, което може да е причината да се появи нощна болка в кръста..

Как да се отървете от болки в гърба през нощта?

Състояние, при което гърбът боли през нощта, съдържа основателна причина за безпокойство, не само защото лишава човека от възможността да си почине напълно, да се отпусне, да възстанови силите и ресурсите.

По време на сън някои негативни усещания отшумяват, тъй като активността на мозъка преминава в нощен режим, позволявайки на тялото да си почине. Симптомът на болката трябва да е достатъчно интензивен, за да го усети спящият след работен ден, изпълнен с енергична активност.

За да разберете истинската причина, поради която нощното страдание не дава възможност за пълноценна почивка, е необходимо да се подложите на медицински преглед и да преминете необходимите тестове. Причината е по-вероятно да бъде по-сериозна, отколкото просто неудобно легло или продължително лежане на ваша страна.

Ако болките в гръбначния стълб продължават да нарушават след отстраняването на възможни обективни причини, посещението при лекар се превръща в задължително условие за поддържане на физическа активност.

Съвременните условия на живот, физическо бездействие, нездравословна диета, неблагоприятна екология, спецификата на професионалната деформация - всичко това доведе до факта, че системните и хронични заболявания на гръбначния стълб придобиват характер на пандемия.

Ако не разберете навреме защо боли гърба ви през нощта и не започнете лечение, последиците ще бъдат много по-сериозни, отколкото бихте могли да си представите. Въпреки че е вероятно болката да е причинена от немедицински причини и тогава просто ще трябва да направите някои корекции в обичайния си начин на живот. Сънят е жизненоважна част от човешкия живот и трябва да се гарантира пълната му стойност.

Немедицински причини, които са лесни за отстраняване

Има много по-малко и по-малко немедицински причини за болка в съня. Освен това това не са толкова силни болки, че да се събудите от тях. Повечето от тях се появяват веднага след събуждане, но могат да се появят и при заспиване..

Физиологичните причини могат да бъдат открити под формата на неудобно положение в съня, неправилна стойка, при която човек е свикнал да спи, означава, че не осигуряват подходящите условия и следователно се превръщат в причината, поради която гърбът може да боли.

Грешен матрак

Дори, изглежда, такъв идеален вариант като ортопедичен матрак, избран без индивидуалните характеристики на гръбначния стълб, може да бъде причината, че долната част на гърба боли. Твърде мекият матрак води до неправилни отклонения, както и твърде твърд. И това е директен път към мускулни спазми, понякога толкова силни, че лумбалната област сутрин просто не може да бъде изправена.

За да се осигури подходящ комфорт, матракът трябва да бъде избран според всички правила, така че да е удобно да се спи. За да направите това, трябва да се съсредоточите не само върху разходите, но и върху тапицерията, вида на пружините (неподвижни или неподвижни). И ако двама души спят в леглото, тогава е по-добре всеки да има собствен матрак.

Аксесоари за спане

Причината, поради която гърбът ви боли по време на нощен или сутрешен сън, може да е грешната възглавница. Профилактиката на цервикалната остеохондроза през нощта е възможна само с ортопедична възглавница. А спалното бельо, изработено от естествени тъкани, има много по-благоприятен ефект върху гръбначния стълб от синтетиката, което може да причини алергии или мускулни спазми с мини-зареждания, които възникват, когато кожата се втрива в неестествена тъкан..

Преумора

Прекомерното физическо натоварване, необичайните статични положения на тялото по време на необичайни дейности, неправилно хранене и стресови ситуации могат да доведат до преумора - състояние, при което тялото е трудно не само да заеме удобна поза, в която нищо не пречи, но и просто да заспи.

В такива случаи има смисъл да отидете на терапевтичен масаж или плуване, за да облекчите повишения мускулен тонус, който понякога причинява нощни болки. Прекомерната работа се характеризира и с факта, че човек не може да намери удобна поза за сън..

Правилната стойка се счита за дясната страна или гърба. Спането на лявата страна или на стомаха може да претовари сегментите на гръбначния стълб, което ще се превърне в честа причина за болката.

Причини за нощни болки в гърба

Основният проблем на заболяванията на гърба е болката, която не винаги може да бъде елиминирана бързо. Лекува се с инжекции, хапчета, мехлеми, специални упражнения и масаж. И понякога трябва да се обърнете към остеопати и хиропрактори или да извършите сложни рискови операции, ако приложените методи на лечение не помагат по никакъв начин.

Но най-неприятното явление, може би, е когато гърбът боли през нощта. През деня можете да ходите спокойно и да се чувствате напълно нормални и дори да не се нуждаете от болкоуспокояващи. Но щом легнете и се приготвите за лягане, костите ви започват да болят и всяка мечта изчезва. Или има пробуждане от нищото откъде идва болката, понякога посред нощ, а понякога сутрин. Защо се случва това?

Защо гърбът често ме боли през нощта?

Болките в гърба се появяват по много причини и може да са виновникът:

  • Възпалителни процеси и спазми в мускулите на гърба, причинени от дегенеративни или системни процеси в прешлените, дисковете и ставите:
    • Остеохондроза
    • Херния
    • Остеопороза
    • Спондилоартроза
    • Спондилит
    • Артрит
  • Нервен корен синдром, който възниква, когато нерв е компресиран поради сублуксация на ставите, междупрешленна херния или компресия на нерва от мускулен спазъм
  • Травма на гръбначния стълб
  • Тумори
  • Стари фрактури
  • Психосоматични явления

Всички тези явления са способни да причинят много страдания, но по някаква причина през нощта те измъчват още повече.

Вероятно сте забелязали, че болката често отшумява през деня, когато сте активни:

  • Работите върху нещо, дори ако дейността не е физическа, а от мозъчен характер
  • Извършване на почистване на дома или предене в кухнята
  • Занаят нещо в гаража или майстор в страната

Нямате време да мислите какво боли, забравяте за болката. Но през нощта тя, коварна, напомня за себе си. Някои дори стават, за да се заемат с нещо и работят до сутринта. Но това е възможно веднъж или два пъти, но в бъдеще ще имате безсъние, синдром на хронична умора и пълно разстройство на нервната система и психиката.

Какво да правя? Уви, тук не може да се посъветва нищо друго освен прием на болкоуспокояващи преди лягане (в почти всички случаи).

Нощните болки имат напълно научно обясними причини:

Защо „забравяте“ за болката през деня, когато сте активни? Защото не го чувствате поради естествена анестезия, причинена от надбъбречните жлези, които произвеждат кортикостероиди, хормони, които са естествени аналгетици. Докато сте будни, има достатъчно кортикостероиди, но през нощта тяхното производство рязко намалява - няма облекчаване на болката и вие започвате да страдате от болка

Ако болката присъства през деня, въпреки обичайния ви активен режим, тогава си струва да проверите надбъбречните жлези..

Кои заболявания са по-склонни да причинят болка през нощта

На първо място, разбира се, това са ставни заболявания:

Артроза

  • Болестта унищожава хрущялната тъкан на ставата и костта под нея, синовиалната бурса, деформирайки и обездвижвайки ставите, сухожилията и мускулите
  • Симптомите в началото са почти незабележими и болката отшумява бързо, след като човекът започне да се движи.
  • След това отнема все повече време за затопляне на възпалената става.
  • Наличието на болка в покой и през нощта увеличава точките за изчисляване на общия алгоритмичен индекс на Лекен, който определя степента на остеоартрит

Анкилозираща спондилоартроза, спондилоартрит, спондилит (анкилозиращ спондилит)

  • Системна патология, която засяга почти всички стави на гръбначния стълб, деформира ги или причинява хронично възпаление
  • Характеристика на анкилозиращите процеси е образуването на солни отлагания в области на разрушени хрущялни тъкани, което води до обездвижване на ставите, срастване на прешлените
  • Болката е постоянна, болезнена, особено усилена през нощта, придружена от голямо мускулно напрежение

Ревматичен артрит

Ревматоиден артрит
Това са две различни заболявания:

  • Ревматоидният артрит е възпаление на ставите, като усложнение след грип или инфекциозна ангина, обратим процес
  • Ревматоидният артрит е много по-опасен, необратим процес на автоимунен, не напълно разбран характер, започвайки с малки стави и водещ до тяхната деформация

Ако ревматоидният артрит засяга гръбначния стълб, това обикновено показва късен стадий..

Подагра

  • Това е отлагането на уратни соли в ставите, причините за които са повишено съдържание на пикочна киселина.
  • Около ставите се образуват грануломи и подутини - тофуси
  • Болката по време на обостряне е толкова силна, че кортикостероидите трябва да се инжектират директно в ставата

Но има и други причини за болка през нощта..

Други причини за нощна болка в гърба

Остеопороза

  • Системно заболяване, проявяващо се с намалена костна плътност
  • Прешлените започват да се утаяват на височина
  • Процесът е придружен от болки в гърба

Появата на остра внезапна болка в гърба без причина може да показва спонтанна фрактура на компресията

Злокачествени образувания
В последните си етапи ракът причинява много силна болка, усилваща се особено през нощта.
Не може да бъде:

  • Първични гръбначни тумори
  • Спинални метастази
  • Тумори на вътрешните органи

Тежестта на болката се дължи на факта, че туморът нахлува в съседните мускулни, нервни и кожни тъкани. Такава болка вече не се поддава на стандартна упойка и трябва да прибегнете до наркотични лекарства

Стари наранявания и операции

  • Вертебралните фрактури, дори онези, които са излекувани отдавна, често започват да болят отново. Защо?
    Причината е бавната регенерация на костната тъкан и нарушение на метаболитните процеси в нея..
    Това увеличава натоварването на повредените сегменти и задейства дегенеративни дистрофични процеси в тях.
  • При сложни наранявания на гръбначния стълб също се появяват хирургически интервенции, които водят до увреждане на нервите, болки в гърба, особено когато времето се промени или през нощта.
    Освен това, стари наранявания или шевове на гърба могат да измъчват човек в продължение на няколко години..
    Причините за това са възстановяването на нервните пътища. Нервните влакна на мястото на тяхното разкъсване, причинено от травма, са склонни да растат отново заедно и да проникват в зони на белези с повишена плътност. Това води до болезненост на белезите и поява на епизодична болка в тях.

Психогенна болка

.
Тази болка в гърба често се появява по време на безсъние:

  • Не можете да заспите, неприятни мисли се прокрадват в главата ви, всякакви страхове се прокрадват в съзнанието ви
  • Имате дългосрочна депресия, причинена от някаква психическа драма, сериозно заболяване

В депресивно състояние, особено когато сте болни и се слушате напрегнато, независимо дали болката се е появила отново, гърбът ви може да започне да боли


Психогенната болка не се лекува с болкоуспокояващи, най-доброто средство за това е:

  • Успокоителни и хапчета за сън

Тук обаче трябва да бъдете внимателни: твърде честото използване на такива лекарства може да доведе до пристрастяване и ще повлияе на психиката още по-разрушително..

Болка поради неудобна позиция на сън
.
Това е най-често срещаното и, между другото, много честа причина за болки в гърба..
Ако внезапно сте се събудили посред нощ или сутрин със схванато рамо, врата, лопатката и ръката и болките в кръста, тогава:

  • Лежите дълго време в неестествена, грешна позиция
  • Може да се наложи подмяна на спукания ви матрак и възглавница.

Ортопедичната възглавница ще даде правилното положение на главата и ще изключи развитието на цервикална остеохондроза, а ортопедичният матрак ще ви позволи да заемете най-удобното за тялото си положение в съня и да премахнете появата на нощни болки.

Ако гърбът ви боли непоносимо през нощта, вземете облекчаващо средство, което имате у дома. Сутрин, без да отлагате проблема, отидете на лекар, който ще ви помогне да разберете причините за болката и да предпише лечение..

Видео: Мануална терапия за лечение на болки в гърба

Боли в гърба след сън - какво да правя?

Малко по-малко от половината от възрастното население се събужда сутрин с болки в кръста. Гърбът боли след сън по различни причини. Най-често срещаните от тях са заболявания на гръбначния стълб, скованост на мускулите на гърба и неудобно легло или матрак. Когато се появи болка, трябва да разберете причината възможно най-скоро. В крайна сметка дългосрочната болка може да бъде свързана с опасни заболявания, които трябва да бъдат лекувани незабавно..

Съдържание:

Защо ме боли гърбът след сън

Болки в гърба могат да се появят при всеки. И дори тези, които водят здравословен начин на живот. Естеството на болката не зависи от възрастта и пола. А самата болка най-често се появява спонтанно..

Външни причини

Неправилна позиция на сън

Обикновено болките в гърба се появяват сутрин, когато човек спи по гръб с изправени крака. В това положение долната част на гърба е силно извита, поради което мускулите на гърба са претоварени по време на сън..

Също така, болките в гърба често се чувстват след сън на стомаха. В това положение мускулите на врата и кръста са претоварени. Резултатът от такава почивка са сутрешните болки в главата и гърба..

За да намалите риска от сутрешна болка, поставете възглавница под краката си, ако спите по гръб, или я поставете под корема си, ако спите по корем. Друга възможност е да заемете по-удобна поза, например фетална поза. В това положение мускулите на долната част на гърба и врата са отпуснати. Това означава, че има по-малък шанс гърбът ви да боли сутрин..

Прочетете повече за това в коя позиция да спите тук..

Неудобно място за спане

Спането на грешен матрак и възглавница е често срещана причина за болки в гърба сутрин. Неприятните усещания в този случай се дължат и на неправилното положение на гръбначния стълб по време на сън..

Висококачественият ортопедичен матрак ще облекчи болката, свързана с неудобното място за спане. Изберете матрак специално за себе си. Експертите препоръчват закупуването на матрак със средна твърдост - вид златна среда, която ще подхожда на повечето хора с проблем в гърба.

Главоболието, свързано с ниско или високо положение на главата по време на сън, се лекува с ортопедична възглавница. Продуктът ще поддържа главата и шията изправени, което елиминира вероятността от сутрешна болка.

Как да изберем правилната възглавница - прочетете тази статия.

Прекомерен стрес в гърба

Прекомерното напрежение в долната част на гърба във фитнеса или на работното място води до мускулна микротравма. Ето защо, често сутрин след тренировка или след интензивна физическа работа, човек не може да стане от леглото поради болезнени усещания. В тази ситуация намалете интензивността на физическата активност или избягвайте внезапното тежко вдигане. По принцип болките в гърба "стрес" след сън отшумяват за 3-7 дни.

Стрес

Претоварването на нервите може да провокира мускулни скоби в областта на лопатките сутрин.

Инфекции

Сериозните инфекциозни заболявания също водят до болки в гърба. Например туберкулоза, ХИВ, сифилис и др. Тези заболявания засягат вътрешните органи, причинявайки възпаление в тях. И се изразява с болки в гърба след сън.

Алкохолни напитки

Хроничното чернодробно или бъбречно заболяване може да има болки в гърба, свързани с честа консумация на алкохол.

Вътрешни причини

наднормено тегло

Излишните килограми върху тялото увеличават аксиалния натиск върху гръбначния стълб. В същото време липсата на каквато и да е физическа активност прави мускулите на гърба слаби, поради което натоварването при ходене още повече пада върху гръбначния стълб. В резултат на това междупрешленните дискове са повредени и разстоянието между прешлените намалява, което води до компресия на нервните окончания и болки в гърба след сън..

Гръбначни заболявания

Основните патологии, свързани с болки в гърба, са:

  • Остеохондроза. С болестта междупрешленните дискове се деформират, което в крайна сметка води до компресия на нервните окончания и последваща болка. Остеохондрозата, в зависимост от местоположението, се разделя на цервикална, гръдна и лумбална. Всеки тип заболяване има свои собствени симптоми. Цервикалната остеохондроза е придружена от болка в главата, шията, раменете и в областта между лопатките. Типът на гърдите се характеризира с болки в гърдите, подобни на инфаркт, изтръпване на ръцете и т.н. Лумбалната остеохондроза се проявява с болка в долната част на гърба, която се увеличава при продължително седене, резки завои и завои на тялото.
  • Ревматоиден артрит. Възпалението на ставите провокира развитието на болки в гърба след сън. Причините за обостряне на заболяването включват инфекции, наследственост, стрес и др..
  • Артроза. Характеризира се с деформация на ставите с невъзпалителен характер. По принцип болестта се появява при възрастни хора, но в редки случаи патологията се развива в млада възраст..
  • Спондилоартроза. Възпалението на ставите на гръбначния стълб нарушава неговата подвижност, поради което гърбът боли след сън сутрин. Патологията се характеризира с постоянна болка през деня и хрускане в гръбначните стави.
  • Оток. Травма на гърба или инфекция в гърба може да причини подуване. В този случай отокът може да не изчезне дълго време сам по себе си, ако не се направи нищо за отстраняването му..
  • Болест на Бехтерев. Възпалително заболяване на гръбначния стълб, при което прешлените са слети с вкостеняване на гръбначните връзки. Болестта се проявява като болка и скованост в долната част на гърба. Освен това в този случай гърбът боли сутрин след сън, след известно време болката изчезва.
  • Междупрешленна херния. По-често се случва поради остеохондроза и прекомерен стрес на гръбначния стълб. Можем да говорим за наличие на херния, ако краката на човек болят или изтръпнат. Освен това дисковите хернии причиняват болка при продължително седене..

Мускулни заболявания

В допълнение към заболявания на гръбначния стълб, болките в шията и гърба след сън са свързани с мускулни патологии. Между тях:

  • Мускулна дистрофия. При това заболяване дългите мускули на гърба не получават необходимото количество хранителни вещества. Това се дължи на неправилна стойка, липса на физическа активност и чест стрес. Наличието на заболяването се показва от сковаността на мускулите на гърба в долната част на гърба..
  • Мускулна конгестия. Подобна задръствания се появява след продължителна заседнала работа, дълго седене пред компютъра, както и в резултат на силен стрес.
  • Спазми. Мускулите на гърба могат да болят след сън със сколиоза, прекомерно усилие, а също и след сън в грешна позиция.
  • Миозит. Характеризира се с мускулно възпаление, причинено от инфекция или прекомерна употреба на гърба. За разлика от болката след тренировка, при миозит болката в гърба е дълготрайна и може да не изчезне повече от 3 дни.
  • Наранявания. В 99% от случаите натъртванията или изкълчванията на мускулите на гърба са причина за сутрешната болка. Всяко нараняване на гърба изисква незабавна диагностика. В края на краищата нараняванията в гръбначния стълб могат да се обърнат при изместване на дискове или поява на микропукнатини в прешлените. Ядрено-магнитен резонанс или рентгеново изследване могат да разкрият последиците от нараняванията.

Други заболявания на опорно-двигателния апарат

  • Остеопороза. Намаляването на хормоналните нива заедно с липсата на калций в костите прави костите крехки. Резултатът е остеопороза, която значително увеличава риска от фрактури. Болестта може да се установи, ако фрактурите на пациента се случват повече от 2 пъти годишно и то на „плоско място“. Рискът от заболяването е повишен при жени в менопауза.
  • Междуребрена невралгия. Друга често срещана причина за болки в гърба след сън. Болката с тази патология се увеличава с кашлица, кихане и резки завои на тялото. За разлика от други патологии, междуребрената невралгия преминава сама. Преди да се потвърди наличието на диагноза, трябва да се постави диагноза за подобни заболявания..

Вътрешни заболявания

  • Болести на отделителната система. Възпалението или пролапсът на бъбреците, както и наличието на камъни в тях, провокират болки в гърба. Симптомите на пиелонефрит (възпаление на бъбреците) се появяват в спокойно състояние и рядко се свързват с упражнения. При заболявания на пикочно-половата система температурата обикновено се повишава и посещенията в тоалетната стават по-чести. Заедно с това ръцете, лицето и краката могат да се подуят. Камъните в бъбреците от своя страна затрудняват уринирането и техният симптом може да бъде кръв в урината.
  • Респираторни заболявания. Ако гърбът боли силно след сън, може да се предположи наличието на пневмония, пневмония, туберкулоза и дори рак. За да поставите точна диагноза, трябва да бъдете изследвани.
  • Болести на стомашно-чревния тракт. Патологиите на храносмилателната система могат да се проявят като болки в гърба сутрин. С други думи, болката в стомашно-чревния тракт излъчва или излъчва към гръбначния стълб, така че на човек му се струва, че боли гърбът. В този случай трябва да проверите. В крайна сметка болките, излъчващи гърба, в случай на стомашно-чревни заболявания, могат да показват сериозни здравословни проблеми. Имайте предвид, че най-често болките в гърба при патологии на стомашно-чревния тракт са свързани с обостряне на панкреатит и жлъчен мехур.

Причини за болки в гърба при жените

  • Нарушаване на женската репродуктивна система. Възпалението на яйчниците и болезнените периоди могат да се проявят с болки в кръста сутрин след сън. Заедно с това обикновено се появяват болки в долната част на корема, което също показва гинекологични проблеми. Болката, свързана със здравето на жените, е периодична: дискомфортът в долната част на гърба и долната част на корема обикновено изчезва след известно време.
  • Менопауза. С намаляване на нивото на половите хормони при жените в менопауза се нарушава кръвообращението в долната част на гърба. Това от своя страна провокира появата на болки в гърба. При менопаузата болката в гърба може да придружава жената не само сутрин, но и през деня..
  • Бременност. Увеличаването на телесното тегло по време на раждането на бебе увеличава натоварването на гръбначния стълб. В същото време мускулите на гърба не могат да издържат на нарастващата тежест по-близо до третия триместър, което се изразява с болки в долната част на гърба. С увеличаване на теглото на плода се увеличава и натоварването на прешлените, което води до компресия на нервните окончания и последваща болка. Прочетете за това как правилно да спите по време на бременност в тази статия..

Усложнения на болки в гърба

Поради проблеми с гърба, човек не получава достатъчно сън, което води до намаляване на ефективността и качеството на живот като цяло. В допълнение, лишаването от сън, свързано с болки в гърба сутрин, компрометира имунитета, увеличавайки риска от инфекция..

Симптоми на сериозна болка в гърба

  • Болката е постоянна. Ако дискомфортът в гърба продължава повече от 4 дни и не е свързан с физическо претоварване, посетете лекар.
  • Изтръпване на ръцете, краката, лицето и др. Това показва нарушение на нервната проводимост, появата на която е причина да се консултирате с лекар.
  • Повишена телесна температура. Субфебрилната телесна температура над 37 С може да показва възпаление в тялото, провокиращо болка.
  • Подуване и зачервяване на кожата - следствие от възпалителни процеси.
  • Намалена подвижност на гръбначния стълб, ръцете или краката. Такава скованост може да говори за спондилоартроза, анкилозиращ спондилит и други патологии, които изискват медицински контрол.
  • Силна болка по време на натоварване. Често показват формирането на междупрешленна херния.

Имайте предвид, че еднократната болка в гърба след сън обикновено не застрашава здравето. Ако обаче дискомфортът продължава, потърсете Вашия лекар..

Диагностика

Ако гърбът ви боли сутрин повече от 4-5 дни, посетете терапевт, ортопед или невролог. Лекарят ще ви насочи към диагностика, която трябва да включва:

  • Електромиография. Процедурата определя функционалността на мускулите и регистрира нервната проводимост на мускулните влакна.
  • Общ и биохимичен кръвен тест. В някои случаи се диагностицира общо възпаление в тялото.
  • Рентгенова / компютърна томография / ЯМР. Разкрива заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи.
  • Ултразвук. Открива патологии на вътрешните органи.
  • Денситометрия. Рентгенова или ултрасонография на костна плътност за откриване на остеопороза.

В допълнение към изброените дейности, лекарят при първоначалното назначение ще палпира болезнената област, ще попита за придружаващите симптоми и ще изследва пациента като цяло.

Какво да правите, ако гърбът ви боли след сън

След като идентифицира причината за болката, лекарят ще насочи пациента към свързан специалист. Ако обаче трябва бързо да облекчите болката, са подходящи следните методи:

  • Прием на болкоуспокояващи. Популярните аналгетици под формата на хапчета, мехлеми, пластири или супозитории са ефективни при лечението на болки в гърба. Те включват аналгин, индометацин, ибупрофен и др..
  • Прием на лекарства, насочени към лечение на съпътстващи заболявания. Например, ако болките в гърба са причинени от уролитиаза, се вземат лекарства за разбиване на камъните. Подобни средства се използват и за други съпътстващи заболявания..
  • Ограничение на физическата активност. При остра болка се опитайте да почивате повече или да не претоварвате гърба си.
  • Вземане на вани. Топлите бани вечер могат да помогнат за предотвратяване на болки в гърба след сън.
  • Масаж. Подобрява кръвообращението и облекчава болката. Предписва се, ако болките в гърба не са свързани със сериозни медицински състояния.
  • Рефлексотерапия или акупунктура. Облекчава мускулните спазми, които често са причина за болки в гърба.
  • Физиотерапия. Включва електрофореза, UHF терапия и други процедури, които подобряват притока на кръв в болезнената област..
  • Мануална терапия. Хиропракторът може да облекчи болките в гърба за няколко сесии. Това обаче се отнася за онези случаи, които не са свързани със сериозни заболявания..

Упражнения за болки в гърба

Болките в гърба след сън могат да бъдат премахнати чрез систематично извършване на следните упражнения:

  • Легнете на пода с ръце, протегнати по тялото. Сгънете коленете си с ходила, плоски на пода. След това повдигнете и спуснете таза. Направете 20-25 от тези асансьори. Упражнението укрепва корема и кръста, като по този начин подобрява притока на кръв в долната част на гърба.
  • От същото положение на склона със свити колене изпънете единия крак, оставете другия сгънат. В същото време при това разтягане на противоположната ръка нагоре, докато се усеща напрежението в разтягащите се крайници. Например, ако сте удължили десния си крак от изходна позиция, едновременно с това протегнете лявата си ръка и разтегнете мускулите за 5-10 секунди. След това сменете работната си ръка и крак. Извършете 10-15 от тези разтягания.
  • Качете се на четири крака, като използвате лакти и колене. Издишайте и огънете гръбначния стълб нагоре, имитирайки движението на котка, когато е уплашена. След като достигнете максимално възможното разтягане на гърба, извийте гърба си, докато вдишвате. Направете 10-15 движения.
  • Завършете лодката. Легнете по корем и след това ритмично повдигнете ръцете и краката си от пода. Направете 10-15 повторения.

При болка, свързана със слаби мускули на гърба, се препоръчва да тренирате дългите мускули на гърба с помощта на хиперекстензия или блокиране на машини. Разбира се, това трябва да става под ръководството на треньор..

Ако някое упражнение за гърба увеличава болката, тренировката е строго забранена. Първо, разберете причината за синдрома на болката и облекчете острата болка в гърба. Внимание: всички лекарства и лекарства трябва да се предписват само от компетентен специалист.

Профилактика на болки в гърба

За да предотвратите болки в гърба сутрин след сън, следвайте нашите съвети:

  • Спи в удобно легло. Ортопедичният матрак и възглавница ще ви помогнат да избегнете болки в гърба. Те обаче трябва да бъдат избрани правилно. Как да изберем възглавница за спане, прочетете тази статия..
  • Работете правилно. Ако имате заседнала работа, уверете се, че столът, на който седите, е удобен и има висок гръб. Масата трябва да е на нивото на лактите ви в седнало положение. Ако масата е по-ниска или по-висока, отколкото би трябвало, теглото на човека не се разпределя правилно по време на работа, което в крайна сметка води до болка. Ако работата не е заседнала, сменете по-често положението, в което стоите. Освен това се опитайте да се отпуснете, докато седите на всяка почивка..
  • Ход. Ходете по-често и водете активен живот. Като последното, йога, плуване и физиотерапевтични упражнения са подходящи. Предотвратяването на болка в този случай се състои в укрепване на мускулите на гърба..
  • Поддържайте телесното си тегло. За целта активно изразходвайте калории и намалете количеството консумирана храна. Това трябва да се направи, ако телесното ви тегло надвишава нормата..
  • Яжте правилно. Храненето на здравословна диета ще поддържа здравословното ви тегло, което ще ви попречи да напълнеете с възможно усложнение на болките в гърба. Консумирането на плодове, зеленчуци и постно месо ще намали риска от затлъстяване. В същото време добавянето на риба и храни с омега-3 към диетата ще намали вероятността от възпаление в организма, съответно ще облекчи възможните болки в гърба. След като добавите здравословни храни към вашата диета, не забравяйте да намалите приема на сладки, солени и брашни продукти..
  • Не вдигайте тежести, с които не можете да се справите.
  • Избягвайте резки движения. Когато завъртате или накланяте багажника, той може да притисне гърба. Освен това болките в гърба често се влошават сутрин след сън..
  • Не преохлаждайте гърба си. В студено време се обличайте топло и предпазвайте кръста от студа.
  • Получавайте редовни прегледи. Периодичните прегледи ще идентифицират заболяването на ранен етап, което ще улесни последващото лечение.

Заключение

Гърбът често боли след сън, дори при напълно здрав млад човек. Обикновено причините за дискомфорт в гърба са мускулно напрежение и претоварване или възпалително състояние. Остеохондрозата и междупрешленната херния са не по-малко чести причини. Последните се характеризират с постоянна болка, която се влошава през нощта..

Облекчаващите болката временно ще облекчат болката ви. Въпреки това е лоша идея да „потискате“ болката с лекарства, без да ходите на лекар. В края на краищата липсата на лечение може да доведе до усложнения, от които след това ще бъде трудно да се отървете..

В някои случаи сутрешната болка в гърба може да се излекува самостоятелно у дома. Но ако болката продължава, уговорете среща със специалист. Опитен лекар ще ви прегледа внимателно и ще ви насочи за диагностика, за да установи причината за болки в гърба.

Желая ви здраве и лека нощ!

Видео по темата за болки в гърба сутрин:

Защо ме боли гърбът по време на сън през нощта, но през деня минава

За да възстанови силата, енергията, човек се нуждае от нормална почивка през нощта. Ако гърбът ви боли по време на сън, причината може да е неудобно легло, възглавница, матрак, стойка на тялото. Също така болката е патологична - поради здравословни разстройства.

Болезнени признаци

В легнало положение болките в гърба през нощта са носещи характер. Често изчезват в рамките на час след събуждане. Редовните упражнения и упражнения помагат за премахване на дискомфорта. Понякога болката е интензивна и не изчезва дълго време. Това може да е признак на сериозно гръбначно разстройство..

Най-честите оплаквания на пациенти:

  • Нощем ме боли гърбът и боли да се преобръщам. Дори да легнете известно време, дискомфортът се появява отгоре или отдолу, от едната страна или от двете. Понякога симптомите се разпространяват в други части, в реброто, в долната част на гърба.
  • Болката се наблюдава сутрин, долната част на гърба става вцепенена и скована. Това затруднява преобръщането. След събуждане трябва да станете, да се разпръснете, да се движите, за да премахнете дискомфорта.
  • Слабините болят през нощта и сутринта. В легнало положение дискомфортът може да се увеличи. Човекът е принуден.

Всеки пациент може да има различни симптоми. Понякога се присъединява главоболие. Във всеки случай той доставя неудобни усещания, които пречат на нормалния живот. Ако тези симптоми продължават една седмица, трябва да се предприемат действия. Навременното лечение ще ви позволи бързо да се отървете от болезнените симптоми.

Основните фактори при появата на болка

Причините за болки в гърба по време на сън са единични или комбинирани, външни или вътрешни, медицински или битови. Дискомфортът често се появява поради такива фактори:

  • липса на физическа активност;
  • възбудено нервно състояние;
  • твърде меко или твърдо легло, неудобен матрак или възглавница;
  • грешна поза в съня;
  • заболявания на гръбначния стълб, травма;
  • патология на вътрешните органи;
  • промени в структурата на ставните тъкани;
  • дисфункция на гръбначния мозък.

Най-често дискомфорт възниква при използване на грешен матрак. Препоръчително е да изберете ортопедични модели.

Ако дискомфортът се появява редовно по време на сън и е придружен от други симптоми, е необходимо да се подложите на преглед.

Остеохондроза

Болестта може да се появи в различни части на гръбначния стълб - лумбосакрален, гръден, шиен. Структурата на междупрешленните дискове се променя, еластичността и здравината се губят. Болезнени усещания по време на сън се появяват при лумбосакрална остеохондроза. Честите симптоми включват следните симптоми:

  • Болка в пояса в долната част на гърба се наблюдава през нощта, има остри болки под формата на атаки. Симптомите могат да безпокоят през деня, отидете до крайниците.
  • Краката изтръпват, има признаци на парализа.
  • Силата на крайниците намалява.

За да потвърди диагнозата, лекарят ще издаде направление за ЯМР или КТ, рентгенография. Извършват се и тестове за гръбначно огъване и се оценява обхватът на движенията.

Използва се консервативна терапия - лекарства, физиотерапия, ЛФК, масаж; или хирургическа интервенция - подмяна на междупрешленни дискове, използване на лазер, елиминиране на херния).

Остеопороза

Болестта възниква, когато структурата на костната тъкан на прешлените е нарушена. Първоначално може да се появи лек дискомфорт, дискомфорт след сън в долната част на гърба, ставите, между лопатките. С напредването на патологията болката става продължителна, присъединява се главоболие и се повишава местната температура. Наблюдава се накланяне, растежът е значително намален.

За да поставят диагноза, лекарите използват:

  • Рентгенов;
  • остеоденситометрия, абсорбциометрия;
  • Ултразвукова денситометрия.

При остеопороза е необходима комплексна терапия. Предписват се лекарства с калций, витамин D, както и лекарства с противовъзпалително и аналгетично действие. Богатите на калций храни трябва да бъдат включени в диетата.

Артрит

Възпалението в ставите на прешлените може да причини болка по време на сън и не само. Неудобните усещания са постоянни и стават силни с усилие. Те обикновено се проявяват като припадъци. Симптомът се простира до областта на тазобедрената става, коленете, раменете. По време на завоите се забелязва хрускането на средата на гръбначния стълб. Изтръпване на гърба и краката, слабост на ръцете.

Като диагноза се изисква кръводаряване (общ анализ и биохимия), рентгенова снимка, миелография, ЯМР, КТ, електроспондилография. Предписват се лекарства, физиотерапия, гимнастика.

Лумбална спондилоза

Когато спондилозата на гръбначния стълб се появи в лумбалната част, настъпва дегенерация на гръбначните тъкани, маргинални израстъци и след това тяхното сливане, вкостяване. Поради това се появява болка в гърба отдясно или отляво, която отива към горната или долната част на гръбначния стълб, отстрани. Тя може да се притеснява цяла нощ. При спондилоза мускулите на долната част на крака, бедрото и седалището изтръпват. При ходене човек накуцва, възникват мускулни спазми.

Пациентът трябва да се подложи на ЯМР, компютърна томография, рентгенова снимка, за да постави точна диагноза. Терапията се състои в премахване на болката и възстановяване на движението на прешлените.

Пиелонефрит

При възпаление на бъбреците общата температура се повишава, появява се болка в лумбалната област, особено по време на сън. Има слабост, силно изпотяване. Понякога пациентът развива гадене, урината става мътна.

Изисква се извършване на изследвания на кръв и урина, ултразвук на бъбреците. За предотвратяване на болки в гърба през нощта се предписва антибактериално лечение, билкови лекарства. Изисква се имунна защита.

Други причини за болка

Други причини за нощния дискомфорт включват:

  • междупрешленна херния;
  • спондилолистеза;
  • спондилоартроза;
  • анкилозиращ спондилит;
  • онкология и доброкачествени образувания на гръбначния стълб;
  • респираторни заболявания;
  • сърдечни и съдови патологии.

Болезнените усещания в гърба се появяват при силна умора, физическа или психическа умора. Ето защо е важно да контролирате състоянието си, да следите за появата на други симптоми. Ако болката започне да ограничава движението, само специалист ще помогне, който ще определи всички възможни фактори за появата на симптом.

Честа причина за болки в гърба е продължителното използване на компютъра. Дори едно дете може да страда от този симптом. Поради заседналия начин на живот при младите хора се появяват заболявания на гръбначния стълб. За да не стартирате състоянието, трябва да правите редовни почивки за почивка и загряване..

Самопомощ

За да премахнете дискомфорта в гърба през нощта, трябва да разтегнете възпаленото място, да го разтриете с топла ръка. Стреч гимнастика, завои, завои ще помогнат за облекчаване на състоянието.

При остра, болезнена болка се приема аналгетик. Ако дискомфортът е непоносим, ​​е необходима линейка. Ако този синдром се появява често, лечението не трябва да се отлага..

Към кой лекар да се обърнете

Ако дискомфортът пречи на почивката, появява се периодично, но пречи на движението, трябва да посетите терапевт. Специалист ще интервюира и прегледа пациента, ще предпише доставката на тестове и ще даде препоръка за консултация на определени лекари.

Ако това е заболяване на опорно-двигателния апарат, лечението се извършва от вертебролог, невролог, ревматолог. В зависимост от причината за заболяването, трябва да се свържете със специализирани специалисти:

  • за бъбречни заболявания - нефролог;
  • при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове - кардиолог;
  • за жени със заболявания на женските органи - гинеколог;
  • при белодробни заболявания - пулмолог.

Дори ако причината за болката е известна, не трябва да предписвате терапия сами. Необходимо е да се вземат предвид съпътстващите заболявания и противопоказанията за прием на лекарства и други терапевтични методи.

Предпазни мерки

За да предотвратите дискомфорт в гърба, трябва да избягвате хипотермия и наранявания, да държите гръбнака изправен и да следите теглото си. Важно е редовно да правите гимнастика, да бягате, да ходите. Нормални упражнения могат да се правят у дома на пода със специална постелка.

Необходимо е да се лекуват заболявания навреме, да се спазват правилата за здравословна диета. Трябва да се откажете от бързо хранене, бял хляб, тестени изделия, сода, пържени и солени храни, чипс, печени продукти. Диетолозите съветват да добавите боровинки, джинджифил, ягоди, портокали, тиквени семки, сьомга, куркума, зехтин в менюто си.

Причини за болка през нощта, докато спите на гърба или сутрин

Защо ме боли гърбът след спане по гръб? Изтощителната болка сутрин може да е признак на редица патологии, дори не свързани с гръбначния стълб. Дискомфортът в гърба, който се появява само сутрин след сън, често се проявява при хора, които изобщо не са имали проблеми с гърба.

Какви причини могат да причинят болки в гърба дори при млади и здрави хора, които не са претърпели дегенеративни промени в гръбначния стълб? Отговорите на този въпрос ще бъдат получени в тази статия..

Рискови фактори

Има много фактори, които провокират болки в гърба..

  • неправилен начин на живот;
  • работа или друга постоянна дейност в неудобно положение;
  • неправилна организация на съня.

Причините, поради които гърбът боли главно през нощта и сутринта:

  • ефектът на болкоуспокояващото може да завърши в съня;
  • когато спите, тялото отслабва защитните си сили;
  • нервните импулси и други телесни процеси също са ограничени.

По този начин, ако си легнете с леки болезнени усещания, сутрин това най-вероятно ще се засили..

Причините

Конкретните причини за заболяване се разделят на три категории:

  • външен;
  • вътрешен;
  • други.

Външен

Това са най-лесно елиминираните причини за болка, които включват неправилен начин на живот, физически. натоварване и т.н..

Вътрешен

Това са по-сериозни причини, които включват заболявания на гръбначния стълб и ставите..

Други

Следните състояния също причиняват болезнени усещания:

  • Туберкулоза;
  • Стомашно-чревен тракт (стомашно-чревни заболявания);
  • Бъбречна възпалителна патология;
  • Патологии, свързани със стрес и психологически стрес.

Деструктивни заболявания на гръбначния стълб

Ако същността на проблема е локализирана в гръбначния стълб, тогава при движение ще се появи остра или болезнена болка.

Патологиите на гръбначния стълб могат да включват:

  • остеохондроза,
  • херния,
  • ревматизъм.

Тяхното присъствие може да се посочи чрез:

  • усещане за изтръпване;
  • влошаване на чувствителността;
  • промени в цвета на кожата;
  • обща слабост.

Организация на почивка през нощта

Неправилна стойка по време на сън. Когато гръбначният стълб е прекалено напрегнат и човек се оплаква, казват те, често се събуждам от болки в долната част на гърба - причинени от мускулни спазми в гърба. В резултат на което:

  • врата,
  • гръден кош,
  • скапуларни зони,
  • малка на гърба,
  • още няколко области на гърба са белязани от болка и постоянна болка, която се усилва само при събуждане.

Недостатъчна твърдост на леглото.

Ако не се използва ортопедичен матрак, леглото е твърде меко, тогава, въпреки външния комфорт, тялото ще се окаже в неудобно положение - гръбначният стълб ще се напряга, като постоянно се опитва да намери изгодна позиция, което от своя страна ще доведе до спазми.

Необходимо е да изберете умерено твърд матрак за комфортен сън, както и специални ортопедични матраци за деца.

Възглавницата за спане е неравна. Твърде високата или твърде ниската възглавница води до отрицателен резултат. По-специално, до най-силното напрежение на шията и гръбначния стълб, мускулни спазми, както и появата на всички типични болезнени симптоми, които не изчезват дори след сън.

Остеохондроза

Остеохондрозата е обобщено наименование за дегенеративни процеси на хрущялни и костни прешлени, които водят до тяхната промяна, прищипване на гръбначния нерв, нарушаване на кръвообращението и инервация на вътрешните органи. Именно остеохондрозата е най-честата причина за болки в гърба след сън..

Симптомите на остеохондроза се появяват в зависимост от локализацията на заболяването - поне в определени части на гърба, поне в други части на тялото и тялото:

  • Когато се локализира на шията, болката се концентрира върху шията и тила, излъчваща се към раменете и между лопатките.
  • При гръдния тип болката преминава към гърдите и гърба, като отначало има умерена, а след това и по-силна интензивност.
  • При лумбална остеохондроза, съответно, болката се локализира в долната част на гърба.

Болест на Бехтерев

Анкилозиращият спондилит, анкилозиращият спондилит, е възпалително ревматично заболяване, което засяга предимно ставите в гръбначния стълб. Фазите на силна сутрешна болка в слабините, сакралната и външната бедрена област се заменят с относително спокойна, асимптоматична.

Сколиоза

През нощта човешкият гръбнак е неподвижен. Неправилният режим на сън често води до неговото изкривяване - до сколиоза. Болезнените усещания, изпитвани от пациента, имат болезнена природа и се локализират главно в областта на лопатките. Болката се увеличава по време и след сън.

В по-късните етапи започват по-изразени симптоми: например външно изкривяване на гръбначния стълб, силна, остра болка в гърба, както и проблеми с вътрешните органи.

Остеопороза

Хронично, постоянно прогресиращо системно заболяване, проявяващо се в намаляване на костната плътност и увеличаване на крехкостта поради липса на калций. С развитието на патологията прешлените падат във височина. Цялото заболяване е свързано с редовна болка в гърба..

Междуребрена невралгия

Тази патология или по-точно цял комплекс от заболявания и патологии включва следните симптоми:

  • болка в областта на ребрата;
  • болезнени изблици с интензивни движения на диафрагмата;
  • силна болка след резки движения;
  • спонтанно потрепване на мускулите;
  • зачервяване на кожата;
  • лош сън.

Патологии на вътрешните органи

Ако сутрешната болка в гърба се появи поради заболявания на вътрешните органи, това може да се дължи на:

  • заболявания на бъбреците и пикочната система;
  • лезии на периферната нервна система;
  • гинекологични заболявания;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • проблеми с белите дробове, черния дроб, панкреаса;
  • тумори.

Сърце

Сред нарушенията на опорно-двигателния апарат, при които болката излъчва към сърцето, се различават следните патологии:

  • Шийна / гръдна остеохондроза. Особеността е, че пронизващата болка обхваща лявата половина на гръдния кош.
  • Вертебрална херния, от лявата половина на гръдната област, също предава пронизващи симптоми на болка в сърцето (дясната херния не засяга сърцето).
  • Синдромът на Tietze е възпаление на ребрения хрущял. Той се проявява както отляво, така и отдясно и има болкови симптоми, подобни на миокарден инфаркт, но има своя особеност - при тази патология възникват затруднения с дишането.

Бъбреци

Сутрешната болка в гърба може да показва бъбречно заболяване.

Бъбреците просто не могат да се "разболеят" - това се дължи на външни увреждания на органи, инфекция или хипотермия.

За да разберете правилно коя област е засегната: бъбречна или лумбална, просто трябва да разберете къде се намират бъбреците.

Те са разположени по-високо от долната част на гърба и обикновено болката е концентрирана отстрани..

Бъбречната болест има следните симптоми:

  • Един от най-очевидните симптоми на бъбречно заболяване е подуването. Първо лицето „плува“, после крайниците, особено краката.
  • Тежка болка през нощта и сутрин в лумбалната област и бъбреците. Появява се напрежение и дискомфорт в срамната област, в областта на тазобедрената става, колики в бъбреците. Това се отнася за всяко бъбречно заболяване.
  • Уринирането е нарушено: или е инхибирано, или обратно, става много по-често. В този случай в урината често се появява кръв. Всичко това са признаци на бъбречно заболяване..

Болезнените усещания в гърба често възникват поради деструктивни заболявания на гръбначния стълб, но понякога се случва и така наречената „отразена“ болка - когато болката действително се появява в червата (или в други вътрешни органи), но се предава на повърхността на тялото. Цяла мрежа от нервни връзки се простира от гръбначния стълб.

Гръбначният стълб е основният орган, който отговаря за работата на всички останали вътрешни органи, работещи в коремната кухина помежду си..

Въпреки че болката също може да бъде локализирана в един момент. Болки в гърба и корема могат да бъдат свързани със следните състояния:

  • Остър апендицит;
  • Перфорация на тънките черва;
  • Запушване на червата;
  • Синдром на раздразненото черво (IBS);
  • Неспецифичен улцерозен колит.

Проблемите в червата поради спецификата на заболяването се разпространяват много бързо и се дават както от лявата, така и от дясната страна. Синдромът на болката в гърба е доста болезнен в същото време, причинява мускулни спазми, а също и поради колосалния дискомфорт на тялото поради болка както в гърба, така и в корема и свързаните с тях проблеми, синдромът на болката също е сериозен психологически тест.

Бели дробове

Почти 60% от населението на възраст между 20 и 60 години започва да има болки в гърба - освен това там, където се намират белите дробове. Причините за това са много: неправилно разпределение на физическото. стрес, хипотермия, остеохондроза, пневмоторакс, пневмония, туберкулоза и пневмония.

Постоянната болка в гърба, в белите дробове, обикновено се появява сутрин и през нощта, може да означава и рак на белия дроб.

Но има много по-голям шанс пациентът току-що да е настинал, така че е необходима висококачествена диагноза.

Болковият синдром е разделен на няколко вида:

  1. Болката може да бъде пронизваща, болка, парене, натискане;
  2. Болката може да бъде умерена или силна;
  3. Редовно или рядко;
  4. Проявява се с дихателни движения, движения на гърдите;
  5. Гърб / врата / корема.

Жлъчен мехур

Болестите на жлъчния мехур, както и други патологии, могат да се отдадат на гърба. Дискомфортът в дясната и гърба може да показва проблеми в жлъчните пътища, чиито корени са:

  • инфекция с инфекции;
  • неправилна диета;
  • остър холецистит, причинен от чернодробно заболяване, като болест на Боткин.

Подуване на паравертебралните мускули

При подуване на паравертебралните мускули се усеща сериозна тежест, пациентът не може да стои дълго време и като цяло стои изправен. Силни болки в гърба, много интензивно напрежение след сън.

Болка по време на бременност

Когато жената е в позиция, тя често изпитва болки в гърба след сън. Това се дължи на рязкото преструктуриране на тялото и съответните вътрешни процеси.

Поради появата на дете в утробата, центърът на масата в човешкото тяло се променя, режимът на съня и позата също се променят, жената започва бързо да се уморява. Болката обикновено се появява предимно в долната част на гърба.

Диагностични методи

Диагностиката на синдрома на болката се извършва с помощта на редица методи, които включват:

  • Рентгенов,
  • CT сканиране,
  • Магнитен резонанс;
  • Метод на електромиография;
  • Денситометрия;
  • Електрокардиография;
  • Лабораторни изследвания.

Методи на лечение

Терапевтичните методи за борба с болезнените прояви могат да варират в зависимост от самите причини за тези прояви:

    • Курсът на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства), обикновено базиран на индометацин или диклофенак, те успешно облекчават възпалителния процес. Съществуват обаче и противопоказания: когато синдромът на болката се появи в резултат на стомашни заболявания, такива лекарства ще повлияят отрицателно на стомашно-чревната лигавица. Те също могат и се препоръчват да се прилагат локално - намажете засегнатите области, когато болката е твърде влошена.
    • Глюкокортикоиди: При постоянни болки в гърба, терапията с глюкокортикостероиди също е ефективна.
    • Физиотерапевтично лечение и източна медицина: акупунктура, мануална терапия, терапия с камъни, различни видове масажи и др. При правилно лечение може би най-ефективният метод за лечение на болки в гърба.
  • В допълнение към изброените методи, все още има голям брой фармакологични лекарства, които могат да премахнат както симптомите на заболяването, така и причината за сутрешната болка. Само лекар обаче има право да ги назначи..

Заключение

Въпреки огромния брой патологии и провокиращи фактори, профилактиката и профилактиката на болестта е много по-лесна от лечението.

За да направите това, трябва да следвате прости препоръки: водете здравословен начин на живот; нормализирайте ежедневната си диета; опитайте се да избегнете преумора и прекомерен стрес; направете удобно и удобно място за спане на тялото си; и, разбира се, опитайте се да не седите дълго време на едно място.