Защо ме боли гърбът след сън сутрин и как да лекувам такава болка

Болката в гърба сутрин може да говори за много патологии в тялото и на пръв поглед не винаги е свързана с гръбначния стълб. Начинът на живот, продължителната работа в принудителна позиция, неправилно подбраните аксесоари за легло и дори поза за сън също могат да бъдат отговорът на въпроса защо боли гърба след сън.

Дискомфортът в гърба сутрин след сън може да се появи при хора от всяка възрастова група по различни причини, включително здрави хора, които преди това не са се оплаквали от здраве.

Причини, поради които болките в гърба се появяват сутрин

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Болките в гърба могат да бъдат причинени от различни фактори:

  1. Външен.
  2. Вътрешен.
  3. Други причини.

Външни фактори

Това са доста лесно отстраними причини:

  1. Неправилно положение на тялото през нощта. Ако гръбначният стълб е в принудително положение по време на сън, той не е отпуснат, тогава това причинява мускулни спазми в гърба и в резултат на това болки, дърпащи болки сутрин в областта на шийката или гръдния кош, между лопатките, в лумбалната област.
  2. Матракът е твърде мек. Ако матракът не е ортопедичен, той е прекалено мек и лек, тогава гръбначният стълб, когато спи на такова легло, изглежда се срутва и е в нефизиологично положение, което също предизвиква напрежение в гърба сутрин. Желателно е да изберете матрак със средна твърдост, с добро пълнене, поддържащо гърба в анатомично правилна форма. За деца, чийто гръбначен стълб и неговата система тепърва се оформят, са необходими ортопедични матраци.
  3. Ниска или висока възглавница. Ниските възглавници се използват за спане само при деца под една година. Спането на ниска или висока възглавница през нощта може да доведе до напрежение в шийния сегмент на гръбначния стълб, мускулен спазъм в тази област и болка, която не отшумява не само сутрин, но и през целия ден..

Вътрешни фактори

Това е редица заболявания и патологични състояния на гръбначния стълб и ставната система..

Остеохондроза

Най-честата причина, поради която гърбът боли след сън. Остеохондрозата е общото наименование на дегенеративни процеси в хрущялите и костите на прешлените, водещи до тяхната деформация, прищипване на нервните корени, нарушено кръвоснабдяване и инервация на органи в гръбначния стълб и други системи. Болките в гърба след сън могат да бъдат един от признаците, които директно показват остеохондроза, като причина за сутрешния дискомфорт.

В зависимост от местоположението на лезията, симптомите могат да се появят в различни части на гърба и да се излъчват в други части на тялото:

  1. Цервикалната остеохондроза се характеризира с болка във врата и тила, с връщане в областта между лопатките и рамото. Чести главоболия, шум в ушите, зрителни нарушения, световъртеж, изтръпване на ръцете и горната част на тялото също се присъединява.
  2. Дегенеративно заболяване на гръдния кош се проявява с болка в гърдите и гърба, с умерена и след това силна интензивност. Когато вдишвате, когато се опитвате да станете или да промените стойката си, болката в гърдите се появява като междуребрена невралгия. Поражението на гръдния сегмент по симптоми наподобява проявите на астма и ангина пекторис.
  3. Лумбалната остеохондроза се определя от болка и напрежение в долната част на гърба, усилване на тези симптоми при движение в лумбалната област - когато пациентът се огъне или обърне, също се наблюдават болки в червата и стомаха.

Ставни заболявания

Те могат да бъдат придружени и от болезненост в гърба сутрин, тъй като през нощта възпалената става е неподвижна в покой, което влошава нейната скованост поради възпаление на ставата и причинява контрактура на сухожилията и мускулната тъкан, давайки симптоми при първите движения. С напредването на физическата активност ставата започва да работи пълноценно и болката изчезва.

  1. Болест на Бехтерев. Той засяга ставите на гръбначния стълб, причинява болка в долната част на гърба в сакрума и илиачната област. Етиологията на заболяването все още не е окончателно установена..
  2. Ревматоиден артрит. Автоимунно възпалително заболяване, засягащо съединителната тъкан, включително хрущяла на ставите.
  3. Артроза. Дегенеративно-дистрофично увреждане на хрущяла на ставите. Локализацията на болката зависи от местоположението на патологичния фокус.
  4. Спондилоартроза. Засяга фасетната става с неврологични разстройства. При напреднала спондилоартроза болезнеността в гърба може да не изчезне както сутрин, така и през следващия ден.

Мускулен спазъм

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Болката в гърба след сън може да се дължи и на мускулен спазъм или навяхване, причинени от следното:

  • наличието на изкривяване на гръбначния стълб като сколиоза, кифоза;
  • неудобна поза по време на нощен сън;
  • голяма физическа активност предния ден, когато обичайните часове сън не са достатъчни за възстановяване;
  • нараняване или мускулно напрежение, причиняващо разместване на ставите.

Отделно си струва да се спомене такава причина за проблеми с гърба сутрин, като синдром на компютърните игри, причинен от прекарването на дълго време в компютъра, играейки игри. Няколко фактора влияят върху появата на болка:

  1. Продължителна неподвижност, причинявайки застой на кръв в мускулите на гърба и напрежение по гръбначния стълб.
  2. В същото време се наблюдава напрежение на мускулната рамка в моменти на стресови ситуации в играта.
  3. Реализмът на игрите може да предизвика психологическа зависимост от тях, което пряко влияе върху качеството на съня..

Тези аспекти могат да доведат до сутрешна болезненост, болки в ставите и болки в гърба в мускулите..

Други причини

Болката в гърба сутрин се дължи и на следните заболявания и състояния:

  1. Туберкулоза. Често засяга хрущялните дискове на прешлените, като ги деформира и причинява дискомфорт сутрин.
  2. Болести на стомашно-чревния тракт. Най-често се характеризира с болка в долната част на гърба сегмент. При запек се появява болка в кръста и опашната кост.
  3. Бъбречните патологии, по-специално възпаление - пиелонефрит, гломерулонефрит се характеризират с факта, че боли много в лумбално-страничната област.
  4. Нервни патологии, психосоматични явления - спазъм и напрежение в гърба могат да бъдат отражение на претърпения стрес.

Освен това гърбът боли сутрин при състояния като ендокринни нарушения, остеопороза, остеомиелит, епидурален абсцес, травма, инсулти, кръвни заболявания.

Само квалифициран специалист може да установи причината за болки в гърба, особено ако болката е хронична и гърбът боли всяка сутрин. Преди това пациентът трябва да посети терапевт за предварителна диагноза, след което е изпратен при специализиран специалист - невролог, кардиолог, гастроентеролог и други.

Диагностика

Причините за болки в гърба след сън се определят чрез визуален преглед, снемане на анамнеза, методи за визуално изследване, включително:

  • рентгенография, КТ, ЯМР;
  • електромиография;
  • денситометрия;
  • ЕКГ;
  • лабораторни тестове.

Как да лекувате болки в гърба сутрин

Терапевтичният комплекс зависи от причината за болката. Лекарството се използва за облекчаване на болезнени симптоми:

  • курс на нестероидни противовъзпалителни лекарства, най-често на базата на инжекции с индометацин или диклофенак - тези лекарства облекчават възпалението. Те могат да бъдат противопоказани, ако гърбът боли поради стомашни проблеми, тъй като НСПВС могат да повлияят неблагоприятно на лигавицата на стомашно-чревния тракт. Тези средства се прилагат и локално под формата на мехлеми (Индометацин маз, Диклофенак гел или мехлем), нанесени върху кожата над лезията по време на обостряне;
  • глюкокортикостероиди - хормоналната терапия в случай на силна постоянна болка също може да има ефект.
  • други лекарства, насочени към премахване на причината за болка след сън, и предписани изключително от лекуващия лекар.

Препоръчва се ортопедичният лечебен пластир ZB Pain Relief да бъде включен като аналгетично лечение. Според наличните проучвания пластирът премахва болезнените симптоми, както остри, така и болезнени, и влияе на ускоряването на възстановяването от заболявания на ставите и гърба..

Методи на физиотерапия и източна медицина, като акупунктура, мануални практики, стоун терапия, масажи също се използват в комплекс от терапевтични мерки за сутрешна болка, като същевременно подобряват качеството на съня.

Защо гърбът ме боли сутрин след сън и след това си отива

Събуждайки се сутрин, здравият човек изпитва прилив на бодрост, емоционална и физическа сила, енергия. Ако след сън има болка, скованост в движенията, това намалява работоспособността, причинява дразнене и други неприятни усещания. Причините за болки в гърба след сън включват външни и вътрешни фактори, патологични и непатологични предпоставки. Често към болезнените усещания се добавят допълнителни симптоми, което само влошава общото благосъстояние на пациента.

Прояви и признаци на болка

Болестите на гръбначния стълб и вътрешните органи се проявяват по съвсем различен начин от външните фактори, водещи до болки в гърба след сън. Трябва да знаете характеристиките на непатологичните симптоми:

  • чувство на умора след сън, дискомфорт;
  • подуване или изтръпване на ръце, крака;
  • умерена тежест на болката, теглящи или скучни;
  • симптомите отшумяват бързо след загряване или през деня;
  • допълнителни признаци не възникват.

Ако неприятен симптом, който се появява сутрин, е свързан със заболявания на гръбначния стълб, симптомите се променят:

  • скованост в гърба се появява заедно с болка;
  • за пациента е трудно да смени позицията си и да стане от леглото;
  • болката е остра, интензивността й се променя;
  • симптомите се дават на таза, горните и долните крайници;
  • невъзможно е да стигнете до пода с ръце и да се наведете;
  • симптомите се влошават при упражнения.

Ако причината за дискомфорта в гърба при събуждане се крие в мускулни заболявания, симптомите обикновено се появяват след физическо натоварване или хипотермия. Болката в този случай веднага след сън е интензивна.

При патологии на вътрешните органи - долната част на стомашно-чревния тракт, отделителната система - болката обикновено се локализира от едната страна в лумбалната област. Симптомите се влошават, когато човекът се обърне. Чувствата могат да бъдат дърпане, стрелба. Имате и проблеми с уринирането.

Кой е в риск

По-често болките в гърба след сън се появяват при хора, предразположени към развитие на заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи. Рисковата група включва:

  • пушачи и алкохолици;
  • хора с неправилна стойка;
  • пациенти в напреднала възраст;
  • хора, които имат роднини с подобни проблеми;
  • жени по време на бременност;
  • хора, които често са изложени на силен стрес и са ранени.

Силният стрес и емоционалният стрес могат да провокират симптоми..

Непатологични причини за болки в гърба сутрин

Здравите хора от време на време могат да развият болки в гърба сутрин, свързани със следните фактори:

  • Психологически и физически стрес. Често болезнени усещания сутрин възникват след прекомерно физическо натоварване, приложено върху неподготвено тяло. Мускулите са преразширени и болят сутрин. При хора, чиято работа е свързана с дълъг престой в седнало положение, болката възниква поради постоянното натоварване на едната част на гърба. Стресът, кавгите и други психологически преживявания могат да провокират симптоми.
  • Бременност при жени. След 2-ри триместър значително увеличаване на плода и матката води до факта, че околните тъкани, нервни окончания и стави са компресирани, преместени и в неподходящо положение. Това причинява мъчителна, постоянна болка, която може да бъде подпомогната от лека гимнастика, правилна стойка по време на сън..
  • Грешни условия за нощна почивка. Дискомфорт и скованост в гърба след сън могат да възникнат, ако матракът или възглавницата не са поставени правилно. Прекалено мек или твърд матрак ще доведе до неправилно положение на тялото. В правилната позиция не трябва да има прекомерно мускулно напрежение и притискане на органи.

Приемът на лекарства може да провокира болки в гърба след нощен сън. Това се отнася за лекарства със спазмолитично действие, мускулни релаксанти и някои други групи лекарства, които засягат централната нервна система, мускулната система, ставите и костите..

Патологични причини за болка

Най-широката група причини за болки в гърба след нощен сън е патологична. Провокиращите фактори са свързани със заболявания на гръбначния стълб, мускулите, както и нарушения в нервната система, вътрешните органи.

Болести на гръбначния стълб

Най-честата патология, при която има скованост в гърба сутрин, е остеохондрозата. Болестта засяга негативно хрущялните, костните и влакнести компоненти на прешлените. С развитието на остеохондрозата причинява притискане на гръбначния нерв, което води до лоша циркулация.

  • При цервикалната форма на заболяването може да се появи болка в задната част на главата, раменете, шията, лопатките.
  • При гръдната форма болката се локализира в средата на гърба, в областта на гръдния кош.
  • При лумбалната форма симптомите засягат кръста и кръста.

Остеохондрозата продължава дълго време, постепенно води до изпъкналости и междупрешленни хернии.

Цервикалната остеохондроза също е придружена от световъртеж, главоболие и постоянен шум в ушите. Ако болестта не се лекува, това ще доведе до остра хронична болка, подуване на мускулните тъкани и затруднения с физическата активност..

Друго заболяване на гръбначния стълб, което също се нарича анкилозиращ спондилит, е анкилозиращият спондилит. Това е възпалително разстройство, при което ставите на гръбначния стълб са увредени. Болката може да бъде много силна, излъчваща се в слабините и бедрото. Когато диафрагмата се движи, болката се усилва. Най-често мъжете страдат от болестта.

Следните патологии на гръбначния стълб могат да причинят сутрешна болка в гърба след сън:

  • Сколиоза. Изкривяването на гръбначния стълб може да се развие на фона на неправилни модели на сън и организиране на място за спане. Болката в този случай най-често се локализира в областта на лопатките. Симптомите са остри в по-късните етапи.
  • Остеопороза. С болестта костната тъкан изтънява, нейната крехкост се увеличава поради липса на калций. Прешлените сменят височината. Болката при остеопороза е постоянна, болезнена.

Друга много често срещана патология е междуребрената невралгия. Придружено е от пренапрежение, прищипване на нерва в ребрата. Болката е много силна, остра, възниква след движения, излъчва се към гърба, ребрата. Наблюдава се зачервяване в засегнатата област.

Вътрешни заболявания

Често дискомфортът в гърба се развива на фона на патологии на белите дробове, сърцето, отделителната система, по-рядко поради нарушения в стомашно-чревния тракт. Сърдечните заболявания включват:

  • инфаркт - остра болка, излъчва се в лопатката, лявата ръка, пациентът пребледнява, изпотяването се увеличава, възниква аритмия;
  • ангина пекторис - спира се чрез прием на нитроглицерин, по симптоми е подобен на инфаркт;
  • миокардит - възпалително заболяване, при което температурата може да се повиши.

Ако след сън сутрин гърбът ви боли и след това изчезва, това може да означава патология на бъбреците. Мудните инфекции и хипотермия причиняват болезнена, не твърде силна болка. Нефрит, колики, остри инфекции, напротив, водят до силна болка, при която естеството на урината се променя: става тъмно, появяват се примеси на кръв.

Сред специфичните причини за бъбречно заболяване се разграничава и подпухналостта: първо се появява на лицето, след това на краката и ръцете. Болката излъчва към бедрата, слабините и срамната област, уринирането става по-често или силно нарушено.

При остра болка в гръбначния стълб след сън често се откриват заболявания на стомаха, червата и панкреаса. Симптомът се появява главно поради следните заболявания:

  • перфорация на тънкото или дебелото черво;
  • синдром на раздразнените черва;
  • остър апендицит;
  • чревна обструкция;
  • неспецифичен улцерозен колит.

Всички патологии от този списък, с изключение на синдрома на раздразнените черва, изискват незабавна хирургическа намеса.

Допълнителните симптоми на острото състояние включват треска, влошаване на болката, подуване на корема, запек или кървава диария.

Болки в гърба могат да възникнат поради инфекция на жлъчния мехур. Също така този орган често боли поради недохранване и развитие на холецистит. В този случай болката със сигурност ще се появи отпред, тя ще бъде изгаряща, придружена от пожълтяване на кожата.

Отразената белодробна болка в гърба е честа причина за дискомфорт в гръбначния стълб при събуждане. Причините за това състояние включват:

  • развиваща се пневмония;
  • рак на белия дроб;
  • плеврит;
  • туберкулоза;
  • пневмоторакс.

Някои от белодробните състояния, като пневмоторакс и пневмония, изискват незабавна медицинска помощ. Опасните усложнения често започват без помощта на лекарите..

Не винаги е възможно да се разграничи патологията на гръбначния стълб или вътрешните органи от неправилно подбрана възглавница, която причинява болка след сън. За да се изключи развитието на опасни патологии, е необходимо при първите признаци на нарушение да се свържете с клиниката за консултация с лекар и последваща диагноза.

Методи за диагностика на заболяванията

За да постави правилната диагноза, лекарят трябва да знае какво се случва в тялото на пациента. Първо, човек с болки в гърба след сън определено трябва да се свърже с терапевт или директно с невролог, хирург или ортопед.

Специалистите предписват доставката на тестове и инструментална диагностика:

  • необходим е общ и биохимичен кръвен тест за определяне на инфекции, хормони и възпалителни реакции;
  • анализ на урина и изпражнения за идентифициране на бактерии, хелминти;
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб - ви позволява да идентифицирате херния, деформация на хрущяла и прешлените;
  • рентгенова снимка на белите дробове - показва патологични процеси в сдвоения орган;
  • Ултразвук и ЕКГ - необходими за оценка на състоянието на сърцето, бъбреците и други вътрешни органи;
  • електромиография - показва се при съмнение за патология на мускулната тъкан.

ЯМР и КТ се предписват, ако други диагностични методи не дават желаните резултати. Тези методи ви позволяват да изследвате патологичния източник от всички ъгли, да изследвате състоянието на органите, меките тъкани, костите и хрущялите.

След провеждане на цялостна диагностика, лекарят получава пълна информация за състоянието на пациента и може да постави точна диагноза, след което да избере действителното лечение. Само в този случай тя ще бъде ефективна..

Какво да правите, ако боли кръста след сън?

Долната част на гърба може да боли сутрин по много причини. Разказваме ви за всичко и обясняваме какво да правим с тази неприятна болка.

Ако сутрин вместо бодрост се чувствате уморени и кръста ви боли след сън, трябва не само да смените матрака и да заемете удобна поза, но и да проверите състоянието на гръбначния стълб и вътрешните органи.

Как мястото за спане влияе върху благосъстоянието

Неприятните усещания в гърба веднага предизвикват желание да отидете на невролог или хирург, да коригирате сколиозата или да излекувате херния. Но обикновено причината е много по-проста: чувствата ни се влияят преди всичко от организацията на съня..

  • Скованост на матрака. Твърде мекият матрак не поддържа гърба и твърде твърдият ще го държи напрегнат;
  • Височината на възглавницата. Възглавница, която е твърде обемиста или плоска, не поддържа естественото положение на гърба;
  • Поза за сън. Спането на стомаха напряга мускулите на долната част на гърба, а на гърба поддържа тялото в напрежение. Идеалната позиция за сън е на ваша страна със свити крака;
  • Собствени чувства. Душ, чист въздух, комфортна температура, лека вечеря и ароматерапия ще помогнат да се справите с ненужната умора преди лягане..

Проверете гърба си

Ако сте сигурни, че сте организирали правилно спалнята, но въпреки това имате болки в кръста след сън, е време да проверите състоянието на гръбначния стълб. Именно неговите заболявания най-често провокират болка..

Какво би могло да бъде?

  • Изместване на прешлените. Също така се посочва от болка в краката, затруднено движение и тежест в коленете..
  • Изпъкналост, херния и мускулна невралгия. Основните проблеми започват след притискане на нервите. В същото време болките в гърба са толкова силни, че е невъзможно да ги облекчите дори с лекарства..
  • Остеопорозата е изтъняване на костите. Изпитвате болка не само сутрин, но и през целия ден. Същите усещания ще бъдат и при пукнатини или фрактури на гръбначния стълб..
  • Радикулит. Болката се появява внезапно по всяко време, но след сън кръста боли почти винаги.

Но може би гръбначният стълб е наред. В този случай причината за болката е патологията на вътрешните органи, разположени наблизо..

  • Заболяване на бъбреците. Долната част на гърба ще боли от едната страна и ще започнат проблеми с уринирането. Това могат да бъдат пролапс на бъбреците след нараняване или бременност, нарушаване на работата им след пиене на алкохол, уролитиаза и т.н..
  • Панкреатитът е възпаление на панкреаса. Има болки в цялата долна част на гърба, гаденето се увеличава и се появяват неприятни усещания след хранене.
  • Бременност, гинекологични заболявания при жените и простатит при мъжете.

Има и по-редки причини, като паразити в червата, туберкулоза или рак. Ако се притеснявате от болки в кръста след сън, само цялостен преглед ще помогне да се определи причината за тях..

Кой специалист да изберете?

В зависимост от това, което е причинило болката, трябва да се консултирате с друг лекар:

  • невролог - първичен преглед и заболявания на гръбначния стълб,
  • хирург - ще помогне при изкривяване и тежко увреждане на костите,
  • нефролог и уролог - при простатит и бъбречни заболявания,
  • гинеколог - при патологии в матката и яйчниците,
  • гастроентеролог - при заболявания на чревния тракт: панкреатит, стомашна язва, гастродуоденит,
  • проктолог - заболявания на дебелото черво, язви и полипи,
  • специалист по инфекциозни болести - ще помогне да се отървете от чревни инфекции, възпаление на таза и паразити.

На първо място, неврологът ще помогне. Той ще може да потвърди заболяванията на гръбначния стълб и да ви каже при кой лекар трябва да се направи консултация, ако с него всичко е наред..

За бърза диагностика си струва да се направи ЯМР на гръбначния стълб и ултразвук на коремната кухина. Но техните резултати трябва да бъдат проверени от лекар. Опитът да поставите диагноза самостоятелно е изпълнен с грешка и сериозни последици от липсата на правилно лечение..

На какво друго си струва да се обърне внимание?

Сутрешната болка в гърба може да бъде причинена не само от болест или неудобно място за сън. Шансовете са големи, че неврологът ще ви изпрати във фитнеса, а не за ЯМР. При слаби мускули цялото тяло лежи директно върху гръбначния стълб, което причинява остра болка в кръста. Проблемът се влошава особено при наднормено тегло.

Прекомерният стрес на гърба предния ден води до неприятни усещания в мускулите сутрин. Болката може да продължи ден-два, но след това ще изчезне без лечение.

Дори емоционалният стрес може да причини болки в гърба. Ето защо си струва да гледате в какво настроение си лягате..

Какво можете да направите в момента, ако ви боли кръста след сън?

Ако болката е причинена от проблеми на вътрешните органи, трябва да се проведе правилно лечение и да се отърве от причината. Ако има лекарско предписание, можете да използвате болкоуспокояващи.

Но ако гърбът боли поради неправилно организирано място за спане или слаби мускули, те ще помогнат за облекчаване на болката:

  • болкоуспокояващи и противовъзпалителни мехлеми - облекчават отока и намаляват дискомфорта и болезнеността;
  • лека гимнастика - загряване на гърба, странични завои, разтягане, упражнения за корема.

Премахнете причините за лошия сън. Плътен ортопедичен матрак, възглавница-ролка под врата, редовно проветряване на спалнята ще помогнат за това. Не забравяйте да следвате позата: често просто трябва да се преобърнете настрани, за да отшуми болката.

Ако въпреки тези действия болката в гърба не изчезне, мехлемите нямат ефект и дискомфортът започне да се разпространява по цялото тяло, не можете да отложите посещението при лекар. На пръв поглед незначителните симптоми могат да скрият сериозна заплаха за здравето. И само с навременното лечение можете да се отървете от болката и да избегнете развитието на болести.

Защо ме боли гърбът след сън

Почти всеки втори човек изпитва неприятни усещания от факта, че гърбът го боли сутрин. Всъщност факторите на заболяването могат да бъдат много - човек не се движи много, не забелязва развитието на болести или просто е виновно неудобното легло. Защо гърбът боли в лумбалната област сутрин - ще го анализираме в нашия преглед.

Болки в гърба след събуждане: причини

Сутринта не може да се нарече добра, ако е придружена от болка или остра болка. Особено ако се събудите от него. Защо гърбът боли сутрин - в този преглед ще разгледаме факторите, които могат да провокират дискомфорт в лумбалната част на гръбначния стълб:

  • Физическото бездействие е недостатъчно активен начин на живот, наднормено тегло. Опитайте се да започнете деня с упражнения и болката постепенно ще изчезне..
  • Стрес - постоянната възбудимост провокира нервните клетки.
  • Бременност - жената "в позиция" е много по-вероятно да изпитва дискомфорт поради развиващия се плод.
  • Възпаление в отделителната система. След сън гърбът боли в областта на бъбреците, което означава, че не всичко е в ред с отделителната система. Поразителен знак е тъпата болка в бъбреците, която продължава, независимо от позата на пациента. Облекчение може да дойде само след изпразване на пикочния мехур.
  • Болести на панкреаса. Нарушенията в панкреаса могат да бъдат отразени от факта, че долната част на гърба боли сутрин след сън. Отличителна черта - поясна болка.
  • Патогенеза на гръбначния стълб: херния, сколиоза, радикулит и остеохондроза. Последната посочена диагноза просто се проявява най-често сутрин. Неприятните усещания обхващат областта между лопатките, опашната кост и колана.
  • Болести на коремните органи - панкреатит, апендицит, стомашно-чревни заболявания.
  • Възпалителни процеси в дихателната система.
  • Патология на ставите: артрит, артроза, анкилозиращ спондилит - тези заболявания могат да провокират дискомфорт.
  • Неестествена поза за сън.

Защо болката, която изчезва в средата на деня, е опасна?

Мнозина са запознати с тази ситуация, когато долната част на гърба боли сутрин и след това преминава. Говорим за дискомфорт, който постоянно се проявява сутрин и отшумява в средата на деня. Пациентът дори не забелязва промяната в състоянието си и непрекъснато отлага лечението. И на сутринта всичко се повтаря. Такъв ден на сурок рано или късно ще доведе до усложнения и ето защо.

По време на сън мускулите и ставите се отпускат. С описаната патогенеза обемът на междуставната течност, която действа на принципа на смазване, намалява. Сутрин тъканите преминават във фаза на активност, но веществото, което трябва да смекчи движението им, е разработено в малки количества, поради което след сън се появява спазъм. През деня ставната течност започва да се произвежда в същия обем и болковите усещания изчезват.

Защо боли кръста

Честа причина за болка е остеохондрозата, често срещано разстройство на гърба. Той причинява неприятни усещания в ставите на гръбначния стълб и ги лишава от пластичност. Ако долната част на гърба боли след сън, това е първият признак на патогенеза. Има още няколко отличителни черти:

  • Дори при слаба кашлица има усещане за болезнено лумбаго в гърба и кръста.
  • Не може да се огъва свободно.
  • След интензивно движение усещате срив.
  • Постоянна сутрешна болка в пояса.

Остеохондрозата се проявява с болка в различни части на гръбначния стълб.

  1. Цервикална - в този случай след сън боли гърбът в областта на лопатките, врата, раменете. Загуба на усещане в крайниците и ориентация в пространството и мухи пред очите.
  2. Гърди - нарастваща болка в гърба, гърдите, между ребрата. Затруднено дишане.
  3. Лумбален - затруднено движение при огъване, боли кръста сутрин, също така се наблюдават колични стомахи.

Ако подозирате, че болката в кръста след сън е признак на остеохондроза, тогава не се колебайте да посетите лекаря. Специалистът е този, който ще ви каже кое лечение ще бъде най-ефективно.

Артроза и болки в гърба

След сън гърбът боли в лумбалната област - често ставите, шията и гърбът страдат от разрушаването на хрущяла, което улеснява триенето. Гръбначните дискове също са покрити с хрущялна тъкан (матрикс). Ако в него не се задържа влага, тогава се получава триене на костите и започва възпаление. Следователно ставите болят и в същото време дисковете престават да се справят с основната си задача - фиксирането на прешлените. Това е признак на артроза. Той е като мълчалив убиец - може да бъде асимптоматичен от години и да започне да се проявява с болки в кръста сутрин след сън.

Време е да започнете лечението

Важно е да се разбере, че макар и да идва облекчение, болестта не е отишла никъде. Симптомът изчезва временно. Затова е най-добре да започнете лечението възможно най-скоро. За да направите това, трябва да се подложите на преглед. Включва:

  1. Дарение на кръв и урина за общ анализ. Лабораторно проучване ще покаже в каква фаза е заболяването и кой орган е засегнат. Анализът на урината ще покаже дали има възпалителен процес в отделителната система..
  2. Химия на кръвта.
  3. Рентгенова снимка на гръбначния стълб - ще ви позволи да анализирате състоянието на ставите.
  4. Възможна компютърна томография на гръбначния стълб, която ще разкрие евентуално прищипване и изкривяване.
  5. Анамнеза. Лекарят ще прегледа медицинската история. Може би болките в кръста след сън са следствие от хронични рани. Той ще разбере дали близките ви роднини имат подобни заболявания и дали условията на труд влияят на вашето здраве..

Методи на лечение

След като всички подготвителни процедури са завършени, трябва да започнете лечението. Процесът може да бъде разделен на няколко етапа:

  • Елиминиране на причината за патогенезата.
  • Комплексен ефект върху огнището на заболяването.
  • Контролиране на симптомите с лекарства за облекчаване на възпалението.

Медикаментозно лечение

В случай на мускулно-скелетни нарушения, сутрешната болка в кръста може да помогне за облекчаване на противовъзпалителните лекарства като ибупрофен и други лекарства, съдържащи диклофенак. Те могат да се използват в различни форми, изборът зависи от интензивността на болката:

  • Таблетки - обикновено се приемат по време на хранене. Хората със стомашно-чревни заболявания трябва да ги пият заедно с лекарства, които намаляват нивото на киселинност в стомаха.
  • Мехлеми - точково облекчаване на болката и облекчаване на възпалението.
  • Инжекции.

Освен това мускулните релаксанти помагат добре. Това са лечебни вещества, които облекчават напрежението в скелетните мускули. Сред тях са Панкурониум и Викуроний. Те трябва да се използват само по указание на лекар и да не се увличат - те могат да причинят мускулна парализа.

Допълнителни мерки

Ако болките в кръста не спират сутрин, тогава лекарят може да предпише почивка в леглото и да предпише носенето на корсет за допълнителна подкрепа на засегнатата област.

Спането на ортопедичен матрак е много по-полезно в случай на такива заболявания.

Терапевтичните упражнения и сесиите за мануална терапия ще бъдат добър инструмент за подкрепа. Специалистите ще помогнат да направим мускулите по-силни, а прешлените - по-мобилни.

Предотвратяване

По-добре е да предотвратите заболяването, отколкото да го излекувате. Особено що се отнася до опорно-двигателния апарат - трябва да се погрижим за него. За да не се чудите защо боли гърба ви след сън, вземете под внимание няколко правила:

  • Не вдигайте тежести. Без подходяща подготовка може да доведе до редица заболявания..
  • Водете активен начин на живот. Повече спорт, но натоварванията не трябва да са изключително интензивни. Можете просто да въведете нови навици - ходене, спиране с асансьора, колоездене.
  • Запишете се за басейна. Плуването е отлична превенция, ако гърбът ви боли след сън..

Не отлагайте отиването на лекар. Полезно е дори планирано като превантивна мярка..

Болест на XXI век - болки в гърба поради компютъра

Една от най-честите причини, поради които долната част на гърба боли сутрин, не може да бъде пренебрегната в този преглед. Дълго седене пред компютъра, което може да се проточи до сутринта. И след кратък сън - болки в кръста. Цяло поколение е израснало при този режим. Не е изненадващо, че сега много хора от всички възрасти страдат от описаното заболяване. По време на онлайн игра човек е в постоянно напрежение и може да скочи рязко, идентифицирайки се с герой, бягащ от чудовища. Това засяга не само психиката, но и физическото състояние. Единственият лек е да спрете да седите пред компютъра и да си лягате навреме..

Други причини за болки в гърба

Всяка сутрин ме боли кръста, но здравето ми изглежда е в ред. Може да има други причини за това:

  • Неправилно положение на тялото по време на сън. Заспиването, докато лежите по гръб, не е най-добрата позиция. Факт е, че това създава неестествено отклонение в долната част на гърба, което е причината за дискомфорта. Опитайте се да прекратите този навик.
  • Нарушено кръвообращение в гърба. Подуването може да бъде причината, поради която долната част на гърба боли след сън. Тя се появява след травма на гърба. Уверете се, че гръбнакът ви получава безпрепятствен кръвен поток, докато спите.
  • Неудобно легло. Не е изненадващо, че неудобното легло може да причини болки в гърба сутрин. В крайна сметка това е мястото, където прекарваме важна част от живота си. Прекалено меко легло или матрак с провиснали решетки може да бъде неудобно. След спане в такова легло се появяват болки във врата и кръста. Изберете само твърди повърхности, така че гръбначният стълб да се върне в естественото си положение по време на вашата почивка. Това ще бъде ключът към корекцията на стойката..

Здравето на гърба е ключът към нашата дейност. А движението е живот. Ето защо, ако все по-често забелязвате, че гърбът ви боли сутрин веднага след сън, не рискувайте и се консултирайте с лекар, а след това следвайте всички предписани препоръки..

Долната част на гърба боли след сън

Ако долната част на гърба боли след сън, това е причина да обърнете внимание на твърдостта на матрака и общия комфорт на аксесоарите за спане. Причините могат да бъдат свързани и с определени патологични състояния: спазми, остеохондроза, бъбречни заболявания, гръбначни хернии, спондилит. Наднорменото тегло, възпалителните процеси в пикочно-половата система и дори УНГ-органите могат да се превърнат в предразполагащи фактори за болка и дискомфорт. Не трябва да се опитвате сами да диагностицирате или да избирате лечение. При редовна болка се препоръчва да се консултирате с лекар и да се подложите на цялостна диагноза. Въз основа на получените резултати специалистът ще избере подходящия режим на терапия.

Причините

В повечето случаи сутрешната болка или скованост в долната част на гърба се дължи на естествени, физиологични причини и има тенденция към самовъзстановяване. Понякога обаче това може да е индикация за сериозно нарушение, което изисква незабавна корекция. За да разберете по-добре същността на болката, е необходимо да се консултирате с опитен, квалифициран специалист.

Физиологичните причини, които могат да причинят болка в долната част на гърба, включват:

  • скорошно претоварване на лумбалния гръбнак
  • състояние след нараняване
  • да сте в неудобно положение, докато спите
  • наднормено тегло
  • развитие на предменструален синдром
  • бременност

Физиологичните причини са по-лесни за отстраняване и не изискват незабавна медицинска помощ. За да се справите с болката, се препоръчва да закупите удобно оборудване за сън, да нормализирате телесното тегло, да следвате всички препоръки на лекаря по време на периода на възстановяване след травматични наранявания. Също така се препоръчва да се въведе умерена физическа активност: ходене, йога, гимнастика, плуване. Симптомът отшумява след няколко дни. Ако това не се случи, се изисква съвет от специалист.

Възможно е да има и други, по-сериозни причини за болки в гърба. Това могат да бъдат хронични или остри, прогресиращи заболявания:

  • инфекциозни лезии, причинени от вируси, бактерии, протозои, опортюнистични микроорганизми: херпес зостер, туберкулоза, остеомиелит
  • чревна обструкция
  • ревматоиден артрит
  • междупрешленна херния
  • новообразувания в гръбначния стълб
  • ревматизъм
  • обостряне на апендицит
  • възпалителни процеси, засягащи пикочно-половата система: развитие на пиелонефрит, бъбречна недостатъчност, образуване на камъни

Остра болка, която трудно се понася с добавяне на други симптоми - индикация за незабавна хоспитализация.

Неудобна позиция

Неудобната поза за сън е една от най-честите причини, която причинява болки в кръста при събуждане. Често хората, които използват неудобни, неподходящи матраци и възглавници за сън, се сблъскват с този симптом. Удобната почивка и правилната твърдост на матрака помагат да се справите с този проблем.

Мускулни крампи

Много хора имат повишен тонус на определени мускули на гърба, причинени от стрес, неправилно положение на тялото по време на работа и почивка. Мускулните спазми могат да провокират деформация на гръбначния стълб: прогресивна склеолиоза, лордоза и други промени във физиологичната кривина на гръбначния стълб. В бъдеще това е изпълнено с ограничена подвижност, повишена болка и скованост сутрин..

Остеохондроза

Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофичен, хроничен, прогресиращ патологичен процес, който причинява болка в долната част на гърба и други части на гръбначния стълб. В началните етапи са ефективни физиотерапевтични упражнения, курс на масаж и физиотерапия, витамини от група В, болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Важно е своевременно да се спре прогресията на патологичния процес, за да не се предизвикат усложнения.

Заболяване на бъбреците

Бъбречните заболявания са честа причина за болки в гърба. С прогресирането на възпалителния процес пациентите се оплакват от остра, стреляща болка, която излъчва в различни части на гръбначния стълб.

Междупрешленна херния

Когато ядрото на междупрешленните дискове изпъкне в гръбначния канал, възникват хернии. Това патологично състояние причинява нарушения в метаболитните процеси и кръвообращението, придружени от силна болка в гръбначния стълб..

Панкреатит

Панкреатитът е възпалителен процес, който води до непрекъснато разрушаване на панкреаса. Ензимите не навлизат в дванадесетопръстника, така че започва процесът на самосмилане на самата жлеза. Ензимите и токсичните вещества могат да навлязат в общия кръвен поток, провокирайки нежелани реакции от страна на дихателната система, мозъка и сърдечно-съдовата система. При остър ход на панкреатит пациентът трябва да бъде откаран в болница.

Прогресиращото заболяване може да доведе до болка в различни части на гръбначния стълб, включително лумбалната. Ако причината за болката е остър панкреатит, тогава симптомът може да бъде облекчен чрез прилагане на студ към проекцията на жлезата. Това не само ще намали симптома, но и ще забави прогресирането на патологичния процес. Характерен съпътстващ симптом на пакнератит е повръщането с голямо количество жлъчка. По време на терапията се използват ензимни препарати, физиотерапия.

Спондилоартроза

Спондилоартрозата е патологичен процес, който води до дехидратация на междупрешленните дискове и намаляване на еластичността на ставите. Той засяга лумбосакралната област, възниква в резултат на изместване на междупрешленните дискове. Това води до повишен стрес върху фасетните стави и хиалиновия хрущял. Спондилоартрозата често се придружава от херния, дегенеративни и възпалителни промени. Болката може да се появи не само в долната част на гърба, но и да излъчва в шийните, гръдните области.

Липсата на навременна помощ е изпълнена с дегенерация на хрущялната тъкан и ограничена подвижност. В хода на терапията те използват нестероидни противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, мускулни релаксанти. Сред немедикаментозните методи се предпочитат курсове по физиотерапия, масаж, физиотерапевтични упражнения. Прогнозата е благоприятна при навременно посещение при вертебролог. Болестта не може да бъде излекувана напълно, но може да се постигне стабилна, дългосрочна ремисия.

Възпалителни процеси в пикочно-половата система

Възпалителните процеси в пикочно-половата система, като цистит, често причиняват болки в долната част на гърба. Симптомът се появява сутрин, след събуждане, а също и през деня. Използването на противовъзпалителни и болкоуспокояващи лекарства за облекчаване на болката ще бъде неефективно. Може да се наложи курс на антибиотици и антимикробни агенти, както и имуностимуланти, лекарства за коригиране на микрофлората. В този случай не може да се направи без придружаващата консултация с нефролог или уролог..

наднормено тегло

Излишното тегло поставя допълнителен стрес върху гръбначния стълб. С течение на времето има изтриване на хрущялната тъкан и намаляване на синовиалната течност. Костните структури започват да се рушат, има оплаквания от силни болки в гърба. На хората с наднормено тегло се препоръчва да преразгледат диетата и начина си на живот, да използват ортопедични обувки и сън за намаляване на стреса върху гръбначния стълб.

Болести на дихателната система

Болестите на дихателната система влияят отрицателно върху функционирането на целия организъм. Ако причината е свързана с излагане на инфекциозни патогени, тогава възниква източник на хронична инфекция, което намалява имунитета. Може да се наблюдава и хипоксия, метаболитни нарушения, което се отразява негативно на състоянието на гръбначния стълб. Пациентите с астма, дихателен дистрес и възпалителни заболявания (фарингит, ринит, синузит) често са склонни да се оплакват от болки в гърба. В този случай се изисква насочващ ефект върху първопричината за този симптом.

Възможни усложнения

Липсата на качествена, навременна помощ е изпълнена с усложнения. При неудобна позиция на сън се получава постоянно изкривяване на различни части на гръбначния стълб, което създава натоварване на вътрешните органи. Херниите и неоплазмите са склонни да растат и да притискат гръбначния стълб, което е изпълнено с неврологични усложнения и нарушена подвижност. Колкото по-рано започне лечението, общата корекция на възникващите нарушения, толкова по-благоприятна е прогнозата.

Към кой лекар да се обърнете

При първите прояви на разстройството се препоръчва консултация с опитен невролог, остеопат, травматолог или хирург. Лекарят ще проведе редовен преглед и разпит, ще разбере за историята, свързаните с нея разстройства. В бъдеще може да се наложи консултация със специалисти в свързани области: уролог, нефролог, гастроентеролог, отоларинголог, диетолог и дори психотерапевт.

Диагностика

За да потвърдите диагнозата, е необходимо да отговорите точно и честно на въпросите на лекаря, който провежда прегледа. Особено внимание се обръща на начина на живот и диетата на пациента, неговия режим и хигиена на съня. В бъдеще могат да се препоръчат следните допълнителни проучвания:

  • общ и биохимичен кръвен тест за откриване на остро или латентно възпаление
  • общ анализ на урината за оценка на състоянието на пикочно-половата система
  • Ултразвук на гръбначния стълб, тазовите органи
  • ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография при съмнения за сериозни патологични състояния: визуализира новообразувания, междупрешленни хернии, посттравматични възпалителни промени, фрактури
  • Рентгенова снимка за оценка на състоянието на костните структури

Описаните диагностични процедури ви позволяват да получите обща представа за функционалното състояние на тялото, да оцените биохимичните процеси, наличието на явно или латентно възпаление.

Лечение

Схемата на лечение се избира от лекаря индивидуално за всеки пациент, като се отчита естеството на оплакванията, индивидуалните характеристики на организма, резултатите от цялостен преглед. За облекчаване на болката у дома се препоръчва да легнете по корем на пода за няколко минути. След това легнете по гръб, повдигнете краката си под ъгъл от 90 градуса и останете в това положение 3-5 минути. Това просто упражнение облекчава стреса в долната част на гърба и ви кара да се чувствате по-добре..

Лекарствата за облекчаване на болката могат да бъдат избрани само от лекар: нестероидните противовъзпалителни лекарства се предписват под формата на мехлеми, кремове, гелове за външно приложение, както и таблетки или капсули за вътрешно приложение. За спешно намаляване на интензивната болка е показано инжектиране на болкоуспокояващи.

Следните групи лекарства могат да бъдат препоръчани:

  • НСПВС
  • кортикостероиди
  • мускулни релаксанти
  • витаминни комплекси

Корекцията на възникнали нарушения от остеопат или опитен масажист е от не малко значение. Показан е и курс на физиотерапия: електрофореза, фонофореза, лазерно или магнитно лечение. Рефлексотерапията включва използването на електроневростимулация, както и акупунктурни техники. Такива методи за корекция са ефективни след получаване на травматични наранявания, както и в хода на комплексна терапия за заболявания на мускулните тъкани и гръбначния стълб. Редовните упражнения в терапевтични упражнения, йога, разтягане са полезни за намаляване на натоварването на гръбначния стълб. Добри резултати показват ежедневните разходки на чист въздух, поне 10 000 стъпки.

Предотвратяване

За да предотвратите болки в кръста след сън, трябва да се придържате към следните препоръки:

  • спазвайте хигиената на съня: лягайте не по-късно от 23:00 в напълно тъмно, хладно помещение
  • консултирайте се с ортопед за избора на подходящ матрак
  • отдайте предпочитание на умерената физическа активност: йога, стречинг, плуване, пилатес и др..
  • договор за душ, масаж със суха четка за активиране на метаболитните процеси
  • редовен масаж за намаляване на мускулното напрежение и премахване на скобите
  • отказ от лоши навици: пушене, пиене на алкохол, прекалено мазни, пикантни храни, прости въглехидрати
  • подкрепа на имунната система
  • премахване на източника на стрес
  • възстановяване на телесното тегло за намаляване на излишния стрес върху гръбначния стълб

Също така трябва да следите стойката си, да се опитате да ходите и да седите с изправен гръб, да изберете правилния ортопедичен матрак за сън, да не носите тежки чанти през рамо, като ги замествате с раница, ако е необходимо. Ако има анамнеза за гръбначни заболявания, тогава е необходимо да бъдете под постоянен медицински контрол и да се подлагате на цялостна диагностика ежегодно.

Причини и лечение на болки в кръста сутрин

Ако долната част на гърба боли сутрин - и тогава болката изчезва, като правило това е симптом на заболяването. Проблемът обаче остава и трябва да се установи причината. Долната част на гърба, от време на време, боли при всички хора, но често наблюдаваната болка сутрин по правило е симптом на заболяването. Поради тази причина е толкова важно да посетите лекар своевременно, за да диагностицирате заболяването..

Причините

Защо боли кръста сутрин? Причините за проблема могат да бъдат много. Това е както първичен, така и вторичен синдром на болката. Синдромът на първичната болка включва мускулно-скелетни деформации. Те могат да присъстват при следните условия:

  1. Остеохондроза. При остеохондроза възникват дегенеративни деформации на хрущяла и костите, които се прехвърлят от междупрешленните дискове към други прешлени;
  2. Спондилоартроза. При спондилоартроза са засегнати междупрешленните стави. Те са отговорни за подвижността на гръбначния стълб..
Вторичният синдром на болката предполага наличието на следните заболявания:
  1. Сколиоза, нарушения на растежа.
  2. Деформация на костите поради проблеми с метаболитните процеси.
  3. Възпалителни процеси от неинфекциозен характер. Това могат да бъдат автоимунни заболявания като артрит.
  4. Новообразувания в гръбначния стълб, гръбначния мозък, включително метастази.
  5. Фрактури на свода на гръбначния стълб, които могат да възникнат поради незначителни причини: вдигане на тежести и т.н..
  6. Болести с инфекциозен характер, които провокират увреждане на прешлените, деформация на междупрешленните дискове (например туберкулоза).
  7. Болести на стомашно-чревния тракт.
  8. Проблеми с достъпа на кръв до гръбначния мозък, които могат да възникнат след инсулт.
  9. Дискомфортът сутрин може да бъде отразена болка, показваща наличието на заболявания на пикочно-половата система.


Ако имате болки в кръста сутрин, това може да е доказателство за възпалително бъбречно заболяване. Обикновено преди такива заболявания човек се преохлажда, настива и злоупотребява с алкохол..

Наличието на тези симптоми може да помогне за идентифициране на бъбречно заболяване и да изключи други заболявания. Ако имате такива симптоми, е задължително да уведомите лекаря. Така че можете да опростите диагнозата на заболяването.

Изследване

Необходим е задълбочен преглед, за да може лекарят да предпише правилната програма за лечение.

Лекарят може да предпише, за да идентифицира заболяването, следните мерки:

  1. Рентгенов;
  2. Магнитен резонанс;
  3. Изследване на вътрешни органи с помощта на ултразвук;
  4. Доставка на анализи.

Изследването се насрочва веднага след като пациентът говори за симптомите си..

Може да се наложи да посетите следните специалисти:

  1. Ортопед;
  2. Кардиолог;
  3. Уролог;
  4. Невролог.

Терапевтът ще ви каже кои специалисти трябва да посетите. Назначаването на вида преглед зависи от вашите симптоми и оплаквания.

С течение на времето болката и хрущенето в гърба и ставите могат да доведат до ужасни последици - локално или пълно ограничаване на движенията в ставата и гръбначния стълб, до увреждане. Хората, обучени от горчив опит, използват естествено лекарство, препоръчано от ортопеда Бубновски, за да лекуват ставите. Прочетете още "

Лечение

Ако гърбът боли в лумбалната област сутрин, това най-често показва наличието на заболявания. Ето защо основната цел на лечението е да се премахне самият проблем..

Най-често срещаните лечения са:

  1. Мануална терапия. Ще ви помогне, ако сте диагностицирани с изместване на междупрешленните дискове. Курсът на терапия ще помогне да се отървете от синдрома на болката;
  2. Новообразувания, междупрешленна херния. В този случай е възможно назначаването на хирургични мерки..

Има много начини за лечение на болести, които причиняват болка, както и на самите тези заболявания. Всяко заболяване изисква собствен ход на процедурите.

Случвало ли ви се е да имате постоянни болки в гърба и ставите? Съдейки по факта, че четете тази статия, вече сте запознати лично с остеохондроза, артроза и артрит. Със сигурност сте опитвали куп лекарства, кремове, мехлеми, инжекции, лекари и очевидно никое от горните не ви е помогнало. И за това има обяснение: за фармацевтите просто не е изгодно да продават работещ продукт, тъй като те ще загубят клиенти! Независимо от това, в продължение на хиляди години китайската медицина познава рецептата за премахване на тези заболявания и е проста и ясна. Прочетете още "

В случай, че долната част на гърба ви боли сутрин, е изкушаващо да облекчите дискомфорта си с болкоуспокояващи. Това обаче може да доведе само до влошаване на проблема, тъй като болестта, въпреки факта, че симптомите се потискат от хапчетата, ще продължи да се развива. Също така не трябва да се самолекувате с фармакологични средства. Няма да можете сами да определите причината за заболяването и в резултат няма да можете да предпишете необходимото лекарство..

Облекчаващите болката са подходящи само като начин за облекчаване на симптомите, но болката ще се върне веднага щом спрете да ги приемате. Освен това лекарствата за болка могат да повлияят отрицателно на вътрешните органи..

Ако не е нужно да се притеснявате твърде много за болки в кръста след физическо натоварване, тогава синдромът на болката, който се появява сутрин, е сигурен признак за развитието на болестта.

Поради тази причина, ако имате подобен проблем, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Трябва да кажете на Вашия лекар за всички симптоми, които Ви притесняват. Ако това е не само болка в долната част на гърба, но например проблеми с уринирането, струва си да се отбележи тази точка. Подробна история за всички симптоми ще помогне на лекаря да определи заболяването, което е причинило синдрома на болката.

Всички знаем какво са болка и дискомфорт. Остеоартрит, артрит, остеохондроза и болки в гърба сериозно развалят живота, ограничавайки обикновените дейности - невъзможно е да вдигнете ръка, да стъпите на крак, да станете от леглото.

Тези проблеми започват да се проявяват особено силно след 45 години. Когато един на един е изправен пред физическа слабост, настъпва паника и това е адски неприятно. Но не е нужно да се страхувате - трябва да действате! Какво лекарство трябва да се използва и защо - казва водещият ортопедичен хирург Сергей Бубновски. Прочетете повече >>>