Защо долната част на гърба боли след цезарово сечение: основните причини

Понякога след раждането на бебе младата майка може да бъде обезпокоена от промени в благосъстоянието. Болките в гърба след цезарово сечение са често срещан симптом, който се появява в около една трета от случаите. Най-често не говорим за патология, така че синдромът на болката изчезва сам по себе си. Но за да се премахне рискът от развитие на неприятни усложнения, е по-добре да се разберат причините за болки в долната част на гърба след цезарово сечение..

Защо боли кръста след цезарово сечение?

В първите дни след раждането жената може да бъде обезпокоена от различни соматични прояви. Основното правило, към което младите майки трябва да се придържат през този период, е да информират лекаря за всяко заболяване и да следват неговите инструкции.

Ако болката се появи по-късно, важно е да се изключат опасните причини за нейното развитие и да се избере терапия, която ще ви позволи бързо и безопасно да възстановите благосъстоянието си, за да се радвате на щастлив период на майчинство..

Симптоми и характер на болката

Болката е начинът на тялото да сигнализира за проблем. Според местоположението и естеството му лекарите могат да поставят предполагаема диагноза.

След цезарово сечение обаче причините за болката и нейните прояви са многобройни. Те могат да зависят от конкретната патология и индивидуалната чувствителност на пациента..

По-често жените се оплакват, че долната част на гърба започва да се дърпа, но понякога болката може да изстреля в лопатките, да даде на крайниците отляво и отдясно или да се разпространи по целия гръб.

Диагностиката е единственият начин да идентифицирате истинския проблем и да започнете да го третирате целенасочено.

Причини за синдром на болката

Цезарово сечение е акушерска операция, която може да причини усложнения. Повечето от тях се диагностицират незабавно или имат временен характер, така че няма причина за безпокойство.

Епидурална анестезия

По време на CS се използва обща анестезия само ако има сериозни индикации. Повечето жени се подлагат на операция с епидурална анестезия. Той има по-малко противопоказания и се понася лесно.

Лекарят поставя инжекция в гърба, в пространството между прешлените и гръбначния мозък. След това пациентът за кратък период от време губи чувствителността на долната половина на тялото: тя престава да усеща зоната от кръста до върховете на пръстите на краката, което напълно блокира усещанията дори от тактилен контакт по време на процедурата.

Статистически усложненията, свързани със спиналната анестезия, се срещат в не повече от 0,5-1% от случаите. Най-често говорим за локален синдром на точкова болка на мястото на инжектиране. Това се случва веднага след възстановяването на чувствителността, когато жената започва да ходи сама. Болката преминава сама след ден, максимум, няколко дни, така че лечението обикновено не се предписва.

Ако болката продължава по-дълго и засяга кръста, краката, корема, можем да говорим за дразнене на нервните корени по време на инжекцията. Можете да разпознаете тази причина по естеството на болката: тя следва хода на нервите. В този случай лекарят обикновено предписва болкоуспокояващи и препоръчва да поддържате гръбначния стълб в покой..

При използване на епидурална често се появява психосоматична болка. Не е опасно, но може значително да повлияе на качеството на живот на млада майка. В този случай симптоматиката може да бъде всяка, а причината е свързана с психологическия дискомфорт на пациента на фона на лекаря, който инжектира в гърба..

Истинските усложнения на анестезията, които са много редки:

  • нараняване по време на процедурата;
  • внесена инфекция.

За да изключите тези фактори, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на задълбочен преглед..

Етиологията на синдрома на болката може да бъде свързана с реални патологии на гръбначния стълб. Остеохондрозата, която се среща при по-голямата част от хората, може да се влоши по време на раждането на дете.

Обостряне на съществуваща остеохондроза

Бременността е значително натоварване на опорно-двигателния апарат. Теглото расте, плодът притиска вътрешните органи, така че мускулите, които поддържат гръбначния стълб, се разтягат..

Катализаторът за обостряне на остеохондрозата може да бъде не само бременността, но и самото раждане, например, ако родилката заема неудобна позиция. Тя не изпитва дискомфорт поради упойката, но когато епидуралната тъкан изчезне, може да стане болезнена.

Поведението на жената след раждането може да има значение. Ако тя няма развит мускулен корсет и не е свикнала с физическа активност, носенето на бебе на ръце може да доведе до болки в гърба. Освен това често се налага да се навеждате и разгъвате над креватчето..

Лечението в този случай е дългосрочно, насочено към поддържане на нормалното положение на гръбначния стълб и облекчаване на симптомите.

Хормонална корекция

Тялото на жената й помага да преживее раждането възможно най-безболезнено. За да може плодът да премине през родовия канал, тазовите кости трябва да се раздалечат. За това се произвежда хормонът релаксин, който омекотява ставните връзки. Но не може да действа локално, засягайки само тазовата област. Ето защо дискомфортът в гръбначния стълб е чест спътник на младите майки..

Кога да посетите лекар

Каквато и да е причината за болката, жената определено трябва да посети лекар. Ако след раждането е изминал кратък период от време, можете да посетите специалиста, който е водил бременността. Той ще предпише изследвания, които елиминират риска от възпаление на матката и придатъците, тъй като на фона на този процес може да се даде болка в гърба:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • Ултразвук на тазовите органи.

Ако не се открият аномалии в органите на репродуктивната система, лекарят може да препоръча да се свържете с уролог. По време на бременност има голямо натоварване на бъбреците, така че след раждането хроничният пиелонефрит може да се влоши.

За да откриете причината за болката в опорно-двигателния апарат, трябва да се свържете с невролог. Магнитно-резонансната терапия и електронейромиографията ще ви позволят бързо да поставите точна диагноза.

Жената не винаги трябва да мине през дълга многоетапна диагностична система. В по-голямата част от случаите, ако симптомите ясно говорят за конкретна патология, е достатъчно да дойдете на среща с терапевт.

Лечение на болки в кръста след цезарово сечение

Ако гърбът боли след цезарово сечение, терапията може да бъде предписана само от лекар, като се вземе предвид произхода на синдрома на болката. Самолечението е неефективно и опасно и може да прикрие истинската причина за дискомфорт.

Ако долната част на гърба боли поради патология на вътрешните органи, жената трябва да бъде наблюдавана от лекар с тясна специализация:

  • гинеколог;
  • уролог;
  • нефролог.

Най-често говорим за остеохондроза и мускулно разтягане, така че невролог или терапевт се занимава с терапия.

  • Облекчаването на болката може да се облекчи чрез болкоуспокояващи: хапчета или инжекции директно в областта на болката. Изборът на конкретно лекарство може да бъде труден поради кърменето на новороденото, така че понякога лактацията трябва да бъде прекъсната за една седмица.
  • Болестта може да изчезне сама, ако натоварването на гърба е напълно елиминирано. За да направите това, трябва да вземете специален корсет и да откажете да носите детето и други тежести на ръцете си. Това изисква постоянна помощ от близките, но ви позволява да се справите с проблема без лекарства..
  • Масажът е добър начин да премахнете стягането на мускулите и да помогнете на гръбначния стълб да се позиционира анатомично. Може да се направи само от квалифициран лекар с курс от поне месец.
  • Гимнастиката или упражненията са алтернатива на масажа, който премахва болката и нейната причина: слабост на мускулния корсет. Можете да получите набор от упражнения с инструкции от спортен физиолог в клиниката.

Съществуват противоречиви методи на терапия: физиотерапия и алтернативна терапия. Първият вариант няма научно доказана ефективност, поради което не се използва никъде освен в Русия и ОНД. Вторият метод може да бъде опасен, тъй като отварите и инфузиите могат да доведат до интоксикация и да проникнат в кърмата.

Възстановяването от раждането може да отнеме една година. През този период е важно да се отпуснете, да поддържате позитивно отношение, да се храните правилно и да спите добре..

Защо може да ви боли гърбът след цезарово сечение? Как да се отървете от болката?

Много родилки се оплакват от болезнени усещания в гръбначния стълб след цезарово сечение. Тъй като натоварването от постоянно нарастващия плод в утробата пада основно върху ставите и гърба, една жена след раждането може да почувства болки в тялото. Защо боли кръста и как да се справите с този проблем за нова майка?

Причини за болки в гърба след цезарово сечение

Цезарово сечение, въпреки честотата си, е сложен хирургичен процес. Резултатът от операцията и вероятността от усложнения зависят от условията, при които е извършена процедурата, и от индивидуалните характеристики на женското тяло. Дискомфорт в долната част на гърба след този метод на раждане може да възникне поради много причини: от естествена болка поради операция до развитие на патологии.

Природни фактори

Ако след цезарово сечение жената боли в гърба, това явление може да бъде предизвикано от естествени причини:

  • Поради участието на червата по време на операцията и навлизането на околоплодната течност в перитонеалната кухина, перисталтиката му може да се влоши. Проявява се чрез натрупване на газове и чувство за ситост, даващи болки в гърба..
  • За достъп до матката лекарят разрязва перитонеалната тъкан и разпространява мускулите. След раждането на бебето раната се зашива и се появява болка в кръста поради напрежение в тъканите, когато тялото се движи.
  • По време на бременност гръбначният стълб е претоварен и поради внезапното раждане на дете тялото няма време да свикне с липсата на натоварване.
  • Активирането на специални хормони преди раждането помага за омекотяване на мускулите и връзките на бъдещата майка, което провокира болка. С нормализирането на хормоналния фон дискомфортът ще премине.
  • Болката в областта на белег или свиваща се матка може да излъчи в долната част на гърба.
  • Неприятни усещания могат да възникнат поради спинална анестезия, при която катетър се поставя в гръбначния стълб.

Патологични процеси

Ако една жена има болки в гърба след оперативно раждане, трябва да посетите гинеколог. Дискомфортът може да е резултат от патологичен процес:

  • Ако една жена е имала остеохондроза преди зачеването, тогава по време на бременност и след раждане, поради голямото натоварване на гръбначния стълб, болестта ще прогресира, причинявайки болка. Опасно усложнение на заболяването е появата на херния.
  • При повишен стрес върху гръбначния стълб и хипертоничност на мускулите може да възникне прищипване на седалищния нерв.
  • След цезарово сечение жената може да развие ендометрит - възпалителен процес, който може да се лекува само в болнична обстановка.
  • Болката в долната част на гърба може да показва пиелонефрит. Заболяването е най-често при жени с хронични бъбречни заболявания..
  • Следоперативните сраствания могат да доведат до болки в гърба. Напрежението на връзките и тъканите може да настъпи месец след изписването.

Как да облекчим болката в гърба?

За да намалите дискомфорта, можете да предприемете следните мерки:

  • правете масаж с леки и плавни движения, като засягате точково лумбалната област;
  • предпазвайте се от домакински задължения;
  • вземете топли бани с морска сол за облекчаване на мускулното напрежение (разрешено след стягане на следоперативния белег);
  • вземете бебето на ръце, седнало и без да се навеждате, използвайте прашка за носене;
  • заемете удобна поза при хранене на бебе.

Какво абсолютно не трябва да се прави, ако болката се появи след цезарово сечение?

Ако една жена след цезарово сечение се притеснява от дискомфорт в гърба, е необходимо да се консултирате с гинеколог за консултация. При болка в тази област е забранено:

  • вдигнете всичко по-тежко от 4 кг (концепцията за бебе от креватче също трябва да се доверява на близките);
  • самолечение (можете да приемате само спазмолитици, предписани от лекар, за да улесните благосъстоянието по време на периода на рехабилитация);
  • правете упражнения с усукване и огъване, за да омесите гърба;
  • нанесете загряваща подложка на възпаленото място;
  • използвайте затоплящи мехлеми и компреси.

Защо ме боли гърба след цезарово сечение, как да облекча състоянието

Ако гърба ви боли след цезарово сечение, това може да се случи на фона на естествени причини: разтягане на мускулите, зарастване на белези, свиване на матката. Но в някои случаи болките в гърба могат да показват развитието на патологични състояния - ендометрит, адхезивно заболяване, прогресия на остеохондроза, пиелонефрит и други. Точната диагноза ще бъде установена само от лекар, но трябва да се свържете с него не по-рано от 10-14 дни след оперативното раждане.

Една жена може самостоятелно да помогне при болки в гърба, но ефектът ще бъде минимален: вземете топли бани, пийте спазмолитик като No-shpy, масажирайте проблемната област. Много по-лесно е да се справите с превенцията на синдрома на болката дори по време на планирането на бременността и докато носите дете..

Ако гърба ви боли след цезарово сечение, може ли това да е норма

Ако гърбът ви боли след цезарово сечение, тогава не е нужно незабавно да търсите някаква патология в тялото, тъй като хирургичното раждане винаги е придружено от усложнения в различна степен и напълно естествените фактори могат да се превърнат в причини за дискомфорт в гърба.

Влизане в коремната кухина по време на операция с околоплодна течност

Липса на навик на тялото към нови условия (рязка липса на натоварване след отстраняване на детето)

Активиране на специфични хормони преди раждането

Период на зарастване на белези и свиване на матката

В допълнение, епидуралната анестезия е естествена причина за болки в гърба след цезарово сечение. Инжекция със специални лекарства се извършва директно в гръбначния стълб, което провокира дискомфорт по време на периода на възстановяване..

Особеността на проблема поради изброените причини е, че той е норма, но само ако продължават само няколко дни от периода на възстановяване. Лекарите препоръчват на жената да потърси квалифицирана медицинска помощ, ако болките в гърба притесняват повече от 10 дни след цезаровото сечение.

И ето повече за характеристиките на спиналната анестезия по време на цезарово сечение.

Патологични причини, поради които гърбът боли след CS

Гърбът след CS също може да боли по патологични причини, които майката може да има преди раждането: остеохондроза, притиснат нерв, ендометрит, пиелонефрит. Операцията е пълноценна хирургическа интервенция, никой не е в безопасност от усложнения и странични ефекти, които включват сраствания, хормонални смущения, мускулно натоварване.

Остеохондроза

Това заболяване не се появява директно по време на бременност, по-често се диагностицира по-рано. Но по време на периода на раждане на бебето, остеохондрозата ще напредва активно, особено през последните месеци на бременността поради бързо нарастващото натоварване на гръбначния стълб. В резултат на това могат да се образуват междупрешленни хернии, често се наблюдава изпъкване на диска..

Остеохондрозата се проявява с болка, почти постоянна болка в лумбалната област. Понякога те са придружени от лумбаго, по време на което жената се оплаква от появата на остра болка по целия гръбначен стълб, от която краката буквално се "огъват".

Прищипан нерв, изместване на дискове

В допълнение към прекомерния стрес върху гръбначния стълб по време на бременност, болката може да провокира и хипертоничност на мускулите на гърба. И последното е фактор, водещ до притискане на нерв и изместване на диска. Болката в този случай ще бъде постоянна, жената не може нормално да си легне и да стане, движенията й се ограничават, болката се усилва дори при леки навеждания и повдигане на бебето от леглото / количката.

Човек може да заподозре притиснат нерв по характерната болка в долния крайник, кракът се „дърпа“, огъва се лошо, почти е невъзможно да се облегне на него. Изместването на дисковете е придружено от силни, остри болки в различни части на гръбначния стълб и жената може да се отърве от тях само като заеме определена позиция на тялото.

Ендометрит

Това е името на възпаление на лигавиците на матката, което се развива при 7% от родилките, претърпели цезарово сечение. След операцията кухият орган е отворена рана и лечебният процес протича на два етапа - първо се развива повърхностно възпаление, след това започва възстановяване..

Но ако по време на операцията някакви патогени се "утаят" върху лигавицата на матката, тогава възпалителният процес се трансформира в хроничен. Ендометритът може да бъде разпознат не само по болки в гърба с локализация в лумбалната област, но и по други симптоми:

  • повишаване на телесната температура до 38 градуса, студени тръпки;
  • болка в долната част на корема;
  • кафяв вагинален секрет с наличие на гнойни фрагменти.

Пиелонефрит

Възпаление на бъбреците (пиелонефрит) може да е налице преди бременността, но може да е латентно. И в този случай в следоперативния период настъпва засилване на патологичния процес. Болката в този случай се тревожи в лумбалната област, може да е обкръжаваща, има и други симптоми:

  • дискомфорт и парене по време на уриниране;
  • повишена телесна температура - по-често до субфебрилни показатели;
  • чувство на тежест в долната част на корема.

Адхезии

Адхезиите също трябва да са в историята, за да се свържат постцезаровите болки в гърба със срастванията в маточната кухина или фалопиевите тръби. След операцията всички "нишки" на съединителната тъкан започват да се стягат, те се повреждат по време на процеса на отделяне на плацентата от стените на матката. Ето защо жената се притеснява от болки в гърба - това е банално облъчване, основният източник на синдрома е в долната част на корема.

Жената може да се оплаче от остро "лумбаго" в долната част на корема, но няма други симптоми.

Крик

Това се случва поради бързия растеж на плода в матката, създава се допълнителен натиск върху гръбначния стълб, вътрешните органи, мускулните влакна на гърба и корема. Ситуацията се влошава от факта, че самата бременна жена напълнява.

В случай на мускулно разтягане, жената най-често се оплаква от силна болка в гърба, която има дърпащ характер..

Хормонална корекция

Точно преди раждането в женското тяло започват да се произвеждат специфични хормони, които са "отговорни" за еластичността на връзките и мускулите. Това гарантира по-лесно преминаване на детето през родовия канал и дори то да е родено чрез цезарово сечение, хормоналното „освобождаване“ все пак се осъществява. Но веднага след операцията хормоналният фон се нормализира, което провокира не само болки в гърба, но и:

  • внезапни промени в настроението;
  • немотивирано дразнене;
  • хронична умора.

В допълнение, болките в гърба могат да се появят в резултат на епидурална анестезия - например, ако някакъв вид нарушение е направено от лекаря..

С кой лекар трябва да се свържете, ако ви боли долната част на гърба, дърпа

Ако след цезарово сечение долната част на гърба боли, дърпа и в рамките на 2 седмици тези дискомфортни усещания не изчезват, тогава жената трябва да се свърже преди всичко с гинеколог. Това е необходимо, за да се изключат възпалителни заболявания, сраствания в следродилния период, за които жената ще се подложи на преглед на гинекологичен стол и ултразвуково изследване на тазовите органи.

Ако няма данни за гинекологично заболяване, тогава жената ще бъде насочена за среща с уролог. Преглед от този специалист ще бъде препоръчителен, ако жената се тревожи не само от болки в долната част на гърба, но и в долната част на корема.

По-нататъшните действия зависят от резултатите от изследването и изясняването на диагнозата. Но родилката не трябва да разчита на факта, че всичко ще отмине от само себе си - болките в гърба ще са постоянно налични, което няма да позволи на майката да си почине напълно и може да провокира психо-емоционален срив.

Гледайте това видео за причините за болки в гърба след раждане:

Какво да направите, ако гърба ви боли след цезарово сечение

Ако гърба ви боли след цезарово сечение, тогава не можете сами да предприемете терапевтични действия, но трябва да направите следното:

  • масаж в лумбалната област - движенията трябва да бъдат меки и плавни, поглаждащи;
  • вземете новородено на ръце, без да се огъвате - по-добре е да клякате до желаното ниво;
  • да се намали до възможния минимум работа във фермата, да се изключи вдигането на тежести, продължително присъствие в наклонено състояние;
  • правете краткосрочни топли бани с морска сол - само след разрешението на лекаря, когато следоперативният шев е напълно затегнат;
  • докато храните бебето, опитайте се да заемете най-удобните пози.

За бързо елиминиране на синдрома на болката можете да вземете 2 таблетки No-shpy - лекарството не влиза в майчиното мляко и няма да навреди на бебето. Но това лекарство не лекува, а само облекчава синдрома на болката, така че във всеки случай ще трябва да се консултирате с лекар за помощ.

Какво да не правите, ако боли гърба и кръста

Категорично е невъзможно да се направи следното при болки в гърба и кръста след цезарово сечение:

  • разтривайте с мехлеми със затоплящ ефект;
  • прилагайте топли / горещи компреси;
  • приемайте лекарства без лекарско предписание (с изключение на класическите спазмолитици);
  • вдигнете нещо, което тежи повече от 4 кг;
  • дайте физическа активност, изпълнявайки упражнения с усукване, усукване, накланяне на тялото;
  • загрейте гърба си с нагревателни подложки, топъл чаршаф.

Как да си помогнете, ако гърба ви боли след цезарово сечение на мястото на инжектиране

Ако след цезарово сечение гърбът ви боли директно на мястото на инжектиране, тогава можете да направите следното:

  • Редовно вземайте топли, релаксиращи вани с добавка на мента, мед, отвара от лайка, морска сол. Процедурата може да се извършва през ден, но само след изясняване на причината за болката и получаване на разрешение от лекаря.
  • Нанесете анестетични мехлеми и гелове на мястото на инжектиране. Те трябва да съдържат упойка, но не загряващи вещества. Такива средства се прилагат на тънък слой 1-2 пъти на ден за максимум 2 седмици.

Най-честата причина за болка на мястото на епидуралната анестезия се крие в увреждане на кожата, нервните окончания и мускулите по време на пункцията. Просто трябва да изчакате изцелението, което отнема 5-10 дни.

Предотвратяване на дискомфорт след раждане

За да се избегне появата на дискомфорт в гърба след раждане чрез цезарово сечение, струва си да се вземат редица превантивни мерки:

  • подгответе се за бременност и се отървете от излишните килограми;
  • изпълнявайте ежедневни физически упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба и корема;
  • докато носите дете, не прекъсвайте физическото възпитание - леката гимнастика ще бъде полезна, ако лекарят не забрани;
  • по време на бременност, опитайте се да не качвате много излишни килограми, ако е необходимо, потърсете съвет от диетолог.

6-8 часа след цезаровото сечение можете да започнете да изпълнявате гимнастика в легнало положение - обърнете се от една страна на друга, придърпайте краката си към корема (плъзгайки крака си по леглото), изпълнявайте кръгови движения с ръце, повдигайте ги. И вече един ден след оперативното раждане можете да станете, да спуснете краката си от леглото, да се опитате да станете и да следвате няколко стъпки.

Но всичко това е позволено само ако цезаровото сечение е преминало без усложнения, а в момента на ставане наблизо има медицински работници - една жена може да падне от световъртеж след дълъг престой в хоризонтално положение.

И ето повече за това кога можете да изпомпате корема след цезарово сечение.

Болките в гърба след цезарово сечение могат да бъдат свързани с естествени и патологични причини. Само лекар ще даде точна информация след преглед на жена, следователно, ако болката продължава 2 седмици, трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ.

Полезно видео

Гледайте това видео, за да видите кои упражнения могат да помогнат при болки в гърба след раждане:

Как се прави спинална анестезия при цезарово сечение, усложнения и последици след нея за жена и дете. Коя е най-добрата анестезия за CS - епидурална, обща. Противопоказания за спинална анестезия. Колко трае анестезията, колко време изчезва. Какво чувства една жена с него.

Защо главоболието се появява след цезарово сечение, ако е направена спинална, епидурална анестезия? Как да спрем главоболието след пункция. Как да лекуваме и какво да правим за млада майка. Как може да се премахне симптом, без да се навреди на детето. Как да избегнем главоболие след цезарово сечение.

Какъв е шевът след цезарово сечение - вертикален, надлъжен напречен, техните характеристики, как изглеждат, кой е по-добър. Колко лекува шев след цезарово сечение, как правилно да се борави с него и как да се маже. Възможни усложнения с шева: възпалени, гнойни, сърбящи, твърди, разпръснати. Колко време лекува шевът, как да го премахнете.

Какво да имате предвид при избора на времето, когато можете да изпомпвате пресата след цезарово сечение. След какъв период от време е възможно, ако е имало усложнения. Как да започнете да тренирате правилно. Как да възстановите корема и корема след раждане чрез цезарово сечение.

Какви упражнения след цезарово сечение могат да се правят, колко време да започнете да тренирате. Какви физически упражнения могат да се правят за първи път след операция за отслабване. Какво ще се побере - въже за скачане, хоризонтална лента, гимнастика, ЛФК, Кегел.

Какво да правите, когато гърба ви боли след цезарово сечение

Бременността включва много промени в тялото на жената. Основното натоварване по време на бременността пада върху ставите и гръбначния стълб. Бебето, което расте в утробата, постепенно се разтяга и отслабва коремните мускули. Често, дори след раждането на дете, болят ставите и болки в гърба в лумбалната област.

Ако една жена е имала проблеми с гърба по време на бременността, те няма да изчезнат сами. Позата се приспособява към изместения център на тежестта.

Необходимо е време, за да укрепят коремните мускули и да започнат да изпълняват отново своята функция. Ако раждането е извършено чрез цезарово сечение, белегът трябва да зараства добре.

Възможни причини за болка в гърба

Болките в гърба са много често срещан и естествен симптом. Една жена просто няма време да се възстанови от бременността. Веднага след раждането тя започва да се грижи за бебето, издига го от креватчето, носи го на ръце и кърми. Ако коремните мускули не са достатъчно силни за такова натоварване, мускулите на гърба ще компенсират. В същото време балансът се нарушава и долната част на гърба започва да боли..

Също така, дискомфортът може да бъде провокиран от:

  • хормони, които отпускат ставите и връзките при раждане;
  • нараняване на гръбначния стълб по време на бременност и бутане;
  • възстановяване от епидурална анестезия и цезарово сечение.

Младите майки често питат колко дълго ще продължат тези симптоми и какво да правят, когато ги боли гърбът. Възстановяването от раждането може да отнеме от два месеца до една година. Долната част на гърба ще се притеснява, докато трябва да вдигнете детето, чието тегло се увеличава всеки ден. Лекарите дават препоръки в зависимост от благосъстоянието на жената и начина на раждане на бебето.

Естествено раждане

Докато ражда дете, една жена е в акушерски стол няколко часа. В това положение опашната кост е ранена, долната част на гърба се извива. Жената в раждането напряга мускулни групи, които обикновено не участват. Съвсем естествено е, че 80% от жените имат болки в гърба след раждането..

По време на бременността хормоните постепенно омекотяват връзките и ставите, за да може бебето безопасно да премине през тазовите кости. Преди да се възстанови хормоналният баланс, жената изпитва болка, когато седи или стои дълго време. Може да й е трудно да запази равновесие..

Общи препоръки след раждане

  1. Младите майки се съветват да отслабнат и да защитят ставите, които все още са под въздействието на хормона релаксин.
  2. Кривата поза изисква корекция с упражнения, масаж и физиотерапия.
  3. За да вдигнете детето на ръце, по-добре е да седнете, а не да се навеждате към него..
  4. По време на кърменето се препоръчва постоянно да сменяте страни, за да облекчите раменете. Краката трябва да почиват на пода. Можете да поставите малка възглавница под долната част на гърба.
  5. Жената не може да вдигне нищо по-голямо от бебе. По-добре е да поверите количката и други тежки неща на роднини.
  6. За носене на дете се препоръчва използването на прашки - специални устройства на принципа на раницата, които освобождават ръцете ви и разпределят товара на гърба.
  7. През този период трябва да обърнете внимание на всички симптоми и да ги докладвате на лекаря, за да забележите нарушенията навреме.

Епидурална анестезия

Прилага се епидурална анестезия за вцепеняване на долната част на тялото по време на вагинално раждане или цезарово сечение. Лекарството се инжектира през катетър в течната мембрана, която обгражда гръбначния стълб. За разлика от общата анестезия, жената остава в съзнание.

Няколко дни след процедурата родилката усеща болезнена болка на мястото на пункцията. Не е установена обаче пряка връзка между епидуралната анестезия и хроничната болка в гърба. Според резултатите от клинични проучвания само една трета от жените са изпитвали дискомфорт повече от две седмици след локална анестезия..

Популярно е мнението, че анестезията вреди на гръбначния стълб и може да причини хронична болка в кръста. Трябва ли да се избягва локална анестезия по време на раждане?

Потенциалната болка от епидурална анестезия съвпада с общия дискомфорт след раждането. По време на опитите родилката лошо контролира десенсибилизираното тяло. Тя може да бъде ранена или изкълчена. Ефектите се усещат само когато анестезията изчезне.

Рехабилитация

След естествено раждане с епидурална анестезия могат да се следват общи насоки за новородени майки. Дори да се чувствате слаби и гърбът ви боли, полезно е да разтегнете и укрепите коремните си мускули..

  1. По-добре да започнете с леки товари. Например ходене на кратки разстояния.
  2. Позата трябва да остане на ниво.
  3. По време на хранене трябва да притискате бебето към гърдата и да не се навеждате към него.
  4. Когато лекарят разреши, можете да правите упражнения за гърба и корема..
  5. Практиката по йога и пилатес може да помогне за подобряване на разтягането на мускулите в цялото тяло. Трябва да слушате усещанията и да изпълнявате тези упражнения, които не причиняват дискомфорт.

Цезарово сечение

Болките в гърба след цезарово сечение са само един от симптомите през периода на възстановяване. Тази хирургична процедура се предписва, когато естественото раждане може да навреди на бебето или родилката..

При цезарово сечение местната упойка се прави с епидурална анестезия. Детето се отстранява чрез малък разрез на корема и матката.

Последиците от операцията могат да провокират болки в долната част на гърба.

  1. След зарастване на мястото на разреза се образува белег. Болката се усеща в долната част на гръбначния стълб, когато тъканта на белега се разтяга чрез огъване и дръпване..
  2. Друга причина за болки в гърба е съкращаването на коремните мускули. След цезарово сечение тъканите растат неравномерно. Точката на баланса се измества в тялото и целият товар се прехвърля в долната част на гърба.
  3. Болката се засилва, когато жената държи бебето си и се мърда, докато кърми, защото лекуващият белег не й позволява да изправи гърба си.
  4. Болезнените усещания в долната част на гърба могат да бъдат отражение на коремна болка.

Възстановяване след операция

Това е сложна хирургична процедура. Ако родилката изпитва силна болка след цезарово сечение, трябва да посетите лекар за допълнителен преглед.

Има няколко начина за облекчаване на болката у дома.

  1. Прилагане на студени или горещи компреси. Можете да използвате електрическа нагревателна подложка или пакет с лед.
  2. Топлата баня с морска сол е добър начин за облекчаване на напрежението и болките в гърба.
  3. Матракът трябва да е плосък и твърд. Можете да изберете ортопедичен матрак, който помни формата на тялото.
  4. След изрязването на разреза е полезно да се прави йога или пилатес за укрепване на коремните мускули.
  5. Акупунктурните сесии и посещението на хиропрактор могат да помогнат за намаляване на болката.
  6. След цезарово сечение се предписват лекарства за болка. Но ако жената кърми, дозата трябва да бъде обсъдена с наблюдаващия лекар..

Болки в гърба след цезарово сечение: причини и лечение

Тялото на жена с бременност претърпява много промени. Това са например хормонални промени, когато прогестеронът заема кралска позиция в тялото и отпуска матката, чревните гладки мускули, мускулите и връзките.

Естествено натоварването започва да се увеличава както върху гръбначния стълб, така и върху ставите. Ако преди появата на интересна позиция пациентът е имал наднормено тегло, изкривяване на гръбначния стълб, слаби мускули на гърба и пресата, остеохондроза, тогава, разбира се, всичко това ще се влоши с бременността и болката в гърба с голяма вероятност ще преследва тази жена.

По време на бременността много жени се притесняват от „прищипването“ на нервите, което след раждането може не само да не премине без следа, но и да се увеличи.

Възможни причини за болка

Операцията на цезарово сечение е доста сложна хирургична манипулация и въпреки популярността и разпространението си в света е свързана с технически затруднения и с характеристиките на определен организъм и условията, при които се извършва.

Тъй като операцията се извършва в корема, се засягат и други органи..

Например червата, които могат да влошат тяхната перисталтика, тъй като кръвта и околоплодните течности навлизат в коремната кухина, хирурзите изсъхват и при необходимост измиват коремната кухина.

Съответно, влошаване на движението на червата може да се прояви чрез натрупване на газове, чувство на ситост, което дава болка в гърба. За това е задължително да се активира работата на стомашно-чревния тракт и клизма.

При достъп до матката се прерязва предната коремна стена, а именно кожата, апоневрозата, мускулите се раздалечават. След зашиване на тези слоеве може да се появи и болка в долната част на корема и гърба (по-често кръста) поради напрежение на тъканите по време на движение.

Получените сраствания в малкия таз след операция също могат да доведат до болки в гърба в забавения период след цезарово сечение, поради напрежението на връзките и тъканите в малкия таз. Болката в гърба може да започне след изписване след 3-4 седмици.

Какво да направите, ако гърба ви боли след цезарово сечение?

Подгответе се за бременност! Върнете тежестта на нормите на вашия индекс на телесна маса, упражнявайте за укрепване на мускулите на гърба и предната коремна стена и, разбира се, правете лека гимнастика по време на бременност (ако няма противопоказания).

Не забравяйте, че не е важна интензивността на вашите тренировки, а редовността. По време на бременността се старайте да не наддавате наднормено тегло, което няма да е от полза нито за вас, нито за ставите, нито за бебето. Опитайте се да водите умерено активен начин на живот.

След края на цезаровото сечение, средно след 6-8 часа, опитайте се да започнете да правите гимнастика, докато лежите в леглото.

Превъртете се от едната страна на другата, сгънете коленете, повдигнете на свой ред левия и десния крак, правете кръгови движения в коленете и стъпалата.

Към края на деня станете в леглото и седнете с краката надолу. Ставането е разрешено само в присъствието на медицински персонал, за да се избегнат падания, тъй като може да се почувствате замаяни след дълъг престой в леглото.

След като станете, трябва да сложите следоперативна скоба, за да помогнете на мускулите да се адаптират след промени в тялото и да поддържат гръбнака ви..

Ранното активиране е предотвратяването на много усложнения, включително срастванията, но това не означава, че трябва да се увлечете и да избягате по работа.

В рамките на три до четири дни пациентът получава болкоуспокояващи, но ако гърбът все още ви притеснява твърде много през този период, това е причина за по-внимателно изследване и изключване на заболявания, свързани с матката и коремните органи.

За висококачествен следоперативен период, разбира се, е необходимо да се подобри работата на червата, изпражненията след операцията трябва да бъдат редовни. Прекомерното разтягане на червата с газове и изпражнения също може да реагира с болки в гърба.

След изписване

В следоперативния период не пренебрегвайте почивката, оставете вашите роднини да се грижат за вас. Занимавайте се само с детето. Хранете бебето си в удобна за вас позиция, така че натоварването на гръбначния стълб да е минимално.

Опитайте се да не натоварвате долната част на гърба, когато повдигате бебето. Използвайте вани за къпане, разположени на нивото на спуснати ръце, така че да не ви се налага да се огъвате дълго време.

Също така, при възстановяването на гръбначния стълб след цезарово сечение, терапевтични упражнения, класове в басейна (не по-рано от 6-8 седмици след раждането) ще ви помогнат. Масаж, акупунктура и физиотерапия.

Лекарят ще ви помогне да разберете истинската причина за болката и ще предпише подходящото лечение. Остеохондрозата и изкривяването на гръбначния стълб също са причина за болки в гърба.

Важно е да запомните, че работата на вътрешните органи зависи от състоянието на гърба ви, така че не трябва да се отказвате от дълго, но продуктивно възстановяване след операция и мускулна подготовка преди бременността..

Болки в гърба след цезарово сечение: причини и какво да се прави

Бързата доставка е често срещана практика в акушерството. Цезарово сечение се извършва по показания. След операцията тялото се нуждае от дълго време, за да се възстанови. След оперативно раждане пациентът изпитва дискомфорт в различни части на тялото. Най-често гърбът започва да боли след цезарово сечение и болката може да не спре дълго време. Каква е причината за това? Кога болката след операцията е норма и кога трябва да посетите лекар? Как да премахнете чувството на дискомфорт? Тези въпроси касаят жените след CS.

Кога да се извърши COP

Ако естественото раждане е невъзможно по някаква причина или има високи рискове за живота / здравето на родилката и / или бебето, тогава лекарите настояват за цезарово сечение. Операцията включва отстраняване на плода чрез разрез, направен в коремната кухина. Ако се планира хирургично раждане, тогава се прави хоризонтален разрез. Когато в процеса на естествено раждане възникне необходимост от хирургическа интервенция, разрезът се прави вертикално.

Планирана CS се предписва от лекар въз основа на показанията. Породената жена не трябва да отказва операцията, тъй като фактори, които показват необходимостта от планирана хирургическа интервенция, в крайна сметка могат да причинят непоправима вреда на здравето на пациента и нейното бебе. Понякога дори са фатални. Показанията за планирана COP включват:

  • системни заболявания на майката (например сърдечни заболявания);
  • белег от предишно раждане, който може да доведе до руптура на матката (само лекар може да прецени състоянието на белега);
  • инфекция на гениталните органи (външни);
  • тесен таз на родилка;
  • множественост;
  • седалищно предлежание на плода;
  • предлежание на плацентата.

Планираният COP позволява на родилката да се подготви психически за операцията. Тя знае, че в уречения ден всичко ще бъде под контрола на лекарите. Акушерките не приветстват оперативно раждане по искане на жените: въпреки че планираното цезарово сечение се счита за безопасна операция, естественият метод на раждане има много повече предимства и много по-малко рискове.

Показания за спешна операция

Цезарово сечение може да се направи по спешност. Решението се взема от лекаря след началото на естествения труд. Показанията за спешна COP са неочаквани фактори:

  • заплахата от разкъсване на матката поради прекомерно напрежение на тъканите;
  • развитието на хипоксия при бебе, което се готви да се роди;
  • отлепване на плацентата;
  • загуба на примки от пъпна връв;
  • ранно разкъсване на околоплодната течност;
  • прекратяване на труда;
  • слаби опити.

Има фактори, върху които можете да се опитате да повлияете с лекарства, а има и такива, при които решението за операцията се взема незабавно. Например, спешно CS се извършва незабавно, ако има сериозни заплахи за здравето и живота на бебето или майката: голяма вероятност за руптура на матката, остра хипоксия. Ако родовата дейност току-що е започнала, но нейното развитие настъпва необичайно, тогава лекарят може да се опита да коригира процеса с лекарства. Когато родостимулацията не дава желания ефект, се извършва хирургично раждане.

Болков синдром след операция

След всяка операция се появява болка. Хирургичното раждане не е изключение. След края на анестезията шевът започва да боли. Силните болки присъстват през първите четири дни, след което започват да избледняват. Жената обикновено изпитва дискомфорт в областта на разреза за около месец, но понякога се усеща още шест месеца.

Болезнени усещания възникват поради контракции на матката и нарушение на чревната моторика. В първите дни болката се причинява от всяко движение, дори дълбоко вдишване или кашлица. Поради това жената се опитва да направи минимум движения на тялото, но именно „активността“ ускорява процеса на възстановяване.

Болката в гърба се добавя към общия дискомфорт. Появява се при почти всяка жена, когато гестационният период приключи. Това се дължи на огромното натоварване на гръбначния стълб по време на бременност: гръбначната ос се измества с растежа на плода и отнема време за възстановяване. Процесът не зависи от това дали е имало вагинално раждане или KS. Но какво, ако след оперативното раждане болките в гърба са силни и не изчезват, дори когато периодът на възстановяване приключи? Първата стъпка е да се търси причината, поради която болката е възникнала. Това е единственият начин да разберете дали трябва да бягате на лекар или как да намалите страданието у дома..

Болки в гърба причинява

Болката в гърба се счита за естествен феномен веднага след раждането. Тялото все още не е имало време да се реорганизира, да свикне с липсата на товар. По време на бременността гръбначният стълб е претоварен, бъдещата майка често чувства болка в долната част на гърба. Дискомфортът не изчезва веднага след раждането, дори ако е извършена операция. Тялото се нуждае от време за възстановяване, гърбът постепенно ще се нормализира. Ако нервът бъде притиснат от товара, тогава синдромът на болката ще присъства по-дълго. Има и други причини за болки в гърба:

  • Крик. Преминаването на бебето през родовия канал често провокира мускулно натоварване. Ако цезаровото сечение беше спешно и по време на операцията раждането вече беше започнало, тогава има голяма вероятност мускулите да са разтегнати. Навяхвания могат да се появят и след операцията: майката се грижи за бебето на раменете си, което кара гърба й да страда. Болките в гърба показват прекомерен стрес..
  • Хормонална корекция. По време на периода на изчакване за чудо хормоналният фон се променя. Активирането на специфични хормони е необходимо за постепенно омекотяване на връзките / ставите. Това е предпоставка за успешното преминаване на бебето през тазовата област. Ако причината за болката в гърба се крие само в това, тогава с нормализирането на фона дискомфорт няма да се усети.
  • Анестезия. CS се извършва под епидурална анестезия. За да го въведе, в гръбначния стълб се поставя катетър. При повечето пациенти последващите болки в гърба са свързани с въвеждането на анестезия. Обикновено дискомфортът, който се появява по тази причина, изчезва една седмица след операцията, но понякога лумбалното „лумбаго“ притеснява две седмици или повече. Продължителността на болката зависи от правилната инсталация на катетъра, правилния размер.
  • Белег. Докато разрезът заздравява, боли. Болковите усещания се засилват при резки движения, огъване, вдигане на тежести, понякога дори при кърмене. Болката от белези се "огледално" в гръбначния стълб (обикновено се усеща в долната част на гръбнака).

Допълнителни фактори

Болката в кръста понякога действа като вид отражение на болки в корема или матката. Матката след цезарово сечение започва активно да се свива. Така тя се връща към онези размери, които са били преди зачеването. Когато контракциите са силни, те издават болка в долната част на гърба. След операцията коремните мускули се съкращават. Срастването е неравномерно, оста, отговорна за баланса, се движи, което причинява голямо натоварване на долната част на гърба. Оттук и болката.

Колко болки в гърба след CS ще зависи до голяма степен от състоянието на гръбначния стълб. Ако е огъната, тогава болката няма да изчезне дълго време. По време на периода на възстановяване трябва да предпазите гърба си от стрес, тогава дискомфортът ще изчезне по-бързо.

Болката като симптом на заболяването

Болките в гърба могат да показват развитие на различни заболявания. Особено си струва да бъдете нащрек, ако след COP е изминало много време и болката не изчезва. Неприятните усещания в областта на гърба могат да показват:

  • Остеохондроза. Рисуващи болки, по-лоши вечер. Обезпокоен от „лумбаго“, които се появяват при навеждането напред, вдигане на всякакви тежести (дори бебе). Болестта е опасно усложнение - междупрешленната херния. При това състояние може да настъпи заклещване на нерв..
  • Възпаление в тазовите органи. Болковият синдром е постоянен. Дърпаща болка, усещана в сакрума / долната част на гърба. На фона на възпалителния процес може да се повиши температурата, да се появят нехарактерни вагинални секрети.
  • Хронични заболявания на отделителната система. При обостряне на хроничната форма на такива заболявания се появяват болки в гърба. Ако болката се усеща над долната част на гърба, тя се дърпа, тогава има голяма вероятност от обостряне на пиелонефрит. Острата болка, която трудно се понася, обикновено показва наличието на камъни в бъбреците. В допълнение към болката, при заболявания на отделителната система се появяват и други симптоми: слабост, висока температура, прекомерно изпотяване.

Ако преди зачеването една жена е имала хронични заболявания, които периодично се влошават, тогава при раждането на бебето ситуацията може да се влоши. След раждането (дори ако раждането е извършено хирургично), заболяванията също се влошават: тялото се реорганизира, което води до последствия. Обостряне на хроничните заболявания настъпва по-често след спешен КС, отколкото след планиран, тъй като когато започват опити, тялото на майката има сериозен стрес.

На посещение на лекар

Ако болката в гърба продължава след операция, трябва да посетите лекар. Не трябва да отлагате посещението със синдром на силна болка: това може да означава сериозни проблеми. Към кой специалист трябва да се обърна? Първата стъпка е да си уговорите среща с гинеколог. Той ще изследва шева, ще провери за заболявания на гениталните органи, при които болката „дава“ на гърба.

Ако дискомфортът е причинен от факта, че операцията е извършена наскоро, тогава гинекологът ще даде препоръки на младата майка как да намали дискомфорта. Когато причината за болката не може да бъде установена веднага, пациентът се изпраща за изследване. Трябва да преминете тестове, да посетите уролог, невролог.

Ако една жена знае за наличието на хронични заболявания и обостряния, изразени с болки в гърба, са се случвали и преди, тогава трябва да се свържете с Вашия лекар. Успоредно с това си струва да бъдете прегледани от гинеколог, за да сте сигурни, че патологията има негинекологичен характер.

Как да облекчим болката

Следродилният период при пациенти, претърпели цезарово сечение, има свои собствени характеристики. По време на рехабилитация е показан приемът на спазмолитици, анестетици. Лекарят предписва само тези лекарства, които са допустими за кърмене. В началото на рехабилитационния период се правят инжекции с окситоцин. От лекарството контракциите на матката се усилват, матката бързо се връща към предишния си размер, дискомфортът изчезва.

За да изчезнат болките в гърба, препоръчително е да се придържате към тези правила:

  • Намалете до минимум всяка физическа активност. До края на периода на възстановяване домашните задължения трябва да бъдат прехвърлени на други членове на семейството. По-малко стрес - тялото ще се възстанови по-бързо, гърбът ще спре да боли.
  • Повдигнете бебето правилно. В идеалния случай е по-добре да не отглеждате трохите след COP за определено време. За хранене може да се сервира от някой от домакинството. В действителност обаче повечето родилки започват да вдигат бебетата си почти веднага след операцията. Тогава трябва да го направите правилно: трябва да избягвате огъването. За да вземете бебето на ръце, трябва да седнете и да станете от това положение с бебето на ръце.
  • Сменете позициите за хранене. В една позиция гърбът е претоварен, поради което при хранене на трохите майката се препоръчва често да сменя пози. Същото важи и за морската болест..

Ежедневният лумбален масаж ще помогне за облекчаване на болката. Можете да приложите загряваща подложка на гърба си, но е важно да знаете, че болката се дължи на операция, а не на бъбречно заболяване.

При изписване лекарите дават препоръки, които помагат за намаляване на синдрома на болката в гърба, тъй като в една или друга степен той винаги присъства. Необходимо е да се следват препоръките и тогава болката ще изчезне бързо. Ако дискомфортът не напуска, е необходимо да се потърси причината и да се отстрани..