Причини за болка в челюстта при отваряне на устата и дъвчене, какво да се прави
Всеки ден, без да го забелязва, човек прави много движения на челюстта, докато говори и яде. Понякога тези движения стават осезаеми и трудни. Ако челюстта започне да боли, когато отворите устата си и когато дъвчете, не трябва да правите резки движения и трябва незабавно да се консултирате с лекар - травматолог, хирург или терапевт.
Челюстта боли при дъвчене и отваряне на устата: често срещани причини
Болката в темпорамандибуларната става може да възникне при различни обстоятелства. Най-честите причини за патология са изброени в таблицата:
Група причини | Възможни диагнози | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Травми на темпорамандибуларната става - възникват в резултат на удари, падания, внезапно отваряне на устата, дъвчене на твърда храна, невнимателни действия на зъболекаря. | ||||||||||
Гнойно-възпалителни процеси - възникват, когато инфекция навлезе в костната тъкан, понякога след нараняване. | ||||||||||
Тумори - свръхрастеж на тъкани с неконтролирано клетъчно делене. | ||||||||||
Болести на опорно-двигателния апарат |
Вид артрит на темпоромандибуларната става | Причините |
Специфични и неспецифични инфекциозни | Причината за възпалението е проникването на вируси, патогенни бактерии или патогенни гъби в кухината на TMJ. Това може да бъде Staphylococcus aureus, стрептококи, Escherichia coli, причинители на сифилис, гонорея, бруцелоза, туберкулоза |
Реактивен | Това се случва в резултат на инфекция на TMJ. Но патологията не се развива в резултат на жизнената дейност на микробите и вирусите, а поради неадекватния отговор на имунната система към тяхното проникване |
Ревматоиден, включително младежки | Развитието на патологията се провокира от комбинация от определени фактори. Това е генетично предразположение, инфекция, рязко отслабване на защитните сили на организма |
Подагра | Това се случва с нарушение на метаболизма на пикочната киселина, чиито соли започват да кристализират и се отлагат в TMJ |
Първоначално клиничните прояви не са изразени. Човек понякога се чувства слаб, бързо се уморява. Неразположението обикновено се дължи на умората след тежък работен ден. Но тежестта на симптомите се увеличава, както и честотата на техните прояви. Скоро клиничната картина се допълва от водещия признак на всяка форма на артрит - артралгия или болка в ставите. Тя има стабилен вълнообразен характер. Интензивността на синдрома на болката се увеличава през втората половина на нощта и сутринта..
Тактика на лечение
Когато челюстната става боли, набъбва и обхватът на движенията намалява, се извършва сложно лечение. След преглед на пациента, проучване на оплакванията се предписват редица инструментални и лабораторни изследвания за установяване на причината за дискомфорта. Съставя се терапевтичен режим, който включва лекарства за подобряване на благосъстоянието на човек и предотвратяване прогресирането на заболяването. По-нататъшното лечение е насочено към премахване на възникналите усложнения. Какво да направите, ако боли челюстната става, но няма начин бързо да стигнете до лекарския кабинет:
- обездвижете (обездвижете) засегнатата става. По време на лечението е показано носенето на ортопедични устройства, фиксиращи TMJ. У дома можете да използвате еластична превръзка за тази цел;
- приложете студено върху челюстта. Основата на компреса е торба с кубчета лед, увити в дебел плат. Процедурата се извършва на всеки час в продължение на 10 минути;
- вземете хапче от всяко нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС) - Найз, Нимесулид, Кеторол, Нурофен, Ибупрофен.
Подобни дейности ще се отърват от болка с всякаква интензивност. По-нататъшната терапия зависи от вида на диагностицираната патология. При подагра се предписват лекарства за ускоряване на отделянето на соли на пикочната киселина от тялото, при реактивен или ревматоиден артрит - за коригиране на имунния отговор. Остеоартритът все още не се поддава окончателно на терапия, но курсът на хондропротектори може да спре разпространението му. Когато челюстната става боли поради зъбни проблеми, лечението се извършва от зъболекаря.
За да се елиминира дискомфортът със слаба или умерена тежест, се използват външни средства с противовъзпалителни, деконгестантни, аналгетични ефекти:
- гелове Voltaren, Fastum, Nise, Artrosilene;
- мехлеми Диклофенак, Индометацин, Ортофен.
След облекчаване на острото възпаление, медикаментите за външно приложение със затоплящ ефект се включват в схемите на лечение. Това е Nayatox, Viprosal, Apizartron. Те ускоряват кръвообращението в TMJ, стимулирайки регенерацията на неговите структури. У дома можете да загреете ставата с ленени торбички с горещи ленени семена или морска сол. Ако челюстната става в близост до ухото боли, тогава отоларингологът е свързан с лечението. Обикновено капки Otinum, Otipaks се използват за премахване на синдрома на болката. Също така, на пациентите се предписва курс на прием на витамини и микроелементи за укрепване на защитните сили на организма - Selmevit, Vitrum, Centrum, Complivit, Multitabs.
Навременната медицинска намеса може напълно да премахне болката в челюстната става. Но в случай на развитие на една от нейните патологии не всичко е толкова просто. Дискомфортът при говорене или дъвчене често показва остро или хронично заболяване, което вече е настъпило. Някои от тях все още не подлежат на окончателно излекуване, но посещението на лекар, когато се появят първите симптоми, ще помогне да се спре патологията, да се избегнат сериозни последици.
Защо челюстта може да боли при дъвчене и кога става опасно
Болката, свързана с областта на челюстта, носи много неудобства на човек, особено когато се увеличава в процеса на комуникация или хранене.
Причините за тяхното възникване са много: зъбни заболявания, нараняване на челюстта, увреждане на нервните окончания.
В същото време проблемът може да има не зъболекарски характер и да показва наличието на определено заболяване.
За да разберете кой специалист може да помогне в тази ситуация, трябва да обърнете внимание на естеството и локализацията на болката.
Причините
Има няколко големи групи фактори, които влияят върху появата на болка в челюстния апарат..
Травма
Механичното нараняване на челюстта често се причинява от следните причини:
- Контузия, причинена от силен удар или падане. В същото време костите на челюстния апарат остават непокътнати, но се получава увреждане на меките тъкани. При отваряне на устата се появява болезненост, образува се натъртване и леко подуване на увредената област на кожата. По правило всички симптоми изчезват в рамките на 2-3 дни..
- Дислокация. Тази ситуация е възможна при рязко отваряне на устата, прозяване, смях, отваряне на бутилката със зъби. Често патологията се появява, когато човек има ставни заболявания. Дислокацията изглежда по следния начин: долната челюст е фиксирана с отклонение на една страна с отворена уста. За да се отървете от дислокацията, ще ви е необходима помощта на травматолог.
- Фрактура на горната или долната челюст. Този проблем е следствие от механично нараняване, като силен удар, инцидент, падане от височина. Има фрактури както на едната, така и на двете челюсти едновременно. В допълнение към острите болезнени усещания, фрактурата се характеризира с невъзможност за дъвчене, подуване и наличие на синини.
- Травматичен остеомиелит. Основната причина за това заболяване на челюстните кости е нелекувана фрактура, усложнена от нисък имунитет и наличие на огнища на инфекция в устната кухина. Често причината за развитието на патология е заразен зъб, от който инфекцията се разпространява в челюстната тъкан. Остеомиелитът се характеризира с пулсираща болка и повишена телесна температура..
- Хронична сублуксация на долната челюст. Това състояние възниква в резултат на определени действия, като кашлица, прозяване, смях и се характеризира с изместване на челюстта напред или на една страна. Ситуацията е следствие от разтягането на фиброзната тъкан, заобикаляща ставата между долната челюст и кухината на темпоралната кост, в резултат на липсата на правилна фиксация на артикулацията на костите.
Последици от носенето на протези или брекети
Използването на различни ортодонтски конструкции, предназначени за корекция на захапката, може да бъде придружено от лека болка, особено по време на периода на привикване.
Такива устройства са разположени на зъбите и улесняват движението им спрямо дентоалвеоларната линия, което води до образуване на дискомфорт. Това показва правилния ход на процеса на корекция на патологичната оклузия..
Поставянето на протези за възстановяване на изгубени коронки също може да доведе до лека болка по време на началния етап от използването им. След известно време болката ще изчезне.
Ако това не се случи, трябва да се свържете със своя зъболекар, за да изключите вероятността от неправилно инсталиране на ортопедичната конструкция и наличието на възпалителен процес.
Прочетете тук дали е възможно да се лекуват зъбите на кърмещата майка с анестезия или с лекарства за болка.
На този адрес http://dr-zubov.ru/ortodontiya/prikus/primenenie-miogimnastiki.html предлагаме информация за миогимнастиката за езика в ортодонтията.
Зъбни заболявания
Някои зъбни заболявания могат да доведат до болезнено дъвчене:
- Пулпит. Възпалителният процес, засягащ зъбния нерв, е придружен от появата на пароксизмални болки, които се усилват през нощта. В допълнение към засегнатия зъб, болезнеността често се простира до скуловата, тилната или противоположната челюст.
- Пародонтоза. Болката в челюстта при това заболяване има остър характер, който се характеризира с увеличаване и пулсиране с обостряне на процеса. При хранене и натискане на челюстта болезнеността се увеличава.
- Алвеолит. Болката от възпалената дупка може да излъчи към цялата челюст, пречейки на дъвченето на храна. При липса на навременна терапия заболяването може да се превърне в ограничен остеомиелит, придружен от гнойно сливане на челюстните кости.
Зъби на мъдростта на зъбите
Растежът на моларите често е болезнен. Това се дължи на факта, че челюстта вече е оформена и може да няма достатъчно място за растежа на допълнителни молари..
Това може да доведе до появата на ударени или дистопични корони..
Изригването на тези кътници може да бъде придружено от болка в областта на бузите, разпространение в гърлото и ухото, затруднено дъвчене и преглъщане, възпаление на костите и мускулите, разположени в областта на растежа на зъбите.
Малоклузия
Патологичното положение на коронките спрямо линията на зъбните редици може да причини болка по време на дъвченето. Това се дължи на неправилно разпределение на товара и необходимостта от полагане на допълнителни усилия..
Патологичната захапка може да бъде придружена от болка при отваряне на устата, дъвчене, говорене, главоболие, спазми на челюстните мускули.
Тази ситуация изисква незабавно посещение на зъболекар, тъй като ако не се лекува, това може да доведе до образуване на дислокации, провокирани от отслабване на връзките поради неправилно разположение на темпоромандибуларната става..
Гнойно-възпалителни заболявания
Остър гноен процес е друга възможна причина за болка в една от челюстите. Следните заболявания са най-чести:
- Остеомиелитът се характеризира с възпаление на меките тъкани и костите. Придружен е от болезненост на зъбите, простираща се до цялата челюст, подуване на лицето и неговата асиметрия.
- Фурункулът е придружен от развитието на остро гнойно възпаление на кожата. Често фокусът на разпространение на болестта е ограничен, но има изразена болезненост..
- Абсцес най-често се развива на фона на механично увреждане на челюстта и съпътстваща инфекция. С хода на заболяването горната челюст се характеризира със затруднения при отваряне на устата и преглъщане, на долната челюст се появява болка при дъвчене. Външно абсцес се изразява в подуване на подмандибуларния триъгълник и изкривяване на формата на лицето.
- Флегмон. Симптомите на тази патология наподобяват остеомиелит - остра болка в челюстния ред или под нея, подуване на лицето, треска. Мястото на възпаление при това заболяване има тенденция да се разпространява.
Тумори
Често тази болка е лека и хронична, независимо от вида на тумора..
Следните видове тумори са доброкачествени:
- адамантиомът се характеризира с увеличаване на размера на челюстта, което води до затруднения и болезненост в процеса на дъвчене на храна, която постепенно се увеличава по време на растежа на новообразуването;
- остеома - тумор, който бавно расте от костната тъкан и е придружен от неправилно запушване, деформация на челюстта и ограничаване на степента на отваряне на устната кухина;
- остеобластокластома се придружава от лека болезнена болка, която постепенно нараства и с увеличаване на тумора става непрекъсната.
Злокачествените новообразувания включват остеосарком и рак. Тези заболявания са придружени от болка при натискане върху челюстта, силна болка близо до ухото или в областта на шията, деформация на челюстните кости.
В този случай в областта на брадичката можете да намерите зоната с най-силна болка..
В тази статия подробности за вестибулопластиката на долната челюст при дете и възрастен.
Невралгия
Някои увреждания на нервите също могат да причинят болка, излъчваща челюстта. Това често се дължи на следните възпаления:
- Поражението на троичния нерв причинява остра пароксизмална болка, която е концентрирана от едната страна и се усилва през нощта. В този случай болката не се простира до задната част на челюстта..
- Възпалението на горния ларингеален нерв е придружено от силна болка от едната страна на подмандибуларната област, която може да се премести в областта на лицето и гърдите. Най-голяма интензивност на болезнените усещания възниква при дъвчене или прозяване.
- Ключовият симптом на невралгията на глософарингеалния нерв е силната болка в езика, която постепенно се разпространява в долната челюст и лицето. По правило това се случва при общуване или хранене. Болката е пароксизмална, продължава около 2-3 минути, след което отслабва.
- Каротидинията е вид мигрена, причинена от заболявания на каротидната артерия. Болката се появява припадъци и продължава до няколко часа. Обикновено се локализира от едната страна на горната челюст, като постепенно се излъчва до долния дентоалвеоларен ред, лицето, ухото.
Болка близо до ухото
Тези ставни патологии могат да бъдат причинени от инфекция, хипотермия, висок стрес, механични повреди и неправилно запушване..
Ставните заболявания на челюстта се характеризират с непрекъсната болка, която се влива в ухото, дискомфорт и хрускане при отваряне на устата и дъвчене. В някои случаи болезнеността може да се разпространи по цялото лице..
За повече информация относно причините за болката в челюстната става вижте видеото.
Диагностика
За да разберете причината за болката в челюстта, свързана с храненето, е необходимо да се подложите на медицински преглед..
Преглед от зъболекар ще разкрие дали симптоматиката е свързана със зъбни заболявания. В някои случаи може да се наложи допълнителна консултация с невролог, отоларинголог или кардиолог.
Методи на лечение
Начинът за премахване на болката в челюстта зависи от причината за появата й, установена по време на предварителния преглед:
- при наличие на натъртване се прилага фиксираща превръзка и се предписват компреси;
- дислокацията изисква поставяне на челюстта от травматолог и поставяне на превръзка;
- острите гнойни заболявания се лекуват в болнични условия с антибиотици;
- при наличие на абсцеси те се отварят и се отстранява гнойно пълнене;
- каротидинията изисква назначаването на болкоуспокояващи и антидепресанти;
- болката, причинена от засегнатия мъдрец, се елиминира след пълното му изригване, което се улеснява от малък хирургичен разрез;
- при наличие на новообразувания, които причиняват болезненост в областта на челюстта, хирургичното им лечение се извършва с използване на химиотерапия, ако е необходимо.
С разрешение на лекуващия лекар народните средства могат да се използват като допълнение към лекарствената терапия. Ето един от тях:
- Поставете в малък съд 20 грама нарязани билки майка-и-мащеха и риган, изсипете 500 мл водка и настоявайте на тъмно място за 3-4 дни.
- След това време тинктурата се прецежда и се използва за разтриване на мястото с висока болка.
- Продължителността на такова лечение не трябва да надвишава 10 дни..
Помага за справяне с болката в челюстта и терапевтични упражнения. Ортодонтите препоръчват да се правят следните упражнения:
- Усмихвайте се със затворени устни.
- Последователно повдигане на горната и долната устна, докато зъбите бъдат изложени.
- Бузи се надуват и прибират.
- Затваряне на устните със сламка.
Предотвратяване
За да избегнете появата на болка в челюстта, трябва да се придържате към следните правила:
- избягвайте хипотермия;
- своевременно излекуване на вирусни и зъбни заболявания;
- консумирайте достатъчно витамини;
- спрете да използвате дъвка;
- прилага локален самомасаж на челюстта;
- изпълнявайте миогимнастични упражнения;
- уверете се, че по време на сън главата е повдигната над леглото с 30 см.
Отзиви
Болката в челюстта, причинена от отваряне на устата и хранене, е причина да отидете в стоматологичната клиника. Това ще помогне своевременно да се установи причината за проблема и да се отстрани..
Ако сте срещнали болка в зъбната редица и искате да споделите своя опит да се отървете от тях, оставете вашите коментари в съответния раздел, който завършва статията..
Ако откриете грешка, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl + Enter.
Челюстта боли при дъвчене - какво да правя?
Челюстта е ставен орган, който изпълнява много функции. В нормално състояние нищо не трябва да смущава нито по време на разговор, нито при дъвчене, нито просто в спокойно състояние.
Често оплакване на пациентите, които отиват в болница е, че челюстта боли при дъвчене. Мястото на локализация на неприятните усещания може да бъде различно, както отляво, така и отдясно. Проблемът не винаги е стоматологичен, специалистите в различни области могат да се справят с него.
Причини за болка
За да разберете какво заболяване показва симптомът, трябва да разберете защо челюстта боли при дъвчене. Основният компонент на успешното лечение е правилно идентифицирана причина и висококачествена диагноза. Ето защо толкова много място е отделено за описване на причините.
Техният брой е огромен, те са условно разделени на няколко групи - неврология, ортодонтски проблеми, наранявания, инфекции и т.н. По-долу ще разгледаме всяка група по-подробно..
Травма
Естеството на болката може да бъде подобно на много заболявания, поради което понякога е възможно да се разбере, че цялото нещо е в травма само ако самата травма е налице.
Те от своя страна също могат да имат няколко вида:
- фрактура - възниква при механично нараняване, може да докосне и двете челюсти, и всяка поотделно;
- изкълчване - може да бъде провокирано от рязко движение на ставата;
- натъртване - механично нараняване, но не е достатъчно сериозно, за да причини костна фрактура.
Болката в челюстта при дъвчене, или по-точно нейният характер, зависи от това, което я е причинило. Във всеки случай, ако се появят неприятни симптоми, трябва да посетите болницата и да се подложите на преглед..
Последици от носенето на брекети и протези
Това включва както ортодонтски, така и ортопедични конструкции. В някои случаи болката е нормална, особено при носене на брекети. Апаратите са необходими, за да се коригира неправилното прикус. С други думи, влияе положението на зъбите в самата челюст.
Интересно! Преди да инсталира конструкциите, лекарят е длъжен да предупреди пациента за възможните последици, както и за това какви явления са допустими и се разглеждат в рамките на нормалното..
Неприятните усещания служат като знак, че ортодонтската конструкция е инсталирана правилно, освен това през този период зъбите се изместват в положение, което първоначално не е било характерно за тях..
Болка може да се появи след инсталиране на подвижни протези. Това също е приемливо явление, през този период челюстта става пристрастяваща. Въпреки това, постепенно неприятните усещания трябва да намалят и след това напълно да изчезнат, ако това не се е случило, значи нещо не е наред.
Ортодонтия
Хората с аномалии в структурата на ухапването могат да се оплакват от болка в челюстта при дъвчене. Всичко показва, че трябва да посетите лекар възможно най-скоро и да се подложите на подходящо лечение.
Болести с гнойно-възпалителен характер
Този тип включва циреи, флегмони, абсцеси и много други..
Всяка от причините ще бъде разгледана по-подробно по-долу:
- Фурункулът е фокус на гной, разположен в меките тъкани. Това е забележимо добро и това е независимо от факта, че самият център на лезията е под кожата. Кипването може да бъде голямо и натискът ще започне да се упражнява върху нервните окончания, в резултат на което ще се появи болка при дъвчене.
- Целулит и абсцеси. Проблемите се считат за едни от най-сериозните. Абсцесът е затворен процес, докато флегмоната може да се разпространи по-нататък през кръвоносните съдове. След увреждане на тъканите или долната част на устата, пациентът ще започне да изпитва силна и непоносима болка.
- Остеомиелит. Друго заболяване, свързано с възпалителния процес, е увреждането на костната тъкан. Развива се поради травма в резултат на инфекциозни зъбни заболявания.
Много заболявания могат да доведат до щракания в челюстта при дъвчене, заедно с болка и дискомфорт.
Новообразувания
С развитието на тумори от различен тип болката не се усеща с такава сила, както при другите заболявания. Той се счита за хроничен, тъй като именно тази симптоматика е присъща на туморите..
Интересно! Симптомите не зависят от това какъв вид образуване се развива в организма - злокачествено или доброкачествено.
На снимката по-долу можете да видите как изглежда туморът..
Доброкачествени тумори
Може да има няколко вида от тях, а именно:
- Адамантиома - става причина, че челюстта се увеличава по размер, появява се неизправност в ставата, по-специално, касае момента на дъвчене. Отначало усещанията са просто неприятни, но с нарастването на тумора те ще започнат да растат.
- Остеобластокластома - първоначално симптомите не са изразени, болката има болезнена природа. С увеличаването на формацията, нейният характер ще бъде постоянен, не само при дъвчене, но и в нормалното си състояние.
- Остеома - от самото начало на развитието на болестта усещанията са неприятни, остри, обикновено обезпокоителни през нощта. С напредването на болестта болката и другият дискомфорт ще безпокоят при дъвчене.
Ако челюстта боли, дъвченето боли, сънят и апетитът изчезват, трябва да посетите болницата и да се консултирате с Вашия лекар, в противен случай последствията могат да бъдат много ужасни.
Злокачествен тумор
Може да има няколко разновидности от него. Въпреки това, въпреки симптомите и прогнозите, които се появяват, не винаги е възможно да се разграничи тумор от доброкачествени образувания. Това включва сарком, остеосарком, рак.
Видеото в тази статия описва по-подробно как се развива болестта..
Неврология
Често болката в челюстта, която ви притеснява по време на дъвчене, може да показва неврологично заболяване.
Това се дължи на факта, че възниква увреждане или прищипване на нерв:
- Тригеминална невралгия. Този нерв е отговорен за връзката между човека и централната нервна система. Структурата му е доста сложна. Болката се появява след увреждане на долния клон на нерва.
- Висш ларингеален нерв. Болката е силна, смущава не само при дъвчене, но и когато човек отваря уста, прозява се или затваря челюстта си. Мястото на локализацията му е отдолу.
- Глософарингеален нерв. В случай на нейното поражение се появява силна болка, сухота в устната кухина. Известно време след атаката се появява силно слюноотделяне. Основният провокатор на атака е процесът на дъвчене.
Само лекар може да постави точна диагноза въз основа на обезпокоителни симптоми и резултати от изследването.
Ушна болка
Симптомът е присъщ на заболявания на темпоромандибуларната става. Този тип може да включва три патологии - артрит, дисфункция и артроза. Симптомите са характерни - болка, която се появява при дъвчене и излъчва към ухото. Само в областта на ухото усещанията рядко се разпространяват.
Интересно! Много хора бъркат VNS с отит на средното ухо, но само докато болката при дъвчене започне да притеснява.
Ако не се лекува, могат да възникнат сериозни смущения, включително обездвижване. Диагнозата може да бъде трудна, поради което всеки пациент трябва да има рентгенова снимка.
Болка след удар, какво да правя?
С натъртване могат да бъдат увредени не само меките тъкани, но и нервите. Появява се подпухналост, образува се хематом. След пълно излекуване симптомите трябва да изчезнат безследно. За да се ускори оздравителния процес, се препоръчва използването на мехлеми, които проникват дълбоко в тъканите и премахват всички последици от нараняване.
Наранявания могат да се появят, ако човек отвори устата си рязко и силно. Ако има луксация, травматологът ще коригира ставата ръчно, симптомите трябва бързо да изчезнат.
Методи на лечение
Ако челюстта почука, когато дъвче, боли или се чувства с други неприятни симптоми, лекарството ще зависи от причината за всичко това.
Приблизителният план за лечение е както следва:
- дислокацията се коригира от травматолога, след което той прилага специална превръзка;
- за премахване на синината се прилага фиксираща превръзка, на пациента се предписват компреси;
- гнойните заболявания се лекуват само в болнични условия, за това се използват антибиотици;
- за да се премахнат абсцесите, те се отварят и гнойното съдържание се отстранява;
- болката, която се появява поради поникването на зъб на мъдростта, изчезва след пълния му вид, за това може да се направи малък разрез;
- новообразуванията се лекуват с хирургични интервенции, може да се извърши химиотерапия.
Като допълнителни методи могат да се използват рецепти на традиционната медицина, но само с разрешение на лекуващия лекар. Следното е често срещан начин:
Курсът на лечение не трябва да бъде повече от десет дни. За да се премахне болката в челюстта, може да се използва специална гимнастика.
За да направите това, ортодонтите съветват да направите следните упражнения:
- опитайте се да се усмихвате по-често и в същото време да затваряте устни;
- повдигайте последователно долната или горната устна, докато зъбите не бъдат изложени;
- издърпвайте и издувайте бузите си няколко пъти на ден;
- затворете устните си под формата на тръба.
Всяко упражнение, изброено по-горе, трябва да се прави десет пъти, два пъти на ден. След гимнастика отпуснете лицето си възможно най-много и масажирайте.
Предотвратяване
За да не се сблъскате с изброените по-горе проблеми, трябва да се спазват редица прости правила, включително:
- не позволяват хипотермия на тялото;
- лекувайте своевременно всички зъбни или вирусни заболявания;
- пийте витаминни комплекси няколко пъти в годината;
- масажирайте челюстта си;
- правете миогимнастични упражнения няколко пъти седмично;
- по време на сън главата трябва да е над леглото на височина 30 сантиметра.
Болката в областта на челюстта е причина да посетите зъболекар. Само лекар може своевременно да идентифицира проблема и да се справи с него..
Често задавани въпроси към лекаря
Разбиване на челюстта
Защо челюстта чука при дъвчене??
Ако по време на дъвчене се появи почукване или хрускане, това може да се дължи на нервни преживявания. В случай, че симптомът не причинява дискомфорт, той се счита за нормален. По време на разтягане на фибриогенния протеин може да се появи характерен звук; жените страдат от това по-често. Състоянието също не е опасно, но за ваша собствена безопасност се препоръчва да се консултирате с лекар.
Болка отляво
Защо челюстта боли от лявата страна при дъвчене?
Когато болката започне да се появява от лявата страна, можем да говорим за развитието на някакъв вид заболяване:
- заболявания на венците или лицево-челюстния апарат;
- възпаление или инфекция в сливиците, както и съседните тъкани;
- заболявания на нервната система;
- възпаление в лимфните възли.
За прегледа трябва да се свържете с вашия зъболекар или лицево-челюстен хирург.