Болка в стъпалото под пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене се причинява от различни причини. Когато болезнеността в стъпалото в близост до пръстите продължава кратък период, тогава не е нужно да се притеснявате. Ако дискомфортът под пръстите на краката се наблюдава редовно, тогава има голяма вероятност да възникнат патологични процеси в човешкото тяло..

Причините

Човек има болни пръсти и възглавница под тях поради:

  • Изморителен физически труд. Гръбначният стълб е претоварен най-вече, а подметките с коленни стави, когато човек бяга, ходи, работи интензивно.
  • Да бъдеш с наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, тъй като краката им са претоварени.
  • Небалансирана диета. Когато кракът боли в близост до пръстите, има голяма вероятност тялото да има недостиг на витамини, минерални компоненти, включително калций.
  • Ендокринни дисфункции. Когато метаболитните процеси са нарушени, голямо количество телесни минерали отива в кръвта. Следователно в подметката се отлагат калциеви соли със соли на други елементи, пациентът страда от хондрокалциноза.
  • Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
  • Въздействието на зависимостите. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тогава тъканните структури на подметките стават по-малко еластични, възникват дегенеративни процеси, възглавничките под пръстите болят.
  • Ниска физическа активност. При хиподинамия в тялото се развиват застояли процеси, мускулният тонус е отслабен, така че боли подметката на крака в близост до пръстите.

Травма

Често кракът боли отдолу близо до пръстите поради нараняване, когато стъпалото е натъртено, петите на костите с фалангите на пръстите са счупени. Местоположението на болката в стъпалото зависи от зоната, където е настъпила травмата. Натъртеното място е покрито с хематоми. Можете да се нараните веднъж по време на силен удар или редовно се появяват микротравми на определена област в стъпалото под пръстите.

Защо ме болят върховете на пръстите? Възглавничките на краката са болезнени поради факта, че дигиталните фаланги са счупени, петата на костта е пробита, покрита с пукнатини. Също така, болката в подложката на пръстите се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. При разкъсване на връзките засегнатата област се подува, боли много.

Артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Развива се поради факта, че пациентът страда от системни патологии на структурите на съединителната тъкан:

  • Ревматизъм.
  • Системен лупус еритематозус.
  • Псориазис.
  • Нарушен метаболизъм.
  • Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагрозно, ревматоидно, развива се хронично, характеризира се с интензивен синдром на болка, който се усилва вечер, по време на физическа работа, през деня болката намалява, хиперемия с оток на възпалените стави, локална хипертермия, ставни деформации, намалена подвижност на подметката, тъй като сухожилията са допълнително засегнати. Ако патологията не се лекува, тогава пациентът ще стане инвалид..

Артроза

Характеризира се с процесите на дистрофия, дегенерация на ставните тъкани, настъпва разрушаване на хрущяла. Болковият синдром в началните етапи на патологичния процес се появява периодично, след като човек е работил физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артритните промени започнат да прогресират, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човека през нощта.

Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст на крака, който няма да може да се върне във физиологичното положение, дори ако е приложена сила. С течение на времето други пръсти на краката се деформират, подметката напълно се променя, образува се бурсит.

Бурсит

Защо боли подложката под палеца? Много е вероятно ставната капсула на големия пръст на левия или десния крак да е възпалена и кухината на тази торба е изпълнена с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемирана. Отокът на заоблената форма е подвижен, мек, когато се палпира, боли човек.

Има и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията продължава дълго време, тогава калциевите соли се отлагат допълнително, синдромът на болката постоянно измъчва пациента. Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, възниква нагнояване. При гноен бурсит цялата подметка е болезнена, човек страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

Остеопороза

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвния поток, който се отлага върху структурите на меките тъкани. Костната тъкан става крехка, често се счупва поради минимална травма, която е придружена от силен синдром на болка.

Фасциит

При възпалена калканеална апоневроза (петна на шпората) петата е трайно повредена. Израстъците изстискват неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човек е нарушена, подвижността на подметките намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, синдромът на болката се усилва, може да не изчезне в спокойно състояние.

Тендонит

При тендинит е възпалено ахилесовото сухожилие; ако патологичният процес обхваща близките мембрани, тогава пациентът страда от тендовагинит. Връзките на палеца на крака са наранени, така че те се възпаляват, а останалите пръсти също болят.

При това заболяване боли пациента да стъпва на крака, болката се локализира по протежение на зоните на преминаване на сухожилията, наблюдават се локална хипертермия, хиперемия с оток. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно; по време на движение тъканите се хрущят (крепиране). Причините за патологията са в грешните обувки.

Неврома

При неврома на Мортън междупалтовите нервни влакна се удебеляват, така че краката са болезнени; болката се влошава, ако настъпите чорапите. Тази доброкачествена неоплазма причинява болка, когато човек ходи, структурите на меките тъкани се подуват, често се наблюдава патология при жените.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречният тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени връзки, мускули на подметките, статично претоварване на долния крайник. Ходилото се изравнява, обувките се износват бързо, краката бързо се уморяват, пациентът страда от крампи; когато ходи, той е измъчван от синдром на болката.

Това заболяване може да бъде наследствено или придобито, а също така се провокира от неравномерно разпределено натоварване на подметката. Следователно човек изпитва дискомфорт в областта на вътрешната или външната дъга на стъпалото.

Остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуване на гной, некроза на костната тъкан, костен мозък с улавяне на мекотъканни структури. Болестта се причинява от патогенни микроорганизми. Често е усложнение на отворени фрактури. Пациентът има остра хипертермия, нараства интоксикационен синдром, характеризиращ се с остра болезненост на подметката, кожата може да пожълтява.

Също така човек трепери, има главоболие, повръщане, понякога е в делир, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на подметките се подуват. Кожата става лилава, напрегната, често се вижда по венозната мрежа.

Съдова патология

Болката в пръстите на долните крайници също се провокира от патологии на артериите, при които пръстите могат да побелеят, да наранят по време на физически труд и излагане на ниски температури. При ендартериит артериите на краката се възпаляват, патологията се проявява под формата на интермитентна клаудикация. Когато човек започне да ходи, отначало той усеща лекота, след това болката се увеличава в долните крайници, краката изтръпват, стават тежки.

Когато пациентът си почине малко, симптомите изчезват, след това, при ходене, той ще се появи отново, човекът е студен в областта на краката и има конвулсивен синдром на мускулите на краката. Болковият синдром на пръстите на долните крайници се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки на вътрешната съдова стена. Стената на съда става по-плътна, пациентът страда от синдром на компресивна болка в долните крайници, който се увеличава, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.

Диагностика

Преди да се лекува болка в долните крайници, се изисква да се открият основните причини, които са провокирали дискомфорта. Пациентът трябва да получи травматологични, ортопедични съвети. Когато лекарят направи анамнеза, за да изясни диагнозата, той ще препоръча на пациента рентгеново, артроскопско, изчислено, магнитно-резонансно изображение.

Лабораторните тестове ще помогнат да се установи степента на възпалителния процес, признаци на ревматоидно възпаление на ставните тъкани. Правят се общ биохимичен кръвен тест, общ тест на урината, биохимично изследване на венозна кръв.

Лечение

Какво да правите, ако подметката боли? Лечението се извършва по комплексен начин, лекува се с лекарства, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показано е използването на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Лечение:

  • Ибупрофен
  • Нурофен.
  • Кеторолак.
  • Nise и други лекарства.

Болката може да се облекчи с помощта на болкоуспокояващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се носи гипсова превръзка, показан е масаж на краката.

Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се прилага в допълнение към сложната терапия. Можете да направите упражненията сами:

  • Слагат подметката на малка топка. Първо с пръст, после с пета, трябва да го навиете. Така краката ще бъдат масажирани.
  • Вземете разпръснати малки предмети от пода с крак.
  • Лежейки на пода, завъртете подметките в двете посоки.

Алтернативна терапия

В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след което се нанася за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подуване..

За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката са потопени в топла и хладна вода. Нанесете баня за крака. 2,5-3 литра вода се изсипва в малък леген, добавят се 5-10 капки от всяко етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да бъде не повече от 40 ° C.

Предотвратяване

Изисква се да се отървете от неудобните обувки, никога да не ги носите. Обувки, ботуши, ботуши са избрани по размер. Жените, които носят високи токчета със заострен пръст, винаги имат проблеми с краката. Ходилата винаги трябва да са чисти, необходимо е да се използват омекотяващи кремове, тогава няма да има царевица или пукнатини по краката. Ако носите чорапи от синтетични тъкани, тогава краката ще се изпотят много, ще се присъединят патогенни бактерии.

Ако човек е с наднормено тегло, тогава не само подметките ще страдат, но и цялото тяло. Брашно, мазна, пържена, солена, пикантна храна няма да добавят здраве, но проблемите с нея могат да възникнат бързо. Следователно трябва да се храните с балансирани натурални продукти. За да не се нарушава обмяната на вода и сол, е необходимо да се спазва режимът на пиене. Трябва да пиете най-малко 1,8-2 литра обикновена вода на ден.

Не е изненадващо, че човек, който злоупотребява с алкохол, който обича да пуши, има проблеми не само с краката си, но и с цялото тяло. В този случай пациентът сам си създава сериозни здравословни проблеми, което означава, че това е неговият съзнателен избор. Когато има болка в краката, спешно трябва да се потърси медицинска помощ. Ако се лекувате сами, тогава ще има тежки усложнения, които не винаги отговарят на успешното лечение..

Болка в стъпалото под пръстите

Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да запази здравословния си вид, без да посочва каквато и да е патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите при ходене.

Причините

По различни причини може да се появи болезнен спазъм в близост до пръстите на краката. Най-основното от тях е плоскостъпие. Други провокиращи фактори включват:

  • еритромелалгия;
  • Неврома на Мортън;
  • свързани с възрастта промени;
  • нокти, които са израснали в кожата;
  • недостиг на калций в организма;
  • остеомиелит;
  • болезнена невропатия;
  • получени наранявания;
  • фуникуларна миелоза.

При плоскостъпие стъпалото боли отдолу близо до пръстите. Ако е позициониран неправилно, кракът губи всичките си амортизиращи свойства. В резултат на това неудобните усещания започват да се появяват всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.

Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитие на плоскостъпие, при което болезненост се появява близо до пръстите:

  • предишно нараняване на крака;
  • неправилно слята фрактура на крака;
  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • мускулна атрофия с пасивен начин на живот;
  • редовно носене на прекалено тесни тесни обувки;
  • обостряне на диабет или полиомиелит.

Плоските стъпала са не само детски проблем. С това разстройство могат да се сблъскат много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болките стават чести.

При еритромелалгия се повишава изпотяването на краката. Самата атака започва внезапно. Продължителността му може да отнеме няколко минути, след което да се влачи няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт възниква след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..

Може да навреди да стъпвате върху топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки на висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В такава ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се удебелява. Има пареща болка, усещане за изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.

Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява дискомфортен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите подчертано подуване. Доста лесно е да ударите пръстите си с твърда повърхност, за да срещнете подобно явление. Друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите може да бъде тендовагинит. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Среща се в тези области, където двигателната активност се наблюдава по-често.

Болка в стъпалото близо до пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене или вечер е симптом, от който любителите на обувките на висок ток често се оплакват. Дискомфорт в стъпалото в близост до пръстите може да се появи след интензивни спортни дейности, дълга разходка по неравен терен. Но също така болката в топката на крака може да бъде проява на ставната патология - плантарен фасциит, подагра, счупени кости или навяхвания. Всеки случай има свои усложнения и последици и изисква специален подход към лечението.

Забележка: в краката има много нервни окончания. Понякога болката в стъпалата може да сигнализира за патологията на вътрешните органи - черния дроб или панкреаса. Ето защо се препоръчва пълен преглед от тесни специалисти за повтаряща се, обсесивна болка.

Чести причини за дискомфорт в краката

Болката в стъпалото под пръстите може дълго време да не се приема сериозно. Когато човек прекарва няколко часа подред всеки ден на крака, обува не най-удобните обувки с токчета или некачествени материали, не е изненадващо, че в резултат на това се притеснява от болката в подметката. Но не бъдете небрежни с този симптом..

Именно постоянните, значителни натоварвания на краката стават тласък за развитието на сериозни патологии. И тогава болките стават по-интензивни, придобиват постоянен характер, вече не е възможно да се отървете от тях с помощта на почивка - необходимо е дългосрочно медикаментозно лечение.

Защо стъпалото боли отдолу в близост до пръстите, ако не са настъпили наранявания:

  • Наднормено тегло. Краката трябва ежедневно да издържат на прекомерно телесно тегло.
  • Недостатъчна физическа активност - лежащите пациенти след операция или тежка инфекция могат да получат остра болка в стъпалото и пръстите дори без усилие.
  • Прекомерна активност. Когато спортувате, тъканите се разтягат, свиват, активно произвеждат млечна киселина от протеини, в резултат на което може да възникне болка. Ако човек почива и дава време на тъканите да се възстановят, болката в краката няма да притеснява. Но ако натоварванията са постоянни, след което тъканите нямат време да се възстановят, това ще провокира възпаление и силен синдром на болка.
  • Гръбначни заболявания. При сколиоза, кифоза, лордоза натоварванията на краката се променят и се разпределят неправилно. В резултат на това могат да се развият плоскостъпие, плантарен фасциит, плоскостъпие и други патологии, при които е болезнено да се стъпва върху топката на крака..
  • Метаболитни нарушения. Системните заболявания на хроничния ход, причинени от метаболитни нарушения в организма, засягат състоянието на почти всички вътрешни органи, дори ако на пръв поглед те не са взаимосвързани. Например, диабетното стъпало е често усложнение на захарния диабет, когато поради съдови лезии тъканите на долните крайници не получават достатъчно хранителни вещества и започват да атрофират.
  • Заличаваща атеросклероза. При такава патология вредният холестерол се натрупва по стените на кръвоносните съдове, удебелява се и образува плаки. Кръвообращението е нарушено, тъканите получават недостатъчно хранене. На първо място са засегнати периферните малки съдове на долните крайници. Краката са постоянно студени и бледи. С течение на времето се появява цианоза, чувствителността на крайниците намалява, краката често изтръпват. Ако нищо не се направи, тъканите ще започнат да атрофират и отмират, краката ще трябва да бъдат ампутирани.
  • Лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, нездравословното хранене имат изключително негативен ефект върху кръвообращението, метаболитните процеси в организма. Полезните вещества, необходими за клетъчната структура и регенерация, не се абсорбират или измиват от тъканите. Пушенето е особено вредно. Болка и дискомфорт в краката, изтръпване са само първите сигнали за сериозни заболявания, провокирани от никотина. Ако не се справите с лошите навици, последствията могат да бъдат много по-сериозни..

Във всички тези случаи не можете сами да се отървете от дискомфорта в стъпалото в областта на пръстите. Първо ще трябва да се консултирате с лекар, да се подложите на цялостен преглед, да установите всички фактори и заболявания, които могат да причинят болка в краката. И след това последователно ги елиминирайте. В този случай импровизираните народни средства се считат само като спомагателни.

Забележка: често краката в областта на пръстите болят при бременни жени. Това явление може да се отдаде на временно. наддаване на тегло, отоци, промени в хормоналните нива и метаболизма, дефицит на калций, магнезий, витамини от група В - всичко това в комбинация, това води до отслабване на костите и меките тъкани и синдром на болката. Състоянието на глезенните стави трябва постоянно да се следи. Именно бременността може да отключи развитието на сериозни ставни патологии, които ще се появят по-късно, след 35-40 години.

Ставни заболявания като причина за болка

Ако стъпалото боли отдолу близо до палците, би било най-разумно да се свържете със специалист, който се занимава със ставни проблеми. Това може да бъде травматолог, ортопед, вертебролог, хирург или, в краен случай, терапевт. Какви патологии се откриват най-често при такива оплаквания:

  • Бурсит. При бурсит сухожилията на ставата се възпаляват, в този случай ахилесовото сухожилие. Въпреки че се намира в задната част на стъпалото, болката може да се отдаде на подметката под палеца, локализирана отгоре или отстрани. Придружаващи симптоми - зачервяване и подуване на стъпалото, локално повишаване на телесната температура.
  • Плантарен фасциит. Фасцията е плътната тъкан, която свързва петата и фалангите на пръстите. Той фиксира костните елементи на ставата и държи свода на стъпалото. При постоянен стрес или нараняване тъканите на фасцията се разтягат, увреждат и възпаляват. Това причинява силна болка в подметката, човек не може напълно да я настъпи. След това тъканите са белези, на фасцията се образуват уплътнения. Ако натоварванията останат непроменени, процесът ще се повтаря отново и отново, в резултат на което болките ще станат толкова остри, че човек изобщо не може да се изправи. В допълнение, редовното увреждане на фасцията води до растежа на петата на шпората - по този начин тялото се опитва да компенсира дефектната фасциална тъкан.
  • Артрит При артрит малките стави на стъпалото се възпаляват по различни причини. Обикновено това е системно инфекциозно заболяване, което е причинило усложнения в ставите. Артритът често е автоимунен. Това е хронично заболяване, което може да се развие в продължение на няколко години. В покой болката не притеснява. Но след усилие, с обостряне на заболяването, то може да стане много интензивно. Кракът става червен, подува се, невъзможно е да се стъпи върху него. При артрит често се отбелязва сутрешна скованост на ставите: след нощен сън е трудно човек да се изправи и да направи първите стъпки. До обяд мобилността се възстановява, ставите се развиват. Но вечер ситуацията се повтаря и болките се връщат, тъй като възпалените тъкани са получили определен товар..
  • Остеопороза Тази патология се развива на фона на нарушение на метаболитните процеси в организма, по-специално усвояването на калций от храната. в резултат на това костите стават порести и крехки, лесно се повреждат и чупят. Човек, страдащ от остеопороза, се оплаква от бърза умора, дори при леко натоварване. Това се дължи на факта, че остеопорозата засяга почти всички елементи на човешкия скелет, ако краката са засегнати, то и други стави също. Всичко това води до факта, че за пациента е трудно да се движи самостоятелно, той не може да намери удобна позиция дори в покой и по време на сън.
  • Неврома на Мортън. Доста рядка патология, тя се среща при жени, които постоянно носят обувки с голям обем. Характеризира се с образуването на доброкачествен тумор в областта под втория пръст на крака или между пръстите на краката. Невромата рядко се дегенерира, но причинява на човека сериозен дискомфорт, така че е по-добре да го премахнете.

За да направи предварителна диагноза, лекарят трябва само да проведе външен преглед на краката и да интервюира пациента. За да се потвърди диагнозата и да се определи точно степента на лезиите, ще е необходимо да се направи рентгенова снимка и да се преминат тестове за урина и кръв. При необходимост се предписват допълнителни диагностични мерки, в зависимост от ситуацията.

Методи на лечение

Невъзможно е да понасяте болка в краката дълго време. Какво прави човек с такъв симптом: той приема анестетично лекарство, което се намира в аптечката, и използва наличните средства. Такива действия са допустими само ако в близко бъдеще човек намери време да посети лекар и да бъде прегледан. Но те не са подходящи като постоянно лечение. За да се отървете ефективно от болката, без последствия и усложнения, е важно правилно да установите тяхната причина и на първо място да я премахнете.

Какво представлява комплексната терапия:

  • Идентифициране и премахване на провокиращи фактори.
  • Елиминиране или намаляване на симптомите: болка, подуване, зачервяване, ограничение на движенията.
  • Премахване на причината за болката, лечение на основното заболяване.
  • Рехабилитационно лечение и профилактика на рецидив.

При навременно посещение на лекар, общата продължителност на курса на лечение отнема от 2 до 6 седмици.

Провокиращи фактори

Не пренебрегвайте тази точка при комплексното лечение на болка в стъпалото под пръстите на подметката. Ако не премахнете факторите, станали тласък за развитието на патологията, болката ще се връща отново и отново. Следователно лечението, независимо от причината, започва със следното:

  • Откажете се от неудобните, нискокачествени обувки, които притискат, търкат и имат висок ток. Поне за известно време трябва да носите само удобна двойка естествени материали.
  • Ако е възможно, ограничете натоварването на възпаленото стъпало. Ако не можете да останете вкъщи няколко дни, трябва да се опитате да си починете на крака при всяка възможност, за известно време да откажете да посетите фитнес, танци, джогинг и дълги разходки.
  • Правилно тегло. Отърваването от излишните килограми няма да работи бързо, но това не е необходимо. Основното е да се придържате към нискокалорична диета, да ограничите употребата на сладкиши, нишестени храни, пушени меса и алкохол и да поставите зеленчуци, плодове и средномаслени млечни продукти на първо място в диетата. Това ще е от полза не само на ставите, но и на цялото тяло. И също така трябва да се опитате да се движите повече. При остро възпаление и болка в стъпалото е трудно да се извърши тази стъпка. Но веднага щом лекарят разреши, наложително е да започнете да изпълнявате терапевтични упражнения..

Важен момент: удобни обувки с ортопедични облицовки за правилното разпределение на натоварванията на стъпалото, физиотерапевтични упражнения, нежна диета са показани през целия курс на лечение. Препоръчително е да не се отказвате от здравословния начин на живот и балансираната диета след края му. Почти всички заболявания на ставите са от хроничен характер и при връщане към лоши навици, многократно излагане на провокиращи фактори, те отново ще се влошат.

Симптоматично лечение

За премахване на болка, оток, ограничаване на подвижността и други симптоми на възпалителния процес се използват лекарства от следните групи:

  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • глюкокортикоиди;
  • аналгетици и спазмолитици;
  • хондропротектори.

В този случай НСПВС са избраните лекарства. Това са таблетки, прахове, супозитории, мехлеми, съдържащи ацетилсалицилова киселина, парацетамол, нимезулид, ибупрофен. Лекарствата бързо помагат да се справят с болка, треска, оток, но имат редица противопоказания. Важно е да не се превишава дозировката и продължителността на курса на лечение, за да не се предизвикат странични ефекти. НСПВС имат особено агресивен ефект върху храносмилателните органи, бъбреците и черния дроб; нежелателно е бременните жени да ги приемат. Следователно само лекар предписва тези лекарства..

Съвет: ефективността ще бъде по-бърза и по-добра, ако таблетките за перорално приложение се допълват с мехлеми и гелове със същата активна съставка за външна употреба.

Аналгетиците и спазмолитиците са Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. Лекарствата обикновено се приемат еднократно при остра болка, след което преминават към НСПВС и други лекарства с по-изразен терапевтичен ефект. Лекарствата от тази група не лекуват, те само облекчават болката..

Глюкокортикоидите са тежка артилерия и се използват само в екстремни случаи, когато други лекарства са се оказали неефективни. Те не се предписват на деца и бременни жени. При силна болка хормоналните препарати под формата на разтвор се прилагат вътреставно. Една инжекция е достатъчна за облекчаване на болката в продължение на няколко седмици. Този метод се използва главно при спортни наранявания или след тежки инциденти..

Хондропротекторите действат в две посоки:

  • частично облекчаване на болка и подуване;
  • укрепват и възстановяват хрущялната тъкан, предотвратяват нови лезии и разрушения.

Активните съставки помагат за възстановяване на метаболитните процеси в ставните тъкани, насищат ги с колаген, хиалуронова киселина, хондроитин и глюкозамин - вещества, необходими за структурата на новите клетки. По този начин лекарствата от тази група премахват както симптомите на заболяването, така и неговата причина. Трудността е, че хондропротекторите не работят веднага: първите резултати ще бъдат забележими след 3-4 месеца редовна употреба. За да поддържате ефекта, трябва да ги приемате редовно..

Забележка: днес съществуват хондропротективни препарати с хиалуронова киселина, колаген и витамини в течна форма, те се инжектират вътреставно и по този начин се постига бърз и траен резултат. Болката и подуването изчезват, подвижността на ставите се възстановява. Такива инжекции се наричат ​​"течни протези". Но, за съжаление, лекарството е скъпо и не е достъпно за всички.

Лечение на основното заболяване

Ако болката в краката е следствие от бактериална инфекция, донесена по време на травма, операция или от друг орган, метаболитни нарушения, хормонален дефицит, лекарят избира набор от лекарства, които могат да премахнат проблема или поне да предотвратят влошаване.

В случай на инфекция, причинена от бактерии, антибиотиците се предписват под формата на таблетки или инжекции в дози, съответстващи на възрастта, теглото и тежестта на състоянието на пациента. За остеопороза са показани хормони и калциеви добавки. с атеросклероза, разширени вени, тромбофлебит се избират лекарства, които укрепват съдовете, пречистват ги от холестерола и възстановяват кръвообращението. В случай на захарен диабет със заплаха от диабетно стъпало, диетата на пациента трябва да се преразгледа и, ако е необходимо, да се започне заместителна терапия с инсулин.

Важно! Ако след 10-14 дни комплексно лечение няма подобрение, има основания за втори преглед и преразглеждане на диагнозата.

Възстановяване и профилактика

След облекчаване на възпалителния процес и остра болка започва рехабилитационно лечение. Ако е необходимо, пациентът може да продължи да приема лекарства, важно е да спазва диетата. Но сега е включен списъкът на процедурите:

  • Физиотерапия.
  • Масаж и мануална терапия.
  • Физиотерапия.

Всичко това може да се направи у дома, но е важно да се прави редовно, само тогава ще се получи желаният ефект..

Резюме: Ако пръстите на краката и възглавницата под тях болят при ходене, това може да е признак на преумора, травма и развитие на патология. Само лекар ще може точно да диагностицира след външен преглед на пациента, рентгеново или КТ. Обикновено болката може да бъде елиминирана с НСПВС и физиотерапия. но ако причината е сериозно заболяване, ще се наложи комплексно лечение с използване на лекарства, упражнения и диета. В най-тежките случаи хирургът отстранява дефекта с оперативен метод.

Болка в стъпалото при ходене под пръстите: причини, диагностика, лечение

Много хора отиват на лекар за болка и дискомфорт в стъпалото. Този симптом може да показва различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в стъпалото при ходене под пръстите може да се появи постоянно или периодично. Във всеки случай трябва да посетите лекар, който ще предпише ефективно лечение..

Фактори за развитие

Независимо от източника на проблема, всички заболявания могат да бъдат предизвикани от редица фактори. Между тях:

  1. Интензивна физическа активност. Силният стрес по време на ходене или бягане засяга гръбначния стълб, коленете и стъпалата. Колкото по-активен живот, толкова по-голям е рискът от болезнени усещания..
  2. Голяма телесна маса. Съществува връзка между теглото и риска от болка. Колкото по-затлъстява човек, толкова по-голяма е вероятността от проблеми с опорно-двигателния апарат..
  3. Неправилно хранене. Обикновено проблемът възниква при консумацията на храни с ниско съдържание на калций и минерали.
  4. Заболявания на ендокринната система. Метаболизмът може да доведе до освобождаване на големи количества минерали в кръвта. Резултатът ще бъде отлагането на калций и други минерални соли в структурите на стъпалото..
  5. Натежава наследствеността. Този фактор може да доведе до появата на патологии на опорно-двигателния апарат. И сами по себе си неразположенията не се предават.
  6. Лоши навици. Пушенето и алкохолът намаляват еластичността и гъвкавостта на анатомичните структури на стъпалото. В резултат се наблюдават дистрофични промени в областта на краката..
  7. Физическо бездействие. Хората, които постоянно седят на едно място, също са изложени на риск от болка, както и хората, които работят интензивно физически. Причината е конгестия в опорно-двигателния апарат..

Видове болка

Те са различни. Следователно първо трябва да определите сортовете:

  1. Ако болката се появи в стъпалото при ходене, трябва да определите мястото, където е локализирана и интензивността. При движение натоварването пада върху краката, появява се болка близо до пръстите, в средата на стъпалото, по свода. Възниква от остеопороза, почивка в леглото - човек не натоварва краката си, има проблеми с двигателната система. Понякога се получава увреждане на съдовата система на краката.
  2. В пръстите може да се появи болка. В този случай трябва да отидете на лекар, за да изключите подаграта. Ако болестта се потвърди, лечението трябва да започне. Същността на патологията се крие в метаболитните нарушения, които водят до неприятни усещания в пръстите. В кръвта се появява много сол, която се отлага в ставите. Неприятните усещания се появяват през нощта. В по-късните стадии на заболяването тревожността възниква постоянно. Нуждаете се от помощта на лекар, за да изключите сериозни заболявания - артрит и артроза, които увреждат пръстите.
  3. Болката в подметката може да означава плоскостъпие. Лечението включва подбор на обувки, специални стелки. Болестта обикновено се проявява при наднормено тегло.
  4. Болезнени усещания могат да бъдат в ходилото под пръстите в средата. Това се дължи на физиологични проблеми, последиците от травмата. Трябва да се обърне внимание на мазоли, мазоли, навяхвания, които възникват от внезапни натоварвания.
  5. Важно е да се обърне внимание на оплакванията на децата. На тази възраст е възможно развитието на сериозни заболявания на краката, при които е необходимо спешно лечение. На 16-годишна възраст продължава формирането на скелета на детето. Трябва внимателно да наблюдавате здравето на децата. Ако той се оплаква от болка, е трудно да се намери мястото. Лекарят лекува патологията след пълна диагноза. Недоразвитието на артериите и вените на краката е опасно за децата..

Инфекциите проникват бързо, когато тялото е отслабено. Лезията може да бъде насочена към ставата, стъпалото, пръстите. След прегледа се предписва лечение. Болката в краката се появява с изкривяване на гръбначния стълб, разширени вени, простиращи се до пръстите на краката. В тези случаи трябва да посетите лекар.

Бурсит

Ако свода на стъпалото боли, причината може да е това заболяване. При бурсит се появява възпаление в периартикуларната капсула. Процесът е локализиран в ахилесовото сухожилие. Болковият синдром често се появява под пръстите и се влошава при ходене.

Бурситът също се проявява със следните симптоми:

  • локален оток на мястото на ахилесовото сухожилие;
  • болка и дискомфорт в стъпалото при ходене;
  • зачервяване на кожата в засегнатата област.

Ако болката се усеща при ходене, това може да се дължи на тежко физическо натоварване, професионални спортове, проникване на инфекциозни патогени, артроза на ставите.

Фасциит

Шпората на петата може да причини болка в стъпалото при стъпване. Това е, което хората наричат ​​фасциит. С тази патология расте костната тъкан, която постепенно потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Болестта се проявява със следните симптоми:

  • локален оток в областта на образуване на костен израстък;
  • болка при ходене и дори в покой.

Плантарен фасциит може да възникне при попадане на инфекциозни агенти в тялото, травматично увреждане на петата. Друго заболяване се появява при надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.

Артрит

Артритът на малки стави може да причини болка в стъпалото под пръстите. Болката при това заболяване се увеличава сутрин след събуждане. Болестта се характеризира с:

  • зачервяване на кожата под пръстите на краката;
  • скованост във фаланговите стави сутрин;
  • подуване на подметката или средната част на крака;
  • бърза умора на краката при ходене.

Това заболяване може да се прояви при подагрична форма, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит..

Плоски стъпала

Ако има болка в стъпалото при ходене под пръстите, това може да се дължи на надлъжни или напречни плоски стъпала. Това заболяване се проявява със слабост на сухожилно-мускулния апарат на стъпалото, статично натоварване на краката.

Плоските крака могат да бъдат идентифицирани по следните признаци:

  • удебеляване на стъпалото, поради което обувките се износват бързо;
  • бърза умора на краката;
  • чести припадъци;
  • болка при ходене.

Това заболяване може да бъде придобито и вродено. Ако натоварването на стъпалото е неравномерно, човекът развива дискомфорт и болка на мястото на външния или вътрешния форникс.

Неврома

Ако кракът на жената боли и боли да стъпва, това може да се дължи на носенето на токчета. При неврома на Мортън има болка в подметката, особено при стъпване на пръста. При това състояние дебелината на междупалтовите нервни стволове се увеличава..

Невромът на Мортън е доброкачествен тумор на нервната тъкан. При това заболяване болката се увеличава по време на ходене и се появява и подуване на меките тъкани на стъпалото..

Теносиновит

Болката в стъпалото под палеца може да бъде свързана с травматично увреждане на меките тъкани на стъпалото. Правилната диагноза ще бъде възможно само въз основа на рентгеново изследване. Ако патологията засяга маршируващия крак, тогава появата е вероятно:

  • подуване на външната дъга на стъпалото;
  • болка в краката.

Теносиновит често се появява от носенето на обувки, които не са с правилния размер. Болката в крака може да бъде елиминирана само с помощта на ефективно лечение, предписано от лекар.

Травма

Ако кракът боли и боли да стъпвате, това вероятно се дължи на различни видове щети. Локализацията се определя от мястото на повредата. Нараняването може да бъде от интензивен шок, редовна микротравма в определена област.

Болка в стъпалото при ходене под пръстите се появява, когато:

  • фрактури на фалангите на пръстите, пробиви, пукнатини в петата на костта, причинени от падане на краката;
  • разтягане или разкъсване на големи и малки връзки.

Вторият вид нараняване възниква при неуспешни скокове и бързи тирета от място. При разкъсване на връзките се появява локален оток и болка в засегнатата област. При травматични наранявания на краката ситуацията се коригира само от лекар.

Остеопороза

Ако кракът боли в областта на стъпалото, тогава една от причините е остеопорозата. Болестта се развива, когато количеството калциеви йони в костната тъкан намалява. Тогава се появява не само болка, но и рискът от костни фрактури се увеличава..

Еритромелалгия

Това е рядко заболяване, при което има болка в подметката под пръстите. С болестта малките кръвоносни съдове се разширяват, температурата се повишава, появява се зачервяване, дърпаща болка в стъпалото. Болестта се развива от ревматоидни заболявания, измръзване, изгаряния.

Обикновено патологията се разпространява симетрично, тоест до 2 крака. Болката е остра, пулсираща. С прогресирането на заболяването болката ще бъде по-силна, засегнатата област може да бъде увеличена. За поставяне на диагноза се изисква да се подложи на преглед под формата на рентгенова снимка, ултразвук и анализ. За целта се свържете с хирург или ревматолог. Болестта се лекува с мехлеми, антипиретици и болкоуспокояващи.

Възрастни промени

С възрастта болките в краката са по-чести. Те могат да се подуят, да се уморят дори от малки натоварвания. Свързаните с възрастта промени водят до деформация на стъпалото отвътре. При възрастните хора костите са крехки, има изтъняване на венозните стени, намаляване на имунната система.

Болката може да бъде постоянна или временна. Лекарите обикновено предписват имуностимуланти, където има много калций, мехлеми. Предписва се и компресионно бельо и болкоуспокояващи. От традиционната медицина ефективни са тинктурите с червен пипер, хвойна и други затоплящи вещества.

Врастнали нокти на краката

Това е често срещано заболяване, което причинява много неудобства. Болката може да е около пръстите, тъй като ноктите се забиват в кожата, докато кърви. Настъпва нагнояване, температурата се повишава.

Симптомите включват неравномерни нокти, които растат в кожата на пръста. Болезнените усещания възникват при невнимателни движения. Лекарят може да предпише операция.

Диагностика

Ако страдате от болки в стъпалото при ходене под пръстите, е необходимо да установите причината за това явление. Имам нужда от консултация с травматолог и ортопед. Първичната диагноза се поставя въз основа на анкета, анализ на оплакванията, визуален преглед.

Допълнителни изследвания се извършват с помощта на:

  • Рентгенов;
  • артроскопия на малки стави;
  • ЯМР или КТ.

Лабораторната диагностика е представена под формата на допълнителен изследователски метод, при който се идентифицират маркери на възпаление и симптоми на ревматоидно увреждане на ставите. В този случай се изискват следните кръвни изследвания:

  • клиничен;
  • за ревматични тестове;
  • биохимични.

Лечение

Ако има болка в стъпалото под пръстите, лекарят предписва лечение въз основа на лабораторни и инструментални изследвания. Важно е пациентът да спазва следните съвети по време на терапията:

  • трябва да използвате ортопедични стелки, избрани индивидуално;
  • физическата активност на възпаления крак трябва да бъде намалена;
  • препоръчително е да изберете ортопедични обувки;
  • жените временно не трябва да носят токчета.

Консервативно лечение

С болки в крака, в зависимост от причината за това явление, лекарят може да предпише лекарства. Използването на такива лекарства ще бъде ефективно:

  • нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • аналгетици;
  • затоплящи мехлеми и триене;
  • хондропротектори.

В случай на нараняване на костите и връзките се използват еластични превръзки на болезнен крайник, лепяща лента, шина или гипс.

Ако стъпалото боли под пръстите, тогава масажът може да премахне дискомфорта. Процедурата подобрява локалното кръвообращение, нормализира лимфния поток, обмена в меките тъкани.

Допуска се самомасаж на краката. Състои се от леко поглаждане, триене и нежно месене. Затоплящите и обезболяващи мехлеми, гелове, които се използват при извършване на масаж, позволяват да се подобри ефектът.

Гимнастика

Лечението на болки в краката може да се извърши с лечебна гимнастика. Обикновено се предписва при тендовагинит и плоскостъпие. Упражняващата терапия включва следните упражнения:

  1. Въртене с двата крака. Препоръчително е да изпълнявате това упражнение в седнало или легнало положение с спуснати крака. Въртенето се извършва едновременно за 10 повторения във всяка посока.
  2. Трябва да повдигнете частите с пръсти. По-добре да вземете кърпа или молив от пода.
  3. На пода трябва да се търкаля малка топка. Можете да вземете тенис. Краката трябва да са голи.

Алтернативно лечение

Ако кракът боли близо до пръстите по време на ходене, тогава в допълнение към консервативното лечение може да се използва традиционна медицина. Като терапия се използват следните методи:

  1. Лечебни вани за крака. Те ви позволяват да се отървете от дискомфорта и болката. Естествени масла от розмарин, хвойна, евкалипт, лавандула се добавят към топлите вани за крака. Водата се излива в емайлиран и пластмасов съд, добавя се етерично масло (4-5 капки). Важно е температурата да е 38-40 градуса.
  2. Контрастен душ за крака. Благодарение на тази процедура се нормализира не само кръвообращението в краката, но и цялото тяло се укрепва. Препоръчително е да се извършва контрастно обливане на краката сутрин..
  3. Студено лечение. Нанасяне на съд с лед за премахване на възпаление и подуване. При тази процедура е важна мярката, за да не настъпи хипотермия. Времето за задържане на лед е 2-3 минути.

Методите на традиционната медицина трябва да се използват само когато процедурите са съгласувани с лекаря. Самолечението може да доведе до обостряне, което ще влоши състоянието.

Операция

Когато конвенционалното лечение се провали, се извършва операция. Операцията е предписана за неврома на Мортън, придружена от възпаление в лигаментните структури, растеж и пролиферация на тъкани. Процедурата е болезнена.

При откриване на травматичен неврит също се извършва операция. Болестта се развива бързо и за кратко време може да се появи хроничен стадий. В този случай силната болка продължава до операцията и само хирургът може да ги премахне.

Съдовите патологии на краката често водят до болка в подметката и под пръстите. Само здрави съдове могат да осигурят транспортиране на хранителни вещества, които са в кръвта, а разширените вени ограничават тази възможност. Има заплаха не само за краката, но и за човешкия живот.

По-добре е да се избягва опасността, да се използва помощта на съдови хирурзи, които могат сами да извършат спешна операция. Болката може да бъде опасна, тъй като съществува риск тя да е свързана със заболяване.

Предотвратяване

За да се предотврати дискомфорт и болка в стъпалата, е необходимо да се извърши профилактика. Ще поддържа краката ви здрави и красиви. Профилактиката е както следва:

  1. Не носете неудобни и малки обувки. Когато подметката се носи отвътре, са необходими ортопедични стелки. Те удължават живота на обувката.
  2. Жените не трябва да носят обувки на висок ток с тесни пръсти.
  3. Поддържайте краката си чисти и топли. Личната хигиена на краката е важна. Необходимо е да се използват омекотители, особено през лятото.
  4. Не трябва да носите синтетични чорапи, те водят до изпотяване, краката се намокрят и изсъхват бързо. По-добре е да изберете чорапи, изработени от естествени материали, които имат добра хигроскопичност.
  5. Педикюрът трябва да се прави внимателно. Важно е да се избягва надраскване и възпаление.
  6. Необходимо е да отслабнете, ако имате проблеми с краката. Правилното хранене ще помогне за това..
  7. Човек трябва да яде плодове, зеленчуци, плодове, ядки и брашно, мазни и солени храни трябва да бъдат изключени.
  8. Трябва да пиете поне два литра чиста вода на ден..
  9. Витаминните и минералните комплекси са ефективни.

По този начин причините и лечението на болката в краката са взаимосвързани, следователно се изисква диагностика. И въз основа на анализа лекарят предписва ефективни методи на терапия.

Причини за болка в стъпалото под пръстите при ходене

Често не фиксираме вниманието си върху незначителната болка, придружаваща ни по време на движение, било то ходене или други манипулации с тялото. Междувременно усещанията за дискомфорт или болка, отначало привидно незначителни, понякога се превръщат в истински проблем или сериозна патология..

Лекарите непрекъснато ви приканват да "слушате" тялото си и при най-малкия намек за болка да потърсите помощ. В случай на болка в стъпалото под пръстите по време на ходене е необходимо да се свържете с клиниката, тъй като това може да показва сериозно заболяване. Мнозина отдават това състояние на преумора на долните крайници от продължително ходене, това мнение е погрешно. Нека да разгледаме този въпрос от всички страни и да разберем с какво е изпълнена болката, която се проявява в областта на стъпалото под пръстите..

Функции на краката

Основната опорна част на долните крайници на човек е стъпалото.

Често обувките служат като източник на дразнене на тъканите на краката, когато човек изпитва дискомфорт от нискокачествени обувки или високи токчета. Има голяма вероятност за развитие на различни патологични процеси вътре в стъпалото.

Болки в плантарната част могат да изпитват хората с наднормено тегло, тъй като натоварването върху малка част от стъпалото се увеличава няколко пъти. Пациентите, които са принудени да лежат дълго време, спазвайки почивка в леглото, често страдат от изтъняване на мускулите и костните тъкани. Когато натискате подметката, докато ходите след дълго лежане, често се усеща болка, спазми и изтръпване.

Причини за болка

Ходилото и зоната между пръстите могат да наранят по няколко причини. Разкриването на факторите, които причиняват болка, е задължителна мярка, тъй като това може да послужи като причина за развитието на по-опасни заболявания и разстройства. И така, какво провокира синдрома на болката:

  • Бурситът е точно това заболяване, което може да причини възпаление и да се разпространи в областта под пръстите. Бурситът се локализира в ахилесовото сухожилие, а мястото на възпаление е периартикуларната капсула. Характеризира се с такива симптоми като оток, болка, зачервяване на кожата около ахилесовото сухожилие.
  • Неудобните обувки и изтриването, причинени от него, в крайна сметка могат да доведат до развитие на плоскостъпие. В този случай симптомите са: гърчове, изравняване на подметката, умора след кратък период и, разбира се, болка. Това заболяване може да бъде вродено или придобито. При неравномерно натоварване на стъпалото бързо възниква дискомфорт и болка, която се концентрира върху вътрешната или външната дъга.
  • Обикновено боли между пръстите и под тях при тези с наднормено тегло. Стъпалото е под силен натиск и ставите на стъпалото са деформирани. Ако дебел човек ходи достатъчно дълго, болката се усилва и става непоносима..
  • Плантарният фасциит или петата, както се нарича в таблата, също е доста честа причина за болки в краката. Това се дължи на възпалителния процес в съединителните тъкани, именно възпалението не позволява да влезе изцяло в крака и пречи на ходенето. Когато се диагностицира с шпора на петата, пациентите сутрин най-често изпитват болка. Днес много хора страдат от тази неоплазма, която се появява като следствие от хроничен фасциит..
  • При малък ставен артрит болката в краката е концентрирана в или под пръстите на краката. Влошеното възпаление е много честа причина за ограничено движение. Има зачервяване между пръстите на краката, подуване на подметката, умора при движение, скованост във фалангите и ставите след сън.
  • Остеопорозата е костна патология, която се появява на фона на метаболитните промени. Силната болка е концентрирана в стъпалото под палеца, често поради остеопороза. За спиране на силна болка е възможно само с лекарства. Пациентите изпитват изразен синдром на болка при натискане върху плантарната част на крака.
  • Поради липсата на мускулни и сухожилни тъкани може да се появи болка в областта на стъпалото. Подобни проблеми често измъчват жените по време на бременност, хората с наднормено тегло и тези, които са приковани за легло дълго време в резултат на нараняване или сериозно заболяване..
  • С възрастта съставът на връзките и ставите, тяхната структура се променя. Тази категория хора е склонна към развитие на опасни заболявания на цялата опорно-двигателна система. Болката в близкия пръст на крака е само един от симптомите.
  • Заличаващата атеросклероза може да причини много разрушителни процеси, свързани със съдовете на краката. За тези, които пушат, този проблем е особено актуален, тъй като заболяването се усложнява от излагането на никотин. В началния етап пръстите на краката и ходилата губят чувствителност и изтръпват, след което процесът се разпространява в краката. Такива вредни за здравето процеси не бива да се пренебрегват, защото ако не започнете лечение, болестта ще премине в напреднал стадий и може да доведе до ампутация на долните крайници..
  • Неврома и други доброкачествени израстъци могат да причинят болка в стъпалото. Невромът на Мортън е локализиран оток на меките тъкани, който се образува точно под или между пръстите.
  • Тендовагинитът под формата на външен оток се провокира от различни наранявания на меките тъкани, които могат да бъдат показани само чрез рентгенови лъчи. Това състояние често се случва след носене на тесни обувки и такива, които не са по размер.
  • Наранявания, навяхвания, фрактури и пукнатини на пръстите на краката често причиняват болка. Човек може неуспешно да скочи, да стъпи, просто да завърти крака си, в този случай е необходимо спешно да се консултирате с лекар, като такива наранявания, като правило, не остават без последствия.

Това не са всички фактори, които могат да причинят болка между пръстите на краката или около пръстите на краката при ходене. Понякога възглавницата за крака боли и по други причини, като неврологични или ревматологични заболявания. Такива патологии изискват комплексно лечение с помощта на медицински устройства, физиотерапия и специални устройства..

Класификацията на болката зависи от местоположението и причината. По своята същност тя може да бъде различна: остра, скучна, дърпаща, болезнена, печеща, режеща, временна, постоянна, нарастваща с физическо натоварване. По този начин, чрез характеристиките на синдрома на болката, може частично да се определи основният фактор на заболяването..

Диагностициране на заболяването

В случай, че болката бъде открита в подложката или между пръстите на краката, трябва да посетите кабинета на специалист с тесен профил. Тук може да помогне хирург, ортопед, ревматолог и травматолог. При преглед, чрез палпация, лекарят установява възможни признаци на заболяването. При липса на каквито и да било увреждания отвън, пациентът получава препоръка за по-подробно изследване на вътрешните части на стъпалото с помощта на устройства:

  1. ЯМР и томография на компютър;
  2. Рентгеново изследване на гръбначния стълб и всички крайници;
  3. Рентгенографско сканиране за откриване на възпаление или инфекция в ставните и мускулните тъкани.

Лечение

Въз основа на заключенията след диагностични мерки се поставя диагноза и се предписва лечение, което включва редица различни методи. Това зависи изцяло от естеството на заболяването, неговия стадий и местоположение..

  • Това се случва, че врастнал нокът става причина за болка, тогава не можете да направите без хирургично лечение.
  • Хормонално лечение ще бъде необходимо, ако имате заболяване като остеопороза. Тук ще ви е необходима помощта на лекарства с калций и витамини, витаминните и минералните комплекси ще бъдат добър пример.
  • Плоските стъпала се коригират с помощта на специални устройства, които са ортопедични стелки или плоски стъпала.
  • Когато нервите са притиснати, се изисква специализирана помощ от хиропрактици и физиотерапевтични упражнения с избора на уникални за този случай упражнения..
  • При механични повреди се изследва областта на стъпалото, която е била наранена, поставя се превръзка, ако е необходимо фиксиране, се прави гипсова отливка.
  • Ако болката е причинена от възпалителен процес, се препоръчва противовъзпалителна терапия с използване на лекарства, компреси, мехлеми и други лекарства.

Ако разделим медицинските методи на няколко вида, тогава можем да изтъкнем основните, които ще разгледаме по-нататък.

Консервативен начин

С този метод на лечение се предписват следните лекарства:

  • Нестероидни лекарства за външна и вътрешна употреба;
  • Лекарства за болка
  • Средства за смилане и затопляне;
  • Хондропротектори.

Традиционните лечения включват гипсова отливка, травматични шини и лента. За по-добър приток на кръв към болното място и лимфните възли може да се предпише масаж, той подобрява метаболитните процеси и подпомага заздравяването на тъканите.

Гимнастика

Лечебната гимнастика включва няколко прости упражнения:

  1. В легнало или седнало положение се препоръчва да завъртите краката в различни посоки 10 пъти;
  2. Преобръщане на малка топка по пода или вдигане (хващане) на малки предмети с пръсти.

Всички упражнения се правят с боси крака.

Народен начин на лечение

Тук си струва да се подчертаят няколко много полезни процедури, които са допълнение към горните методи:

  • Лечебните вани, в които се добавят етерични масла, билковите инфузии са много полезни за ускоряване на процеса на възстановяване. Естествените съставки под формата на хвойново масло, лавандула, евкалипт могат да подобрят кръвообращението, да отпуснат мускулите и да облекчат болката.
  • Контрастният душ за долните крайници също подобрява притока на кръв и стимулира регенерацията на тъканите.
  • Студените лосиони помагат за облекчаване на подуване и възпаление. Тук е важно да действате без фанатизъм, в противен случай може да има хипотермия, ще бъде достатъчно за 3 минути за процедурата.

Мерките за подобряване на здравето на хората не могат да бъдат предприети без съгласието на лекар.

Хирургическа интервенция

В случай, че традиционното лечение губи своята значимост и няма надежда за премахване на болката, се използва хирургичен метод. Операцията ще бъде показана за неврома на Мортън, който е придружен от възпаление в лигаментните структури, което провокира растежа и пролиферацията на тъканите. Процесът е доста болезнен, понякога, непоносим в усещания.

С развитието на травматичен неврит пациентите не могат без хирургическа интервенция, особено след като заболяването се развива бързо и се превръща в хроничен стадий за кратък период. Тук силните болки са придружени чак до самата операция и само хирургът може да облекчи болката..

Съдовите патологии на долните крайници често причиняват неприятна болка в подметката и под пръстите. За транспортирането на храна, съдържаща се в кръвта, са необходими здрави съдове, но, за съжаление, разширените вени не позволяват това. Има заплаха не само за долните крайници, но и за човешкия живот.

По този начин трябва да разберете, че болката между пръстите на краката или дискомфортът в подложката може да бъде опасна предпоставка за много опасни патологии, предотвратяването на които зависи изцяло от самия пациент..

Предотвратяване

Как да избегнем неприятности и да се предпазим от болка в стъпалото на краката си? Има няколко прости правила, спазването на които ще ви позволи да поддържате краката си здрави и красиви..

  1. Прегледайте обувките си и се сбогувайте с този, който е неудобен или малък за вас. Ако подметката е износена от вътрешната страна на обувката, купете ортопедични стелки и ги поставете вътре, те ще ви помогнат много и ще удължат живота на любимите ви обувки или обувки.
  2. Жените трябва да избягват да носят обувки с високи токчета и тесни пръсти.
  3. Краката трябва да се поддържат чисти и топли. Трябва да се спазва лична хигиена, независимо от умората или ограниченията във времето. Просто е необходимо да използвате кремове с омекотяващ ефект, особено през лятото, когато краката се изпотяват, бързо се замърсяват и напукват..
  4. Избягвайте синтетичните чорапи, те провокират изпотяване и краката започват да се мокрят и болят. Вземете парите и си купете чорапи от естествени тъкани с добра хигроскопичност.
  5. Внимавайте с педикюра, избягвайте драскотини и още повече възпаления.
  6. Отслабнете, ако имате проблем с краката. Вашето тяло ще се възползва по всякакъв начин. Правилното хранене ще помогне в това трудно и дългосрочно събитие, ще подобри метаболизма и метаболизма.
  7. Включете плодове, зеленчуци, плодове, ядки в диетата, като се откажете от всички брашна, мазни, солени.
  8. Режимът на пиене трябва да се спазва ежедневно, а не от време на време. Пийте поне 2 литра всеки ден.
  9. Прилагайте витаминни и минерални комплекси.

Отзиви

Когато топката на крака боли при ходене и има дискомфорт и дискомфорт между пръстите на краката, е неприемливо да се игнорират тези явления. Не „забивайте болестта в ъгъла“, в противен случай след кратък период от време тя ще ви отговори напълно: усложнение, хроничен стадий и клинична преходност, които могат да бъдат спрени само на операционната маса.