Защо боли петата при ходене: причини за болка в петата след сън, методи за лечение

Ако петата боли при ходене и няма видими увреждания на кожата, тогава трябва да посетите ортопед. Това е един от характерните симптоми за развитие на патологии, които реагират добре на терапията в началния етап на развитие. Навременната диагностика на ставни заболявания и компетентното им лечение ще избегнат сериозни усложнения..

Защо петата може да боли при ходене

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Причините за болката в петата по време на движение могат да бъдат различни - от обичайните сухи мозоли до развитието на сериозни патологии, като ревматоиден, псориатичен артрит или анкилозираща спондилоартроза. Дискомфортът в стъпалото може да бъде предизвикан от туберкулоза, остеомиелит, епифизит, периостит, хондропатии и невропатия на тибиалния нерв. Появата на болезнени усещания по-често 2-3 пъти седмично с висока степен на вероятност показва развиваща се патология.

Атрофия на подкожната мастна подложка в петата

Атрофия или намаляване на размера на мастния слой в петата се наблюдава при рязка загуба на тегло. Тъй като тази тъкан изпълнява амортизираща функция, при почивка на стъпалото възникват неудобни усещания. Атрофията често се развива с рязко увеличаване на физическото натоварване, което се случва по време на интензивни спортни тренировки, ходене на дълги разстояния.

Ахилит

Ахилесовото сухожилие се възпалява поради прекомерен постоянен стрес и носене на тесни обувки на висок ток. Водещият симптом на ахилита е болка в областта на петата, утежнена от движение. Подуване, подуване на кожата също показва възпаление на сухожилията..

Ако човек не потърси медицинска помощ, тогава с рязко намаляване на имунитета се развива гноен процес. В този случай става невъзможно да се движите дори из стаята. При острия ход на възпалителния процес е възможно разкъсване на сухожилни влакна.

Бурсит

Бурситът е възпаление на една от бурсите на стъпалото, обикновено локализирано в ахилесовото сухожилие и калканеуса. Възпалението възниква в резултат на микротравми (например пукнатини или пробиви), прекомерен стрес, вродени малформации, повтарящ се артрит, ендокринни или метаболитни нарушения. Най-острите, потрепващи болки се появяват, когато патогенни микроорганизми, обикновено стафилококи, проникнат в петата. Те са придружени от подуване, зачервяване на кожата, повишаване на местната телесна температура.

Дълго стойте на крака

Това е естествена причина за болка не само в петата, но и в коленете, глезените и цялото стъпало. Те възникват в резултат на пренапрежение на мускулите на прасеца, натрупване на млечна киселина в тях, дразнещо меките тъкани, провокиращо неприятно усещане за парене. Болезнеността обикновено изчезва след кратка почивка.

Трябва да се направи консултация с лекар, когато вените на прасците, краката са подути, появят се „мрежи“ и „звездички“, които са специфични за патологиите на кръвоносните съдове. Нарушение на кръвообращението може да предизвика болка в петата.

Гръбначни заболявания

Остеохондрозата на гръдната или лумбосакралната локализация, анкилозиращият спондилит, тежката сколиоза или кифоза са придружени от неправилно разпределение на натоварванията върху гръбначните структури и краката. В такива случаи болката в петата предшества много по-сериозни симптоми - скованост на малки стави, възпаление и разрушаване първо на хрущялни, а след това и костни структури. За да се отървете от дискомфорта при ходене, ще позволите само лечение на основната патология на гръбначния стълб.

Инфекции

Инфекциозни агенти (вируси, бактерии, гъби) по различен начин навлизат в лигаментите, мускулите, сухожилията, ставните кухини. Това обикновено се случва при наранявания, които включват увреждане на кожата. От неговата повърхност епидермалният или Staphylococcus aureus проникват в дълбоките тъкани. Патогенните микроорганизми също могат да бъдат пренасяни от кръвния поток от първични огнища, разположени в органите на дихателната, пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. В допълнение към болката в петата, телесната температура и изпотяването се увеличават, се появяват диспептични разстройства (гадене, липса на апетит).

Затлъстяване

Излишното тегло може да причини болка в краката, но само ако се натрупа за кратък период от време. Ако телесното тегло непрекъснато се увеличава, то петите "свикват" с възникващите натоварвания.

Затлъстяването е една от най-честите причини за възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии. Следователно е възможно артрит или артроза да се прояви с болка в петата..

Тумори

Болката се проявява клинично от салком на калканеума - злокачествено новообразувание, излъчвано от клетъчните елементи на съединителната тъкан. В началния етап на образуване на тумора се появява само лек дискомфорт, но тежестта им постепенно се увеличава. Придружаващите симптоми показват сарком на калтенеуса - анемия, бърза загуба на тегло, липса на апетит.

Пренапрежение на фасцията

Носенето на неудобни обувки, постоянното натоварване на стъпалата провокира пренапрежение на фасцията - мембраните на съединителната тъкан, които покриват съдовете, нервите и образуват калъфи за мускули. Ако причината за болката не бъде отстранена, тогава следващият етап може да бъде остро възпаление, при което движението ще бъде много трудно..

Подагра

Подаграта обикновено засяга първо ставата на палеца на крака. Но болката от нея често се излъчва (разпространява) по цялото стъпало, включително петата. Тази патология се развива от нарушение в регулирането на пуриновия синтез. Солите на пикочната киселина започват да кристализират и се отлагат в ставната кухина, причинявайки дразнене и възпаление на меките тъкани и синовиалните мембрани. Водещите признаци на подагричен пристъп са остра болка, зачервяване на кожата, повишаване на местната температура.

Проблемни обувки

Това е най-честата причина за болка в петата. Те се появяват, когато се носят обувки на висок ток или на плоска подметка. В този случай съществува риск от микротравма на хрущяла на ставите и тяхното по-нататъшно унищожаване. Трофизмът на хрущялните тъкани също е нарушен поради нарушения на кръвообращението в резултат на съдово притискане. И когато се износят нови, лошо обути обувки, кожата се наранява на петите, провокирайки силна болка при всяка стъпка.

Петна шпора или плантарен фасциит

Тази патология се характеризира с появата на болезнени усещания в петата с възпалителен произход. Причините за развитието на петата е разтягане или продължителна травма от растежа на плантарната фасция на калканеуса. Това обикновено е резултат от дълъг престой на краката, плоскостъпие или увреждане на костните структури на стъпалото. Фасцията се възпалява, провокира образуването на костен растеж. А той от своя страна постоянно я наранява. Такъв порочен кръг води до появата на болка само при ходене, но и в покой.

Реактивен артрит

Това е асептично възпаление, което засяга ставите, едновременно или след извънставната инфекция. Тя може да бъде дихателна, чревна, урогенитална. Важна роля в патогенезата на реактивния артрит играе свръхреакцията на имунната система към проникването на инфекциозни агенти. Тя започва да произвежда антитела, които атакуват собствените клетки на тялото. В допълнение към болката в петата, има подуване и зачервяване на кожата, ограничение на движенията.

Контузии на калканеуса

Ударът на петата върху твърда повърхност винаги причинява болка. Интензивността му постепенно намалява, особено когато натоварването на стъпалото е ограничено. Но след няколко часа се образува възпалителен оток. Притиска чувствителните нервни окончания, което отново води до повишена болка. И след няколко дни на мястото на отока се образува обширен хематом. Веднага след тежко нараняване трябва да отидете в спешното отделение за рентгенова снимка и да изключите фрактура.

Диагностични правила

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Поради многото и различни причини за болка в петата, първоначалната диагноза рядко се поставя въз основа на оплаквания на пациента и външен преглед. Общо клинични кръвни изследвания се извършват за откриване на анемия или левкоцитоза. Резултатите от биохимичните тестове ще помогнат за изключване или потвърждаване на автоимунни патологии. Извършват се и следните инструментални изследвания:

• Рентгенова снимка на глезенната става, костите на стъпалото в две проекции;
• спирална КТ, ЯМР;
• остеосцинтиграфия - радионуклидна диагностика с използване на контраст;
• рентгенова снимка на гръдния кош и корема;
• денситометрия за изключване на костната резорбция.

При съмнение за неоплазма се показва изследване за туморни маркери - специфични вещества, отпадъчни продукти от тумора. Видовете инфекциозни агенти и тяхната чувствителност към антибиотици се откриват чрез бактериална култура в хранителната среда на биологичните проби.

Кой лекар лекува болка в петата

Ако няма очевидни причини за болка в петата, например, мазоли, тогава е невъзможно да ги диагностицирате сами. Препоръчително е да се свържете директно с ортопед, занимаващ се с лечение на патологии на опорно-двигателния апарат. Можете също така да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. Въз основа на техните резултати пациентът ще бъде насочен към лекари с тясна специализация: ревматолог, ортопед, хирург, специалист по инфекциозни болести, ендокринолог.

Ако подозирате, че болката в петата е причинена от нараняване, трябва незабавно да се свържете с травматолог.

Първа помощ

В случай на остра болка легнете, придавайки на стъпалото положение, при което тежестта на дискомфорта е минимална. За удобство можете да поставите плътна ролка или възглавница под подбедрицата. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) - Nise, Ketorol, Ibuprofen трябва да се използват като болкоуспокояващи. Не приемайте повече от една таблетка, особено ако имате гастрит или стомашна язва.

Ако болката продължава и дори става по-силна, тогава трябва спешно да потърсите медицинска помощ..

Преди поставяне на диагнозата не трябва да се използват студени компреси, тъй като в случай на съдови нарушения те ще предизвикат усложнение. Изключение прави нараняване на петата:

• тежка синина;
• дислокация;
• увреждане на мускулно-сухожилния апарат, сухожилия.

В тези случаи трябва да прикрепите торбичка, пълна с кубчета лед и увити в дебела кърпа към петата за 10 минути. Процедурата трябва да се повтаря на всеки час, за да се премахне болката и да се предотврати оток..

Загряването (вани за крака, нагревателни възглавнички) също е противопоказано преди поставяне на диагнозата. Ако възникне възпалителен процес в структурите на петите, тогава под въздействието на топлина той бързо се разпространява в здрави тъкани.

Методи на лечение

Болката в петата при ходене не може да бъде премахната без терапия за патологията, която я е провокирала. Лекарите започват да лекуват автоимунни, инфекциозни, реактивни, дегенеративно-дистрофични заболявания веднага - веднага след поставяне на диагнозата. Практикува се интегриран подход, като се използват местни и системни лекарства, физиотерапия и масажни процедури, ЛФК.

В случай на остра болка, която затруднява движението, пациентите получават щадящ режим. Всеки стрес върху стъпалото трябва да се избягва. За това се предписва носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези или еластични превръзки. Можете да се движите из стаята само с бастун или патерици.

Физиотерапия

Мерките за физиотерапия се използват като независими методи на лечение, но по-често се комбинират с курс на лекарства и упражнения. За спиране на остра болка, обикновено придружаваща възпаление, електрофореза или фонофореза с глюкокортикостероиди, НСПВС, анестетици помага. По време на рехабилитационния период тези процедури се извършват с хондропротектори, витамини от група В. За да се премахне болката в петата, лекарят може да предпише няколко сесии от следните физиотерапевтични мерки:

• магнитотерапия;
• лазерна терапия;
• UHF терапия;
• терапия с ударна вълна;
• галванични токове.

След спиране на възпалението се практикуват апликации с озокерит или парафин. Използват се акупунктура, балнеолечение с кал и минерални води, хирудотерапия (лечение с медицински пиявици).

Медикаментозна терапия

За лечение на автоимунни патологии, клинично проявяващи се с болка в петата, се използват основни средства, имуносупресори, които коригират функционирането на имунната система, например, метотрексат. При инфекциозна лезия на калциените структури се провежда антибиотична терапия с цефалоспорини (цефотаксим, цефтриаксон), макролиди (азитромицин, кларитромицин), полусинтетични пеницилини (амоксиклав, аугментин). В терапията агентите с аналгетични ефекти също се използват директно за премахване на болката:

• НСПВС с активни съставки нимезулид, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, мелоксикам, лорноксикам, кеторолак;
• глюкокортикостероиди за лекарствени блокади - триамцинолон, флостерон, дипроспан, дексаметазон, метилпреднизолон;
• мускулни релаксанти при мускулни спазми - Sirdalud, Midocalm, Baklosan.

След облекчаване на острото възпаление, мехлемите и геловете със затоплящ, локален дразнещ и разсейващ ефект помагат да се справите с болезнеността на петата. Това са Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Оперативна намеса

С неефективността на консервативната терапия, включително болка, която не може да бъде елиминирана с лекарства, е показана хирургическа интервенция. Операциите се извършват със силно разрушаване на хрущялната тъкан и тежка деформация на костните структури. Извършва се артродеза, при която ставата е изкуствено фиксирана в оптимално положение и след това постепенно се вкостява. Но за да се запази пълният обхват на движение, често се използва ендопротезиране - замяна на ставата с имплант.

В зависимост от вида на диагностицираната патология операцията може да се извърши по различни начини, например чрез отстраняване на част от костта, секвестрация или петна на шпората. Хирургическа интервенция е показана и след откриване на злокачествено или доброкачествено новообразувание.

Лечение с народни средства

След основната терапия лекарите имат право да използват народни средства. Препоръчително е да ги използвате на етапа на стабилна ремисия на хронични заболявания или по време на периода на рехабилитация след минали инфекции. Съставът на продуктите, произведени по рецептите на традиционната медицина, включва различни съставки, главно от растителен и животински произход. Някои от тях в най-добрия случай не са терапевтични, а в най-лошия - опасни. Ето защо, преди да започнете лечението, е задължително да се консултирате с лекар относно неговата целесъобразност..

Народни средства за лечение на болка в петата	Характерни черти на готвенето
Анестетичен мехлем	Смелете 30 г ланолин и чаена лъжичка тинктура от червен лют пипер в хаванче до гладка смес. Добавете няколко капки етерични масла от хвойна и розмарин, добавете на малки порции 100 г медицински вазелин. Втрийте в петата от болка
Компресирайте	Пасирайте пресен голям лист от хрян, намажете с мед, прикрепете към петата. Закрепете с найлоново фолио и марля превръзка, задръжте около час
Билков чай	Изсипете една чаена лъжичка елекампан, лайка, невен, жълт кантарион, мащерка в термос и залейте 2 чаши вряла вода. Оставете за един час, охладете, прецедете, пийте по 100 ml 3 пъти на ден след хранене

Възможни усложнения

Всяка възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология има свой списък с възможни усложнения. При липса на медицинска намеса интензивността на болката в петата само се увеличава. За да намали тежестта им, човек започва да куца, натоварвайки симетрични стави. И това често води до постепенното им унищожаване, промяна в структурата на хрущялната и костната тъкан..

Ако пациентът не потърси медицинска помощ, тогава започва процесът на сливане на ставното пространство. В последния си етап настъпва частично или пълно обездвижване (анкилоза).

Предпазни мерки

Елиминирането на факторите, които провокират увреждане на меките, хрущялните и костните тъкани от обичайния начин на живот, ще помогне да се предотврати появата на болка в петата. Това е носене на неудобни обувки, ходене по хлъзгави или неравни повърхности или дълго време на крака. Лекарите препоръчват, ако е необходимо, да отслабнете, да замените мазните храни в диетата с пресни зеленчуци, плодове и плодове, а също така да откажете пушенето и пиенето на алкохол..

Боли петата и боли да стъпваш: какво да правиш

По какви причини може да се появи болка в петата при ходене? Как да процедирам и при кой лекар да се обърна? Възможно ли е да се справя сам с проблема? Нека се опитаме да го разберем!

Защо боли петата и боли да стъпвате по нея

Болката в петите може да бъде проява на редица патологии..

Артрит

Артритът е възпаление на ставната повърхност. Обикновено в процеса участват субталарните и талокалканеонавикуларните стави. Разграничават се също подагричен и травматичен артрит на петата. Подаграта се развива в резултат на отлагането на уратни кристали в тъканите, травматично е следствие от нараняване (натъртване, изкълчване или фрактура на една от костите, образуващи петата).

Болестта може да бъде както остра, така и хронична. В първия случай дискомфортът възниква внезапно и изчезва след лечението. Ако заболяването е придобило хронична форма, болката в петата се появява периодично на фона на обостряне на основното заболяване, след физическо натоварване или хипотермия.

Най-често артритът на петата се появява в резултат на предишна инфекция (чревна или дихателна). Пациентът се притеснява от болка, възможни са висока температура, конюнктивит и катарални симптоми. Артритът обикновено засяга и двата крайника. Има оток около ставата, евентуално зачервяване на кожата. Пациентите сравняват болката с усещането за „нокът в петата“. Болезнените усещания не изчезват дори през нощта, което може да наруши съня.

За лечение на заболяването се използват антибиотици, глюкокортикостероиди, болкоуспокояващи.

Артроза на петата

Артрозата на петата се счита за женско заболяване. Най-често засяга жените, които предпочитат обувките на висок ток. Поради неправилно разпределение на телесното тегло, ставата се възпалява, метаболитните процеси се нарушават, което води до разрушаване на хрущялната тъкан и поява на болка в петата.

На повърхността на засегнатата става се появяват израстъци (остеофити), в резултат на което тя може напълно да загуби функциите си.

Симптомите на артроза са както следва:

• ставата прави хрускане при движение;
• има болка в петата, която се влошава към края на деня;
• около кожата на петата се зачервява, местната температура се повишава, възможно е подуване.

Лечението на артрозата се извършва с използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства и хондропротектори. За съжаление, ако ставата е претърпяла сериозни щети, пълното й възстановяване е невъзможно. Поради това е препоръчително лечението да започне веднага след появата на първите симптоми..

Бурсит

При калциевия бурсит се засяга ставната капсула (бурса), която свързва мускулите на подбедрицата и петата на костта. Болестта се появява при големи натоварвания на краката (продължително бягане, ходене, скачане на въже).

В първия стадий на заболяването петата боли по време на движение. С напредването на бурсита се отбелязва болка в покой. Болката се появява над петата, кожата се зачервява и се появява подуване. Ако не се лекува, може да възникне възпаление, изпълнено с такива опасни усложнения като сепсис и флегмон..

За лечение на бурсит се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства и глюкокортикостероиди. Когато е прикрепено бактериално възпаление, се използват антибиотици. Ако ексудатът се образува в засегнатата област, той се отстранява хирургично..

Фасциит

При фасциит възпалението засяга мускулите, сухожилията и сухожилията. Развива се в резултат на плоскостъпие, носене на неудобни обувки, претоварване на краката. Фасциитът е често усложнение на автоимунни и ендокринни патологии (захарен диабет, анкилозиращ спондилит и др.).

Фасциитът се характеризира с тъпа, болезнена болка в петата, която се влошава при опит да се облегне на засегнатия крайник. При продължителни натоварвания тъканите се подуват, температурата на стъпалото се повишава, възниква хиперемия на кожата.

За лечение се използват хондропротектори, противовъзпалителни лекарства и терапевтични блокади.

Шпора на петата

Шпората на петата се причинява от трайно нараняване на петата. В резултат на това върху костта се образува израстък (остеофит), поради натиска на който върху околните тъкани боли петата. Дължината на остеофита е от 3 до 12 mm. Острият край е насочен към пръстите на краката.

Най-често шпора се появява при жени на възраст над 40 години, които предпочитат неергономични обувки (твърде тесни, високи токчета и т.н.).

Шпората на петата причинява остра болка, от която пациентите страдат особено в сутрешните часове веднага след изправяне. Болката отшумява при ходене, но се усилва след натоварване. В засегнатата област се появяват отоци и хиперемия.

За лечение се препоръчва използването на стероидни лекарства и болкоуспокояващи. Физиотерапията, съчетана с носенето на ортопедични стелки, може да постигне добри резултати. В напреднали случаи се препоръчва хирургично отстраняване на остеофита.

Тенденит

При тендинит се появява болка в петата, придружена от усещане за напрежение в мускула на прасеца. Подвижността на ставите е ограничена. За пациента е трудно да стои на пръсти или да огъва стъпалото. При шофиране може да възникне характерно скърцане..

Лечението се извършва с помощта на противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи. Освен това се препоръчват терапевтични упражнения и физиотерапия.

Еритромелалгия

Има две форми на заболяването:

• Основна. Среща се при пациенти на възраст 25-40 години. Засяга и двата крака, симптомите са доста изразени;
• Втори. Това е следствие от множествена склероза, остеохондроза, микседем и други хронични системни патологии. Болката в петата в хроничната форма е лека, краката са засегнати асиметрично.

Болката в краката с еритромелалгия се появява внезапно. Има изгарящ, пулсиращ характер. Често пациентите спускат краката си в студена вода, за да се отърват от дискомфорта. Болката отшумява за една и половина до две минути сама. По време на атака краката се зачервяват поради разширяването на капилярите, когато ги докоснете, усещате топлина, отделя се голямо количество пот.

За да се отървете от болестта на Mitchell, е необходимо да се лекува първичната патология, довела до появата му. Като правило заболяването се развива, ако е засегната вегетативната нервна система. За терапия се използват витаминни комплекси, които подобряват функционирането на нервната система, както и антихистамини и лекарства, които свиват кръвоносните съдове.

Остеопороза

Остеопорозата на калканеуса се развива в резултат на изтъняване и повишена чупливост на костната тъкан. Остеопорозата може да възникне поради недостатъчен прием на калций от храната или поради свързани с възрастта промени. Прекомерното тегло, прекомерният стрес върху ставата и наличието на хронични заболявания на ендокринната система (захарен диабет) влошават процеса.

Остеопорозата може да бъде безсимптомна. Намерете го, когато костта е счупена и болката в петата, причинена от нея.

Терапията е насочена към обогатяване на организма с калций и укрепване на костната тъкан. Ако остеопорозата е свързана с настъпването на менопаузата, се използва хормонална терапия с естрогенни препарати.

Наранявания и натъртвания

Болката в петата може да бъде свързана с нараняване. Обикновено петата страда след скок от голяма височина. Засегнатият крайник се зачервява, набъбва, подвижността в него може да намалее.

Обикновено диагнозата не е трудна: болката е свързана с нараняване и рентгеновата снимка показва увреждане на костната тъкан или сухожилния апарат.

Лечението зависи от вида на нараняването. Препоръчват се обездвижване (ограничаване на подвижността на крайниците), прием на витаминни комплекси, които ускоряват регенерацията на тъканите, както и обезболяващи средства.

Болест на север

В детството калканеусът се състои от два отделни фрагмента, свързани с хрущял. Ако детето постави твърде много тежест върху крака, хрущялната тъкан може да бъде повредена. Резултатът е възпаление, което предотвратява нормалното образуване на калканеуса..

Засегнатият крак се подува, боли по време на тренировка. Често детето се опитва да изправи крака колкото е възможно повече, за да намали болката. Ако момче се оплаква, че го боли петата, трябва незабавно да посетите лекар. Ако не се лекува, функцията на крайниците може да бъде нарушена до такава степен, че човек да остане куц за цял живот..

Болестта на Север се лекува с физиотерапия (електрофореза с калций и новокаин). Калциевите добавки могат да се прилагат и през устата. Поради навлизането на този микроелемент в тялото, процесът на осификация на петата се ускорява. Използват се и болкоуспокояващи.

Причини за болезнено състояние при жените

При жените болката в петата може да бъде причинена от следното:

• носенето на неподходящи обувки. Обувките на висок ток и обувките, притискащи стъпалото, могат да доведат не само до неправилно разпределение на товара, но и до затруднено кръвообращение;
• физически упражнения. Болката в петата често се причинява от упражнения. Скачането на въже и бягането с неправилно подбрани обувки са особено опасни;
• остеопороза. При остеопороза костите стават по-крехки и по-вероятно да бъдат увредени. Фрактура на костите, които образуват петата, може да се прояви само като болка и произтичащата от това трудност при поддържането на стъпалото. Фрактурите на калканеума могат да се излекуват сами, без да се налага лечение. Такова нараняване обаче показва изтъняване на костната тъкан, изискващо лечение;
• бременност. По време на бременност телесното тегло се променя драстично, което увеличава натоварването на долните крайници;
• плоски стъпала. Когато арката на стъпалото се променя, не само петата може да боли: се забелязва дискомфорт в мускулите на прасеца;
• наднормено тегло. Прекомерното телесно тегло е свързано с повишено натоварване на краката. Резултатът е болка в петата.

Какво да направите, ако петата ви боли силно при ходене

Ако петата ви боли при ходене, първо трябва да посетите лекар. Самолечението е неприемливо: само професионалист може да установи причината и да избере оптималното лечение.

За облекчаване на болката могат да се използват болкоуспокояващи (Ибупрофен, Парацетамол). НСПВС с аналгетичен ефект не могат да се използват постоянно: това може да причини развитието на гастрит и стомашни язви. Такива лекарства трябва да се използват само за облекчаване на симптомите, преди лекарят да избере подходящия режим на лечение за откритата патология..

За да укрепите хрущялната тъкан, можете да приемате хондропротектори и мултивитаминни комплекси..

Как да се лекува болка в петата

Лечението на болката в петата зависи от патологията, която е причинила симптома..

Обикновено за лечение се използват следните групи лекарства:

• глюкокортикостероиди, които облекчават възпалението;
• болкоуспокояващи (НСПВС), които позволяват да се намали интензивността на болката;
• хондропротектори;
• калциеви препарати;
• мехлеми, които облекчават подпухналостта и облекчават възпалението.

Важно е да запомните, че болката в петата не е заболяване, а симптом на това. Облекчаването на болката не е единствената цел на лечението. Ето защо в никакъв случай не трябва да приемате болкоуспокояващи постоянно и да отлагате посещението при лекар. При някои патологии неправилното самолечение може да причини загуба на подвижност на крайниците и увреждане..

Физиотерапевтичните процедури, масажът и специално подбраните физически упражнения помагат да се постигне добър ефект за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат..

Как да си помогнете у дома

Вкъщи следните мерки ще помогнат за облекчаване на синдрома на болката:

• вани с екстракт от сол или борови иглички. Ваните трябва да имат температура от 35-36 градуса. Ако болката в петата е причинена от нараняване, в ранните дни се препоръчват студени компреси. След 2-3 дни, за да ускорите изцелението, можете да отидете в баните;
• самомасаж. Техники за самомасаж може да преподава ортопед хирург. Масажът трябва да се прави деликатно и внимателно. Ако кожата над засегнатата става е зачервена и подута и докосването й причинява болка, масажът е противопоказан;
• щадящ засегнатия крайник. Крак, който има болна пета, не трябва да се претоварва. В случай на остра болка, не трябва да разчитате на засегнатия крайник, да ходите много и активно да вършите домакинска работа;
• мехлеми с аналгетичен ефект на основата на кетонал и други НСПВС. Първо, мехлемът трябва да се нанесе върху малка част от кожата, за да се разбере дали има алергия към компонентите, съставляващи лекарството..

Предотвратяване

За да се избегне болка в петата, се препоръчва:

• изберете правилните обувки. Обувките трябва да имат височина на тока 2-5 сантиметра: именно тази дължина се счита за оптимална. Плоската подметка може да причини плоски стъпала, а високата пета причинява неправилно разпределение на телесното тегло върху стъпалото;
• не претоварвайте крайниците. Избягвайте интензивни тренировки, дълго бягане, скачане;
• приемайте калциеви добавки. Калцият укрепва костната тъкан, помага да се избегнат остеопороза и фрактури. Преди да започнете прием на курс, трябва да се консултирате с Вашия лекар: при някои заболявания (например при хронична бъбречна недостатъчност или холецистит) калциевите препарати са противопоказани;
• пийте мултивитаминни комплекси;
• не спазвайте строги диети. Когато тялото не получава необходимите протеини, мазнини и въглехидрати, страдат всички органи и системи, включително мускулно-скелетната система;
• редовно се подлагат на диспансерни прегледи. По време на изследването е възможно ранно откриване на патологични процеси, един от симптомите на които може да бъде болка в петата;
• отървете се от излишните килограми. Излишното телесно тегло води до повишен стрес на краката. Теглото трябва постепенно да се намалява под наблюдението на диетолог.

Ако петата боли дълго време, този симптом не трябва да се пренебрегва. Важно е веднага да посетите лекар, за да откриете причината за болката и да започнете лечението. Загубеното време може да доведе до необходимост от операция.!

Защо боли петата при ходене: причини и методи на лечение

Нашите пети са важна част от стъпалото. С тяхна помощ се създава опората на тялото, напрежението, което възниква при всяка физическа активност, става по-слабо. Благодарение на тази част гръбначният стълб е защитен.

Калканеусът е доста голям, но е по-податлив на различни наранявания от другите кости. Кръвоносните съдове, сухожилията и нервните влакна също преминават през тази област..

Причини за болка в областта на петата

Много хора се чудят защо боли петата? Причините за това са много, включително развитието на болести. При ходене може да се появи болезненост:

• поради наднорменото тегло;
• изтъняване на подкожния слой на петата;
• използване на неудобни обувки;
• ежедневен джогинг на дълги разстояния;
• продължително стоене.

Понякога боли петата при ходене под въздействието на системни заболявания. Един пример е ревматоидният артрит. Това е сериозно ставно заболяване, което може да доведе до различни усложнения. Болката първо се появява при ходене, след това става постоянна.

Друга причина е анкилозиращият спондилит, когато се усеща силна болка в калканеуса, която е невъзможна за изправяне. Патология може да възникне и поради натрупването на соли на пикочната киселина, които причиняват трепет и подуване.

Понякога дискомфортът е свързан не със специфичен проблем, а на фона на психологически проблеми. Болката в този случай е реална, но няма физиологични патологии..

Сред предпоставките има инфекциозни заболявания:

• Реактивен артрит. Провокиращите фактори са инфекциозни заболявания с латентна форма.
• Костна туберкулоза. Появяват се гнойни образувания, костното вещество губи свойствата си. Това води до деформация на краката и куцота..
• Остеомиелит на петата. Състои се от възпаление на съставните области на костната тъкан.

Предпоставките могат да имат травматичен характер. В такива ситуации говорим за разтягане на сухожилията и тяхното разкъсване, натъртвания на петата зона. В последния случай съединителните тъкани се възпаляват. При фрактури се отбелязва деформация на стъпалото, появява се натъртване.

При болки в петата причините и лечението са тясно свързани. Лекарят назначава срещи след провеждане на изследвания, вземане на анамнеза и проучване на симптомите.

В продължение на много години се борите с болки в ставите без успех? "Ефективно и достъпно лекарство за възстановяване на здравето и подвижността на ставите ще помогне след 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операцията е правила преди."

Основната предпоставка за появата на болка в стъпалото при децата е болестта на Шинц. Забелязано е, че при момичетата по-често петата боли до осем години, при момчетата - до 10. Основният симптом на заболяването е болката, която се локализира на гърба на петата. Тази патология води до постоянни нарушения на кръвоснабдяването на костната тъкан на стъпалото..

В детството болестите могат да бъдат свързани с плоскостъпие. Ако не започнете да коригирате проблема своевременно, има голяма вероятност от изкривяване на гръбначния стълб, което провокира появата на болка.

Видове болки в петата при ходене

Има няколко вида болки в краката:

• Болезнено. Този модел на болезненост често се свързва с бързото наддаване на тегло. Често се среща при бременни жени, които носят високи платформи или токчета. Болест като фасциит може да причини болки в петата. Именно възпалението на връзките държи костите в правилната позиция..
• Остър. Възниква, когато костта в петата е счупена, тежки натъртвания.
• Пулсиращо. Възниква на фона на развитието на бактериална инфекция или гъбички.
• Дърпане. Тя може да бъде както временна, така и временна. Появява се в нарушение на връзките, възпалителни процеси.

При бременни жени болката в петата при ходене може да се появи час след започване на движение. По-често се появява в късния следобед, преминава след раждането. Понякога жената, която е в позиция, не изпитва дискомфорт, но след раждането става много трудно да ходи. Лекарят може да предложи увреждане на лумбалния нерв.

Ако кракът боли след сън, можем да приемем появата на шпора. Тя понякога започва да се притеснява през нощта, причинявайки безсъние..

Диагностика

При първоначалното назначение лекарят провежда общ преглед. Рентгеновата снимка е достатъчна за откриване на травма, шпори или фасциит. Ако боли лявата или дясната пета, може да се използва ултразвуково сканиране. Тя ви позволява да идентифицирате възпалителния процес в тъканите, наличието на образувания.

Тези методи не са ефективни във всички случаи. ЯМР се използва за идентифициране на проблеми, свързани с ахилесовото сухожилие. Ако подозирате наличието на системни заболявания, лекуващият лекар може да включи високоспециализирани лекари. Например се предписва биохимичен кръвен тест за откриване на ревматоиден артрит. Също така е необходимо, ако подозирате диабет..

Лечение на болка в петата при ходене

След установяване на причината за болката в петите може да се предпише медикаментозно, хирургично или алтернативно лечение. Във всеки случай трябва да ограничите подвижността на крака, опитайте се да ходите по-малко до момента на пълно възстановяване.

Болката в дясната или лявата пета може да бъде премахната с леден масаж, последван от загряване. В ранните дни се препоръчва тази процедура да се прави до 4 пъти на ден. Общото време на експозиция може да бъде до 7 минути.

Ако петата ви боли след бягане, използвайте супинатори или специални опори за пета по време на натоварване. Те се продават в аптека, позволяват ви да облекчите натоварването, което възниква върху засегнатата област.

Определено трябва да потърсите медицинска помощ, ако:

• симптомите не изчезват в рамките на една седмица;
• има подуване в областта на стъпалото;
• освен болка има и изтръпване;
• всяко движение води до разпространение на неприятни усещания в целия крайник.

Лекарства за петите

Ако петата кост боли по време на ходене, могат да бъдат предписани външни лечения: различни мехлеми, гелове и кремове. Сред ефективните средства са:

• Кеторол. Съставът съдържа компонент, който бързо облекчава възпалението. Можете да прилагате продукта три пъти на ден..
• Индометацин. Подходящ както за облекчаване на болката, така и след операция. Предимствата включват факта, че агентът не се абсорбира в местния кръвен поток..
• Бетадион. Помага при заболявания като подагра, артрит, петна. Не втривайте продукта, докато се абсорбира напълно. След нанасяне върху повърхността на дермата остава тънък филм от лекарството.

Цялостно лечение

Независимо от заболяването се препоръчва комплексен ефект. Подходящ за това:

• кални апликации;
• вани с минерали;
• инжекции с лекарства.

Фокусирането върху само един вид лечение намалява вероятността от системен ефект. Ако краката ви болят над петата или самото стъпало, Вашият лекар може да предпише инжекции със стероиди. Те са ефективни, ако консервативните методи не работят..

Освен това може да се използва терапия с ударни вълни. Ефектът се постига чрез използването на специална техника. С негова помощ високоенергийните звукови вълни се излагат през кожата в болезнената област на стъпалото. Ефективни методи са UHF, лазерно лечение и магнитотерапия. За да се осигури по-бързо възстановяване, се препоръчва провеждането на терапевтични упражнения, фокусиране върху масажните сесии и плуването.

Отдавна забравено лекарство за болки в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Методи на традиционната медицина за лечение на петата

Ако разбирате точно защо петите ви болят при ходене, можете да изберете най-удобния метод за лечение за себе си. При наличие на шпори или пукнатини, които водят до болка, помагат вани с фурацилин. Процедурата ще изисква 2 таблетки, малко ябълков оцет и мед. Краката трябва да се пара на 20-30 минути. След приготвяне на пара се прилага глинен кекс, който се увива в кърпа.

Черната ряпа облекчава възпалението и подуването в областта на петата. Трябва да се настърже. Компреси се правят през цялата нощ. Курсът на лечение се избира индивидуално, докато симптомите се премахнат напълно. Същият ефект помага, ако има болка над петата..

В аптеката можете да си купите тинктура от саберник. Трябва да се пие три пъти на ден в продължение на 20 дни. За да приготвите разтвора, вземете 1 супена лъжица, която се разрежда в 1/3 чаша вода. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори.

Направете си собствена тинктура от орех. Продуктът се приготвя с 20 гр. нарязани ядки, пълни с чаша водка. Тази смес трябва да се влива в продължение на 10 дни. След което 10-процентното лекарство се пие по 1 голяма лъжица три пъти на ден..

Ако не знаете защо болят петите след дълго ходене, проблемът може да се дължи на гъбична инфекция на петата. За да се премахне дискомфортът, зоната се третира с калиев перманганат или йоден разтвор два пъти дневно.

При силна и дърпаща болка компрес с прополис ще помогне да се справите с проблема. Марлята се напоява с инфузия, отгоре се нанася полиетилен. Кракът трябва да бъде увит в топъл шал. След 20-30 минути компресът се отстранява.

Много наранявания на калканеума се придружават от топлина и подуване. Зелевият лист показа висока ефективност. Трябва да се пробие с вилица на няколко места наведнъж, след което да се превърже на крака.

Други методи за лечение на крака

По-горе беше споменато, че болката в зоната на петата може да се появи при фасциит. Лечението му се извършва с помощта на широк спектър от подходи. Можете да получите лъчева терапия. Добър ефект се постига чрез използване на специална шина, която се нанася за една нощ. Този подход поддържа ахилесовото сухожилие в позиция..

Ако заболяването, свързано с болка в областта на петата, не изчезне повече от една година и всички останали методи на лечение са били неефективни, се използва хирургическа интервенция. Необходимо е също така да се отстрани шпората от петата на костта.

Физиотерапия

• Поставете краката си един след друг на повърхността. Дланите трябва да опират в стената. Уверете се, че засегнатият крак е отзад. Започнете бавен клек с акцент върху здравия крайник. Това трябва да се прави, докато не почувствате, че има мускулно разтягане зад подбедрицата..
• Застанете на леко повдигната платформа с висящи надолу пети. Започнете да се издигате до пръста, връщайки се в изходна позиция. Процедурата се повтаря 15 пъти.
• Следващото упражнение се прави с точилка или бутилка. Те са поставени на пода, краката са поставени отгоре. Започнете да навивате бутилката, така че да участва цялата арка на стъпалото.

Предотвратяване

Спазвайте превантивни мерки:

• Почивайте добре краката си. Не ги претоварвайте..
• Ходенето бос по пода не се препоръчва. Чехлите трябва да имат мек гръб, добра опора за супинатора. Спортните обувки са по-подходящи за разходки на открито..
• Ако имате плоски крака, вземете специални стелки. За постигане на терапевтичен ефект при деца се използват специални обувки..
• Опитайте се да поддържате теглото си до нормални нива. Това ще намали постоянното напрежение върху стъпалото..

Най-малко проблеми с краката се срещат при хора, които умерено се занимават с физическа активност. Дайте предпочитание на спокойно колоездене и водни занимания.

По този начин има достатъчен брой заболявания, които могат да доведат до болка в областта на петата. Въпреки големия брой методи за лечение, струва си да се съсредоточите върху тези, които ви позволяват да премахнете основната причина за заболяването..

Защо болят петите след дълга разходка

Болката в петата след продължителна разходка може да се дължи на влиянието на външни фактори или на заболяване.

Не трябва да понасяте болезнени усещания - ако те са провокирани от заболяване, може да се наблюдава неговото прогресиране. Препоръчително е да потърсите помощта на лекар.

От колко време имате този синдром на болката??

• Няколко дни (25%, 627 гласа)

Общо гласували: 2 510

• Защо болят петите след дълга разходка
• Как да облекчим болката
• Горещи камъни за управление на болката
• Какво казва тъпата и режеща болка в петата?
• Когато трябва спешно да посетите лекар
• Как се лекува хроничната болка в петата?
• Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват
• Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи
• Предпазни мерки
• Списък на диагностичните мерки от лекарите

Защо болят петите след дълга разходка

Болката в петата обикновено се диагностицира при хора:

• затлъстяване;
• чиято професия е свързана със стояне или пренасяне на товари;
• с плоски крака;
• практикуване на спорт или упражнения в неудобни обувки;
• които носят некачествени обувки с грешен размер, високи токчета или с грешна последна.

Тези фактори могат да провокират компресия на нервни окончания, петата ще боли веднага след ходене. Обикновено такъв симптом не е опасен и изчезва след почивка, в бъдеще се препоръчва да бъдете по-внимателни към краката си, да носите висококачествени ортопедични обувки.

Понякога дискомфортът се причинява от сериозни причини:

1. Фрактура на калканеуса. Може да бъде провокирано от скок от височина на прави крака. Състоянието изисква незабавна помощ.
2. Плантарен фасциит. Възпаление на фасцията, която свързва петата с пръстите на краката.
3. Ахилесов тендонит. Провокиращият фактор е джогинг след 40 години, плоски крака, носене на неудобни обувки.
4. Калциален бурсит. Възпалението на периартикуларните торбички се диагностицира по-често при спортисти (поради прекомерен стрес и наранявания) и при жени, носещи токчета. Инфекцията също може да провокира нейното образуване..
5. Ревматоиден артрит.
6. Подагра.
7. Остеомиелит.
8. Онкология.

↑

Как да облекчим болката

В повечето случаи болката в петата след ходене изчезва след почивка. За да премахнете болката, можете да вземете топла вана с морска сол, билкови отвари, етерични масла или да масажирате краката си.

Можете също така да прокарате кубче лед по крака си от пръстите до петите. Облекчаващите болката, например Ibufen, Solpaflex, могат бързо да помогнат за облекчаване на болката. За локално приложение е подходящ всеки мехлем с анестетичен и противовъзпалителен ефект - Индометацин, Бутадиен, Картек, Диклак.

Ако провокиращият фактор на болката е петата, паралелно се предписват физиотерапевтични процедури.

Дългосрочната болка трябва да започне да се лекува само след консултация с лекар. Само той ще може да установи причината за появата им и да предпише правилното лечение, защото в противен случай патологията може да стане хронична и да причини сериозни усложнения.

Горещи камъни за управление на болката

Масажът с камъни (терапия с камъни) с използване на контрастни температури влияе върху терморегулацията, състоянието на нервната, сърдечно-съдовата система и имунитета на човека. Този метод е ефективен при лечение на голямо разнообразие от заболявания. Масажът с горещи камъни облекчава болката в мускулните влакна, гърба, шията и краката.

Стоун терапията се основава не само на температурния ефект на камъните, но и на енергийния. Използването на горещи камъни отпуска мускулите и стимулира метаболитните процеси.

Има разширяване на кръвоносните съдове, подобряване на метаболизма и кръвообращението, оксигенация на тъканите.

Какво казва тъпата и режеща болка в петата?

Болката в петата се причинява от патология или продължително стоене на краката, други негативни фактори. Ако здравословното състояние постепенно се влошава, няма подобрение, състоянието прогресира, те се обръщат към ортопед хирург.

Състоянието причинява силна умора. Човек дълго тича и ходи, претоварвайки долната част на тялото, особено венозната система. Състоянието се лекува лесно с почивка..

Ако това не помогне, те търсят патология:

1. Шпора на петата. Растеж на костите поради деформация на съединителната тъкан на подметката. Състоянието е придружено от хронична болка, утежнена от продължително стоене, ходене. Дискомфортът продължава дори веднага след сън.
2. Бурсит. Инфекциозна и възпалителна формация, която засяга тъканите по ходилото, които са разположени между петата и пръстите. Болезнеността нараства, най-остро се усеща сутрин. Масажните движения помагат известно време, след това синдромът се връща.
3. Фасциит Започва при хора, използващи неудобни обувки. Деформация се появява в основата на съединителната тъкан на подметката.
4. Ревматоиден артрит. Това е автоимунно заболяване. Тоест защитните клетки не са насочени срещу патогенни микроорганизми, а унищожават собствените си тъкани. Дисфункциите се локализират в ставите, разпространяват се в околните меки и твърди тъкани.
5. Подагра. Това е метаболитно разстройство. Солите на пикочната киселина се натрупват в ставите и околните образувания, които се трансформират в кристали с остри ръбове. Те надраскват околната тъкан, активирайки възпалението.
6. Мозоли, мазоли. Образува се при използване на неудобни обувки. Те са резултат от плоскостъпие, други деформации на стъпалото, при които има неправилен натиск върху повърхността на обувката, пода. Образуванията имат солидна основа, корени. Те изстискват околното пространство, причинявайки дискомфортно усещане. По-рядко се образуват пукнатини при удебеляването на стъпалото.
7. Повишено телесно тегло, затлъстяване. Краката могат да издържат на голяма тежест. Но ако е прекомерно, има повишено натоварване на вените. Стагнация, оток се образува, което провокира дискомфорт.
8. Наранявания. Когато човек падне, се образуват неравности, натъртвания, механични повреди. Ако се наблюдава дискомфорт в петата, потърсете хематом, пукнатина, фрактура.
9. Съдови нарушения. По-често те започват от венозната част, тъй като кръвта преминава през нея от долните части към сърцето. Това е най-трудният процес, в нарушение на който възниква циркулаторна недостатъчност, стагнация, подуване. Развиват се разширени вени, тромбофлебит, тромбоза и други аномалии.
10. Усложнения на захарен диабет. Ако пациентът не се придържа към диета, не инжектира инсулин, възникват последствия. В кръвоносните съдове се натрупват конгломерати от глюкоза и холестерол. Те блокират лумена, причинявайки смърт на органите. Започва ангиопатия. Ако се наблюдава в крака, се формира диабетно стъпало, трансформиращо се в гангрена, при която се извършва ампутация.
11. Усложнения на атеросклерозата. Съотношението на липопротеините е нарушено. Те се натрупват в големи количества, пречещи на нормалното кръвообращение. В крайниците се образува недостиг на кислород, провокиращ болезненост, изтръпване.
12. Бременност. Когато жената носи плод, към телесното й тегло се добавят излишни килограми. Добавя се теглото на детето, околоплодната течност, плацентата. Освен това плодът компресира съдовете, причинявайки подуване на крайниците.
13. Остеомиелит. Това е инфекциозен и възпалителен процес, който се развива в костите и костния мозък. Мускулно-скелетната система става крехка. Порите се образуват в костите, остеобластите (клетки, структурни елементи) се измиват.
14. Възпалителни ставни заболявания. Артрит, артроза на ставите на стъпалото, глезенна става. Неприятно усещане издава петата.

За идентифициране на състоянието се извършва диагностика. Когато диагнозата бъде определена, започват лечебни процедури. Освен тях те трябва да дават почивка на долните крайници, да правят разтоварване.

Когато трябва спешно да посетите лекар

В повечето случаи пациентите се справят у дома. Те ще се нуждаят от лекарства, почивка.

Ако се появят следните симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, има риск от негативни последици:

• повишена болка, която не се облекчава от болкоуспокояващите;
• тежки натъртвания с риск от нарушаване на структурата на мускулите, сухожилията, сухожилията, костите;
• няма подобрение в рамките на 1 седмица след започване на лечението;
• повишена локална или обща телесна температура;
• изпращане на болезнен импулс към съседни тъкани, например, подбедрица, коляно, бедро, пръсти;
• симптоми на интоксикация на тялото, проявяващи се по време на развитието на инфекциозен процес;
• нагнояване, области на некроза (некроза);
• болезненост, обезпокоителна сутрин, следобед, вечер, не спира в нито един период;
• скованост на движенията, затруднено ходене, клякане;
• увеличаване на кръвоносните съдове, образуване на звездички, чести малки кръвоизливи;
• бързата поява на мазоли, мазоли в рамките на 2-5 дни след отстраняването им;
• разпространението на възпалителния процес, преходът към съседни стави, мускули, кости;
• продължително увеличаване на телесното тегло дори при използване на диета, активност;
• влошаване на благосъстоянието на бременна пациентка, обширен оток, парене.

Хората смятат, че болезнеността възниква по определена причина. Въпреки че е причинено от различен фактор. В редки случаи пациентите развиват няколко заболявания едновременно..

Нито един пациент не може да се справи сам с това. Консултирайте се с терапевт. След като идентифицират предполагаема диагноза, те се обръщат към тесни специалисти.

Това е невролог, травматолог, хирург, ортопед, остеопат, флеболог, кардиолог, гинеколог. Изборът зависи от клиничните симптоми, степента на разпространение на дисфункцията.

Как се лекува хроничната болка в петата?

Методът на терапия зависи от името на заболяването, което причинява болка, развитието на други клинични симптоми. Ако няма тежки лезии, се предписват консервативни методи..

Медикаментозната терапия включва следните категории лекарства:

• болкоуспокояващи;
• противовъзпалително;
• венотоничен;
• загрявам.

Лекарствата се предписват под формата на кремове, гелове, мехлеми, линимент. Ако заболяването е умерено или тежко, използвайте таблетки, инжекции.

Последната форма елиминира преминаването на активната съставка през бариерите (влиянието на ензимите в храносмилателния тракт). Той незабавно навлиза в системната циркулация, така че се разпространява в желаната област.

Използват се следните видове физиотерапия:

• въвеждането на лекарства под въздействието на разряд на електрически ток с ниска честота (електрофореза);
• магнитотерапия;
• инфрачервено лъчение;
• загряване с парафин;
• ревитализиращи сесии с остеопат.

Процедурата ускорява локалния кръвен поток. Ако се използва общ масаж, се подобрява кръвоснабдяването на цялото тяло. Витамините, микроелементите, минералите и други полезни компоненти навлизат в лезията. Те стимулират метаболизма, регенерацията на клетките.

В краен случай се използват хирургични методи. Премахнете костните израстъци, възстановете деформирана става, елиминирайте натрупването на голямо количество соли и кристали.

Преди операцията, непосредствено след нея, се извършват лабораторни изследвания, за да се установи функционалното състояние на вътрешните органи.

Благодарение на инструменталното изследване се идентифицират огнища. След интервенцията пациентът преминава през етапа на рехабилитация. Хирургът предупреждава за неговите правила.

Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват

Травмата възниква при внезапни движения, удари, компресия на тъкани, порязвания.

Скоростта на изцеление зависи от района, който е бил унищожен:

1. Мека тъкан. Има разтягане, разкъсване на сухожилия, мускули, връзки. Ако лезията е малка, това ще отнеме до 10-14 дни. В случай на големи пропуски, периодът се удължава до няколко месеца.
2. Кости. Пукнатините, фрактурите се лекуват дълго време. Ако са малки, максималният период е 1-2 месеца. При екстензивно смачкване на петата костта расте заедно дълго време. Това отнема около 3 месеца или повече..

Изцелението се влияе от човешкото здраве. Отнема малко време на хора, които имат нормална имунна система, съсирване, производство на нови клетки, регенерация.

С допълнителни системни заболявания периодът се увеличава. Например, захарен диабет, атеросклероза, хемофилия, тромбоза, сърдечна недостатъчност, исхемия.

Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи

За да се премахнат болезнените симптоми, лекарствата се използват за премахване на възпаление, оток.

Предписвайте лекарства за лечение на основното заболяване:

1. Диклофенак. Нестероидно противовъзпалително средство, което елиминира болезнеността, подуването и дискомфорта. Използва се локално, през устата, инжектира се. Използвайте не повече от 2 седмици. След това време настъпва атрофия на кожата и лигавиците. Постепенно епидермисът отмира.
2. Нимезулид, Найз. Нестероидни лекарства. Те премахват силен възпалителен процес, намаляват болката. Използва се в курс от не повече от 1 седмица.
3. Аналгин. По-малко ефективно средство за лека болка. Те потискат предаването на нервен импулс към централната нервна система, дискомфортът спира.
4. Кеторол. Силен аналгетик, ефектът му е по-висок от НСПВС. Те пият таблетки, капсули, инжекции с разтвори. Извършва се блокирането на прехода на нервния импулс. Дискомфортът спира за дълго време. При наличие на системно заболяване той се връща отново. Веществото има много странични ефекти, които се увеличават при продължителна употреба..
5. Bystrumgel, Voltaren, Fastum-гел. Тази гелна структура се прилага локално. Премахване на хипертермия, възпаление, болка в лезията. Съседните тъкани не са засегнати. Прилага се дълго време, но курсът се определя от лекаря. Тъй като лекарствата се използват на малка площ, броят на страничните ефекти се намалява.
6. Нурофен. Инструментът се използва при възпаление на УНГ-органи, но допълнително се предписва и при увреждане на ставите. Има по-малко негативни влияния, но действието е краткотрайно. В същото време усещането за парене се елиминира, телесната температура намалява.

Когато използвате лекарства, прочетете инструкциите за употреба, следвайте препоръките на лекаря. Всеки от тях има странични ефекти. Най-често се развиват локално.

При наличие на свръхчувствителност към едно лекарство, реакцията се развива към друго лекарство поради кръстосаното взаимодействие на активните компоненти.

Ако преминете от аналгетици към опиоидни лекарства, лекарят ще издаде рецепта за спешни индикации. Например след операция. Пристрастяването е бързо, така че те стриктно се придържат към предписаната доза.

Предпазни мерки

За да се премахне рискът от екстензивни мазоли, мазоли, микро- и макропукнатини, различни деформации, израстъци, те се придържат към правилата за превенция:

1. Носенето на удобни обувки. По-добре, ако е ортопедична. Купуват си обикновени обувки, но в тях слагат ортопедична стелка. Повтаря физиологичните завои на стъпалото, удобно е човек да се движи.
2. Ходене бос, образувайки нормални извивки на стъпалото без скованост на движенията.
3. Масаж на краката. Извършва се у дома самостоятелно, но е по-добре да се свържете с човек с медицинско образование..
4. При хронични състояния се прилага физиотерапия на всеки 6 месеца.
5. Правилното хранене. Диетата трябва да съдържа храни, насочени към поддържане здравето на органите. Съдържанието на калций, магнезий, калий, фосфор е задължително, което осигурява здравината на опорно-двигателния апарат. Яжте риба, месо, плодове, зеленчуци, млечни продукти.
6. Прием на мултивитамини, ако в храната липсват микроелементи.
7. Годишен преглед от избран специалист. Например хирург и ортопед.
8. Използването на лекарствени компоненти само по предназначение, в строга доза.
9. Почивайте между ходенето, особено ако имате разширени вени или други съдови проблеми.
10. Плуване. Втвърдява се, подобрява кръвообращението, тонизира кръвоносните съдове и мускулната рамка.
11. Физически упражнения. Спортът не се препоръчва. Но са разрешени ЛФК, йога, пилатес. Настъпва релаксация, подобрява се кръвообращението, тялото е в тонус.

Превантивните мерки не премахват напълно риска от развитие на заболявания на краката, но значително го намаляват. Правилата се спазват ежедневно, за да се появи ефектът.

Списък на диагностичните мерки от лекарите

При такива симптоми се предписват следните диагностични тестове за определяне на лезията:

1. Общи и биохимични кръвни тестове, анализ на урината. Разкрива състоянието на еритроцитите, тромбоцитите, коагулационната система, глюкозата и други параметри в биологичните течности.
2. Разширена коагулограма. Определете броя на тромбоцитите, факторите на съсирването. Предназначен за хора със склонност към обилно кървене, тромбоза.
3. Ангиография. Показан е при пациенти с промени в сърдечно-съдовата система, особено при деформации на вените. Инжектира се контрастно вещество, съдовете се виждат ясно на рентгенови лъчи. Ограничения, удължения, прекъсвания са видими.
4. Рентгенов. Разкриване на състоянието на костните образувания. Идентифицира израстъци на калканеума, пукнатини, фрактури.
5. ЯМР. Послойно разглеждане на тъканта на лезията на екрана. Виждат се деформации на кости, стави, сухожилия, мускули, връзки, кръвоносни съдове, нерви.

Лекарят е отговорен за дешифрирането на получените данни. Пациентът независимо разбира, че в тялото му възниква нарушение. Диагнозата обаче се поставя от специалист. Той също предписва лечение.