Остра болка в гърба

Внезапна, остра болка в кръста е симптом, с който са се сблъскали повечето хора над 25 години. Този симптом може да бъде придружен от ограничена подвижност в долната част на гърба, тогава е трудно човек да се изправи. Най-често болезнените усещания се провокират от патологии на гръбначния стълб, например, остеохондроза, спондилоза, дискова херния, наранявания на долната част на гърба. Но често дискомфортът се причинява от заболявания на коремните органи, малкия таз или гръдния кош.

За да разберете произхода на болките в гърба, трябва да посетите лекар. Специалистът ще предпише необходимите изследвания и ще установи точна диагноза. Тактиката на лечение зависи от причината за болезнените усещания. Когато се появи този симптом, не трябва самостоятелно да поставяте диагноза и да се занимавате с лечение, така че можете само да влошите състоянието си.

Остра болка в долната част на гърба, свързана с проблеми в гръбначния стълб

Според статистиката около 80% от възрастното население поне веднъж в живота си е изпитвало остра болка в гърба в лумбалната област. Тази област е най-често засегната, тъй като лумбалният сегмент на гръбначния стълб е подложен на огромни натоварвания всеки ден, поддържайки тежестта на цялото тяло.

Лекарите са идентифицирали основните фактори, които провокират остра болка в лумбалната област:

  • Наранявания на лумбалната област, като лошо падане, инцидент или прекалено силно свирене. Често по време на тренировка спортистите разтягат мускулите си, причинявайки болезнена реакция, която изчезва след около седмица. Но ако дискомфортът не облекчава дълго време, тогава трябва да посетите лекар, тъй като съществува риск от фрактура.
  • Пасивният начин на живот, продължителното седене в неудобно положение може да предизвика дегенеративни промени в гръбначния стълб и остра болка. За да го разхлабите, се препоръчва да правите упражнения за гърба всеки ден, за да укрепите мускулния корсет..
  • Грешната позиция за сън или грешният матрак. Болезнени усещания при изправяне се появяват след спане на стомаха. Опитайте да спите по гръб, поставете възглавница под коленете си или се преобърнете настрани и стиснете валяк между краката си.
  • Носенето на анатомично неправилни обувки (твърде тесни, с токчета). Купете си ортопедични обувки.
  • Често носене на тежести. Опитайте се да намалите теглото на чантите или чантите, които носите, или равномерно разпределете товара върху гръбначния си стълб, като държите предмети в двете си ръце.
  • Прекомерна физическа активност. Синдромът на болката може да се появи, ако човек е увлечен от нов спорт при липса на физическа активност по-рано. Нередовните дейности също могат да причинят дискомфорт.
  • Наднормено тегло. При затлъстяване натоварването на лумбалната област се увеличава.

В допълнение, честият стрес, хипотермия, тютюнопушене и др. Могат да причинят лумбаго..

Справка. По време на бременност болката в долната част на гърба се появява поради факта, че центърът на тежестта се измества, а натоварването на лумбалната част на гръбначния стълб (LSP) се увеличава. Специалните корсети или бинтове ще помогнат за намаляване на дискомфорта.

Най-често следните заболявания и състояния на гръбначния стълб провокират болка в лумбалната област:

  • Изместване на прешлените в резултат на механично нараняване, прекомерна физическа активност или продължителни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. След това има остра болка, която пациентът не може да изправи.
  • Остеохондроза на 3 етапа с дискова херния. Изпъкналостта компресира гръбначните нерви, провокирайки остра болка, изтръпване в областта, която обслужва увредения нерв. Болковият синдром се влошава при движение.
  • Спондилозата е появата на остеофити (костни израстъци) по краищата на гръбначните тела. Тези образувания също могат да увредят нервните корени, които напускат гръбначния мозък, което провокира реакция на болка..
  • Стесняване на гръбначния канал на фона на спондилоза или остеохондроза. Болката се спуска от долната част на гърба към крака след продължително стоене или ходене.
  • Синдромът на Cauda equina е увреждане или възпаление на снопа нерви, простиращи се от края на гръбначния мозък. Тогава се появява синдром на болка, който излъчва в седалището, слабините, краката. Освен това функционалността на долните черва и тазовите органи е нарушена. Дискомфортът се влошава при ходене, изправяне, навеждане, кихане, кашляне.
  • Миофасциален синдром - появата на болка, причинена от появата на задействащи зони в мускулите.
  • При фибромиалгия се среща често срещана мускулно-скелетна болка.
  • Костни инфекции, като остеомиелит (некротично заболяване в костите).
  • Възпалителни заболявания на POP, например анкилозиращ спондилит (възпаление на прешлените, ставите), симптом на който е болезнена болка, която се влошава сутрин.
  • Рак на гръбначния стълб.
  • Остеопорозата (повишена крехкост на костите) е придружена от болезненост под кръста (в краката).


Справка. Синдром на болка при зашиване (лумбаго) се наблюдава по-често след повдигане на тежки предмети, внезапни движения. Ишиасът е болка по протежение на седалищния нерв, която се появява в резултат на прищипване.

Има много причини за остра болка в долната част на гърба, свързана със заболявания на гърба, обикновеният човек не може да разбере това. Ето защо, когато се появи дискомфорт, трябва да посетите специалист и да се подложите на цялостен преглед..

Болки в кръста, причинени от патологии на вътрешните органи

Болезнена реакция в долната част на гърба може да бъде причинена от заболявания на вътрешните органи:

  • Бъбречно заболяване като пиелонефрит причинява болезнена болка в лявата или дясната страна.
  • Бъбречната колика е остра болка в лумбалната област, причинена от нарушен поток на урина от бъбреците.
  • Аневризма на коремната аорта (уголемяване или изпъкване на част от съда) провокира синдром на пулсираща болка, който може да се разпространи в долната част на гърба или слабините.
  • При възпаление на панкреаса се появява постоянна коремна болка, която става по-изразена при липса на терапия. Може да бъде пояс или пулсиращ. При хронична патология дискомфортът може да се появи само от лявата или дясната страна..
  • Язва на стомаха или язва на дванадесетопръстника провокира остра, пареща, остра, пукнатина, пароксизмална болка, която се разпространява от корема към гърба. Освен това пациентът страда от гадене, повръщане, изгаряне зад гръдната кост и т.н..

Болката над долната част на гърба може да причини инфаркт на миокарда, ангина пекторис, холецистит, апендицит, бъбречни патологии, заболявания на хранопровода, пневмония, плеврит (възпаление на външната обвивка на белите дробове).

Важни симптоми при идентифициране на причината за болката

Ако искате грубо да разберете какво е причинило болката в кръста, обърнете внимание на вида и локализацията му:

  • Когато прешлените са изместени един спрямо друг, се появява дискомфорт в долната част на гърба, седалището, краката.
  • Уролитиазата причинява остра болкова реакция само отляво или отдясно.
  • При възпаление на седалищния нерв боли кръста и единия крак.
  • Остеохондрозата провокира лумбаго или пронизваща болка в долната част на гърба.
  • При фибромиалгия се среща често срещана мускулно-скелетна болка.
  • При наличие на мускулни възли синдромът на болката може да бъде локализиран или широко разпространен (седалище, бедра).

И също така трябва да обърнете внимание кога и в каква позиция изпитвате дискомфорт:

  • При проблеми с фасетните стави болезнените усещания се увеличават, когато пациентът застане, наведе се назад или се обърне.
  • Ишиасът провокира остра болка без видима причина, което води до усещане за пращене.
  • При остеохондроза синдромът на болката се увеличава, когато седите.
  • Спиналната стеноза причинява дискомфорт, който се увеличава, когато човек ходи и намалява, когато седи или се наведе напред.

Ако долната част на гърба боли периодично през целия ден, това може да бъде причинено от заболявания на вътрешните органи (бъбреци, панкреас).

Болката в кръста често е придружена от нарушена чувствителност, слабост. При преместване на прешлените мускулите на гърба и краката са отслабени. Стенозата се проявява със слабост по време на движение, ишиас - с нарушена подвижност на единия крак. При инфекциозни заболявания се появява обща слабост, температурата се повишава. Синдромът на Cauda equina се характеризира с изтръпване на слабините и вътрешния крак.

При спондилолистеза и реактивен артрит подвижността на долната част на гърба е ограничена.

Диагностични мерки

Ако имате болки в кръста, побързайте да посетите лекар. Диагностиката започва с вземане на анамнеза. В зависимост от клиничната картина, специалистът може да проведе няколко неврологични теста:

  • Тестът на Патрик се извършва за откриване на заболявания на сакроилиачната става. За целта лекарят моли пациента да легне по гръб и да обърне бедрото навън. Ако синдромът на болката се прояви, тогава има проблеми с костната връзка.
  • За да идентифицира дискова херния, лекарят повдига правия крак на пациента. Реакцията на болка показва лумбална остеохондроза 3 етап.
  • Болезнените усещания при извиване на гърба назад показват стеноза на гръбначния канал.

Лабораторен кръвен тест ще помогне за идентифициране на инфекциозни заболявания, ако има такива..

Рентгеновата снимка се използва за откриване на фрактури, костни израстъци на телата на прешлените. Рентгеновите лъчи обаче са неефективни за оценка на състоянието на меките тъкани..

Компютърната или магнитно-резонансната томография ще ви позволи да изследвате подробно меките тъкани около гръбначния стълб, неговите прешлени и дисковете между тях. Високо информативните проучвания помагат за идентифициране на дискова херния, стесняване на гръбначния канал, дегенеративни промени в костните стави.

Сцинтиграфията ви позволява внимателно да изследвате костната тъкан. По време на процедурата се прилага малко количество радиоактивен материал. Този тест се използва за диагностициране на рак на костите и остеопороза..

Електромиографията е показана за нарушаване на чувствителността, както и лумбаго в лумбалната област. Този диагностичен метод се използва за оценка на състоянието на нервните влакна и мускулите. С негова помощ е възможно да се идентифицират междупрешленните хернии, стеноза на гръбначния канал.

Принципи на лечение

Невролог лекува лумбална болка. В някои случаи ще ви е необходима консултация с гастроентеролог, ендокринолог, онколог, гинеколог, уролог.

Какво да направите, ако ви боли гърбът, специалист ще ви каже. След поставяне на диагнозата лекарят съставя план за лечение, който обикновено включва следните дейности:

  • Прием на лекарства с противовъзпалително, аналгетично, хондропротективно действие.
  • Физиотерапия за ускоряване на възстановяването на увредената тъкан.
  • Терапевтична гимнастика за укрепване на мускулите, повишаване на еластичността на връзките, подобряване на общото състояние.

А също може да се прилага масаж, мануална терапия. Оперативното лечение е показано само при тежки неврологични нарушения.

При заболявания на вътрешните органи (пиелонефрит, панкреатит, язви) се предписва специфично лечение.

Най-често долната част на гърба боли поради дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. Ето защо пациентът трябва да коригира начина си на живот, както и да изключи от него фактора, провокирал патологията.

Правила за лечение на болки в кръста, причинени от проблеми с гърба:

  • Спазване на почивка в леглото за поне 2 дни.
  • Починете на ортопедичен матрак и средно твърда възглавница.
  • Премахване на всякакви физически натоварвания.
  • Спазване на диета, отказ от мазни, пържени и други боклуци.
  • Премахване на лошите навици (алкохол, тютюнопушене).

За да се ускори възстановяването, се препоръчва прием на витаминни и минерални комплекси, например Pikovit, Supradin, Vitrum, Macrovit.

Ако болката е изненадана за първи път, вземете болкоуспокояващи без рецепта и легнете на твърда повърхност. Вижте Вашия лекар възможно най-скоро.

Медикаментозна терапия

Инжекционните форми на лекарства ще помогнат за облекчаване на острата болка в долната част на гърба. За тази цел се предписват лекарства, съдържащи витамини от група В, анестетици (новокаин, лидокаин). Те включват Milgamma, Kombilipen, Neurobion, Trigamma. Те възстановяват функциите на увредените нерви, ускоряват метаболитните процеси.

При силен синдром на болка са показани разтвори за инжекции от групата на НСПВС: Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, Мовалис, Ортофен, Фламакс и др. Терапевтичният им ефект се проявява няколко минути след приложението: възпаление, синдром на болката намалява, подуването намалява.

За консолидиране на резултата след лечение с инжекционни форми на НСПВС, лекарства от същата група ще помогнат, но под формата на таблетки или капсули.

За отпускане на мускулите, отслабване на болковата реакция се използват мускулни релаксанти, например Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone, Baclofen. Хондропротекторите се използват за забавяне на патологичните процеси при POP и ускоряване на възстановяването на хрущяла: Artra, Dona, Structum, Teraflex.

Външните лекарства (кремове, гелове, мехлеми) ще помогнат за допълване на лечението:

  • Затоплящи мехлеми: Capsicam, Finalgon, Apizartron, Viprosal.
  • Хомеопатични лекарства: Objective T, Traumeel C.
  • Противовъзпалителни мехлеми: Волтарен, Ибупрофен, Биструмгел, Долобене.
  • Външни лекарства от групата на хондропротекторите: София с хондроитин, Teraflex, Honda.

Решението за предписване на лекарства се взема от лекуващия лекар и само след задълбочена диагноза.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури започват след облекчаване на острата болка и възпаление. Те помагат за нормализиране на метаболитните процеси в увредената област, спират дегенеративните промени и ускоряват възстановяването на тъканите.

При болки в кръста могат да се използват следните физиотерапевтични процедури:

  • Електрофореза с лекарства (НСПВС, аналгетици, анестетици, хондропротектори), които се инжектират през кожата под въздействието на електрически импулси.
  • Ултразвуковата терапия ускорява притока на кръв, насища лумбалната част на гръбначния стълб с хранителни и биологично активни вещества, както и с молекулярен кислород.
  • Лазерната терапия възстановява кръвообращението, метаболитните процеси, подобрява трофиката на тъканите, помага за пречистване на гръбначния стълб от токсини.
  • Магнитотерапията активира притока на кръв.

За постигане на терапевтичен ефект се препоръчва да се проведе курс от процедури (5-10 сесии). Това ще спре патологичните промени, ще облекчи болката, ще възстанови подвижността на долната част на гърба..

Физиотерапия

Необходимо е да се допълни сложната терапия с физиотерапевтични упражнения. Специалните упражнения включват мускули и връзки за работа, което помага да се възстанови храненето на гръбначния стълб. По време на тренировка кръвообращението се ускорява и кръвта е тази, която транспортира хранителни вещества и кислород до всички тъкани. Освен това силните мускули облекчават част от натоварването от увредения гръбначен стълб..

Основателят на съвременната кинезитерапия С. М. Бубновски предлага ефективен и безопасен комплекс за възстановяване на функционалността на EPP при синдром на болката:

  • Застанете на колене, движете се из стаята, движейки едновременно дясната си ръка и крака, а след това и левите крайници. Това движение ще помогне при силна болка..
  • Легнете, сгънете крака в коленете, стиснете ръце зад главата, първо поставете студен компрес под кръста. Докато издишвате, повдигнете едновременно горната част на тялото и краката, опитвайки се да докоснете лактите с колене. Има по-лесен вариант - издърпайте левия лакът към дясното коляно и след това обратно..
  • Останете по гръб, ръцете по тялото, дланите опирайте в пода. Докато издишвате, повдигнете седалището си от пода и след това се спуснете. Докато повдигате, напрягайте седалището, гърба, корема.
  • Изправете се, разтворете краката си по-широко от раменете, редувайте се надолу, опитвайки се да достигнете краката си с пръсти. Дръжте гърба си изправен. След това се опитайте да увиете ръце около петите си и погледнете назад, като спуснете главата си между краката си.

И също така в случай на проблеми с долната част на гърба, е много полезно да се мотае на хоризонталната лента, така се изпъва гръбначният стълб. Ако ръцете ви са достатъчно силни, можете да опитате да придърпате коленете си към гърдите или изправените крака към бара..

Други лечения

В допълнение към гореописаните терапевтични методи, при лумбална болка се използва тяга (сцепление) на гръбначния стълб. Лекарите съветват да се даде предпочитание на метода на сцепление без товар, тъй като той е по-безопасен от сцеплението с товар. След процедурата трофизмът на засегнатите дискове се подобрява, възстановяването им се ускорява, размерът на хернията намалява.

Терапевтичният масаж помага за нормализиране на мускулния тонус в лумбалната област, подобряване на кръвообращението, метаболизма.

Лечението с пиявици може да намали възпалителния процес при наличие на дискова херния, да облекчи болката. А широко се използва и акупунктурата, която активира притока на кръв, метаболитните процеси, намалява дискомфорта в засегнатата област.

Най-важните

Както можете да видите, болките в кръста могат да бъдат причинени от различни проблеми. По-често дискомфортът се появява при заболявания на лумбалния гръбнак. Въпреки че често болезнените усещания в долната част на гърба провокират заболявания на вътрешните органи. Не се опитвайте сами да установявате диагноза, защото това може да се направи само след задълбочена диагноза, като се използват инструментални изследвания. След изясняване на причината за синдрома на болката, лекарят изготвя терапевтичен режим. Важно е да се извършва комплексно лечение и стриктно да се следват препоръките на лекуващия лекар.

Болка в долната част на гърба: какво да правя, причини, лечение, защо се появява болка в кръста

Епизодичната или постоянна болка в кръста често сигнализира за постепенно развитие на възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология. Колкото по-рано се диагностицира, толкова по-добра е прогнозата за пълно възстановяване. Болезнени усещания в лумбосакралния гръбначен стълб провокират остеохондроза, херния, изпъкналост, инфекция, патология на вътрешните органи.

Причини за болки в гърба

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Когато пациентът се оплаква от болки в гърба, лекарят на първо място подозира развитието на патология на опорно-двигателния апарат. И едва след изключването му се извършва задълбочена диагностика, за да се оцени състоянието на вътрешните органи. Факт е, че лумбалните прешлени и междупрешленните дискове се инервират от споделените с тях нервни стволове. Следователно болката, която се появява, например, в областта на стомашно-чревния тракт, се усеща точно в долната част на гърба..

Повишено натоварване

Това са относително естествени причини за болки в долната част на гърба. По време на тежка физическа работа или интензивни спортни тренировки мускулите са изложени на повишен стрес. Те натрупват млечна киселина, която дразни влакната на скелетните мускули. Следователно освен болка се усеща и доста силно усещане за парене. Всички дискомфортни усещания изчезват след кратка почивка в резултат на елиминирането на млечната киселина от мускулната тъкан.

Ако болката в кръста се появи след всяко упражнение и нейната тежест не намалява в рамките на 1-2 часа, тогава трябва да се консултирате с лекар. Прекомерната физическа активност, тежкото повдигане често причиняват микротравми на дискове и прешлени, развитие на дегенеративно-дистрофични патологии.

Остеохондроза и междупрешленна херния

Лумбалната остеохондроза 1, 2, 3 степени на тежест е основната причина за болка в долната част на гърба. В началния етап се появява лек дискомфорт, показващ леко разрушаване на междупрешленните дискове. Ако човек на този етап се обърне към невролог, тогава е възможно напълно да спре патологията и дори частично да възстанови увредената тъкан. Острата, силна болка, утежнена при накланяне или усукване на тялото, показва сериозна лезия на гръбначните структури.

При остеохондроза от 2 или 3 рентгенографски етапа често се образуват хернии или издатини. Те провокират не само пронизващи болки, но и тежки усложнения - радикуларен синдром, дискогенна миелопатия.

Болести на гинекологията

Жените с аднексит, възпалителен процес с едновременно засягане на яйчниците и фалопиевите тръби (маточни придатъци), страдат от дискомфорт в долната част на гърба. В допълнение към болката се появяват вагинални секрети, възникват трудности с настъпването на бременността, нарушава се менструалната функция.

Подобни симптоми се придружават от хода на възпалителния процес във фалопиевите тръби, образуването на кисти в яйчниците, образуването на полипи в маточната кухина.

Заболяване на бъбреците

Тъй като бъбреците са разположени в непосредствена близост до долната част на гърба, намаляването на тяхната функционална активност може клинично да се прояви като излъчваща болка в долната част на гърба. Нарушенията на уринирането, откриването на примеси от гной или кръв в урината и влошаване на общото здравословно състояние показват поражението на тези сдвоени органи с форма на боб. Болезненост в долната част на гърба често се наблюдава при цистит, включително хеморагичен, гломерулонефрит, пиелонефрит, хронична и остра бъбречна недостатъчност.

Бременност

Това е една от естествените причини за дискомфорт в долната част на гърба. По време на бременност, носенето на бебе увеличава размера на матката и теглото на плода, което води до компресия на нервните окончания, разположени отдолу. В късните етапи на бременността в тялото на жената започва да се произвежда специален хормон релаксин. Под негово влияние връзките и сухожилията се отпускат, за да улеснят преминаването на детето през родовия канал. Това може значително да увеличи тежестта на болката..

Ендометриоза

Честа гинекологична патология, при която клетките на вътрешния слой на стените на матката растат извън нея. Ендометриозната тъкан е чувствителна към хормоните, произведени в тялото, така че ендометриозата се проявява клинично чрез месечно кървене. Това води до развитие на възпалителен процес, един от симптомите на който е болка, излъчваща лумбосакралния гръбначен стълб..

Периоди

Умерените дърпащи болки в долната част на корема се наблюдават при 50% от жените преди появата на месечно кървене или по време на тях. Те са доста физиологични, изчезват веднага след менструация. Дискомфортът може да се разпространи в долната част на гърба и кръстната област. Съпътстващите симптоми показват техния патологичен произход. Това са диспептични разстройства, диария или запек, чести главоболия, световъртеж. В такива случаи жените могат да бъдат диагностицирани с алгоменорея или нарушение на менструалната функция..

Размер на бюста

Гръбначният стълб на жените с големи гърди изпитва повишен стрес. И при неправилното им разпределение вероятността за развитие на деструктивно-дегенеративен процес е голяма. Жените с големи гърди също често се мърдат, което допълнително влошава състоянието на гръбначния стълб..

Обувки

Болката в долната част на гърба, която се появява в края на деня, е често срещано явление при жените, които носят тесни обувки с висок ток. Има компресия на големи и малки съдове, нарушения на кръвообращението в краката и тазовата област. Резултатът е нарушение на трофизма на лумбалните междупрешленни дискове, тяхното унищожаване. Ситуацията се влошава от увеличените натоварвания на гръбначния стълб, както и неправилното им разпределение..

Климакс

По време на естествената менопауза производството на естрогени в организма намалява, които регулират възстановителните процеси в опорно-двигателния апарат. Костните тъкани губят способността си да усвояват напълно микроелементите, необходими за тяхната регенерация. Те стават крехки, което предразполага към спонтанни фрактури. Болката в долната част на гърба с менопаузата може да бъде първият симптом на костна резорбция, развитието на остеопороза.

Наднормено тегло

Излишното телесно тегло е един от факторите, провокиращи лумбосакралната остеохондроза. Излишното тегло става причина за увеличените натоварвания на междупрешленните дискове, тяхната микротравма и по-нататъшно унищожаване. Хората с наднормено тегло често не се хранят добре. В диетата им преобладават висококалоричните храни, няма достатъчно пресни плодове и зеленчуци с високо съдържание на микроелементи и витамини. Комбинацията от повишени натоварвания и недостиг на хранителни вещества предопределя развитието на лумбална остеохондроза.

Онкологични заболявания

Промените в генетичния апарат на клетките нарушават регулирането на техния растеж и делене. Това води до патологична пролиферация на тъкани, образуване на доброкачествени или злокачествени тумори. Болката в долната част на гърба може да възникне не само поради компресия на чувствителни нервни окончания, гръбначния стълб, меките тъкани, кръвоносните съдове от неоплазмата. Туморът "абсорбира" много калций, поради което в костните структури възниква дефицит на този микроелемент, провокиращ тяхното изтъняване.

Хипотермия

Скелетните мускули на лумбосакралната област често се възпаляват, когато са изложени на ниски температури. Развива се миозит - патология, която клинично се проявява с локална болка в засегнатия мускул. Тежестта му нараства значително при движение и палпация. В отговор на възпаление, мускулният тонус се повишава, провокирайки скованост в лумбалната част на гръбначния стълб..

Класификация на болката

Първична диагноза може да бъде поставена на пациент въз основа на подробно описание на възникващите симптоми. Всяка патология се характеризира с определен синдром на болката, включително нейната интензивност, честота, състояния, предшестващи появата.

Силна болка

Подобна болка се проявява клинично чрез лумбална остеохондроза от 2-3 степени на тежест. На този етап междупрешленните дискове претърпяха значително разрушаване и загубиха амортизиращите си свойства. Те не омекотяват товара по време на движение, поради което в резултат на нестабилност на гръбначните структури меките тъкани се компресират. Силна болка се появява дори в покой. Те се усилват при обръщане и огъване, силен смях, кашлица, кихане, придружени от усещане за „пълзящо пълзене“, мускулна слабост.

Остри болки

Остра болка възниква, когато остеофит или изместен диск на гръбначните корени е притиснат. Така се проявява атака на лумбаго, характерна за ревматични патологии, лумбосакрална остеохондроза, радикулопатия. Болката е толкова остра, пронизваща, пареща, че човек не може да направи крачка, за да легне. Често не е в състояние да се изправи от страх да не провокира болезнени усещания.

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Болки в болката

Тъпата, болезнена, притискаща болка в долната част на гърба е симптом на патологии на вътрешните органи, включително пикочно-половата и репродуктивната системи. Такъв дискомфорт може да показва развитие на остеохондроза, спондилоартроза, спондилоартрит. Те не са локализирани, а се разпространяват по бедрата, задните части и дори глезените. Най-често болките в болката показват разрушителен процес в гръбначния стълб и възпалителен процес във вътрешните органи..

Хронична болка

Постоянната болка в лумбалната област показва хронифицирането на патологията. Те са остри, силни по време на рецидив, излъчващи се в близките части на тялото. На етапа на ремисия се появява лек дискомфорт след хипотермия, физическо натоварване, обостряне на други патологии, ARVI. Болезнеността се увеличава при огъване, обръщане на тялото, изкачване на стълби, ходене дълго време.

Диагностични методи

Диагнозата се поставя въз основа на оплакванията на пациента, външния му преглед, данните от анамнезата, резултатите от инструментални и биохимични изследвания. Рентгенографията е най-информативна при откриване на патологии на опорно-двигателния апарат. На получените изображения се визуализират добре деформирани гръбначни тела и намаляване на разстоянието между тях, образувани костни израстъци (остеофити).

Ако подозирате херниална протрузия, изпъкналост, заболявания на вътрешните органи, MRI, CT, ултразвук се извършват. Тези изследвания ни позволяват да открием локализацията на патологията, да оценим степента на възпалителния процес..

Общите клинични изследвания на кръв и урина са задължителни. При съмнение за системно заболяване (подагра, ревматоиден артрит) са посочени биохимични и серологични изследвания.

Кой специалист може да помогне

Често болезнеността на кръста се предшества от наранявания - сублуксация на прешлените, тежки натъртвания, увреждане на гръбначния мозък. В такива случаи е препоръчително незабавно да се свържете с травматолог..

Няма да е грешка да уговорите среща с терапевт. Този общопрактикуващ лекар притежава подходящите умения за диагностика на заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи. След като проучи тези изследвания, той ще насочи пациента към лекар с тясна специализация - ревматолог, невролог, ортопед за по-нататъшна терапия.

Първа помощ

Когато се появи силна остра болка, трябва да легнете на твърда повърхност, заемайки положение на тялото, при което дискомфортът отшумява. Можете леко да огънете коленете си, като поставите отдолу възглавница или навито одеяло. Използването на което и да е нестероидно противовъзпалително лекарство, например Кеторол, Найз, Ибупрофен, Диклофенак, бързо ще премахне болката.

Методи на лечение

Болката в лумбалната област може да се облекчи чрез използване на лекарства с аналгетичен ефект. Но скоро тя ще се появи отново, ако не се проведе компетентна терапия на основната патология. Много заболявания на вътрешните органи се повлияват добре от лечението, включително рак. Но е невъзможно напълно да се възстановят разрушените междупрешленни дискове и деформирани прешлени при остеохондроза. Лечението е насочено към постигане на трайна ремисия, на етапа на която няма болки в гърба.

Медикаментозно лечение

Лекарствата от първи избор винаги са нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) в таблетки, капсули - Кеторол, Найз, Ибупрофен, Целекоксиб, Кетопрофен.

В онкологията се използват наркотични аналгетици, например Трамадол. Ако болката е причинена от спазми на скелетните мускули, тогава на пациентите се предписват мускулни релаксанти. Това са Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан. За премахване на повишения тонус на гладката мускулатура позволява приемането на No-shpa, Drotaverin. При лечението на патологии на вътрешните органи също се използват аналгетици Spazmalgon, Baralgin, Maksigan.

Мехлеми и гелове

Средства за външна употреба се използват за премахване на дискомфорт в долната част на гърба на слаба и умерена тежест. Мехлемите също са включени в терапевтичните схеми за намаляване на дозите системни лекарства (инжекции, таблетки), намаляване на фармакологичното натоварване на тялото.

Местни лекарства за болка в долната част на гърбаИмена на лекарстваТерапевтично действие
НСПВСFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolПротивовъзпалително, аналгетично, деконгестантно
Затоплящи мехлеми, геловеCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonБолкоуспокояващо, локално дразнещо, разсейващо
Хондропротектори за остеохондрозаТерафлекс, Хондроксид, Хондроитин-АкосСтимулираща регенерация на диска, обезболяващо, противовъзпалително

Инжекции

При избора на анестетици лекарят взема предвид вида на патологията, етапа на нейното протичане, интензивността на дискомфорта. За премахване на острата болка често се използват лекарствени блокади с глюкокортикостероиди (триамцинолон, дипроспан, метилпреднизолон) и анестетици (лидокаин, тримекаин). Хормоналните лекарства са доста токсични за вътрешните органи, поради което се използват не повече от веднъж на 1-3 месеца.

Интрамускулното приложение на инжекционни разтвори на НСПВС (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) помага за облекчаване на силна болка. Ако ходът на патологията се усложнява от мускулни спазми, тогава се използва Mydocalm, който включва упойката Лидокаин.

Упражнение и упражнения

Когато диагностицират патологии, които вече са възникнали или с цел тяхната профилактика, лекарите препоръчват на пациентите да правят ежедневна упражняваща терапия..

Редовното упражнение помага:

  • подобряване на кръвообращението в долната част на гърба;
  • укрепване на мускулната рамка на гърба;
  • намаляване на тежестта на болезнените усещания.

Комплексът от упражнения се прави от лекуващия лекар, като се вземат предвид видът на патологията, броят на възникналите усложнения, физическата годност на пациента.

Масаж

За подобряване на кръвоснабдяването на тъканите с хранителни вещества, нормализиране на тонуса на скелетната и гладката мускулатура, укрепване на мускулите, масаж се препоръчва на пациенти:

  • класически;
  • точка;
  • сегментарен;
  • консервирани.

Лечебните процедури се провеждат не само с терапевтична цел, но и за предотвратяване на обостряне на хронични заболявания.

Подгряване и криотерапия

Термичният ефект върху долната част на гърба помага да се отървете от болезнеността, но само след спиране на острия възпалителен процес. Използват се нагревателни подложки, локални мехлеми, вани.

Криотерапията е студено лечение, което активира адаптивните системи. Това е физиотерапевтична процедура, чието действие се основава на реакциите на организма към хипотермия на външния слой на кожата..

Профилактика на заболяването

Можете да предотвратите появата на болки в кръста, като изключите факторите, които ги провокират, от обичайния начин на живот. Трябва да се откажете от обувките на висок ток, да ограничите твърде висококалоричните храни в диетата си. Ежедневното физическо възпитание, плуване, йога са отлична профилактика на всякакви патологии..

Подобни статии

Как да забравим за болките в ставите?

  • Болките в ставите ограничават вашите движения и пълноценен живот...
  • Притеснявате се от дискомфорт, хрускане и системна болка...
  • Може би сте опитвали куп лекарства, кремове и мехлеми...
  • Но съдейки по факта, че четете тези редове, те не са ви помогнали много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно средство за лечение на болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>

5 често срещани причини за болки в гърба - какво трябва да знаете и какво да правите

Според статистиката около 80% от хората, живеещи на планетата, имат проблеми с гърба. За възможни причини, методи за диагностика, лечение и профилактика - прочетете статията.

Всеки човек е изпитвал болки в кръста поне от време на време. Но ако по-рано се е случвало при по-възрастни хора, то днес болките в лумбалната част на гръбначния стълб често притесняват младите хора. Остра или болезнена, траеща само няколко минути или притесняваща човек в продължение на седмици или дори месеци - болки в гърба - може да се появи в резултат на различни причини. Често човек свиква със своето състояние. Неприятните усещания стават част от живота. Но посещенията при лекари все още се забавят, като по този начин намаляват шансовете за възстановяване..

Причини за болки в гърба - какво трябва да знаете

  • По-често причината за болки в кръста се крие в дегенеративно-дистрофичните промени в гръбначния стълб - стави, междупрешленни дискове, връзки, периартикуларни мускули. Остеохондроза, спондилоза, спондилоартроза, остеопороза, протрузия и херния на междупрешленния диск - тези и други заболявания на гръбначния стълб, придобити с течение на времето, винаги са придружени от болезнени прояви. В същото време е важно да се определят причините, довели до тези нарушения. Съществуват дузина теории за произхода на тези заболявания. Излишното тегло оказва негативно влияние върху гръбначния стълб, в резултат на което прешлените изпитват повишен стрес, което води до преждевременно износване. Лошата стойка или неправилното положение на тялото по време на работа ще доведе до пренапрежение на мускулите, в резултат на това - притискане на нерви, изместване на прешлените. При рязко пренапрежение на мускулите, при вдигане на тежести или неуспешно движение, навяхванията и микротравмите са неизбежни.
  • Болката в гърба обаче може да бъде вторична и не е задължително свързана с патология на гръбначния стълб. Причината може да е инфекциозен процес. Например при бруцелоза увреждането на прешлените води до склеротични промени и появата на остеофити (израстъци), които компресират нервните тъкани. При туберкулоза гръбначните тела се унищожават. При остеомиелит, поради натрупване на гнойно съдържание, структурите на гръбначния стълб се компресират. Във всеки случай има болка в лумбалната част на гръбначния стълб..
  • Тумори (остеобластом, миелом, остеосарком, метастази в гръбначния стълб и др.) - доброкачествени или злокачествени, обикновено придружени от болка в лумбалната област с различна интензивност, не се поддават на болкоуспокояващи.
  • Една от най-честите причини за болки в гърба са многобройни заболявания на вътрешните органи. Ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, пиелонефрит, цистит, уролитиаза, възпаление на придатъците, заболявания на простатата, както и проблеми с червата и дори белите дробове.

5 често срещани причини за болки в гърба

Гърбът с право може да се нарече индикатор за състоянието на тялото. Почти всеки проблем в тялото е придружен от болка. Лумбалната болка може да бъде от много различно естество: болезнена или остра, появяваща се след сън или продължителен престой в едно положение. Често внезапната стрелба болка прави невъзможно човек да се движи. Интензивността на болезнените прояви зависи от причината за произхода на болката. Най-често срещаните са:

1. Болки в гърба, наричани още лумбаго

Това е един от най-често срещаните видове болки в гърба. Появява се с физически стрес или неудобно положение на тялото. Въпреки че може да се случи без видима причина. Парещата и пръсваща болка не позволява на човека да се изправи. Когато се опитвате да промените позицията на тялото, дори когато кашляте, усещанията само се засилват. Острата болка може да продължи от няколко минути до часове или дори дни, но в някои случаи може внезапно да спре.

2. Ишиас (невралгия на седалищния нерв, лумбосакрален радикулит)

Ишиасът се проявява чрез стрелба болка, изтръпване, изтръпване. Болката често се разпространява по протежение на седалищния нерв до седалището, по задната част на крака. Усещанията могат да бъдат толкова интензивни, че човекът не може да седне, да ходи или да се навежда.

3. Болки в кръста с остеохондроза

Това е най-често срещаният тип. По-често расте постепенно и се засилва при всяко движение, дори при кихане или кашляне. Освен това чувствителността в определени зони в долната част на тялото или краката може да бъде нарушена..

4. С болести

Болката в лумбалната област с различни заболявания е много характерна. Болен, тъп, той може да излъчва в долната част на корема, областта близо до пъпа, в хипохондриума. При бъбречна колика обаче човек изпитва много силна болка и е необходима спешна медицинска помощ..

5. Мускулни спазми

Мускулни спазми се появяват, когато положението на кутията не е правилно за дълго време. В резултат на това подвижността на гръбначния стълб е ограничена. Това задейства т. Нар. „Порочен кръг“, когато болките в гърба са причинени от мускулен спазъм, което от своя страна отново води до болка. Това състояние може да продължи дълго време и да причини на човека доста осезаемо страдание..

Какво да правим при остра болка в долната част на гърба?

Остра болка в долната част на гърба се появява при различни заболявания. Протрузия и междупрешленна херния, остеохондроза, лумбаго и ишиас, наранявания и нарушения на гръбначния кръвообращение. Както и различни заболявания на тазовите органи и коремната кухина. Почти е невъзможно да определите сами причината за появата на болезнени усещания, така че човек трябва да бъде отведен при специалист.

  • Ако подозирате нараняване на гръбначния стълб или прешлените, важно е да ограничите движението преди пристигането на медицинския екип.
  • Разтягане на мускули или връзки. В първите минути можете да приложите студ, който ще предотврати растежа на подпухналостта и ще намали болезнеността.
  • В случай на атака, причинена от заболявания на гръбначния стълб, на първо място, трябва да заемете най-удобната поза. Най-често човек изпитва облекчение, като лежи по гръб на твърда повърхност с леко повдигнати крака. Ако не можете веднага да посетите лекар, можете да вземете обезболяващо средство.
  • Ако болката в гърба е симптом на заболяване на вътрешните органи, пациентът избира най-удобната за него позиция. Важно е да запомните, че ако причината за болките в кръста не е известна, по-добре е да откажете затоплящите компреси и мехлеми. Всъщност при наличие на възпалителен процес те могат да влошат ситуацията..

Диагностични методи за болки в гърба

Има много състояния, при които се появяват болки в кръста. За да определите техния произход и да предпише лечение, се нуждаете от лекарска помощ. Причината за появата им не винаги са гръбначни заболявания. В този случай е важно преди всичко локализацията на болезнените усещания. Например, болките в долната част на гърба отдясно или отляво могат да показват урологични патологии, чревни заболявания: апендицит, улцерозен колит, дивертикулит, обструкция и др. В някои случаи може да има болка над долната част на гърба, например при хепатит, холецистит или прием на токсични лекарства. Ако гърбът боли под долната част на гърба, тогава такава локализация може да показва заболявания на гениталните органи, например придатъците на матката при жените или простатната жлеза при мъжете.

Трябва да започнете с посещение на терапевт или невролог, който ще предпише необходимите изследвания. В някои случаи може да се наложи консултация с уролог, ортопед, травматолог, специалист по инфекциозни болести и други тесни специалисти. Благодарение на съществуващите днес диагностични методи е възможно да се определи причината за болката в лумбалната област с висока точност. Рентгеновата снимка на лумбосакралния гръбначен стълб е най-достъпният метод за изследване, който позволява да се определи нарушението на структурите, наличието на възпалителен процес, остеопороза и свързаните с това нарушения. Компютърната томография или ядрено-магнитен резонанс са най-ефективните диагностични методи, благодарение на пластово изображение на вътрешни структури, дори най-малките нарушения могат да бъдат открити. Освен това могат да се предписват голямо разнообразие от лабораторни изследвания - в зависимост от съществуващите симптоми..

Лечение на болки в гърба

Във всяка ситуация пациентът трябва да бъде в покой. Тактиката на лечение обаче се избира в зависимост от заболяването, което е причинило болката в гръбначния стълб. При дистрофични и функционални промени в гръбначния стълб се предписват противовъзпалителни лекарства, мускулни релаксанти, насочени към облекчаване на мускулния спазъм, както и лекарства, които подобряват храненето и регенерацията на тъканите. Назначаването на физиотерапевтични процедури (електрофореза, фонофореза, магнитотерапия), както и масаж, акупунктура и терапевтични упражнения са много ефективни. В някои случаи, като херния или наранявания, е показано хирургично лечение.

За да намалите болката, да облекчите прекомерното напрежение и мускулния спазъм, се препоръчва носенето на специална превръзка. Използва се като допълнение към лекарствената терапия при остеохондроза, радикулит, травма и в следоперативния период. Но специалист трябва да избере модел, тъй като се продават различни опции за корсети.

Ако болката в кръста е симптом на заболявания на вътрешните органи, тогава лечението се избира, като се вземе предвид съществуващата патология: антибактериални средства при наличие на инфекциозен процес, хирургично лечение - за тумор, чревна непроходимост, апендицит и др..

Какво да направите, ако се появи болка в кръста?

Ние сме така подредени, че когато се появят здравословни проблеми, се опитваме сами да се отървем от болезнените усещания. Особено в случаите, когато движението не е ограничено, състоянието не се влошава и след прием на обезболяващото средство болката сякаш отшумява. Но трябва да знаете, че само травмата е единствената причина за болки в гърба, която човек може относително точно да определи сам. В други случаи е по-добре да поверите диагнозата на специалист. Но има ситуации, когато спешната помощ на лекар е необходима незабавно:

  • невъзможност или ограничено движение;
  • намалена чувствителност в определени области на тялото, изтръпване в крайниците;
  • инконтиненция на урина или изпражнения;
  • силна болка, треска, гадене и др..

Как да поддържаме мобилността в продължение на много години или малко за превенцията

Много заболявания с болки в гърба не се появяват внезапно. А сериозните заболявания, придружени от болезненост в долната част на гърба, са напълно възможни за предотвратяване. Какво е необходимо за това?

  • Навреме лекувайте съществуващи заболявания, както и редовно се подлагайте на профилактични прегледи.
  • Физическата активност трябва да е съобразена с възрастта, теглото, общото състояние на тялото. Ако е невъзможно да се избегне вдигането на тежести, товарът трябва да се вдигне, като гърбът е изправен. Освен това има специални устройства за носене на тежки товари, можете да използвате и корсет, за да поддържате гърба си..
  • Правата походка, отказът от петите, правилното положение по време на работа в седнало положение ще помогне да се избегне деформация на гръбначния стълб.
  • Бездействието и неправилната диета със сигурност ще доведат до наднормено тегло - основният виновник за почти всички заболявания, включително гръбначния стълб. Коригирането на диетата, редовните упражнения, плуването в басейна, дори разходките на чист въздух ще ви помогнат да избегнете много проблеми. Освен това активният начин на живот е ефективно средство за справяне със стреса - основният проблем на съвременния човек. Но честите стресови ситуации с основание могат да бъдат наречени основен рисков фактор за развитието на много патологии.

За съжаление желанието за самолечение е неизкореним. Многобройни рецепти, уж чудодейно втриване и широко рекламирани мехлеми често се оказват безполезни, когато се използват неконтролируемо. Запомнете - самолечението е загуба на пари и време! Отказвайки помощта на специалисти, рискуваме да придобием напреднала форма на заболяването. Ето защо, ако сте загрижени за болки в долната част на гърба, не отлагайте за по-късно, уговорете среща с Вашия лекар.!

Оксана Матиаш, общопрактикуващ лекар

Болки в гърба в лумбалната област, как да се лекува болка в лумбалната част на гръбначния стълб

Чести причини за болки в гърба

Пациентите често възприемат болките в кръста като симптом на нарушения на опорно-двигателния апарат. Но в случай на проблеми с вътрешните органи, усещанията могат да бъдат същите. Болестите на бъбреците и пикочно-половата система са най-честите случаи.

В лумбалната област има бъбреци, така че болката в мускулите или гръбначния стълб може да бъде объркана с болка във вътрешните органи

Съставихме списък с типични симптоми, които присъстват при бъбречни заболявания. Те включват:

  1. Постоянно високо кръвно налягане.
  2. Влошаване на общото благосъстояние, характеризиращо се със слабост, висока температура, прекомерна умора.
  3. Втрисане, прекомерно изпотяване.
  4. Подуване на лицето и кръста.
  5. Проблеми с уринирането: позивите са чести, често фалшиви; при уриниране човек може да изпитва болка и дискомфорт.
  6. Урината може да стане неестествена и да съдържа слуз.
  7. Загуба на апетит, постоянно гадене, повръщане.

Ако човек има проблеми с вътрешните органи, тогава при смяна на положението, завъртане или накланяне той няма да изпита особена промяна в характера на болките в гърба, докато при заболявания на гръбначния стълб болката ще се усили. При бъбречни заболявания болката често се наблюдава само от едната страна. Тя може да „дава“ на тазовата област, разположените в нея органи, слабините и горната вътрешна част на бедрата.

Болката в кръста може да бъде симптом на напълно различни заболявания, така че е много важно да се определи правилната причина.

Болките в кръста също могат да бъдат симптом на следните заболявания:

  • спондилоартроза;
  • фрактури в гръбначния стълб;
  • възпаление в гръбначния канал;
  • притиснат нерв в гръбначния стълб;
  • сколиоза, кифоза;
  • киста на яйчника или рак;
  • уролитиазна болест;
  • тежко протичаща бременност.

Класификация на болката

Болката в долната част на гърба може да бъде:

  • силен;
  • остър;
  • болки;
  • хронична;
  • разселени.

Силна болка

Силна болка се появява при остеохондроза. Болката преследва човек постоянно: когато той ходи, седи, вдига тежести, дори кашля или киха. Понякога дава на долните крайници. Това е придружено от изтръпване и студени тръпки..

Човек веднага усеща силна болка, поради което отива в болница. Следователно да се отървете от тях е по-лесно.

При лумбосакрален радикулит човек чувства силна болка в кръста и други части на тялото: в седалището, бедрата, таза и краката. Болковите усещания стават по-силни в процеса на ходене, кашлица, промяна на положението на тялото.

Цени на лумбосакралния корсет

При първите такива признаци трябва да се свържете с невролог. Препоръчително е да спите на твърд матрак, за да поддържате долната част на гърба в правилната анатомична позиция.

Остри болки

Острата болка при хората се проявява в следните случаи:

  • Крик;
  • дълго време в неудобно положение;
  • работа с тежести;
  • травма;
  • резки движения;
  • хипотермия на тялото;
  • проект.

За да премахнете такава болка, трябва да използвате гелове и мехлеми, които имат противовъзпалителни и аналгетични свойства. Те ще помогнат за подобряване на кръвообращението и ще се отърват от отоци. Ако след два до три дни след първата проява болката в долната част на гърба не отшуми, значи е време да посетите лекар.

Острата болка е признак за сериозни промени в гръбначния стълб към по-лошо

В първите дни, когато болките в кръста са особено силни, по-добре е да се придържате към почивка в леглото.

Болки в болката

Болки в долната част на гърба могат да възникнат поради миозит или възпаление на мускулите в долната част на гърба. Човек е ограничен в движенията, защото изпитва болка, когато прави дори най-простите движения.

Болката в болката не е толкова забележима, колкото другите, особено в ранните периоди от нейното развитие

За да се отървете от болката, първо трябва да вземете топъл душ, а след това да облечете топли дрехи. Физическата активност е изключена. За облекчаване на състоянието се препоръчва да се втриват мехлеми, които имат затоплящ ефект. Ако болката продължава и след три дни, по-добре е да посетите лекар..

Лечебни продукти за затопляне

Хронична болка

Деформиращата спондилоза често е причина за такава болка. Човек с такова заболяване е много притеснен за долната част на гърба, може да се развие загуба на чувствителност и слабост в областта на краката.

Невъзможно е да се отървете от хроничната болка. Най-доброто, което ще направи лекар, е да намали силата им.

Хроничната болка може да се появи и поради анкилозиращ спондилит, метаболитни проблеми или ракови тумори. Справянето с тези заболявания у дома няма да работи. Също така е трудно да се идентифицира причината в ранните етапи. Ето защо, когато се появи болка, която не изчезва повече от три дни и дори се влошава, трябва да се консултирате с лекар.

Изместена болка

Този тип се отличава със своята „обърканост“. Човек чувства болки в кръста и вярва, че причината за тях е в проблеми с гръбначния стълб. Но всъщност изместената болка обикновено се проявява поради заболявания на органи, разположени в тазовата област, тумори и заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбреците..

Този вид болка се счита за най-опасната, тъй като нейните симптоми лесно се „бъркат“ със симптомите на други заболявания

Методи на традиционната медицина

Когато се лекува болка в лумбалната част на гръбначния стълб, традиционната медицина може да се използва като допълнение към основните методи. Те изпълняват функциите на успокоително и аналгетично средство, могат да облекчат възпалението, да спомогнат за нормализиране на метаболитните процеси, които протичат в организма. Преди да лекувате кръста, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като безмисленото самолечение вместо подобряване на здравето може да влоши ситуацията и да доведе до сериозни последици..

От най-често срещаните нетрадиционни методи за лечение на болки в гърба се откроява употребата:

  • компреси;
  • триене;
  • отоплителни бани;
  • суха жега;
  • лечебни смеси, приемани вътрешно.

Компреси

Компресите се извършват по няколко начина:

  • Използване на плат, който е импрегниран с предварително приготвен състав.
  • Директно нанасяне на терапевтичната смес върху лекуваната област на тялото, която след това се покрива с плат, хартия или полиетилен (обвиването се извършва с нагряващи компреси).
  • Чрез прилагане върху засегнатата област от листата на растенията.

За производството на компреси се избира вечерното време, когато на човека е осигурен физически и психически мир. В зависимост от използвания състав, процедурата може да продължи от 1 час до цяла нощ..

Най-често за компреси при лечение на болки в гърба се използват репички с хрян, сол, плява, мед, чесън, горчица и др..

Продължителността на терапията се определя от благосъстоянието на пациента.

Триене

Те представляват директно втриване на лечебни смеси в болната област на тялото. Подобно на компресите, те се правят вечер, тъй като в края на процедурата долната част на гърба е обвита и трябва да се поддържа възможно най-дълго на топло.

Най-ефективни за триене са алкохолните инфузии със следните растения:

  • евкалипт;
  • корени от репей;
  • корен от глухарче;
  • мухоморка;
  • Червен пипер;
  • люляк;
  • корен адам.

В допълнение към алкохолните тинктури, добър резултат се постига чрез триене със сок от агаве, а меденият компрес ефективно се заменя с масаж с помощта на мед.

Вие трябва да знаете! Когато се търкате като начин да се отървете от болката в долната част на гърба, масажираната зона трябва значително да надвишава площта на непосредственото усещане за болка.

Отоплителни бани

Горещата вана е чудесен начин да се справите с болките в долната част на гърба. Ефектът се усилва значително, ако в него присъстват лечебни смеси. Процедурата продължава, докато водата се затопли.

Горчица на прах и отвара от мента се считат за най-ефективните добавки в горещи вани..

Суха жега

Методът е нагряване на възпаленото място с тъканна торбичка. Пясъчни или черешови костилки се използват като пълнител. За загряване на пълнителя може да се използва фурна, микровълнова печка или обикновен тиган..

Температурата на чантата трябва да осигурява топлина на долната част на гърба, но не и да го изгаря.

Лечебни смеси за вътрешна употреба

При вътрешно лечение на лумбална болка трябва да се има предвид причината за състоянието.

Ако болката се появи в резултат на уролитиаза, за потискането им са необходими диуретици, представени от инфузии и отвари с живовляк, шипки и коприва. Болките, причинени от ишиас, се успокояват с вливането на тинтява върху алкохол. За остеохондроза се използва вино от елекампан.

Професионалните лекари не отричат ​​ефективността на средствата и методите на традиционната медицина. Въпреки това, много случаи на използване на нетрадиционни методи на лечение се извършват без знанието на специалист, което да се прави у дома не само не се препоръчва, но и се забранява..

Спрете самоизмамата

Преди да прочета по-нататък, ще ви задам един въпрос: все още ли търсите магическо устройство, което може да възстанови ставите за първи път, или се надявате на руски ‘може би ще ви носи?

Някои успокояват болката с противовъзпалителни, болкоуспокояващи хапчета, мехлеми от реклами, блокади, но ставите не зарастват.

Единственото лекарство, което по някакъв начин ще помогне, е Artropant.

"+" Ipt> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Натиснете (<>); "+" ipt>

(функция (w, d, n, s, t) < w = w || []; w.push(function() < Ya.Context.AdvManager.render(< blockId: ‘R-A-145897-22’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-145897-22’, async: true >); >); t = d.getElementsByTagName (‘скрипт’); s = d.createElement (‘скрипт’); s.type = 'текст / javascript'; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = вярно; t.parentNode.insertBefore (s, t); >) (this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks');

Причини за болки в гърба

Болки в гърба могат да възникнат поради следните причини:

  • продължителна работа пред компютъра или шофиране;
  • силна физическа активност;
  • емоционален шок;
  • да бъдеш с наднормено тегло.

Също така болката често се появява по време на бременност или след трудно раждане..

Първичната болка се развива на фона на няколко заболявания:

  • междупрешленна херния;
  • остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб;
  • спондилоартроза и спондилоза;
  • изпъкване на междупрешленния диск;
  • артрит;
  • рахиокампсис;
  • остеомиелит;
  • гръбначна туберкулоза;
  • остеомиелит.

Вторичният синдром на болката се появява при заболявания в други области на тялото. Характерно е за такива патологии:

  • подуване вътре в гръбначния канал;
  • чести мускулни спазми;
  • заболявания на вътрешните органи;
  • фрактури;
  • уролитиазна болест.

Гърбът на детето може да боли с неразвит мускулен корсет, тъй като няма ефективна опора за гръбначния стълб. Част от мускулите са постоянно претоварени, докато другата част изобщо не работи. Ако детето спи на много твърд или мек матрак, мускулите на гърба не могат напълно да се отпуснат и да си починат. Това води до болка. Силен синдром на пароксизмална болка в долната част на гърба при деца, болезнено уриниране и повишена телесна температура са характерни за бъбречната колика. Често болките в гърба при дете се появяват с наранявания и хипотермия.

Болката в лумбалната област при жената може да се появи при заболявания на остеоартикуларния апарат - остеохондроза, херния на гръбначните дискове и хронични наранявания. Понякога гръбначните патологии започват в детството или юношеството и могат да бъдат причинени от туберкулоза, сколиоза или по наследство, например анкилозиращ спондилит. В някои случаи болката в долната част на гърба се появява при възпаление на яйчниците, ендометриоза или извънматочна бременност. Също така болките в гърба могат да причинят пиелонефрит и други бъбречни заболявания. Често по време на менопаузата и след менопаузата жените развиват остеопороза. Провокира болка и намалява костната плътност.

Причините за болки в гърба при мъжете включват:

  • инфекциозен простатит;
  • воднянка;
  • възпалителни процеси;
  • разширени вени в яйчниците;
  • инфекциозен уретрит;
  • ракови тумори.

В допълнение към болезнените усещания, мъжът може да се оплаче от проблеми с уринирането, еректилна дисфункция и намалено сексуално желание. Цистит, пиелонефрит и гломерулонефрит са чести причини за болки в гърба..

Остра болка в долната част на гърба, свързана с проблеми в гръбначния стълб

Според статистиката около 80% от възрастното население поне веднъж в живота си е изпитвало остра болка в гърба в лумбалната област. Тази област е най-често засегната, тъй като лумбалният сегмент на гръбначния стълб е подложен на огромни натоварвания всеки ден, поддържайки тежестта на цялото тяло.

Справка. Болката в лумбалната област е втората най-честа причина за търсене на медицинска помощ. На първо място са настинките.

Лекарите са идентифицирали основните фактори, които провокират остра болка в лумбалната област:

  • Наранявания на лумбалната област, като лошо падане, инцидент или прекалено силно свирене. Често по време на тренировка спортистите разтягат мускулите си, причинявайки болезнена реакция, която изчезва след около седмица. Но ако дискомфортът не облекчава дълго време, тогава трябва да посетите лекар, тъй като съществува риск от фрактура.
  • Пасивният начин на живот, продължителното седене в неудобно положение може да предизвика дегенеративни промени в гръбначния стълб и остра болка. За да го разхлабите, се препоръчва да правите упражнения за гърба всеки ден, за да укрепите мускулния корсет..
  • Грешната позиция за сън или грешният матрак. Болезнени усещания при изправяне се появяват след спане на стомаха. Опитайте да спите по гръб, поставете възглавница под коленете си или се преобърнете настрани и стиснете валяк между краката си.
  • Носенето на анатомично неправилни обувки (твърде тесни, с токчета). Купете си ортопедични обувки.
  • Често носене на тежести. Опитайте се да намалите теглото на чантите или чантите, които носите, или равномерно разпределете товара върху гръбначния си стълб, като държите предмети в двете си ръце.
  • Прекомерна физическа активност. Синдромът на болката може да се появи, ако човек е увлечен от нов спорт при липса на физическа активност по-рано. Нередовните дейности също могат да причинят дискомфорт.
  • Наднормено тегло. При затлъстяване натоварването на лумбалната област се увеличава.

Важно. За да предотвратите болки в долната част на гърба, купете ортопедичен матрак.. В допълнение, честият стрес, хипотермия, тютюнопушене и др. Могат да причинят лумбаго.

В допълнение, честият стрес, хипотермия, тютюнопушене и др. Могат да причинят лумбаго..

Справка. По време на бременност болката в долната част на гърба се появява поради факта, че центърът на тежестта се измества, а натоварването на лумбалната част на гръбначния стълб (LSP) се увеличава. Специалните корсети или бинтове ще помогнат за намаляване на дискомфорта.

Най-често следните заболявания и състояния на гръбначния стълб провокират болка в лумбалната област:

  • Изместване на прешлените в резултат на механично нараняване, прекомерна физическа активност или продължителни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. След това има остра болка, която пациентът не може да изправи.
  • Остеохондроза на 3 етапа с дискова херния. Изпъкналостта компресира гръбначните нерви, провокирайки остра болка, изтръпване в областта, която обслужва увредения нерв. Болковият синдром се влошава при движение.
  • Спондилозата е появата на остеофити (костни израстъци) по краищата на гръбначните тела. Тези образувания също могат да увредят нервните корени, които напускат гръбначния мозък, което провокира реакция на болка..
  • Стесняване на гръбначния канал на фона на спондилоза или остеохондроза. Болката се спуска от долната част на гърба към крака след продължително стоене или ходене.
  • Синдромът на Cauda equina е увреждане или възпаление на снопа нерви, простиращи се от края на гръбначния мозък. Тогава се появява синдром на болка, който излъчва в седалището, слабините, краката. Освен това функционалността на долните черва и тазовите органи е нарушена. Дискомфортът се влошава при ходене, изправяне, навеждане, кихане, кашляне.
  • Миофасциален синдром - появата на болка, причинена от появата на задействащи зони в мускулите.
  • При фибромиалгия се среща често срещана мускулно-скелетна болка.
  • Костни инфекции, като остеомиелит (некротично заболяване в костите).
  • Възпалителни заболявания на POP, например анкилозиращ спондилит (възпаление на прешлените, ставите), симптом на който е болезнена болка, която се влошава сутрин.
  • Рак на гръбначния стълб.
  • Остеопорозата (повишена крехкост на костите) е придружена от болезненост под кръста (в краката).

Остра болка в кръста може да бъде причинена от дискова херния

Справка. Синдром на болка при зашиване (лумбаго) се наблюдава по-често след повдигане на тежки предмети, внезапни движения. Ишиасът е болка по протежение на седалищния нерв, която се появява в резултат на прищипване.

Има много причини за остра болка в долната част на гърба, свързана със заболявания на гърба, обикновеният човек не може да разбере това. Ето защо, когато се появи дискомфорт, трябва да посетите специалист и да се подложите на цялостен преглед..

Предотвратяване

За да се предотвратят болки в гърба, лекарите препоръчват да се спазват редица правила:

  1. Упражнявай се редовно. Укрепващите упражнения са полезни, тъй като действат добре на всички мускулни групи. Това може да бъде бърза разходка, плуване в басейна или сутрешни упражнения за 20-30 минути..
  2. Поддържайте водния и солевия баланс. Човек трябва да пие до 3 литра течност на ден. Препоръчително е да се ограничи консумацията на чай, кафе и газирани напитки, тъй като те не насищат организма и влияят негативно върху функционирането на бъбреците.
  3. Хранете се балансирано. Необходимо е да се изключат от диетата пържени, мазни и пушени храни. Ястията трябва да са на пара или варени. Ежедневната диета трябва да съдържа храни, обогатени с витамини, минерали и микроелементи.
  4. Всяка година жените трябва да бъдат преглеждани от гинеколог, а мъжете - от уролог.
  5. Следете стойката си през целия ден.
  6. Избягвайте неудобно положение на гърба, когато сте седнали. Коленете не трябва да са под нивото на таза.
  7. Спете на ортопедичен твърд матрак и ортопедична възглавница.
  8. Ras на час за почивки за 10-минутно зареждане при продължителна работа на компютъра.
  9. Повдигайте тежести правилно, разпределяйки равномерно товара между двете ръце.
  10. Откажете се от пушенето.
  11. Незабавно се консултирайте с лекар, ако се появят болка и други симптоми.
  12. По-малко вероятно е да носите обувки на висок ток.
  13. Когато стоите, дръжте главата си изправена и се опитайте да изтеглите стомаха си.

Или помощ с популярната криптовалута (изскачащ спойлер):

BTC адрес: 1Pi3a4c6sJPbfF2sSYR2noy61DMBkncSTQ
ETH адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
LTC адрес: LUyT9HtGjtDyLDyEbLJZ8WZWGYUr537qbZ
Yandex Money: 410013576807538
WebMoney (R все още работи): R140551758553 и Z216149053852
Адрес на ATOM (Космос): cosmos15v50ymp6n5dn73erkqtmq0u8adpl8d3ujv2e74 MEMO: 106442821
Адрес на НДНТ: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
BCH адрес: 1Pi3a4c6sJPbfF2sSYR2noy61DMBkncSTQ
Адрес на BEAM: 24ec693cffe396c864e23971a40c7d0dffb1269395a9cbfef23b2164245e06fb5e2
BNB Адрес: bnb136ns6lfw4zs5hg4n85vdthaad7hq5m4gtkgf23 ​​MEMO: 106210477
BTT адрес: TNcTQmrUFkfbVDJDuFjh5beeikJBX39ySm
DASH Адрес: Xkey1QYD5r9kkh23iBDNW8z9pnTF9tmBuL
DCR адрес: DsnSzfzbe6WqNb581muMAMN7hPnzz8mZcdr
DOGE Адрес: DENN2ncxBc6CcgY8SbcHGpAF87siBVq4tU
ETC адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
ВРЪЗКА Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
Адрес на MANA: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
NANO Адрес: nano_17nn85ygnimr1djkx8nh7p8xw36ia69xoiqckb8quo57ebweut1w8gu6gamm
NEO адрес: AS1XCr1MS1BA69DTxDkZW8yYpB9njPTWzG
Адрес на OMG: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
ONT адрес: AS1XCr1MS1BA69DTxDkZW8yYpB9njPTWzG
PIVX адрес: DBH7DfLaSxtdT4Gzno4gLMC3f5gcD6BGVe
Адрес на QTUM: QP9LDRoEXDfAzMZroS9nnB7gyTyRYjaUgu
RVN адрес: RKFTtbQ4jWEY9gwHodiH92utCc8iBzStaM
STEEM Адрес: deepcrypto8 MEMO: 106757068
TOMO Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
TRX адрес: TNcTQmrUFkfbVDJDuFjh5beeikJBX39ySm
TUSD адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
USDT (ERC-20) Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
Адрес на ПОО: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
WAVES адрес: 3PHUH2hAzhbRqnrJ8tr9GFgnkkxLL15Rhpw
XEM адрес: NC64UFOWRO6AVMWFV2BFX2NT6W2GURK2EOX6FFMZ MEMO: 101237663XMR: 83QPpH5bSKXDudRyPtNuMJFxcpXJ7EKMQNerFJsmYBRic1Fsq5T6
XRP адрес: rEb8TK3gBgk5auZkwc6sHnwrGVJH8DuaLh XRP Етикет за депозит: 105314946
XTZ адрес: tz1Q5YqkEZSwqU97HrC8FipJhSXcEyB3YGCt
XVG адрес: DDGcaATb3BWNnuCXbTZMf6fx9Cqf2v1PWF
Адрес на ZEC: t1RBHUCbSWcDxzqeMCSPYdocKJuNGZvVJHn

Перорални и инжекционни лекарства

Пероралните лекарства имат същия ефект като мехлемите, но са много по-удобни за използване.

Болкоуспокояващите хапчета и капсули имат повече противопоказания и нежелани ефекти от мехлемите, но като правило те не са в състояние да облекчат пациента от основната причина за болка

Следните видове лекарства се предписват в зависимост от силата, продължителността, локализацията на болката.

Противовъзпалителни лекарства

За облекчаване на болки в кръста е препоръчително да се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които имат не само противовъзпалителни ефекти, но и болкоуспокояващи.

Популярно използване на леки аналгетици: Напроксен, Ибупрофен. Те не изискват рецепта, за да ги купят, те са евтини и достатъчно ефективни..

Употребата на диклофенак, целекоксиб, мелоксикам е възможна само с разрешение на лекар. Продължителната им употреба влияе неблагоприятно върху храносмилането, хематопоезата, черния дроб и бъбреците..

Използването на мускулни релаксанти

Лекарствата от тази група водят до намаляване на мускулното напрежение, премахване на хипертоничност, спазми и в резултат на това болка..

Най-често се предписват Баклофен, Тизанидин, Циклобензаприн, Мидокалм и други.

Най-поразителният ефект на мускулните релаксанти се наблюдава при болкови синдроми, причинени от травма в комбинация с НСПВС.

При използване на мускулни релаксанти е възможно да се появят сънливост и нестабилност на показателите на кръвното налягане..

Кортикостероиди

Кортикостероидите са група хормонални лекарства, които помагат да се отървете от болката, намаляват възпалението и също така предотвратяват прехода на болестта в хроничен стадий.

Най-известният е метилпреднизолон. Курсът на лечение е пет дни. Първоначално се приемат големи дози от лекарството с допълнително намаляване..

Предписване на наркотични аналгетици

Синтетичните наркотични вещества се предписват в изключителни случаи:

  • неефективност на други болкоуспокояващи;
  • синдром на хронична болка;
  • след операция.

Най-силният наркотик за облекчаване на болката е морфинът. Не е изключено използването на по-слаби агенти: Vicodin, Tylenol, Codeine.

Помня! Неконтролираното използване на наркотични аналгетици води до пристрастяване. Лекарствата се предписват изключително от лекар.

Витамини

Като част от комплексната терапия се предписват витамини от група В, водещи до насищане на тъканите с кислород, насърчаване на метаболитните процеси и регенерацията.

Благоприятният им ефект върху нервната и мускулната тъкан помага за премахване на болката и възпалението.

Милгама, Невробион, Невромултивит имат добър ефект.

Ако таблетките са неефективни, се препоръчва блокада - въвеждането на аналгетици (лидокаин, новокаин и други) в паравертебралното пространство.

Arthronosos

Лакът