Болка в стъпалото близо до пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене или вечер е симптом, от който любителите на обувките на висок ток често се оплакват. Дискомфорт в стъпалото в близост до пръстите може да се появи след интензивни спортни дейности, дълга разходка по неравен терен. Но също така болката в топката на крака може да бъде проява на ставната патология - плантарен фасциит, подагра, счупени кости или навяхвания. Всеки случай има свои усложнения и последици и изисква специален подход към лечението.

Забележка: в краката има много нервни окончания. Понякога болката в стъпалата може да сигнализира за патологията на вътрешните органи - черния дроб или панкреаса. Ето защо се препоръчва пълен преглед от тесни специалисти за повтаряща се, обсесивна болка.

Чести причини за дискомфорт в краката

Болката в стъпалото под пръстите може дълго време да не се приема сериозно. Когато човек прекарва няколко часа подред всеки ден на крака, обува не най-удобните обувки с токчета или некачествени материали, не е изненадващо, че в резултат на това се притеснява от болката в подметката. Но не бъдете небрежни с този симптом..

Именно постоянните, значителни натоварвания на краката стават тласък за развитието на сериозни патологии. И тогава болките стават по-интензивни, придобиват постоянен характер, вече не е възможно да се отървете от тях с помощта на почивка - необходимо е дългосрочно медикаментозно лечение.

Защо стъпалото боли отдолу в близост до пръстите, ако не са настъпили наранявания:

  • Наднормено тегло. Краката трябва ежедневно да издържат на прекомерно телесно тегло.
  • Недостатъчна физическа активност - лежащите пациенти след операция или тежка инфекция могат да получат остра болка в стъпалото и пръстите дори без усилие.
  • Прекомерна активност. Когато спортувате, тъканите се разтягат, свиват, активно произвеждат млечна киселина от протеини, в резултат на което може да възникне болка. Ако човек почива и дава време на тъканите да се възстановят, болката в краката няма да притеснява. Но ако натоварванията са постоянни, след което тъканите нямат време да се възстановят, това ще провокира възпаление и силен синдром на болка.
  • Гръбначни заболявания. При сколиоза, кифоза, лордоза натоварванията на краката се променят и се разпределят неправилно. В резултат на това могат да се развият плоскостъпие, плантарен фасциит, плоскостъпие и други патологии, при които е болезнено да се стъпва върху топката на крака..
  • Метаболитни нарушения. Системните заболявания на хроничния ход, причинени от метаболитни нарушения в организма, засягат състоянието на почти всички вътрешни органи, дори ако на пръв поглед те не са взаимосвързани. Например, диабетното стъпало е често усложнение на захарния диабет, когато поради съдови лезии тъканите на долните крайници не получават достатъчно хранителни вещества и започват да атрофират.
  • Заличаваща атеросклероза. При такава патология вредният холестерол се натрупва по стените на кръвоносните съдове, удебелява се и образува плаки. Кръвообращението е нарушено, тъканите получават недостатъчно хранене. На първо място са засегнати периферните малки съдове на долните крайници. Краката са постоянно студени и бледи. С течение на времето се появява цианоза, чувствителността на крайниците намалява, краката често изтръпват. Ако нищо не се направи, тъканите ще започнат да атрофират и отмират, краката ще трябва да бъдат ампутирани.
  • Лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, нездравословното хранене имат изключително негативен ефект върху кръвообращението, метаболитните процеси в организма. Полезните вещества, необходими за клетъчната структура и регенерация, не се абсорбират или измиват от тъканите. Пушенето е особено вредно. Болка и дискомфорт в краката, изтръпване са само първите сигнали за сериозни заболявания, провокирани от никотина. Ако не се справите с лошите навици, последствията могат да бъдат много по-сериозни..

Във всички тези случаи не можете сами да се отървете от дискомфорта в стъпалото в областта на пръстите. Първо ще трябва да се консултирате с лекар, да се подложите на цялостен преглед, да установите всички фактори и заболявания, които могат да причинят болка в краката. И след това последователно ги елиминирайте. В този случай импровизираните народни средства се считат само като спомагателни.

Забележка: често краката в областта на пръстите болят при бременни жени. Това явление може да се отдаде на временно. наддаване на тегло, отоци, промени в хормоналните нива и метаболизма, дефицит на калций, магнезий, витамини от група В - всичко това в комбинация, това води до отслабване на костите и меките тъкани и синдром на болката. Състоянието на глезенните стави трябва постоянно да се следи. Именно бременността може да отключи развитието на сериозни ставни патологии, които ще се появят по-късно, след 35-40 години.

Ставни заболявания като причина за болка

Ако стъпалото боли отдолу близо до палците, би било най-разумно да се свържете със специалист, който се занимава със ставни проблеми. Това може да бъде травматолог, ортопед, вертебролог, хирург или, в краен случай, терапевт. Какви патологии се откриват най-често при такива оплаквания:

  • Бурсит. При бурсит сухожилията на ставата се възпаляват, в този случай ахилесовото сухожилие. Въпреки че се намира в задната част на стъпалото, болката може да се отдаде на подметката под палеца, локализирана отгоре или отстрани. Придружаващи симптоми - зачервяване и подуване на стъпалото, локално повишаване на телесната температура.
  • Плантарен фасциит. Фасцията е плътната тъкан, която свързва петата и фалангите на пръстите. Той фиксира костните елементи на ставата и държи свода на стъпалото. При постоянен стрес или нараняване тъканите на фасцията се разтягат, увреждат и възпаляват. Това причинява силна болка в подметката, човек не може напълно да я настъпи. След това тъканите са белези, на фасцията се образуват уплътнения. Ако натоварванията останат непроменени, процесът ще се повтаря отново и отново, в резултат на което болките ще станат толкова остри, че човек изобщо не може да се изправи. В допълнение, редовното увреждане на фасцията води до растежа на петата на шпората - по този начин тялото се опитва да компенсира дефектната фасциална тъкан.
  • Артрит При артрит малките стави на стъпалото се възпаляват по различни причини. Обикновено това е системно инфекциозно заболяване, което е причинило усложнения в ставите. Артритът често е автоимунен. Това е хронично заболяване, което може да се развие в продължение на няколко години. В покой болката не притеснява. Но след усилие, с обостряне на заболяването, то може да стане много интензивно. Кракът става червен, подува се, невъзможно е да се стъпи върху него. При артрит често се отбелязва сутрешна скованост на ставите: след нощен сън е трудно човек да се изправи и да направи първите стъпки. До обяд мобилността се възстановява, ставите се развиват. Но вечер ситуацията се повтаря и болките се връщат, тъй като възпалените тъкани са получили определен товар..
  • Остеопороза Тази патология се развива на фона на нарушение на метаболитните процеси в организма, по-специално усвояването на калций от храната. в резултат на това костите стават порести и крехки, лесно се повреждат и чупят. Човек, страдащ от остеопороза, се оплаква от бърза умора, дори при леко натоварване. Това се дължи на факта, че остеопорозата засяга почти всички елементи на човешкия скелет, ако краката са засегнати, то и други стави също. Всичко това води до факта, че за пациента е трудно да се движи самостоятелно, той не може да намери удобна позиция дори в покой и по време на сън.
  • Неврома на Мортън. Доста рядка патология, тя се среща при жени, които постоянно носят обувки с голям обем. Характеризира се с образуването на доброкачествен тумор в областта под втория пръст на крака или между пръстите на краката. Невромата рядко се дегенерира, но причинява на човека сериозен дискомфорт, така че е по-добре да го премахнете.

За да направи предварителна диагноза, лекарят трябва само да проведе външен преглед на краката и да интервюира пациента. За да се потвърди диагнозата и да се определи точно степента на лезиите, ще е необходимо да се направи рентгенова снимка и да се преминат тестове за урина и кръв. При необходимост се предписват допълнителни диагностични мерки, в зависимост от ситуацията.

Методи на лечение

Невъзможно е да понасяте болка в краката дълго време. Какво прави човек с такъв симптом: той приема анестетично лекарство, което се намира в аптечката, и използва наличните средства. Такива действия са допустими само ако в близко бъдеще човек намери време да посети лекар и да бъде прегледан. Но те не са подходящи като постоянно лечение. За да се отървете ефективно от болката, без последствия и усложнения, е важно правилно да установите тяхната причина и на първо място да я премахнете.

Какво представлява комплексната терапия:

  • Идентифициране и премахване на провокиращи фактори.
  • Елиминиране или намаляване на симптомите: болка, подуване, зачервяване, ограничение на движенията.
  • Премахване на причината за болката, лечение на основното заболяване.
  • Рехабилитационно лечение и профилактика на рецидив.

При навременно посещение на лекар, общата продължителност на курса на лечение отнема от 2 до 6 седмици.

Провокиращи фактори

Не пренебрегвайте тази точка при комплексното лечение на болка в стъпалото под пръстите на подметката. Ако не премахнете факторите, станали тласък за развитието на патологията, болката ще се връща отново и отново. Следователно лечението, независимо от причината, започва със следното:

  • Откажете се от неудобните, нискокачествени обувки, които притискат, търкат и имат висок ток. Поне за известно време трябва да носите само удобна двойка естествени материали.
  • Ако е възможно, ограничете натоварването на възпаленото стъпало. Ако не можете да останете вкъщи няколко дни, трябва да се опитате да си починете на крака при всяка възможност, за известно време да откажете да посетите фитнес, танци, джогинг и дълги разходки.
  • Правилно тегло. Отърваването от излишните килограми няма да работи бързо, но това не е необходимо. Основното е да се придържате към нискокалорична диета, да ограничите употребата на сладкиши, нишестени храни, пушени меса и алкохол и да поставите зеленчуци, плодове и средномаслени млечни продукти на първо място в диетата. Това ще е от полза не само на ставите, но и на цялото тяло. И също така трябва да се опитате да се движите повече. При остро възпаление и болка в стъпалото е трудно да се извърши тази стъпка. Но веднага щом лекарят разреши, наложително е да започнете да изпълнявате терапевтични упражнения..

Важен момент: удобни обувки с ортопедични облицовки за правилното разпределение на натоварванията на стъпалото, физиотерапевтични упражнения, нежна диета са показани през целия курс на лечение. Препоръчително е да не се отказвате от здравословния начин на живот и балансираната диета след края му. Почти всички заболявания на ставите са от хроничен характер и при връщане към лоши навици, многократно излагане на провокиращи фактори, те отново ще се влошат.

Симптоматично лечение

За премахване на болка, оток, ограничаване на подвижността и други симптоми на възпалителния процес се използват лекарства от следните групи:

  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • глюкокортикоиди;
  • аналгетици и спазмолитици;
  • хондропротектори.

В този случай НСПВС са избраните лекарства. Това са таблетки, прахове, супозитории, мехлеми, съдържащи ацетилсалицилова киселина, парацетамол, нимезулид, ибупрофен. Лекарствата бързо помагат да се справят с болка, треска, оток, но имат редица противопоказания. Важно е да не се превишава дозировката и продължителността на курса на лечение, за да не се предизвикат странични ефекти. НСПВС имат особено агресивен ефект върху храносмилателните органи, бъбреците и черния дроб; нежелателно е бременните жени да ги приемат. Следователно само лекар предписва тези лекарства..

Съвет: ефективността ще бъде по-бърза и по-добра, ако таблетките за перорално приложение се допълват с мехлеми и гелове със същата активна съставка за външна употреба.

Аналгетиците и спазмолитиците са Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. Лекарствата обикновено се приемат еднократно при остра болка, след което преминават към НСПВС и други лекарства с по-изразен терапевтичен ефект. Лекарствата от тази група не лекуват, те само облекчават болката..

Глюкокортикоидите са тежка артилерия и се използват само в екстремни случаи, когато други лекарства са се оказали неефективни. Те не се предписват на деца и бременни жени. При силна болка хормоналните препарати под формата на разтвор се прилагат вътреставно. Една инжекция е достатъчна за облекчаване на болката в продължение на няколко седмици. Този метод се използва главно при спортни наранявания или след тежки инциденти..

Хондропротекторите действат в две посоки:

  • частично облекчаване на болка и подуване;
  • укрепват и възстановяват хрущялната тъкан, предотвратяват нови лезии и разрушения.

Активните съставки помагат за възстановяване на метаболитните процеси в ставните тъкани, насищат ги с колаген, хиалуронова киселина, хондроитин и глюкозамин - вещества, необходими за структурата на новите клетки. По този начин лекарствата от тази група премахват както симптомите на заболяването, така и неговата причина. Трудността е, че хондропротекторите не работят веднага: първите резултати ще бъдат забележими след 3-4 месеца редовна употреба. За да поддържате ефекта, трябва да ги приемате редовно..

Забележка: днес съществуват хондропротективни препарати с хиалуронова киселина, колаген и витамини в течна форма, те се инжектират вътреставно и по този начин се постига бърз и траен резултат. Болката и подуването изчезват, подвижността на ставите се възстановява. Такива инжекции се наричат ​​"течни протези". Но, за съжаление, лекарството е скъпо и не е достъпно за всички.

Лечение на основното заболяване

Ако болката в краката е следствие от бактериална инфекция, донесена по време на травма, операция или от друг орган, метаболитни нарушения, хормонален дефицит, лекарят избира набор от лекарства, които могат да премахнат проблема или поне да предотвратят влошаване.

В случай на инфекция, причинена от бактерии, антибиотиците се предписват под формата на таблетки или инжекции в дози, съответстващи на възрастта, теглото и тежестта на състоянието на пациента. За остеопороза са показани хормони и калциеви добавки. с атеросклероза, разширени вени, тромбофлебит се избират лекарства, които укрепват съдовете, пречистват ги от холестерола и възстановяват кръвообращението. В случай на захарен диабет със заплаха от диабетно стъпало, диетата на пациента трябва да се преразгледа и, ако е необходимо, да се започне заместителна терапия с инсулин.

Важно! Ако след 10-14 дни комплексно лечение няма подобрение, има основания за втори преглед и преразглеждане на диагнозата.

Възстановяване и профилактика

След облекчаване на възпалителния процес и остра болка започва рехабилитационно лечение. Ако е необходимо, пациентът може да продължи да приема лекарства, важно е да спазва диетата. Но сега е включен списъкът на процедурите:

  • Физиотерапия.
  • Масаж и мануална терапия.
  • Физиотерапия.

Всичко това може да се направи у дома, но е важно да се прави редовно, само тогава ще се получи желаният ефект..

Резюме: Ако пръстите на краката и възглавницата под тях болят при ходене, това може да е признак на преумора, травма и развитие на патология. Само лекар ще може точно да диагностицира след външен преглед на пациента, рентгеново или КТ. Обикновено болката може да бъде елиминирана с НСПВС и физиотерапия. но ако причината е сериозно заболяване, ще се наложи комплексно лечение с използване на лекарства, упражнения и диета. В най-тежките случаи хирургът отстранява дефекта с оперативен метод.

Защо боли под пръстите на краката?

През целия ден краката са подложени на значителен стрес. Болката под пръстите на краката може да се появи внезапно или да придружава човек постоянно. Този симптом често е резултат от развитието на редица заболявания, свързани с промени в костите и меките тъкани, нерви, съдове на долните крайници, метаболитни нарушения, наранявания и техните последици. Постоянната болка в стъпалото изисква определяне на причината, т.е.провеждане на диагностични тестове. Лечението на болезненост в крака под пръстите се предписва индивидуално, само след потвърждаване на заболяването.

Какви фактори могат да увеличат риска от болка в крака под пръстите

За да провокирате ситуация, когато боли под палеца на крака, боли да стъпвате на подметката, няколко често срещани фактора могат:

  • наследственият характер на проблема, когато патологии на опорно-двигателния апарат се разкриват в близки роднини, има заболявания на костите, мускулите, проблеми със състоянието на съдовата система;
  • наличието на наднормено тегло, с него има стабилно повишено натоварване на краката, стъпалата и пръстите, признаци на синдром на болка;
  • пристрастяване към алкохол, тютюнопушенето причиняват дистрофични промени в краката, при които се усеща болка под пръстите;
  • небалансирано хранене, с него има постоянен дефицит на важен компонент - калций и витамини, които допринасят за висококачественото му усвояване;
  • нарушаване на ендокринната система, когато има прекомерно насищане на кръвта с минерални соли, които след това се отлагат в краката, причинявайки болка;
  • недостатъчна двигателна активност или физическо бездействие, такъв начин на живот провокира стагнация в тъканите на краката и техните съдове, те от своя страна са причина за редица заболявания, тяхното развитие е свързано с наличието на болка в крака под пръстите;
  • прекомерното физическо натоварване, носенето на товари, хоби за "тежки" спортове водят до развитие на патологии на краката, поява на болка.

Симптомът, когато има болка в стъпалото под пръстите, често се появява при хора, които носят неудобни обувки. Способен е да деформира структурите на стъпалото. Краката и пръстите на жените особено страдат и нараняват, когато за ежедневно носене са избрани обувки с високи (повече от 5 см) токчета, стилети или платформи. Пълното отсъствие на пета също влияе неблагоприятно на състоянието на стъпалото, причинява болка под пръстите.

Ситуацията, когато кракът боли под пръстите на краката, не може да бъде пренебрегната - трябва да посетите лекар. Симптомът е признак на много заболявания, които могат да се развият с усложнения, чак до загубата на крайник и способността да се движат самостоятелно. Препоръчително е да се запознаете подробно с основните патологии, признаците на тяхното развитие, особеностите на диагностиката и терапията.

1. Артроза на стъпалото

Ставните заболявания с дегенеративен характер включват артроза на стъпалото. Промените засягат тяхната хрущялна тъкан, костите и мускулните влакна. Най-често зоната с артритни изменения се намира близо до ставата на палеца на крака - метатарзофалангеалната.

Основните причини за артроза на стъпалото са свързани с възрастта износване на ставата, промени в нейното кръвоснабдяване, наранявания на краката и пръстите, хипотермия на крайниците, прекомерно физическо натоварване и наднормено тегло. Наследствената предразположеност е фактор, който в пъти увеличава риска от развитие на артроза на ставите на краката. В допълнение, изборът на неудобни или тесни обувки, хормонални смущения, дисбаланс на микроелементи и витамини, инфекциозни лезии на ставите, развитие на автоимунни и алергични процеси, дислокации на ставите (включително вродени) и други наранявания могат да провокират заболяването.

Болката в стъпалото под пръстите е един от признаците на артроза на ставите на стъпалото. Пациентите описват други симптоми на това:

  • кракът и пръстът болят, докато ходите или стоите дълго време, усещанията се усилват с увеличаване на натоварването на крайниците;
  • краката се уморяват бързо, чувстват се много уморени;
  • кожата над засегнатата област придобива очевидно подуване, променя цвета си - става червена, гореща на допир;
  • работата на ставата е придружена от звукова криза;
  • кракът и пръстът реагират по специален начин на променящите се метеорологични условия - болят много;
  • появяват се мазоли, костни израстъци, удебеляване на ставите;
  • движенията на ставите са ограничени поради болка и мускулна дисфункция, двигателната активност е особено трудна след нощна почивка;
  • походката се променя забележимо, човекът забележимо накуцва, поклаща се от едната на другата страна.

Болката под пръстите на краката се описва като пареща, болезнена. Това зависи от степента и вида на артрозата на стъпалото. В допълнение към анализа на анамнезата, лабораторните тестове (за определяне на възпалението), оценката на размера на стъпалото и рентгенографията помагат за диагностицирането на заболяването. Можете да визуализирате състоянието на хрущялите, костите, мускулите с помощта на ЯМР или КТ.

Предполага се, че лечението за премахване на болката в крака под пръстите е комплексно - медикаменти (болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, инжекции с хиалуронова киселина), фиксиране на стъпалото (гипсова обувка, инсталиране на брекети), физиотерапия (масаж, фонофореза, UHF, магнитна терапия), упражняваща терапия. В трудни случаи на пациента се предлага операция, при която елементите на ставата се сменят или снаждат.

2. Плоскостъпие

Оплакването, че стъпалата болят под пръстите, възниква при пациенти с плоскостъпие. Тази причина е много често срещана. Съществуват вътрешни и външни предпоставки за развитието на болестта. Лекарите смятат, че първите имат аномалии в структурата на съединителната тъкан, костите и мускулите. Често те са вродени, наследени от родители.

Външните причини за плоскостъпие съставят следния списък:

  • значително време за поддържане на изправена позиция;
  • повишено натоварване на краката при наличие на наднормено тегло, носене на тежки товари, по време на бременност;
  • обувки с грешно последно.

Признак, по който може да се подозира плоскостъпие, са пръстите, стъпалото боли при ходене, боли. Други, ранни симптоми показват заболяването:

  • умората на краката настъпва бързо, провокирайки обща умора;
  • при движение, стоене, боли кръста, краката, ханша;
  • мускулите на прасеца са значително напрегнати, могат да се появят крампи;
  • краката и пръстите бързо се подуват;
  • на подложката на палеца се появяват мазоли и мазоли;
  • има нарушение на стойката, походка "клиша крак";
  • стъпалото става широко;
  • подметката на обувката е забележимо изтрита отвътре.

Лекарят оценява появата на симптоми според думите на пациента, насочва го към рентгенова снимка, измерва и оценява параметрите на стъпалото, използва методите на растениеграфия и подография. Степента на плоскостъпие се определя от резултатите от електромиографията.

Невъзможно е бързо да се отървете от болката под пръстите на краката, други симптоми, със заболяване - процесът на лечение винаги е дълъг и редовен. Като основни методи за пациента се препоръчват следното:

  • масаж и самомасаж (трябва да закупите специални топки, килими);
  • носене на ортопедични обувки и стелки;
  • физиотерапия (електрофореза, терапия с ударни вълни).

3. Остеопороза

Ако стъпалото боли под пръстите при ходене, може да се развие остеопороза. Болестта се свързва с прогресивна патологична промяна в костите, при която тяхната структура постепенно изтънява, отслабва и придобива признаци, показващи дистрофични процеси.

Защо се развива остеопороза и има болка в стъпалото близо до пръстите? Болестта се провокира от няколко фактора:

  • напреднала възраст (над 60 години);
  • дисбаланс на калция, липса на витамин D;
  • пренебрегване на двигателната активност;
  • наднормено тегло;
  • хормонални смущения, периодът на менопаузата е особено опасен за жените;
  • продължителна употреба на лекарства с антиконвулсивни свойства или имуносупресори;
  • наличието на неуспех на метаболитните процеси;
  • наследственост;
  • опасни навици - пушене, пиене на алкохол;
  • повишена физическа активност.

Кракът под пръстите боли в началото само когато има ясно натоварване на краката - при продължително ходене, използване на стълба за изкачване. Тогава симптомът става постоянен. Ходилото на мястото на костната лезия набъбва, зачервява се, болката се усилва при натискане на такова място. Става много трудно да се ходи. Пациентът се оплаква от слабост, бързо се уморява, не може да заспи. Забележимо намаляване на човешкия растеж. Състоянието на ноктите и косата се влошава, настъпва кариес.

Остеопорозата може да се диагностицира чрез остеоденситометрия и рентгенография на костите на стъпалото. По време на лечението се изисква коригиране на състоянието, причинено от основното заболяване, спиране или забавяне на промените в костната тъкан, облекчаване на проявите на болка в тъканите на крайника и стъпалото под пръстите.

4. Наранявания

Травмата е една от причините за болки в краката. Всеки човек е наранявал тежко пръстите си повече от веднъж в живота си. В резултат на собствените ви невнимателни движения или действията на другите можете да получите синини, луксации, фрактури на стъпалото или пръстите. Острата болка е характерен симптом на такива наранявания, тя се засилва при всяко движение, натиск върху стъпалото, промяна в позицията му.

Симптомите - наличие на подуване, зачервяване на тъканите, натъртване, промяна в естественото местоположение на пръста - допълват клиничната картина с наранявания на пръстите и костите на стъпалото. Необходима е рентгенова снимка. Лечението зависи от конкретната травма, но повечето хора изискват ограничаване на движението на крака и пръстите, превръзка или гипс за облекчаване на болката.

Нараняванията могат да бъдат от различно естество - това е триене. Например, болка под средния пръст, палеца или малкия пръст често се появява поради покупката на обувки, които не са по размер, когато естественото им положение е нарушено, се получава изстискване. При тези условия постепенно се развиват мазоли, които увеличават болката в стъпалото..

5. Гъбични заболявания

Болката под ноктите на краката се появява при гъбични инфекции - онихомикоза. Предпоставките за развитието на болестта могат да бъдат:

  • силно изпотяване на краката;
  • наличието на кожни лезии и микротравми на пръстите и краката;
  • избор на материали за обувки, които не позволяват преминаването на въздух;
  • пренебрегване на хигиенните правила;
  • имащи проблеми с имунитета.

Гъбичките засягат нокътя, тъканта отдолу и около него. Болката става постоянна и умерена, описва се като болезнена, тъпа. Болестта се потвърждава след медицински преглед и идентифициране на патогена (използва се бактериална култура).

Лечението включва използването на противогъбични средства и имуностимуланти, локални мехлеми.

Други причини за болка

Ситуацията, когато кракът боли под пръстите, може да бъде провокирана от други заболявания и патологични процеси, които се развиват при хората:

  • бурсит или възпаление на ставните капсули;
  • наличието на костни израстъци;
  • фасциит или промени в меките тъкани на стъпалото, които провокират по-нататъшната му деформация;
  • патология на съдовете на краката - разширени вени, флебит, ендартериит;
  • Болест на Мортън, когато доброкачествен тумор се образува върху плантарния нерв;
  • притиснати нервни окончания;
  • усложнения на врастнал нокът.

С кой специалист трябва да се свържете

Лекарите съветват - ако усетите болка в стъпалото под пръстите, трябва да потърсите съвет от специалист. Именно изборът на конкретен специалист създава затруднения за бъдещите пациенти. Ако краката ви болят под пръстите на краката, можете да си уговорите среща с хирург, ортопед, травматолог, невролог, артролог, дерматолог, флеболог.

Когато симптом не трябва да се пренебрегва

Ходилото под пръстите може да боли по много причини. Симптомът често показва сериозни нарушения в човешкото тяло, поради което се изисква да получите професионална консултация в клиниката, да се подложите на допълнителни диагностични процедури. Устойчивостта на болката дълго време, нейното усилване, появата на оток на тъканите, зачервяване, наличие на болки в ставите, нарушение на двигателната способност на крайника може да доведе до частична или пълна способност за движение, работа, обслужване на себе си.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Какво може да причини болка в стъпалото?

Болката в стъпалото близо до пръстите е двусмислен симптом. Може да възникне при елементарна умора или при носене на неудобни обувки или може да сигнализира за сериозно заболяване. Ето защо, ако този симптом не е изчезнал в рамките на 24 часа, трябва да побързате да посетите специалист.

Болката в свода на стъпалото или в пръстите се провокира от различни фактори. Такива симптоми могат да се наблюдават, ако трябва да ходите дълго време или когато човек постоянно носи неудобни обувки. Тази болка в краката обаче преминава доста бързо. Ако обаче болката в краката стане постоянна, това често сигнализира, че се развива сериозно заболяване. Като правило говорим за заболявания на остеоартикуларния апарат, кръвоносните съдове и меките тъкани на краката. Лекарят-ортопед ще помогне да се установи точната причина, поради която боли тази или онази област на стъпалото.

Специфичност на устройството за крака

Стъпалото е сложна анатомична структура, която обединява 26 кости, които образуват две дъги на стъпалото - надлъжната и напречната дъга. Костите на стъпалото от своя страна са свързани с фиброзна тъкан, тоест чрез връзки. Мускулните мускули, заедно с плантарната фасция, поддържат стабилност в средата на краката. Стъпалото се характеризира с наличието на дълбока и повърхностна мускулна група, която произхожда от подбедрицата и е прикрепена към костите на различни нива. Вътре в краката има и мастни натрупвания, които служат за компенсиране на енергията от удари, които са неизбежни при ходене, скачане и бягане..

Болката в свода на стъпалото, в пръстите на краката или в други области на стъпалото, която може да се появи при ходене и дори в покой, винаги сигнализира за определени смущения в тези вътрешни структури. Кога и при какви обстоятелства възниква, както и местоположението му - това са ключовете за разбиране на причината за появата му. В ситуация, когато свода на стъпалото или зоната в близост до пръстите боли, човешкото тяло реагира на промени и включва „авариен режим“, за да намали интензивността на подобни усещания. Биомеханичните промени и появата на болестта са напълно способни да попречат на нормалното движение и могат да предизвикат още повече щети..

Какво причинява болезненост на краката?

Силна болка в областта на стъпалото и пръстите на краката се появява поради различни причини. Често се провокира от такива заболявания:

  • артрит;
  • артроза;
  • травма;
  • подагра;
  • разширени вени;
  • плоски стъпала;
  • врастнал нокът;
  • диабет;
  • плантарен фасциит;
  • халюкс валгус;
  • атеросклероза на артериите на краката;
  • облитериращ ендартериит.

Артрит

Артритът често се индикира от силна болка, която се появява през нощта. Всеки тип артрит се характеризира с увреждане на определени стави. Така че, при реактивен и псориатичен артрит, както и при подагра, подутата става на палеца показва заболяването. Допълнителна характеристика на тази патология е фактът, че в засегнатия пръст също се образува бучка. Ако говорим за ревматоиден артрит, тогава с него болят ставите на всички пръсти и се наблюдава тяхното подуване..

Артроза

Болести от този вид, засягащи големите пръсти, обикновено се срещат при жените. Същото може да се каже и за hallux valgus, който също често засяга краката. Причината за подобни явления е само една - продължителното носене на тесни обувки на висок ток. Такива обувки провокират отклонение на големия пръст навътре, поради което той е плътно притиснат към втория пръст. Изпъкналата кост се поддава на допълнителна травма при ходене и се деформира с течение на времето.

След това се модифицира не само костта (нараства бум), но и цялата става (става по-широка). Болен човек се оплаква от ограничено движение в деформирана става и при тежка форма на артроза пръстът изглежда замръзва в грешната позиция и е доста трудно да се върне в нормалното си положение.

Травма

Различните наранявания на краката често причиняват неприятно дърпане или, обратно, синдром на остра болка, който обикновено придружава подуване и оток. Често нараняванията възникват поради:

  • натиск или внезапно завъртане на крака;
  • външни влияния (неудобни обувки);
  • изкълчвания на връзки, мускули, както и костни фрактури;
  • прекомерно натоварване на мускулите, тяхното въздействие или разкъсване;
  • микротравматизъм поради пренапрежение на структурите на стъпалото;
  • деформации на стъпалата (плоски крака, "подутина", "шпора").

Ето защо, ако човек има подозрение за нараняване, тоест кракът не само е възпален, но и подут, не си струва да отлагате посещението в медицинско заведение. Тъй като причините и лечението могат да бъдат определени само от специалист, а ефективността на терапията и по-нататъшното бързо възстановяване директно зависи от това. Дори ако на крака се появи само "подутина" или ожулване, по-добре е да се уверите, че тези леки наранявания не водят до по-сериозни последици..

Нарушения на кръвообращението

При нарушения от този вид често се отбелязват симптоми като болка в стъпалото отгоре и отдолу, усещане за парене в краката и дори загуба на чувствителност. Има две основни заболявания с такъв набор от симптоми: артериална атеросклероза и облитериращ ендартериит. И в двата случая могат да се наблюдават нарушения в кръвния поток в артериите, поради което тъканите изпитват недостиг на кислород. Долен ред: прасеца, пищяла, ходилото, пръстите на краката болят, краката са студени, външният вид на кожата и ноктите страда. Но това са само няколко от проблемите, с които се сблъскват в началния етап от развитието на тези заболявания. Ако не започнете лечението навреме, последиците ще бъдат много тъжни..

Освен проблемите с артериите обаче, заболяванията на вените (разширени вени) са много чести. На краката се появява заболяване като разширени вени поради нарушения на изтичането на венозна кръв. Първоначално се усеща от съдови „звездички“, от които страда телето, подбедрицата или бедрото. Освен това прасецът или бедрото започват да страдат от изпъкнали възли, които неизбежно придружават разширените вени. Ако говорим за болезнени усещания, тогава вените често болят след вечеря. Също така вените често болят след интензивен стрес върху тях и особено такава болка е досадна преди лягане..

Защо вените болят при разширени вени? Чрез сгъване и разтягане съдовете се адаптират към повишаване на кръвното налягане, както и забавяне на кръвния поток. Именно тези процеси провокират болка в посока към невро-съдовите снопове. Разширените вени се характеризират с ограничен артериален кръвен поток, поради което се наблюдава кислородно гладуване.

Освен това хайверът, барабанът и бедрото страдат от стагнация на венозна кръв, чиято цел е да елиминира продуктите от разпад. Следователно, разширените вени често са придружени от отравяне на клетките с токсини. С течение на времето това води до трофични разстройства, които се характеризират с разпадане на тъканите.

Както вече беше отбелязано, прасецът, пищялът или бедрото първоначално страдат от болестта. Ако говорим за краката, тогава болезнеността в тези части на краката се проявява още в по-късните стадии на заболяването. Разбира се, много хора веднага започват да се чудят как да премахнат болката. По правило лекарства като диклофенак и индометацин помагат за бързо облекчаване на болката. Що се отнася до венотониците, те не анестезират директно, а действат индиректно, намалявайки задръстванията и повишавайки съдовия тонус.

Освен това хората, страдащи от заболявания, често се интересуват дали е възможно да се издигнат краката, за да се премахне болката им. Не си струва да правите това, тъй като такава процедура може да влоши състоянието на пациента. Периодичните топли бани с морска сол и билкови инфузии обаче, особено ако завършват с изплакване на краката с хладка вода, наистина могат да облекчат симптомите на заболяването..

"Конски крак"

Тази патология се проявява в резултат на травма на крака, междупрешленна херния, увреждане на седалищния нерв и други заболявания. Отличителна черта на дефекта е парезата на стъпалото. Какво се разбира под тази формулировка? Парезата на стъпалото е прекомерна слабост в мускулите на краката, поради която стъпалото не се повдига и изглежда като пляска при ходене. Болестта често започва с остра болка в гърба, която след това пада под коляното. Освен това болката се отдръпва и стъпалото спира да се движи и увисва, докато ходи..

Отначало такова заболяване също се проявява леко с болка, изтръпване и изтръпване в стъпалото, но по-късно парезата на стъпалото се трансформира в неговата парализа и човекът губи способността да се движи самостоятелно. Ето защо е много важно да се обърне внимание на тези първоначални, привидно, в никакъв случай ужасни симптоми. На първите етапи от развитието на болестта деформацията на стъпалото се поддава добре на корекция, така че не трябва да чакате влошаване на състоянието (стъпалото може да се вкостенява в изкривена форма) и трябва да посетите специалист възможно най-скоро.

Други възможни причини за болки в краката и пръстите

Всъщност има много причини, които могат да провокират болезнеността на стъпалото и пръстите. Това може да бъде плантарен фасциит, който се развива поради повишен натиск върху нерва и който се характеризира с болезненост в основата на пръстите. Често изтръпването и болката в пръстите на краката се появяват като съпътстващ симптом на захарен диабет или плоскостъпие. Също така много болка може да донесе врастнали нокти и вкоренени мазоли. Ето защо, за да определите точно причината за неприятните симптоми и да ги отстраните възможно най-бързо, трябва да посетите лекаря възможно най-скоро.

Болка в стъпалото на крака близо до пръстите

Повечето хора са запознати с различни проблеми в краката. Всъщност тази част от опорно-двигателния апарат отчита цялото тегло на човешкото тяло при движение. Краката участват в ходенето, помагат за поддържане на равновесие, разпределят натоварванията, премахвайки ги от ставите на краката и гръбначния стълб. Поради това много често при тях се появява дискомфорт, могат да се появят болка, подуване, конвулсии. И това се случва дори при здрави хора..

Много хора се сблъскват с такъв проблем, когато боли подметката на крака близо до пръстите. Това състояние е доста неприятно, пречи на движението и намалява производителността. По принцип такива болки се появяват след тренировка и изчезват сами след почивка. Но понякога те са свързани с патологии на опорно-двигателния апарат..

основни характеристики

Човешкият крак е много сложен. Но точно такава структура осигурява правилното разпределение на товара и поддържането на равновесие при ходене. Съдържа повече от две дузини малки кости, свързани чрез стави и връзки. Освен това много кръвоносни съдове и нервни окончания помагат на крака да изпълнява функциите си..

Поради наличието на два свода, които осигуряват поглъщане на удари, при ходене човек разчита само на няколко области. Подметката има три опорни точки: петата и две в близост до пръстите. Именно тези места най-често страдат при повишени натоварвания. Човек може да забележи, че подметките му започнаха да болят. В този случай болката може да бъде периодична или постоянна, остра или болезнена. Болковите усещания могат да се появят само при ходене или продължават да стоят в покой.

Ако подобен проблем е свързан с претоварване и след почивка болката изчезва, просто трябва да се опитате да прекарвате по-малко време на краката си, да бъдете по-внимателни към избора на обувки и да правите гимнастика за укрепване на мускулно-сухожилния апарат на краката. Но също така се случва, че такъв проблем постоянно измъчва човек, краката го болят дори в покой, а движението причинява сериозен дискомфорт. В този случай е необходимо да се подложите на преглед от лекар, тъй като болката може да бъде причинена от патологии на опорно-двигателния апарат или системни хронични заболявания.

Причините

Най-често този проблем се появява при хора, които прекарват дълго време на крака. Работата в изправено положение, особено при ходене или носене на тежки товари, енергични спортове, туризъм и носене на обувки на висок ток могат да причинят болка в подметките около пръстите. Но обратната ситуация също може да причини този проблем. Продължителното спазване на почивка в леглото или заседнал начин на живот води до отслабване на мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. В резултат натоварването при ходене се разпределя неравномерно и се появява болка в подметката..

Често такива усещания се срещат и при възрастни хора. Поради свързаните с възрастта промени функциите на краката им се нарушават, връзките са отслабени. Болките могат да бъдат свързани и с липса на калций в костите, което също често се случва при възрастни хора. В такива случаи се развива остеопороза и се появява дискомфорт не само около пръстите на краката, но и в други кости..

За да се облекчи такава болка, е необходимо да се определи тяхната причина. Това може да се направи от лекаря само след прегледа, тъй като стъпалата могат да болят поради различни заболявания:

  • Парещата болка в краката често се причинява от невропатия. Тази патология се среща при захарен диабет или алкохолизъм. В този случай стъпалата на краката са склонни към рани, които не зарастват добре..
  • Нараняванията на пръстите на краката, дори дългосрочни, могат да причинят повтаряща се болка при ходене. Подметката също може да боли поради изкълчвания..
  • Остеомиелитът може да се развие, ако инфекция попадне в костната тъкан поради фрактура или дълбока рана. Това заболяване причинява силна болка, зачервяване на кожата, повишена температура..
  • Жените, които обичат високите токчета, също се сблъскват с този проблем. При такива обувки предната част на крака е подложена на повишен стрес и нервните влакна между пръстите често се изстискват. Развива се доброкачествен тумор на нервната тъкан - неврома.
  • Напречните плоски стъпала, които често се срещат при жените, водят не само до деформация на стъпалото, но и до болка в подметката.
  • Някои заболявания на опорно-двигателния апарат, например дискова херния, церебрална парализа, последиците от рахит или полиомиелит причиняват неправилно разпределение на натоварването на краката, което води до болка в подметката.
  • Ревматоидният артрит често засяга пръстите на краката. Това също води до болка в стъпалото при ходене или дори в покой..
  • Възпалението на метатарзофалангеалните стави поради повишен стрес се появява при бурсит или метатарзалгия. В този случай може да бъде засегната една или няколко стави. Става невъзможно стъпването на крака поради болка.
  • Подаграта, характеризираща се с отлагания на пикочна киселина в ставите, засяга най-често палеца на крака. Освен това всяка стъпка е придружена от пареща болка..
  • Гъбичните заболявания на краката могат да засегнат не само ноктите. Често по ходилата в близост до пръстите на краката се появяват дълбоки пукнатини, кожата се отлепва.
  • Мозоли, мазоли или плантарни брадавици може да са болезнени.

Лечение

Болезнените усещания в краката пречат на човек да се движи нормално. Ако проблемът продължава и след почивка, консултирайте се с Вашия лекар, за да установите причината. Само тогава може да се разбере как да се лекуват такива болки. Основният метод е терапията на заболяването, което е причинило дискомфорт. Например, в случай на нараняване, е необходимо да се приложи гипсова отливка или фиксираща шина, с плоски крака, предписват се ортопедични обувки и възпалението се лекува с НСПВС, стероидни хормони и антибиотици..

Ако проблемите с краката са свързани с липса на калций или други микроелементи, е необходимо да се промени диетата и да се приемат витаминни и минерални комплекси. При гъбична инфекция се предписват специални лекарства за външна или вътрешна употреба. А брадавиците и сухите мазоли се отстраняват хирургично или с лазер.

Но освен това се предписва и симптоматично лечение. За облекчаване на болката в краката се използват следните методи:

  • лекарства в таблетки или инжекции;
  • противовъзпалителни и обезболяващи мехлеми;
  • физиотерапевтични процедури;
  • масаж;
  • физиотерапия;
  • ортопедични устройства;
  • намаляване на натоварванията на краката.

С неефективността на консервативното лечение понякога те прибягват до хирургическа интервенция. Това се случва рядко, само в напреднали случаи. Показание за операция е увреждане на костите, сухожилията или сухожилията в резултат на травма, прищипване на нерви, както и сериозни съдови патологии.

Медикаментозно лечение

Най-често се използват лекарства за облекчаване на болката. Това могат да бъдат аналгетици или нестероидни противовъзпалителни лекарства в таблетки, например, Пенталгин, Нурофен, Кетанов, Индометацин, Напроксен или Тиленол.

Ако няма увреждане на кожата на подметката или дерматологични заболявания, могат да се използват мехлеми и гелове с аналгетични или затоплящи свойства. Може да бъде "Долгит", "Диклофенак", "Кетонал". За облекчаване на възпаление, подуване и болка се използват лекарства "Olfen", "Removit", "Apizartron", "Viprosal" и други. След наранявания добре помагат "Ben Gay", "Bystrumgel", "Lidocaine", "Menovazin", "Efkamon" и други средства.

Ако болката е причинена от ставни заболявания, в допълнение към противовъзпалителните лекарства се предписват хондропротектори. Тези лекарства не облекчават болката веднага; те постепенно подобряват състоянието на хрущялната тъкан. Следователно те трябва да се прилагат дълго време. Това са мехлеми "Хондроксид", "Терафлекс", таблетки "Структур", "Дона", "Афлутоп" и други.

Допълнителна терапия

Масажът добре облекчава болката в краката. Тази процедура подобрява кръвообращението и метаболитните процеси, помага за отпускане на мускулите и връзките. За да засилите ефекта, можете да използвате затоплящи мехлеми по време на масаж. Това може да бъде Capsoderma, Gimnastogal, Wellivenon, Mioton, Nikoflex, Vesima oil. Ходенето по камъчета, боб или масажни постелки също е полезно..

При плоскостъпие и други патологии на опорно-двигателния апарат физиотерапевтичните упражнения трябва да бъдат важен метод за лечение. Укрепва мускулите и връзките, което помага за правилното разпределение на натоварването. Сред упражненията най-често се препоръчват въртене на краката, огъване и разгъване на пръстите, ходене по пръсти и пети, повдигане на малки предмети с пръсти от пода, търкаляне на крака с точилка или топка.

Много е важно да обърнете внимание на обувките за болка в близост до пръстите на краката. Тя трябва да е по размер, а не тясна. Препоръчително е да носите пета не по-висока от 5 см, тогава няма да има повишено натоварване на предната част на крака. При различни патологии на опорно-двигателния апарат се препоръчва да се поставят специални стелки в обувките или поне подложки за пръстите.

Народни средства за защита

Алтернативни методи могат да се използват като допълнение към основната терапия, предписана от лекаря, както и при периодични болки в подметката, причинени от преумора. При силна болка се препоръчва прилагане на студ. Това може да бъде пакет с лед или кърпа, потопена в студена вода. След повишено физическо натоварване или нараняване трябва да легнете и да вдигнете краката си по-високо. Това ще помогне за предотвратяване на подуване и намаляване на болката..

Вечер е добре да облекчите умората и дискомфорта в краката, като използвате топли бани с морска сол или билкови отвари. Етеричните масла от розмарин, лавандула, евкалипт и хвойна също помагат. А маслото от ела може да се втрива в подметките, то добре облекчава болката.

Предотвратяване

Болката в подметките може да бъде предотвратена чрез избягване на негативни външни влияния. На първо място, трябва да предпазите краката си от наранявания и повишен стрес. За всяко нараняване на стъпалото е необходимо незабавно да се третира раната, а след натъртване е по-добре да посетите лекар, за да изключите възможността за фрактура. Също така е важно да се грижите правилно за краката си: внимателно подстригвайте ноктите си, избягвайте изпотяване и мазоли..

Жените се съветват да не носят високи токчета или обувки с тесни пръсти за дълги периоди. Трябва да изберете удобни обувки, особено ако трябва да прекарате дълго време на крака.

При различни патологии на стъпалото е необходимо да се използват ортопедични стелки, междупалтови вложки. Начинът на живот също влияе върху състоянието на краката. Трябва да се откажете от лошите навици, диетата трябва да бъде балансирана. Важно е правилно да редувате физическа активност и почивка, да укрепвате мускулите на краката и да правите релаксиращ масаж на краката.

В повечето случаи болката в стъпалата отминава бързо. Патологията на опорно-двигателния апарат изисква по-сериозно лечение. Но това състояние може да бъде предотвратено, ако наблюдавате здравето на краката си..

Болка в стъпалото под пръстите

Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да запази здравословния си вид, без да посочва каквато и да е патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите при ходене.

Причините

По различни причини може да се появи болезнен спазъм в близост до пръстите на краката. Най-основното от тях е плоскостъпие. Други провокиращи фактори включват:

  • еритромелалгия;
  • Неврома на Мортън;
  • свързани с възрастта промени;
  • нокти, които са израснали в кожата;
  • недостиг на калций в организма;
  • остеомиелит;
  • болезнена невропатия;
  • получени наранявания;
  • фуникуларна миелоза.

При плоскостъпие стъпалото боли отдолу близо до пръстите. Ако е позициониран неправилно, кракът губи всичките си амортизиращи свойства. В резултат на това неудобните усещания започват да се появяват всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.

Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитие на плоскостъпие, при което болезненост се появява близо до пръстите:

  • предишно нараняване на крака;
  • неправилно слята фрактура на крака;
  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • мускулна атрофия с пасивен начин на живот;
  • редовно носене на прекалено тесни тесни обувки;
  • обостряне на диабет или полиомиелит.

Плоските стъпала са не само детски проблем. С това разстройство могат да се сблъскат много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болките стават чести.

При еритромелалгия се повишава изпотяването на краката. Самата атака започва внезапно. Продължителността му може да отнеме няколко минути, след което да се влачи няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт възниква след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..

Може да навреди да стъпвате върху топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки на висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В такава ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се удебелява. Има пареща болка, усещане за изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.

Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява дискомфортен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите подчертано подуване. Доста лесно е да ударите пръстите си с твърда повърхност, за да срещнете подобно явление. Друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите може да бъде тендовагинит. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Среща се в тези области, където двигателната активност се наблюдава по-често.

Arthronosos

Лакът