Изтръпване в крака от коляното до крака

Как се проявява изтръпването на краката?

Най-често пациентите усещат изтръпване от вътрешната страна или отстрани на крака, в областта на мускула на прасеца. Заедно с това могат да се появят следните симптоми:

• долната част на крака сърби, боли, боли;
• кожата става суха, цветът й може да се промени;
• "гъши неравности" периодично изтръпват в пищялите;
• появява се болка в лумбалната област, в седалището;
• засегнатият крак по-често замръзва, кожата на подбедрицата става малко по-студена;
• подуването в глезенната става става по-често, дискомфортът се увеличава с огъване.

Изтръпване в десния и левия крак

Има значение кой крайник се чувства изтръпнал:

1. Ако десният крак изтръпне, най-вероятно има невропатия на десния седалищен нерв, провокирана от остеохондроза или херния. С навременното лечение избавянето от болестта не е трудно;
2. Трябва да внимавате при ситуации, когато се наблюдава намаляване на чувствителността в левия крак, докато няма други болезнени усещания. Това състояние може да бъде предпоставка за инсулт, микроинсулт или преходна исхемична атака. Пренебрегването на изтръпването в този случай само ще влоши ситуацията;

За да се диагностицира правилно заболяването, провокирало изтръпването, пациентът трябва да се подложи на пълен преглед, по-специално да направи ултразвук и ЯМР на гръбначния стълб и лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Лечение на изтръпване

След като пациентът е подложен на цялостна диагноза и лекарят е установил точна диагноза, се формира програма за лечение на индивидуална основа. Терапията директно зависи от фона на коя болест се е появило изтръпването.

Основната причина за намалената чувствителност на долните крайници е притискането на нервните корени, причинено от остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб и нейните усложнения. Следователно основната цел на лечението е да се осигури нормалното функциониране на прищипаните окончания и да се развие подвижността на долната част на тялото..

Програмата за терапия може да включва следните методи:

• Лекарства. По принцип лекарят предписва болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Също така е възможно да се приемат стероидни лекарства (по-специално при тежки симптоми на междупрешленна херния). Комплексът от лечение може да включва липсващи витамини и минерали в тялото, мускулни релаксанти (за облекчаване на напрежението от мускулната тъкан), както и лекарства за стимулиране на микроциркулацията;
• Методи на мануална терапия, чиято основна цел е премахване на мускулни блокове, освобождаване на притиснати нервни окончания и кръвоносни съдове и възстановяване на естествената подвижност на засегнатите стави;
• Упражняваща терапия. Лечебните гимнастически упражнения помагат да се осигури нормално кръвоснабдяване на засегнатата област и да се укрепят мускулите, което е превенция на повторното изтръпване;
• Физиотерапия. За да стимулира регенеративните процеси в разрушените тъкани, лекарят може да предпише ултразвук, електрофореза, лазерно лъчение (ниска интензивност), магнитотерапия;

Алтернативна източна медицина. Акупунктурата, хирудотерапията (терапия с пиявици), терапията с камъни (с помощта на загряти камъни) ще помогнат за ускоряване на процеса на възстановяване..

Едновременно с основната терапия пациентът може да се подложи на допълнителни процедури, насочени към облекчаване на напрежението и умората от гръбначния стълб. Чрез редовно изпълнение на упражнения и спазване на препоръките по-долу е напълно възможно да премахнете неудобните усещания и да възстановите чувствителността на изтръпналите крайници.

Препоръки за възстановяване на чувствителността на краката

В процеса на лечение на изтръпване на краката можете да използвате следните методи:

Спортувай. Натоварванията трябва да са умерени, но достатъчни. За да премахнете усещането за парене или изтръпване от краката, се препоръчва да ходите повече, да карате колело по-често и да посещавате басейна. Подходящи са и други спортове, при които основното натоварване е насочено към долната част на тялото. Дългите разходки също са превенция на проблеми със ставите;

Независимо от това колко силно се чувства изтръпването, независимо дали е придружено от допълнителни симптоми, важно е незабавно да се консултирате с лекар и да определите основната причина за това явление.

Споделете с приятелите си

Направете нещо полезно, няма да отнеме много време

Изтръпване на крака от коляното до крака: причини какво да правите

Изтръпване на крака от коляното до стъпалото може да възникне по различни причини. Някои от тях не са опасни за тялото. Ако долният крайник е временно изтръпнал поради неудобна поза, не се притеснявайте. Друго нещо е, ако изтръпването се появява често, засяга и двата крайника и има допълнителни симптоми. Често такива признаци показват патология на гръбначния стълб, съдови или нервни заболявания..

Какво казва симптомът?

Изтръпването (парестезия) е форма на нарушения на чувствителността. Парестезиите се характеризират със следните характеристики:

• усещане за изтръпване;
• пълзящи пълзящи;
• изтръпване;
• изгаряне на кожата.

Такива усещания могат да се появят навсякъде по тялото. В повечето случаи те показват нарушение на сензорната инервация. По-рядко - за нарушения на кръвообращението в засегнатата област. Тоест, в случай на изтръпване, човек трябва да търси патологията на нервната тъкан, вените или артериите..

Два нерва са отговорни за чувствителната инервация на подбедрицата:

1. Тибиален нерв - осигурява чувствителност към задната част на подбедрицата.
2. Общ перонеален нерв - осигурява чувствителност към предната и външната повърхност на подбедрицата.

Тези нерви са сдвоени. Когато един нерв е повреден, симптомите се проявяват само от едната страна - десният или левият крак се вцепенява от коляното до стъпалото. Но двустранните щети са по-чести.

Краката изтръпват под коленете: причини

Защо долните крайници могат да изтръпнат? Това често се случва поради неуспешна поза, носене на неудобни обувки. В такива случаи изтръпването преминава бързо, без да оставя последствия. По-рядко краката изтръпват поради увреждане на кръвоносните съдове и нервите. Причината може да бъде увреждане на периферните нерви, заклещване на нервните корени, запушване на артериите.

Причини, които не са свързани със заболяването

Най-честите непатологични причини за изтръпване включват:

1. Поза, която води до компресия на съдовете в областта на коляното. Например, кръстосване на крака.
2. Неподходящи обувки. Тесните обувки нарушават кръвообращението, изстискват нервите. Това може да доведе до изтръпване на долния крайник..
3. Дълго ходене. Рязкото увеличаване на натоварването на мускулите на подбедрицата също може да доведе до изтръпване..

Характеристика на тези причини е, че дискомфортът е краткотраен..

Остеокондрит на гръбначния стълб

Изтръпването на крайниците често се причинява от заболявания на гръбначния стълб - остеохондроза, изпъкване на диска, междупрешленна херния. Ако патологията е локализирана в лумбосакралния гръбнак, долните крайници изтръпват - бедро, подбедрица, пръсти.

Има и други симптоми:

• болки в гърба, утежнени от резки движения;
• болезненост на долните крайници;
• изтръпване, усещане за парене в краката.

Парестезиите възникват поради прищипване на нервите, които са отговорни за сензорната инервация.

Невропатия

Често краката изтръпват поради увреждане на периферните нерви. Невропатията може да има различна етиология:

• алкохолни;
• диабетик;
• поради недостиг на витамин В12;
• с множествена склероза.

Причините за увреждане може да са различни, но същността е една и съща - периферните нерви престават да изпълняват своите функции. Ако са засегнати сензорните нерви, тогава клинично това се проявява чрез изтръпване, изтръпване, парене, пълзящо усещане, загуба на чувствителност. Когато двигателните нерви са повредени, се развиват други симптоми: мускулна слабост, пареза и парализа.

При полиневропатията симптомите се развиват от двете страни, едностранното увреждане на нервите не е типично.

Атеросклероза

Долните крайници могат да изтръпнат поради нарушено кръвоснабдяване. Най-честата причина е атеросклеротичното съдово заболяване. При атеросклероза липидите се отлагат в лумена на съдовете (образуват се атеросклеротични плаки). Това води до стесняване на съдовия лумен, влошаване на притока на кръв..

Основните симптоми на атеросклероза на долните крайници включват:

• болка - по-често краката болят след ходене, друга физическа активност;
• бърза умора;
• мускулна слабост;
• бледност и студенина на кожата;
• слаб пулс.

Нивото на увреждане на крайниците зависи от съда, в който са се образували атеросклеротични плаки. Не само подбедрицата може да изтръпне, но и бедрото, стъпалото.

Разширени вени

Друга причина за изтръпване на краката е патологията на вените. Симптом се появява при разширени вени, когато венозното налягане се промени.

Изтръпването не е единственият симптом на разширените вени. На преден план излизат следните признаци:

• подуване на краката;
• болка по вените;
• чувство на тежест в краката;
• повишена умора;
• изгаряне, изтръпване, спукване.

Какво да направите, ако левият или десният ви крак е изтръпнал от коляното до крака

Обикновено временното изтръпване може бързо да се облекчи с прости методи. Ако краката изтръпнат поради неврологично или съдово заболяване, тези методи не са достатъчни. Необходимо е да се подложат на прегледи, за да се открие причината. Едва след това се предписва лечение..

Общи препоръки

Ако краката ви не изтръпват често, е напълно възможно да се справите с общи препоръки. Какво се препоръчва да направите, за да се отървете от симптома:

1. Сменете позицията си, станете от стола си и тръгнете. Това ще подобри кръвообращението в долната част на крака..
2. Изберете удобни обувки. По-добре е да избирате обувки следобед, тъй като по това време краката се подуват повече.
3. Направете вана за крака. Можете да използвате народни средства - лайка, магданоз, мента, морска сол. След топла баня можете да разтриете кожата на краката си с кубче лед..
4. Масажирайте краката и краката.
5. Разтегнете се, занимавайте се с йога.

Това са ефективни насоки, които помагат за облекчаване на изтръпването, ако не е свързано с медицинско състояние. Ако причината е нервно или съдово заболяване, спазването на тези препоръки не е достатъчно..

Изследване

Изследването за изтръпване на крайниците се предписва от лекар. Могат да бъдат назначени както лабораторни, така и инструментални изследвания.

Рентгенова снимка на гръбначния стълб в лумбалната част на гръбначния стълб

Обикновена рентгенова снимка се предписва за откриване на груби промени в гръбначния стълб. Това е достъпен, но не специфичен метод за изследване. Само ви позволява да подозирате патология, за допълнително изясняване на диагнозата се използват по-специфични изследвания - ЯМР, КТ на гръбначния стълб.

Магнитен резонанс на гръбначния стълб

Помага да се определи наличието и местоположението на дискова херния.

Доплер ултрасонография на съдове на крайниците

Предписано е да се оцени състоянието на притока на кръв в долните крайници.

Когато краката са изтръпнали, се предписват тестове:

· Липидограма (общ холестерол, липопротеини с висока и ниска плътност, триглицериди) - за определяне на дислипидемия;

Ниво на глюкоза в кръвта - за диагностика на диабет.

Медикаментозно лечение

Изтръпването трябва да се лекува въз основа на причината, която го е причинила. Лечението се избира от лекар след цялостен преглед и идентифициране на основното заболяване. Не се прилага симптоматично лечение.

1. Лекарства. Използват се противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи и витамини от група В.

2. Терапевтична гимнастика. Упражненията са насочени към укрепване на мускулния корсет.

3. Фиксиране на гръбначния стълб. За да намалите стреса върху гръбначния стълб, се препоръчва да носите специален колан.

4. Масаж. Масажът ви позволява да облекчите мускулното напрежение, да намалите болката.

Продължителността на лечението е от 1 до 3 месеца.

Основният метод за лечение на междупрешленната херния е операцията. В допълнение към операцията може да се използва тракционна терапия (тракция).

За лечение на атеросклероза се използва консервативна терапия или хирургично лечение.

Консервативната терапия включва следните методи:

1. Спазване на диета, която включва достатъчно количество полиненаситени мастни киселини, зеленчуци и плодове.

2. Редовна физическа активност.

3. Отказ от пушене и пиене на алкохол.

4. Лекарства, насочени към нормализиране на липидния спектър. Най-често използваните статини са аторвастатин, розувастатин.

Хирургичното лечение е насочено към възстановяване на притока на кръв (шунтиране).

Лечението е насочено към нормализиране на въглехидратния метаболизъм, предотвратяване на усложнения. Най-често се предписва инсулинова терапия, диетично хранене, по-рядко - перорални антидиабетни лекарства.

Също така се препоръчва да изберете ортопедични обувки, да се подлагате на редовни прегледи от невролог. Освен това се използват полиненаситени мастни киселини, витамини от група В.

Лечението може да бъде медицинско или хирургично, изборът на метод зависи от стадия на заболяването.

Медицинското лечение се състои в използването на венотоници. Освен това се използват лекарства за предотвратяване на усложнения - антитромбоцитни средства, антикоагуланти.

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Образование: Ростовски държавен медицински университет, специалност "Обща медицина".

Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Учени от Оксфордския университет проведоха поредица от изследвания, по време на които стигнаха до извода, че вегетарианството може да бъде вредно за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на неговата маса. Ето защо учените препоръчват да не изключвате напълно рибата и месото от вашата диета..

Ако черният дроб спре да работи, смъртта ще настъпи в рамките на 24 часа.

Когато кихаме, тялото ни напълно спира да работи. Дори сърцето спира.

Известното лекарство "Виагра" първоначално е разработено за лечение на артериална хипертония.

Черният дроб е най-тежкият орган в тялото ни. Средното му тегло е 1,5 кг.

Дори сърцето на човек да не бие, той все още може да живее дълъг период от време, което ни демонстрира норвежкият рибар Ян Ревсдал. „Моторът“ му спрял за 4 часа, след като риболовецът се изгубил и заспал в снега.

В опит да извадят пациента, лекарите често отиват твърде далеч. Така например, някакъв Чарлз Йенсен в периода от 1954 до 1994 г. оцелели над 900 операции за премахване на новообразувания.

В течение на живота средният човек развива до два големи басейна слюнка..

Човешкият стомах се справя добре с чужди предмети и без медицинска намеса. Известно е, че стомашният сок може да разтвори дори монети..

Хората, които са свикнали да закусват редовно, са много по-малко склонни да затлъстяват..

Американски учени проведоха експерименти с мишки и стигнаха до извода, че сокът от диня предотвратява развитието на съдова атеросклероза. Едната група мишки пиеше обикновена вода, а другата пиеше сок от диня. В резултат на това съдовете от втората група са без плаки от холестерол..

Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е бил предназначен за лечение на женска истерия.

Според изследване на СЗО ежедневният половин час разговор на мобилен телефон увеличава вероятността от развитие на мозъчен тумор с 40%.

Във Великобритания има закон, според който хирургът може да откаже да направи операция на пациент, ако пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици и тогава може би няма да се нуждае от операция..

Използваме 72 мускула, за да кажем дори най-кратките и прости думи..

Частично липсващи зъби или дори пълна беззъба може да са резултат от травма, кариес или заболяване на венците. Изгубените зъби обаче могат да бъдат заменени с протези..

Краката изтръпват под коленете

Ситуацията, когато краката изтръпват под коленете, се превръща в тревожен сигнал, не винаги свързан с долните крайници. Понякога бедрото започва да вцепенява, след което отива в долните части на крака. За да определите причините за заболяването, за да придобиете представа за лечението, трябва да се свържете с медицински специалист.

Ако чувствителността на крака от стъпалото и по-горе е нарушена, има голяма вероятност за съществуване на аномалии в тялото..

Признаци, придружаващи изтръпване на крака:

• подуване на краката от краката и отгоре до коляното;
• цветът на кожата на краката се променя;
• появяват се болки в областта на стъпалата и коленете;
• състоянието на тялото на пациента се влошава;
• изтръпването започва в областта на десния или левия крак;
• припадане се случва в избрани случаи.

Причини за изтръпване на краката

Повече от 80% от случаите на изтръпване на краката се дължат на заболявания на гръбначния стълб или нервната система. Причината за болестите често се свързва със заседнал начин на живот, нервни заболявания и съдови заболявания. В последния случай бедрото също е вцепенено..

Намаляване на чувствителността под коляното се наблюдава предимно при активно работещи хора. Придружен е от усещане за парене, изчезване на чувствителността на кожата, поява на усещане за студ в пръстите на краката.

За да се установи диагноза и да се предпише лечение, е важно да се знае кога възниква проблемът. Често ситуацията възниква по време на сън или веднага след събуждане. Понякога десният и левият крак и ханш изтръпват поради физическо претоварване.

Диагнозата зависи от крака, от който е започнало изтръпването - ляво или дясно. Симптомите трябва да се запомнят, за да се определи причината за заболяването, да се предпише правилното лечение.

Защо това може да се случи?

Ако тъканите не получават достатъчно кислород и хранителни вещества поради неправилна циркулация, кракът изтръпва и изтръпва в проблемната зона. Районът, разположен над изтръпналото място, може да изтръпне. По-подробно представяне на ситуацията в конкретни случаи е изложено в статията.

• Кръвообращението е нарушено поради механичен стрес. В резултат на седене в неудобно положение, десният или левият крак се вцепенява, кръвообращението в засегнатата област се нарушава. След смяна на позицията, краката започват да изтръпват. След известно време се възстановява двигателната активност в областта на коляното. Компресията на кръвоносните съдове за дълго време може да доведе до трудно заздравяваща гангрена..
• Липса на витамини и хранителни вещества в организма. Известни са вещества, без които метаболитните процеси в организма са невъзможни. В този случай лечението се състои в попълване на липсващите елементи..

Болести, свързани с гръбначния стълб

Гръбначният стълб се превръща в свързващо звено на нервните окончания. Понякога нервите са компресирани, което води до изтръпване на пръстите и крайника под коляното. Симптомът може да се прояви при хора с остеохондроза, херния на билото, остеопороза. Фрактура или изкълчване на долния крайник води до изтръпване.

В описаните случаи се изисква медицинска помощ; опитен специалист може да постави хребетите на място.

Методи за възстановяване на гръбначните секции:

• специален терапевтичен масаж;
• мануална терапия;
• хирургични грижи;
• използването на лекарства, които облекчават болката и възпалението, лекарства, които лекуват артроза.

Ако крайниците изтръпнат поради нервни заболявания

Ако причината за изтръпването на крайника се е случила поради нервно разстройство, се появяват симптоми:

• пръстите на краката се охлаждат;
• има усещане за изтръпване под коляното;
• губи чувствителност към десния или левия крайник;
• движението около коляното е трудно.

Изтръпване с невропатия

При невропатия структурата на нервните влакна се променя. Това се случва в резултат на проникване на инфекции в организма, чрез нарушение на кръвния поток или тежка интоксикация.

Лечението се състои във възстановяване на функционирането на засегнатите нервни влакна. Методите на лечение остават разнообразни - лазерна терапия, електрофореза, акупунктура.

Съдови заболявания

Кръвообращението е нарушено поради съдови заболявания. В резултат десният, левият крак изтръпва от коляното до стъпалото. Нека изброим болестите, поради които кръвообращението е нарушено:

• При тромбоза кръвта има тенденция да застоява. Кракът може да се подуе, кожата в проблемните зони променя цвета си и става суха. Лечението се извършва с лекарства, които разреждат кръвта и укрепват стените на кръвоносните съдове. В някои случаи се използват противовъзпалителни лекарства..
• Кръвообращението се нарушава чрез заличаващ ендартериит. Болестта води до нарушаване на чувствителността на краката, пръстите започват да изтръпват, след това изтръпват. Патологията се лекува с лекарства, които подобряват качеството на кръвта..
• Синдромът на Рейно е патология, при която се наблюдава вазоспазъм. В описаната ситуация лечението е свързано с разширяване на стените на кръвоносните съдове и премахване на спазмите..
• Сърдечно заболяване. Ако се открият сърдечни заболявания, кръвта в съдовете не може да осигури кислород на важни органи.

Изтръпване на крайниците в резултат на бременност

В този случай причината е свързана с промените, които се случват в тялото на бъдещата майка. Сърцето на бременната жена трябва да работи за двама, което води до нарушено кръвообращение. Жената може да се чувства вцепенена през нощта по време на сън или след това.

Измръзване на крайниците

В резултат на измръзване на стъпалото и коляното доставката на необходимите вещества към органите спира. Ако не се вземат мерки навреме, е възможно да се получи гангрена или некроза на тъканите.

Атеросклероза

Болестта се проявява по-често при хора в пенсионна възраст. Придружава се от изтръпване и треперене в областта под коляното.

Изтръпване на краката поради инсулт

Изтръпването в левия крак се превръща в предпоставка за инсулт. Незабавно потърсете медицинска помощ при съмнение за инсулт..

Методи за лечение при липса на чувствителност на долния крайник

След пълен преглед, когато се установи правилната диагноза, лекарите предписват курс на лечение.

Известни са редица процедури, които имат благоприятен ефект върху организма и премахват затрудненията. Спазването на препоръките на лекаря ви позволява да намалите изтръпването в областта на стъпалото, краката под коляното, частично да облекчите напрежението в тези органи.

Предпазни мерки

Известни са редица методи за премахване на дискомфорта, свързан с изтръпването на краката. Най-често срещаните са:

• Физиотерапевтични упражнения;
• Пешеходни турове;
• Велосипедни разходки;
• Отказ от цигари и алкохолни напитки;
• Ядене на ястия, които включват достатъчно количество желязо, микроелементи;
• Използване на контрастен душ или вана;
• Избягване на хипотермия.

За да не доведе болестта до обостряне, важно е да се следват препоръките на лекарите, да се използват предписаните средства. Важно е пръстите на краката и краката ви да не се охлаждат. Препоръчително е да носите висококачествени обувки за сезона, да се пазите от натъртвания, инфекции.

Лечение на скованост с помощта на народни средства

За възстановяване на кръвообращението е допустимо да се използват народни средства:

1. Ако пръстите на краката ви изтръпнат, препоръчително е да ядете черупки от яйца. Необходимо е да се освободи от филма и да се смила на прах. Съставът трябва да се добавя към храната по чаена лъжичка, веднъж седмично. Веднъж месечно участъците могат да се смазват с йод, при условие че няма алергия.
2. Методът помага за облекчаване на изтръпването на краката: изсипете 2 кофи студена и 1 кофа гореща вода в дълбок леген. Застанете на дъното на таза редувано с десния, след това с левия крак за 30 секунди. За всеки крак са необходими общо 5 гмуркания. Накрая краката се намазват с терпентинов мехлем и се завиват с вълнен плат.
3. Ако пръстите и краката изтръпнат, традиционните лечители препоръчват използването на мед. Продуктът се нанася на тънък слой върху засегнатите места, покрива се с тънка хартия и се увива с вълнен плат. 4 процедури са достатъчни, за да изчезне изтръпването.
4. Ако пръстите на краката ви изтръпнат, чесънът ще ви помогне. Зеленчукът се смачква предварително, поставя се в половин литров буркан, като се пълни с една трета. Останалият обем се напълва с водка, контейнерът се поставя на тъмно място, така че продуктът да се влива. След две седмици е разрешено да се използва. Пет капки от продукта се смесват с чаена лъжичка преварена вода, пият се 4 седмици.
5. Изтръпването на пръстите на краката се лекува с черен пипер, смесен с растително масло (100 грама пипер на 1 литър масло). Сместа се вари половин час, втрива се в пръсти след охлаждане.
6. Цветето люляк, напоено с алкохол, помага за премахване на подпухналостта и възстановяване на притока на кръв към краката.

Терапевтични упражнения за премахване на изтръпване на краката:

• Легнете по гръб и леко повдигнете краката над тялото. Размахайте левия и десния пръст едновременно. Упражнението се прави 100 пъти..
• Застанете на пръсти, вдигнете ръцете си възможно най-високо, разтваряйки пръсти, опитайте се да се задържите в позиция за минута. Повторете упражнението 10 пъти.

Нека обобщим: защо крайниците на краката могат да изтръпнат

Краката изтръпват поради механично действие. Понякога неприятността става причина за сериозни заболявания, на първо място, ще трябва да се лекуват идентифицираните заболявания.

Лечението на изтръпнали области на краката зависи от диагнозата, която се поставя изключително от лекуващия лекар. По принцип трябва да знаете кой крак е по-вцепенен. Причината за усещането за изтръпване в левия крак трябва да бъде изяснена, това може да е предвестник на предстоящ удар..

Не само лекарствата се превръщат в единствения начин за премахване на болестта. Описани са алтернативни лечения на краката за облекчаване на изтръпване, подуване и умора.

Сред ефективните начини за отстраняване на проблема са методите:

• Разходки, упражнения, плуване и колоездене. Всеки спорт може да увеличи кръвообращението и да премахне дискомфорта в краката.
• Отказ от кафе, чай, цигари, алкохол.
• Използване на контрастни бани за намаляване на дискомфорта в краката, свързан с изтръпване.
• Избягване на хипотермия.

За да се отървете от това изтръпване ще помогне на народните средства за премахване на дискомфорта. Използвани инфузии, всякакви лосиони на базата на чесън или черен пипер. Настойката от люляк е призната за ефективен начин за възстановяване на кръвообращението.

Укрепването на имунната система на организма се превръща в превенция на болестта. В случай на изтръпване на крака под коляното се предписва своевременно обръщение към лекуващия лекар за помощ. Необходимо е ясно да се разбере, само лекарят може да установи истинската причина за дискомфорта, да отговори на въпросите, представляващи интерес за пациента.

Изтръпване в краката

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

• Код на ICD-10
• Причините
• Симптоми
• Усложнения и последици
• Диагностика

• Какво трябва да се изследва?
• Как да се изследва?
• Лечение
• Към кого да се свържете?
• Предотвратяване
• Прогноза

Изтръпване на краката е чувство на дискомфорт, което се появява поради нарушение на чувствителността. Често това усещане е придружено от усещане за парене, изтръпване, бягане пълзи и усещане за охлаждане в крайниците. Този симптом се появява в случай на проблем с преминаването на нервните импулси към мозъка, нарушена проходимост на съдовете на долните крайници.

Код на ICD-10

Причини за изтръпване на краката

Има няколко различни причини за изтръпване на краката:

• Болестите на гръбначния стълб най-често се превръщат във фактор, причиняващ изтръпване. Това често е признак за развитие на остеохондроза в лумбосакралната област. В резултат на компресията на окончанията на нервните рецептори се получава неволно компресиране на тъканите;
• Системни патологии - например захарен диабет, различни тумори и др.;
• Така нареченият тунелен синдром - неговото развитие (усещане за парене заедно с изтръпване на краката) обикновено се появява при хора, които постоянно се занимават с монотонна работа;
• Множествена склероза, при която мембраните на невроните се разрушават;
• Проблеми с кръвообращението (със синдром на Рейно) - в този случай изтръпването се появява при атаки и се комбинира с остра болка;
• Артрит, при който поради деформация на ставите нервните окончания се притискат, което води до загуба на чувствителност;
• Бременност, поради промени в тялото на жената през този период. Може да се появи състояние на скованост поради наличието на излишна течност в тялото. Ако това състояние е рядко, не се изисква лечение..

Ако краката изтръпнат рядко и хаотично, проблемът може да бъде продължителното намиране на тялото в грешна позиция, дефицит на витамин В12 или микроелементи в тялото и в допълнение, злоупотребата с наркотици или алкохол.

Симптоми на изтръпване на краката

В случай на изтръпване на краката често се появяват други дискомфортни усещания, които са резултат от нарушение на тяхната чувствителност, като болка, изтръпване, парене. Ако изтръпването е причинено от инсулт, може да се появят и речеви и двигателни нарушения.

Продължителността на това състояние зависи от това, което го е причинило - ако това е следствие от неудобно положение на тялото, тогава изтръпването ще премине много бързо. Ако състоянието е хронично, това е признак на нервни разстройства поради определени заболявания. В случай на усещане за изтръпване в областта на слабините, както и нарушения на червата и пикочния мехур, или ако има симптоми на парализа, помътняване на съзнанието, проблеми с говора, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Сред симптомите, придружаващи това състояние:

• Чувство на тревожност.
• Сърбеж, изтръпване и парене.
• Болка в лумбалната област.
• Чести позиви за уриниране.
• Усещането за изтръпване или изтръпване в крака се влошава при ходене.
• Мускулни крампи.
• Болка в областта на шията и други части на тялото.
• Появата на обрив.
• Повишена чувствителност към всяко докосване.

Изтръпването на крайниците, съчетано с някои от другите признаци, изброени по-долу, може да бъде симптом на сериозно заболяване. Тези признаци са както следва:

• Краткосрочна загуба на съзнание или летаргия;
• Проблеми с дишането или зрението;
• Затруднено ходене
• Неволно изхождане или уриниране;
• Виене на свят;
• Зоната на врата, главата и гърба изтръпва;
• Говорни проблеми;
• Усещане за обща слабост;
• Парализа.

Изтръпване на пръстите на краката

Изтръпването на пръстите на краката може да се дължи на различни причини. Например това може да се дължи на радикулоневрит или метаболитни нарушения. В допълнение, това състояние може да причини вертебрална остеохондроза, поради което междупрешленните цепнатини се стесняват. Също така, появата на това усещане може да бъде повлияна от вертебрална туберкулоза, съдови нарушения, в някои случаи - развитието на рак..

Онкологичната патология може да провокира изтръпване на пръстите, тъй като туморът расте вътре или извън гръбначния мозък, причинявайки натиск, от своя страна провокиращ състояние на скованост. Този процес не е в състояние да лиши човек от способността да ходи, но ако се развие тумор в долните крайници, такъв риск, напротив, ще бъде много висок.

Изтръпване на ръцете и краката

Ако усетите едновременно изтръпване на краката и ръцете, това може да е проява на много сериозна патология. Това обикновено се свързва с нарушения на сърдечно-съдовата система, както и с ортопедични или неврологични нарушения..

Ако това състояние е свързано със сърдечно-съдовата система, тогава проблемът може да е в нарушаването на кръвообращението в определена част от тялото. Това може да се дължи на дълбока венозна тромбоза на долните крайници (DVT), облитеран тромбоангиит, измръзване, синдром на Рейно, артериовенозна малформация (AVM) или периферна артериална болест.

Изтръпването понякога се случва поради ортопедични нарушения - в този случай дори най-незначителните проблеми могат да провокират развитието на това състояние. Изтръпването може да е резултат от костна фрактура, камшичен удар в шийните прешлени, синдром на карпалния тунел, дискова херния, остеопороза и притиснат нервен тунел.

Изтръпване в левия крак

Левият крак може да изтръпне по много сериозни причини - като остеохондроза, лошо кръвообращение, междупрешленна херния, мигрена, продължителна липса на витамини (особено витамини от група В), както и минерали и магнезий, захарен диабет, исхемия, увреждане на нервния завършек поради ревматоиден артрит (или друго заболяване, при което ставите са деформирани), компресия на нерва в слабините.

Изтръпването в левия крак може също да показва наличието на рак или множествена склероза, следователно, ако имате това усещане достатъчно често, трябва внимателно да обмислите този симптом и да се консултирате с лекар.

Изтръпване в десния крак

Изтръпване на десния крак може да възникне поради различни фактори, които провокират нарушения на кръвообращението или инервацията. Може да изтръпне целият крак, както и отделните му зони - бедрото, част под / над коляното, стъпалото, петата, пръстите. Можете да разберете каква е причината, в зависимост от силата на болката и други симптоми..

В около 90% от всички случаи това състояние се развива поради сложна остеохондроза на гръбначния стълб (в лумбалната част на гръбначния стълб), в резултат на което нервните окончания се дразнят и се развиват неврологични синдроми. Може да се появи и поради съдови заболявания (тромбоза, разширени вени), системни патологии (полиневропатия), лумбоишиалгия или посттравматични синдроми.

По време на бременност краката могат да изтръпнат поради увеличеното натоварване в гръбначния стълб, както и натиска на порасналата матка, която прищипва нервните окончания.

Изтръпване в краката

Изтръпването на краката възниква поради огъване на кръвоносни съдове или нервни окончания, поради което чувствителността в тази област частично или напълно изчезва. Обикновено се развива в резултат на нарушение в процеса на кръвообращение или поради заболявания, свързани с опорно-двигателния апарат. Причината може да бъде и ракът. Съпътстващ симптом е леко изтръпване или болка в стъпалото.

Изтръпване в бедрото на крака

Когато бедрото е вцепенено, чувствителността се губи в областта от коляното до слабините. Симптомите са пароксизмални и се появяват след продължително седене, ходене или сън; в случай на притискане на бедрото към стомаха.

Най-често с подобно състояние се диагностицират:

• Лумбална херния или изпъкналост на междупрешленния диск, която се развива поради лумбална остеохондроза;
• Радикуларен синдром (радикулит);
• Възпаление на седалищния нерв (ишиас);
• Парестетична мералгия на Бернхард-Рот или други тунелни синдроми;
• Спинална стеноза поради дегенеративно-дистрофични нарушения.

Слабост и изтръпване в краката

Едновременно с изтръпването може да се появи и слабост в краката - това усложнява двигателната функция, намалява мускулната сила и освен това прави крайника безчувствен. Това състояние не е независима патология, но може да бъде симптом на други заболявания..

Изтръпване в краката до коляното

Краката под коляното обикновено са изтръпнали поради заседнал / заседнал начин на живот, тъй като те провокират нарушения в кръвоносните съдове и нервните корени, които инервират краката.

Това състояние често се наблюдава при хора от трудоспособна възрастова група. Придружен е от изтръпване в изтръпналата област. Освен това в някои случаи могат да се появят следните симптоми:

• усещане за парене в областта на изтръпване;
• кожата губи чувствителност;
• Чувствам студ в краката си.

Болки в кръста и изтръпване на краката

Болковият синдром в долната част на гърба, който излъчва в краката, е типичен признак за развитие на лумбоишалгия, която се появява в резултат на хипотермия или тежко физическо натоварване, което е необичайно за тялото. Подобни симптоми се наблюдават и при ишиас, който е следствие от остеохондроза, вроден дефект или аномалии при формирането на костния скелет. Разрастващата се костна тъкан деформира близките тъкани, което причинява силна болка. Възпалението се развива в резултат на патологично увреждане на нервните корени поради междупрешленна херния.

Изтръпване на краката през нощта и след сън

По време на сън заемаме хоризонтално положение, при което мускулите на тялото се отпускат, но в същото време това положение е опасно, тъй като кръвообращението в съдовете на долните крайници може да отслаби.

Тъй като необходимото кръвообращение не се извършва в това положение, храненето на тъканите на долните крайници се влошава, което причинява болка с изтръпване и евентуално дори поява на гърчове.

Ако изтръпването изчезне след смяна на позата, тогава няма причина за вълнение, но ако това е постоянен симптом, който също нарушава съня и освен това е придружен от конвулсии и синдром на болка, това е доказателство за някакво нарушение в тялото. В този случай трябва да се консултирате с лекар, за да се подложите на преглед на вътрешните органи - гръбначния стълб, кръвоносните съдове, а също и сърцето.

Крампи и изтръпване на краката

Спазмът е рефлекторна мускулна контракция, която причинява силна, силна болка. Това явление може да бъде единично или периодично (в зависимост от това, което го е причинило). Има доста провокиращи фактори, сред които като мускулна умора, стрес, хипотермия, дефицит на калций, плоски стъпала, продължително гладуване, разширени вени. Конвулсии с изтръпване могат да се появят и по време на сън - поради неправилна стойка по време на сън.

Изтръпване в краката при ходене

Изтръпването на краката при ходене е симптом за развитие на атеросклероза или артериосклероза.

Замайване и изтръпване в краката

При TIA (преходна исхемична атака) може да се появи замайване заедно с изтръпване на краката. Възниква поради кръвен съсирек, който запушва мозъчния съд за известно време. Това се случва, защото холестеролните плаки, които са патологичен признак на атеросклероза, стесняват лумена. Подобни атаки се случват постоянно и са придружени и от следните симптоми: изтръпване на лицето и / или ръката (обикновено от едната страна), обща слабост, забавяне на говора и поява на чувство за „виждане на двойник“. Наборът от знаци ще зависи от това кой конкретен кораб е бил блокиран..

Изтръпване в прасците

При липса на натрий, магнезий, витамин D и калий в кръвта, проводимостта на импулсите през нервните рецептори ще намалее до минимум. Липсата на тези вещества не позволява на централната нервна система и кръвоносните съдове да работят пълноценно.

Телетата също могат да изтръпнат поради проблеми с кръвообращението в мускулите на краката. За нормално кръвообращение е необходимо пълно мускулно свиване. Проблеми с този процес могат да възникнат поради следните фактори:

• Заседнал начин на живот;
• Промени, свързани с възрастта;
• Развитие на разширени вени;
• Тромбофлебит.

В резултат на един от тези фактори се нарушава притока на кръв - кръвта започва да застоява, което причинява усещане за изтръпване на прасците, както и спазми.

Изтръпване на крака с херния

В случай на гръбначна херния, краката изтръпват поради натиска на хернията върху нервните окончания - това е най-честата причина за това състояние. Съществува и друга възможност за развитие на скованост - междупрешленната херния причинява неволен спазъм в мускулите на краката. В резултат на това те се пренапрежават, което причинява чувство на вцепенение. В този случай човек обикновено усеща изтръпване, „настръхване“, болезнени спазми или спазми.

Изтръпване на краката с диабет

При диабет краката обикновено изтръпват в резултат на увреждане на нервните влакна и рецептори, нарушен кръвен поток и нарушение на процеса на преминаване на импулси по нервните окончания. В резултат на това чувствителността, както и регенеративната и регенерираща функция на тъканите в тази област, намалява.

Сред проявите са дискомфорт в краката, поява на гъши подутини и изтръпване, парене с болка, както и изтръпване. В някои случаи се усеща студенина или обратно, стъпалото или целият крак започват да се пекат. По принцип това състояние се развива в продължение на няколко години, но има случаи на много бързо развитие на това състояние при диабет - това се случва за няколко месеца.

Изтръпване на крака с ишиас

Ишиасът се нарича заболяване, симптом на което е болка в седалищния нерв. Появата на този симптом се дължи на факта, че нервните рецептори на гръбначния мозък, които се намират в лумбалната област, започват да изстискват. Изтръпването в този случай обикновено се появява от страната, в която е имало възпаление или притиснат нерв. Появява се главно в областта на стъпалото и на страничната повърхност на подбедрицата..

Изтръпване на краката с разширени вени

Изтръпването при разширени вени е мускулен спазъм, който се появява в спокойно състояние (обикновено през нощта, причинявайки събуждане). Причината в този случай е, че човекът стои твърде дълго. Хората, които прекарват много време в седене, страдат много по-малко от изтръпване на краката с разширени вени..

Изтръпване на краката по време на бременност

По време на бременност краката изтръпват доста често, така че предимно жените не обръщат специално внимание на подобни симптоми. Но трябва да се има предвид, че въпреки че все още има някои разлики, причините за това усещане са подобни на появата на този симптом при други групи пациенти. Ето защо, ако изтръпването се случва често и в същото време е придружено от други прояви, бъдещата майка определено трябва да се консултира с лекар.

Усложнения и последици

Последиците от изтръпване на краката могат да бъдат различни проблеми - от нарушения на кръвообращението до частична гангрена. Всичко зависи от причината за това състояние. Във всеки случай, независимо от провокиращите фактори, ако изтръпването е често срещан симптом, това означава, че има проблеми с функционирането на кръвоносните съдове и кръвообращението в краката. Този факт сигнализира за наличие на сериозно заболяване, следователно трябва да се подложите на преглед, за да идентифицирате патологията и да предотвратите развитието на опасни последици.

Диагностика на изтръпване на крака

При първото назначение лекарят пита пациента за симптомите, които се проявяват при скованост, честотата и времето на появата му. Това помага да се определи по-нататъшния характер на диагнозата - дали са необходими анализи, дали е необходима допълнителна инструментална диагностика и т.н..

Анализи

Може да се предпише общ кръвен тест, както и съдържанието на липопротеини, триглицериди и холестерол в кръвта. Провеждат се изследвания, за да се установи общият и биохимичен състав на кръвта, както и нивото на глюкозата. Ако лекарите подозират, че се развива артрит, може да се направи анализ на урината..

Инструментална диагностика

Възможно е да се идентифицира причината, която е провокирала състоянието на скованост на краката, като се използват методите на инструменталната диагностика:

• рентгенова снимка на гръбначния стълб;
• компютърна томография, както и ЯМР;
• процедура за електромиография;
• Ултразвук.

За определяне състоянието на съдовете с изтръпване на краката се използват дуплексни сканиращи методи или ангиография. Те могат да открият заболявания като атеросклероза или хронична артериална / венозна недостатъчност, болест на Рейно и артериосклероза.

Защо кракът изтръпва от коляното до стъпалото? Как да лекуваме изтръпване?

Трудно е да не забележите изтръпването на крака от коляното до стъпалото, тъй като „памучният“ крайник причинява забележим дискомфорт, както по време на ходене, така и в покой. Ако възникне това състояние, се препоръчва спешно да се консултирате с лекар, за да установите причината, която може да е признак на сериозни заболявания в организма. Загубата на чувствителност не трябва да се толерира и пренебрегва - в ранните етапи диагнозата е много информативна и лечението е ефективно. Помислете защо кракът изтръпва от коляното до стъпалото, вземете препоръки за прегледа и как да премахнете това заболяване.

Причини за загуба на чувствителност

Причините за изтръпване на краката под коляното са много - от леки нарушения в тялото до сериозни патологични аномалии. Това състояние не принадлежи към независимо заболяване, но е симптом, произтичащ от нарушение на инервацията на кожата при различни патологии.

Когато физиологията е виновна

Понякога изтръпването на десния или левия крак под коляното се развива на фона на физиологични аномалии, които не са свързани с определени заболявания. За тези състояния увреждането на органите не е характерно, но периодично се наблюдава намаляване на чувствителността в долните крайници. Те включват:

• Прекомерната работа - не само упражненията могат да причинят изтръпване на краката. Ако активността на мозъка се увеличи, това се отразява на кръвообращението му и появата на нарушения, включително нарушено възприемане на собствените части на тялото;
• Неудобна поза - това може да включва особеностите на работната дейност или нарушения на положението на краката по време на сън. При такива условия съдовете, както и нервите, се прищипват, последвано от компресия на техните влакна. Проводимостта постепенно се нарушава, крайникът изтръпва, изтръпване на коляното, долната част на крака и понякога краката изтръпват;
• Стрес - понякога има изтръпване на крака от коляното до стъпалото поради психо-емоционално пренапрежение. Всички органи и тъкани в тялото са в постоянна връзка, под контрола на нервната система. Ако неговата активност е нарушена, появата на временен дискомфорт под формата на загуба на усещане в краката е приемлива..

Физиологичните аномалии, които допринасят за появата на "ватни" крака, не са толкова опасни, тъй като те бързо изчезват с възстановяването на ежедневието или малко почивка. Патологичните причини са по-опасни.

Ако прасците на краката изтръпнат, трябва да се подозира не само неврологични симптоми, но и липса на витамини и минерали, които причиняват мускулни спазми.

Когато изтръпването е симптом на заболяване

Ако краката под коленете болят и изтръпват и дискомфортът не изчезва, трябва да се подозира хронично заболяване в тялото. Патологията формира постоянни нарушения на кръвообращението и може да увреди нервната тъкан. Постепенно чувствителните импулси от засегнатите области отслабват и се възприемат зле от мозъка.

Най-често срещаните заболявания включват:

• Атеросклероза - наличието на плака по стените на артериите и понякога вените е най-честата причина за изтръпване под коляното. Отлаганията на холестерол блокират лумена на съда, намалявайки кръвообращението и клетъчното хранене;
• Тромбофлебит - подобна симптоматика се наблюдава, когато вените на долните крайници са блокирани от кръвни съсиреци. В допълнение към изтръпване се записват болка и чувство на тежест под коляното;
• Болест на Рейно - при това състояние се нарушава притока на кръв в съдовете на стъпалото, но по целия ход на артерията настъпва стагнация на кръвта. В резултат не само кракът се вцепенява, но и подбедрицата;
• Невропатия - механизмът за развитие на загуба на чувствителност е увреждане на нервната тъкан, което затруднява провеждането от тактилни рецептори към мозъка. Когато са засегнати тибиалните клони, се появява изтръпване на подбедрицата и ходилото;
• Измръзване и травма - големи щети са опасни, тъй като новата кожа, образувана в резултат на регенерация, е лишена от рецептори. В резултат на това пациентът не само престава да чувства болка, но и губи усещането за крайник в пространството;
• Артрит - ставни заболявания също могат да бъдат виновниците за изтръпването. Тежкото възпаление може да се разпространи по нервите, да наруши проводимостта, последвано от изтръпване;
• Бурсит - в колянната става има пет синовиални торбички, близо до които преминават нервите. Ако са повредени, левият крак се вцепенява от коляното до стъпалото или десния;
• Ишиас - загубата на усещане е характерна и за прищипване на седалищния нерв. Ако десният крак изтръпне под коляното, това означава, че влакната на десния корен, отивайки до тибиалните клони, са компресирани. Когато регистрирате симптоми от лявата страна, трябва да се приеме, че нервът е повреден отляво;
• Инсулт - за кръвоизлив или церебрална исхемия е характерна загуба на чувствителност. Този симптом показва поражение на кортикалните анализатори на мозъчните полукълба;
• Склероза - тази патология се среща при някои пациенти с възрастта, характеризираща се с постепенна смърт на мозъчните клетки. Нарушение на кръвообращението може да влоши картината;
• Болести на гръбначния стълб - това включва изкривяване, херния, изпъкналост и спондилолистеза, както и вродена аномалия - стеноза на гръбначния канал. Когато диск или костна тъкан притиска определени корени на лумбалния сплит, се регистрират локални болки и изтръпване на крака.

Защо краката изтръпват под коленете - причината за дискомфорт в повечето случаи са заболявания на гръбначния стълб или нервната система. Поради опасността от тези състояния, силно препоръчвам да не отлагате прегледа и лечението..

Клинична картина

Изтръпването на краката рядко се случва изолирано - пациентите обикновено се притесняват от някои симптоми от неврологичен характер, както и от признаци на увреждане на кръвоносните съдове и елементи на опорно-двигателния апарат.

Нека поговорим накратко за съпътстващите симптоми. Включва:

• Усещане за тежест в краката - записва се предимно вечер, но може да се появи и сутрин. Това нарушение показва нарушение на венозния отток и застой на кръв в краката;
• Болка - възниква главно в прасците, показва намаляване на клетъчното хранене. Мускулните влакна не получават нормалното количество хранителни вещества и в тях се натрупват отпадъчни продукти. В допълнение към болката могат да се появят гърчове;
• Парестезията е неприятно усещане, характеризиращо се с появата на "памучност". Пациентът усеща краката, но те се чувстват „дървени“ и, като че ли, „не негови“;
• Намаляване на пулса - възниква на фона на нарушения на кръвообращението. Причината може да бъде нарушение на инервацията или съдови увреждания;

Постепенно се регистрират трофични лезии поради липса на приток на кръв към краката. Под коляното можете да наблюдавате бледност и лющене на кожата, косопад, чупливи нокти.

Диагностика

Откриването на причината за изтръпване на краката под коляното започва с посещение на лекар. Трябва да започнете с посещение на терапевт, който ще изслуша оплакванията ви и ще ви насочи към един от следните специалисти:

• Невролог - занимава се с диагностика в повечето случаи, защото причината най-често е увреждане на нервите;
• Флеболог - ако предполагаемата причина е съдово заболяване;
• Хирург и ортопед - при съмнение за изкривяване на гръбначния стълб.

След преминаване на прегледа ще трябва да потвърдите диагнозата с данните от инструменталния преглед. За окончателната диагноза се предписват рентгенови лъчи, CT (компютърна томография) и MRI (ядрено-магнитен резонанс) на съответните области и при съмнение за възпаление се правят кръвни изследвания.

Лечение

Помислете как да лекувате изтръпването на крака си под коляното. Обикновено терапията включва лекарства, физиотерапия, терапевтични упражнения и някои методи на алтернативна медицина..

Медикаментозно лечение

За да премахне признаците на изтръпване под коляното, лекарят определено ще предпише лекарства. Не може да бъде:

• Нестероидни противовъзпалителни лекарства (Найз, Диклофенак, Волтарен) - облекчават болката, намаляват отока и възпалението. По-добре да използвате мехлеми за външна употреба;
• Глюкокортикостероиди (Преднизолон, Хидрокортизон) - ефектът е подобен на предишните, но лекарствата са по-силни. Само предписани;

В допълнение към тези лекарства се използват специфични лекарства, които се предписват за определени заболявания. Може да са ноотропи за подобряване на мозъчната функция, антиревматични лекарства, витамини.

Физиотерапия

За да се укрепи нервната тъкан, да се намалят признаците на различни патологии, които са причинили изтръпване на краката под коляното, се предписват физиотерапевтични методи. Те включват:

• Подгряващи сесии;
• Ударно-вълнова терапия;
• Лечебна електрофореза;
• Лазерно лечение;
• Магнитотерапия.

Добре доказани радонови бани, контрастен душ за активиране на притока на кръв.

Лечебната гимнастика е отлично допълнение към медикаментозното лечение при сетивни загуби. За да изготвите програма, по-добре е да се консултирате с лекар, независимият подбор на упражнения може да навреди на тялото, влошавайки основната патология.

Мануална терапия

Един от популярните методи на алтернативната медицина е мануалната терапия. Според експерти ефектът върху човешките кости е подобен на масажа. Елементите се изместват в по-естествени физиологични позиции, премахвайки притиснати кръвоносни съдове и нерви, стабилизирайки кръвообращението, подобрявайки метаболитните процеси в краката.

Как да лекуваме изтръпване у дома

Какво да направите, ако няма възможност да посетите лекар - можете да премахнете признаци на изтръпване на краката си у дома. За тази цел се използва терапия с народни средства и лекарства:

• Лекарствата са първото нещо, с което трябва да започнете. Основната задача е да се възстанови чувствителността, за това са подходящи затоплящи мехлеми, а при наличие на болка - аналгетици;
• Добре се е доказал контрастен душ, при който се използва температурна разлика - от умерено студена до гореща и обратно. С тези процедури се подобрява кръвообращението, стимулира се нервната проводимост;
• Препоръчва се редовно да се извършва специална гимнастика - упражненията ще възстановят терморегулацията, ще подобрят клетъчното хранене.

Популярни народни рецепти за премахване на изтръпване на краката под коляното:

• Смес от черен пипер - вземете 100 г подправка, добавете към един литър растително масло, варете сместа на слаб огън. Охладете масата и я втривайте в проблемни зони 2-3 пъти на ден. След няколко дни притока на кръв ще се подобри, краката ще се затоплят, чувствителността ще се върне;
• Тинктура - за готвене са ви необходими 300 мл сок от чесън и два пъти повече водка. Необходимо е да настоявате разтвора в продължение на 2 седмици, приемайте го през устата, добавяйки пет капки към една чаена лъжичка вода;
• Компрес с мед - пчелен продукт се нанася върху кожата, кракът се увива в целофан и се изолира с пухкав шал или одеяло. Тези процедури се извършват през нощта, 2-3 пъти седмично..

Лечението на изтръпване на краката под коляното с народни средства трябва да се извършва внимателно. Това е симптоматична терапия, която облекчава дискомфорта, но не лекува основното състояние. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди извършване на процедурите..

Изтръпването на крака под коляното най-често се развива с увреждане на гръбначния мозък или неговите корени в лумбалната област. Често виновни могат да бъдат съдови и периферни нервни заболявания. В началните етапи консервативната терапия е ефективна..