Лумбален ишиас: лечение с народни средства
За съжаление почти всеки знае такова заболяване като радикулит. Преди това възрастните хора са страдали от това заболяване, но сега ишиасът е „по-млад“ и може да бъде и при младите хора. Има цервикален, гръден и радикулит лумбално лечение с народни средства, което трябва да се извърши незабавно, веднага щом започнат силни болки, или дори хората казват "лумбаго".
Основната причина за радикулит е остеохондроза или отлагания на сол, които деформират костите и прешлените, разместват се, изстискват нервните окончания, което причинява остра и силна болка.
Всеки човек избира свой собствен начин за лечение на ишиас, някой се доверява на мануалната терапия, някой се обръща към традиционната медицина. Но все пак си струва да се обърне внимание на традиционната медицина, защото преди натоварването на гърба беше по-голямо, но все още нямаше традиционна медицина и много хора бяха спасени от традиционните лекарства, които се предават от поколение на поколение. Единственото нещо, което си струва да се отбележи: лечението в различни региони се извършва по различни начини, тъй като много растения растат само в определена област..
Една от най-често срещаните съставки за лечение на лумбален ишиас с народни средства е:
- черна ряпа
- картофи
- чесън
- всякаква мазнина, често свинска свинска мас
- мащерка или се нарича още мащерка
- пчелен мед
- хрян
Методи за лечение на радикулит репички:
Важен съвет от редакторите
Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Страшна цифра - 96% от популярните марки шампоани съдържат компоненти, които отравят тялото ни. Основните вещества, поради които всички проблеми, са обозначени на етикетите като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат, ПЕГ. Тези химични компоненти разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи своята еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази слуз попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продуктите, в които се намира тази химия. Наскоро експертите на нашата редакция направиха анализ на безсулфатни шампоани, където първото място заеха средствата от Mulsan Cosmetic. Единственият производител на напълно натурална козметика. Всички продукти се произвеждат под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година съхранение.
- Най-простият и ефективен народен метод е загряващото лечение. Най-добре е да настържете един или два корена черна репичка на едро ренде, да сложите кърпа и да покриете с друго парче плат отгоре. Поставете такъв компрес в долната част на гърба и покрийте с пергаментова хартия отгоре, след това го увийте в топъл шал или кърпичка и оставете за дълго време. Обикновено топлината от черната ряпа ще бъде от полза за притиснатите нерви, така че те да спрат да болят. Такъв компрес трябва да се прилага 2-3 пъти, обикновено след това болката в гърба изчезва.
- Смилането от смес от сок от хрян и черна ряпа, която трябва да се разрежда с вода, също е идеално. Всички части от това триене трябва да се вземат в същите пропорции..
- Настържете 2-3 корена черна ряпа, добавете към нея половин глава чесън, който трябва да се накълца. Поставете цялата тази смес върху плътна тъкан и сложете лумбалната част. Ако усетите усещане за парене, което причинява болка, такъв компрес трябва да се премахне и мястото, където е имало усещане за парене, се смазва със слънчогледово олио или ако в къщата има пантенол.
Методи за лечение на ишиас с картофи:
- Често настъргани картофи се прилагат върху възпаленото място, което също се бори с болки в гърба, но картофите не затоплят възпаленото място.
- За тези, които нямат репички или други съставки, има един от най-оригиналните и бързи начини да се отървете от ишиас. За да направите това, трябва да сварите картофите, имате нужда от половин килограм грудки, натрошете картофите заедно с кората и добавете 1-2 чаени лъжички обикновена сода за хляб. Разбъркайте всичко добре и сложете тензух. Прикрепете към долната част на гърба и увийте с топъл шал.
- Има още един интересен, но много "ароматен" начин, трябва да смесите сурови настъргани картофи с бензин и да приложите тази каша за 10-20 минути. След това извадете, избършете долната част на гърба с масло и увийте гърба топло.
Лечения с билки, листа или плодове:
- Добро средство за облекчаване на болката е репейът. Расте почти навсякъде и може да се бере през зимата. Ако ишиасът се е случил през лятото, тогава навлажнете обикновен лист от репей в топла вода, след това го завържете на гърба и увийте възпаленото място. Репей отлично облекчава болката. Когато ишиасът се е хванал през зимата, тогава е необходимо да излеете вряла вода върху сухите листа и да го прилагате, както и през лятото, като обвивате болното място с топъл пухкав шал или шал.
- Хмелът, въпреки че е вредител в градината, но плодовете му са чудесни за правене на триене, което помага и при лумбален ишиас. За да го приготвите, трябва да вземете 10-15 грама конуси от хмел, да залеете всичко с чаша вряща вода и да кипнете над огъня, докато остане половината. Това триене може да се превърне в мехлем, за това трябва да уплътните разтвора и да добавите 4 части масло (истинско, а не маргарин) или да смесите с вазелин.
- За да се отървете бързо от радикулита, се използва народен лек, базиран на конски кестен. Смелете 2-3 кестена на прах, добавете камфорно масло, трябва да получите кремообразна каша, след това намажете тази смес върху парче кафяв хляб "Borodinsky" и нанесете върху възпаленото място.
- Отлично и ароматно лекарство е тинктурата от мащерка или както се нарича още мащерка. Трябва да вземете една част от мащерка и да налеете три части водка. Оставете тинктурата да се влива в продължение на една седмица на тъмно място, след което може да се използва като триене при радикулит или възпаление на ставите.
- Това лекарство се използва само през лятото, тъй като се нуждае само от пресни листа от бреза. На гърба на пациента сложете на дебел слой прясно откъснатите листа от бреза, които преди това са попарени с вряща вода. Необходимо е да се разпространяват листата на възпалено място, когато са топли, в никакъв случай не трябва да се полагат много горещи листа на гърба, тъй като в допълнение към радикулита ще се добави и изгаряне. След като листата са разположени в плътен дебел слой, долната част на гърба трябва да бъде добре увита.
- Също така се приготвя приятно и ароматно смилане от аптечна лайка, цветя бъз, жълт кантарион и мащерка. Всички билки се вземат в същото количество и се заливат с вряща вода, влива се 30 минути, след което се правят топли компреси. Тези процедури могат да се извършват по всяко време на деня. Основното е, че пациентът трябва да лежи на равна повърхност и да се опита да не се движи.
- Хрянът е отличен и затоплящ агент. За нея трябва да приемате същото количество сок от корен от хрян и вода. Загрейте цялата смес до стайна температура, разнесете долната част на гърба и веднага увийте кръста с нещо топло.
- Ленените семена, затоплете добре, но така че да не са горещи, ги изсипете в торба и прикрепете към възпалено място на гърба. Увийте гърба си и легнете известно време.
Методи за лечение с маслено триене:
- Също така масленото триене на чесън и вътрешна свинска мазнина е отлично за радикулит. Приготвя се съвсем просто. Трябва да вземете една част чесън и две части вътрешна мазнина. Разбъркайте всичко това добре и разтрийте долната част на гърба. Увийте болното място топло. Мехлемът може да се съхранява в хладилник, само плътно покрит с капак. Преди да приложите мехлема на гърба си, трябва да го загреете.
- Втриването на масло от ела често идва на помощ. Самото масло има затоплящ ефект и освен това прекрасно премахва възпалението. Еловото масло е много полезно при радикулит, предписва се и на тези, които страдат от заболявания на горните дихателни пътища. Маслото от ела с леки движения трябва да се втрива на място, където болката е много силна след триене, увийте го с топла кърпичка или кърпа и останете в покой около час.
Лечение на ишиас, което включва мед:
Преди лечението трябва да знаете със сигурност дали има алергия към мед, ако има такъв, тогава втриването на мед или лекарствата, съдържащи мед, са противопоказани за вас.
- Това лекарство се използва като поддържащо средство след пристъп на ишиас и като профилактично средство. Необходимо е да се вземат 300-350 грама 5-годишни листа от алое, преди това да не се полива цветето 4-5 дни. Смелете листата в месомелачка, добавете 500 грама истински майски мед и половин литър червено вино към алоето; за по-вкусен състав обикновено вземете "Каор". Разбъркайте всичко добре и оставете за 5 дни на хладно тъмно място. След това, през първите пет дни от лечението, трябва да ядете по една чаена лъжичка три пъти на ден преди хранене и след пет дни по една супена лъжица. Такова лечение може да продължи до един месец и половина..
- Една четвърт от таблетката фурацилин трябва да се кипи в 50 ml вода, веднага след като таблетката се разтвори, охладете разтвора и добавете супена лъжица мед. Нанесете тази смес в долната част на гърба и нанесете горчица мазилки отгоре. Задръжте 5 минути и отстранете горчичните мазилки. Покрийте останалата фурацилинова смес с топла кърпичка и заспайте с нея цяла нощ. Сутрин ще има облекчение.
Гледайте видео по темата:
Други лечения за радикулит:
- За тези, които имат достъп до глина за керамика, можете да вземете глина, да я смесите с винен оцет в съотношение 1: 1 и да я приложите върху възпаленото място за два часа. Не отмивайте глината в продължение на два дни.
Мястото на долната част на гърба трябва да бъде обвито.
В заключение заслужава да се отбележи фактът, че има много средства за лечение на лумбален ишиас, но все пак е необходимо да се опитаме да избегнем проявата му. Струва си да предпазите гърба си от хипотермия, течения и внезапен стрес. Основното нещо е да бъдете здрави.
Ишиас - симптоми и лечение у дома
Лечение на болестта на радикулит
Радикулитът е прищипване на нервния корен, което причинява болка. Симптомите на радикулит са силна болка в посока на увредените нервни корени, поява на възпаление, оток на нерва, разположен близо до мускулите. Болката при радикулит се увеличава - тя излъчва към бедрото, седалището, понякога към стъпалото, чувствителността намалява, понякога разстройство на движението. Болестта се развива остро, често става хронична с обостряния.
Форми на ишиас - лумбосакрален радикулит, цервико-брахиален радикулит, гръден радикулит. Зависи от мястото на увреждане на нервните влакна.
Пояснично-кръстният е по-чест, когато болката в долната част на гърба се дава на седалището, бедрото, подбедрицата, стъпалото. Повишената болка започва с движение.
При цервикобрахиална болка тя излъчва към задната част на главата, увеличава се при завъртане на главата, движение на ръцете и кашляне. Понякога се усеща изтръпване, нарушава се чувствителността.
Гръдният ишиас е рядък, проявява се като болка между ребрата, увеличава се с движение.
Ишиасът е причината за заболяването
- честа причина е остеохондрозата;
- прави усещане след вдигане на тежести;
- причиняват неудобни движения;
- нервно напрежение;
- причината за радикулит е хипотермия;
- резки завои на тялото, главата;
- тежка физическа активност.
С обостряне на ишиас
- легнете на твърда повърхност;
- краката са свити, поставени на кота, за да се намали болката;
- мястото на прищипване се смазва с противовъзпалителен мехлем, крем;
- топлината помага добре, но горещи вани не трябва да се правят по време на обостряне.
Освен това, за да се избегне хипотермия, физическа активност за дълго време. От домашните лекарства те използват лечебни растения, значителна част от които са представени от мехлеми, триене. Ръцете, които правят тази процедура, трябва да са топли, движенията да бъдат внимателни. Процедурата се извършва в продължение на 10 минути. При силна болка 5 минути. Възпаленото място след процедурата трябва да се увие, обикновено се извършва през нощта.
Алтернативно лечение на ишиас
Американски агаве е многогодишно стайно растение. При лечението на радикулит се използва външен агент. Сокът от агаве може да раздразни кожата; лечението се извършва с изключително внимание. За растението...
- 100гр листа се измиват, обелват, търкат с ренде. Получената каша се втрива в кръста през нощта. Правете го на всеки три дни. Всичко зависи от индивидуалната преносимост. Ако се появи сърбеж, лечението със зачервяване се спира.
- втриване с радикулит - 20 г целулоза се поставят в съд от тъмно стъкло, добавят се 200 мл водка или 40% алкохол. Оставете тъмно място за една седмица.
- 200g мед, 200g растително масло, 2 супени лъжици. тинктури от агаве се държат 5 дни. Салфетката се намазва с дебел слой мехлем, поставя се на възпаленото място и се фиксира. След 30 минути превръзката се отстранява, останалата част от мехлема се отстранява. Прекарайте 5 дни.
Червена глина - кофа с обикновена червена глина, добавете малко вода, загрейте. Разбъркайте добре, докато се получи хомогенна вискозна маса. Чаша загрят керосин се добавя към не много гореща глина, смесена. Направете торта, така че да покрива възпаленото място. Дръжте, докато се охлади.
Тинктура от тинтява от радикулит - алкохолната тинктура от тинтява е едно от най-популярните средства за лечение на ишиас. 2 с.л. ситно нарязани коренища, 100 ml 70% алкохол, държат се две седмици, филтрират се. Три пъти на ден разтривайте болезнените зони. В същото време вземете инфузия - 1 супена лъжица. коренища, листа, 200 мл вряща вода, оставете за един час и декантирайте. Напитка - често обострена, хроничен радикулит - половин чаша два пъти.
Оцетна есенция
- измито яйце се поставя в буркан с оцет, оставя се 3 дни. Черупката ще се разтвори, яйцето ще изглежда като варено, отстранете филма, старателно смилайте в хомогенна маса. Добавете 2 с.л. слънчогледово олио, омесете добре. Масата се изсипва в оцета, където се съхранява яйцето, отново се разбърква добре. Съхранявайте на тъмно, хладно място. Разклатете преди триене;
- мехлем за радикулит - две натрошени стоманени остриета се поставят в 100 ml оцетна есенция, настояват за около две седмици, докато парчетата от острието се разтворят. Смажете проблемните зони. Няма нужда да се търка, просто леко се намазва. Ако инфузията не е силна, смажете до три пъти;
- 100 мл оцетна есенция, 7 стоманени игли за шиене. Когато се разтвори, се добавя една част от камфорно масло, брезов катран, терпентин, амоняк, за да омекоти и засили действието. Този състав се използва за разтриване на проблемни зони.
Черна топола
- влива се в продължение на 10 дни, 50% тинктура на прах от пъпки от черна топола върху водка се втрива при ишиас, подагра, ревматизъм;
- топола пъпка на прах се смесва с масло или вътрешна мазнина 1: 5. използва се за триене.
Каучуково лепило - гуменото лепило се разпространява върху вестника, поставя се върху възпалената област. Запазете толкова, колкото можете да издържите. Повторете два, три пъти.
Брашно от ишиас
- замесете тестото без мая от ръжено брашно. Когато тестото стане кисело, вземете тъканта, сложете тестото на слой от 2 cm. Правете го ежедневно през нощта. Десет процедури са достатъчни;
- от всяко брашно направете плоска торта с дебелина половин сантиметър, сложете я в горещ тиган без масло. Едната страна се намазва с терпентин и до болното място. Правете го през ден не повече от три пъти.
Конски кестен с хроничен радикулит
- шийте колан от платно с джобове. Те снасят плодовете на конски кестен и ги носят постоянно;
- напълнете буркана с плодовете от див кестен, добавете водка, дръжте го на слънце в продължение на три дни, след което настоявайте за това още 40 дни. Те разтриват проблемни зони - ишиас, остеохондроза, подагра;
- плодовете на кестена се смилат заедно с кафява кора на прах. Черният хляб се нарязва на тънки филийки, намазва се с масло или камфор. Отгоре се поръсва с кестеново брашно. Поставят го на възпалено място, увиват го топло;
- 2 с.л. цветя, 100 г 70% алкохол или чаша водка. Издържат 2 седмици, филтрирани. Използва се за смилане. В същото време вземете запарката от кората. 1 ч.л. нарязана кора, 2 чаши охладена преварена вода, след 8 часа филтриране. Пие се по 1/4 чаша 4 пъти половин час преди хранене.
Меден проводник - около кръста е завързан меден проводник с диаметър 3 мм без изолация. Правят три завъртания, не ги сваляйте дълго време. Болката при радикулит изчезва.
Черна ряпа
- смила се с ренде. Върху тъканта се поставя слой черна репичка, покрита с друга кърпа. Те прилагат проследяваща хартия върху проблемната област, увиват я топло. Дръжте компреса, докато имате достатъчно търпение. Има бавно затопляне, достатъчно е да го направите няколко пъти и болката ще отстъпи;
- 3 с.л. сок от репички, 2 с.л. мед, 1 с.л. водка. Сместа се втрива по нерва, отгоре топъл шал.
Лечение на мухоморка
- изрежете половин литър буркан от добра зряла мухоморка, затворете плътно, поставете в топла печка за една нощ. Сутрин съдържанието се разбива през сито, съхранява се в стъклен съд на студено място. Използвайте като втриване през нощта;
- голяма червена мухоморка се смачква, пълни с 0,5 литра 56 градуса водка. Заровен в тор за един месец. Полученият състав се втрива с възпалени места - радикулит, парализа, ревматизъм;
- мехлем от мухоморка, начукан наполовина със заквасена сметана, се нанася върху кърпа върху възпаленото място.
Пчелен мед
- смесете в 1 с.л. мед, вода, epsom сол. Сместа се втрива добре, покрива се с найлоново фолио, вълнен шал. На сутринта превръзката се отстранява. Ако не настъпи облекчение, процедурата се повтаря;
- смесете в 1 с.л. мед, 20% прополисова тинктура, растително масло. Сместа се нанася върху горчични мазилки, нанася се върху проблемната зона.
Ленени семена - начуканите ленени семена се поставят в торба, добавят се малко вряща вода, изстискват се малко. Те се охлаждат до комфортна температура, прилагат се в долната част на гърба.
Lingonberry - храст от червена боровинка, чаша вряща вода, водна баня витае час и половина. Вземете с ишиас - супена лъжица 4 пъти.
Кедрови ядки - кора от 200 г кедрови ядки, изсушени, начукани на прах. Налейте литър водка, затворете плътно и оставете на тъмно място за един месец. Пийте с радикулит - супена лъжица половин час преди хранене.
Прах от сено - 500 г сенен прах или нарязано сено се заливат с 2 литра вряща вода. Изстискайте малко и горещо, поставете върху възпаленото място, изолирайте. Компресът се държи, докато се охлади за около час. По-добре през нощта.
Ела
- 500 г пресни дървени стърготини от ела, 1,5 литра вряща вода, настоявайте за 3 часа, изстискайте малко. Те покриват болното място с горещи дървени стърготини, покриват го с целофан, отгоре с нещо топло;
- втрито масло от ела при радикулит, остеохондроза 15 дни.
Върба - смесете върбови листа и кора. 1 супена лъжица 200 мл вряща вода, загрята на водна баня, като често се разбърква, замразява се при стайна температура, изстисква останалата дебелина. Пийте половин чаша три пъти половин час преди хранене или час по-късно.
Хрян - разтрийте два корена от хрян, сложете ги върху плат, сгънат наполовина, отново сгънете наполовина. Завързан плътно до кръста с шал. Дръжте колкото е възможно повече, за да издържите. Ако усещането за парене е силно, превръзката се отстранява.
Хмел - обезболяващо: 10g конуси от хмел, 200ml вряща вода. Пийте по супена лъжица три пъти.
Градински чай - екстрактът от градински чай се разрежда с вода 1: 5 или се приготвя силна отвара от билката, поставя се във фризера. Полученият лед се използва за разтриване на проблемни зони.
Пипер за радикулит - 10% тинктура от горчиви чушки на водка или 70% алкохол се смила за радикулит.
Репей с радикулит - 10 листа от репей се поставят в купчина, лека страна надолу. Отгоре залейте тенджера с вряща вода. След половин час получената торта се поставя върху възпалено място, върху хартия за компреси, изолира се. Компресът се държи 2 часа, като се прави поне три пъти на ден. Могат да се използват сушени листове. За целта те се приготвят на пара над пара, докато станат мокри..
Mumiyo - втрийте 10% разтвор на mumiyo в проблемната зона.
Валериана - навлажнете тъканта с тинктура от валериана, направете компрес за радикулит. Задръжте, докато имат достатъчно търпение.
Горчица - супена лъжица горчица на прах се разрежда с топла вода, намазва се върху кърпа, нанася се на възпалено място и се покрива с хартия. Направете няколко пъти.
Бяла акация - 4 с.л. цветя, 100мл 70% алкохол, престояват една седмица. Прилагайте хроничен, остър радикулит.
Мащерка - 1 с.л. суха билка мащерка, 200 мл вряща вода, оставете да къкри 15 минути плътно затворена, престоява един час, филтрира се. Пие се по супена лъжица три пъти 45 минути след хранене. Бульонът облекчава напрежението, мускулните болки с радикулит.
Пелин - 4 с.л. натрошена билка пелин, 100 ml 70% алкохол, държана 7 дни, филтрирана. Намалява възпалението, ишиасната болка, свързана с тежко повдигане, физическо пренапрежение.
Agrimony обикновена - упойка, противовъзпалително средство помага добре при ишиас, свързан с тежка физическа работа. Супена лъжица сушени билки, 200 мл вряща вода. Затворете плътно, престойте 3 часа, филтрирайте. Консумирайте 1/2 чаша три пъти преди хранене.
Ишиас, свързан с обикновена настинка
- трева от риган, кора от върба, листа от подбел се вземат еднакво. 1 супена лъжица смес се запарва с 0,5 литра вряща вода, оставете да къкри 15 минути. Пийте чаша горещ бульон през нощта;
- 30g корен от репей, виолетова трева, 20g билка Veronica officinalis, коренище пълзяща пшенична трева се смесват. 1 супена лъжица колекцията се запарва с чаша вряща вода, оставя се да къкри 10 минути на слаб огън, престоява половин час, филтрира се. Пийте 1/2 чаша след хранене при силна болка в долната част на гърба.
Радикулит, свързан с нервно напрежение - те вземат еднакво лист от увиснала бреза, валерианов корен, коренище и корен на ангелика, кора от зърнастец, бяла трева от имел, обикновени шишарки от хмел. 1 супена лъжица за 250 мл вряща вода. Инфузия при радикулит - половин час преди хранене.
Радикулит на основата на остеохондроза на гръбначния стълб - равни части от цветя черен бъз, билка от жълт кантарион, цвета на лайка, билка от мащерка. 1 супена лъжица сместа се запарва с 200 ml вряща вода, оставя се да къкри 5 минути, държи се в термос 2 часа, декантира се. Компресите се правят от гореща запарка, увита топло. Компрес при радикулит - до 2 часа.
Бани с радикулит
Хрян - 70 г настърган хрян се потапя в марля във вана от 36-37 градуса. Правете през нощта, само 12 бани.
Борови издънки - килограм борови издънки, 3 литра вряща вода, гответе покрити ястия 10 минути, престойте 4 часа, преливайте. Литър бульон за 15 литра вода. Време - четвърт час.
Горчица - 400 г горчица на прах се разрежда с топла вода до консистенцията на заквасена сметана, смляна, докато се появи миризма на горчица. Добавете 35 градуса към ваната, разбъркайте добре. След банята вземете топъл душ, за да измиете остатъците от горчица, увийте топло.
Листа, цветя от гроздови клематиси - смачкани цветя, листата се заливат с вряща вода и се държат 4 часа. След това се загрява, докато заври, след което се оставя да се утаи, декантира. Извършване - 12 бани при 37 градуса.
Сок от моркови, запарка от градински чай - 30g сок от моркови, 500ml запарка от градински чай. Вземете вана в продължение на дванадесет дни по всяко време при температура от 37 градуса.
Корени на ангелика - 50 г корени, литър охладена вода, държат се 2 часа, варят се 30 минути, декантират се. Вземете преди лягане 14 пъти.
Шест-венчелистче от ливадно-сладки корени - 30 г ситно нарязани корени, литър вода. Издържат 30 минути, декантират. Четиринадесет бани през нощта - избавяне от ишиас.
Как да се лекува ишиас на долната част на гърба у дома
Преди да лекувате ишиас, трябва да се запознаете с информацията за това какво представлява и при какви заболявания може да се наблюдава. Важно е да разберете потенциалните причини за появата му, за да можете да прилагате ефективни терапии. Също така трябва да извършите предварителна диференциална диагноза.
Радикулитът е възпаление на радикуларния нерв, което се простира през фораминалния отвор в тялото на гръбначния стълб от структурата на гръбначния мозък. Разклонявайки се, радикуларният нерв участва в инервацията на определена част от тялото. Радикалните нерви, излизащи през отворите на лумбосакралните прешлени, също участват в образуването на седалищния нерв, бедрената кост, ингвиналния, лумбалния и сакралния нервен сплит, "cauda equina".
Преди да се лекува ишиас на долната част на гърба, е необходимо да се определи каква потенциална причина провокира възпалителна реакция.Възпалението може да бъде асептично и инфекциозно. В първия случай най-честата причина е травматична компресия, например на фона на развиваща се дегенеративна дистрофична болест на междупрешленните дискове (остеохондроза). При инфекциозен генезис възпалението може да се развие само ако има фокус на развитие на бактериална, гъбична или вирусна инфекция в областта на преминаване на радикуларния нерв. Много често инфекциозният ишиас може да се развие с туберкулоза на гръбначния мозък и гръбначния стълб, сифилис, полиомиелит, енцефалит, пренасян от кърлежи. В такива ситуации лечението винаги трябва да започва с етиотропна терапия. Без използването на антибиотици, анти-туберкулоза и антивирусни лекарства няма да бъде възможно да се постигне значително подобрение в състоянието на пациента.
Също така не е изключена автоимунна етиология на развитието на възпаление в областта на коренните нерви в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Често това се случва на фона на ревматизъм, системен лупус еритематозус, склеродермия, анкилозиращ спондилит и редица други патологии. В този случай е необходимо да се подложите на етиотропно лечение от ревматолог и след това да отидете в клиниката по мануална терапия за рехабилитационен курс, за да възстановите нарушения процес на инервация.
По-нататък в статията ще разгледаме как да лекуваме радикулит в долната част на гърба у дома, какво го причинява и кой лекар трябва да се консултира в случай на обостряне или хроничен ход на патологията.
Причини за ишиас
Потенциални причини за ишиас са всякакви патологични промени в структурите на гръбначния стълб и околните тъкани, които могат да доведат до факта, че пътят на радикуларния нерв ще бъде нарушен.
Гръбначният стълб е сложна структурна част от опорно-двигателния апарат на човешкото тяло. Състои се от отделни гръбначни тела, които са свързани помежду си с помощта на фасет и фасетни стави. Хрущялните междупрешленни дискове са разположени между телата на прешлените. Те се състоят от плътна влакнеста мембрана и желеобразно вътрешно пулпозно ядро. Цялата тази структура образува един стълб с няколко физиологични завоя, които осигуряват по-равномерно разпределение на натоварването за поглъщане на удари по време на движението на човешкото тяло..
Стабилността на положението на гръбначните тела и междупрешленните дискове се осигурява от връзките и паравертебралните мускули, заобикалящи колоната. Вътре в гръбначния стълб е гръбначният канал. Гръбначният мозък, разположен в него, осигурява функционирането на вегетативната нервна система. Радикалните нерви се простират от гръбначния мозък през фораминалните отвори в гръбначните тела. Именно тяхното възпаление се нарича радикулит..
Преди да лекува лумбален ишиас, лекарят трябва да разбере какво е предизвикало възпалителната реакция. И тогава трябва да премахнете тази причина. По този начин ще се постигне елиминиране на влиянието на патогенния фактор. След това можете да вземете мерки за възстановяване на нарушените функции на инервацията..
Потенциални причини за клинични признаци на радикулит:
- дегенеративен дистрофичен процес в междупрешленните дискове (остеохондроза);
- усложнения на остеохондрозата (изпъкване, екструзия и херния на междупрешленните дискове);
- нестабилност на положението на гръбначните тела (спондилолистеза, антелистеза, ретролистеза и др.);
- деформираща спондилартроза;
- разрушаване на илио-сакралните стави на костите;
- изкривяване на гръбначния стълб и лоша стойка;
- разтягане и разкъсване на лигаментния и сухожилния апарат;
- наранявания на гръбначния стълб и околните тъкани (фрактури и пукнатини, натъртвания, размествания и др.);
- анкилозиращ спондилит, системен лупус еритематозус, склеродермия и други ревматични заболявания на съединителната и хрущялната тъкан в човешкото тяло;
- туберкулоза, сифилис, менингит, енцефалит, пренасян от кърлежи и други опасни инфекциозни заболявания.
Преди да лекувате ишиас у дома, трябва да изключите възможните рискови фактори, които включват:
- водене на заседнал начин на живот с предимно заседнала работа;
- тежък физически труд;
- вдигане на екстремни тежести;
- неправилно положение на стъпалото при ходене и бягане (плоскостъпие и плоскостъпие);
- нискокачествени обувки за ежедневно облекло и спорт;
- деформиращ остеоартрит на колянна или тазобедрена става, провокиращ скъсяване на долния крайник и изкривяване на тазовите кости;
- пушене и пиене на алкохол.
Най-ефективното средство за лечение на лумбален ишиас у дома е това, което ще повлияе пряко на причината за възпалението на коренния нерв. Например, ако патологията е провокирана от остеохондроза, тяговата тяга на гръбначния стълб ще помогне за облекчаване на болката. И ако болката е свързана с изместване на тялото на гръбначния стълб, възстановяването на нормалното му положение веднага ще реши съществуващия проблем.
Опасности от фармакологично лечение
Преди да лекувате ишиас у дома, не забравяйте, че съществува реална опасност от фармакологично лечение. В повече от 80% от клиничните случаи възпалението на радикуларните нерви е усложнение на дългосрочен дегенеративен дегенеративен процес в лумбосакралния гръбначен стълб..
Какво правят съвременните фармакологични лекарства:
- нестероидните противовъзпалителни лекарства потискат възпалителния процес и облекчават болката, като по този начин лишават тялото по някакъв начин да предотврати разрушаването на радикуларния нерв поради упражнявания върху него натиск от телата на съседните прешлени;
- вазодилататорните лекарства увеличават притока на кръв и микроциркулацията на лимфната течност, което е добре само на пръв поглед, всъщност провокира влошаване на състоянието на мускулните тъкани, увеличава натоварването върху меките тъкани, обграждащи гръбначния стълб;
- мускулните релаксанти са предназначени да спрат напрежението на мускулното влакно, като по този начин окончателно блокират компенсаторната защита на радикуларния нерв и той може да бъде обект на пълно унищожаване поради компресия и исхемия (докато умира, синдромът на болката преминава
- но работата на вегетативната нервна система е нарушена, което ще се отрази негативно на човешкото тяло в бъдеще);
- хондропротекторите за повечето заболявания на гръбначния стълб са основно безполезни - те увреждат портфейла на пациента.
Струва си да се избягва такова лечение и да се свържете с хиропрактор, за да разработите курс на терапия.
Лекар, лекуващ ишиас
Кой лекува ишиас, кой лекар ще може да осигури ефективна и безопасна помощ на пациент с остра болка в лумбалната област? На първо място, това е невролог или невропатолог. Местният терапевт в градска поликлиника няма достатъчна професионална компетентност, за да разработи ефективен курс на лечение на радикулит и провокиралото го заболяване.
Кой лекува ишиас, кой лекар, освен невролог? Това е вертебролог - специалист в условията на гръбначния стълб, способен да разбере и най-объркващия клиничен случай.
Можете също така да се свържете с ортопед или остеопат, хиропрактор. Всички тези специалисти имат достатъчно ниво на знания и практически опит, за да не само окажат първа помощ, но и да премахнат всички потенциални причини за развитието на радикулит на лумбалния отдел на гръбначния стълб..
Основният лекар, лекуващ ишиас, е вертебролог и невролог. Ако не можете да си уговорите среща с тези лекари, посетете мануален терапевт, ортопед или остеопат. Ако в навечерието на развитието на радикулит е имало травматичен ефект (падане, натъртване, DPT), тогава препоръчваме първо да се свържете с травматолог, за да изключите фрактура, пукнатина, разкъсване или разтягане на тъкани.
Как бързо да лекувате ишиас у дома?
Има няколко начина за бързо лечение на ишиас у дома и всеки от тях включва първо отстраняване на причината за негативния ефект. Например, ако болестта е инфекциозна, тогава изпийте курс на антибиотици или антивирусни лекарства. Ако това е следствие от нараняване, тогава си струва да носите корсет или да спазвате строга почивка в леглото (в зависимост от вида и тежестта на травматичното увреждане).
Как да се лекува ишиас у дома, ако заболяването е свързано с хроничен дегенеративен дистрофичен процес в областта на междупрешленните хрущялни дискове:
- сменете начина си на живот и ходете по-често на чист въздух, спортувайте;
- пийте най-малко 2 литра чиста питейна вода на ден;
- правилно организирайте спалното и работното си място;
- посещавайте курсове по масаж и остеопатия поне два пъти годишно;
- изпълнявайте ежедневно у дома комплекс от терапевтична гимнастика, който е разработен за вас индивидуално от хиропрактор;
- откажете се от пушенето и пиенето на алкохолни напитки;
- за тежка физическа работа, използвайте специален корсет за поддръжка за гърба.
Лечението на ишиас по правило е дългосрочно и се дължи на факта, че действието на причината, която го провокира, е изключено. След това се провежда рехабилитационен курс на лечение. Тя може да включва остеопатия и масаж, лазерна терапия, терапевтични упражнения и кинезиотерапия, физиотерапия и др. Не използвайте изброените по-горе фармакологични препарати. Те вредят повече на вашето здраве, отколкото вредят..
Как да се лекува пристъп на обостряне на ишиас?
Радикулитът при първата му поява се счита за остър възпалителен процес. Ако не е възможно да се спре атаката в рамките на 7 до 10 дни, тогава болестта става хронична. Ако не предприемете мерки за лечение на основното заболяване, тогава пристъпите на радикулит стават редовни с нарастваща интензивност на проява на клинични симптоми.
Как да се лекува пристъп на радикулит в долната част на гърба у дома:
- спешно спрете всяка физическа активност;
- легнете по гръб на твърда повърхност и се опитайте да отпуснете гърба и мускулите на кръста;
- ако това не помогне за спиране на острата болка в рамките на 20 - 30 минути, незабавно посетете лекар.
Невъзможно е да се лекува обостряне на радикулит самостоятелно, без медицинско наблюдение. Не можете да разграничите регенерацията на тъканите и тъканната атрофия. Например, ако компресията върху засегнатия радикуларен нерв или неговия клон се увеличи и трофиката на тъканите се наруши поради спазма на кръвоносните съдове, тогава има голяма вероятност да започне атрофия (некроза) на нервното влакно. В този случай синдромът на болката е напълно спрян. Пациентът ще започне да изпитва значително облекчение от състоянието си. Но атрофията на нервните влакна ще доведе до изтръпване на определени части на тялото, нарушаване на работата на червата и пикочния мехур, дискинезия на жлъчните пътища, атония на стомаха и много други деструктивни процеси. Тези промени може да не бъдат забелязани веднага..
Последиците могат да бъдат опустошителни за човешкото здраве. Патологиите, които засягат нервните сплетения, представляват особена опасност. С по-нататъшното им развитие без болка, пареза и парализа на долните крайници, уринарна и фекална инконтиненция може да настъпи пълна функционална неспособност на пациента.
Не рискувайте здравето си. Преди да лекувате обостряне на радикулит, не забравяйте да посетите невролог или вертебролог. Спазвайте стриктно всички препоръки на Вашия лекар. Не използвайте недоказани методи, които могат да навредят на вашето здраве.
Има противопоказания, изисква се съвет от специалист.
Можете да използвате услугата за безплатен първичен лекар (невролог, хиропрактор, вертебролог, остеопат, ортопед) на уебсайта на клиниката за свободно движение. При първоначалната безплатна консултация лекарят ще Ви прегледа и интервюира. Ако има резултати от ЯМР, ултразвук и рентген, той ще анализира изображенията и ще постави диагноза. Ако не, той ще напише необходимите указания.
Лечение на ишиас с народни средства у дома. Причини за ишиас
Ишиасът не е болест, по-правилно е да се каже, че това е симптом на болка, който се появява като рефлекторна реакция на раздразнен нерв. Сега болките в гърба се появяват при почти всеки човек, особено при тези, които водят заседнал начин на живот. Проявата на радикулит зависи от вида му и причините за появата.
Видове ишиас
Има 3 вида радикулит:
Лумбосакрален (засегнати са нервните окончания в сакралната област)
Цервико-вертебрална (увреждане на мускулите на шийните прешлени и главата)
Гръден (увреждане на междуребрените нерви). Последното е изключително рядко.
Симптоми на ишиас
- постоянна или временна болка,
- болката е остра, тъпа, болезнена,
- болката може да бъде както локална, така и излъчваща в различни части на тялото или органите,
- при движение има болка,
- изгаряне,
- изтръпване на крайниците,
- мускулна слабост.
Причини за ишиас
- заседнал начин на живот,
- междупрешленна херния,
- нараняване на гръбначния стълб,
- метаболитно разстройство,
- хипотермия,
- инфекциозни заболявания,
- вдигане на тежести,
- продължителен стрес.
Диагностика
Невролог е ангажиран с диагностиката на това заболяване. Първо, има общ преглед и разпит на пациента. След това се възлага по-задълбочено проучване, което включва рентгенова снимка, томография, ЯМР, ЕКГ.
Понякога, заедно с изследването на гръбначния стълб, лекарят може да предпише ултразвуково изследване на корема и таза, флуорография, а също така да изпрати изследвания на кръв и урина.
Лечение на радикулит у дома
Радикулитът се е превърнал в толкова често срещан проблем, че почти всеки се е научил да се справя сам с него у дома..
Етерични масла за отпускане на мускулите на гърба
Необходимо е да се направи лек масаж за отпускане на мускулите с помощта на естествени етерични масла: арника, жълт кантарион, ела, борови иглички, розмарин, градински чай.
Например, след затопляне на проблемната зона (лек масаж, триене), втрийте малко количество масло от ела в нея. Процедурата се прави най-добре след къпане. Курс на лечение - 10 повторения.
Вземете топли бани с масло от розмарин или иглолистни дървета.
Лечение на ишиас с банки
Много лесен начин за лечение са банките. Поставете ги на проблемни зони (с изключение на гръбначния стълб!). Ако има болка в гръбначния стълб, поставете банките отстрани, но не повече от 3 от двете страни. Като правило са достатъчни само 2 процедури за облекчаване на състоянието.
Използването на горчица при радикулит
1 кг сол, 1,5-2 с.л. горчица и 1⁄4 смесете чаши вода заедно в тенджера и след това я поставете на огън. Разбъркайте сместа, докато стане гореща. За да направите сместа по-плътна, можете да добавите прах от сухар. Нанесете получения "мехлем" върху пациента на гърба или врата. Покрийте мястото с найлонов плик и го увийте с одеяло. Пациентът трябва да лежи по корем. След като сместа се охлади, отстранете компреса.
Нанесете мед върху гърба на пациента, след което покрийте този слой с хартиена салфетка и поставете горчични мазилки, потопени във вода, върху възпалени места. След това трябва да увиете гърба си с целофан и кърпа. Топло одеяло или шал също ще работи. Трябва да лежите така не повече от 1,5 часа..
Народни рецепти
В допълнение към този метод, ние ви предлагаме прости алтернативни методи на лечение, които са подходящи за лумбален и цервикален ишиас..
1. Загрейте сол в тиган, след това я сложете в торба и прикрепете към проблемната зона.
2. Приемането на вани с отвара от елови лапи доста добре помага при този проблем. За да го приготвите, трябва да вземете 2⁄3 кофи от елови крака, нарязайте ги на ситно и след това залейте с вряла вода и оставете на слаб огън (5 минути). Прецедете получения бульон и изсипете във ваната. Влезте в топла вана и се насладете на лечението :)
3. Нанесете листа от репей (най-добре пресни) върху възпалените места, фиксирайте ги с превръзка.
4.1 ⁄ 4 чаши разтвор на фурацилин и 1 ч.л. разбъркайте добре меда заедно. След това спуснете горчичните мазилки в сместа за 2 - 5 s. Нанесете ги върху болното място. Дръжте горчичните мазилки толкова дълго, колкото можете да търпите, но не прекалявайте! Не изплаквайте останалата част от разтвора от кожата, препоръчително е да увиете проблемната област с найлоново фолио, а след това и с вълнен шал. Оставете превръзката да действа през нощта. На сутринта болката трябва да премине.
5. Използването на брезов сок допринася за нормализирането на метаболитния процес в човешкото тяло и е много ефективно дори при ишиас. Пийте го по 200 ml 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е 1 - 2 седмици.
6. Смесете прах от конски кестен с камфорно масло. Получената маса намажете върху хляба и нанесете върху "огнището". Веднага след като цялата смес излезе от хляба и изсъхне, хлябът може да бъде отстранен. Повторете процедурата 2-3 пъти..
7. Меден колан за радикулит: обвийте медната жица около кръста на 2 реда и ходете с нея (без да премахвате) в продължение на 24 часа. Методът може да изглежда странен, но помага добре при лечението на ишиас. Не се страхувайте, че жицата ще ви създаде неудобства. Тя е доста мека.
8. Пригответе мехлем от прясно изцеден сок от жълтурчета и вазелин в съотношение 1: 4.
9. Настържете суровите картофи на едро ренде (обелването не е задължително). Трябва да се нанася върху марля върху проблемните зони.
Какво да правим със задно лумбаго
1. Сварете плявата (малки остатъци от сено) под капак в торба, след което я нанесете върху възпалени места. Правете процедурата за 1 час..
2. Разтрийте хряна и го прикрепете към долната част на гърба.
3. Често лумбаго се появява неуспешно завъртане, в този момент нервът е притиснат. По правило болката продължава много дълго (може би няколко дни или седмици). В този случай масажът помага добре. Но за да ускорите процеса, хванете високата щанга с две ръце, дръпнете се нагоре и веднага „паднете“ надолу, като се разклащате силно. Болката трябва да премине.
Как да облекчим болката в кръста с радикулит за 1,5-2 минути
Профилактика на ишиас
Най-доброто превантивно действие е лечебната гимнастика. Укрепва мускулния корсет, който облекчава ненужния стрес на гръбначния стълб. Плуването има много положителен ефект върху гърба. Но избягвайте хипотермия и резки движения.
Избягвайте вдигането на тежки предмети. Ако наистина трябва да се занимавате с физическа работа, тогава го правете в корсет..
Ако имате наднормено тегло, тогава определено трябва да се подложите на диета или по-скоро да преминете към здравословна диета. Излишните килограми оказват значителен натиск върху прешлените. На първо място, струва си да се откажете от консумацията на големи количества сол, пикантни, пържени и мазни храни. Освен това се препоръчва напълно да се елиминират сладкишите, кафето и черният чай. Включете много плодове и зеленчуци във вашата диета. Бананите, прясно изцеденият лимонов сок и чесън ще бъдат много полезни за хора, страдащи от ишиас. Липсата на витамин В12 може да предизвика обостряне на заболяването.
И накрая, бих искал да отбележа, че активният начин на живот спасява от много заболявания, включително радикулит. Опитайте се да не седите дълго време в една и съща поза. Не падайте на стол или легло, тъй като това може да повреди междупрешленните дискове. Правете всичко плавно и точно.
Упражнения за профилактика на ишиас
Грижете се за себе си, обичайте се и бъдете здрави!
Ако откриете грешка, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl + Enter.
Как ефективно да лекуваме ишиас на лумбалния гръбначен стълб у дома
Мощната сила на сухата топлина
Как да лекуваме ишиас на долната част на гърба? За тази част на гръбначния стълб е перфектно използването на специален колан от овча вълна. Може да се направи на основата на такъв материал сами, като се изреже парче правоъгълна тъкан, достатъчно за пълно обвиване на пациента.
Вълната не се използва в чист вид, първо трябва да се накисне във физиологичен разтвор за 1 час. За да се осигури лекота на използване, от двете страни на разреза трябва да се пришие ластик. Коланът трябва да приляга плътно около кръста, така че ударът да е постоянен. Този метод ви позволява бързо да излекувате ишиас, тъй като той има силен аналгетичен ефект. Продължителността на използването на лечебния колан е 5 - 7 дни, в зависимост от тежестта на клиничните прояви на заболяването.
Лечението на ишиас у дома включва използването на загряти тухли. За да се предотвратят изгаряния, първо трябва да се увие във вестник, а след това в кърпа или вълнен шал. Нанесете върху възпаленото място и увийте допълнително. Времето на експозиция е най-малко 1 - 2 часа. В същото време пациентът чувства доста забележима топлина, но ако има интензивна треска и болка, процедурата трябва да бъде спряна. Благодарение на множество слоеве плат върху тухлата, температурата може да се регулира. Ако се охлади и не даде необходимата топлина - отпуснете се малко, когато изгори - допълнително завийте с кърпа.
В древни времена гореща печка се използва активно за радикулит. Необходимо е да се лежи на него поне 2-3 часа, за предпочитане цяла нощ. В съвременния свят обаче намирането на това устройство е много проблематично, дори в селата печките не са запазени навсякъде..
Най-добрите колани
Много ефективен начин за лечение на радикулопатия е носенето на колан от естествена вълна (камила, куче или овца).
Такива колани не позволяват на студа или влагата да преминат, не дават парников ефект.
Това е вид естествена физиотерапия, при която собственото тяло на пациента действа като източник на лечебна топлина, а коланът просто не позволява пренос на топлина.
Такива колани от животинска вълна могат да бъдат направени самостоятелно или закупени в аптеката..
- Цената на колан за козина на куче ще струва около 450-800 рубли;
- Овча вълна - около 750 рубли;
- Камилска вълна - 550-800 рубли.
Често за лечение на радикулопатия се използват други колани, например магнитни или полипропиленови. Магнитните продукти облекчават болезнеността, затоплят и нормализират кръвоснабдяването. Еластичните колани също осигуряват затоплящ ефект.
- Средната цена на магнитен продукт е 500-700 рубли;
- Еластичният колан ще струва 300-500 рубли.
Как да облекчим остра атака
Рязкото обостряне на хроничен ишиас или първичен лумбаго се чувства с такава болка, че пациентът има трудности да се огъне и най-често е трудно да легне (с болка в долната част на гърба) или не може да завърти врата (когато нервните корени в шийния отдел на гръбначния стълб са притиснати).
На болното място трябва да се нанесе затоплящ или анестетичен мехлем.
Това може да бъде мехлем от змийска или пчелна отрова, финалгон или подобни препарати.
Ако се намери, можете да залепите чушка или противовъзпалително пластир.
Втрива се в болното място:
алкохолни тинктури от пипер, новокаин, хлороетил, камфор или мравчен алкохол.
Ако в аптечката има супозитории за облекчаване на болката при ишиас, тогава ефектът им може да е по-бърз от ефекта на хапчетата.
Доктор Коновалов С.С. съветва да се заемат в леглото такива позиции, които сами по себе си допринасят за премахване на възпалението и болката при лумбален ишиас:
в легнало положение с крака, свити в ставите, краката не докосват леглото заради валяка, поставен под тях, краката висят отпуснати, малка мека възглавница се поставя под долната част на гърба; легнал по корем с две възглавници, едната от които, твърда, е разположена надолу от долната граница на ребрата, а другата - в горната част на гърдите над зърната или под главата. Краката са леко свити в коленете благодарение на валяка, поставен под глезенните стави, стомахът леко увисва.
Последната от описаните пози е подходяща за втриване в мехлеми и прилагане на компреси, след което на мястото, третирано след процедурата, се поставя шал или вълнен шал.
С намаляване на болката можете да започнете лечение с народни средства..
Основни принципи на лечение
При лумбален радикулит болничната терапия е изключително рядка. По-голямата част от лечението се провежда у дома с лекарства. При обостряне на заболяването се предписва обездвижване за няколко дни, докато тежестта на синдрома на болката намалее. Също така, пациентът трябва да има пълна физическа и психическа почивка..
Важно е да се обърне специално внимание на пастелите, върху които лежи пациентът. Матракът не трябва да е мек. В противен случай лумбалният гръбнак ще се огъне, натоварването върху него ще се увеличи и болката няма да отшуми
Матракът трябва да е твърд. Тялото на пациента винаги трябва да е топло и сухо
В противен случай лумбалният гръбнак ще се огъне, натоварването върху него ще се увеличи и болката няма да отшуми. Матракът трябва да е твърд. Тялото на пациента винаги трябва да е топло и сухо.
Лумбален радикулит от хроничен характер се лекува по следния принцип:
- за сън и седене се използва твърда повърхност (това е необходимо, за да не се огъва гръбначният стълб и да не изпитва прекомерен стрес);
- физическата активност е сведена до минимум (пълноценната почивка е противопоказана, но вдигането на тежести, стоянето дълго време, изпълнението на сложни физически упражнения не си заслужава);
- предпазвайте тялото от хипотермия, пренапрегнат гръб, стрес, емоционален стрес;
- откажете се от лошите навици (пушене, пиене на алкохол).
Също така, лечението на лумбалния ишиас изисква правилно хранене. Това се отнася за всички, не само за тези с наднормено тегло. Тялото трябва да получи всички необходими витамини и минерали, тъй като техният дефицит може да причини не само намаляване на имунитета, но и влошаване на състоянието на междупрешленните дискове (тяхната плътност и еластичност намалява, рисковете от тяхното унищожаване и деформация се увеличават).
Пациентът трябва да изключи от диетата мазни храни, които допринасят за увеличаване на теглото, както и ястия, които задържат соли в тялото. Те включват:
- млечни и ферментирали млечни продукти със съдържание на мазнини над 2,5%;
- колбаси;
- консервирани храни;
- кисели краставички;
- маринати;
- мазнини за готвене;
- тлъсти меса и риба (свинско, скумрия и др.);
- сладкарски изделия;
- шоколад;
- газирани напитки и др..
ВАЖНО! Лекарят трябва да разкаже подробно как да се храните при ишиас. Само стриктно следвайки всички негови препоръки, можете бързо да се отървете от дискомфорта в долната част на гърба.
Лечение на остър и хроничен радикулит у дома
Радикулитът е синдром на болката, причинен от затягане на корените на нервните окончания на гръбначния мозък. Болката при патология се появява внезапно с резки движения. Причината е остеохондроза с различна тежест.
схема на остеохондроза "width =" 728 "height =" 551 "/> Прищипани нерви - последица от увреждане на междупрешленните дискове
Области на локализация на болката:
- шия;
- гръден кош;
- малка на гърба;
- сакрума.
Когато се появи пароксизмална болка, пациентът не може да измисли нищо друго освен облекчаване на състоянието. Следователно първият необходим терапевтичен ефект е облекчаването на болката. Това обаче е само спомагателна мярка. Основната насока на терапията е за облекчаване на възпалението, възстановяване на тъканите, нормализиране на кръвообращението в засегнатите области. Това може да се постигне както с помощта на медикаменти, така и чрез упражнения, масаж, физиотерапия. Набор от мерки за всеки конкретен случай се избира от лекар.
За да облекчите бързо пристъпа на болка у дома, първо трябва да използвате упойка. Критерии за избор:
- високоскоростни характеристики;
- рискът от странични ефекти за пациента;
- удобството на дозираната форма;
- цена.
Медикаментозна терапия
Говорейки за това как да се лекува ишиас у дома, първата стъпка е да се каже за лекарствата, които се предписват за облекчаване на болката и облекчаване на възпалението в лумбалната част на гръбначния стълб. Ако пациентът има остра фаза на заболяването, тогава в този случай се провеждат медикаменти, като се използват лекарства за перорално и интрамускулно приложение, които имат следните свойства:
- премахване на мускулния спазъм;
- намаляване на подпухналостта;
- потискат възпалителните процеси;
- подобряване на трофиката на тъканите.
Най-често при радикулит в острата фаза се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС). Те имат няколко форми на освобождаване - таблетки, мехлеми и гелове за външно приложение, разтвори за интрамускулно инжектиране. Сред тях най-популярни са лекарства като:
- Диклофенак;
- Кетопрофен;
- Кеторолак.
Тези лекарства прекрасно премахват синдрома на болката, но имат един недостатък - при продължителна употреба те дразнят лигавиците на стомаха и червата, провокирайки появата на неприятни симптоми под формата на коремна болка, диария, метеоризъм, киселини и др. Освен това приемането на НСПВС увеличава рисковете отварянето на кървене в дванадесетопръстника, развитието на инсулт, инфаркт и бъбречна недостатъчност. Следователно, лечението на ишиас у дома с лекарства, използващи тези средства, трябва да се извършва за повече от 5 дни, не се препоръчва.
За облекчаване на болката в лумбалната област у дома се предписват и аналгетици. Тази група лекарства има следните действия:
- елиминира синдрома на болката (ефектът продължава от 2 до 12 часа);
- нормализират терморегулацията на организма (имат антипиретичен ефект);
- намаляване на отока в засегнатата област поради подобряване на кръвообращението в нея.
Всички лекарства имат противопоказания и нежелани реакции, така че те трябва да бъдат подбирани индивидуално
Най-популярният аналгетик е Аналгин. Той има няколко форми на освобождаване - таблетки и инжекции за интрамускулно инжектиране. Ефектът на лекарството продължава до 12 часа. Той обаче има редица противопоказания, при които употребата може да предизвика влошаване на благосъстоянието. Те включват:
- бронхиална астма;
- заболявания на хемопоетичните органи;
- бъбречни и чернодробни патологии;
- бременност.
Трябва да се отбележи, че е невъзможно да се излекува ишиас с Analgin или друг аналгетик. Действието на тези средства е насочено към облекчаване на неприятните симптоми. Но болестта продължава да напредва..
Също така, с обостряне на лумбалния радикулит, се предписват мускулни релаксанти. Те се използват, като правило, в комбинация с НСПВС. Действието им е насочено към облекчаване на мускулното напрежение и отпускане на тонуса на скелетната мускулатура. Най-популярните сред тях са:
- Скутамил е комбиниран агент, който усилва действието на аналгетиците и хипнотиците;
- Mydocalm е централно действащо лекарство, което подобрява периферния кръвен поток, облекчава спазмите и елиминира мускулната хипертония.
ВАЖНО! Всички лекарства за лечение на ишиас на лумбалния отдел на гръбначния стълб трябва да бъдат предписани от лекуващия лекар! Не можете сами да вземете решение относно необходимостта да приемате това или онова лекарство. Неправилно такова лекарство може не само да не даде терапевтичен ефект, но и да влоши състоянието на пациента, провокирайки появата на странични реакции и обостряне на други заболявания
Народни средства за защита
Комбинацията от медицински методи, физиотерапия, физическо възпитание, масаж и народни методи за лечение на лумбосакрален ишиас се счита за най-добрият начин за лечение на заболяването.
Самоизготвените компреси, лечебните мехлеми и различни домашни термични процедури могат да бъдат класифицирани като физиотерапевтични методи. Използването на такива народни методи ви позволява да подобрите метаболитните процеси, помага за облекчаване на напрежението от мускулите, премахва подуването на тъканите, причинено от възпалителна реакция.
Най-популярните методи на традиционната медицина, използвани при радикулит, включват:
- Затопляща тинктура. Приготвя се от една бутилка троен одеколон, пет парчета люта чушка и бутилка фармацевтичен йод. Всички тези компоненти се смесват и се оставят за един ден да се влеят. След това време трябва да разтриете долната част на гърба с тинктура и да я затворите отгоре с топъл шал или шал.
- Пациентите с ишиас са показани като вани с добавка на хрян, горчица на прах, бульон от градински чай, ливадна сладка. Тези средства имат противовъзпалителни свойства и са добри за подобряване на кръвообращението..
- В случай на обостряне на ишиас, които настъпват след хипотермия, се препоръчва използването на противовъзпалителната колекция вътре. Необходимо е да се смесват в равни пропорции билка риган, листа от подбел, кора от върба. Бульонът се приготвя от лъжица смес от тези билки и две чаши вряща вода, сместа се загрява на котлона за 10 минути. Бульонът се пие горещ в обема на една чаша през нощта.
Процедурата за баня има добри физиотерапевтични свойства. Загряването на тялото намалява болката и облекчава компресията на нервните корени.
Когато използвате народни средства, не забравяйте за употребата на лекарства, тъй като облекчаването на всички симптоми на радикулит зависи само от комбинация от традиционна и алтернативна медицина..
Причини за ишиас
Потенциални причини за ишиас са всякакви патологични промени в структурите на гръбначния стълб и околните тъкани, които могат да доведат до факта, че пътят на радикуларния нерв ще бъде нарушен.
Гръбначният стълб е сложна структурна част от опорно-двигателния апарат на човешкото тяло. Състои се от отделни гръбначни тела, които са свързани помежду си с помощта на фасет и фасетни стави. Хрущялните междупрешленни дискове са разположени между телата на прешлените. Те се състоят от плътна влакнеста мембрана и желеобразно вътрешно пулпозно ядро. Цялата тази структура образува един стълб с няколко физиологични завоя, които осигуряват по-равномерно разпределение на натоварването за поглъщане на удари по време на движението на човешкото тяло..
Стабилността на положението на гръбначните тела и междупрешленните дискове се осигурява от връзките и паравертебралните мускули, заобикалящи колоната. Вътре в гръбначния стълб е гръбначният канал. Гръбначният мозък, разположен в него, осигурява функционирането на вегетативната нервна система. Радикалните нерви се простират от гръбначния мозък през фораминалните отвори в гръбначните тела. Именно тяхното възпаление се нарича радикулит..
Преди да лекува лумбален ишиас, лекарят трябва да разбере какво е предизвикало възпалителната реакция. И тогава трябва да премахнете тази причина. По този начин ще се постигне елиминиране на влиянието на патогенния фактор. След това можете да вземете мерки за възстановяване на нарушените функции на инервацията..
Потенциални причини за клинични признаци на радикулит:
- дегенеративен дистрофичен процес в междупрешленните дискове (остеохондроза);
- усложнения на остеохондрозата (изпъкване, екструзия и херния на междупрешленните дискове);
- нестабилност на положението на гръбначните тела (спондилолистеза, антелистеза, ретролистеза и др.);
- деформираща спондилартроза;
- разрушаване на илио-сакралните стави на костите;
- изкривяване на гръбначния стълб и лоша стойка;
- разтягане и разкъсване на лигаментния и сухожилния апарат;
- наранявания на гръбначния стълб и околните тъкани (фрактури и пукнатини, натъртвания, размествания и др.);
- анкилозиращ спондилит, системен лупус еритематозус, склеродермия и други ревматични заболявания на съединителната и хрущялната тъкан в човешкото тяло;
- туберкулоза, сифилис, менингит, енцефалит, пренасян от кърлежи и други опасни инфекциозни заболявания.
Преди да лекувате ишиас у дома, трябва да изключите възможните рискови фактори, които включват:
- водене на заседнал начин на живот с предимно заседнала работа;
- тежък физически труд;
- вдигане на екстремни тежести;
- неправилно положение на стъпалото при ходене и бягане (плоскостъпие и плоскостъпие);
- нискокачествени обувки за ежедневно облекло и спорт;
- деформиращ остеоартрит на колянна или тазобедрена става, провокиращ скъсяване на долния крайник и изкривяване на тазовите кости;
- пушене и пиене на алкохол.
Най-ефективното средство за лечение на лумбален ишиас у дома е това, което ще повлияе пряко на причината за възпалението на коренния нерв. Например, ако патологията е провокирана от остеохондроза, тяговата тяга на гръбначния стълб ще помогне за облекчаване на болката. И ако болката е свързана с изместване на тялото на гръбначния стълб, възстановяването на нормалното му положение веднага ще реши съществуващия проблем.
Използването на лекарства при лечение на ишиас
Използването на лекарства при лечение на ишиас у дома носи добри резултати. Най-често предписваните лекарства са:
- Болкоуспокояващи.
- Лекарства от групата на нестероидни противовъзпалителни средства.
- Мехлем или гел за локално приложение.
- Хондропротектори.
Необходими са болкоуспокояващи за облекчаване на болката в лумбалната част на гръбначния стълб. За да се елиминира остеохондрозата, основната причина за радикулит, често се предписва продължителна употреба на хондропротектори.
Ако човек има силен синдром на болка, той се инжектира с "Лидокаин" и "Новокаин". Тези лекарства не са предназначени за лечение на ишиас, а за облекчаване на синдрома на остра болка.
Инжекциите с обезболяващи лекарства трябва да се прилагат само от медицински специалист, в противен случай състоянието на пациента може да се влоши.
Добър терапевтичен ефект дават мускулните релаксанти, които включват следните средства:
- "Сирдалуд".
- "Баклофен".
Отрицателният аспект от използването на мускулни релаксанти може да се нарече наличието на много странични ефекти, които те имат върху човешкото тяло. Тези лекарства помагат за отпускане на мускулите на тялото и ефективно облекчаване на болката..
Нестероидните противовъзпалителни лекарства се предлагат под формата на:
- Хапчета.
- Кремове.
- Мехлеми.
Всички лекарства от групата на НСПВС, които се използват у дома, облекчават подуването и облекчават прищипването на нервните окончания на гръбначния стълб, което може да възникне при заболяване като ишиас.
С външната употреба на гел или мехлем, метаболитните процеси се засилват и пластичността на мускулната тъкан се увеличава. Основният компонент на такива лекарства обикновено е пчелна отрова, която се използва при лечението на радикулит в долната част на гърба от много дълго време..
Предпазни мерки
Появата на лумбален ишиас е изключително неприятно явление, придружено от болезнени усещания. Болестта причинява много дискомфорт на пациента и възпрепятства движенията му. Веднъж се сблъскал с това, човек не иска да изпитва отново подобни усещания. Ето защо трябва да вземете подходящи превантивни мерки, за да предотвратите развитието на радикулит..
Умерената, но редовна физическа активност е ключът към здравето. Отделете малко време за упражнения като плуване, колоездене, бягане или ходене. Това ще укрепи тялото ви като цяло..
Предприемайки всички тези превантивни мерки, можете не само да предотвратите развитието на лумбален ишиас, но и да излекувате тялото си като цяло, укрепвайки имунната система.
Видео - Помощ при лумбален ишиас
Изберете сред най-добрите клиники въз основа на отзиви и най-добрата цена и си уговорете час
Покажи всички клиники в Москва
Покажете всички московски специалисти
Какво е ишиас?
Радикулитът (радикулопатия) е нарушение в периферната нервна система, което е резултат от прищипване, възпаление или увреждане на корените на гръбначните нерви. Трудно е да наречем радикулит независимо заболяване. По-скоро това е комплекс от симптоми, които се появяват, когато корените на гръбначния мозък са раздразнени или компресирани..
В повечето случаи радикулитът се появява на фона на различни прояви на остеохондроза (остеофити, междупрешленна херния и др.). Може да се развие и в резултат на хронични гръбначни наранявания, възпалителни лезии на паравертебралните тъкани, заболявания на вътрешните органи и др..
Симптоми
Ключовият симптом на ишиас е болка във врата, гърдите или гърба. Болката може временно да се притъпи и след това да се поднови с по-голяма сила. Често дава на други части на тялото - задната част на главата, ръцете, задните части, стъпалата, бедрата.
Пълната или частична загуба на усещане е друг често срещан признак на заболяването. Симптоми като мускулна слабост, главоболие, замаяност, замъглено зрение и слух, мускулна недостатъчност (до атрофия), изтръпване и усещане за парене в меките тъкани са често срещани..
Ако долната част на гръбначния стълб е повредена, пикочният мехур и червата могат да се повредят. В тежки случаи се появява изтръпване на крайниците.
Симптомите на радикулит могат да приличат на симптоми на други заболявания и разстройства: плоскостъпие, разширени вени, както и заболявания на вътрешните органи, които също се характеризират с поясна болка.
Типични признаци на радикулит са:
- синдром на болката (болката се появява внезапно и изчезва също толкова рязко);
- повишена болка, когато пациентът лежи по гръб и повдига изправен крак;
- остра болка при кашляне и кихане;
- рефлекторно огъване на крака при опит да седне от легнало положение;
- влошаване на здравето през нощта;
- повишена болка при навеждането на главата напред;
- бледност на лицето, изпотяване;
- намаляване на болката, когато пациентът е неподвижен.
Как да лекуваме ишиас на долната част на гърба с лекарства
Медикаментозното лечение на лумбосакрален радикулит включва едновременна употреба на лекарства със системно и локално въздействие върху организма. Този подход към лечението ви позволява бързо да постигнете желания терапевтичен ефект и помага да изберете минималната доза лекарства..
Когато лекувате ишиас, използвайте:
- Лекарства от групата на НСПВС. Тези лекарства имат противовъзпалително, деконгестантно и аналгетично въздействие върху организма. НСПВС трябва да се предписват само от лекар, тъй като много от тези лекарства имат доста сериозни странични ефекти.
- Мускулните релаксанти се използват за намаляване на мускулния спазъм.
- За облекчаване на болката се използват аналгетици.
- Комплексната терапия на ишиас може да включва използването на успокоителни, хипнотици и антидепресанти. Лекарствата от тези групи премахват нервното напрежение и подобряват общото благосъстояние на пациента..
В допълнение към основното лечение с лекарства, лекарят подбира лекарства въз основа на причината за заболяването.
Инжекции
Инжекционните лекарства за лумбосакрален радикулит се използват, когато е необходимо бързо да се постигне положителен резултат от терапията. Инжекциите се предписват:
- НСПВС. Лекарят може да предпише инжекции с диклофенак, диклоран, мовалис.
- Комплекси от витамини за подобряване на хода на метаболитните процеси. Предписани лекарства Milgamma, Trigamma, Neurobion.
- Адхезиолизата е комплексен инжекционен продукт, съдържащ хормони, местни анестетици, витамини от група В. Този разтвор се поставя в епидуралното пространство.
- Новокаиновата блокада се използва, когато употребата на аналгетици не помага за премахване на силната болка.
Инжекционните агенти трябва да бъдат избрани от лекар, в много отношения ефектът от тяхната употреба зависи от правилната дозировка.
Хапчета
Таблетките за лумбосакрален радикулит се предписват при лека форма на патология, след използване на инжекции или едновременно с тях.
- Аналгетици и спазмолитици в таблетки. Това може да бъде Analgin, Baralgin, Spazgan.
- НСПВС - ибупрофен, нимезулид, кеторол.
- Мускулни релаксанти - Баклофен, Тизанидин.
- Може да се прилага Pentoxifilene, лекарство за подобряване на кръвообращението.
В допълнение към таблетките и инжекциите за лечение на радикулит е задължително да се използват мехлеми. Използването на локални средства помага за намаляване на болките в гърба, възпалението и подуването.
Ефективността на премахването на болката и предотвратяването на следващото обостряне при лумбосакрален радикулит до голяма степен зависи от това колко правилно ще бъде избран терапевтичният режим.
Само квалифициран лекар може правилно да комбинира всички лекарства, да избере тяхната дозировка и да предпише допълнителни методи на лечение. И затова при радикулит е наложително да се свържете с медицинско заведение и това трябва да се направи възможно най-рано..
Лечение на радикулит с хрян - ефективно народно лекарство
Хрянът се използва широко в народните средства за лечение на ишиас и стави. При лумбален радикулит, през нощта, парче хрян трябва да бъде превързано в долната част на гърба с долната страна към кожата. През зимата можете да лекувате ишиас с корен от хрян - разтривайте корена на ренде, смесете с керосин и нанесете върху долната част на гърба като компрес. (рецепта от HLS 2000, № 19, стр. 20)
Хрянът добре отстранява солите от гръбначния стълб, което прави възможно лечението на ишиас. Преди лягане, зелените листа от хрян се обливат с вряща вода, притискат се в долната част на гърба, след това с полиетилен и топла кърпа. На сутринта под листата на хрян можете да видите бял цвят - това е солта, която излиза. Необходимо е да се извършат 10 такива процедури за лечение на радикулит. Препоръчително е да комбинирате това народно лекарство с почистване на ставите с ориз. При лечение на ишиас с листа от хрян могат да се появят изгаряния, не е нужно да се страхуват, те бързо ще преминат. (рецепта от HLS 2001, № 22, стр. 11)
Друг начин за лечение на артрит с традиционния метод е коренът от хрян. Настържете корена (можете да вземете готов от буркан), разбъркайте с вода до заквасена сметана. Преди да си легнете, нанесете сместа върху кърпа и легнете по гръб за 20 минути, покрити с одеяло. На сутринта болката изчезна (рецепта от HLS 2005, № 5, стр. 29)
Радикулит - народно лечение с боси крака
Жената имаше тежък ишиас, ишиас, крампи на краката, тя изобщо не можеше да заспи заради всички тези рани. Тя купи къща в селото и ходи боса през цялото лято. Към есента всички болести отминаха (рецепта от здравословен начин на живот 2000, № 21, стр. 5).
Как да лекуваме ишиас с листа от репей - достъпен алтернативен метод
В народните средства за лечение на ишиас често се използва репей. За лечение на ишиас, пресните листа от репей се измиват с вода (суха, попарена с вряща вода), нанасят се върху възпаленото място със слой от 5-6 листа, отгоре - компресираща хартия, след което се закрепват с кърпичка. (рецепта от HLS 2001, № 11, стр. 10; HLS 2009, № 13, стр. 31; № 15, стр. 33)
Терпентин при лечение на радикулит с народни средства
Такава смес бързо облекчава болката при радикулит: внимателно счупете едно яйце от края, така че черупката да остане непокътната, добавете 1 яйце оцет и 2 черупки терпентин към яйцето, разбъркайте, оставете за два часа и можете да го използвате. При радикулит се прави масаж с тази смес, или компреси през нощта - до сутринта болката напълно изчезва
(рецепта от HLS 2001, № 5, стр. 21)
Друг начин за използване на терпентин при лечение на ишиас с народни средства. Втрийте терпентин в долната част на гърба на 3-4 дози, 1 ч.л. във всяко триене. След това сложете слой кисело ръжено тесто в долната част на гърба (можете също така да вземете пшенично тесто, да ферментирате тестото в продължение на 7 дни, периодично да го смачквате), покрийте с компресна хартия, памучна вата и фиксирайте. Оставете компреса за 1 час, ако изгори силно, след това за 40 минути. След компреса избършете кожата, но не измивайте и не мажете с крем. След три компреса болката ще изчезне. След седем компреса дори най-напредналият ишиас изчезва. Ако след компреса на кожата се появи изгаряне, спрете лечението, докато изгарянето отмине. (рецепта от HLS 2002, № 6, стр. 10, HLS 2002, № 21, стр. 27-28, HLS 2010, № 12, стр. 10).
Ортопедични средства за радикулит
Мнозина са виждали специални ортопедични колани за хора, страдащи от лумбосакрална остеохондроза. Има колани с магнити, а има месингови вложки за подобряване на терапевтичния ефект. Предимството е, че можете да изберете всякакъв вид колан: от твърд до мек със затоплящ ефект.
Такива колани се предлагат от вълна на обикновени и редки животни. Те помагат да се справите с радикулита. Особено полезно е да носите такива колани в началото на обостряне, когато болката е особено агресивна. По-твърди модели могат да се носят само след пълен преглед.
Добре е да използвате апликатора на Кузнецов, за да намалите болките в гърба. Това е устройство, направено от малки „таралежи“ с малки магнити, които са прикрепени към обикновен валяк. Такъв валяк ви позволява да лекувате не само радикулит, но и да облекчите всякакви болки в кръста. Има два начина за лечение на долната част на гърба: фиксирайте валяк в долната част на гърба с колан или просто легнете върху него за 5-7 минути, притискайки надолу с теглото си.
Характеристики на радикулит
Трябва да се има предвид, че радикулитът трябва да се лекува единствено изчерпателно, с акцент върху елиминирането на първоизточника на провокатора. Болката може да бъде не само по физиологични причини (студена, наведена, паднала), но и да бъде резултат от силно нервно напрежение, стресова ситуация. Ефективността на лечението пряко зависи от това колко бързо се открива основният източник на проблема. И според резултатите се предписва правилното лечение.
Не е трудно да се лекува ишиас, по-трудно е да се намери причината, която е стартирала този неприятен процес
Народните лекарства са важна част от лечението, но не и основната. С прогресирането на признаците или наличието на други нарушения, лечението у дома може само да влоши процеса
Това ще доведе до такива сериозни последици като нарушения в работата на вътрешните органи. Дори ако сте успели да спрете болката у дома и е станало по-лесно, непременно трябва да посетите невролог.