Най-добрите мехлеми за шпори на петите: аптека и домашни средства

Шпората на петата е едно от най-сериозните заболявания, които нарушават благосъстоянието на хората. Болката в петата с петна на шпората не позволява на човек да функционира нормално, става трудно да ставате от леглото всеки ден и да се движите.

В тази статия представяме преглед на мехлемите, които ще помогнат за облекчаване на симптомите и проявите на това заболяване..

Какво е петна шпора?

Шпората на петата е хронично заболяване. Той е по-известен като петна на шпората сред медицинските специалисти. В областта на окачения лигамент или плантарна фасция се образува микротравма, представена под формата на костен растеж.

Тази патология често се провокира от друго заболяване - плантарен фасциит, възпаление на фасцията на стъпалото. Размерът на шпората може да бъде до 12 мм. Външно такова образование може да не се забелязва, но в същото време човек ще изпитва силен дискомфорт и болка.

Симптоми на шпора

Самият пациент може да предположи за наличието на такова заболяване в себе си.

Той ще бъде подтикнат за това от няколко характерни симптома:

  • Чувство за дискомфорт при почивка на петата или пълен крак. Има чувството, че човекът е стъпил на пирон.
  • С нарастващи натоварвания болката се влошава. В бъдеще ще присъства дори когато човекът е в покой.
  • Образуването на натрупване, което може да се обърка с продължаването на костта на стъпалото (ако се пренебрегне).

Сред минувачите може да се идентифицира и човек с болест на петата. Обикновено тези пациенти имат изкривяване на походката. Те се стремят да "разтоварят" крака от товара.

Причини за поява на петата

Медицински специалисти са идентифицирали няколко причини, провокиращи образуването на микротравми:

  • Вродените или придобити плоски стъпала са най-честата причина (при около 90% от пациентите причинява развитието на заболяването).
  • Наранявания на краката, които увреждат меките тъкани или сухожилията.
  • Наднормено тегло или бременност - образува се натрупване с продължителен стрес на стъпалото.
  • Нарушения на кръвоносната система в долните крайници.
  • Някои видове хронични заболявания: захарен диабет, подагра и ревматоиден артрит.
  • Дългосрочно носене на обувки с големи токчета.
  • Прекомерните тренировки за крака могат да предизвикат развитието на шпори.

Лечение на петата

Шпорите на петата могат да се лекуват у дома. Терапията се избира индивидуално от специалист, в зависимост от естеството и степента на заболяването, лекарят предписва лекарства за лечение. Някои лекарства облекчават болката, някои възпалението.

Медикаментозно лечение

Тази таблица предоставя общ списък на лекарствата, използвани за лечение на петата.

Предписване на лекарствотоИме на лекарствотоХарактеристики на приложението
Премахване на дразнене и възпаление ДимексидОсигурява локален анестетичен ефект за кратък период от време. Приема се под формата на гел. Общ курс на лечение - 10 дни.
Бързо премахване на възпалението, намаляване на острата болкаИбупрофенПод формата на инжекции в лабораторията. Курсът на лечение и броят на процедурите се предписват от специалист.
Кетопрофен
Диклофенак
Бързо облекчаване на болката (блокада)БетаметазонПод формата на инжекция на мястото на болката. Често използвани веднъж за облекчаване на болката, нямат терапевтичен или лечебен ефект.
Новокаин
Дипроспан
Облекчаване на болкатаНурофенПод формата на лекарство или таблетки. Позволява облекчаване на болката и подобряване на благосъстоянието на пациента.
Аналгин

Хормонални мехлеми

Хормоналните или стероидните мехлеми съдържат синтетичен глюкортикостероид. Те се предписват от специалисти индивидуално. Основната необходимост от тяхното използване е наличието на възпаление и остра болка.

В повечето случаи на пациентите се предписва едно от трите лекарства:

  • Хидрокортизон.
  • Преднизолон.
  • Бетаметазон.

Хормоналните лекарства се предписват на пациенти само с напреднало заболяване.

Нестероидни противовъзпалителни мехлеми

Както бе споменато по-рано, нестероидните (нехормонални) мехлеми са по-малко ефективни, но са най-безопасните.

Общо има няколко подобни лекарства, използвани от хирургични пациенти:

  • Мехлемът на Вишневски винаги се е смятал за отличен антисептик. Помага за облекчаване на възпалението при прогресивни пети. Характерна особеност е специфична миризма. В състава на мехлема можете да видите такива естествени вещества като ксероформ на прах, рициново масло или брезов катран.
  • Златни мустаци е най-икономичният мехлем, който помага при такова заболяване. Съставните му компоненти (чесън, пчелна отрова и карамфилов етер) идеално разреждат кръвта и облекчават отока от областта на крайниците.
  • Терпентинов мехлем - отлично облекчава дразненето. Този продукт е много разяждащ, поради което трябва да се нанася на тънък и равномерен слой..
  • SporNet е нестероидно лекарство, предназначено специално за лечение на шпори. Доста скъпо, но много ефективно лекарство, което може да облекчи болката и възпалението.
  • Индометацин - мехлемът е предназначен изключително за употреба сутрин. Бързо облекчава подуването и възпалението.

Хормоналните и нехормоналните лекарства имат идентичен метод на приложение:

  • Необходимо е да освободите крака от дрехите.
  • Изплакнете обилно повърхността с течаща вода.
  • Нанесете тънък слой мехлем върху засегнатата област.
  • Ако планирате да излезете навън, тогава трябва внимателно да превържете крака си и да облечете дрехите.

Ако е възможно, препоръчва се крайникът да се остави сам за 20-30 минути, докато лекарството се абсорбира напълно..

Мехлеми за облекчаване на болката

Болката при такова заболяване е много ужасно явление. Незаменим помощник при елиминирането на местните заболявания са мехлемите с аналгетичен ефект. В аптеката можете да намерите много различни лекарства със сходни ефекти..

Лидерите сред тях бяха:

  • Ибупрофен маз е нестероидно лекарство. В по-голяма степен тя служи за краткосрочно облекчение. Препоръчва се да се използва не повече от два пъти на ден на кратки курсове, тъй като има отрицателен ефект върху функционирането на чревния тракт..
  • Диклофенак - не само намалява острата болка, но и значително намалява отока и възпалението. Положително качество - бързо усвояване. Мехлемът може да се използва преди излизане навън. Подобно на много други нестероидни лекарства, те имат отрицателен ефект върху стомаха..
  • Croc Med - лекарството има и аналгетичен ефект. Освен това допринася за възстановяването на увредените тъканни клетки..
  • Stop Spur - мехлемът перфектно облекчава болката и подобрява притока на кръв, което помага за намаляване на отока.

Естествени мехлеми

При лечение на шпори на петата се препоръчва използването на мехлеми с естествен състав. Първо, те са по-ефективни. Второ, те имат минимални странични ефекти..

Най-добрите естествени мехлеми са:

  • Златни мустаци. Мехлемът се произвежда в туба с обем от 75 грама. Приблизителната му цена е 120 рубли. Съдържа такива естествени съставки като пчелна отрова, карамфилов етер и чесън. Запарете кожата преди нанасяне.
  • Ихтиолов маз за външна употреба. Подобно лекарство се предлага и под формата на супозитории за приложение в ректума. Съдържа ихтиол в различни концентрации. Мехлемът се предлага в буркани с обем 25 грама. Цената му варира от 108 до 125 рубли.
  • Тигрово око. Мехлемът е предназначен да намали чувството на дискомфорт. Има затоплящ ефект, поради което изисква внимателно втриване в кожата. Предлага се в туби от 75 грама. Приблизителната цена е 80-90 рубли.
  • Пяткошпор. Ако вярвате на производителите, тогава това конкретно лекарство е в състояние да елиминира патологията за кратък период от време. В неговия състав можете да видите такива полезни компоненти като екстракт от прополис, глицерин, масло от ему, ябълков оцет и кофеин. Приблизителна цена - 157 рубли.
  • Ставата е друг крем, който помага за премахване на израстъци, създаден с масло от винтегрейн. Използва се за получаване на анестетичен и противовъзпалителен ефект. Приблизителната цена на продукт от 50 грама е 85 рубли.

Терпентиновият маз е ефективен и срещу петите:

  • Не изисква предварително пара, тъй като само по себе си има затоплящ ефект.
  • Продуктът е много корозивен, поради което се препоръчва да се нанася със защитни ръкавици.
  • Икономичен, но не безопасен вариант.
  • Лекарството в обем от 30 грама може да бъде закупено само за 30 рубли.

Хепариновият маз е друг икономичен вариант за лечение на петите, които съдържат естествени вещества:

  • Можете да използвате мехлема не повече от три пъти на ден..
  • Първо се изисква да нанесете тънък слой върху засегнатата област на крайниците и след това да го втриете с масажиращи движения.
  • Можете да го купите в аптеката само за 37-38 рубли.

Също така в аптеките можете да намерите китайски мехлеми и лепенки за петите, напоени със салицилова киселина.

Превантивни мехлеми за шпори

Ако има предразположение към развитието на петата, например бременност, наднормено тегло или редовна физическа активност, тогава се препоръчва да се извършват превантивни мерки - да се прилагат специализирани мехлеми.

Има няколко опции:

  • Петата е превантивна. Важно е да се проучи съставът преди употреба. Той трябва да съдържа урея и ябълков оцет. Тези вещества помагат да се предотврати образуването на натрупвания.
  • Долобене - мехлем с противовъзпалителен ефект.
  • Ставна - има противовъзпалителен ефект.
  • Златните мустаци имат естествен състав, така че е безопасно да ги намажете.

Всички горепосочени мехлеми могат да се използват в курсове - от 10 до 12 дни. Не трябва да се прилага повече от едно такова лечение на всеки 6 месеца. Можете също така да използвате мехлема периодично след прекомерно физическо натоварване..

Препоръки за използване на мехлеми у дома

Няма значение дали сте закупили мехлем или сте го приготвили сами, но за лечение на петата на шпорите трябва да следвате няколко инструкции за употреба и препоръки:

  • Нестероидни лекарства могат да се използват 2-3 пъти на ден в продължение на 2 месеца.
  • Курсът на лечение с хормонални лекарства не трябва да надвишава 14 дни.
  • За да се засили ефектът, се препоръчва предварително да се запари краката. Със същата цел, след прилагане на мехлема, можете да използвате нагрети чехли (чорапи).
  • След като нанесете крема, трябва да изчакате определен интервал от време - поне 5 минути. Едва след като продуктът се абсорбира напълно, можете да обуете чехли или чорапи.

Народни рецепти за мазила за петата

Има няколко възможности за създаване на такива лекарства според народни рецепти от натурални продукти у дома..

Яйчен мехлем

Можете да готвите така:

  • Необходимо е да се приготви консистенцията чрез смесване на едно сурово яйце, 100 грама масло и половин чаша ябълков оцет - приблизително 50 грама. Първо маслото трябва да се разтопи и охлади..
  • Трябва да се направи компрес с вискозна консистенция - след прилагането му, плътно увийте засегнатата област на стъпалото с бинт и обуйте чорап.
  • Препоръчва се да не се отстранява в продължение на един час, докато естественият състав се абсорбира напълно.

Мехлем Златна мустачка

  • Необходимо е да се смилат листата на растението и да се смесват с бебешки крем, за да се образува вискозна каша.
  • Няколко часа след приготвянето, сместа може да се нанесе върху крайника с тънък слой.

Йоден мехлем

Дори йодът може да бъде ефективен при лечението на петата.

Това изисква:

  • Смесете добре меда, солта и йода.
  • Разстелете върху парче марля или плат и нанесете върху възпалената пета, увити в торба.
  • Увийте се в топъл шал или облечете топъл чорап.
  • Курсът на лечение е най-малко 10 дни.

Мумийо

Шиладжит отдавна е известен със своите чудодейни свойства:

  • Необходимо е да се смачкат таблетки от мумия - 2бр.
  • Смесете този прах с 4 чаени лъжички тинтява и половин супена лъжица гъша или свинска мазнина.
  • Този домашен крем трябва да се нанася върху стъпалото поне 3,5 часа..

Как се лекуват петите? Какво може да се направи у дома

Самата шпора е заболяване, което причинява силна болка в петите, в резултат на определено натоварване. Това е свръхрастеж на кост под формата на трън или клин, най-често се намира в областта на петата на сухожилието, а също се среща на пръстите на краката.

Какво е петна шпора

Популярно болката в областта на петата при ходене се нарича петна. От медицинска гледна точка това заболяване се нарича плацентарен фасциит..

Болката възниква в резултат на възпалително-дегенеративни промени в плантарната (плантарна) фасция, където заострен костен процес расте по-късно.

Плантарната фасция е прикрепена към калканеуса и метатарзалните глави. Това служи за поддържане на надлъжния свод на стъпалото..

Докато се разхождате или дори просто стоите на едно място, 1/2 от телесното тегло оказва натиск върху тази фасция. Основният фокус е върху тъканта в точката на закрепване към петата грудка. В резултат на това има микро разкъсвания на фасцията. Обикновено такива микрофрактури се лекуват сами, но това не винаги се случва и на фона на плантарен фасциит се образуват костни израстъци.

3D изображение: шпори на петите

Това заболяване засяга:

  • предимно жени;
  • възраст над 40;
  • хора с наднормено тегло;
  • хора със заболяване на опорно-двигателния апарат (плоскостъпие, изкривяване на гръбначния стълб);
  • заболяване на ставите на долните крайници;
  • травма;
  • нарушения на кръвоснабдяването;
  • силна физическа активност (спортисти).

Основните симптоми на петата

Основните симптоми на петата са:

  • болка в областта на петата;
  • болката е по-изразена сутрин;
  • силна болка при почивка на петата.

Шпората на петата може да бъде диагностицирана от хирург, ортопедичен хирург. За да направи това, лекарят изследва крака визуално и може също да предпише рентгенова снимка. В този случай рентгеновата снимка на стъпалото ви позволява да потвърдите или отречете наличието на петна шпора в петата. След което се предписва лечение.

Методи на лечение

Методите за лечение на тази патология са разнообразни. В зависимост от симптомите, лекарят избира лечението, от което се нуждаете.

Физиотерапия

Физиотерапията се използва, за да се отърве от патологията възможно най-бързо чрез въздействие върху тъканите:

  • Терапия с ударни вълни: Акустичните ударни вълни се прилагат върху петата с помощта на специално устройство. В течение на няколко сесии синдромът на болката постепенно отшумява. Но тази техника има широк спектър от противопоказания. Те включват: бременност, кърмене, рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, кръвни заболявания, наличие на пейсмейкър.
  • Ултрависокочестотна терапия: Най-често срещаният и ефективен метод на лечение, който се основава на излагане на високочестотни електромагнитни полета. Тези честоти са в състояние да подобрят регенерацията на тъканите, да подобрят изтичането на кръв и лимфа и да подобрят съдовата пропускливост. Също така, тази техника има свои собствени противопоказания. Те включват: бременност, кърмене, рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, кръвни заболявания, наличие на пейсмейкър, ниско кръвно налягане.
  • Лазерна терапия: облъчване с лазер, в резултат на което кръвоснабдяването се подобрява, подуването преминава, синдромът на болката преминава. Доста ефективен метод за лечение.
  • Електрофореза: въздействието върху петата на шпората с електрически ток и с помощта на лекарства. Тази техника помага за намаляване на болката, подобряване на регенерацията на тъканите и облекчаване на възпалителния процес. Противопоказанията включват: онкологични заболявания, остър период на инфекциозни заболявания, бронхиална астма, кожни заболявания (дерматит), патология на сърдечно-съдовата система.
  • Магнитотерапия: въздействие върху петата с помощта на електромагнитно поле. Насърчава разширяването на съдовете на долните крайници, подобряване на кръвообращението, подобряване на лимфния поток, пълнене на тъкани с кислород, отстраняване на излишната течност от тялото.

Терапевтична гимнастика, масаж

Всяка терапия, допълнена от масаж или медицинска гимнастика, се счита за най-ефективна, тъй като масажът подобрява кръвообращението, облекчава подпухналостта и подобрява метаболизма на клетките. Терапевтичната гимнастика е в състояние да облекчи напрежението в стъпалото, да тренира мускулите, да предотврати по-нататъшното развитие на заболяването, да предотврати рецидив.

Ефективен набор от упражнения:

  • В положение на отпускане на дланите на стената. Краката са на едно и също ниво. Необходимо е да правите клекове, без да сваляте пода. Повторете това упражнение 10 пъти.
  • На пода трябва да се поставят различни предмети. Желателно е в различни размери. С пръстите на краката трябва да вземете предмета и да го поставите на друго място. Време за упражнения най-малко 5 минути.
  • Взимаме бутилка или точилка. Заемете седнало положение и поставете предмета пред себе си. Необходимо е да се търкаля точилката. Това ви позволява да масажирате перфектно крака си. За да подобрите ефекта при използване на бутилката, трябва да я напълните или с вода, или с пясък. Време за упражнения най-малко 5 минути.

Блокада

Тази процедура е в състояние бързо да облекчи болката. Един от най-ефективните методи. За целта се прави инжекция с лекарство директно в засегнатата област, под строг ултразвуков контрол..

Въпреки че тази процедура се счита за най-ефективна, основните й недостатъци са, че може да възникне крехкост на костите..

Блокадата трябва да се извършва само от висококвалифициран специалист.

Методи за домашно лечение

Основите на тази техника са:

  • носене на специални стелки, опори за супинатори;
  • при използване на специални аксиални лагери;
  • избягване на прекомерна физическа активност.

Най-ефективните лекарства:

Лекарите често могат да препоръчат локални лекарства. Така например могат да се предписват мехлеми, които могат да бъдат както хормонални, така и нестероидни. Ефектът им е в състояние да облекчи подпухналостта, да премахне възпалителния процес и синдрома на тъпа болка. Курсът на лечение е най-малко три седмици, включително: Преднизолон, Бетаметазон, Волторен, Напроксен, Диклофенак.

Този тип лечение има редица противопоказания, те включват: захарен диабет, глаукома, голямо телесно тегло, болест на Itsengo-Cushing.

Домашен масаж

За облекчаване на болката и по-нататъшно развитие на заболяването се препоръчва масаж у дома. Ето насоките:

  • Ежедневно масажирайте засегнатата пета с кърпа (като филц). Препоръчително е да провеждате тази процедура 3-5 пъти през деня за 10-20 минути.
  • Вземете варени необелени картофи, сложете картофите в купа, разбъркайте картофите с краката си, доколкото е възможно. След това избършете краката си и нанесете йодна мрежа в петата.
  • Масажирайте краката си с ръце, докато е необходимо: натиснете малко по стъпалото, погладете, омесете.
  • Препоръчва се използването на специални масажни постелки и масажни ролки.

Мехлем за шпори на петите

Шпората на петата е костен израстък в областта на петата, който възниква поради нарушение на метаболизма на калция в костната тъкан. Непосредствената причина за неговото развитие е плантарен, или плантарен фасциит - патология, причинена от възпалителни и дегенеративни промени в едноименната фасция.

Механизмът на образуване и симптоми

Плантарният фасциит е най-често срещаното състояние, свързано с болка в петата. Болковият синдром се локализира на мястото на прикрепване на плантарната (плантарна) фасция към пяточната кост и може да се усети по цялата дължина на външния му ръб.

Костта на петата участва активно в разпределението на товара. При постоянно свръхналягане той се подлага на деформация и започва да се увеличава на мястото на прикрепването на сухожилията, разширявайки зоната на опората. В резултат на това костният израстък компресира околните тъкани, причинявайки болка.

Неравномерните и тежки натоварвания на стъпалата провокират прекомерно напрежение на сухожилията, които се преразтягат, лесно се нараняват и разкъсват. Тъй като нямат време да се възстановят напълно, се образува възпалителен фокус.

С течение на времето сухожилните влакна се заменят с белези, в които се отлагат калциеви соли. Това образува костен шип, наречен петна. Той нарушава нормалните движения, като систематично наранява близките структури и провокира болезненост.

Основният симптом на фасциит е болката, чиято интензивност не зависи от формата и размера на израстъка. Понякога микроскопична и плоска шпора причинява изразен, непоносим синдром на болка, докато голяма и остра формация практически не се усеща. Естеството на болката се определя от локализацията на шпората - колкото по-близо е тя до нервните окончания, толкова по-силна е болката.

В ранните етапи болката се появява сутрин, когато човек става от леглото или след дълга почивка. Тези така наречени „начални болки“ се сравняват от пациентите с тези, които се появяват при стъпване върху нокът. При ходене през деня петите болят по-малко, но вечер с натрупване на умора синдромът на болката се връща.

В бъдеще петата боли почти постоянно, независимо от натоварването, тъй като неразтворимите калциеви съединения дразнят околните меки тъкани и поддържат възпалението, което не отшумява..

Друг характерен симптом е влошаването на походката. Човек се опитва да не стъпва изцяло на засегнатия крак, следователно забележимо накуцва. Особено трудно е да се ходи с двустранна шпора, образувана на двата крака. В резултат на принудителното намаляване на обичайното натоварване, слоят подкожна мазнина в петата се изтънява, което действа като амортисьор при ходене и изправяне.

Как да се лекува шпора

При лечението на шпори на петата се използват медикаменти и нелекарства. Най-често е възможно консервативно да се отървете от симптомите на костен растеж; при тежки или напреднали случаи те прибягват до хирургическа интервенция..

Консервативната терапия включва набор от мерки, които включват:

  • носене на ортопедични приспособления - специални обувки, стелки и подплънки за пети;
  • физиотерапия, ефективно намаляваща интензивността на болката и възпалението;
  • физиотерапия;
  • приложение на виброакустично устройство Vitaon.

Сред физиотерапевтичните процедури най-ефективни са електрофорезата с новокаин, ултразвук, лазер с ниска интензивност, кални, парафинови и озокеритови обвивки, минерални вани.

Помощно фокусно рентгеново облъчване и ударно-вълновият метод, действащи върху костния израстък със специални импулси, които допринасят за резорбцията на калциевите отлагания, помагат добре.

За облекчаване на болката и възпалението се предписват лекарства в различни форми. Това могат да бъдат инжекции (Дипроспан, Хидрокортизон), таблетки (Диклофенак и неговите производни), компреси с димексид и локални агенти - мехлеми, гелове и кремове.

Имена на мехлеми и правила за прилагане

Мехлемът за лечение на петата е предписан от лекар, но знаейки свойствата на лекарствата, можете сами да го закупите в аптеката. Това е особено важно в ранните стадии на заболяването, тъй като може да помогне за забавяне или спиране на развитието на патологичния процес..

Ползите от местните средства за защита не могат да бъдат надценени. Те са напълно готови за употреба, безопасни и клинично тествани много пъти. В допълнение, мехлемите и геловете са доста достъпни и се предлагат в голям асортимент..

Всички лекарства са разделени на 2 основни групи според техния състав: хормонални и нехормонални (нестероидни). По действие те са противовъзпалителни, затоплящи, обезболяващи и абсорбиращи. Но най-често мехлемите имат комбиниран ефект..

За да се постигне максимална ефективност на лечение с мехлеми, се препоръчва да се следват няколко правила:

  • нехормонални, затоплящи и охлаждащи мехлеми могат да се използват 2 до 4 пъти на ден, продължителността на терапията е до 2 месеца. Продукти, които съдържат хормони, се прилагат върху кожата не повече от два пъти на ден в продължение на максимум две седмици;
  • преди обработка с някакво лекарство, по-добре е да припарите краката във вана за крака или да направите топъл компрес;
  • след като нанесете мехлема срещу петата, изчакайте, докато се абсорбира напълно, и чак тогава облечете чорапи или пантофи, а също така ходете;
  • естествените препарати на основата на билки и растения могат и трябва да се използват редовно и продължително време, тъй като това помага да се предотврати повторната поява на фасциит;
  • навременната подмяна на лекарството ще помогне за постигане на по-голяма ефективност: в острия стадий, например, се използва противовъзпалителен мехлем, по време на възстановяване - затоплящ, с превантивна цел - хомеопатичен или билков;
  • терапията с местни лекарства е най-добре да се комбинира с други методи - лекарства в таблетки, посещение на физиотерапия. Препоръчително е да носите подходящи обувки или да слагате стелки-токчета в обикновени обувки;
  • след вечерно нанасяне на мехлема е полезно незабавно да облечете чорап в Страсбург. Такъв продукт фиксира плантарната фасция в разтегнато състояние, поради което сухожилните влакна се регенерират и зарастват за една нощ. Освен това чорапът в Страсбург е много по-евтин от класическите ортези. Той обаче не им отстъпва по ефективност и ускорява възстановяването, облекчава сутрешните болки, причинени от натиска на шпората.

Средства за обостряне

В острата фаза на плантарен фасциит най-ефективни са нестероидните противовъзпалителни лекарства, при които активното вещество е индометацин или диклофенак.

При обостряне на патологията петата се възпалява, костният шип причинява пареща болка и пречи на нормалното движение. Следователно, мехлемът трябва да има противовъзпалително и аналгетично действие, като същевременно омекотява самата шпора..

Индометацин

Това е бюджетен инструмент, който може да бъде закупен за не повече от 100 рубли, отлично облекчава възпалението и болката. Основната му активна съставка, индометацин, има мощно противовъзпалително, аналгетично и деконгестантно действие..

Спомагателният компонент на Индометацин е диметил сулфоксид, по-известен като димексид. Той насърчава по-бързото и по-пълно усвояване на лекарството, засилва противовъзпалителния и аналгетичен ефект.

Курсовото лечение с Индометацин се провежда в рамките на един месец. Продуктът се нанася върху кожата три пъти на ден. Сред предимствата на лекарството има много рядко възникване на нежелани реакции и ниска цена. Недостатъкът е липсата на ефект върху костния трън, тъй като Индометацин няма резорбиращ ефект.

Диклофенак маз

Диклофенак е мощно лекарство, след прилагане бързо облекчава болката и намалява възпалението. Този мехлем от петата е включен в групата на НСПВС препарати и се прилага 3-4 пъти на ден чрез втриване в кожата над възпаленото място.

Има няколко форми на диклофенак за локално приложение - мехлем, гел, спрей и трансдермален пластир. Последният е залепен за кожата и не се отстранява през деня. Максималната продължителност на лечението с мехлем, гел или спрей е 2 седмици. Ако през това време няма подобрение, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Терапията с трансдермален пластир може да продължи до три седмици, освен ако лекар не посочи друго..

Външната употреба на диклофенак ви позволява да постигнете изчезване на болката в краката сутрин и след продължителна почивка, да намалите болката при ходене, да увеличите обхвата на движение в глезена.

Хидрокортизон и Преднизолон

Стероидите или хормоните, които са част от тези мехлеми, имат силно противовъзпалително действие, а хормоналните препарати за локално приложение се използват като алтернатива на инжектирането.

Хидрокортизон и преднизолон маз се предписва от лекар, като се вземат предвид възможните противопоказания. Те показват най-голяма ефективност в комбинация с електрофореза. Не се препоръчва използването на стероидни мехлеми за повече от седмица поради високия риск от нежелани реакции..

Балсамов линимент според Вишневски

Мехлемът на Вишневски е известен на много хора още от съветските времена, когато е бил предписван за различни заболявания с инфекциозен и възпалителен характер. Днес се нарича малко по-различно, но съставът остава същият - катран с ксероформ.

Инструментът се предлага под формата на линимент, който има по-течна консистенция в сравнение с мехлема. Благодарение на съставките, включени в състава, той има антимикробно и локално дразнещо действие, ускорява процесите на регенерация на тъканите.

Мехлемът на Вишневски се нанася върху кожата на краката с тънък слой или се налага превръзка от 5-6 слоя марля, напоена с линимент. Несъмнено предимство на лекарството е липсата на противопоказания, в допълнение към индивидуалната непоносимост. Страничните ефекти също са изключително редки и само под формата на кожни алергични реакции.

Подсилен крем Pitkashpor

В момента това е едно от най-добрите лекарства за целенасочени пети. Той има подчертан резорбционен ефект поради наличието на медицинска жлъчка и урея в състава. Подложката на петата омекотява роговия слой и намалява възпалението с екстракт от гинко билоба, докато кислородното царевично масло успокоява кожата.

Отличителна черта на крема е възможността за продължителното му използване, докато шпората изчезне напълно. Продуктът овлажнява перфектно кожата и бързо се абсорбира.

Инструкциите съдържат подробна схема на приложение:

  • преди да приложите крема, трябва да направите вана за крака, като потопите краката и краката във вода с 10 см;
  • температура на водата - 34-35 °;
  • време за къпане - 25 минути;
  • за да подобрите омекотяващия ефект, добавете сода към водата в размер на 1 супена лъжица. л. на литър;
  • след процедурата изсушете краката си с кърпа, нанесете крема с масажни движения и обуйте през нощта топли чорапи;
  • след две седмици употреба е полезно допълнително да използвате масажор;
  • общ курс на лечение - месец.

Крем Piatkashpor може да се използва за компреси. В този случай, след като го нанесете върху кожата, петата се увива с восъчна хартия, която се фиксира с превръзка. След това се обуват топли чорапи. Процедурата се прави всеки ден.

Какво е подходящо за фазата на възстановяване

Мехлемът за шпори на петите в периода на възстановяване може да бъде хомеопатичен или да има изразени абсорбиращи свойства. Хомеопатията използва минимум химикали, поради което лекарствата имат лек ефект върху тялото.

Хомеопатичните лекарства на основата на растения и билки заемат междинно място между фармакологичните и ежедневните продукти за ежедневна грижа. Поради това им е разрешено да се използват 1-2 месеца, докато симптомите на шпората изчезнат напълно..

ВАЖНО: във фазата на възстановяване интензивността на болката намалява значително, размерът на костния шип намалява.

Гел Долобене

Долобене съдържа хепарин, благодарение на което гелът перфектно омекотява отлаганията на калциева сол. Също така помага за спиране на възпалителния процес и облекчава болката, тъй като съдържа димексид и декспантенол.

Dolobene е показан за употреба при отоци, хематоми и възпаления на меките тъкани, мускулни и сухожилни увреждания. Предписва се при затворени наранявания и натъртвания, навяхвания на лигаментния апарат.

Достатъчно 1-2 приложения на лекарството на ден за поддържане на постигнатия терапевтичен ефект и предотвратяване на рецидив на плантарен фасциит. Гелът може да се използва под превръзка: в този случай първо се нанася върху кожата, а запечатана (оклузивна) превръзка се нанася след известно време, когато алкохолът се изпари и лекарствените вещества се абсорбират.

Ефективността на Dolobene гел се увеличава при използване на процедурата на йонофореза: лекарството се прилага под катода. Като контактен агент се използва при ултразвукова терапия - фонофореза. Активните компоненти на гела значително подобряват терапевтичния ефект на ултразвуковите вълни.

Гел за тигрово око

Има противовъзпалителен и лечебен ефект, облекчава подпухналостта и премахва задръстванията в дълбоките слоеве на тъканите, а също така анестезира и нормализира кръвообращението на мястото на приложение.

  • синя глина;
  • бишофит;
  • билкови екстракти - блатна тинтява, коприва, хвощ и птичи спор;
  • козметичен гел;
  • глицерол.

Билките за производство на гел от тигрово око се събират в екологично чисти райони на област Байкал.

Полезни съвети

Има много различни средства за справяне с петите, които не са били включени в нашия списък. Това са терпентинов маз, крем Golden Us, Pyatkashpor обикновени и профилактични. Съществуват и народни рецепти, според които се приготвят различни лосиони и триене. Всички те обаче не гарантират излекуване при липса на лекарско наблюдение..

За да предотвратите развитието на шпори и да запазите краката си здрави, се препоръчва да носите правилните обувки. Обувките и ботушите трябва да са съобразени с размера, да не стискат крака, но и да не се мотаят по него. Оптимална височина на тока - 3-4 см: високи токчета на платформа или стилети, а плоските подметки не са подходящи.

Ако имате шпора, използвайте стелки или токчета. Ако има наднормено тегло, се препоръчва да се вземат мерки за неговото намаляване, за да се облекчи прекомерното натоварване от краката. Масажът и специалните упражнения за краката с помощта на ортопедична постелка ще имат благоприятен ефект..

Как да се излекува бързо петата в домашни условия

Огромен брой хора се сблъскват с такъв проблем като петата. Той не влияе по никакъв начин на здравето, но доставя много неприятни усещания и дискомфорт, а също така разваля визуалния вид на крака. Какво е това заболяване?

Шпората е специфична формация на стъпалото, подобна на трън, провокирана от растежа на костите, което води до дискомфорт и болка при ходене..

Причини за появата на шпори на петите

Най-основната причина е възпалителният процес или разкъсването на основния лигамент на стъпалото, върху който се упражнява максимален натиск от теглото на човек при ходене, но има редица други фактори, които могат да повлияят на появата и развитието на заболяването:

  • Травма или прищипване на петата.
  • Нарушения в кръвообращението на тялото.
  • Захарен диабет от всякакъв тип.
  • Нарушен метаболизъм.
  • Прекомерното телесно тегло провокира излишен натиск върху връзките и ставите на глезена.
  • Прекомерен стрес върху стъпалото или върху определена част от него (продължителен престой на високи токчета, физически дейности с много бързо темпо с акцент върху краката, като бягане, ски, скокове...).
  • Надлъжно плоско стъпало.
  • Болести на гръбначния стълб и ставите в ставите (артроза, артрит, подагра).
  • Нарушения и неизправности на щитовидната жлеза.
  • Продължително и често стояне.
  • Грешно монтирани обувки с много тънки подметки, твърди стелки, много високи токчета.

Хората на абсолютно всяка възраст са податливи на болестта, но в по-голяма степен жените на възраст над 40 години, особено тези с наднормено тегло, и работата задължава да прекарват повече от осем часа на ден в изправено положение, както и възрастните хора поради промени, свързани с възрастта.

Симптоми на заболяването

  1. Болката е най-важният симптом, който често се проявява в острата фаза на заболяването. Проявява се с всякакво натоварване на петата на костта, започвайки от сутринта, ставайки от леглото, както и след продължително седене, веднага болката е остра, подобна на силно усещане за парене, постепенно при ходене, синдромът на болката става по-малко забележим;
  2. Променена походка. Тя се проявява в напреднали стадии на заболяването, когато от силна болка човек не може напълно да стъпи на петата и да прехвърли основното натоварване на телесното тегло върху предната част на краката, походката става вяла и неестествена;
  3. Мозоли и израстъци на краката, подуване на глезена. На възглавничките в близост до пръстите се появяват мозоли, както и подуване на глезените и самото стъпало.

Методи за лечение на петата

Има няколко подхода за лечение на този проблем, първото нещо, което трябва да направите, е да се свържете с ортопед и той вече ще избере индивидуален метод на лечение, както и, ако е необходимо, ще изпрати за допълнителна консултация до ревматолог, ендокринолог, остеопат, диетолог:

  • 1. Специална гимнастика и масаж за максимизиране на кръвообращението в долните крайници;
  • 2. Физиотерапия - лазер, ултразвук, НЛО, магнитна терапия, електрофореза;
  • 3. Дългосрочно носене на ортопедични стелки;
  • 4. Ударно-вълнова терапия. Методът е нов, използван сравнително наскоро, има редица противопоказания, поради което се използва изключително според указанията на лекар. Тя се основава на посоката на ултразвуковата вълна със специфична честота към засегнатата част;
  • 5. Лечение с лекарства, включително локална блокада;
  • 6. Лечение с народни методи;
  • 7. Хирургичен метод.

Лечение на лечение на петата

Медицината не стои неподвижна, радва ни с постиженията и развитието си всеки ден, като по този начин ни предлага доста голям избор от средства, за лечението на проблема, за който говорим днес, като правило това са външни форми на освобождаване на лекарства. Лекарствата могат да бъдат закупени в почти всяка аптека на достъпна цена.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства

Те са насочени към спиране на синдрома на болката и облекчаване на възпалението от фокуса за кратко време от 3-12 часа. Те се използват под формата на мехлеми и гелове, най-популярните от които са: Волтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометацин маз, Бутадион.

Обикновено мехлемите се прилагат през нощта, непосредствено преди лягане; след събуждане и около половин час преди да обуете обувките си, както и през деня, ако е необходимо.

Местни противовъзпалителни лекарства

Намалявам възпалението, облекчавам болката, активирам метаболитните процеси, а също така служи като отлична превенция срещу инфекция.

Димексид

Разредете една част от разтвора с пет части преварена, охладена вода, накиснете салфетка от превръзка или марля в течността и нанесете върху засегнатата област на стъпалото, покрийте с пергаментова хартия и след това увийте с три до четири слоя пластмасов филм или торбичка, облечете чорап от вълна или увийте крака топло одеяло. Дръжте компреса около половин час, 7-10 дни подред.

Медицинска жлъчка

Потопете стерилна салфетка в жлъчка и нанесете върху шпората по схемата, описана в предишния метод, но я оставете за една нощ. Курсът може да бъде от 10 дни до два месеца с ежедневна употреба.

Биологично активни добавки (хранителни добавки)

Всички кремове са в състояние да облекчат болката и дискомфорта, както и да подобрят микроциркулацията. Те могат да имат ефект, те имат само когато етапите на заболяването не са започнати. Курс от две седмици до месец.

Орто крем за тигрови очи

Има противовъзпалително и затоплящо действие, което подобрява кръвоснабдяването, етеричните масла в състава осигуряват антибактериално действие.

Крем от мазнини от акула

Съдържа много масла и екстракти в състава, алкохоли и урея. След нанасяне кракът трябва да бъде увит и да почива един час..

Крем гел за пети

Способен да облекчи напрежението от краката след тежък ден, подобрява притока на кръв, облекчава болката и подобрява цялостната подвижност на краката.

Специални мазилки

Въз основа на растенията те облекчават подпухналостта, болката и нормализират кръвообращението. Той се залепва за чиста, суха, необработена кожа за период от един до три дни, след това се прави почивка до една седмица, общо трябва да се направят 10-18 приложения.

Инжекционна и блокадна терапия

Новокаин 0,25-0,5%

Новокаиновата блокада се използва в цялата област на лезията с шпора, за да се премахне локализацията на болката, не повече от два пъти на ден по време на обостряне или в напреднал стадий на курса.
Глюкокортикостероиди - Kenalog, Diprospan, Flosterone

Намалява болката и възпалението. Лекарството се инжектира в най-острата болезнена част на петата до три пъти за 24 часа.

Лечение на шпори на петата с народни средства

Има много методи за намаляване на прага на болката и облекчаване на възпалението, подобно лечение може да бъде или самостоятелно, или заедно с медикаментозна терапия..

Солена баня

За един литър много гореща вода разредете около 150 грама сол, за предпочитане едра морска сол. За времето е необходимо да накиснете краката в разтвора за 30 минути, като постоянно добавяте вряща вода. Процедурата е най-добре да се прави преди лягане, в края й, да се обуят топли чорапи и да се спи в тях цяла нощ.

Сапун за пране

Настържете малко сапун, след това разтопете на огън и нанесете топло върху засегнатата област, увийте с фолио и затоплете крака, оставяйки продукта за една нощ, изплакнете добре сутрин. В продължение на два до три месеца правете ежедневно.

Чесън

Настържете малка глава чесън на ситно ренде или изстискайте през купа с чесън, смесете с чаена лъжичка рафинирано слънчогледово масло и втрийте добре в мястото, където се е образувала шпората, закрепете добре с превръзка и гипс и оставете за три до четири часа, прекъснете процедурата само ако ако има непоносимо усещане за парене, повтаряйте веднъж на ден, докато болката изчезне.

Чаена гъба

Първо, запарете добре краката си във вода със сода, след това нанесете малко парче комбуча или просто тампон, напоен с нея, върху проблемната част, след няколко часа гъбата или тампонът ще изсъхнат и трябва да бъдат заменени с пресни. В същото време увийте крака си в чанта и създайте максимално състояние на спокойствие.

Картофи

Методът на работа е само в началния етап на развитие. Поставете тънък резен прясно обелени картофи върху петата и увийте с еластична превръзка или сложете много стегнат чорап, оставете за 40-60 минути, повтаряйте до 5 пъти седмично.

Смес

100 грама прясна, несолена свинска мас или свинска мас трябва да се заливат със 100 милилитра оцет, да се счупи едно голямо яйце заедно с черупката в тази смес, да се смила добре, да се покрие и да се остави за три седмици на място, защитено от светлина и слънце, не повече от веднъж седмично разбъркайте кашата.

Получената смес трябва да се нанесе върху стерилна превръзка, с тънка топка върху добре изпарена, мека пета за 1,5-2 часа, да се увие с целофан и да се увие плътно. В края на процедурата изплакнете добре мястото, където беше превръзката, с вода. Повторете три до пет дни подред.

Репичка

Ще ви трябва точно черна ряпа, тя трябва да бъде настъргана на ситно и получената каша, заедно със сока, трябва да се приложи върху шпората, да се увие кракът по същия начин, както е описано по-горе, но да не се стиска много плътно, за да не се предизвика подпухналост, и да се заспи с такъв дизайн. Сутрин изплакнете добре крака си под топла вода. Курс от три до седем процедури.

Тесто

Направете тесто от мед и брашно в съотношение 1: 2, разточете го тънко и го поставете върху петата, отгоре поставете памучен тампон или парче превръзка и облечете стегнат чорап, за предпочитане от памучен плат, оставете за 5-6 часа, правете всеки ден, докато облекчение.

Ползите и резултатите ще бъдат еднакви, ако след използване на някой от народните методи приложите йодна мрежа върху петата, тя ще има затоплящ и антибактериален ефект, което само ще допринесе за бързо възстановяване.

Компреси от шпори на петите

# 1

Рецептата е ефективна при силна болка. Измийте картофите добре и без обелване, настържете на най-малката част на рендето, сложете кашата върху парче превръзка и я увийте за един ден с торбичка, а отгоре с еластична превръзка. Сменяйте на всеки 24 часа в продължение на седем до осем дни.

# 2

Смесете 500 мл пресен, цеден сок от петгодишно алое с половин литър чист алкохол, изсипете 125 мл тинктура от валериана, добавете 10 таблетки аналгин и аспирин, смлени на прах, и добавете няколко чаени лъжички с планина червен пипер (смлян). Поставете сместа в стъклен съд, разклатете добре, затворете плътно и поставете на сухо и тъмно място за 14 дни. От готовата тинктура правете ежедневни компреси (както е описано по-горе) за не повече от 3 часа с курс до 2 месеца. Компресът перфектно затопля болното място, облекчава болката и премахва зачервяванията.

# 3

10 милилитра йод 3%, смесете с прах от две таблетки аспирин, нанесете каша върху памучна вата и върху проблемната част, увийте, увийте през нощта, повторете на всеки 7 дни, само 3 повторения.

# 4

Смелете пресен лист от коприва с месомелачка, прехвърлете получената смес в малък лист от репей и наложете компрес, като фиксирате превръзките по време на нощен сън, ако болката не отшуми сутрин, направете отново пресен компрес за целия ден.

# 5

В рамките на две седмици, през нощта на добре измити, чисти пети, нанесете терпентин с дебела топка (можете да го купите във всяка аптека), изчакайте, докато се абсорбира малко и облечете вълнени чорапи, сутрин измийте останалата част от компреса с течаща, хладна вода.

# 6

Намажете течен мед върху зелев лист с много дебел слой и го фиксирайте върху цялата пета с торба и чорап през нощта, изплакнете сутринта, повторете три процедури.

Масажирайте с шпора на петата у дома

Масажът с шпори осигурява подобрено хранене на връзките и мускулите на глезена, увеличава притока на кръв, което ви позволява да обогатите стъпалото с кислород, както и укрепва мускулите му и облекчава отока и тежестта в краката.
Има няколко вида масаж от този проблем, но ние ще говорим за самия масаж, който лесно можете да извършите у дома.

Право изтръпване

Петата е изцяло покрита от фалангите на пръстите на краката и петата е притисната, отдолу нагоре и в обратна посока. В този случай единият пръст (палецът) е от едната страна на петата, а останалите четири от другата, правим няколко прищипвания на едната страна, след това обратната.

Кръгов масаж с лобове на пръстите

Петата трябва да бъде покрита с четири върха на пръстите от едната страна, а едната от другата, масажираме с кръгови движения, редуващи се страни, степента и силата на натискане избираме индивидуално в зависимост от интензивността на болката.

Кръгови движения на фалангите

Притискаме първите фаланги към дланта, а с вторите фаланги от 4 пръста масажираме петата в кръг, като обръщаме специално внимание на най-твърдата част на стъпалото.

Масажирайте с фалангата на палците

С фалангите на палците от двете ръце редуваме последователно дясната и лявата страна на петата, извършват се движения от дъното на петата, като постепенно увеличаваме натиска до горната му част.

Офсетен масаж на петата

Покриваме петата с ръка или с двете си ръце и натискаме върху нея, сякаш се опитваме да я преместим от мястото й, движейки я в различни посоки, към себе си и далеч от себе си.

Преди да започнете масажа, трябва да запарите краката си в гореща вода, всяко от масажните движения трябва да се прави в продължение на 3-5 минути, като правило общият курс на такъв масаж се състои от 10 сесии, след двумесечна почивка можете да направите още 10, ако е необходимо.

Профилактика на петите

  1. Правете редовно прости упражнения за разтягане на краката, търкаляне на предмет с пода с крака, повдигане на малки предмети с пръсти, издърпване на чорапите към и далеч от вас с и без ръце.
  2. Разхождайки се бос у дома, би било хубаво да контрастирате между горещи и студени повърхности. През лятото ходете боси по черупки, камъни, пясък.
  3. Изберете удобни и правилни обувки, със стабилна последна и умерено висок ток.
  4. Контролирайте теглото си и метаболитните процеси в тялото.
  5. При плоски крака носете правилно поставени стелки и масажирайте краката няколко пъти седмично.
  6. Избягвайте продължителното натоварване на краката, както по време на спорт, така и просто по време на работа.
  7. Избягвайте претоварване и нараняване на крака.

Подходящият ефект може да се получи без медицински и хирургични методи, най-важното е да не започнете процеса на растеж на шпорите, а да започнете лечението по всякакъв начин веднага щом почувствате леко изтръпване и незначително уплътняване в областта на петата.

Arthronosos

Лакът