Избор на кой мехлем да използвате при болки във врата

Когато човек развие болезненост във врата, става трудно да извършва ежедневни дейности. Правилно избраният мехлем за болки във врата ще помогне бързо да се премахнат негативните симптоми и да се възстанови работата. Основното е да се определи причината за болката и да се избере лекарство с желаното фармакологично действие..

Възможни причини за дискомфорт

Има много причини за болки във врата и не всички от тях са свързани с възпалителни или дегенеративни заболявания на прешлените и връзките в шийните прешлени. Болезнените прояви могат да бъдат резултат от пренапрежение или разтягане на мускулите, например при продължително седене в принудително положение, висока физическа активност или поради неуспешна поза по време на сън.

Но основните фактори все още остават дегенеративно-дистрофични патологии на гръбначния стълб:

  • артрит;
  • артроза;
  • остеохондроза;
  • полиартрит.

Други причини: миозит (възпаление на меките тъкани), инфекциозни заболявания и др..

Списък на кремовете по метод на излагане

Според метода на действие мехлемите и кремовете се разделят на следните групи:

  1. Противовъзпалително: Кетонал, Нурофен, Волтарен, Найз гел, Долгит. Тези лекарства се основават на нестероидни противовъзпалителни вещества. Те потискат активността на простагландините, облекчават мускулните спазми и отоци, активират възприемането на кръвоносните съдове и по този начин премахват болката. Противовъзпалителните лекарства включват мехлеми на основата на кетопрофен, ибупрофен, диклофенак, нимезулид, индометацин и други НСПВС.
  2. Затопляне: Viprosal, Finalgon, Artrocin, Capsicam. Мехлеми на основата на пчелна и змийска отрова, червен лют пипер, терпентин и камфор. Чрез дразнене на кръвоносните съдове и нервните клетки на мястото на приложение, кремовете увеличават притока на кръв към мястото. В резултат на това се активира кръвообращението, мускулите се отпускат и метаболизмът се подобрява..
  3. Хондропротектори: Хондроксид, Хондрогуард, Жаба камък. Активните им вещества са хондроитин сулфат и глюкозамин. Те се използват при болка, причинена от изместване на гръбначните дискове и притискане на нервите. Хондропротекторите забавят прогресията на цервикалната остеохондроза, участват в възстановяването на костните и хрущялните тъкани, като по този начин спират възпалението и облекчават болезнеността в шията.
  4. Хомеопатични: Траумеел, Зел Т, Живокост, Бишофит, Сабелник. Минералният и билков състав на препаратите има анестетичен, регенериращ и имуностимулиращ ефект. Насърчава възстановяването на хрущялната тъкан.
  5. Масаж. Те се използват за терапевтични масажни процедури, създаващи аналгетичен ефект. Най-популярен в тази група е мехлемът на Dikul. Масажът и активните вещества на мехлема стимулират метаболизма и производството на синовиална течност, възстановяват кръвообращението и увеличават микроциркулацията.
  6. Комплексно действие: Долобене, Фитобене. Такива средства не само облекчават болката, но имат и антитромботични и регенеративни ефекти. Те се предписват при различни патологии на гръбначния стълб, затворени наранявания, навяхвания, натъртвания, възпаление на меките тъкани и невралгия..

Как да изберем правилния продукт?

За да получите положителен ефект, трябва да установите причината за болезнените усещания. Ако шията боли силно от нараняване или мускулно натоварване, е необходимо локално комбинирано средство. Бързо се абсорбира и влиза в сила незабавно.

При обостряне на цервикална остеохондроза и невралгия, зоната на яката може да бъде намазана с противовъзпалителен мехлем или хондропротектор. Ако шията е издухана и боли да се обърне, хомеопатичният мехлем ще помогне за бързо облекчаване на болката и възстановяване на подвижността. Възможно е да се справите с мускулни болки по време на миозит, както и да ускорите възстановителните процеси по време на рехабилитационния период с помощта на нагревателни агенти.

В допълнение към фармакологичното действие на лекарството е необходимо да се обърне внимание на противопоказанията за употреба. Всеки лекарствен мехлем има ограничения за употребата му. Следователно изборът на лекарство трябва да бъде одобрен от лекаря, особено ако болката е силна. Възможно е да е необходима комбинирана терапия и тогава лекарства с локално действие трябва да се използват заедно с други лекарства.

Ефективността на лечението

Анестетичните мехлеми за болка в шийните прешлени в гърба в много случаи помагат за облекчаване на болката. Когато ги прилагате, трябва стриктно да следвате инструкциите, за да не провокирате предозиране и появата на странични ефекти. Ако обаче болката във врата се появи в рамките на няколко дни и е придружена от главоболие, гадене, изтръпване, облъчване в раменната става и други негативни прояви, това е причина да се потърси професионална медицинска помощ възможно най-скоро..

Всеки анестетичен мехлем може да влоши ситуацията, ако се лекува с увредена кожа (наличие на ожулвания, абсцеси и възпаления).

Преди да започнете да използвате, трябва да направите тест за чувствителност: нанесете малко количество от лекарството върху кожата и изчакайте няколко минути. Ако не са настъпили нежелани реакции, той може да се използва. Изключение правят затоплящите мехлеми: те могат да причинят зачервяване на кожата, това се дължи на дразнещия ефект на съставните компоненти.

Ефективни мехлеми, гелове, кремове и балсами за лечение на болки във врата

Мехлем за болка в шията се предписва на пациенти за усилване на терапевтичния ефект с хода на приемане на нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикостероиди и хондропротектори. Използването на външни лекарства помага да се увеличи ефективността на лечението, да се намали фармакологичното натоварване на тялото и да се сведат до минимум нежеланите странични ефекти. Местните трансдермални продукти (гелове, мехлеми, кремове, балсами) имат различна степен на бионаличност, която зависи от състава на активните съставки и спомагателните компоненти. Препаратите за локално приложение върху областта на шията показват изразена аналгетична, противовъзпалителна и противоотечна ефикасност и се използват при лечението на остеохондроза, миалгия, дискова херния, артрит и артроза.

Изборът на фармакологични лекарства

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Мехлемите за болки във врата като монокомпонентна терапия се използват за лечение на патологии в началните етапи, когато деструктивно-дегенеративни промени в хиалинния хрущял току-що са започнали да се развиват. Симптоматичното лечение с външни лекарства ви позволява бързо да спрете възпалителния процес, да предотвратите разпространението му в здрави ставни тъкани. Самоизборът на мехлема е неподходящ, тъй като без предварителна диагноза е невъзможно да се определи причината за болката. Например, използването на хондропротектори за миалгия няма да донесе облекчение поради особеностите на фармакокинетиката на глюкозамин и хондроитин. И използването на мехлеми с капсаицин в остър възпалителен процес ще провокира бързо прогресиране на патологията.

Болката във врата е най-честото оплакване, с което 75% от пациентите отиват в лечебни заведения. Честотата им се увеличава с възрастта в резултат на намаляване на функционалната активност на тази част на гръбначния стълб. Причините за болката във врата често са травма и дегенеративни промени, но при провеждане на диференциална диагноза могат да бъдат открити и доброкачествени и злокачествени новообразувания..

Болката във врата се превръща не само в признак на остра и хронична патология, но и в многоетапна психофизиологична проява, придружена от цяла комбинация от регулаторни механизми и формиране на емоционални, двигателни, хуморални и хемодинамични процеси. Неврофизиологичните биохимични механизми засягат периферни, сегментни, надсегментни структури. При избора на мехлем лекарите вземат предвид много фактори, но етиологията и патогенезата на болката в шийните прешлени стават решаващи. Те се класифицират, както следва:

  • соматогенен. Болезнените усещания провокират наранявания, възпаления, исхемия, увреждане на костите, ставните и мускулните тъкани, кожата;
  • невропатична. Причините за болката са увреждане или намаляване на функционалната активност на структурните елементи на вегетативната или централната нервна система на различни нива, придружени от нарушена обработка на сензорна информация;
  • психогенен. Развитието на дискомфорт не се влияе от соматични, висцерални или невронални увреждания, а само от социални и психологически фактори. Основният механизъм за образуване на болка е рефлекторното мускулно напрежение, причинено от емоционален фактор (например изпитване на силен стрес).

При избора на ефективен мехлем за болки във врата лекарят взема предвид етапа на патологията и степента на усложненията, които вече са се развили. Острият дискомфорт е нормална защитна реакция на тялото към увреждане на меките, костните или ставните тъкани, която изчезва при тяхното регенериране. И хроничната болка възниква поради постоянно дразнене на ноцицепторите..

Болковите синдроми от това естество постепенно губят защитни функции, сигнални стойности и активиращо влияние върху механизма на елиминиране на алгогенния фактор. М. Л. Кукушкин даде името на такова неудобно усещане, което има патогенен ефект и провокира дезадаптация - "патологична болка".

Група местни фармакологични препарати и хранителни добавки за премахване на болки във вратаТърговски наименования на фармацевтични продукти и хранителни добавки
Нестероидни противовъзпалителни лекарстваKetonal, Fastum, Voltaren, Nimesulide, Nise, Meloxicam, Dolgit, Dolobene, Diclogen, Diclofenac гел или мехлем, Ortofen, Artrozilen, Ibuprofen, Ketoprofen, Indomethacin, Piroxicam, Finalgel, Dip Relief
Хондропротектори (глюкозамин, колаген, хондроитин, хиалуронова киселина)Teraflex, Artrocin, Chondroitin-Akos, Chondroitin, Doloron, Artro-Active подхранващ, Chondroart, Shark мазнини
Мехлеми, гелове, кремове и балсами със затоплящи и / или разсейващи ефектиNayatox, Apizartron, Finalgon, Kapsikam, Revmalgon от серия 911, балсам на Dikul, Efkamon, Viprosal, камък от жаба, затоплящ Artro-Active, Viprotox, разтвор на Menovazin, терпентин маз, Nikoflex, Espol
  • ускоряват зарастването на увредените тъкани;
  • спират възпалителните процеси;
  • предотвратяват последващи увреждания на ставите, костните структури, меките тъкани;
  • намаляване на интензивността на болезнените усещания;
  • възстановяват кръвообращението и микроциркулацията в шията.

Назначаването на дневни и единични дозировки, продължителността на курса на лечение е само лекар. Въпреки незначителната степен на проникване на активните съставки на външни агенти в системното кръвообращение, има случаи на странични ефекти. Причините им са предозиране, прекомерна честота на употреба, прилагане на лекарства върху големи участъци от кожата.

Нестероидни противовъзпалителни мехлеми

Локалното лечение на заболявания на шийните прешлени започва с използването на НСПВС под формата на мехлеми, гелове или кремове. Предимството на тази група трансдермални продукти е ниска абсорбция в кръвния поток и бързо проникване в ставните структури, обикновено в синовиалната течност. Характеристиките на фармакокинетиката осигуряват не само липсата на системни странични ефекти, но и развитието на кожни алергични реакции. Най-добрият ефект на нестероидни противовъзпалителни лекарства в терапията се наблюдава при пациенти с умерено силна болка в шията при наличие на патологии без радикуларни синдроми, както и при хора, водещи активен начин на живот. Механизмът на действие на НСПВС е да блокира ензима циклооксигеназа. Това биологично активно вещество участва в производството на основните медиатори на болка и възпаление - простагландини. Дори еднократно приложение на НСПВС маз подобрява благосъстоянието на човек, нормализира обхвата на движенията в ставите. Най-голямата терапевтична ефикасност е характерна за мехлемите със следните активни съставки.

Кетопрофен

Мехлемите за болезнени усещания в шията с различна тежест с кетопрофен имат противовъзпалително, обезболяващо и деконгестантно действие. Основният механизъм на това НСПВС е инхибирането на синтеза на простагландини от тромбоцитна циклооксигеназа, което причинява намаляване на производството на тромбоксан. В клинични проучвания е доказана способността на кетопрофен да облекчава болката много по-бързо от аналозите на групата му (диклофенак, индометацин, ацетилсалицилова киселина). Според химическата си структура той е производно на пропионовата киселина, поради което се концентрира главно във възпалителни огнища, а не в близките меки тъкани. Кетопрофенът стабилизира активно лизозомните мембрани и инхибира действието на брадикинините. НСПВС са включени в такива мехлеми, гелове и кремове:

  • Fastum гел (от 190 рубли);
  • Febrofida (от 180 рубли);
  • Артрозилен (от 220 рубли);
  • Bystrumgel (от 165 рубли);
  • Кетонала (от 190 рубли).

Когато се предписва местно лекарство за облекчаване на болки във врата, се предпочитат геловете - най-успешните форми на противовъзпалително лечение. Повечето от тях съдържат алкохолен разтворител, за да осигурят бързо усвояване на активната съставка и възможно най-висока бионаличност. При формирането на гелевата основа много производители са използвали триетаноламин, който създава рН, което съответства на киселинността на човешката околна среда. А химичният състав на препарата Fastum включва етерични масла за охлаждащ и разсейващ ефект..

Кетопрофенът принадлежи към малкото НСПВС, които по време на конюгацията в печени структури не се трансформират в активни метаболити. Този вид детоксикация е най-безопасен и не провокира развитието на изразени странични ефекти..

Диклофенак

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Диклофенак мехлемите се характеризират с бързо блокиране на възпалението в синовиалните мембрани и други елементи на цервикалните стави. НСПВС намаляват производството на простагландини, инхибират миграцията на левкоцити към възпалителни огнища, ефективно потискайки тяхната двигателна функция, намалявайки експресията на молекули за разширяване и намалявайки производството на цитокини, които контролират миграцията и активирането на клетките на вродената и адаптивна имунна система. Локалното лечение с диклофенак помага да се предотврати по-нататъшно увреждане на тъканите.

Характеристика на това НСПВС е изразената аналгетична активност. Намаляването на интензивността на болката възниква както поради инхибиране на циклооксигеназата, така и в резултат на сложен ефект върху биохимичните механизми на възприемане на дискомфорта от автономната и централната нервна система. Диклофенак е основният компонент на такива препарати за локално приложение:

  • Ортофена (от 25 рубли);
  • Diklak (от 185 рубли);
  • Диклофенак (от 18 рубли);
  • Волтарен (от 195 рубли);
  • Диклоген (от 120 рубли);
  • Diklovita (от 140 рубли).

Бионаличността на външни агенти с диклофенак е 5-6%. Тази концентрация в ставните тъкани на шията, засегната от възпаление, е достатъчна, за да осигури аналгетичен ефект. Но лекарят трябва да вземе предвид, преди да предписва лекарства, че всяка биологична бариера в организма не е пречка за това НСПВС. Поради това мехлемите и геловете с диклофенак са изключени от терапевтичните схеми на бременни или кърмещи пациенти.

Има единични случаи на системни нежелани реакции след употребата на диклофенак. Неврологични разстройства (световъртеж, мигрена, главоболие) и храносмилателни разстройства (прекомерно образуване на газове, гадене, киселини в стомаха) са възникнали след нанасяне на средствата върху големи участъци от кожата за дълго време.

Нимезулид

Нимезулид се характеризира с добра поносимост, което го отличава от другите външни агенти от групата на НСПВС, представени в аптеките. Подобно на други нестероидни лекарства, той потиска активността на циклооксигеназата във възпалителни огнища. Фармакологичното действие на нимезулид се състои също така в демонстриране на редица ефекти, които не зависят от специфичната му група и определят широк спектър от терапевтична активност. Например, НСПВС инхибират синтеза на противовъзпалителни цитокини, инхибират металопротеинази, участващи в разрушаването на хиалинния хрущял. След прилагане на мехлема или гела върху областта на шията, ензимът фосфодиестераза се блокира, което намалява активността на неутрофилите и макрофагите, които са клетки с възпалителна агресия, което обяснява тяхната антихистаминова ефективност. Нимезулид е част от такива средства за локално приложение:

  • Немулекс (от 225 рубли);
  • Найза (от 190 рубли);
  • Nimulida (от 270 рубли).

Частта от нимезулид, която е влязла в системното кръвообращение, се метаболизира от чернодробните клетки и след това се евакуира от тялото като част от изпражненията (30-35%) или в урината (65-70%). Продължителността на терапевтичния курс е 7-10 дни. Използването на мехлеми и гелове с нимезулид спомага за значително намаляване на дозата на лекарствата под формата на таблетки и под формата на инжекционни разтвори, за да се предотвратят нежеланите им странични ефекти. Медикаментозната терапия се провежда под постоянното наблюдение на лекар, ако пациентът има анамнеза за хронични заболявания: хепатит, нефроза, затлъстяване на черния дроб, бъбречна и чернодробна недостатъчност.

Средното тегло на главата на възрастен е 5-7 кг, което съответства на 7-9% от общото телесно тегло. Следователно мускулите на шията и раменния пояс постоянно изпитват пренапрежение, провокирайки деструктивни и дегенеративни промени в ставите, често придружени от остър или хроничен възпалителен процес.

Затоплящи и разсейващи мехлеми

Мехлемите за болки във врата имат аналгетичен ефект, имат способността да увеличават кръвоснабдяването на увредените тъкани, което се използва активно при лечението на заболявания, възникващи на фона на деструктивни и дегенеративни промени. Поради термичните ефекти се развиват редица физиологични процеси: увеличаване на скоростта на ензимните реакции, активиране на метаболизма, разширяване на големи и малки кръвоносни съдове, хиперемия, повишен кръвен поток. Достатъчно количество молекулярен кислород започва да навлиза във възпалителните огнища, което е необходимо за бърза регенерация. Загряващият ефект на мехлемите, геловете и балсамите отпуска мускулните влакна, увеличава разтегливостта на съединителната тъкан в мускулите и ставите. За да образуват основата на лекарствата, производителите използват помощни компоненти, които осигуряват на активните съставки максимално възможната трансдермална и трансепидермална абсорбция..

Невролозите, вертебролозите и травматолозите препоръчват използването на мехлеми и гелове със змийска или пчелна отрова само за млади хора, за да се премахнат болките във врата. На възрастни и сенилни пациенти обикновено се предписват разсейващи охлаждащи агенти (Menovazine, Ben-Gay охлаждане).

След прилагане на затоплящ или разсейващ мехлем върху шийните прешлени, кръвообращението се увеличава рязко, хранителните вещества се доставят на засегнатите тъкани, крайните и междинните продукти на възпалителния или дегенеративния процес се отстраняват от огнищата на патологията. По време на терапевтичния ефект на външни агенти болезнените клинични прояви също изчезват и подвижността на ставите значително се увеличава. Най-голямата аналгетична активност е типична за такива мехлеми:

  • Finalgon (от 285 рубли). Максималният терапевтичен ефект на мехлема се осигурява от две активни съставки: никобоксил разширява кръвоносните съдове, улеснявайки проникването на нонивамид в тъканите. Последният компонент по своята химическа структура е производно на капсаицин, органично съединение, синтезирано от лют червен пипер. Поради стимулирането на кръвообращението и възбуждането на висцералните рецептори, разположени в дермата, аналгетичният, спазмолитичен и съдоразширяващ ефект на Finalgon настъпва 20-30 минути след прилагане на мехлема;
  • Capsicum (от 290 рубли). Външният агент съдържа бензил никотинат, камфор, диметисулфоксид, нонивамид, терпентиново масло. Комбинираният мехлем има аналгетичен и дразнещ ефект, нормализира микроциркулацията във възпалителни огнища, осигурява доставката на биологично активни и хранителни вещества към тях. След леко втриване на маз Kapsikam в областта на болката се усеща леко усещане за парене, което се заменя с усещане за топлина. Лекарството се предписва на пациенти за лечение не само на ставни патологии, но и прищипване на нерва на тазобедрената става, възпаление на мускулните тъкани, включително от излагане на ниски температури;
  • Apizartron (от 260 рубли). Загряващият ефект на мехлема се основава на съставните му компоненти - алил изотиоцианат, пчелна отрова, метил салицилат. Укрепвайки лизозомните мембрани, пчелната отрова проявява изразена аналгетична и противовъзпалителна активност, инхибира растежа и размножаването на патогенни микроорганизми в инфекциозната етиология на деструктивните и дегенеративни промени. Дълбокото затопляне на увредените тъкани, стимулиране на кръвоснабдяването и премахване на мускулния спазъм се осигурява от екстракт от синапено семе. А метил салицилатът (нестероидно противовъзпалително лекарство) предотвратява производството на медиатори на болка и възпаление - простагландини;
  • Viprosal (от 255 рубли). Мехлемът съдържа камфор, салицилова киселина, терпентин и смола от отрова. Средства за локално приложение бързо облекчава хроничните възпалителни процеси, намалява интензивността на болката. Всички активни съставки на Viprosal маз имат аналгетично, деконгестантно и релаксиращо действие. Постоянното разширяване на кръвоносните съдове ви позволява да премахвате токсините и токсичните съединения от ставите, засегнати от възпаление, за да подобрите трофиката на тъканите. Камфорът също се характеризира с разсейващ ефект, дължащ се на дразнене на рецептори, разположени в подкожната тъкан и горните слоеве на епидермиса;
  • Efkamon (от 115 рубли). Мехлем с многокомпонентен състав, включващ камфор, метил салицилат, етерични масла от карамфил и евкалипт, натурално синапено масло, ментол, екстракт от лют червен пипер. Efkamon се предписва от лекарите на пациенти, за да намали мускулния тонус, провокиран от спазъм, да увеличи циркулацията на кръвта в огнищата на патологията, да подобри храненето на тъканите и да предотврати разпространението на възпалението върху здравите тъкани. Етеричните и козметични масла насърчават бързото трансдермално усвояване на активните съставки, имат подчертан антисептичен и бактерициден ефект.

Използването на затоплящи мехлеми за премахване на болки във врата не е показано на всички. Хората с чувствителна кожа ще трябва да се откажат от повечето от тях, тъй като след втриване в продукта ще възникне нетърпимо усещане за парене. Не нанасяйте мехлеми с капсаицин, камфор, етерични масла, терпентин върху кожата с никакви микротравми: драскотини, пукнатини, малки рани. При закупуване на затоплящ външен агент без предварителна консултация с лекуващия лекар, трябва да се има предвид, че едно от основните противопоказания за използването му е наличието на остър възпалителен процес в шийния отдел на гръбначния стълб.

Преди да втриете мехлеми с пчелни и змийски отрови, капсаицин, етерични масла в кожата, е необходимо предварително изследване. Нанесете малко количество от продукта върху огъването на лакътя или китката и изчакайте 30 минути. При липса на зачервяване и обриви можете да използвате мехлем за премахване на болката при цервикалния синдром.

Хондропротектори

В по-голямата част от случаите причината за болката в шийните прешлени е деструктивни и дегенеративни промени в ставните структури. НСПВС и глюкокортикостероиди бързо ще премахнат дискомфорта и ще облекчат възпалението, но не могат да повлияят на причината за патологията. Поради това в ревматологичната практика широко се използват мехлеми с хондропротектори, които възстановяват разрушените тъкани. Най-голямата регенеративна активност е характерна за хондроитин, глюкозамин, хиалуронова киселина и колаген. Екстрактът от босвелия се счита за единствения хондропротектор от растителен произход. Когато предписват мехлеми, лекарите отдават предпочитание на такива външни агенти:

  • Хондроксид (от 380 рубли);
  • Teraflex (от 340 рубли);
  • Хондроитин-Акос (от 100 рубли);
  • Arthro-Active хранене (от 90 рубли);
  • Мазнина от акула с хондроитин и глюкозамин (от 70 рубли).

По време на клинични проучвания е доказана способността на хондропротекторите да имат регенериращ ефект, като същевременно гарантира елиминиране на симптомите, не по-лоши от аналгетиците, нестероидните противовъзпалителни лекарства и спазмолитиците. Глюкозамин и хондроитин предотвратяват прогресирането на структурните промени и тяхната безопасност може да се сравни с плацебо.

  • хондроитин сулфат. Той е основният структурен компонент на извънклетъчния матрикс на хрущялите, костите, кожата, сухожилията и сухожилията. Хондроитинът участва пряко в изграждането на тъканите, инхибира ензимите, които разрушават ставите, и намалява тежестта на болката във врата. Хондропротекторът има стимулиращ ефект върху синтеза на хиалуронова киселина, укрепва структурите на съединителната тъкан, облекчава възпалението и подуването, регенерира активно увредените клетки. Характеристика на хондроитина е способността да задържа вода в дебелината на хрущяла;
  • глюкозамин сулфат или глюкозамин хидрохлорид. Хондропротекторът участва в синтеза на протеогликани и хиалуронова киселина, предотвратява разрушителното въздействие на свободните радикали и ензимите (фосфолипаза и колагеназа) върху хиалиновата хрущялна тъкан. Този субстрат за изграждане на стави принадлежи към класа на естествено срещащите се амино монозахариди, което определя неговата противовъзпалителна и аналгетична ефективност. Глюкозаминът е основен компонент на клетъчните мембрани от всяка мезодермална структура, необходим за образуването на синовиална течност, хрущял, връзки и сухожилия.

Курсът на използване на хондропротективни мехлеми стимулира синтеза на протеогликани, което води до намаляване на болката и нормализиране на подвижността на цервикалните стави. Използването на тези локални агенти спомага за значително намаляване на дозата на перорални лекарства, които показват значителни странични ефекти. Преди да започне лечение с хондропротектори, лекарят винаги предупреждава пациентите за продължителността на терапията, която продължава няколко месеца, а понякога и години.

Ефективни домашни лечения за настинка на врата

Болката и дискомфортът във врата се появяват по няколко причини. Често появата на болка и ограничена подвижност е следствие от хипотермия, която засяга негативно скелетните мускули..

Болестта се усеща едва на следващия ден, като постепенно прогресира и влошава работата на човека. Пациентите описват състоянието си с думите „издухаха врата си“ - как да лекувате често срещано заболяване у дома, ревматолог, травматолог или невролог ще ви каже.

Причини и основни симптоми

Миозитът е възпалителен процес, който се развива във всякакви групи скелетни мускули, включително цервикалната. Миозитът може да бъде заразен на всяка възраст и при всяко време, а през лятото вероятността от заразяване дори се увеличава. Всичко е по вина на течението, с помощта на което човек се спасява от изтощителните летни горещини.

Можете да охладите врата си след дълъг престой под климатика, отворен люк в градския транспорт или до отворен прозорец. През зимата миозитът се развива в резултат на хипотермия, пренебрегване на изолирано облекло с яка, навик да се ходи без шал и шапка.

В допълнение към хипотермия, следните фактори могат да провокират мускулно възпаление:

  1. Нараняване на врата;
  2. Неудобно положение на главата по време на сън;
  3. Пренапрежение на шийните мускули в статично положение;
  4. Повтарящи се конвулсивни състояния;
  5. Нарушение на метаболитните процеси в организма;
  6. Автоимунни заболявания.

Често миозитът се развива като усложнение на простудно инфекциозно заболяване - грип или ARVI. Специална форма на заболяването се счита за паразитна, когато болестта се провокира от паразити, които засягат мускулната тъкан.

Основните симптоми на миозит не се появяват веднага. Пациентът отбелязва първите признаци на следващия ден след предполагаемото хипотермия. През нощта възпалените тъкани се подуват и спазмират, прищипват нервните влакна и провокират остра болка. Впоследствие става по-интензивно, особено когато се опитвате да докоснете възпалената област, да направите най-малкото движение и дори в процеса на дъвчене на храна.

При миозит се отбелязва асиметрична локализация на болката - боли не цялата врата, а мускулите само от едната страна. При палпация на засегнатата област има уплътнения и възли в мускулните влакна, мускулите са плътни и напрегнати на допир.

Болковият синдром се придружава от допълнителни симптоми:

  • Уголемяване на най-близките лимфни възли;
  • Подуване и хиперемия на кожата над областта със студ;
  • Обща слабост, летаргия и треска;
  • Повишена телесна температура;
  • Задух и студени тръпки.

Ако човек има студена врата, е необходимо да започнете терапия възможно най-рано. Навременното лечение у дома или амбулаторно ще ви позволи да преодолеете болестта в рамките на една седмица.

Диагностика

Диагнозата на миозит се основава на анамнеза (интервюиране на пациент). Определя се естеството на болковите усещания, локализация на болката, извършва се палпация на засегнатата област и лимфните възли.

В някои случаи може да се наложи електромиография, тъканна биопсия, рентгеново изследване. Методите позволяват да се извърши диференциална диагноза на миозит и остеохондроза, да се установи трептене на мускулите на врата и наличие на лезии.

Клиничният кръвен тест ще помогне да се проследи динамиката на патологичния процес и да се изготви цялостна картина на състоянието на пациента.

Лечение на миозит

"Издух си врата - какво да правя у дома?" - с този въпрос пациентите се обръщат към семеен лекар или местен терапевт. Некомплицираният миозит наистина може да бъде излекуван амбулаторно, без хоспитализация в болница. Но първо трябва да посетите клиниката, за да поставите точна диагноза, да получите медицински препоръки и срещи.

Терапията на миозита е сложна. В зависимост от формата и тежестта на заболяването, тя включва физиотерапевтични процедури, външни средства, таблетки и инжекционни форми на лекарства.

Всяко от избраните лечения трябва да се основава на следните принципи:

  1. На пациента трябва да се осигури почивка;
  2. Избягвайте физическа активност;
  3. Следвайте обогатена диета, изключете мазни, сладки, пушени, пикантни храни и алкохолни напитки;
  4. Използвайте лекарства, които контролират възпалението и облекчават болката;
  5. Вземете лекарства, които подобряват кръвообращението и метаболитните процеси в засегнатите мускули;
  6. Използвайте суха топлина, за да възстановите мускулите на врата;
  7. Ако е възможно, проведете мануална терапия и физиотерапия.

Мехлеми, гелове, мазилки

Локалните препарати под формата на мехлеми, гелове и пластири са популярни лечения за миозит на врата. Но с гноен, инфекциозен миозит с множество огнища на възпаление, локалните лекарства могат само да влошат състоянието.

Предимството на мехлемите е липсата на системни ефекти върху тялото. Лекарствата действат локално, само в засегнатата област, практически не се абсорбират в кръвта и не дразнят храносмилателния тракт (за разлика от таблетките).

Следните мехлеми за болки във врата са се доказали добре:

  • "Fastum gel" - гел продукт на основата на кетопрофен, използван в комбинация с физиотерапия.
  • "Deep Relief" е комбинирано лекарство, съдържащо левоментол и ибупрофен.
  • "Apizartron" - съдържа пчелна отрова, максималният ефект се постига в комбинация с топлина.
  • "Espol" - затоплящ препарат на основата на екстракт от капсикум.
  • "Терпентинов маз" - терпентиново масло в състава на лекарството действа като разсейващо, противовъзпалително и обезболяващо вещество.
  • "Диклак гел", "Доларен гел" - гел продукти, произведени на основата на противовъзпалителното вещество диклофенак.
  • "Viprosal B" - благоприятният ефект на мехлема се постига благодарение на змийската отрова в състава.
  • "Rostiran" е мехлем на растителна основа, съдържа етерични масла от евкалипт, ментол, индийско орехче, ела.
  • "Traumeel S" - мехлем с имуномодулиращ ефект.

Действието на всички местни лекарства е насочено към премахване на възпалението и болката, облекчаване на отока и затопляне на засегнатата област.

Много страдащи предпочитат да използват лепенки. Те действат не по-зле от мехлемите, но не оставят следи по кожата и нямат изразена миризма. Пластирът с пипер има добър затоплящ и противовъзпалителен ефект, освен това цената му е достъпна за всеки пациент.

Невъзможно е да използвате пластира дълго време поради голямата вероятност от изгаряния на кожата. Противопоказание за лечение е наличието на наранявания, рани, язви и порязвания по кожата..

Системни лекарства

Основната група лекарства с общо действие са нестероидните противовъзпалителни лекарства. Те са ефективни при травматичен, инфекциозен, автоимунен миозит. Тяхното действие е насочено към премахване на признаци на възпаление, намаляване на болката, облекчаване на зачервяване и подуване. Нестероидните вещества се предлагат под формата на таблетки или инжекционни разтвори.

Таблетки за миозит:

  1. Ибупрофен;
  2. "Нимесулид";
  3. "Индометацин";
  4. "Пироксикам";
  5. "Напроксен";
  6. "Декскетопрофен";
  7. "Рофекоксиб" и други.

При миозит в някои случаи може да се наложи прием на мускулни релаксанти. Това са група лекарства, чието действие е насочено към премахване на спазмите на скелетните мускули, подобряване на кръвообращението и храненето на увредените влакна. Те облекчават напрежението и спазмите, облекчават болката и подобряват общото състояние на пациента..

Мускулните релаксанти включват:

  • Muskoflex;
  • "Сирдалуд";
  • "Midocalm".

При тежки случаи употребата на антибиотици, хормонални лекарства, противовъзпалителни интрамускулни инжекции и имуносупресори може да бъде оправдана. Но за домашно лечение такива лекарства не са подходящи, тъй като имат много странични ефекти и изискват индивидуален подход към разработването на терапевтичен курс..

За да облекчите болката във врата, можете да приемате аналгетици:

  1. "Аналгин";
  2. "Миалгин";
  3. "Парацетамол";
  4. "Антипирин";
  5. "Фенацетин".

Всички таблетки се предписват с повишено внимание на лица със заболявания на храносмилателния тракт. В случай на алергични реакции към тези лекарства, лечението ще трябва да бъде спряно и да се търсят алтернативни фармакологични агенти.

Физиотерапия и ЛФК

За облекчаване на болка и спазъм в възпален мускул се използват физиотерапия и специални комплекси за упражнения. В зависимост от формата и естеството на миозита се използват електрофореза, калолечение, парафинови обвивки и кварцово облъчване. Но такова лечение може да се получи само в болница или отделение по физиотерапия..

Как да се лекувате у дома, ако сте издухали врата си? Прости процедури можете да организирате сами. Достатъчно е да се извърши обикновен масаж в областта на възпалението, като леко се огъват мускулите на врата и гърба с леки движения, които не причиняват болка. По-добре е да привлечете някой от домакинството към процедурата, докато втриването се препоръчва да се комбинира с прилагането на мехлем - така полезните вещества ще проникнат по-лесно в тъканите.

Сухата топлина ще помогне при миозит - шията е обвита с топъл шал или плътна кърпа от естествени материали. Можете първо да смилате мястото с етерично масло от лавандула, роза или канела, да нанесете лечебен мехлем.

У дома се препоръчва да се правят прости упражнения, за да се избегне стагнацията в мускулните влакна:

  • Бавно завъртане на главата надясно и наляво;
  • Повдигане и спускане на раменете;
  • Главата се накланя напред и назад;
  • Упражнения за съпротива - челото, задната част на главата и слепоочията последователно почиват на дланта с едновременно напрежение на мускулите на врата.

Народни средства за защита

Въпреки голямото разнообразие от фармакологични препарати, домашните лекарства за лечение на миозит не престават да бъдат актуални. Естественият произход, достъпните съставки и доказаната ефикасност правят народните средства достойна алтернатива на традиционните лекарства.

Компреси

Разнообразни компреси са от голяма полза при миозит:

  1. Разбъркайте 10-12 капки лаврово масло в топла преварена вода, навлажнете чиста кърпа, нанесете върху огнището на възпалението, увийте го с дебела кърпа отгоре и оставете за половин час.
  2. Навлажнете парче плат с водка или алкохол, разреден до 40 градуса, поставете върху възпалено гърло, покрийте отгоре с кърпа, увийте топло и оставете за една нощ.
  3. Фиксирайте пресните листа от репей или бяло зеле с топъл шал и оставете за една нощ.
  4. Пасирайте сварените картофи, поставете горещите картофени пюрета върху кърпа, прикрепете към възпалената шия и ги завийте със суха хавлиена кърпа. Когато масата се охлади, махнете компреса, обработете кожата с алкохол и я увийте отново със суха кърпа.
  5. Пригответе каша от три големи супени лъжици суха горчица и смесете с една чаена лъжичка смлян чесън. За да избегнете изгаряния, поставете масата в торбичка и нанесете върху възпаленото място. Фиксирайте превръзката с топъл шал, дръжте 2-4 часа.

Естествени мехлеми

Като мазна основа за домашни мехлеми са подходящи мазнини от язовец, несолена свинска мазнина или масло. Лечебните съставки са цветя от лайка, люляк, билка хвощ, пъпки на върба и дафинови листа. Всяка от билковите съставки може да се използва самостоятелно или като колекция.

Растенията трябва да се смачкат на прах, да се комбинират с мастна основа и да се държат на водна баня в продължение на няколко часа, без да се оставя сместа да заври. Поставете охладения състав в стъклен съд, оставете на тъмно място, за да се втвърди и влейте в продължение на 10 дни.

Мехлемът се прилага върху болезненото място до три пъти на ден под формата на затоплящи компреси. По-добре е да приготвите лекарството предварително и да го съхранявате в хладилник като "първа помощ" при натъртвания, миозит, радикулит, навяхвания.

Фитотерапия

Поддръжниците на билколечението могат да бъдат посъветвани няколко рецепти за перорално приложение:

  1. Запарете 1 супена лъжица върбови пъпки с чаша вряла вода. След час инфузията ще бъде готова за употреба. Курсът на лечение - 30 ml 6 пъти на ден.
  2. Изсушената и накълцана върбова кора залейте с добра водка в съотношение 1:20. Накиснете за няколко 30 минути, охладете, отцедете. Пийте 30 ml четири пъти на ден.
  3. Варете 20 пресни плода от физалис в 500 ml дестилирана вода за 15 минути. Охладен и прецеден бульон се пие по чаша преди всяко хранене.

Положителна тенденция в лечението на миозит се наблюдава след използване на "йодна решетка". Потопете памучен тампон в алкохолен разтвор на йод и нанесете решетъчен шаблон върху кожата на засегнатата област.

Витамини и диета

Витамините В1, В6, В5 са известни с благоприятния си ефект върху хематопоезата и кръвообращението, имат общи укрепващи и регенериращи свойства. Диетата на пациент, страдащ от миозит, трябва да включва комплекси, съдържащи витамини от група В.

Те могат да бъдат закупени в аптеката, но е по-добре да се консумират веществата в естествената им форма:

  • Витамин В1 - храни с дрожди, пшенични зародиши, фъстъци, свинско месо, пшенични трици, овесени ядки, елда, пилешки дробчета, кафяв ориз.
  • Витамин В5 - пилешки жълтъци, мляко на прах, разцепен грах, пшенични трици, фъстъци, соя, сьомга, боб, твърди сирена.
  • Витамин В6 - шам-фъстъци, слънчогледови семки, чесън, сусам, телешки черен дроб, леща, орехи, боб, просо, банани.

Няма строга диета за пациенти с миозит. Но е необходимо да следвате общите препоръки за балансирана диета, да се откажете от алкохола, мазните, пикантни храни, сладкиши. По време на заболяването нуждата от протеини се увеличава, така че трябва да обогатите диетата с постно месо (пилешко, заешко, пуешко), бобови растения и ядки.

Салицилатите имат лечебни свойства, голям брой от които се намират в ябълките, кайсиите, гроздето и черешите. Не забравяйте за калция, който допринася за бързата регенерация на засегнатата мускулна тъкан. Богато на калций мляко, млечни продукти, маруля, киселец и магданоз.

Настойките от шипка, глог, чай от лайм и лайка, сок от червена боровинка или плодова напитка, сушени плодове и пресни ябълки ще помогнат за насищането на организма с полезни вещества..

Прогнозата на заболяването е благоприятна при условие на интегриран подход за лечение на схванат врат. Но ако цервикалният миозит е придружен от висока температура, увеличени лимфни възли и обширен оток на тъканите, е необходима спешна медицинска помощ.

Ако сте издухали врата си: как да лекувате у дома и какво да не правите?

Ако шията ви е издухана, това не винаги е резултат от течение или ходене без шал в студа. В някои случаи мускулната болка е симптом на сериозни заболявания, които трябва да бъдат лекувани навреме..

Какво имаш предвид "духна ти врата"?

Когато хората казват „духна врата“, повечето означават болка при завъртане на главата, причинена от дълъг престой в течение. Това отчасти е вярно, но не винаги. Мускулната болка може да бъде причинена от всичко, от обикновено натоварване до инфекциозни заболявания.

Най-опасният в този случай е миозит, възпаление на мускулите. Само по себе си това не е отделно заболяване, а само симптом на съществуващи проблеми. Възпалителните процеси могат да бъдат причинени от паразити или инфекция, която прониква в тялото дори чрез обикновена инжекция.

Истинските причини за болки във врата

Проектите са най-невинната причина за издухването на врата. Хората със заседнали професии често се оплакват от болка в шията, особено тези, които трябва да са в една и съща позиция дълго време - пианисти, шофьори, оператори на компютър и др. Поради напрегнатата позиция, кръвоснабдяването на мускулите е нарушено.

Болезнени усещания до остри атаки се появяват, ако има:

  • Инфекции. Вирусните инфекции са една от най-честите причини за болки във врата. От сливиците инфекцията се разпространява в мускулите. Това се случва с ARVI, грип, сифилис и туберкулоза, ако възпалението е причинено от гъбички или гнойни инфекции, е необходимо хирургично лечение и отстраняване на гной.
  • Автоимунни причини. Възпалението в мускулите на врата често е причината тялото да започне да се бори със себе си, произвеждайки антитела. В този случай болката ще бъде много силна, често този симптом придружава ревматоиден артрит, лупус или склерадермия..
  • Паразити. Токсоплазмозата, трихинелозата и други заболявания, причинени от паразити в организма, често провокират мускулни възпаления.
  • Отравяне. Злоупотребата с алкохол, наркотици, предозиране с наркотици или отрови от ухапвания от влечуги и насекоми причиняват тежки спазми, шията може да се възпали.
  • Наранявания на врата. Синини, порязвания, хипотермия, разтежения по време на физическо натоварване могат да причинят възпаление и подуване. Херния в шията може да притисне нерв.

Защо състоянието е опасно??

Ако болестта не се лекува навреме, тя е изпълнена със сериозни усложнения:

  • гнойно възпаление;
  • сублуксация на цервикалните стави;
  • херния;
  • по-нататъшно разпространение на възпалението към хранопровода.

Твърде много възпаление може да засегне ларинкса и фаринкса, което от своя страна затруднява преглъщането и дишането. Необходимо е да се лекува болестта веднага щом се появи първият дискомфорт..

Симптоми

Болката е основният симптом на издуханата врата. Появява се сутрин и допълнително само се засилва поради дразнене на нервните окончания по време на движение. Става невъзможно да завъртите врата си поради болка.

Болковият синдром се изразява по различни начини:

  • по-лошо при натискане на врата, тила или резки движения на главата;
  • концентриран само върху едната страна на шията;
  • пречи на дъвченето или преглъщането, обръщайки се настрани.
  • издънки или ритници в гърба, лопатката, раменете, слепоочията, ухото или челото.

Освен това може да има и други симптоми:

  • зачервяване на кожата на шията, лицето;
  • подуване;
  • топлина;
  • треска;
  • увеличени лимфни възли;
  • слабост.

Първа помощ у дома

Какво трябва да направите веднага, ако врата ви е издухана:

  1. Ако е възможно, осигурете на пациента пълна почивка, за да не натоварвате мускулите на врата.
  2. Натрийте шията с алкохолни тинктури или мехлеми и я увийте в топъл шал.
  3. Вземете болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, ако е необходимо.
  4. Ако болката продължава в рамките на няколко дни или се появят симптоми на усложнения, потърсете лекар.

Издухана врата по време на бременност или кърмене

Ако шията на бременна или кърмеща жена е издухала, трябва внимателно да се изберат болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. По-добре е незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на тестове, за да изключите наличието на инфекция или паразити.

Единственото нещо, което една жена може да направи сама у дома, без да навреди на бебето, е да е в покой и да бъде защитена от течение и хипотермия.

Какво да направите, ако детето има удар на врата?

Ако детето се оплаква от болки във врата, можете да направите следното:

  1. Намерете болезненото място, като внимателно опипате гърлото с пръсти.
  2. Разтрийте мястото с затоплящ мехлем или го загрейте с гореща сол, увита в торба от плат.
  3. Направете алкохолен компрес през нощта.

Диагностика

За диагностициране на заболяването са достатъчни външен преглед и оплаквания на пациента. Инструментална диагностика ще се изисква, ако има нужда да се установи точната причина за болката. За това се използват рентгенови лъчи и електромиография..

С кой лекар трябва да се свържете за лечение?

Изборът на лекар, при когото да отидете на среща, зависи от това къде боли - в мускулите или в гръбначния стълб. Ако болката е твърде силна, е необходимо да се консултирате с невролог; по време на прегледа лекарят може да насочи пациента към ревматолог.

По време на лечението са необходими консултации с:

  • физиотерапевт;
  • масажист;
  • остеопат.

В най-трудните ситуации не можете да се справите без помощта на хирург.

Лечение

По време на лечението на болки във врата можете да вземете болничен за няколко дни. При правилно подбрана и навременна терапия болестта ще изчезне след 3-5 дни.

За лечение се използват няколко метода:

  • медикаментозна терапия (болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства и др.);
  • физиотерапия (масаж, акупунктура и др.);
  • физиотерапия.

Лекарства

От лекарствата за лечение на миозит се използват няколко групи, в зависимост от причината за заболяването:

  • местни противовъзпалителни лекарства (мехлеми, кремове и др.);
  • противовъзпалителни таблетки и инжекции;
  • противогъбични лекарства;
  • антибактериални и антивирусни средства;
  • обогатяващи лекарства, витаминни комплекси.

Всички лекарства трябва да се използват само според указанията на лекар и стриктно в указаната дозировка. Важно е да се вземат предвид противопоказанията и възможните странични ефекти..

За да действа мехлемът с най-голям ефект, той трябва да се втрива в кожата с нежни масажиращи движения. Това ще ускори притока на кръв и ще позволи на полезните вещества да проникнат бързо до мястото на болката и възпалението..

Ако сте си издухали врата, можете да го лекувате с два вида мехлеми:

  • Болкоуспокояващи. Те включват Voltaren, Dolobene, Nise и други подобни лекарства. В допълнение към аналгетичния ефект, те облекчават възпалението.
  • Затоплянето Finalgon и Ketonal помагат за облекчаване на мускулните спазми и разпръскване на кръвта.

Балсамът Zvezdochka, популярен още от съветско време, притежава всички необходими качества наведнъж. Това лекарство не само затопля възпалената шия, но и облекчава възпалението. Обвивките със звезди се правят най-добре през нощта, за това трябва да нанесете мехлем върху възпаленото място, да покриете със стреч фолио и да увиете с топъл шал.

Хапчета и инжекции

При наличие на сложни възпалителни процеси и инфекция, само мехлемите няма да работят.

Миозитът трябва да се лекува с пълен курс на противовъзпалителни инжекции:

  • Диклофенак;
  • Кетанов;
  • Мелоксикам.

Следните перорални лекарства ще помогнат за облекчаване на болката и възпалението:

  • Ибупрофен;
  • Пенталгин;
  • Меновазин;
  • Мовалис;
  • Нурофен.

Съвместимостта на изброените лекарства с други лекарства може да се намери в инструкциите за тях..

Физиотерапия и масаж

Ако шията е издухана, се предписват следните процедури:

  • магнитотерапия;
  • акупунктура;
  • ултразвукова терапия;
  • суха обвивка.

Ако шията е издухана, масажът е полезен, той облекчава болката, мускулното напрежение и подобрява притока на кръв. За ефективно лечение, масажът трябва да се прави в рамките на една седмица. Достатъчно 15 минути всеки ден за облекчаване на болката във врата.

Упражнения

Леката гимнастика ще отпусне мускулите и ще облекчи незначителни болезнени усещания.

Какво можеш да правиш:

  1. Плавно завъртете главата си последователно надясно и наляво. Правете по 5-10 пъти всеки.
  2. Главата се навежда напред и назад.
  3. Преместете раменете си нагоре и надолу, след това се редувайте. Правете всяко упражнение 5-10 пъти, в зависимост от това как се чувствате.

Ако сте си издухали врата, всички упражнения трябва да се изпълняват внимателно. Когато се появи остра болка, гимнастиката трябва да бъде спряна.

Хомеопатични лекарства

Изборът на хомеопатични лекарства трябва да се извършва само под наблюдението на лекар. Трябва да се разбере, че хомеопатията не е основният терапевтичен агент и може да действа само като допълнение към основното лечение..

Ако сте си издухали врата, следните лекарства са подходящи:

  • Calcarea carbonica. Използва се като аналгетик.
  • Рус токсикодендрон. Лекарството е ефективно, ако миозитът е причинен от влага и хипотермия.
  • Арника. Помага за облекчаване на болката след продължително мускулно напрежение.
  • Брайони. Облекчава болката по време на движение и натиск върху мускулите на врата.
  • Рододендрон. Лекарството е ефективно, ако болката във врата е причинена от метеорологични промени, а не от нараняване или инфекция.
  • Аконитум. Използва се за лечение на шията при настинки.

Беладона се използва за облекчаване на треска и пулсация на мястото на възпалението, както и при внезапна болка в шията.

Народни средства за защита

Ако сте издухали врата си, за да се отпуснете и да премахнете неприятните симптоми, можете да използвате доказани народни рецепти:

  • Мехлем от свинска мас и хвощ. За да приготвите продукта, ще трябва да смесите ситно нарязан бекон и сух растителен прах в съотношение 4 към 1. Мехлемът се разбърква, докато се получи хомогенна маса и се съхранява в хладилник в запечатан съд. Трябва да намазвате възпалена врата няколко пъти на ден..
  • Компрес с водка. Най-лесният начин за облекчаване на болката във врата. За компрес трябва да навлажните плата с водка, да го приложите върху възпаленото място и след това да го покриете с филм и да го увиете с топъл шал.
  • Бей масло (предлага се в аптеката) За лосион трябва да разредите 10 капки масло в литър вода, разбъркайте и загрейте. Чиста кърпа (превръзка, кърпичка, кърпа) се импрегнира с топла течност и върху шията се поставя компрес под формата на турникет за 20-30 минути.
  • Мехлем с върбови пъпки. При болки във врата можете да направите обикновен мехлем от масло и върбови пъпки, за който трябва да вземете съставките в равни количества и да разбъркате добре. Пъпките на върбата трябва предварително да се смилат на прах..
  • Алкохолна тинктура с берберис. За да приготвите продукта, използвайте кората на това растение и 70% алкохол в съотношение 1 до 10. Сместа трябва да се влива в продължение на 10 дни на тъмно, докато контейнерът трябва да се разклаща ежедневно. Готова тинктура може да се приема по 30 капки 3 пъти на ден за облекчаване на възпалението.

Компресът с листа от репей е добро лекарство, ако духате врата или гърба си:

  • Пресните листа на растението трябва да се измият добре и да се заливат с вряща вода.
  • Омекотените листа се нанасят върху болното място и се фиксират с топъл шал.
  • Същото може да се направи и със зелевите листа. Такъв компрес ще облекчи болката и температурата..

Можете да използвате чушка мазилка. Но е важно да се провери за алергична реакция преди употреба. За да направите това, малко парче мазилка е залепено към гънката на лакътя или китката за един ден. Ако не се появи зачервяване и силен сърбеж, можете да използвате това лекарство..

Правете и не, ако сте си духнали врата?

Какво може да се направи с миозит зависи от това, което причинява заболяването. При възпалителни процеси обичайното загряване и алкохолните компреси са строго забранени, те само ще влошат ситуацията. Те могат да се използват само ако няма възпаление..

Ето какво така или иначе не можете да направите:

  • супер охлаждане;
  • спортувайте и всякакви други физически натоварвания;
  • отидете на баня, сауна или вземете твърде гореща вана.

Какво можете да направите, ако врата ви е издухана:

  • Спете настрани в положение на плода. Тази позиция е най-удобната и безболезнена..
  • Бъдете в покой и не преуморявайте, ако е необходимо, пийте аналгетици.
  • Вземете отпуск по болест и си починете добре, дългото седене в офиса пред компютъра няма да помогне при лечението.
  • Отпуснете мускулите си с масаж или лека гимнастика и поддържайте врата си топла.

Предпазни мерки

По-лесно е да се предотврати болестта, отколкото да се излекува, така че е по-добре изобщо да се избягват ситуации, когато може да издуха врата.

Основна превенция:

  • Дрехи за времето.
  • Удобна стойка по време на работа и почивка.
  • Подгряване на сковани мускули.
  • Работна зона далеч от климатика и отворените прозорци.
  • Втвърдяване и укрепване на имунитета.

Ако шията все още кърви или възпалението е започнало, трябва да се консултирате с лекар и да започнете лечение.

Arthronosos

Лакът