6 домашни средства за подуване на ръцете

Има много различни причини, поради които хората страдат от подуване на ръцете. Това може да е инсулт, проблеми с кръвообращението, артрит, синдром на карпалния тунел или просто ухапване от насекомо. В днешната статия обаче искаме да предложим някои домашни средства, които могат да помогнат за намаляване на това болезнено подуване, независимо от причината..

Лавандулата е чудесна за ръце

Това е не само красиво растение. Поради цвета си, лавандулата има и множество лечебни свойства, включително:

  • Релаксация
  • Активиране на нервната система
  • Премахване на спазмите
  • Антибактериални свойства
  • Облекчаване на болката
  • Антисептично

Лавандулата също може да подобри настроението, тъй като е естествен антидепресант..

Можете да направите лавандулов компрес за подуване на ръцете си, като използвате следните съставки:

  • ½ чаша сушени лавандулови цветя
  • ½ чаша сух настърган градински чай
  • 2 чаши вода (400 ml)
  • 8 капки етерично масло от лавандула

Добавете вода, цветя и градински чай в тенджера, покрийте и оставете да заври, оставете да къкри 20 минути. Прецедете течността в съд и оставете да се охлади. Добавете лавандула и разбъркайте добре. Нанесете тази смес върху подуването и увийте в памучен плат.

Използваните билки също могат да се увият с хартиена кърпа и да се поставят върху засегнатата област и след това да се притиснат, за да се освободи течността.

Друго приложение за лавандула е релаксираща баня за цялото тяло. Можете също така просто да накиснете ръцете си в по-малък съд. Всичко от което се нуждаеш е:

  • 3 супени лъжици лавандулови цветя (сушени)
  • 1 1/2 чаши мляко
  • 1/3 чаша мед

Смилайте добре лавандуловите цветя с помощта на кухненски робот или хаванче. Смесете ги с мляко и мед и след това изсипете всичко в стъклен съд. Разклатете добре преди употреба. Ако използвате това за баня, добавете половината от течността във водата. Необходима ви е само една четвърт от контейнера, за да накиснете ръцете си. Можете да го държите в хладилник една седмица..

Домашни средства за подуване на ръцете

Нашите предци вероятно са знаели много домашни средства за намаляване на отока в ръцете, причинени от спортни травми, лоша циркулация, алергии, ухапвания от насекоми, удари, артрит и т.н..

Когато ръцете са подути, кръвта не може да циркулира правилно. Това е болезнено състояние, което може да попречи на ежедневните ви дейности. Ето защо винаги е добра идея да помислите за лечение на ръце..

Ледът ще облекчи подуването

Ледът може да бъде най-добрият ви приятел, ако усетите подуване на която и да е част от тялото си, особено на ръцете си. Той е в състояние значително да намали възпалението. Можете да направите компрес с помощта на натрошен лед или като увиете няколко кубчета лед в кърпа.

Не забравяйте, че ледът никога не трябва да се прилага директно върху кожата, тъй като може да я изгори. Повтаряйте тази процедура няколко пъти на ден, но не я оставяйте включена за повече от 20 минути.

Джинджифилът ще облекчи възпалението

Джинджифилът е добре известен със способността си да лекува възпаления, поради което от векове се използва широко в билколечението. Той облекчава болката, разрежда кръвта, намалява възпалението и др..

Можете да приготвите чай от джинджифил, като използвате чаена лъжичка настърган или на прах корен от джинджифил в чаша вряща вода. Ако искате да го подсладите, добавете малко мед и опитайте лимонов сок за вкус..

Алое Вера облекчава мускулното напрежение

Алое е фантастична възможност за всеки кожен проблем и дори може да бъде полезно, ако страдате от подуване на ръцете. Някои спортисти например прилагат компреси от алое вера, когато са ранени или след състезание, за да облекчат мускулите, защото това им помага да се възстановят по-бързо..

Всеки човек вкъщи трябва да има растение алое, за да можете просто да отрежете листа и да получите свеж гел отвътре. Нанесете го директно върху засегнатата област и ще почувствате незабавно облекчение. Също така е чудесно за премахване на ужилване от ухапвания от насекоми..

Ананасът ще премахне възпалението

Това е един от най-здравословните плодове, когато става въпрос за намаляване на възпалението в ръцете. Препоръчваме да ядете ананас всеки ден в продължение на една седмица, за да облекчите болката. Не забравяйте, че винаги можете да се насладите на вкуса му в различни печени продукти или да добавите парче или две, за да подсладите кисела салата. Вкусно е и мощно..

Невен от подуване на ръцете

Това лекарство може да се използва както външно, така и вътрешно. За да го приложите локално, приложете компрес от живи оранжеви и червени невенчета и го поставете върху засегнатата област..

Друга възможност е да приготвите чай, като използвате няколко изсушени листенца и чаша вряща вода. След като се влее в продължение на пет минути, прецедете течността, подсладете я и се насладете не само на уникалния вкус, но и на полезните ползи..

Храни с витамин В6

Този витамин е известен със способността си да намалява възпалението и е особено полезен за хора, които страдат от синдром на карпалния тунел. Храните с високо съдържание на витамин В6 включват картофи, кафяв ориз, зелени листни зеленчуци (спанак, швейцарска манголд, маруля), банани и пилешки гърди без кожа..

Би било хубаво да ги добавите към ежедневната си диета и да ги опитате в различни рецепти и ястия. Те ще ви помогнат да се чувствате по-добре - както отвътре, така и отвън..

Подуване на ръцете и пръстите

Подуването на ръцете най-често е признак на сериозно медицинско състояние. Те никога не се появяват без причина. Ако забележите, че ръцете и пръстите ви са подути, това показва, че е имало някои неизправности в работата на определени органи в тялото ви: сърце, бъбреци, черен дроб и т.н. Веднага щом забележите оток, не го пренебрегвайте, не забравяйте да зададете въпроси на Вашия лекар, той трябва да идентифицира причината за появата им.

Най-честата проява на оток е сутрин, точно по това време на деня те се забелязват най-лесно. Това се случва поради факта, че течността, която консумирате през деня, няма време да бъде напълно отстранена от тялото и се натрупва в меките тъкани на крайниците, а също така влияе върху работата на жизненоважни органи.

Симптоми на подуване на ръцете

Най-ранните симптоми на подуване на ръцете са подути пръсти. Това може да се види с просто око, достатъчно е да го сравните с която и да е ръка на друг човек. Можете също така да проведете прост тест: ако натиснете палеца си върху подутата тъкан в областта, където трябва да се намира костта, след като пръстът бъде отстранен, ще забележите значителна депресия, ямка, която няма да изчезне толкова бързо.

Ако това е често срещан оток, тогава след сън той изчезва в рамките на няколко часа и по никакъв начин не засяга състоянието на пациента. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, дори ако това не Ви притеснява и не пречи на обичайния Ви начин на живот..

Ако подуването на ръцете не изчезне до вечерта, това показва, че някой орган не може да се справи напълно с работата си. Ако вътрешните органи не работят правилно, ръцете могат да се подуят не само сутрин, но и в късния следобед, през нощта по време на сън.

Подуването на ръцете ви е много лесно да се види дали носите пръстени. Бижутата ще бъдат много трудни за премахване или невъзможни за носене.

Причини за подуване на ръцете

Най-честата причина, поради която ръцете ви подуват малко сутрин, е пиенето на твърде много течности непосредствено преди лягане. Влияе и количеството изядена храна, консумираният алкохол, общото състояние на човешкото здраве и работата на вътрешните му органи. Подуването на ръцете може да изчезне в рамките на няколко часа след събуждане. Въпреки това, някои отоци може да не изчезнат в продължение на няколко дни или дори седмици. Така нареченият "постоянен симптом" на подути ръце може да показва наличието на очевидни сериозни или дори тежки човешки заболявания, както и усложнение или обостряне на някое заболяване, което е било преди. Има и такива отоци, които могат да бъдат премахнати само чрез прием на диуретици.

Често подуването на ръцете се появява при жени по време на бременност, особено през третия триместър и непосредствено преди раждането. Това се дължи на факта, че някои бактерии или микроби, чрез малка рана, порез или абразия, проникват под горния слой на кожата. При такава инфекция мястото на подуване, при натискане, реагира със силна болка, евентуално повишаване на телесната температура до 38-40 ° C, виене на свят и силно главоболие. Такъв оток се появява доста рядко и най-често засяга бременни жени, чийто имунитет е твърде отслабен и не може да устои дори на най-простата инфекция, както и когато жената претърпи сериозни наранявания. В никакъв случай никакъв възпалителен процес не трябва да се оставя на случайността, той трябва незабавно да се покаже на лекар и да се започне незабавно лечение, в противен случай той може да се разпространи в други меки тъкани, като по този начин увеличава оточната област.

Ето някои фактори, които обясняват причината за подуване на фалангата на пръстите и какво да направите, ако срещнете това:

най-честият фактор е често срещана контузия на пръста или нараняване, фрактура. В този случай възпалителният процес е напълно разбираема реакция, достатъчно е да приложите настинка в продължение на няколко часа и да се консултирате с лекар, за да избегнете негативни последици;

Ако причината за отока е често срещана алергична реакция към някакво почистване или препарат, домакински химикали, перилен препарат или омекотител, тогава на първо място е необходимо да се установи до какво точно е дошла тази реакция. В този случай трябва или да изключите тези средства от употреба, или да ги използвате само когато слагате гумени ръкавици на ръцете си. Те ще предпазят ръцете ви от агресивното въздействие на химикалите;

В допълнение към битовите химикали, алергична реакция, която се появява под формата на подуване на ръцете, може да бъде причинена и от екзотични храни или плодове. Което никога преди не сте опитвали;

Подуването на ръцете може да се появи и при недостатъчно кръвообращение, запушване на кръвоносните съдове;

Подуването на пръстите е съвсем нормално за момичета, които са в позиция. Просто когато се развие оток, определено трябва да кажете на лекаря си за това и да преминете тест за урина, резултатите от който не трябва да съдържат протеин. Отокът е обикновен излишък на течност в меките тъкани, който може да се отстрани с диуретици;

Значителна промяна във формата на пръстите с подуване на ръцете може да показва сериозни проблеми с щитовидната жлеза. Необходимо е да се свържете с ендокринолог и да проведете прегледи;

Подуването на ръцете може да бъде причинено и от лошо функциониране на бъбреците, черния дроб, сърдечна недостатъчност;

Друг фактор, който се проявява с подуване на ръцете, е продължителна работа без почивки и почивка, лоша и неправилна диета, недостатъчен и неспокоен сън. В този случай трябва да преразгледате живота си, да се опитате да промените графика си на работа и почивка, да определите приоритетите си и да започнете да се грижите за здравето си. Не забравяйте, че елементарната умора и липсата на сън се проявяват предимно с отоци;

Ръцете също могат да се подуят от продължително тежко физическо натоварване, например носене на тежки товари или рязане на дъски за дърва с продължително отсъствие на почивка, изкопаване на градина в провинцията или в селото - всички тези фактори влияят върху състоянието на ръцете ви. Не трябва да работите за износване, трябва да помислите за здравето си навреме и да установите ясен график за почивка и работа, в който няма да бъдете прекалено натоварени.

Подуването на ръцете може да се появи поради много причини, всяка от тях има свои и има много от тях. Не бива обаче да се опитвате сами да решите подобен проблем или дори да го поставите на задната горелка. По-добре е да се свържете със специалист, който не само ще установи причината за подуване на ръцете, но и ще може да Ви предпише правилното лечение..

Сутрин ръцете се подуват

Най-често отокът се открива сутрин, веднага след събуждане от сън. В повечето случаи подуването на ръцете показва, че се пие много вода или чай вечер, малко преди лягане..

Както е описано по-горе, подуването е резултат от тежко натъртване, нараняване или фрактура на пръстите. Ако нараняването е получено вечер, най-вероятно ще видите подуване на ранения пръст, както и, евентуално, на съседните пръсти едва на следващата сутрин. Микробите се разпространяват достатъчно бързо, често сутрин вече има забележимо нагнояване на раната, ако не е била лекувана навреме с необходимите лекарства.

Друга причина, поради която имате подути ръце сутрин, е възможна алергична реакция към почистващ продукт или домакински химикали, нанесени вечер или нов нощен крем, нанесен непосредствено преди лягане върху ръцете.

В някои случаи подуването на ръцете може да бъде страничен ефект от приема на лекарство. Първо, трябва внимателно да прочетете инструкциите за използваното лекарство, да обърнете внимание на противопоказанията и възможните странични ефекти. Ако се открият такива, трябва да спрете приема на лекарството и незабавно да се консултирате с лекар. Вашето лекарство ще бъде променено или дозата ще бъде променена.

Ако освен подуване на ръцете забелязвате и подуване на клепачите сутрин, след сън, то това е сигурен признак за неправилна чернодробна функция. Възможно е чернодробните клетки да са силно увредени, така че органът не може да се справи напълно с отстраняването на вредните токсини от тялото и те да причинят подуване на меките тъкани и кожните клетки.

Също така, някакъв вид бъбречно заболяване може да причини подуване на ръцете сутрин. Те не могат да отстранят необходимото количество течност от тялото. В допълнение към ръцете, в този случай има подуване на клепачите, лицето, а също и подуване под очите.

Патологии или аномалии на сърцето, кръвоносните съдове също могат да причинят появата на подуване на ръцете сутрин, а в късния следобед течността, натрупана в тъканите, постепенно се натрупва в долните крайници. Това се вижда ясно след сваляне на обувките, в които човекът се е отдалечавал цял ден..

Често подуването на ръцете е придружено от значителна болезненост при допир. На първо място, това може да показва появата на заболявания като ревматизъм или артрит. При тази диагноза подуването на ръцете може да не изчезне до 6-8 седмици..

Ако освен подуване на ръцете в сутрешните часове забележите и увеличаване на лимфните възли в областта на подмишниците, това може да означава сериозно белодробно заболяване, в резултат на което изтичането на лимфа е нарушено. Често при подобни подозрения терапевтът изпраща жени при мамолога, за да провери млечните жлези, за да изключи възможното развитие на рак..

Хората, страдащи от затлъстяване, наднормено тегло, липса на сън, чест стрес, хронична умора, подуване на ръцете сутрин е доста често срещан проблем, на който мнозина не обръщат внимание. Също така ръцете могат да се подуят при бременни жени, които са имали хормонални нарушения..

Не винаги, дори и най-опитният лекар може бързо да разбере причината за подуване на ръцете, ще се изисква специален преглед и проучване на резултатите от изследванията. Не се опитвайте да се самолекувате, това може да бъде опасно за вашето здраве, по-добре е веднага да се консултирате с Вашия лекар.

Ръцете се подуват през нощта

Подуването на ръцете се появява точно през нощта, точно докато спите и тялото ви работи усилено. През този период излишната течност от тялото постепенно се натрупва в меките тъкани. При сърдечна недостатъчност натрупването на течности възниква поради лош приток на кръв към крайниците и невъзможността да се отстрани от тялото.

Подуването на ръцете сутрин е резултат от случилото се през нощта в тялото ви. По време на сън не само ръцете ви могат да се подуят, но и лицето, клепачите, ако вечер пиете твърде много течност.

Какво да направите, ако ръцете ви са подути?

Ако вземем предвид само факта, че подуването на ръцете се появява в повечето случаи само през горещия сезон или в малки задушни помещения, в които има много хора едновременно или работи много оборудване, тогава най-вероятно могат да бъдат изключени хормонални смущения, алергична реакция и натъртвания и травма, разширени вени на ръцете. Най-вероятно причината за подуването на ръцете в този случай ще бъде обичайното нарушение на водния метаболизъм..

При такива нарушения течността може да не бъде достатъчно отстранена от тялото. Просто бъбреците не се справят с работата си поради твърде много вода, постъпваща в тялото..

Какво тогава може да се направи, за да се премахне подуването?

На първо място, премахнете всички предмети, които притискат китката ви (часовници, фенечки, гривни и др.). Това до известна степен ще помогне за подобряване на притока на кръв към ръката. Също така, кръвообращението се влияе от факта, че много жени предпочитат да носят не много леките си чанти на лакътя, докато притискат вените. Ето защо лекарите препоръчват да носите чанти или на рамото, или в ръцете си, особено ако са достатъчно тежки.

С подуване на пръстите на ръцете трябва да откажете да ядете много пикантни и солени храни, както и от употребата на алкохолни и нискоалкохолни напитки. Поради тези продукти течността може да остане в тялото за дълго време..

Ако ръцете ви са подути, опитайте се да ограничите приема на течности през целия ден. Това също включва не само чиста вода, но и супи, чайове, кафе, ферментирали млечни продукти. Опитайте се да не пиете някъде 2-3 часа преди лягане, за да може тялото да отстрани навреме цялата излишна течност. Сутрин подпухналостта може да присъства не само на ръцете, но и на краката, клепачите..

Когато ръцете ви са подути, трябва да включите в менюто си възможно най-много продукти, като кефир, диня, извара, краставици, както и сокове от калина, целина и планинска пепел. Благодарение на състава си, изпълнен с много витамини и минерали, такова меню ще ви помогне да се отървете от отока.

В задушно помещение през горещите месеци се опитайте да проветрявате стаята възможно най-често, използвайте вентилатор или климатик.

Простите упражнения могат да помогнат за подобряване на водния метаболизъм в тялото, което също ще тонизира мускулите ви. За да се отървете от подуване на ръцете, най-добре е да изберете бягане, ходене, плуване, колоездене или водна аеробика. Опитайте се да отделяте поне 5-10 минути в упражнения всяка сутрин. Ако е възможно, правете някои от най-простите упражнения вечер, 2 часа преди лягане.

При подуване на пръстите добре помага контрастен душ. Рязката промяна в температурата на водата има благоприятен ефект върху кръвообращението в тялото и значително намалява подуването на ръцете и краката. Сауната или банята поне веднъж на две седмици могат да помогнат за подобряване на обмена на вода..

Баните с малко количество морска сол често могат да бъдат ефективни. В този случай температурата на водата не трябва да надвишава 35-37 ° C. За пълноценна баня са достатъчни 300 г морска сол. Можете веднага да предприемете водни процедури. Отнема около 25-30 минути, за да се отпуснете в топла ароматна вода. Морската сол се разтваря сама за няколко минути, не изисква специално разбъркване на вода.

Не винаги, с подуване на ръцете, трябва незабавно да изтичате до най-близката аптека и да помолите фармацевта да ви посъветва за лекарство, което ще облекчи подуването на пръстите. Чрез самолечение можете да навредите на тялото си повече, отколкото да помогнете. Отокът трябва да се лекува само след установяване на причината за тяхното възникване. Правилната диагноза може да бъде поставена само от лекар специалист, който ще ви предпише както необходимия преглед, така и необходимото лечение. Той също така ще напише препоръки, които да следвате, за да избегнете появата на подуване на ръцете отново..

Образование: Диплома по специалността "Андрология", получена след завършване на резиденция в Катедрата по ендоскопска урология на Руската медицинска академия за следдипломно образование в урологичния център на Централна клинична болница № 1 на АД "Руски железници" (2007). Следдипломното обучение е завършено тук до 2010 г..

Подуване на ръцете

Злоупотребата с хранителна сол, алкохол, нарушение на лекарствения режим, сърдечни патологии и още около сто причини причиняват стагнация на течности в тялото. Външно симптомът се проявява с подуване на меките тъкани и може да бъде локализиран на различни места, вкл. на горните крайници.

Подуването на ръцете не винаги се появява поради сериозно заболяване. Подпухналостта на пръстите, китките и предмишниците често се появява след парти, пиене на много течности в горещо време, приемане на мазна храна и е придружено от подуване на лицето и клепачите. За да се премахнат външните признаци в този случай, е достатъчно да се преразгледа диетата и отношението към алкохола. Време е да посетите лекар, ако ръцете (или едната ръка) са подути по други причини - повече или по-малко сериозни. В някои случаи, за да се отървете от патологията бързо, безболезнено и дълго време, медикаментозното лечение не е достатъчно. По-добре е приемът на лекарства да се редува с физиотерапевтични процедури, като се използва прекъсващ компресионен пневмо-електронен масажен апарат, но повече за това по-късно...

Причини за подуване на ръцете

Повечето от патологичните процеси, които имат симптоми на подуване на ръцете, имат една обща черта: те възникват въз основа на влошено състояние на съдовете и капилярите, отговорни за отстраняването на лимфата. Случаите на оток на ръцете обикновено се класифицират според редица признаци:

ЗнакВидовеПримери за практически прояви
По покритиеЕдностранноНапример, в резултат на изстискване на подключичната вена, с невралгия и т.н..
ДвустранноНа двете ръце
По произходФизиологичниМетаболитно заболяване
ТравматичноИнфекция, абсцес в началния етап
ПатологичниАртрит, разширени вени
ЛимфенНарушение на лимфния поток след хирургични интервенции на ръцете, лимфангит
АдаптивенИзменението на климата
По време на бременностВ ранните и късните стадии (гестоза)
От засегнатите органи и системиМеханичниУвреждане на черупките
НеврологичниУвреждане на нервната система
КардиологиченНа фона на инсулт, инфаркт
По локализацияЦяла ръка или отделни частиПодуване на пръстите, ръцете, лакътя до китката на дясната / лявата ръка

Най-честите причини за оток на ръцете са:

  • Прекомерна консумация на солени храни;
  • Злоупотребата с алкохол;
  • Болести на щитовидната жлеза;
  • Сърдечна недостатъчност;
  • Патология на черния дроб, бъбреците;
  • Съдова тромбоза;
  • Неврози, стресови състояния;
  • Безсъние.

Моля обърнете внимание! Отокът при сърдечна недостатъчност е рядък сутрин, обикновено вечер, през нощта.

По-нататък - по-подробно за причините за оток на горните крайници и техните прояви.

Подуване на дясната ръка

Промените в обема на едната ръка се наричат ​​асиметричен оток и това е достатъчна индикация за търсене на медицинска помощ. Отокът започва в пръстите. В по-сериозни случаи се издига до ръката, преминава към китката, понякога достига до предмишницата, лакътя.

Едностранно (вляво вкл.) Оток възниква поради:

  • Травма на ръката;
  • Невралгия;
  • Тумори поради инфекция -

- или сигнализира за проблеми в черния дроб, бъбреците, кръвоносните съдове, сърцето.

Понякога подуването на дясната ръка показва наличието на сериозни и дори опасни заболявания:

  • Компресия на куха вена: образува се задръстване в областта на ръката, шийката на матката, лицето. Понякога засяга горната част на торса. Характерни черти са подуване на ръката, цианоза на кожата (особено при накланяне напред), главоболие, задух, кървене от носа;
  • Тромбоза на субклавиалната вена (едната ръка се подува): пациентът бързо се уморява, има задух, болезненост, чувство на тежест, които се влошават след физическо натоварване;
  • Инсулт: случаи с парализа на горните крайници.

В сравнение с тези заболявания, такъв феномен като синдром на тунела е най-безобидната диагноза. Засяга хората, които прекарват по-голямата част от живота си на компютър с „мишка“. Когато ръката не сменя позицията си за 7-8 часа или повече, има статично натоварване на същата мускулна група. Китката се огъва силно, тялото престава да се противопоставя на стреса. По ръката се появява подуване.

Подуване на лявата ръка

В допълнение към действителното подуване, когато оценява състоянието на пациента и поставя диагноза, лекарят обръща внимание на симетрията на отока на горните (и долните) крайници. Ако дясната ръка остане нормална и лявата ръка се подуе, възможно е пациентът да има локална циркулаторна недостатъчност.

При лявата ръка списъкът с патологични състояния, които причиняват нейното подуване, е приблизително еднакъв. Симптомът се причинява от:

  • Компресия на субклавиалната вена (особено при възрастни хора);
  • Компресия на безименната вена: след това лицето и шията се подуват с ръката;
  • Съдова тромбоза;
  • Прекомерно физическо натоварване на лявата китка;
  • Неправилна позиция на сън.

Специфичността на дейността също води до подуване. За да се избегне влошаване на състоянието, лекарите препоръчват носенето на компресионни превръзки, използване на еластични превръзки и редовно прибягване до физически упражнения за отпускане на мускулите на ръката.

Подути пръсти

Ако подуването узрее, пръстите първо увеличават обема си. Става трудно да се сложат ръкавици, бижута. Подутите фаланги се виждат с просто око, тъй като контрастират силно с все още нормалната ръка.

За да изключите сериозни аномалии, уверете се, че подуването на пръстите не се появява редовно. По правило подуването узрява в съня и след няколко часа пръстите се връщат в обичайното си състояние. Ако ръката набъбва често и това носи дискомфорт на човек, съветваме ви да посетите лекар. Подуването на пръстите, което не отшумява до края на деня, показва наличието на нарушения във функционирането на тялото. Какви системи и функции отказват - лекарят ще ви каже въз основа на резултатите от изследването и анализите.

Обикновено пръстите набъбват първо. Много бързо подуването на корема се предава в съседни области, така че в повечето случаи говорим за същите заболявания, които са посочени в предходните параграфи, и те са свързани с недостатъчно кръвообращение, лимфен поток, компресия на вените, професионална дейност.

Причини за подуване на ръцете и краката

Състояния, при които ръцете, краката, а понякога и лицето и тялото се подуват едновременно, възникват на фона на недостиг на протеини. Увеличеният обем на крайниците често показва смущения в работата на други системи, органи и се откриват:

  • Със сърдечна недостатъчност;
  • Ендокринни заболявания;
  • Чернодробни заболявания: отокът се придружава от гадене, киселини, докато болезнеността не се усеща, тъй като органът няма нервни окончания;
  • Бъбречна недостатъчност.

Подуване на ръцете и лицето

Симптомите са особено изразени сутрин след събуждане. Може да има причина за безпокойство. В медицинската практика подуването на ръцете и лицето са признаци на:

  • Нарушения в черния дроб: подуване на ръцете и подуване на клепачите сутрин показват, че органът не е в състояние да се справи с функцията за отстраняване на токсините. Подути клепачи и други меки тъкани са доказателство за това;
  • Злоупотреба със сънотворни, успокоителни, лекарства при безсъние: тези групи лекарства често провокират подуване на едната или двете ръце, на пръстите, на рамото, врата, лицето;
  • Компресионен синдром на куха вена: промяна в размера на ръцете, шията, лицето, багажника. Кожата става цианотична, особено когато се навежда напред;
  • Хронична бъбречна недостатъчност: необичайни промени в кръвния поток причиняват нефритен оток. Най-вече се проявява след събуждане. Лицето и лумбалната част на гръбначния стълб се подуват. Може да се влоши след пътуване със самолет. В сравнение с отоците, причинени от други нарушения в тялото, те са по-плътни.

Подуване на ръката от лакътя до ръката

Когато отокът е разположен между ръката и лакътя, в областта на рамото, а симптомът е придружен от цианоза на тъканите, се подозира тромбоза. Подпухналостта се развива бързо, проявява се ярко. Ако натиснете пръста си върху областта на отока, вдлъбнатина няма да се образува и това още веднъж потвърждава предполагаемата диагноза..

Горните симптоми изчезват толкова бързо, колкото се появяват. Това показва хроничния характер на тромбозата..

Други причини за подуване на ръцете от лакътя до ръката:

  • Дългосрочно ходене или дейности, по време на които ръцете остават в спуснато положение за дълго време и се подуват, тъй като течността се събира в тъканите;
  • Болести, които причиняват подуване на ставите (ревматоиден артрит, артроза, бурсит, подагра, синовит): пациентът изпитва болка, движението на ръцете му трябва да бъде ограничено;
  • Неправилна диета (злоупотреба с алкохол, солени, мазни храни, пиене на много течности преди лягане);
  • Неуравновесена бъбречна функция;
  • Синдром на Steinbroker: с остеохондроза на шийните прешлени, когато нервните окончания, отговорни за функционалността на съдовете на горните крайници, са притиснати; Новообразувания, включително злокачествени (придружени от увеличаване на лимфните възли).

Подуване на ръцете

За лекаря променената форма на ръцете е причина за изследване на състоянието на щитовидната жлеза и бъбреците. В този случай няма нужда да се колебаете и да отлагате посещението при ендокринолог. Ръцете са подути от заболявания на сърцето и черния дроб, но и в двата случая отокът, с изключение на ръцете, се разпространява върху клепачите, краката, лицето.

Тук трябва да се спомене такова явление като изолирано локално подуване на ръцете. Те не са симптоми на едно или друго вътрешно заболяване, но се появяват в резултат на нараняване, изгаряния, ухапвания от насекоми, възпаление в областта на ставите, алергии (например към препарат за миене на съдове).

Причини за оток на дясната ръка

Най-често ръката от дясната страна се подува след мастектомия (отстраняване на гърдата). Операцията причинява лимфна конгестия. Течният му компонент се събира в меките тъкани, отразявайки подпухналостта на ръцете.

В допълнение към горните патологии, отокът в дясната ръка може да бъде причинен от следните причини:

  • Подути лимфни възли в подмишниците: има смисъл да се проверят белите дробове;
  • Рак: след като определи отока в ръцете на жената, лекарят насочва пациента към мамологичен преглед, за да се изключи (или потвърди) рак на гърдата;
  • Наднормено тегло, ако не са установени други заболявания: трябва да обмислите диетата, консултирайте се с диетолог.

Причини за оток на лявата ръка

Мастектомията в този случай се счита за честа причина за подуване на лявата ръка при жените. Асиметричното подуване на ръцете също е резултат от:

  • Неправилно функциониране на щитовидната жлеза;
  • Бъбречна недостатъчност;
  • Чернодробни неизправности;
  • Сърдечно-съдова недостатъчност;
  • Хронична липса на сън;
  • Прекомерно и постоянно физическо натоварване на лявата ръка.

Подуване на ръцете по време на бременност

Смята се, че подуването на ръцете и други части на тялото по време на бременност е норма, характерна за състоянието на по-голямата част от бъдещите майки. Това не е напълно вярно. Понякога подуването показва аномалии в тялото и достатъчно сериозно, за да може лекарят да вземе решение за хоспитализацията на жената.

Подуването на ръцете в началото на бременността може да се появи на фона на промяна в хормоналните нива, което понякога води до стагнация на течности. Ако ръцете не намаляват обема си за дълго време, има основание за подозрение за бъбречна недостатъчност: тялото се заразява, хроничните заболявания се задълбочават.

Следващият момент е по-малко опасен. Това е свързано с промяна във вкусовите предпочитания на бременна жена, а именно с включването на голямо количество солена храна в диетата, с повишена жажда и в резултат с увеличаване на приема на течности.

Подуване на ръцете по време на късна бременност

Ако видите това:

  • Подути пръсти;
  • Пръстените не могат да се поставят или свалят;
  • Вечер отокът от ръцете се разпространява по лицето, носа, устните;
  • Седмичното наддаване на тегло достига 0,4 кг при същата диета

- препоръчваме незабавно да съобщите за състоянието си на гинеколога. Най-вероятно бременната жена развива гестоза. Диагнозата е още по-правилна, ако жената има:

  • Главоболие;
  • Повишено кръвно налягане;
  • Гадене;
  • "Мухи" пред очите;
  • Общото състояние се е влошило.

Подуването на ръцете, краката, други части на тялото в повечето случаи показва прееклампсия - много опасно състояние за жената, което при сговорливост може да се превърне в прееклампсия, еклампсия и да доведе до смърт.

Подуване на ръката след тренировка

Ръцете на щангистите, културистите и др. По време на тренировка изпитват най-силен стрес. Ако отокът надвишава 2-3 см, това е сигнал за предстояща опасност и причина за почивка. Естеството на появата на тумори е различно. Чести причини:

  • Нарушено изтичане на кръв във венозната система;
  • Тендонит на бицепса: увреждане на сухожилието в областта на прикрепване на възпалителна етиология (често срещано явление, което при липса на претоварване изчезва в рамките на 1-2 седмици);
  • Тромбозата е най-опасното състояние, което води до влошаване на общото състояние.

Оток на Квинке

Обикновено се разгръща на места в тялото, където е най-голямото натрупване на подкожни мазнини. Отокът на Квинке има локален характер. В повечето случаи засяга дихателната система (главно ларинкса), устните, клепачите, по-рядко багажника, ръцете. Типични признаци:

  • Засяга лигавиците, подкожната тъкан;
  • Той е ограничен или дифузен (разпространява се в съседни органи);
  • Възниква внезапно;
  • Развива се бързо.

Причини за оток на Квинке:

  • Алергии: всеки хранителен продукт (шоколад, портокал, консервант, риба), агент, който попада в тялото през дихателните пътища (цветен прашец, пух), токсини, предавани след ухапване от насекомо и др., Може да стане дразнещ;
  • Вирусна инфекция от паразитен тип (глисти, хематит, лямблиоза);
  • Нарушения в ендокринната система;
  • Болести на кръвта;
  • Тумори;
  • Лекарства, често антибиотици;
  • Промяна на физическите параметри в околното пространство - температура, налягане, вибрации.

Висока предразположеност към оток на Квинке се наблюдава при хора, страдащи от наследствен ангиоедем (проявява се под формата на подуване на различни органи - ръце, крака, ларинкс, храносмилателни органи и др.). По-често болестта засяга деца, млади хора, представители на жените.

Подуване на пръстите сутрин след сън

Сутрешният оток дава възможност да се изключи наличието на сърдечно-съдова недостатъчност (ако няма други прояви на заболяването). По принцип подуването на ръцете и пръстите се появява по безобидни причини и изчезва много скоро. Необходимо е да премахнете външния алерген, да спрете да пиете много вода през нощта, да злоупотребявате с алкохол, така че оплакванията да изчезнат.

Понякога подуването се превръща в страничен ефект на лекарството. Ако лекарството има отрицателен ефект върху тялото, консултирайте се с Вашия лекар. Най-вероятно лекарството ще бъде отменено, дозата намалена или заменена с друго лекарство..

Подуването на ръцете сутрин е знак, че черният дроб не се справя с функциите "филтриране". Това беше споменато по-рано.

Как да премахнете отока от ръката си

Подуването на ръцете е симптом. Докторе, и само лекарят трябва да се занимава с откриването на основната причина. След първоначалния преглед лекарят предписва цялостен преглед. Понякога, за да се премахне подуването на корема, е достатъчно да спрете да пиете, да нормализирате съня, да преразгледате диетата и да намалите до минимум натоварването на ръцете. Медицинското лечение е прерогатива на лекаря, но самият пациент може да прибегне до ефективни, безопасни процедури за премахване на видими прояви:

  • В продажба има специални гелове, мехлеми за облекчаване на отока. Те не са в състояние да елиминират причината, но перфектно коригират формите, което означава, че правят външния вид по-естетичен;
  • Използването на компресионни подложки за предотвратяване на отоци: имайте предвид, че лекарят избира компресията. Това, което е възложено на съседа, може да ви навреди;
  • Масаж на горните крайници с пневматичен масажор, но няколко думи за това отделно.

Първо, предложението се отнася за всички хора (включително деца), които изпитват дискомфорт от подути ръце.

На второ място, техниката е тествана, тя е абсолютно безопасна и дори полезна за "сърдечно болни", пациенти, страдащи от заболявания на щитовидната жлеза, черния дроб, бъбреците. Да не говорим за тези, които просто пият много вода и се събуждат с „ръкавици“ на ръце.

На трето място, вече не е необходимо да се записвате за масажен салон - по-приятно е да извършвате процедури в комфортна домашна обстановка.

На четвърто място, това не струва 100-200 хиляди рубли, както предполагат корабите на "алеята".

Център за медицинско инженерство "AKVITA" разработи серия от симулатори. Можете да използвате Lymph-E за масаж на горните и долните крайници, както и да закупите пневматичен масажор за дете.

Маншетът приляга лесно върху ръката. Това е прекъсващо устройство за компресия. Основната му функция е да разпръсне течността и лимфата. Има продължителен ефект, тъй като тонизира вените, намалява налягането в съдовете, нормализира потока на течности - довежда ръцете до нормално състояние.

Начини за премахване на тумора от пръстите

Как да премахнете отока от пръста? Отговорът на този въпрос зависи изцяло от причината за състоянието. Отокът е излишно натрупване на течност в тъканите, в този случай крайниците. Какво го провокира и как да премахнете отока от ръката?

  1. Причини за появата и методи за лечение на отоци по пръстите и ръцете
  2. Механични повреди
  3. Алергия
  4. Отокът като симптом на вътрешни заболявания
  5. Неправилна диета и начин на живот
  6. Борба с отока без лекарства
  7. Загрявка
  8. Лечение с народни средства

Причини за появата и методи за лечение на отоци по пръстите и ръцете

Механични повреди

Може би пръстът е бил наранен (фрактура, контузия, дислокация) или оток се появява след операция. Най-лесният и ефективен начин за облекчаване на симптома е със студен компрес. Това помага за намаляване на болката и причинява спазъм на съдовете, което от своя страна спира кървенето. Третирайте пръста си с антисептик, ако е необходимо.

За облекчаване на болката е възможно да се прилагат местни анестетици и противовъзпалителни лекарства (Диклофенак, Волтарен, Фастум гел).

В случай на съмнение за фрактура или възпаление, като усложнение след операция, консултирайте се с лекар!

Алергия

Как да облекчим подуването на ръцете в случай на локална алергична реакция?

Подуване, тялото реагира на срещата с алергена. Това състояние може да бъде провокирано от: домакински химикали, козметика, прах, ухапвания от насекоми, цветен прашец, лекарства, храна. Анализирайте какво е задействало вашия случай и спрете контакта с алергена. Вземете, в съответствие с инструкциите, антихистамин (Suprastin, Diazolin).

Състоянието трябва да започне да се подобрява в рамките на един ден, ако наблюдавате обратното - незабавно се консултирайте с лекар!

Отокът като симптом на вътрешни заболявания

Причината за подуването може да бъде неправилно функциониране на вътрешните органи. Съвсем лесно е да го дефинирате:

  • подуване на пръст или ръка се появява вечер или може да го видите след събуждане
  • може да се задържи доста дълго време (до 5-6 часа), а в по-тежко състояние постоянно присъства
  • липса на болезнени усещания
  • лицето и краката също могат да се подуят.

При най-малкото съмнение за такива заболявания потърсете квалифицирана медицинска помощ. Голяма грешка е да се третира само подпухналостта като симптом! Това може да доведе до тежки необратими последици. Необходимо е да се лекува причината и отокът ще изчезне с болестта..

Сами, за да облекчите състоянието, можете да вземете диуретик, който ще помогне за отстраняването на излишната течност от тялото (фураземид).

Неправилна диета и начин на живот

Когато наблюдавате подуване в ръката си предимно сутрин и те изчезват в рамките на няколко часа, трябва да помислите какво ядете, пиете и в какви количества. Спи достатъчно, работиш ли и почиваш ли?

Как да облекчим подуването на пръста в този случай?

  • Ограничете приема на сол.
  • Изпийте необходимото количество чиста вода (1,5 литра), но опитайте да направите това преди 17:00.
  • Движете се повече, за предпочитане на открито.
  • Спазвайте режима на работа и почивка, особено при тежки физически натоварвания
  • Спете поне 8 часа на ден.
  • Следете диетата си, хората с наднормено тегло са много по-склонни да страдат от това заболяване.

Следвайки тези прости правила, вие не само ще се отървете от подуване на пръстите, но и като цяло ще подобрите състоянието си..

Борба с отока без лекарства

Как да премахнете отока от ръката си у дома?

Загрявка

Един от най-ефективните начини е масажът и гимнастиката на подути крайници..

  1. Активно движение на пръстите. Стиснете ги и ги отпуснете, сложете пръстите си в ключалката, завъртете по посока на часовниковата стрелка и след това обратно.
  2. Вдигнете ръцете си нагоре и задръжте за 5 минути. Това ще подобри кръвообращението..
  3. Масажирайте подути крайници. Първо, омесете внимателно пръстите си, след това цялата четка. След това можете да увеличите силата на движенията, чиито посоки трябва да бъдат към китката. Масажът стимулира притока на кръв и в резултат на това излишната течност напуска.

Лечение с народни средства

Как да премахнете подуване на ръката с помощта на алтернативни методи?

  1. 10 г нарязани шипки, заливат се с чаша гореща вода, варят се на тих огън 10 минути. Щам, вземете 100 ml, 2 пъти на ден.
  2. 2 ч.ч. нарязана билка магданоз, изсипете 0,5 литра вряла вода в термос за една нощ, прецедете, вземете 100 ml, 4 пъти на ден.
  3. За приготвянето на банята, брезови листа, лайка, мента са подходящи за премахване на отоци. Залейте билките в равни количества (по 50 г) с 1 литър вряща вода. Вземете банята, без да прецеждате, докато инфузията изстине напълно.

Отокът винаги има причина за появата си. Като го елиминира, отокът ще изчезне като симптом. Независимо от провокиращия фактор и хода на този процес, опитайте се да посетите лекаря и той да ви каже, че сте абсолютно здрави!

Какво да направите, ако ръцете ви са подути

Много хора се оплакват от подуване на ръцете и сърбеж в ръцете. Понякога лявата ръка се подува повече от дясната.

Защо ръцете се подуват

Много хора се оплакват от подуване на ръцете и сърбеж в ръцете. Понякога лявата ръка се подува повече от дясната. Причините за това явление могат да бъдат различни. Дори специалистите не могат веднага да установят защо ръцете са подути. В резултат на това трябва да се подложите на мащабен преглед, резултатите от който ще помогнат да се потвърди или отрече наличието на това или онова заболяване..

При някои хора ставите на ръцете са много възпалени от отоци. Трябва да се опитаме да премахнем отока у дома. Но за да се борим ефективно с болестта, е необходимо да открием причината и факторите, които влияят на отока на ръцете..

Най-честата причина, поради която ръцете ви подуват малко сутрин, е пиенето на твърде много течности непосредствено преди лягане. Влияе и количеството изядена храна, консумираният алкохол, общото състояние на човешкото здраве и работата на вътрешните му органи. Подуването на ръцете може да изчезне в рамките на няколко часа след събуждане.

Въпреки това, някои отоци може да не изчезнат в продължение на няколко дни или дори седмици. Така нареченият "постоянен симптом" на подути ръце може да показва наличието на очевидни сериозни или дори тежки човешки заболявания, както и усложнение или обостряне на някое заболяване, което е било преди. Има и такива отоци, които могат да бъдат премахнати само чрез прием на диуретици.

Основната и най-убедителната причина за подуване на ръцете са заболявания на вътрешните органи. Най-често подуването е свързано с бъбречни заболявания, тъй като тези органи са отговорни за баланса на водата в тялото. И ако не работят добре, това може да доведе до излишна течност. В резултат на това човекът открива, че има подута ръка. В някои случаи може да се появи сърбеж на ръцете.

Болестите на сърдечно-съдовата система също могат да засегнат ръцете ви. При заболявания на сърцето и кръвоносните съдове се нарушава кръвообращението, което води до застояли процеси. Плазмата трябва да напусне стените на съдовете, което води до подуване на ръцете.

Друг важен фактор е механичната намеса. В тази ситуация изходът на венозна кръв от тъканите е блокиран. Когато вените, които са отгоре, се притиснат, те се стесняват. В резултат на това артериите, които трябва да доставят кръв до тъканите, са разположени много дълбоко. Най-долу - кръвта не може да напусне тъканите и започва да се натрупва между влакната и клетките.

Често подуване на ръцете се появява при жени по време на бременност, особено през третия триместър и непосредствено преди раждането..

И така, основните причини за подуване на ръцете:

1. Една от причините за оток може да бъде механична пречка, която предотвратява отделянето на венозна кръв и лимфа от тъканите. Вените, разположени отгоре, могат да се стеснят под натиск върху повърхността. В този случай артериите са разположени по-дълбоко, които продължават да доставят кръв към тъканите. Поради създадените условия кръвта не може да напусне тъканите и започва да се натрупва между клетките и влакната.

2. Промени в състава на кръвта или лимфата. Също така отокът може да бъде свързан с увреждане на стените на кръвоносните съдове. В резултат кръвта буквално прониква през стените на капилярите..

3. Разстройство на нервната система. Този проблем се нарича "паралитичен оток". Те могат да се появят след парализа, свързана с увреждане на гръбначния мозък или мозъка.

4. В случай на наранявания и натъртвания може да се появи и оток. Но най-често това явление е свързано с липса на сън и умора. Също така, подуване на ръцете може да се появи в случай на нездравословен начин на живот, злоупотреба с алкохол и прекомерен стрес върху китките. Също така, подуване може да се появи по време на сън, ако сте заели неудобно положение..

5. Ако отокът се появи на ръцете само в горещо време, причината може да е от съдово-лимфен характер. В горещо време течността се отстранява от тялото по-зле. Това може да доведе до стагнация и влошаване на лимфния поток. Често жените се сблъскват с този проблем по време на бременност поради хормонални промени.

6. Обърнете внимание, че отокът на ръцете е рядък сам. По-често ръцете се подуват заедно с други части на тялото. Причините за отоци в този случай могат да бъдат заболявания на сърцето, бъбреците или черния дроб. При тези заболявания излишната течност се натрупва в тялото. Възможно е и увеличаване на общото телесно тегло.

7. Друга причина за подуване на ръцете е сериозно заболяване, наречено лимфедем. При това заболяване изтичането на лимфа не се случва през лимфните съдове. В резултат подуването не само не изчезва, но и провокира промяна в сянката на кожата.

КАКВО ДА ПРАВИМ, АКО РЪЦЕТО МОКРАТ?

Ясен признак на подпухналост може да се счита за подуване на пръстите до степен, че става невъзможно да се премахне пръстена. Друг начин да проверите за отоци е да натиснете пръста си върху кожата на ръката: ако има вдлъбнатина, тогава можем да говорим за подуване.

Ако вземем предвид само факта, че подуването на ръцете се появява в повечето случаи само през горещия сезон или в малки задушни помещения, в които има много хора едновременно или работи много оборудване, тогава най-вероятно могат да бъдат изключени хормонални смущения, алергична реакция и натъртвания и травма, разширени вени на ръцете. Най-вероятно причината за подуването на ръцете в този случай ще бъде обичайното нарушение на водния метаболизъм..

При такива нарушения течността може да не бъде достатъчно отстранена от тялото. Просто бъбреците не се справят с работата си поради твърде много вода, постъпваща в тялото..

КАКВО МОЖЕТЕ ДА ОТСТРАНИТЕ ПЛАЩАНЕТО?

На първо място, премахнете всички предмети, които притискат китката ви (часовници, фенечки, гривни и др.). Това до известна степен ще помогне за подобряване на притока на кръв към ръката. Също така, кръвообращението се влияе от факта, че много жени предпочитат да носят не много леките си чанти на лакътя, докато притискат вените. Ето защо лекарите препоръчват да носите чанти или на рамото, или в ръцете си, особено ако са достатъчно тежки.

С подуване на пръстите на ръцете трябва да откажете да ядете много пикантни и солени храни, както и от употребата на алкохолни и нискоалкохолни напитки. Поради тези продукти течността може да остане в тялото за дълго време..

Ако ръцете ви са подути, опитайте се да ограничите приема на течности през целия ден. Това също включва не само чиста вода, но и супи, чайове, кафе, ферментирали млечни продукти. Опитайте се да не пиете някъде 2-3 часа преди лягане, за да може тялото да отстрани навреме цялата излишна течност. Сутрин подпухналостта може да присъства не само на ръцете, но и на краката, клепачите..

Когато ръцете ви са подути, трябва да включите в менюто си възможно най-много продукти, като кефир, диня, извара, краставици, както и сокове от калина, целина и планинска пепел. Благодарение на състава си, изпълнен с много витамини и минерали, такова меню ще ви помогне да се отървете от отока.

В задушно помещение през горещите месеци се опитайте да проветрявате стаята възможно най-често, използвайте вентилатор или климатик.

Простите упражнения могат да помогнат за подобряване на водния метаболизъм в тялото, което също ще тонизира мускулите ви. За да се отървете от подуване на ръцете, най-добре е да изберете бягане, ходене, плуване, колоездене или водна аеробика. Опитайте се да отделяте поне 5-10 минути в упражнения всяка сутрин. Ако е възможно, правете някои от най-простите упражнения вечер, 2 часа преди лягане.

При подуване на пръстите добре помага контрастен душ. Рязката промяна в температурата на водата има благоприятен ефект върху кръвообращението в тялото и значително намалява подуването на ръцете и краката. Сауната или банята поне веднъж на две седмици могат да помогнат за подобряване на обмена на вода..

Баните с малко количество морска сол често могат да бъдат ефективни. Освен това температурата на водата не трябва да надвишава 35-37 градуса. За пълноценна баня са достатъчни 300 г морска сол. Можете веднага да предприемете водни процедури. Отнема около 25-30 минути, за да се отпуснете в топла ароматна вода. Морската сол се разтваря сама за няколко минути, не изисква специално разбъркване на вода. публикувано от econet.ru

Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:

Arthronosos

Лакът