Как да се отървете от болката в ръцете

Всеки ден се поставя тежък товар върху горните крайници на човек. Голям дискомфорт се причинява от дискомфорт и болезненост в ръцете. Какво да направите, ако ръката боли при огъване, лекарят трябва да реши след диагнозата. Самолечението у дома може да доведе до влошаване на състоянието и да провокира развитието на нежелани странични ефекти.

Анатомия на китката

Китката е областта на ръката, която свързва ръката с предмишницата. Китката е изградена от 8 къси кости с форма на полиедър и кост на реколтата. Тези кости съставляват два реда, наречени в медицината проксимални и дистални. Първият ред се състои от кости като лунат, скафоид, триъгълник, граховидна форма. Друг ред е образуван от трапецовидни, главни, нецинирани и трапецовидни кости..

Китката се счита за най-подвижната част на горния крайник, тъй като тя изпълнява множество двигателни функции през целия ден. Постоянната физическа активност и физическата активност могат да провокират болка в китката.

Причини за болка

Ако китката ви боли при огъване, причините могат да бъдат много различни. В случай, че болката е причинена от развитието на различни наранявания и патологии, те могат условно да бъдат разделени на следните подкатегории:

Травмата се счита за най-честият фактор, който причинява болка в ръката и китката. Такова увреждане се диагностицира по доста прост начин: достатъчно е да се установи медицинска история. Нараняванията винаги се предшестват от механични повреди. Пикът на честотата на нараняване настъпва през студения сезон, когато човек пада на ръката си по време на ледени условия. Често последицата от такова падане е фрактура. За да се избегне загуба на способността на китката да се движи и други усложнения, е необходимо да посетите лекар своевременно и да се подложите на хардуерен преглед..

Разтягане - връзките, които са разположени около китката, под силен механичен стрес и огъване на ръката назад, могат да се разтягат и дори да се счупят. Това се отнася и за сухожилията на китката..

Тендинитът е възпаление и дегенерация на сухожилията. Причината за развитието на това заболяване се счита за постоянно напрежение, локализирано в китката. Такива патологии са най-често изложени на спортисти..

Синдром на карпалния тунел, при който дясната или лявата ръка боли. Това заболяване засяга хора от онези професии, които са свързани с малки движения на ръцете: художници, музиканти, скулптори и други. Този синдром на възпаление на нервите възниква, когато нервът в карпалния тунел е притиснат поради подуване на сухожилията, разположени близо до този нерв..

Хигрома - поради механична травма на китката (шок, фрактура, дислокация) се образува киста. На китката туморът изглежда като подутина.

Теносиновит е вътрешно възпаление на фиброзната обвивка на сухожилието. Болестта засяга възрастни, често жени. При тази патология се появява силна болка, която може да доведе до загуба на работоспособност. Хората от тези професии, в които човек често използва палеца си, са изложени на риск (пианисти, телефонни оператори, шивачки).

Перитендинитът е възпалителен процес в синовиалната обвивка на сухожилията, който се характеризира с болка в китката, подуване на долната част на предмишницата и скърцащи звуци по време на двигателна активност на крайника. Често при възпаление на сухожилията и сухожилията има ограничение на активността на палците и показалеца. Бактериалните инфекции и ревматизмът се считат за причини за развитието на болестта..

Ревматоидният артрит е системно заболяване на съединителната тъкан, което засяга малки стави, кожа, мускулна тъкан, сърце, скелет. Проявява се при хора на възраст от 14 до 55 години, често прелива в хронична форма. Най-често жените страдат от артрит. Артритът може да се появи и при деца, като правило, в детска възраст, ходът на заболяването е остър. Късното лечение води до факта, че ставите по-често са обект на сублуксация и дислокация. В човешкото тяло се развива възпаление в различни органи и системи, в най-тежките случаи има риск от смърт.

Остеоартрит на китката - това заболяване на ставите има дистрофично-дегенеративен характер и започва своето развитие след заболявания на хрущялната тъкан на ставата. Основните причини, провокиращи развитието на остеоартрит, се считат за фрактура на скафоида, прекомерно хронично пренапрежение на ставата, възпаление и други наранявания.

Аваскуларна некроза на костите в китката - настъпва омекотяване на костите, което води до различни деформации. Често скафоидните и лунатни кости са изложени на тази патология. Засяга най-вече младите мъже. Причините за това заболяване са многобройни - от механични повреди до различни патологични аномалии в организма..

Също така е интересно да се знае защо има болка при огъване на палеца.

При огъване и удължаване

Други причини, които могат да провокират болка в ръцете при огъване и разтягане, включват следното:

• подуване на ръката,
• антиепилептично медикаментозно лечение,
• прекомерна консумация на алкохол,
• наследствено предразположение към лигаментни лезии,
• специфични професии,
• прекомерно претоварване на китката.

По време на бременност

Отделно този тип болка в ръцете се отбелязва по време на удължаване при бременни жени. Симптомите могат да показват болест на De Quervain. Основният отличителен симптом на тази патология е, че жената не е в състояние бързо да разнесе палеца си върху ръката си, която е била приложена към дланта..

Други причини

Следните фактори също могат да причинят болка:

• ставни заболявания,
• травма,
• инфекции,
• преумора,
• болка при работа на компютъра.

Във всеки случай, ако болезнеността в дясната или лявата ръка не изчезне достатъчно дълго време, препоръчително е да се консултирате с лекар и да се подложите на необходимите изследвания, за да предотвратите влошаване на заболяването..

Методи на лечение

Като се има предвид, че може да има много фактори, провокиращи болка в китката по време на флексия и екстензия в китката на дясната ръка, както и на лявата, лечението им има много различни възможности. Основното условие за успешно възстановяване е професионалното лечение, тъй като самолечението у дома може да доведе до сериозни и непоправими последици..

Като правило, ако заболяването се диагностицира навреме, консервативното лечение е достатъчно за отстраняването му. При различни наранявания върху китката се нанася гипсова превръзка или превръзка, за да се фиксира ставата в едно положение. В случай на изместени фрактури, лекарят извършва т. Нар. Репозиция на костни фрагменти. В случай на изкълчване или сублуксация, ставите се връщат в правилното положение.

Медикаментозно лечение

Артритът се лекува с лекарства, обикновено антибиотици. Ако се появи подагрозен артрит, се предписва строга диета по време на лечението. За ревматоиден, реактивен артрит и ревматизъм се предписват глюкокортикостероидни лекарства. Лекарствата варират в зависимост от състоянието на пациента.

С дегенеративни процеси можете само да забавите развитието на болестта. За това се използват и глюкокортикостероидни лекарства, както и НСПВС. За регенерация на тъканите и намаляване на болезнените симптоми се предписват физиотерапевтични процедури и хондропротектори. Във всеки случай лечението трябва да бъде предписано от лекар, въз основа на клиничната картина на заболяването..

Алтернативно лечение

Въпреки че се смята, че традиционната медицина е преминала изпитанието на времето, не се препоръчва използването й без одобрение от лекар. Най-популярните методи за традиционна медицина за лечение на болезненост в китката са следните:

• Пресните люлякови съцветия се сгъват в непрозрачен съд, изсипват се отгоре с водка, плътно се затварят и настояват 10 дни на хладно тъмно място, като се разклащат сместа всеки ден. Пийте готовата отвара всеки ден преди всяко хранене, супена лъжица. Продължителност на терапевтичния курс - до 30 дни.
• Пресният корен от глухарче се нарязва на дълги парчета и се пече във фурната, докато се получи кафяв оттенък, смлян на прах. Чаена лъжичка смес се залива с 200 мл вряща вода и се настоява 30 минути. Пийте получената тинктура всеки ден, един час след хранене.

Предотвратяване

Известно е, че превенцията се счита за най-лесният начин да се избегне заболяването. За да се предотврати появата на болка в ръцете, се предприемат превантивни мерки, като чести прекъсвания в работата по време на продължително използване на компютъра, активно загряване на ръцете и избягване на стрес върху ставата. Ако се появят неприятни симптоми в ръцете, всички физически натоварвания на ръцете трябва незабавно да бъдат ограничени.

По време на опасни периоди, опитайте се да избегнете нараняване на китката си. Вдигането на тежести не се препоръчва. Ежедневната диета трябва да съдържа необходимото количество калций и витамин D. Не злоупотребявайте с тютюн и алкохолни продукти и водете здравословен начин на живот, това се счита за основната превантивна мярка срещу заболявания.

Болка в лявата китка: основни причини и лечения

Защо боли китката, основни причини и ефективно лечение.

Една от най-гъвкавите стави в човешкото тяло е ставата на китката, тя свързва ръката и предмишницата, позволявайки на човек да извършва много различни движения, било то движения на пръстите, огъване или удължаване на ръце.

Самата става има доста сложна, крехка структура, така че често се наранява, което може да причини остра болка в ръцете.

В тази статия ще анализираме с вас основните причини, диагностика и лечение.

1. Защо ме боли китката??
2. Как да помогна?
3. Диагностика
4. Лечение
5. Неотложна помощ
6. Народна медицина
7. Традиционни методи
8. Лекарства
9. Предотвратяване

Защо ме боли китката??

Основните причини за болка са свързани с факта, че ръцете са подложени на най-голямо натоварване, например по време на тренировки, особено силови тренировки, при вдигане и носене на тежести, както и с появата и нарастващото навлизане на смартфони в живота ни, колосален натоварване.

Болките в ставите могат да показват следните заболявания:

• Нараняванията могат да бъдат изкълчване, фрактура, контузия, изкълчване или разкъсване на връзките. Често нараняванията се характеризират с болка на мястото на нараняване, оток на меките тъкани и натъртване. Фрактурата може да бъде придружена от изкълчване.
• Артритът (включително ревматоиден) е инфекциозна лезия на ставите, водеща до деформация на ръката, намаляване и по-нататъшна загуба на двигателна активност. Много често срещано заболяване.
• Артроза - диагностицирана след наранявания, се усеща при движение, в покой практически не напомня за себе си.
• Тендовагинит (болест на де Куервен) - възниква при хора, които често правят движения, наподобяващи изстискване на дрехи с големи усилия. Самата болест се различава по това, че при отвличане на ръката болката излъчва до края на палеца или лакътя. И удължаването на палеца не носи болка.
• Тунелен синдром - износване на сухожилията, възпаление на нервите. Често това са пациенти, които работят много на компютъра..
• Тендинитът е резултат от прекомерно усилие, поради което професионалните спортисти често се разболяват.
• Синдром на карпалния тунел - жените са податливи по време на бременност през втория и третия триместър, поради рязко увеличаване на телесното тегло. Проявява се с болка, изтръпване на крайника, особено през нощта.

Как да помогна?

Диагностика

Диагнозата на някое от заболяванията трябва да бъде навременна, в случай на остра болка, разбира се, е необходима първа помощ с по-нататъшно посещение на лекар и назначаване на лечение.

Всяко заболяване, при което боли китката, има отличителни черти, които са достатъчни за точна диагноза от специалист. Случва се, че клиничните признаци все още не са достатъчни, тогава те прибягват до използването на допълнителни методи.

• Рентгенов,
• пункция,
• ЯМР,
• кръвен тест.

Често лекарите са принудени да използват комплекс от методи за определяне на заболяването, неговата тежест и определяне на методите на лечение.

Лечение

Неотложна помощ

Това е спиране на кървенето с помощта на турникети или импровизирани средства: колан, вратовръзка и др. След спиране на раната трябва да покриете раната със стерилна салфетка и да фиксирате крайника с шини, шини, плочи. Нанесете студ и осигурете пълна почивка, докато следвате специалист.

Народна медицина

Най-ефективният метод за лечение сега е универсален ефект върху човешкото тяло..

Съвременната медицина предлага:

• Налагане на фиксиращи гипсови отливки, шини, фиксатори.
• Физиотерапия.
• Терапевтична гимнастика в комбинация с масаж.
• Лечение със специални лекарства - медикаменти.
• В екстремни случаи, операция.

Традиционни методи

В допълнение към традиционните методи на лечение, много хора са свикнали да прибягват до традиционните методи..

Така че, ако ви боли лявата китка, можете да използвате джинджифилов компрес, който ускорява процеса на възстановяване и се отървава от токсините..

1. За да се получи разтвор, залейте с вряла вода корен от джинджифил и го оставете да престои.
2. Вземете мека кърпа за овлажняване и нанесете върху възпалената китка за петнадесет минути.

Можете да използвате лист от репей през нощта..

Компресът от кефир с тебешир се е доказал добре.

1. Трябва да смесите съставките, докато получите смес,
2. който след това се нанася върху засегнатата област и се увива с филм.

Лекарства

Ще подчертаем и основните групи лекарства, използвани за облекчаване на симптомите и лечение.

1. Първата група включва болкоуспокояващи Ketonal, Ketanov и техните аналози.
2. Втората група са противовъзпалителните лекарства - Larfix, Ortofen, предписани при остеоартрит и артрит на ставите.
3. Третата група се състои от лекарства - хондропротектори, предписани при артроза с цел възстановяване на двигателната активност на ставите.
4. Отделна група представляват препарати със съдържание на калций - Калцемин.
5. Последната група се състои от антиревматични лекарства, които предотвратяват развитието на необратими ефекти, кортикостероиди и други комбинирани лекарства.

Предотвратяване

Профилактиката е от съществено значение за здравите ръце.

Ще дадем редица полезни съвети, които да ви помогнат да поддържате здравето си.!

Какво да направите, ако ви боли китката?

Китката ви може да боли на всяка възраст по различни причини, от артрит до синдром на карпалния тунел. Ние ви казваме как правилно да определите причината да се справите с тази болка.

Дискомфортът на китката е често срещано оплакване за всички възрасти. Възниква не само поради ставни заболявания: по-често китката боли при тези, които много пишат на работа или седят на компютъра. Как правилно да определите какво е причинило болката и как да се справите с нея?

Възможни причини за болка в китката

Никой не е имунизиран от наранявания на китката: през зимата можете да се подхлъзнете и кацнете на ръката си, спортистите получават навяхвания и фрактури на китката на тренировка, а в ежедневието можете сериозно да нараните ръката си дори у дома. Основните наранявания, които причиняват болка в ръката, са:

• фрактура,
• дислокация,
• разтягане.

Често навяхванията идват заедно с изкълчвания - наранените връзки не могат правилно да държат ставата.

Здравата китка боли от мускулни спазми, ако ръката е постоянно напрегната в неудобно положение. Например, ако човек държи писалка за писане и компютърна мишка в ръка през целия ден. Ако пренебрегнете проблема, можете да развиете "синдром на тунела" - притиснат среден нерв. Това е по-сериозна патология, която изисква медицинска намеса..

Друга причина за болки в китката са заболявания на ставите, сухожилията, хрущялите и костите. Те могат да бъдат от различно естество, да засягат всички стави и хрущяли на тялото или да се наблюдават само на едно или две места. Най-често срещаните са:

• тендинит - възпаление на сухожилията,
• синовит - възпаление на синовиалната мембрана на ставата,
• остеоартрит - изтъняване на хрущяла,
• ревматоиден артрит - възпаление на съединителната тъкан,
• новообразувания.

Болестта има много други симптоми: болки в тялото, слабост, треска, изтръпване и загуба на усещане. Следователно е трудно да ги объркате с наранявания или мускулна умора..

Как да различим причината за болката по симптоми

Болката в китката може да бъде остра или болезнена, да възникне при движение или да се усеща през цялото време. Естеството на болката, наличието на зачервяване, повишена температура и общо благосъстояние са добри показатели за причината за заболяването. Лекарят ще ви каже окончателната диагноза, но вие можете самостоятелно да определите при кого да отидете: невролог, хирург или травматолог.

• Ограничената подвижност на китката, болката в болката и подуването са сигурни признаци на изкълчване. Ако по време на движение се усеща силна болка, това е по-сериозно нараняване: изкълчване или фрактура.
• Леката болка и умора в ръката показва преразтягане на китката..
• Ако почувствате силна болка при движение на ръката си, усещате изтръпване в основата на дланта и пръстите ви са изтръпнали и не могат да издържат на тежестта - най-вероятно имате тунелен синдром.
• Ако към болката в ставата се добавят щракания и хрущене при движение и локално повишаване на температурата, тендонитът е много вероятно.
• При остеоартрит ще има забележима деформация на ставата на мястото на нараняване.
• Ревматоидният артрит може да се подозира за болка, деформация на китката, намалена подвижност и подути ръце.
• Ако освен болка в китката имате и температура, слабост, главоболие - това е възпалено сухожилие поради синовит.
• При неоплазмите мобилността намалява, усеща се силна болка, а самите тумори са ясно видими по време на изследването.

Диагностика на заболявания на китката

Всички ситуации изискват посещения при лекар, с изключение на мускулни спазми. В зависимост от симптомите и индикациите може да Ви бъдат предписани голямо разнообразие от прегледи:

• рентгенова снимка на китката при наранявания;
• Ултразвук, ЯМР или КТ за ставни заболявания;
• общи и биохимични кръвни тестове за определяне на наличието на възпаление и инфекция;
• анализ на синовиалната течност за артрит, остеоартрит и тендинит.

Благодарение на тези проучвания ще бъде възможно точно да се установи причината за болката, нивото на увреждане на костите и меките тъкани, наличието на инфекция или некроза. Ако при първия преглед лекарят не може веднага да установи причината за болката, тогава той ще предпише както рентгенови лъчи, така и кръвни изследвания. И според първите резултати вече ще е ясно как да продължим прегледа и да започнем лечението.

Какво може да помогне, когато ви боли китката

Най-важното: поддържайте засегнатия крайник спокоен и неподвижен. Студените компреси помагат за облекчаване на първите атаки. При силна болка можете да вземете аналгетик (кой да вземете - попитайте Вашия лекар).

В случай на нараняване, трябва да фиксирате китката с превръзка или гипс и да осигурите пълната й почивка за дълго време. Ако китката боли поради старо, неправилно слято нараняване, травматологът ще Ви предпише подходящото лечение.

В други случаи лекарят ще Ви предпише лекарства, като се фокусира върху заболяването. Това могат да бъдат хондропротектори, противовъзпалителни лекарства, лекарства за облекчаване на отока. Не се самолекувайте, ако не знаете диагнозата - можете да сгрешите с избраните лекарства и да влошите проблема.

Е, ако дискомфортът е причинен от мускулна умора и неудобна поза, просто месете и масажирайте ръцете си, починете си от работата. Болката ще изчезне след пет до десет минути и отново ще се почувствате страхотно..

Болката в китката боли

Има няколко причини, поради които ръката в областта на китката боли. Това са наранявания с неизразени симптоми, тендинит, перитендинит, тендовагинит, остеоартрит, тунелен синдром, хигрома, артрит, синовит, както и стрес на ръцете поради професионални дейности. Трябва своевременно да се консултирате с лекар и да преминете курс на лечение, да се придържате към превантивните препоръки.

Защо се появява болка в китката?

Навяхване

Съединителната тъкан се разтяга със сила, която надвишава нейната сила, например падане върху китките. При разтягане влакната са частично или напълно счупени. В допълнение към болката, състоянието се характеризира с ограничена подвижност, подуване, болезнено възпалено място. Основните причини за нараняване са следните:

• силно дръпване за китката;
• спортуване, където доминира натоварването на ръцете;
• редовно вдигане на тежести;
• заболявания, които причиняват слабост на лигаментния апарат.

Обратно към съдържанието

Фрактури и луксации

Тежките навяхвания могат да бъдат свързани с изкълчване, тъй като наранената тъкан отслабва и не задържа ставата на място.

В резултат на това ставните глави се изместват, но целостта на костта се запазва. При фрактура костта се счупва, има оток, болка в китката при огъване или въртене, ограничено движение. Причините, поради които се получават наранявания, са както следва:

• падане с акцент върху ръцете;
• сила или екстремни спортове;
• нарушаване на ръката от капаци на асансьора или транспортни врати;
• професионални дейности, свързани с неправилно вдигане на тежести;
• липса на микроелементи, особено калций.

Обратно към съдържанието

Перитендинит

Поради това заболяване сухожилието в зоната на връзка с мускулната тъкан се възпалява. Перитендинитът в ставите на ръката се характеризира със силна болка, излъчваща се до върха на пръстите, смилане и хрускане в китката, свръхрастеж на ставната капсула, ограничена двигателна функция и чувство на скованост. Болестта възниква поради следните фактори:

• редовно вдигане на тежести;
• професионална дейност, където доминира натоварването на ръцете, а работата е свързана с монотонни движения;
• инфекциозни заболявания.

Обратно към съдържанието

Тендонит на сухожилията

Заболяването се характеризира с възпаление и дегенеративни промени в сухожилните образувания и може да протича в остра или хронична форма. Основните прояви са щракания или хрускане на китката, болезненост при движение или натискане, зачервяване на кожата на китката, локална треска. Следните фактори провокират патология:

• мускулни невропатии;
• инфекциозни заболявания;
• ставни заболявания;
• нарушение на метаболитните процеси;
• имунни неуспехи;
• травма.

Обратно към съдържанието

Теносиновит

Патологията се провокира от възпаление на синовиалната мембрана в областта на мускулната сухожилна обвивка. Тендовагинитът има инфекциозна и неинфекциозна етиология. Теносиновит може да възникне по време на бременност или след раждане поради хормонални смущения. Заболяването се характеризира с оток, остра болка в дясната или лявата китка, ставата на китката не се огъва и при движение се усеща крепитация. Болестта се причинява от следните причини:

• монотонна работа, свързана с фината моторика на ръката;
• гнойни процеси в организма;
• инфекциозни заболявания;
• ревматични патологии: анкилозиращ спондилит, склеродермия, ревматичен артрит;
• редовен контакт с токсични вещества.

Обратно към съдържанието

Артроза

Здравият хрущял в ставата е гъвкав, еластичен и има амортизираща функция. При остеоартрит хрущялната тъкан става по-тънка, главите на костите се търкат една в друга, стават груби, под натоварване, лявата китка или дясната китка е много болезнена, появява се изразена ставна деформация или кост. Етиология на заболяването:

• недиагностицирани или нелекувани наранявания;
• липса на калций и витамин D;
• хормонален дисбаланс;
• нарушение на метаболитните процеси;
• редовен контакт с пестициди;
• хипотермия;
• различни видове артрит.

Обратно към съдържанието

Тунелен синдром

Синдромът на карпалния тунел е неврологично състояние, при което е притиснат нерв. Обстоятелства, когато ръката в китката беше подута, функцията на хващане и задържане на предмета беше частично отслабена, в пръстите се появи усещане за изтръпване или парене, както следва:

• наднормено тегло;
• влошаване на ендокринната система;
• подуване на крайниците при бременни жени;
• удебеляване и деформация на костите като последица от болестта на Paget;
• бъбречна недостатъчност;
• подагрозен или ревматоиден артрит.

Обратно към съдържанието

Хигрома на китката

Патологията се характеризира с появата на бучка, пълна със ставна течност. При хигрома китките на ръцете болят след тренировка или физическо натоварване, усеща се дискомфорт при опит за хващане на предмет. Растежът на неоплазма по размер може да продължи бавно или бързо. Туморът може да възникне при следните обстоятелства:

• наследствено предразположение;
• неуспешна хирургическа интервенция;
• травма;
• редовно вдигане на тежести.

Обратно към съдържанието

Ревматоиден артрит

Патологията се отнася до автоимунни заболявания, чиято етиология не е изяснена. Колената са по-често засегнати. При артрит на горните крайници ръцете се възпаляват, подуват и болят, ставите на китката се деформират, образува се кост, сутрин се усеща скованост, функцията на захващане или задържане е частично или напълно загубена, подвижността е ограничена. Началото на заболяването се предшества от такива неблагоприятни фактори:

• хипотермия;
• инфекциозни заболявания, особено тези, причинени от стафилококи, стрептококи, херпесни вируси;
• неправилна ваксинация;
• психоемоционална нестабилност;
• хормонален дисбаланс;
• наследствено предразположение.

Обратно към съдържанието

Новообразувания

Туморите на китката могат да бъдат доброкачествени, злокачествени и метастатични. Те включват кисти, липоми, хемангиоми, фиброми, ксантоми, саркоми, синовиоми. Почти всички новообразувания се характеризират с болка, зрителни промени в китката и дисфункция на ръката. Етиологията е следната:

• намален имунитет;
• неблагоприятна екологична ситуация;
• лоши навици;
• депресивно състояние;
• наднормено тегло.

Обратно към съдържанието

Възпаление на лигавицата на ставата (синовит)

При възпалителния процес със синовит участват ставната капсула, обвивките на сухожилията и кухините. Настъпва заболяване поради такива патологични състояния:

• травма;
• инфекции;
• увреждане на компонентите на ставата;
• хормонален дисбаланс;
• метаболитни нарушения.

Обратно към съдържанието

Други причини

Болката в китката в дясната или лявата ръка може да бъде свързана с мускулни спазми при извършване на работа, която изисква натоварване на ръката. Тази болка обикновено изчезва след малко загряване. Съединенията могат да навредят в период на променящо се време. Колебанията в атмосферното налягане влияят на налягането в ставната капсула, дразнят нервите, което кара ръцете да болят и болят, а костите да болят. Хората с ревматизъм, остеохондроза или артроза на китката са чувствителни към метеорологичните промени.

Диагностика

Изследванията разкриват следното:

• наличието или липсата на наранявания, включително стари;
• дегенеративно-дистрофични процеси;
• патогенна микрофлора;
• некроза или възпаление на околната тъкан.

Обратно към съдържанието

Какво да правим и как да лекуваме болката в китката?

Традиционна терапия

Ако китката е болна и подута, крайниците трябва да се държат в покой. Ако се диагностицира нараняване, се препоръчва да се носи твърд фиксатор - гипсова отливка, ортеза или шина. Новообразуванията се отстраняват хирургично. Ако ставите се възпалят поради инфекция, процесът се спира с антибиотици или противовъзпалителни мехлеми:

• "Пироксикам";
• Волтарен;
• "Долгит";
• "Fastum";
• Ибупрофен;
• хепаринов мехлем.

Обратно към съдържанието

Физиотерапия

Ако се развие силна болка в ставите, се препоръчват следните физиотерапевтични методи:

• индуктотермия;
• електрофореза;
• лазерно лечение;
• термични обвивки с озокерит или парафин;
• ултразвук.

Процедурите помагат за облекчаване на болката и имат следния терапевтичен ефект:

• подобряване на производството на синовиална течност;
• възстановяване на мобилността;
• спират възпалителния процес;
• премахване на мускулния спазъм;
• допринасят за ускоряване на процеса на регенерация на тъканите, особено на хрущяла.

Обратно към съдържанието

Физиотерапия

В комбинация с лекарства и физическа терапия, болката в китката се препоръчва да се лекува със следните упражнения:

• флексия-удължаване на ръката;
• стискане-разхлабване на пръстите;
• ротационни движения с четка;
• вълнообразни движения на ръце, свързани в „ключалка“;
• търкаляне на топка под дланта.

Обратно към съдържанието

Предотвратяване

За да избегнете болка в китката, се препоръчва да правите упражнения всеки ден, да се движите повече, да спортувате, като поставяте специални превръзки на ръцете си. Трябва да се храните правилно, да приемате витаминни и минерални комплекси за укрепване на ставите. Всички наранявания или инфекции трябва да бъдат лекувани своевременно и трябва да се спазват мерките за безопасност при работа.

Болка в лявата китка: основни причини и лечения

Китката обикновено се нарича частта на ръката между предмишницата и метакарпалните кости, която е оформена от осем кости. Тази част на крайника е подложена на редовен стрес, тъй като се намира в най-подвижната зона на ръката. Ето защо голям брой хора са изправени пред болка в ставата на китката..

• Защо боли ръката в китката??
  • Нараняване на ръката на китката
  • Синдром на карпалния тунел
  • Проблеми със ставите
  • Заболявания на сухожилията
  • Болка в китката при подагра
• Болка в лявата и дясната китка, докато носите бебе
• Предпазни мерки
• Какво да правим при болки в лявата китка?
• Хирургично лечение на болка в лявата китка
• Традиционни методи на лечение

При такива проблеми е необходимо да се обърнете към лекар възможно най-скоро, тъй като игнорирането на болката в китката и самолечението често води до непоправими последици..

Защо боли ръката в китката??

Точната причина за появата на неприятни усещания в ставата на китката ще бъде възможно само след преглед от специалист. Но ако не е възможно да посетите клиниката и китката боли много и не изчезва, тогава можете да опитате да определите независимо причината за заболяването и да предприемете необходимите превантивни мерки.

Нараняване на ръката на китката

Нараняванията на тази част на крайника включват навяхвания, фрактури и луксации. Освен това такива наранявания имат различна степен на тежест, следователно, придружени от различни болки. Например, има случаи, когато фрактура не причинява неприятни усещания, преминавайки в спокойна форма, а леко натъртване, напротив, притеснява със силна болка.

В много ситуации след нараняване горният крайник се подува и боли, което води до ограничено движение. Неправилното лечение може дори да доведе до загуба на подвижност на ръката..

Най-често болката в лявата китка се причинява от изкълчване. При лека форма на увреждане те не са твърде силни, няма подуване и подвижността на крайника е запазена. При сгъване или разгъване на ръката обаче се появява болка. Ако изкълчването на тази част на тялото е с умерена тежест, тогава се диагностицира разкъсване на връзката. В този случай китката набъбва, появява се хематом, болки измъчват дори в покой. Освен това крайникът губи подвижност.

При тежко навяхване връзките са напълно разкъсани и целостта на китната става е нарушена. Ръката е силно подута, невъзможно е тя да се движи, а болките с такова нараняване са остри.

Синдром на карпалния тунел

Често ръката боли в китката на хора, които през цялото време пишат на компютъра. Такава работа води до износване на сухожилията, лигаментния апарат или възпаление на нервните корени. Вярно е, че болковите усещания при тунелен синдром се появяват главно в дясната китка на крайника..

Симптомите на професионално заболяване включват:

• Изтръпване на дланта;
• Болка в китката;
• Мускулна слабост при хващане на предмети с ръка.

Тунелният синдром често се появява поради увреждане на гръбначния стълб, особено при херния или остеохондроза.

Проблеми със ставите

В китката има много малки съдове, така че тя е уязвима към различни ставни патологии. Остеоартритът и артритът най-често се появяват при хора, които трябва да работят много с ръце в студа или в ледена вода: фермери, строители и т.н..

Когато малките стави се възпалят по време на артрит, се появява подуване и зачервяване на кожата на ръката в областта на китката. В допълнение, това заболяване е придружено от остра болка, която при движение се излъчва към лакътя и дланта. Но артрозата е системно заболяване, при което ставата се деформира, в резултат на което ръцете губят своята подвижност и гъвкавост..

Заболявания на сухожилията

Ако сухожилията са повредени, първо може да се появи дискомфорт в ръцете и едва след това болка. При такова нараняване е необходимо да посетите специалист, за да избегнете пълна или частична загуба на подвижност. Има много заболявания, които водят до подобни последици:

• Тендовагинитът има тенденция да причинява дискомфорт при огъване на палците. Болестта се локализира в сухожилията, които осигуряват тяхната подвижност.
• Тендевитът е възпаление на сухожилията, които огъват ръката и те също свързват китката с метакарпалните кости. Тази патология засяга главно строители или спортисти, тъй като те трябва да извършват много монотонни движения на ръцете под товар..
• Перитендинит. Възпалителният процес протича в сухожилията, които удължават китката и ръката. При такова заболяване ръката в китката започва да боли много и има загуба на подвижност на показалеца и палеца.

Болка в китката при подагра

В този случай заболяването протича с отлагането на соли в малки стави, което често води до нарушена подвижност на ръката и силна болка в китката. Подобен проблем се появява поради метаболитни нарушения, които се характеризират с повишаване на солите на пикочната киселина в кръвта. Именно те се натрупват в ставите, което води до остра болка и възпаление..

Ставите на човек с такава патология са деформирани, кожата изглежда възпалена и гореща на допир. Усложнение на подаграта може да възникне след консумация на големи количества месо и мазни храни.

Болка в лявата и дясната китка, докато носите бебе

Неприятните усещания в областта на китката при жените могат да придружават по време на интересна позиция. В този случай говорим за синдром на карпалния тунел. Втората половина на бременността се счита за най-опасна. Болезнени усещания в лявата китка се появяват поради увреждане на средния нерв, който се намира на ръката. Основната причина за появата на такъв синдром е наддаването на тегло по време на раждането на бебето и появата на оток..

Вярно е, че в този случай болката в ставата на китката не винаги се появява; тя може да бъде придружена от усещане за изтръпване или парене в ръката. Понякога този синдром провокира появата на треперене у бъдещата майка. Освен това болката в покой, особено през нощта, може да се увеличи..

Особеността на такава болка в случай на нараняване на нерв е, че тя се локализира на повърхността на дланта в района на местоположението на първите четири пръста. Освен това тези неприятни усещания никога не се появяват в малкия пръст, в противен случай говорим за друго заболяване.

Допълнителни признаци на този синдром са слабост, подуване на ръката, влошаване на общото благосъстояние. След раждането на дете болката в ставата на китката изчезва безследно. Разбира се, някои жени все още са измъчвани известно време..

Предпазни мерки

Всеки трябва да разполага с информация как да се отърве от болката в лявата китка, но също така е важно да знае начините за предотвратяване на появата им. За да избегнете увреждане на китката, трябва да правите редовни упражнения за укрепване на мускулите. Появата дори на лек дискомфорт при извършването им в лявата китка трябва да бъде сигнал за промяна във физическата активност. Когато извършвате хват, е необходимо да използвате не само пръсти, но и ръка, за да не навредите на китката.

Препоръчително е хората с подобни проблеми да спортуват по 45-60 минути всеки ден. Упражненията ще увеличат кръвообращението в тъканите и ще подобрят вентилацията, насърчавайки растежа на мускулите и костите.

Хората, чиито професионални дейности са свързани с използването на вибриращи устройства, е наложително да защитят ръцете си със специални ръкавици, които ще помогнат за поддържане на ръката, а също и с подложки за абсорбиране на вибрациите. Също така, китките трябва да бъдат защитени, когато спортувате активно..

Когато пишете на компютър, човек трябва да прави почивка за няколко минути на всеки час. По това време той може да си стисне ръцете, като по този начин свива пръстите си, и да направи около 10 клека. Освен това трябва да обърнете внимание на обувките си, те да са на стабилна платформа и удобни. Това ще избегне падане и нараняване на ръката ви..

Задължително е да спазвате диета, която ще ви помогне да поддържате китките си в топ форма. Към диетата трябва да се добавят храни, богати на витамин D и калций, като кисело мляко, зеле, мляко и броколи. Също толкова важни са омега-3 мастните киселини, съдържащи се в рибите и ядките.

За да предотвратите болка в китката, контролирайте теглото си и избягвайте подуване, когато носите бебе. Правилният режим на пиене може да помогне да се избегне този проблем..

Какво да правим при болки в лявата китка?

Първата стъпка е да намалите натоварването на горния крайник - опитайте се да движите ръката си по-малко, не се опирайте на засегнатата китка. Ако болката в ставата на китката е твърде силна, трябва да се опитате да фиксирате ръката в положение, което не причинява дискомфорт. За такива цели е по-добре да използвате еластична или обикновена превръзка..

Студеният компрес може да помогне за намаляване на отока на китката. Поставете лед в торба, увийте го с кърпа и нанесете върху засегнатата област. Но в никакъв случай не затопляйте китката си, без да знаете точната причина за неприятните усещания, защото топлината може да засили възпалителния процес..

Използвайте противовъзпалителни лекарства като Троксевазин, Ибупрофен и Диклофенак за облекчаване на болката в китката. Не се препоръчва използването на затоплящи средства от змийска или пчелна отрова, екстракт от червен пипер без консултация с лекар, особено при наранявания на китката. Освен това не забравяйте, че е препоръчително анестетичните мехлеми да се използват само като временно средство за облекчаване на болката..

Когато ръката в областта на китката боли, лечението трябва да се състои от няколко подхода:

• Шина или шина ще предпазят болния крайник от ненужни движения;
• Нестероидните и стероидни противовъзпалителни лекарства ще помогнат за премахване на болката и възпалението;
• При някои патологии се препоръчва използването на специални препарати за укрепване на хрущялната тъкан;
• Можете да преминете към физиотерапевтични упражнения и физиотерапия след премахване на неприятни усещания в китката;
• Ако човек страда от гонорея или бруцелозен артрит, първо се провежда курс на терапия за основното заболяване.

В някои ситуации е много успешно комбинирането на лечение с народни средства. Но не забравяйте, че самолечението може да влоши здравето ви, затова първо се консултирайте с Вашия лекар..

Хирургично лечение на болка в лявата китка

Ако медицинското лечение не даде никакви резултати в рамките на 6 месеца, тогава те прибягват до декомпресия на канала на карпалния тунел. Самата процедура не е твърде сложна, поради което се извършва в повечето случаи амбулаторно. Въпреки че всичко зависи от конкретната ситуация, тъй като има повече от 30 форми на тунелни патологии.

Такава операция включва например дисекция на лигамента на карпалния тунел, който компресира карпалния тунел. Тази интервенция облекчава натиска върху средния нерв. В други случаи може да се наложи физическо отстраняване на малки кости, които са паднали в канала.

Операцията се извършва с помощта на традиционна или ендоскопска хирургия чрез разрез. Последният тип операция ви позволява да постигнете по-бърза рехабилитация, освен това ендоскопията е по-малко травматична процедура.

Традиционни методи на лечение

Когато ви боли лявата китка, можете да използвате джинджифилов компрес. Той е много ефективен в такива ситуации, тъй като помага за ускоряване на процеса на възстановяване и изхвърляне на токсините. Залейте корен от джинджифил с гореща вода, кипнете малко и го оставете да се запари. Вземете хавлиена кърпа и я потопете в получения разтвор. След това нанесете тъканта върху възпалената китка и задръжте поне 15 минути.

Преди да си легнете, увийте китката си с листа от репей. Те могат да се смачкат и да се държат на слънце в стъклен буркан 2-3 дни, докато се получи мухлясала смес. Тази каша трябва да се приложи върху засегнатата област, болката ще изчезне след първата употреба..

Компрес от креда и кефир перфектно премахва неприятните усещания в тази част на ръката. Тези съставки трябва да се смесват, докато се получи гъста смес, която след това трябва да се нанесе върху засегнатата област и да се покрие с найлоново фолио и да се увие с вълнен шал отгоре..

Лечението на болката в китката с традиционни методи помага за облекчаване на болката, подуването и други външни прояви, но все пак е по-добре да ги комбинирате с традиционна терапия за най-добър ефект..

Болка в китката: как да се лекува?

Болка може да се появи в дясната или лявата китка. Тя може да показва различни ставни заболявания. Всеки ден върху китката се поставят колосални товари. Това се отразява негативно на състоянието на сухожилията и мускулите..

Понякога болката се предизвиква от механични повреди. След намаляване на натоварването на китката, то намалява. Понякога обаче болезнените усещания продължават. Ако те продължават дълго време, тогава трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед..

Причини за болка в китката

Има много причини, които могат да доведат до болка в китката. Те са разделени на две големи групи: физиологични и патологични.

Физиологични

Често болезнеността в китката се появява по причини, които нямат патологична основа.

Те включват:

Твърде дълго неудобно положение на китката.

Наследствена слабост на връзките на ръцете.

Дългосрочна злоупотреба с алкохол.

Прием на лекарства без лекарско наблюдение. В тази връзка лекарствата за лечение на епилепсия са особено опасни..

Работа на клавиатурата.

Особености на професионалната дейност. В риск са операторите на кранове, машинистите, дърводелците, ключарите и строителите, които си взаимодействат с отборни чукове.

Специфични спортове: тенис, голф, упражнения с щанга, гребане.

Синдром на карпалния тунел. Често се среща при бременни жени. Това се случва през 2 и 3 триместър. Причината за неговото развитие е бързото натрупване на телесно тегло. Синдромът се проявява със симптоми като: болка, изтръпване на ръката. Болката е особено интензивна по време на нощна почивка..

Патологични

Патологичните причини, които могат да доведат до болка в китката, включват:

Тумори, разположени на ръката.

Получени наранявания. Болката възниква поради изкълчване, фрактура, натъртване, разкъсване или изкълчване. В областта на увреждане се образува оток, появява се хематом. Всичко това засилва болезнените усещания..

Артрит. Съединенията могат да бъдат засегнати по различни причини. Това включва инфекциозни фактори, както и асептично възпаление. Артритът е една от честите причини за болки в китката.

Артроза. Това разстройство може да възникне след нараняване на ставата. По време на тренировка се появява болка. В покой тя отсъства.

Теносиновит или болест на де Куервен. Тази патология се развива при хора, които често извършват същия тип ставни движения. Болка се появява при отвличане на ръката. Той излъчва към палеца и лакътя.

Тунелен синдром. Развива се на фона на износване на сухожилията, както и възпаление на нервните влакна. Тунелният синдром често засяга хора, които работят на компютър.

Тендинит. Болестта възниква на фона на прекомерни натоварвания на китката. Професионалните спортисти често страдат от тендинит.

Подагра. При това заболяване в ставите се натрупва излишно количество пикочна киселина или калциеви соли. Обострянето на патологията е придружено от интензивна болка, усещане за парене, пулсация в засегнатата област.

Артроза. Хората на възраст 40-60 години най-често страдат от патология. Болестта се характеризира с разрушаване на костната тъкан. Нещо повече, той може да страда навсякъде и не само в областта на метакарпофалангеалната става..

Еритема нодозум. При това заболяване мастната тъкан се възпалява. Тумороподобни новообразувания се образуват в засегнатата област. Кожата над тях се зачервява, при допир те реагират с болка.

Бруцелоза, гонорея и други инфекциозни заболявания.

Туберкулоза на ставите и костите. Това заболяване се развива рядко. Страдат предимно възрастни хора. Най-често се засяга гръбначният стълб, който изпитва прекомерен стрес. Костната тъкан обаче може да бъде повредена навсякъде по тялото..

Болест на Пейрони. Човекът има болка в китката. От това заболяване страдат само мъжете..

Ганглий или хигрома. С това разстройство се образуват подутини под кожата. Те ще съдържат течност, която има желеобразна консистенция..

Гръбначни заболявания. Много от тях водят до компресия на корените и гръбначните нерви. Той причинява болка в определени области на тялото.

Договорът на Волкман. С това разстройство пациентът има обструкция на лакътната артерия.

На мястото на концентрация на болка можете да определите развитието на определена патология. Често болезнените усещания в китката могат да бъдат причинени от такива нарушения като:

Увреждане на централната нервна система.

Пукнатини в костта или увреждане на връзките.

Симптоми и възможни заболявания

Болката в китката е основният симптом, който винаги ще присъства. Също така, човек може да има други признаци на разстройство. Те зависят от конкретното заболяване, предизвикало болката в китката.

Честите симптоми включват:

Изтръпване в дланта и ръката.

Изгаряне и сърбеж в засегнатата област.

Треперещи пръсти, изтръпване в пръстите.

Повишена болка през нощта, след интензивно физическо натоварване.

Хрускане в характерната област.

Слабост в пръстите при опит за вдигане на предмет.

Ограничаване на движенията на четката.

Подуване в пръстите и дланта. Може да се появи на единия или на двата крайника..

Специфични симптоми

Специфичните симптоми на болка в китката включват:

Общо влошаване на благосъстоянието.

Хиперемия на тъканите на ръката. Зачервяването често се появява след нараняване.

Анатомично неправилно положение на крайника (след фрактура). Нестабилност на ставите (след изкълчване).

Кръвоизлив под кожата (след отворена фрактура).

Болка по време на флексия на крайника.

Невъзможност да се извърши някакво действие със засегнатата ръка.

Задух, болки в гърдите и сърцето.

Изгаряне, сърбеж, изтръпване на крайника.

Хиперемия на кожата над засегнатата област.

Изброените симптоми са по-чести от други. Те могат да придружават остра и хронична болка в китката. Точните клинични прояви зависят от конкретната патология, която е причинила синдрома на болката..

Когато трябва да посетите лекар?

Незабавно трябва да се потърси лекар, ако човек има симптоми като:

Загуба на чувствителност на пръстите.

Болезнените усещания продължават няколко дни.

След натоварване на ръката болката става по-силна..

Подуване или втвърдяване се образуват в засегнатата област.

Човек не може да движи крайник.

Болката се влошава при движение на ръката.

При опит за преместване на четката се чува хрущене и скърцане.

При кои лекари трябва да се свържа, ако ме боли китката?

За да разберете причината за болката в китката, трябва да се свържете със специалисти като:

Травматолог. След нараняване трябва да се посети лекар, независимо от произхода му. Ако няма начин да стигнете до травматолог, тогава трябва да отидете на среща с хирург.

Ортопед. Те се консултират с лекар, когато освен болка в китката, човек забелязва подуване в характерна област и при движение се чува скърцане и хрускане. Може да се присъединят и болки по време на движение на палеца и показалеца. Тези симптоми показват перитендинит.

Ревматолог. Симптоми, които трябва да накарат човек да се обърне към този тесен специалист: пароксизмална болка (те могат да продължат от няколко часа до няколко дни), зачервяване в областта на ставите, локално повишаване на телесната температура. Когато ставата се деформира след приключване на пристъпа на болка, може да се подозира подагра или псевдоподагра. Други признаци могат да показват системно заболяване: обрив по кожата и лигавиците, усещане за парене по време на изпразване на пикочния мехур, повишаване на телесната температура до 37,5 ° C, втрисане, главоболие, слабост, изпотяване по време на сън. Също така, тези симптоми са характерни за инфекциозния артрит. Може да бъде причинено от гонорея, туберкулоза, бруцелоза.

Невропатолог. Този лекар ще лекува пациент със синдром на тунела. Често се развива при бременни жени, при хора, които работят на компютър. Развитието на тази патология е показано от симптоми като: болка, парене и сърбеж в китката, треперене в пръстите (засегнати са всички пръсти, с изключение на малкия пръст). Трудно е човек да държи предмет в дланта си. Ръката може да се подуе и изтръпването в предмишницата е често срещано. Четката става студена, чувствителността на кожата се влошава.

Ако за човек е трудно да разбере с кой лекар трябва да се свърже, тогава първо трябва да посетите терапевт.

Диагностика

След като се свърже с лекаря, пациентът ще трябва да се подложи на такива диагностични процедури като:

Приемане на анамнеза. Пациентът трябва да опише възможно най-точно симптомите, които го притесняват. Важно е да се изясни мястото на локализация на болката, тяхното естество, област на разпространение. Ако сте били ранени преди това, трябва да информирате специалист за това.

Физическо изследване. Лекарят ще изследва засегнатата област, ще оцени наличието на оток, деформации, хематоми, изместване на костите, възпаление.

Кръводаряване за клиничен и биохимичен анализ. Това ще оцени тежестта на възпалението..

Ултразвук на ставите. Това проучване ви позволява да диагностицирате синовит, артрит, тендинит.

Рентгенова снимка на ставата. С негова помощ се откриват дислокации, фрактури, възпалителни процеси, синовит, карпален синдром..

Артроскопия. В ставата се въвежда микроскопична камера, както и инструменти за елиминиране на патологията. Тази процедура се извършва не само за диагностични, но и за терапевтични цели..

Оценка на електрическата активност на нервните стволове (електроневрография) и мускулите (електромиография).

CT или MRI. Тези изследвания дават възможност за точно определяне на патологичните промени в тъканите. С помощта на CT и MRI се откриват такива нарушения като: костна некроза, фрактури, артрит, увреждане на нервните влакна и меките тъкани на крайника, възпаление на сухожилните обвивки. Не всеки човек обаче може да направи ЯМР. Не предписвайте този преглед на пациенти с пейсмейкър, клаустрофобия и бременни жени.

Сцинтиграфия. В тъканта се инжектира специално вещество. Когато се натрупва, лекарят изследва засегнатата област с помощта на гама камера. Сцинтиграфията дава възможност да се диагностицира аваскуларна костна некроза, артрит, фрактури и синовит.

Изследване на състава на синовиалната течност. В ставата се въвежда специално устройство, с помощта на което се взема ставната течност. След това се изследва за откриване на патогенна флора в него..

Лечение на болка в китката

Комплексният терапевтичен ефект върху тялото ще ви позволи да постигнете бързо възстановяване.

Лечението се извършва в такива области като:

Фиксиране на повредената зона. На пациента може да бъде даден гипс, шина или друг фиксатор.

Физиотерапевтично лечение.

Извършване на упражняваща терапия, посещение на кабинета на масажиста.

Прием на лекарства.

Хирургията се използва в екстремни случаи..

Медикаментозна терапия

Има много лекарства, които могат да се справят със заболявания на китката. Повечето от тях помагат при определена патология. Те трябва да бъдат предписани от лекаря, след като той знае точната диагноза на пациента..

Основните групи лекарства, които могат да се използват за лечение на болки в китката, са:

Аналгетици: Кетонал, Кетанов и др..

НСПВС: Ларфикс, Ортофен. Те се използват в схемата за лечение на артрит и остеохондроза..

Хондропротектори: Artra, Teraflex. Те се използват за възстановяване на изгубения обем на движение на пациента. Лекарствата могат да се предписват както под формата на таблетки, така и под формата на мехлем..

Антиревматични лекарства: Arva, Imuran. Те се предписват с цел предотвратяване на дистрофични и дегенеративни процеси в ставните тъкани..

Калциеви препарати: Калцемин. Те се предписват на пациенти с нарушена целостност на костите..

Кортикостероиди: Преднизолон, Celeston. Тези лекарства се използват за облекчаване на болка, причинена от артрит и артроза.

Комбинирани лекарства. Това включва Dolobene гел. Употребата му може да намали подуването на тъканите, да облекчи възпалението и болката. Можете също така да използвате лекарството Diklak, което помага за намаляване на телесната температура, а също така има антиревматичен ефект..

Експертите забраняват на пациентите да приемат каквито и да е болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства, докато не бъде поставена диагноза. В противен случай ще бъде трудно да се постави точна диагноза. Ако е невъзможно да понесете болка, тогава е допустимо да вземете хапче Ketanov и незабавно да се консултирате с лекар.

Физиотерапия

Ако болката в китката е предизвикана от нараняване, лекарят може да предпише физиотерапия за ускоряване на възстановяването на тъканите. Тези процедури спомагат за увеличаване на храненето на засегнатата област, а също така засилват терапевтичния ефект на използваните лекарства, например мехлеми или кремове. Физиотерапията помага да се премахнат солните отлагания от ставите.

Най-предписаните процедури:

Лечение с ултразвук. Ефекти: подобряване на кръвния и лимфния поток, премахване на възпалението, подобряване на пропускливостта на дермата, ефективно проникване на мехлеми и гелове в засегнатите тъкани. Благодарение на това лечение възстановяването напредва бързо..

Магнитотерапия. Ефекти: намаляване на интензивността на възпалителния процес, облекчаване на болката, облекчаване на отока.

Електрофореза. Тази процедура се предписва за различни заболявания, придружени от възпаление..

Лазерно лечение. Ефекти: стимулиране на метаболитните процеси, подобряване на кръвообращението, елиминиране на излишните соли, облекчаване на болката.

Приложения с парафин. Те се предписват при увреждане на сухожилията, а именно при хроничен тендинит.

Ударно-вълнова терапия. Тази процедура често се предписва на пациенти, които се нуждаят от операция. Понякога поради SWT е възможно да се избегне операция. Това лечение е показано за пациенти с травма..

След като е преминал пълноценен курс на лечение, човек се отървава от болката. Средният брой процедури е шест. Продължителността на една сесия е 20 минути. По време на лечението не можете да спортувате, важно е да изключите стреса върху ставата.

Физиотерапия

Комплексите от физиотерапевтични упражнения ви позволяват да се справите с различни патологии на ставите. Благодарение на добре подбраните упражнения е възможно да се възстанови обема на загубените движения и да се укрепят мускулите. Заниманията трябва да бъдат под лекарско наблюдение.

Важно е да се гарантира, че човек не изпитва болка по време на тренировка. Когато се появи дискомфорт, класовете трябва да се спрат. Позволено е да изпълнявате прости упражнения сами, но лекарят трябва да ги препоръча. Можете да използвате специална масажна топка. Натоварванията на ръцете не трябва да са твърде интензивни.

Масаж

Ако човек страда от хронични ставни заболявания, тогава му се показва масаж. Той насърчава нормалния лимфен дренаж, облекчава болката, подобрява храненето на тъканите.

Масажът може да се извършва само от специалист с медицинско образование. Ако човек не е учил професионален масаж, тогава той може да навреди на здравето на пациента..

Оперативно лечение

Операцията се предписва, когато няма резултат от консервативни методи. Понякога се прибягва до помощта на хирург, за да се възстанови става след нараняване..

Операцията се извършва под обща анестезия. Изменените ставни структури се отстраняват, извършва се апоневроза на сухожилията и се налагат конци. Рехабилитацията отнема до 3 месеца. Всичко зависи от обема и естеството на интервенцията.

Диетична терапия

За да поддържате ставите си здрави, трябва да включите храни, богати на витамин D и калций в диетата си. Те включват: кисело мляко, сирене, мляко, броколи, богати зелени зеленчуци.

Добре е да ядете мазни морски риби и ядки, тъй като те са източник на омега-3 мастни киселини. По време на бременност трябва да следите теглото си и да предотвратите образуването на отоци. За да направите това, трябва да се храните правилно, да пиете достатъчно вода..

Алкохолните напитки са изключени. Те имат отрицателен ефект върху състоянието на ставите и костите. Мъжете не трябва да консумират повече от 2 порции алкохол на ден, а жените - повече от 1 порция. За да намалите вероятността от развитие на остеопороза, трябва да се откажете от тютюна. Освен това пушенето пречи на нормалното възстановяване на тъканите след нараняване..

Видео: Физиотерапия от Джеф Кавалие. За причините за болката в китката, анатомията на ръцете и упражненията за управление на болката:

Предотвратяване

Превантивни мерки за избягване на болки в китката:

Трябва да спортувате редовно, да правите упражнения, които помагат за укрепване на мускулите на китката.

Ако се появи дискомфорт, трябва да намалите натоварването на ставата.

Скоростта на еднотипните движения не трябва да е твърде висока.

Не можете да бъдете в една и съща позиция дълго време. Трябва да се сменя често.

Трябва да вземете предмети с дланта си напълно, а не само с пръсти.

Когато работите с вибриращи предмети, използвайте специални ръкавици. Те ви позволяват да държите ръката в правилната позиция. Има и специални уплътнения, които могат да поемат вибрациите..

По време на спорт китката трябва да е фиксирана.

Работното място трябва да е добре организирано.

Докато работите на компютъра, трябва да правите почивки на всеки час. По това време можете да разклатите дланите си, да разтегнете пръстите си.

Трябва да се носят удобни обувки, за да се сведе до минимум рискът от нараняване при падане. На пода не трябва да има излишни предмети. Не ходете по мокри повърхности.

Не трябва да вдигате тежести. По-добре да преместите товара няколко пъти.

Образование: диплома по специалността „Обща медицина“, получена през 2009 г. в Медицинска академия. И. М. Сеченов. През 2012 г. завършва следдипломно обучение по травматология и ортопедия в Градската клинична болница на името на Боткин в катедрата по травматология, ортопедия и хирургия при бедствия.

Статията помогна - споделете с приятелите си:

Тибетска рецепта за съдово почистване, научно обоснована

Как бързо и лесно да понижите кръвното налягане?

Артралгията е болка в ставите. Това е предвестник на болестта или на самата болест. Появява се преди започване на органични щети. Възниква в резултат на дразнене на неврорецепторите на синовиалната торба. Полиартралгията обхваща повече от 5 стави наведнъж. Има разногласия относно това дали артралгията може да се счита за отделно заболяване..

Болестта се развива постепенно и практически не се проявява в първите етапи. Сред основните му симптоми са остра болка в колянната става след покой, промени в походката. Постепенно, по време на движение, дискомфортът изчезва, но след продължителна почивка се появява отново.

Тазобедрената става е разположена на кръстовището на бедрената кост с таза. Той е проектиран по такъв начин, че осигурява свобода на движение на краката във всички равнини. Тазобедрената става е най-голямата става в тялото и играе решаваща роля при двупосочното движение. Той има налягане на цялата горна половина на тялото.

Болката в рамото е симптом на редица различни състояния. Тя може да бъде свързана с промени в костите, мускулите, сухожилията или инфекция в тялото.Прекомерните упражнения често са причина за болка..

Много хора често изпитват болка в лакътната става. В повечето случаи болката се появява на фона на различни заболявания, но понякога може да се появи без видима причина. Най-често с такава неприятност се сблъскват хората, които водят активен начин на живот, който включва спорт, почивка в страната.

Хрускането на ставите е феномен, преживяван и от възрастни, и от деца. Най-често човек забелязва, че пръстите му се хрущят. Изглежда безвреден естествен процес. Но това не е напълно вярно. Хрускането може да се наблюдава не само в пръстите, но и в тазобедрената, колянната, лакътната, раменната и други стави..

Тъй като артрозата на колянната става е причинена от увреждане на хрущяла на ставните повърхности, идеалното лекарство трябва да може да ги възстанови. Тази надежда възникна, когато беше изолирана групата на хондропротекторите (CP), най-изследваните представители на които бяха глюкозамин (GA) и хондроитин сулфат (CS).

В живота всеки човек от време на време изпитва болки в ставите. Това се дължи на отлаганията на сол в ставите и прешлените. И тогава се нуждаете от лечение! В крайна сметка, съвместното лечение е един от най-важните компоненти на процедурите за почистване на тялото. Тук ще намерите най-ефективните методи и.

Болестите на ставите са много разнообразни и причиняват много неудобства на пациентите. Лечението може да бъде доста продължителен процес. Домашните народни средства ще ви помогнат да поддържате тялото си по това време и да ускорите възстановяването..