7 начина да се отървете от заекване

22-ри свят празнува Деня на заекващите хора. Как да се отървете от заекването? Ние знаем 7 начина да опитаме.

Какво е заекването и кой го получава?

Проблемът с заекването се среща както при деца, така и при възрастни. Това е много неудобство и може сериозно да подкопае самочувствието. И това не е само речевият дефект, а общата липса на самочувствие. Това е като омагьосан кръг: колкото повече заеквате, толкова повече се срамувате, от което заеквате още повече... Но всичко може да бъде решено, ако вярвате в себе си.

Попитахме експертите как да се отървем от заекването веднъж завинаги. Яна Борисовна Полей, логопед от най-висока категория, казва: Най-често заекването се появява в детството. Най-опасният период е от 3 до 5 години, по време на бързото развитие на речта. Но и възрастен може да бъде засегнат от това заболяване. Заекването е нарушение на темпото, ритъма на речевия поток в резултат на конвулсии на артикулационния апарат. Заекващият човек може да играе с дрехи, да прави неволни движения с ръце и крака, може да развие нервни тикове. Някои заекващи „маскират“ дефекта си, като вмъкват в реч безсмислени думи или звуци: „така“, „тук“, „ммм“, „ъъъъ...

Как да излекуваме заекването? Не забравяйте, че това не е само речев дефект. Свързва се с нарушения на нервната система. Често се оказва, че телесното здраве на човека е несъвършено. При възрастен заекването може да остане от детството или да се появи спонтанно. Доста често проблемът „изчезва“ в условия на спокойствие и хармония и се появява отново, когато човек е под стрес. В такива случаи трябва да се свържете с редица специалисти: невропатолог, логопед, клиничен психолог. Психолог ще помогне за облекчаване на стреса, страха от речта. Логопедът ще преподава или ще помага да се запомнят уменията на речевото дишане, плавната и непрекъсната реч. А неврологът от своя страна ще оказва помощ на нервната система.

За заекващите хора е полезно да практикуват някои спортове: плуване, йога, карате. Пеене, театрални кръгове, танци - всичко това също помага на човек да се отпусне, да се чувства уверен, да развие дишането, пластиката, да се справи с общото телесно напрежение.

Междувременно лекарят лекува, използвайте популярни практики на заекване..

Заекването лечение

Как да излекуваме заекването? Вместо да задавате „о ужас, сега ще започне отново“, изберете позицията: „и това е моята особеност“. Приемете отвътре факта, че заеквате и се опитайте да живеете с него. Ако се страхувате от реакцията на другите към вашето заекване, можете да кажете или намекнете за проблема предварително. Колкото по-спокойно се чувствате за дефекта, толкова по-рядко той ще се появи.

Възможно ли е напълно да се излекува заекването ?

Съдържанието на статията

  • Възможно ли е да излекуваме заекването на 100% веднъж завинаги??
  • И така, какво се случва на практика?
  • Лекувайте или премахвайте заекването?
  • 100% гаранция - измама? Заекването лечение

Възможно ли е да излекуваме заекването на 100% веднъж завинаги??

Лечение на заекване... Като начало заекването не е болест и следователно всички опити за лечение ще бъдат неуспешни. Всички знаем, че когато сме сами със себе си, говорим перфектно, свободно и лесно. И само в присъствието на някого можем да заекваме / да вдигаме речта. Това само още веднъж потвърждава, че по принцип сме здрави, а не болни. В допълнение, заекващите и стабилно говорещите хора имат абсолютно еднакви „здрави“ речеви инструменти. Всеки има устни, зъби, език и други лицеви мускули. И тези, и тези еднакво зареждат информация и винаги знаят какво искат да кажат. Това означава, че всеки, който заеква, на всеки етап от живота си и във всяка ситуация, по принцип има възможност да говори като всички нормални хора. На теория.

И така, какво се случва на практика?

Точно сега човекът ви говори нормално..., но при следващата дума той изведнъж „затвори“ и започна да се напряга, опитвайки се да прокара някакъв звук. Изглеждаше, че нищо не предвещава лошо, хубаво време, нормално настроение, близки хора наоколо, наскоро успешно завършени проекти и т.н. Нищо от това няма да ви спести от заекване, тъй като този проблем възниква само по отношение на речта и в повечето случаи не зависи от ситуации. И след така наречените "трудни думи", нашият герой отново може да говори нормално за известно време. Парадокс? Не, директен модел. Какво и с какво? Това е тема за друг разговор. И как човек може да се опита да се излекува, така да се каже, „да издава временно звуци по ненормален начин“? Няма начин. Лечението тук по принцип не е подходящо. Лекувайте болки в гърлото, астма, наранявания и др. Между другото, защо казах „временно да издавам звуци по ненормален начин“, а не „временно да правя думи по ненормален начин“? Това твърдение не е случайно и има всички необходими доказателства. Например заекващият иска да каже думата „здравей“ и може да го направи като „здравей“. В същото време силно натоварване само в началото на думата, върху определени звуци. Какво виждаме? Самата дума се говори абсолютно нормално, към нея се добавят само допълнителни звуци, в случая звукът „Z“. Това може да се дължи на много фактори, пълният анализ на които също е тема за отделен разговор. Ако като цяло, тогава всички заекващи добавят необичайни движения към нормалните движения. В същото време последните, като правило, като цяло са няколко пъти по-малко от първите (ако проведете подробен анализ на живота на средностатистически човек, който има този проблем).

Лекувайте или премахвайте заекването?

100% гаранция - измама? Заекването лечение

Възможно ли е някой да даде гаранция за 100% премахване на заекването веднъж завинаги? Не, това правят само измамници. Дори ако човек ще работи върху себе си всеки ден в продължение на 3 месеца. Разбира се, ако подходите правилно към това и сте под наблюдението на специалист, можете да постигнете много значителни подобрения в речта. Но не забравяйте, че по-ранното заекване буквално живееше с нас в продължение на много години, проявяваше се в хиляди ситуации, изразходваше много енергия и мисловни процеси, което от своя страна беше добре депозирано в паметта ни. Но можете да научите човек винаги да се спира на етапите на заекването (или изобщо да не ги ангажира) и, въпреки възможния страх, да не превръща тези заеквания в реч в ступор. Тоест, образно казано, дайте му въдица и го научете как да лови с нея, като първоначално показва майсторски клас за правилното използване на самата въдица и необходимите приспособления, използването на знания за времето, естеството на рибата и други неща (конвенционално). По-нататъшните резултати, както и във всички други области на дейност, до голяма степен ще зависят от самия човек и действията, които той предприема. И това е първото нещо, което трябва да се осъзнае, когато тръгвате по пътя за преодоляване на заекването..

Лечението на заекването както при възрастни, така и при деца е много лоша и неразумна идея. Но можете и трябва да го преодолеете, у дома, лично или чрез Skype. За това не са необходими медицински специализирани центрове. Както навсякъде, желанието на заекващия да се отърве от този проблем колкото е възможно повече ще играе важна роля в този процес..

Контакти

Карта на сайта

  • У дома
  • Концепция
  • Видео
  • Статии
  • Услуги и цени
  • Контакти

СПОРАЗУМЕНИЕ ЗА ОБСЛУЖВАНЕ

Курсът "Свобода на словото" - преодоляване на заекването и пътя към придобиване на безгрижна реч. Всички права запазени.

Разширен курс

Продължителност - 15 дни

Честота - в рамките на 2 месеца (основен курс + 7 урока за 1,5 месеца)

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Ние постепенно консолидираме и практикуваме всички инструменти на учебната програма;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и отбиване от негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички NRM (ирационални движения, които водят до ступор, напрежение и други неща, които не са свързани с нормалната реч) и компетентни изходи от тях;
  • Веднага посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическа работа за коригиране на всички грешки и предотвратяване на появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Осигурявам консултантска подкрепа не само по време на уроци, но и впоследствие - на етапа на утвърждаване на навика да се говори свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални хора (които не заекват). Проверяваме качественото усвояване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техники и техники, които ще ви позволят да излезете от всякаква реч в ступор. Свързваме с тези решения правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, в която съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, А НЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Постепенно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч.

Разлики от основния курс:

Повече дейности. Това означава повече време за анализ на резултатите на ученика. Повече време за анализ и решаване на възникващи трудности. Необходими са повече обратна връзка и така нататък и така нататък. Повече време за премахване на отделни заекващи котви и стабилизиране на добри резултати.

Според статистиката около 20% от заекващите хора преминават кратък експресен курс и повечето от тях са хора с умерена степен на заекване, висока степен на самоорганизация и добре развити аналитични умения. Всичко това, разбира се, играе важна роля за получаване на определени резултати в определен период от време..

Опитах се да направя дългия (напреднал) курс по такъв начин, че да помогна на всяко заекващо, независимо от настоящите му способности, да максимизира потенциала на свободата на словото. Преминете през първия и най-"труден" месец заедно, за да работите върху прекъсването на глупавия навик. И след още известно време, имайте стабилна нормална реч, във всякакви ситуации, пред никого.

Курсът за обучение (пълен) се състои от 15 урока с обща продължителност 18 часа. Отнема 2 месеца. Първите 3 дни - по 2 часа всеки, 5-ти ден - 1,5 часа, 7-ми ден - 1,5 часа, 10-ти ден - 1,5 часа, 13-ти ден - 1 час, 16-ти ден - 1 час, 19 ден - 1 час, 23 ден - 1 час, 27 ден - 1 час, 31 ден - 1 час. По-нататък - веднъж седмично, 4 урока). 39-и ден - 1 час, 46-и ден - 1 час, 54-и ден - 1 час, 60-и ден - 1 час. В резултат на това в продължение на 2 месеца се работи усилено за преодоляване на заекването, с бърза и редовна обратна връзка, анализ на „трудни“ ситуации, проследяване на правилното завършване на домашното.

Това е приблизителен график, той може да бъде коригиран, ако е необходимо..

Основен курс

Продължителност - 6 дни

Честота - 3 последователни сесии и 5 за 1,5 седмици

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Ние постепенно консолидираме и практикуваме всички инструменти на учебната програма;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и отбиване от негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички NRM (ирационални движения, които водят до ступор, напрежение и други неща, които не са свързани с нормалната реч) и компетентни изходи от тях;
  • Веднага посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическа работа за коригиране на всички грешки и предотвратяване на появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Осигурявам консултантска подкрепа не само по време на уроци, но и впоследствие - на етапа на утвърждаване на навика да се говори свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални хора (които не заекват). Проверяваме качественото усвояване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техники и техники, които ще ви позволят да излезете от всякаква реч в ступор. Свързваме с тези решения правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, в която съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, А НЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Обучителният курс се състои от 8 урока с обща продължителност 12 часа. Отнема 2 седмици. Първите 3 дни - по 2 часа, 5 ден - 1,5 часа, 7 ден - 1,5 часа, 9 ден - 1 час, 11 ден - 1 час, 14 ден - 1 час. В резултат на това в продължение на 2 седмици има усилена работа за преодоляване на заекването, с бърза и редовна обратна връзка, анализ на „трудни“ ситуации, проследяване на правилното завършване на домашното.

Това е приблизителен график, той може да бъде коригиран, ако е необходимо..

Отстъпка до 50% за деца под 14 години

По-лесно е да се отървете от заекването в детска възраст, защото за разлика от възрастните, реакцията на ступор на детето все още не се е утвърдила толкова здраво в съзнанието.

За деца до 14-годишна възраст, които също ще бъдат наблюдавани от родителите си по време на курса, отстъпката от цената на всеки курс е от 20 до 50%. Отстъпката се определя след диагностициране.

Диагностиката включва:
- определяне на дълбочината на проблема и обема работа, необходима за преодоляването му.
- отчитане на възможното ниво на участие на родителите в процеса на речева рехабилитация.
Диагностиката е безплатна. Продължителност - до 1 час. Ако е необходим по-задълбочен анализ, могат да бъдат изпратени и аудио и видео записи от разговора на детето с други хора.

Деца под 14 години получават до 50% отстъпка

В детството е по-лесно да се отървете от заекването, тъй като за разлика от възрастните, глупавият отговор все още не е толкова силно закрепен в съзнанието на детето..

За ученици под 14 години, които ще учат, включително под наблюдението на родители, отстъпка от цената на всеки курс от 20 до 50%. Отстъпката се определя след диагностициране.

По време на диагнозата:
- Ние определяме дълбочината на проблема и необходимия обем работа за неговото преодоляване
- Вземаме предвид възможното ниво на участие на родителите в процеса на рехабилитация на речта
Диагностиката е безплатна. Продължителност - до 1 час. Ако имате нужда от по-задълбочен анализ, можете също да изпратите аудио и видео записи от разговора на детето с различни хора

Експрес

Продължителност - 3 дни

Първият урок е да опознаете и оцените степента на заекване. Споделяме личния си опит с вас, вие използвате няколко работни техники. Веднага в този момент настъпва моментално подобрение в речта.

С помощта на само един експресен курс студентите могат значително да подобрят речта си, когато общуват с някого. Това се потвърждава от дългогодишния опит. Като цяло, само след 3 дни обучение, усещат, че на практика са се отървали от този проблем, тъй като самият процес на говорене се е превърнал в нещо много просто и обикновено за тях. И по-нататъшното подобряване на речта и намаляване на страховете от нея е въпрос на независима практика. Но приятна практика, когато:
- не се страхувате от грешки под формата на реч в ступор и повторение, но ги гледате с интерес и умело се справяте с тях
- знаете точно в коя посока да работите, за да мислите само за предмета на речта в процеса на общуване с някого
- още по време на курса разбрах на чувствено (!) ниво, че речта ви зависи само от вас самите и вече сте изпитали на практика ползите от проблемните области, които се разработват според системата за пробив
- когато почувствате, че вече няма нужда да се опитвате насила да изтласквате звуци, опитайте се да си помогнете с лицеви мускули, дълги спирки, неудобно рязко ускорение и странно забавяне на речта... Всичко това става ненужно, когато отворим решения за цялостна рехабилитация на речта и контролираме усвояването на учебния материал "от А до Я".

Експресният курс отваря нов свят за вас. Свят на свободно общуване и нормално отношение към собствената реч.

Пробен урок

Продължителност - 3 часа

С помощта на експресен курс студентите могат значително да подобрят речта си, когато общуват с някого. Това се потвърждава от дългогодишния опит. Някои от тях, само след 3 дни обучение, почувстваха, че на практика са се отървали от този проблем, тъй като самият процес на речта се превърна в нещо много просто и обикновено за тях. И по-нататъшното подобряване на речта и намаляването на страховете е въпрос на независима, но приятна практика, по време на която:
- не се страхувате от грешки под формата на речеви ступори и повторения, но ги гледате с интерес и умело се справяте с тях
- вие знаете точно в коя посока трябва да работите, за да мислите само за предмета на речта в процеса на комуникация с т.н.
- по време на курса ще разберете на чувствено (!) ниво, че речта ви зависи само от вас самите и вече бихте изпитали на практика ползите от проблемните области, които се разработват от системата за пробив
- когато почувствате, че вече не е нужно да се опитвате да изтласквате насила звуци, да си помагате с лицевите мускули, дълги спирки, неудобно рязко ускоряване и странно забавяне на речта...
Всичко това става ненужно, когато ви отворим решения за цялостната рехабилитация на речта и контролираме разбираемостта на учебния материал "от А до Я".

Експресният курс отваря нов свят за вас. Светът на свободното общуване и нормалното отношение към вашата собствена реч.

Само за 3 дни е невъзможно да се отървете напълно от заекването, но можете да разберете какво е необходимо за това и да започнете да се движите ефективно в тази посока.

Разширен курс

Продължителност - 15 дни

Честота - в продължение на 1,5 месеца

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Поправяме и практикуваме всички инструменти на курса постепенно;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Ние намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и се отърваваме от всички негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички ирационални движения, които водят до ступор, стрес и други неща, които не са свързани с нормалната реч, и правим компетентните си заключения за тях;
  • Навременно посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическата работа, за да коригираме всички грешки и да предотвратим появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Оказвам консултантска подкрепа не само по време на нашите класове, но и след това - на етапа на укрепване на навика да говорим свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални (без заекващи) хора. Проверяваме качеството на придобиване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техниките, които ще ви позволят да излезете от всякакъв речев ступор. С тези техники свързваме правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, когато съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, а не КАК ДА НАПРАВИТЕ);
  • Правим дълбоката си работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Ние практикуваме всичко. Работим по отключване на пълния потенциал на нормалната реч с анализ на всички отделни сложни ситуации. По време на този етап се извършва поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Разширен курс в сравнение с базовия:

Повече дейности. А това означава да имате повече време за анализ на резултатите на ученика. Повече време за анализ и решаване на възникналите трудности. Необходими са повече обратна връзка и така нататък. Повече време за премахване на отделните „котви“ на заекването и стабилизиране на добрите ви резултати.

Според статистиката само 20% от заекващите са достатъчни за кратък експресен курс. И в по-голямата си част това са хора с ниска степен на заекване, висока степен на самоорганизация и добре развити аналитични умения. Всичко това, разбира се, играе не последната роля за получаване на определени резултати за определен период от време.

Опитах се да направя дълъг (напреднал) курс, за да помогна на всеки заекващ, независимо от настоящите му способности, но само за да максимизирам потенциала на свободата на словото. Заедно ще вземем първия и най-„трудният“ месец, за да работим по отделянето на навика на ступор. След известно време ще имате стабилна нормална реч във всякакви ситуации и пред никого.

Основен курс

Продължителност - 6 дни

Честота - 3 дни подред (за 3 часа) и 3 дни през седмицата

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Поправяме и практикуваме всички инструменти на курса постепенно;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Ние намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и се отърваваме от всички негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички ирационални движения, които водят до ступор, стрес и други неща, които не са свързани с нормалната реч, и правим компетентните си заключения за тях;
  • Навременно посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическата работа, за да коригираме всички грешки и да предотвратим появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Оказвам консултантска подкрепа не само по време на нашите класове, но и след това - на етапа на укрепване на навика да говорим свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални (без заекващи) хора. Проверяваме качеството на придобиване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техниките, които ще ви позволят да излезете от всякакъв речев ступор. С тези техники свързваме правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, когато съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, а не КАК ДА НАПРАВИТЕ);
  • Правим дълбоката си работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Ние практикуваме всичко. Работим по отключване на пълния потенциал на нормалната реч с анализ на всички отделни сложни ситуации. По време на този етап се извършва поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Как да се отървем от заекването - 10 доказани съвета

Като логопед понякога ми се налага да се справям със ситуации, когато татко или мама, със зацапани със сълзи очи, разказват, че вчера всичко е било наред, но днес детето започна да заеква и те не знаят как да се отърват от заекването. Или възрастен, който страда от това речево разстройство от детството си, получава работа мечта. И по пътя към заветната позиция има проклета болест.

Няма нужда обаче от паника. Има определени методи, след изучаване на които може да намерите отговора на въпроса "Как да се отърва от заекването?" Въпреки че с такова сложно речево разстройство, в никакъв случай не трябва да отказвате помощта на специалисти.

Съдържание

Какво е заекване? Тайните на нашия мозък

Според теорията за производството на речта, речевият процес е своеобразен кръг на трансфер на информация между три мозъчни центъра, разположени в мозъчната кора - реч (център на Брока), слухов (център на Вернике) и асоциативен.

С помощта на асоциативния център избираме необходимите думи, подреждаме ги в желаната последователност, тоест изграждаме фраза. От асоциативния център информацията се предава към речевия център, който я обработва, излъчва необходимия брой нервни импулси и ги изпраща към мускулите на речевия апарат (устните, езика, гласните струни, ларинкса), както и мускулите, участващи в акта на дишането (диафрагмата и гърдите)... Човек, издишвайки, говори, докато информацията под формата на реч влиза в слуховия център. Слуховият контрол ви позволява да прецените правилността на речта и ако всичко се произнася правилно, информацията за това се връща в асоциативния център. Това е сигнал за изграждане на следващата фраза..

От тази схема става ясно, че гладката реч е възможна само когато и трите центъра работят синхронно, тоест когато предават информация с еднаква скорост. При заекване тази синхронност е нарушена. Виновникът е речевият център на Broca. По различни причини неговата активност е значително увеличена, което го кара да произвежда повече нервни импулси и да ги предава на мускулите на речевия апарат. Това причинява допълнителните им контракции, което при издишване води до появата на конвулсивно колебание..

Има две основни форми на припадъци на речта:

  • Клонични - конвулсии, причиняващи многобройни речеви повторения (ло-ло-ло-жка, ку-ку-ку-кла);
  • Тоник - конвулсии, които пречат на речевите движения за дълго време (t....... Брадви, m........машина);

Най-често и двете форми се срещат в речта на заекващ..

Топ 4 причини за заекване

  1. Най-честата причина (67,5%) е страхът. Много често от уплаха хората губят, както се казва, „безмълвни“. Повечето за секунди, много за години.

Ако заекването настъпи веднага след психологическа травма, могат да се направят следните заключения:

  • - психологическата травма е истинската причина за заекване;
  • - психологическата травма е отключващ механизъм (може би е имало неврологично предразположение);
  1. На второ място са синини и наранявания (27,5%).
  2. Инфекциозни болести и имитации.
  3. Предразполагащи причини. Възрастта заема специално място сред тях. Децата от две до пет години често страдат от заекване. Също така е забелязано, че момчетата по-често заекват, отколкото момичетата. И още една от предразполагащите причини е наследствеността. Това се изразява в множество случаи на заболяването в семейството..

10 доказани съвета за премахване на заекването

1 Съвет. Научете се на самомасаж. Масажът е много полезен за заекване, тъй като има няколко много важни функции. Активира нервните окончания, разширява периферните кръвоносни съдове, повлиява положително нервната и други системи на тялото.

Първо трябва да извършите хигиенен самомасаж. Извършва се чрез поглаждане. Отпуска всички мускули на тялото, включително лицевата и речевата. Отслабените мускули, след този масаж, напротив, се активират.

  • Извършваме с леки, поглаждащи движения от средата на челото до слепоочията;
  • От средата на челото до слепоочията и около и под очите до моста на носа;
  • От крилата на носа до ушите;
  • Погладете бузите с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка;
  • Изглаждаме врата;
  • Ръце, рамене към тялото;
  • Корем с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.

Правим вибрационен самомасаж, използвайки метода на енергично потупване.

Техника на вибрационен масаж.

  • На челото с произношението на звука M, на горната устна с произношението на звука B, по крилата на носа с произношението на звука M.
  • На долната устна с произношението на звука Z;
  • В горната част на гърдите с произношението на звука Ж;
  • Отзад вляво и вдясно на звука M.

Вибрационният самомасаж е най-добре да се прави в изправено положение. След това поемете 5-10 бавни и спокойни вдишвания и издишвания..

Можете да изтеглите пълен набор от масажи и артикулационна гимнастика в раздела „Изтегляния“

2 Съвет. Развийте и укрепете мускулите, участващи в речевия процес. Това изисква да се правят упражнения за устата, челюстта, устните и езика..

Упражнение 1. Отворете широко устата си. Първото условие за ясна и плавна реч е свободната и широко отворена уста. Изходно положение - устата е затворена, устните и челюстите са отпуснати, езикът лежи плосък, свободно докосвайки долните предни зъби. Вдишваме с носа си, докато устата ни е затворена и дълго време произнасяме звука A (аааааа), след това звука U (uuuuuu), O (oooooo), Y (yyyyyy).

Упражнение 2. Покажете зъбите, като разтегнете устните в широка усмивка. Повторете 5-6 пъти.

Упражнение 3. Издърпване на устните в хоботчето. Дълго произнасяме звука U. Обръщаме "хоботчето" няколко пъти надясно, наляво, нагоре и надолу (бавно броене 1, 2, 3, 4), след това кръг - надясно, наляво. Повторете 3-4 пъти.

Упражнение 4. Отворете широко устата си. Обръщаме езика надясно, после наляво. Повторете 4-5 пъти.

3 Съвет. Тренирайте дикцията си. Тренировката на устните и езика изисква специално внимание, което трябва да стане подвижно, лесно контролирано и еластично..

Практикувайте произнасянето на срички, думи, малки фрази и текстове. Много е полезно да изстискате малка запушалка между зъбите, така че вътрешната му страна да не докосва езика и зъбите да бъдат открити. И в това положение да тренирате дикция.

Ако детето прави това упражнение, за да не се изплаши, можете да му кажете, че играете крокодили. Правете упражнението с детето си..

Трябва да започнете със звуците Y, H, Hb, K, Kb, G, Gb, D, Db, L, L, D, D, като ги свържете с гласни, тоест с онези звуци, които не се включват на устните при произнасянето. например,

  • лага-лада-лапа-лана
  • лаго-ладо-лало-лано
  • лагу-ладу-лалу-лану

След това преминаваме към произнасяне на думи и фрази. Това се прави най-добре с усукване на езика. Усукванията на езика се произнасят бързо, заедно, с многократни повторения на отделни думи и цялата фраза.

В моята статия „Най-добрите езикови усуквания за развиване на дикция и реч при деца“, ще намерите много интересни и забавни езикови усуквания за обучение на дикция.

4 Съвет. Научете се да шепнете. Парадоксът е известен отдавна, че много заекващи шепоти говорят напълно нормално.

Тонирана реч и рецитация. Тук включваме най-простата тонизирана реч, ритмична реч, монотонна и реч с нисък глас.

Най-простата форма на тонизирана реч е добавянето към всеки звук на изговорената дума, което по същество е еквивалентно на промяна в нейния състав на сричките. Думата "страх" се превръща в трисрична "се-те-рах".

Монотонната реч е реч, лишена от естествени възходи и спадове в тона на гласа. Такава реч е едно от средствата, които намаляват заекването много значително, но не толкова сигурно, колкото ритмичната реч. Ефектът от ниския тон върху намаляването на заекването е отдавна известен..

5 Съвет. Опитайте се да говорите по-бавно. Бавната реч е едно от най-надеждните средства за премахване на пристъпите на заекване и в това отношение не отстъпва на ритмичната реч, притежаваща всички предимства на по-естествено влияние върху последната, без да удря слушателя със своята изкуственост, като ритмичната реч.

Има три вида тонизирана реч, а именно бавна реч, монотонна реч и тиха реч..

6 Съвет. Комбинирайте тези три вида реч. Говорете бавно, с нисък, монотонен тон. Може би този съвет ще ви се стори малко неудобен, но не сте насърчавани да казвате това през цялото време. Затова трябва да се обучите да произнасяте текстове, думи, усукване на езика. И колкото повече, толкова по-добре.

7 Съвет. Дишайте правилно. Смята се, че дишането е една от малкото, ако не и единствената функция, която, от една страна, осигурява жизнената дейност на организма, а от друга се поддава на ефективен волеви контрол. Много по-лесно се влияе на дишането, отколкото, да речем, работата на сърцето или бъбреците. Ролята на дишането при формирането на глас е фундаментална. Белите дробове осигуряват въздушна опора под гласните струни, като са духалите и тръбите на човешкия "орган".

Повече за развитието на речевото дишане можете да прочетете в статията „Игри за развитие на речевото дишане“.

Често честотата и силата на конвулсиите на речта зависят от това дали човекът говори сам (отговаря на въпроси или казва нещо) или говори с някого, според модела. Отразена и спрягана реч.

8 Съвет. Казваме конюгиран. Заедно с учителя произнасяме фрази и думи.

9 Съвет. Разказвайте приказки, истории, гледани филми или карикатури.

При преразказването вече има моменти, които улесняват речта на заекващия. След като запомни последователността на презентацията, той създава модел за себе си. Това е помощ в този случай..

10 Съвет. Кажете си какво виждате.

Историята е независима реч и неразделна част от работата със заекване. Затова го включвайте активно в речевото обучение..

Заекването изпитва известно облекчение, когато придружават речта си с движения. Тъй като движението в този случай отвлича вниманието.

Други методи за премахване на заекването

За да се отървете от такова сериозно заболяване като заекване, е необходимо да използвате всички налични методи. По-горе се опитах да очертая под формата на съвети какво трябва да се направи.

Има обаче още няколко начина за борба с заекването, които също можете да използвате, ако искате..

  • Акупресура;
  • Физиотерапевтичните процедури включват: мезодиенцефална модулация; електросън; магнитопунктура;
  • Лечение с отвари, инфузии и тинктури;
  • Устройства и компютърни програми.

Заключение

В логопедичната практика специалистите постоянно трябва да се справят с хора, които не са доволни от системата на дълга и трудна работа върху себе си и речта си. Винаги има такива, които се надяват на съществуването на някакъв вид „супер средства“, които веднага и завинаги ще се отърват от заекването. Често можете да чуете въпроси:

-Как да се отървем от заекването с помощта на хирургия? Чували сме, че някъде правят операция на езика.

Обикновено възрастни със заекване задават този въпрос; рядко - родители на заекващи деца.

Използва ли се днес хирургичният метод за лечение на заекването? Не.

Примерите за наши съвременници са много - сред тях са лекари, художници, поети, журналисти, политици, учени. За които заекването не е било непреодолима пречка за осъществяването на житейските им планове. Това не отнемаше от живота в обществото, не пречеше на разкриването на таланта, не лишаваше живота от радост, веселие, самочувствие. Основното е желанието им да живеят в хармония със света и себе си. Това, което ти пожелавам от все сърце!

Успех и търпение!

Вашата Татяна Кемишис

Ако статията ви е харесала, споделете я в социалните си медии. мрежи и напишете коментар.

Лечение на заекване при възрастни

Комуникацията играе важна роля в социализацията и човешкото развитие. Речевите дефекти затрудняват адаптирането в обществото и водят до намаляване на качеството на живот. Речевите патологии са различни. При възрастни често се наблюдава заекване, характеризиращо се с нарушения в ритъма и темпото на речта. Статията посочва основните видове заболяване и също така описва лечението на заекването.

  • Определение и класификация
  • Причини и механизми на развитие на патологията
  • Клинични проявления
  • Диагностични мерки
  • Терапии
  • Народна медицина
  • Логопедични методи за лечение на заекване при възрастни
  • Дихателни упражнения
  • Съвременни методи
  • Нестандартно лечение
  • Самопомощ у дома
  • Профилактика и прогноза

Определение и класификация

Заекването е нарушение на речевата функция, проявяващо се с патологията на темпото, ритъма и плавността на произношението на думите. Човек с болест повтаря насила срички, „поглъща“ думи и прекъсва произношението на звуци. За да се маскира дефектът, труднопроизносимите думи се заменят с паразитни думи, което води до обедняване на речта на пациента.

В зависимост от произхода заекването се разделя на неврозоподобно нарушение на говора и логоневроза (невротично). Характеристиките на тези възможности за патология са както следва:

  • Невротичното разстройство се проявява само като говорно разстройство, без съпътстващи патологии на нервната система. Ако пациентът е в спокойна обстановка, тогава той не заеква. Когато сте сред непознати, ритъмът на речта и нейното темпо се забавят.
  • Неврозоподобното заекване е следствие от органично увреждане на мозъчните структури. К признаците на речевата патология се присъединяват и други симптоми - нервни тикове, натрапчиви движения, викове и т.н..

В основата на заекването е конвулсивното свиване на мускулите на речевия двигателен апарат, в резултат на което експертите разделят патологията на няколко форми:

  • тоник - при този тип болести гласните и звучните звуци се разтягат, между думите се появяват неестествени паузи и прекъсвания на звуци вътре в сричка;
  • клонична форма, която се характеризира с многократно натрапчиво повторение на един и същ звук, сричка или дума;
  • смесената форма съчетава всички посочени характеристики.

В допълнение, нарушението на речевия апарат може да бъде постоянно или пароксизмално. Провокиращ фактор винаги е стресова ситуация - говорене пред голяма аудитория, общуване с непознат човек, неприятности в работата и стрес в личния живот.

Речево разстройство при възрастни има някои характеристики. За разлика от детската патология, в юношеството или в по-напреднала възраст хората запазват нормална вътрешна реч - мисленето, писането на текста става без паузи и загуба на думи.

Причини и механизми на развитие на патологията

Патогенезата на развитието на заекване е свързана с появата на конвулсивни контракции на мускулите на артикулационния апарат, придружени от дихателна недостатъчност. С течение на времето психологическият дискомфорт се присъединява към органичните патологии - пациентът се смущава да говори, той развива вербофобия, което допълнително влошава нарушението.

Основните причини, водещи до образуването на заекване:

  • вътрематочни патологии на развитието на централната нервна система на плода;
  • хипоксия, асфиксия или увреждане на мозъка по време на раждане;
  • черепно-мозъчна травма;
  • усложнения на инфекциозни заболявания (варицела, херпес зостер, цитомегаловирусна инфекция, енцефалит, менингит);
  • тежки соматични заболявания, които нарушават функционирането на нервната система;
  • ендокринни патологии;
  • повишена възбудимост на нервната система;
  • физическо и психическо насилие над дете или юноша;
  • нервно пренапрежение поради чести стресови ситуации;
  • хронично или остро увреждане на мозъчното кръвообращение;
  • нарушена умствена функция.

Също така, лекарите идентифицират други фактори, които могат да провокират появата на речева патология - наследствено предразположение, страх, гняв и други силни чувства, мъжки пол, негативна атмосфера в семейството, психосоматични заболявания и т.н..

Клинични проявления

Честите симптоми на заекване са дълги паузи между срички или думи, разтягане на думи, невъзможност за произнасяне на някои звуци, заекване по време на произношението, натрапчиво повтаряне на едни и същи думи. Към тези признаци се присъединяват: безпокойство, избягване на собствената реч, отдръпване от обществото, изолация, срамежливост, изпотяване на дланите, зачервяване на лицето и др. Въпреки факта, че в зряла възраст хората, които заекват, се толерират, пациентите все още предпочитат да имат по-малко контакти с другите.

Подозрителността, безпокойството, вълнението и други негативни емоции относно заболяването водят до отказ на пациента от лечение, което може да причини прогресиране на патологията. В такава ситуация се показва, че пациентът работи с психотерапевт..

Диагностични мерки

В началния етап на диагнозата трябва да потърсите помощ от местен терапевт. След преглед и разпит той ще насочи пациента към други специалисти, в зависимост от причините за развитието на заекване. Най-често невролози, логопеди, психолози и психотерапевти се занимават с лечение на патология. Диагностичните стъпки включват следните подходи:

  1. Събиране на оплаквания и анамнеза на заболяването. Важно е да се установи времето на появата на клинични признаци, ситуациите, с които самият пациент свързва тяхната поява, както и по какви методи са се опитвали пациентите да бъдат лекувани преди настоящото търсене на медицинска помощ. Препоръчително е, ако е възможно, да говорите с близки роднини или родителите на пациента.
  2. Изследване и тестване: логопедични задачи, психологически тестове за определяне нивото на интелигентност, оценка на неврологичния статус, тестове за писане и четене и др..
  3. Допълнителни методи за изследване: клинични и биохимични кръвни тестове, PCR диагностика за търсене на невроинфекции, електроенцефалография, компютърна или магнитно-резонансна томография на мозъка.
  4. Консултация с психотерапевт в случай на логоневроза. Специалистът трябва да открие провокиращите фактори, да научи пациента да реагира на стреса и неговото разстройство.
  5. Консултация с логопед. Той съставя индивидуален план за рехабилитационно лечение, избира логопедична корекционна програма.

Определянето на непосредствената причина за развитието на заекването позволява на лекарите да изберат ефективна терапия, за да се отърват от болестта на пациента. Струва си да се отбележи, че не трябва да се занимавате със самодиагностика или лечение, тъй като това е изпълнено с прогресиране на речев дефект.

Терапии

Пациентите се интересуват от това как да се лекува патология. Лечението при заекване при възрастни трябва да бъде индивидуализирано и изчерпателно. В зависимост от причината за заболяването лекарите разработват план за лечение. В момента терапията включва разнообразни методи - лекарства за корекция на заболявания на централната нервна система, традиционна медицина, релаксиращи занимания, логопедични занимания с използване на авторски методи, дихателни упражнения, индивидуални психотерапевтични сесии и др..

Народна медицина

Този раздел на терапията включва някои лекарства, насочени към нормализиране на функцията на нервната система. Най-често използваните лекарства са:

  • Ноотропни лекарства, които имат положителен ефект върху висшите психични функции. Те стимулират интелектуалната активност, подобряват способността за учене и паметта. Най-често срещаните лекарства са Phenotropil, Piracetam, Pantogam, Semax, Picamilon, Tenoten и др..
  • Витамини от група В за подобряване на функционирането на нервната система: Магнелис В6, Магнелек, Тиамин, Биотредин.
  • Анксиолитиците се използват при тежка патология за инхибиране на заекването (Xanax, Noofen).
  • За епилепсия лекарите предписват антиконвулсанти (Прегабалин, Клоназепам и други).
  • Успокоителни (Motherwort или Valerian таблетки), антидепресанти (Afobazol) намаляват нивото на тревожност и депресия, помагат за поддържане на добър сън и подобряват качеството на човешкия живот.
  • Лекарства, които укрепват имунитета на пациента (Immunal, Anaferon, тинктура от ехинацея) и адаптогени (Leuzea и др.).

Понастоящем няма хапчета, които да са насочени директно към елиминиране на заекването. Някои учени предполагат, че болестта се развива поради прекомерното отделяне на допамин в структурите на мозъка. Използването на анксиолитици (транквиланти) може да елиминира патологията, като блокира секрецията на допамин. Няма обаче клинични доказателства за тази хипотеза. Изследванията за използването на невротрансмитерни блокери продължават.

В допълнение към медикаментозното лечение традиционната комплексна терапия включва:

  • Разговори с психотерапевт или психолог. Те ви позволяват да намалите безпокойството относно речевия дефект, да преодолеете логоофобията, да намерите фактори, които биха могли да причинят заболяването, да адаптирате пациента към социалната среда и да върнете нормално ниво на качество на живот..
  • Заниманията с логопед, използващи специални техники, допринасят за корекцията на речевите нарушения. Артикулационните упражнения отпускат мускулите на речевия апарат. Психологическите групови обучения помагат на пациентите да се свържат с другите и да намалят логофобията.
  • Курсове по хипнотерапия. Редица експерти отбелязват положителния ефект на хипнозата при логоневрозите..
  • Обща здравна физиотерапия - акупунктура, масаж, дихателни упражнения, рефлексотерапия, магнитотерапия, лазерно лечение, солни стаи, UHF терапия.
  • Физиотерапия, йога, медитация.

Интегрираният подход помага на пациента да се адаптира в обществото, да се възстанови и да се отърве от нарушение на говора, като по този начин връща нормален начин на живот.

Логопедични методи за лечение на заекване при възрастни

Логопедичната терапия се провежда в курсове за една година или няколко години. За цялото време на терапевтичния курс пациентът е хоспитализиран в клиниката за дълбоко потапяне в корекционна работа, класове с невролог, психотерапевт и комуникация с други хора. Има няколко метода на логопедични класове: според Шкловски и Арутюнян (Андронова).

Метод на Арутюнян - логопед учи пациента да синхронизира речта с движението на пръстите на водещата ръка. С този метод пациентът се научава да свързва произношението със спокойствие, плавност, уверена стойка и правилна интонация. Първите 24 дни терапия се провеждат в болница, след което пациентът се оставя да се прибере у дома. През годината се предписват допълнителни 5 курса от 7 дни.

Техниката на Шкловски включва тримесечно лечение в специализиран център с участието на невролог и психотерапевт. Пациентът се преглежда предварително и с помощта на психотерапията се изграждат формираните стереотипи за нарушение на говора и се обучават в различни ситуации от реалния живот. Предписвайте ежедневни автотренинг и групови психотерапевтични сесии. Такова въздействие помага на пациента да придобие увереност в своите способности и да не се срамува от речев дефект, който изчезва в рамките на няколко месеца..

Груповата психотерапия за емоционален стрес според Дубровски и Некрасова е широко използвана в Русия. По време на терапията негативните емоции на пациентите, свързани със страха от говорене, се заменят с нови психологически нагласи. След провеждане на такива сесии пациентите демонстрират противоположната позиция на страха - те са готови да говорят и да преодолеят психологическата бариера, образувана в резултат на патология.

Дихателни упражнения

Поради спазмите на мускулите на артикулационния апарат дишането се нарушава. Неправилното дишане също се отразява негативно на речевата дейност, поради което една от най-честите коригиращи техники са дихателните упражнения. Комплексът включва няколко упражнения, разработени от Стрелникова. Най-често срещаните са:

  • „Обръщане на главата“ - пациентът се изправя изправен, с ръце надолу и се отпуска. След това той обръща главата си наляво и вдишва шумно, след това започва да движи главата си отляво надясно и бързо издишва. Така упражнението се повтаря няколко пъти..
  • „Помпа“ - пациентът се изправя прав и прав, спуска ръце и се навежда леко напред, закръгляйки гърба си. Вратът е максимално отпуснат. При вдишване пациентът трябва леко да се повдигне, но да не изправя гърба. След издишване лекарят препоръчва заемане на изходна позиция и повторение на процедурата 4-5 пъти. Дишайте бързо и издишайте плавно и бавно..

Курсът на лечение е 2-3 месеца, упражненията се изпълняват ежедневно в продължение на 10-15 минути. Още по време на тренировка пациентът ще започне да забелязва, че дишането става свободно, гласът е по-естествен, човек започва да заеква по-малко.

В допълнение към техниката на Стрелникова можете да изпълнявате и други дихателни упражнения след събуждане или преди лягане: легнал по гръб, едната ръка е на корема, а другата на гърдите; по време на плавно вдишване коремът е „надут“, а при издишване е леко „издухан“, като леко притиска предната коремна стена. Упражнението се повтаря 3-5 пъти. Такава гимнастика се извършва в легнало или изправено положение, вдишването винаги се извършва през носа, а издишването може да се извърши през устата със или без коктейлна тръба..

Съвременни методи

Използването на новия компютърен комплекс Breathmaker осигурява формирането на нормален стереотип на речта чрез нормализиране на връзката между центровете на речта и нейното разпознаване. Пациентът получава слушалки и микрофон и след това е помолен да седне пред компютъра. Задачата на пациента е да произнася определени изречения в микрофона. След това компютърната програма коригира речта на пациента и подава информацията в слушалките.

По този начин нервната система усвоява правилната нормална реч. С помощта на метода е възможно да се възстанови доверието на човек и да се научи да говори по-правилно. Особено често комплексът Breathmaker се използва за премахване на заекването при деца..

Нестандартно лечение

Този подход към лечението включва акупресура, традиционна медицина, лечение при контакт с животни и други нестандартни методи за помощ..

Точковият масаж - акупунктура - стимулиране на точки има благоприятен ефект върху речевия център. Този метод принадлежи към алтернативната медицина, но дава осезаем ефект при някои пациенти. На първия етап масажът трябва да се извършва от специалист. След усвояване на техниката пациентът може да го направи самостоятелно или с помощта на роднини. Акупунктурният ефект се основава на месене и поглаждане в биоактивни точки - да-линг, ней-гуан, тиан-дзин и др..

Използването на билкови настойки и отвари може да успокои нервната система и да намали стреса. Най-често използвани:

  • Настойка от бяла пепел - 20 грама пепелни листа и цветя се заливат с 300 ml вряща вода, влива се в продължение на 20 минути и се охлажда. Инфузията се използва като вода за уста, забранено е поглъщането на такъв продукт.
  • 100 г маточина, лайка, жълт кантарион, хмел и листа от коприва се заливат с 4 чаши вряща вода. Приема се сутрин на гладно и вечер преди лягане.
  • Бульон от аптечна лайка - изсипете 250 мл вряща вода върху едно саше, охладете и вземете през нощта.
  • 100 мл зеле, калина и лимонов сок се смесват със 100 мл бульон от шипка и 200 г мед. Сместа се приема по 1 супена лъжица всяка сутрин и вечер.

Лечението с народни рецепти и конспирации не гарантира положителен резултат и не може напълно да премахне заекването, тъй като няма научно потвърждение за неговата ефективност. Такива методи могат да бъдат част от сложната терапия..

Дейностите по рехабилитация с животни наистина помагат не само на деца, но и на възрастни. Плуването в басейн с делфини, грижата за конете има благоприятен ефект върху нервната система, намалява нейната възбудимост и отпуска. Освен това подобни дейности осигуряват подобряване на настроението на човека, което има положителен ефект върху речта му..

Самопомощ у дома

Невъзможно е да се излекува заекването у дома. За правилната терапия е необходима цялостна помощ. Въпреки това, в стресова ситуация можете да си помогнете, като следвате някои препоръки на психотерапевти или психолози: вземете релаксираща вана с билки или морска сол, пийте чай от лайка или запарка от ароматна рута преди лягане. Медитацията, плуването в басейна и йога могат да помогнат за справяне със стреса..

Пеенето и четенето на глас у дома или пред любимите хора са подходящи за допълнително обучение в правилна реч. Това помага да се намали психологическият дискомфорт по време на заекване, което помага на човек да се справи с логоневрозата..

Профилактика и прогноза

За да се предотврати връщането на болестта или появата на болестта, е необходимо да се придържате към препоръките на лекуващия лекар. Превантивни действия:

  • посещение на логопедични занимания, правене на домашни упражнения - четене на глас, пеене, четене на стихове, аудио обучение;
  • приемане на витамини от група В на курсове;
  • придържане към медикаментозно лечение без опит за самолечение;
  • лична психотерапия, много пациенти пренебрегват психотерапевтичното лечение, докато тя може да помогне да се установи причината за заекването и да се намалят нивата на стрес;
  • активен начин на живот (спортуване, йога и др.);
  • спазване на режима на труд и почивка;
  • дихателни упражнения;
  • пълноценен сън;
  • балансирана диета.

Прогнозата за човек с заекване зависи от стадия на заболяването, неговата форма и вид. С ранно обжалване пред специалисти и използване на сложна логопедична помощ, пациентът може да се справи с болестта завинаги и да се върне към обичайния си начин на живот. Изключително важно е в такава ситуация да се доверите на лекуващия лекар, логопед и психотерапевт.

Заекването е често срещано говорно разстройство, което засяга хора от всички възрасти. При възрастни заболяването се формира на фона на продължителен стрес, анамнеза за заболявания на нервната система и други негативни фактори. С навременното насочване към лекуващия лекар и получаване на сложна терапия (психотерапия, логопедия, корекция на неврологични заболявания и съвременни техники) е възможно да се елиминира заекването и да се справим с неговото повторение в бъдеще..

Arthronosos

Лакът