ТОП 10 начина да се отървете от заекването за възрастен у дома

Хората с заекване изпитват невероятни трудности в живота, непознати на хората без проблеми с говора. Трудността се крие в страха от общуването, невъзможността да се изразят кратко и красиво мислите. В същото време проблемите възникват в ранното детство и придружават човек, като правило, през цялата зряла възраст. Логоневрозата се превръща в пречка за изграждане на взаимоотношения с другите, кариера. Възможно е да се отървете от заекването веднъж завинаги у дома, което значително намалява разходите за посещения на лекари и учители.

Какво е заекване

Според ICD-10 заекването е речево разстройство, придружено от повторение, удължаване на звуци, срички или думи по време на речта в резултат на мускулен спазъм на артикулационния апарат. В резултат на това човек говори колебливо, често спира, за да установи ритъма на речта, което пречи на разбирането и възприемането на монолога.

На бележка! Практикуващите логопеди различават нестандартен тип заекване - „прикрито“. При този тип дефект човек не повтаря срички, думи, а маскира паузи в речта с многобройни „гггг“, „ееее“.

Причините

Заекването при деца и възрастни е разделено на две групи:

  1. Невротичен.
  2. Подобна на невроза.

Видовете нарушения се класифицират според причината за заболяването. При деца с невротична форма стресът, страховете, уплахата или неврозите се считат за източник на дефекта. При пациенти с неврозоподобен тип - придобити или наследствени нарушения в работата на централната нервна система.

Фактори, предразполагащи и провокиращи заекването:

  • Генетично предразположение към хипертрофирани черти на характера: мания, страхове, неувереност в себе си.
  • Невротични характеристики: нощни страхове, емоционална инконтиненция.
  • болестта на Паркинсон.
  • Епилепсия.
  • Родова травма с енцефалопотични последици.
  • Вродени сърдечни заболявания.
  • Травматично увреждане на мозъка.
  • Интоксикация в ранна детска възраст.
  • Изчерпване на нервната система.
  • Уплаха, силен стрес.
  • Многоезичието в семейството.
  • Тахилалия.
  • Имитация на реч на заекващи възрастни.

В допълнение към преките причини, които провокират заекването в ранна детска възраст, има и неблагоприятни условия на живот и възпитание. Те също имат отрицателен ефект върху развитието на речта на бебето:

  • Ускорено развитие на речта.
  • Повишена конвулсивна готовност на детето.
  • Липса на положителна комуникация с възрастни.
  • Социална дезадаптация.
  • Недостатъчно развитие на чувство за ритъм, фини и груби двигателни умения.

Според невролози и логопеди заекването в детска възраст преминава при 75% от пациентите преди училище. 25% имат дефект на говора през целия си живот.

Лекарите забелязват друга закономерност: ако едно дете започне да заеква преди навършване на 3, 5 години, то в 90% от случаите болестта ще бъде напълно излекувана от първи или трети клас. Придобитите по-късно логоневрози са по-трудни за коригиране..

Проучванията показват, че мъжете страдат от заекване по-често от жените. Това се дължи на особеностите на функционирането на нервната система и мозъка..

10 начина да се отървете от заекване

Лечението на логоневрозата е трудоемък и продължителен процес. Нито един лекар и логопед не знае как да се отърве от заекването за един ден. У дома се изисква пълен курс на терапия от 2 месеца до една година, ако не говорим за сериозни патологии.

Без да прибягваме до учители и да приемаме лекарства, заекването се коригира у дома за възрастни, като се използват 10 метода:

  1. Дихателни упражнения.

Тренирането на мускулите на дихателната система, а оттам и на артикулационния апарат, е предпоставка за избавяне от заекването. Техниката на корекция е проста, трябва да правите следните упражнения всеки ден и за предпочитане няколко пъти на ден:

  • Седнете на стол. Спуснете главата си, докоснете гърдите с брадичката си. Дишайте с носа възможно най-бързо - издишайте с уста възможно най-бавно. Повторете 15 пъти.
  • Застанете на равен под. Дръжте ръцете си по шевовете, краката ви не са широко раздалечени. Завъртете главата си на оста си 15-20 пъти.
  • Седнете на стол, затворете очи. Дишайте дълбоко и бавно, изтласквайки силно въздуха в диафрагмата, след това обратно.

С помощта на дихателни упражнения ще бъде по-лесно да се отървете от заекването сами. Упражнението тренира ларинкса, а силните мускули са по-малко податливи на спазми.

  1. Масаж.

Можете да направите масажа сами или да преподавате няколко техники у дома, роднини, използвайки видео. Трябва да омесите врата, гърлото, мускулите на лицето, устните. Основната задача на масажа по време на заекване е да отпусне мускулите, да облекчи тонуса на артикулационната зона. При логоневрозата се използват няколко вида месене:

  • Точкова техника.

Разтрийте 17 точки, които са разположени на гърба и врата. Процедурата трябва да се провежда всеки ден в продължение на 17-18 дни. Акупресурен масаж за заекване може да се прави не само за възрастни, но и за юноши, деца от 2-3 години.

  • Сегментарна техника.

Въздействието е концентрирано върху мускулите, отговорни за речта. Курсът на лечение е 3 седмици. Терапевтът трябва да използва различни техники: релаксация, триене, месене, вибрация.

Масажът има симптоматични противопоказания. Това е асиметрията на артикулационните органи, кожни обриви, променен цвят на дермата и предразположение към кръвоизлив..

  1. Съответствие с речевия режим.

Контролът на речевия режим, тоест дозиране на артикулационното натоварване, помага да се отървете от заекване самостоятелно. Освен това през по-голямата част от деня човек трябва да мълчи..

Ароматните масла имат благоприятен ефект върху нервната система на човека. Има няколко лечения:

  • Вдишване на етерични масла.
  • Лечебна напитка - прием на билкови чайове.

За успокоителни инфузии, които успокояват нервната система и облекчават психологическия стрес, използвайте: смес от зеле, калина и лимонов сок с мед; отвара от лайка, жълт кантарион, хмел, листа от коприва.

Ако няма време за приготвяне на лекарство, купете Soul Tea в аптеката. В резултат на лечението пациентът е по-малко нервен, не се притеснява по време на речта, спи по-добре.

Практиките на медитация, йога са ефективни методи за премахване на заекването при възрастни. Най-често използваните асани са:

  • Бхрамари.
  • Триконасана.
  • Нукасана.
  • Маюрасана.
  • Поза лъв, ако причината за заекването се крие в дефект в челюстта, устната кухина.

Всички горепосочени упражнения за медитация се основават на релаксация и балансиране. За да постигнат положителен резултат, те трябва да се практикуват дълго и често..

  1. Упражнения пред огледалото.

ТВ говорителите знаят как да се отърват от заекването. Те изучават текста, който ще бъде изговарян на камерата бързо и без колебание. Всички заекващи хора трябва да правят същото. Техниката за репетиция пред огледало е следната:

  • Човек научава поезия, кратки прозаични текстове, песни.
  • Застава пред огледалото и рецитира запомнената информация, гледа се, контролира всички движения на тялото, артикулационен апарат.
  • Освен това се разработват трикове с глас и реч. Трябва да говорите текста с писклив глас, тихо силно, с бас, бързо, бавно. В резултат на тази „лудория“ започват да работят всички мускулни групи на лицето, ларинкса.

По същия начин, пред огледалото, запомняйки движенията на устните, бузите, езика, можете да извършвате артикулационна гимнастика. Комплектът от упражнения за деца и възрастни е еднакъв. Това е хапане, разтягане, разпространение на езика, издърпване на устните в тръба и широка усмивка. Гимнастиката и репетицията пред огледалото имат положителен ефект върху работата на мускулите на речевия апарат, облекчават стреса и успокояват трениращия.

Ако причината за заекването е психологическа травма, получена в детството, тогава корекцията при възрастни е най-добре да се направи с хипноза. Можете да организирате процедурата у дома с помощта на специалист.

Следните упражнения помагат да се отървете от заекване сами:

  • Трябва да запомните всички негативни мисли, които възникват по време на речта поради страха от заекване отново, да изпитате дискомфорт от спазмите на артикулационните мускули.
  • Направете списък с емоциите си.
  • Опитайте се да разберете защо се страхувате от речта.
  • След това трябва да запомните чувствата, които се усещат в тялото в момента на заекване. Някой се свива вътре, някой започва да боли в стомаха, челюстта, главата. Препоръчително е да запишете всички усещания на лист хартия. Именно те трябва да бъдат елиминирани по време на хипнотичната сесия..

Премахнете негативните мисли и чувства с хипноза, както следва:

  • Те си спомнят момента, в който тези емоции се появяват за първи път. Това е най-трудният етап от работата с подсъзнанието..
  • Те принуждават човек да гледа на ситуацията на стрес, страх в детството с други очи, от гледна точка на личността на възрастен.
  • Освен това отношението към нарушението на речта се променя. Тоест човек трябва да спре да се страхува да изглежда различен от всички, което означава, че ще се отпусне в момента на говорене.

Хипнотичният работен план за заекване е както следва:

  1. Пациентът е потопен в хипноза.
  2. Човекът се връща към стресовата ситуация, предизвикала заекването.
  3. Постепенно изваждаме от подсъзнанието спомените за това, кога за пръв път се появи негативната емоция, свързана с момента на речта.
  4. Налице е преосмисляне на негативния опит на монолога. В резултат негативните емоции трябва да изчезнат, да се възприемат като грешни. Човек разбира, че подобна реакция на случващото се е недоразумение, трябва да се коригира..
  5. Повторно преживяване на всички последващи събития. В този момент човек прави изводи, намира решение на проблема в себе си. Той живее живота си от първата стресова ситуация до наши дни, но с нова визия за проблема.
  6. Проверка на резултата. Пациентът, потънал в хипнотичен сън, е помолен да говори по телефона, да разкаже история, анекдот. Човек трябва да опише чувствата си по време на речта. В идеалния случай вече няма да възникнат негативни емоции, страх, вълнение.

Когато емоционалното състояние се възстанови, се провежда речево обучение. По същество става дума за това да се научите да говорите отново. Пациентът трябва да прави дихателни упражнения, масаж, мускулна релаксация, техники за контрол на говора. Ще трябва да учите задълбочено. Основното нещо е да не позволявате на негативните чувства да се върнат. Човек трябва да прогони страха, несигурността, чувството за малоценност.

За да лекувате заекването с хипноза, е важно да разберете, че проблемът не е физическото увреждане, а емоциите. И е необходимо да се премахне негативността напълно, тоест да се извършват многократни сесии на потапяне в сън, докато те наистина изчезнат напълно.

  1. Компютърни технологии.

Съвременните технологии позволяват на човек да се отърве от заекването у дома. Поразителен пример за такива методи за лечение на логоневроза е компютърната програма Breathmaker..

Пациентът си слага слушалки, взема микрофон, сяда на компютъра. На екрана се появяват надписи, изречения, които болен човек трябва да произнесе в микрофон. Компютърът записва речта на заекващия и го коригира и след това го подава в слушалките за слушане. В процеса на лечение човешката нервна система асимилира правилния ритъм и образ на речта.

  1. Метод на Арутюнян.

Авторският метод се основава на синхронизирането на речта с работата на пръстите на водещата ръка. Човек се научава да премахва артикулационните спазми, да ги контролира. Обучената ръка се превръща в памет, по-късно тя автоматично контролира ритъма на речта. Курсът на лечение е дълъг: 5 периода от 7 дни с кратки почивки.

Общоизвестно е, че заекващите пеят почти без забавяне в речта. Корелацията на дефекта се постига чрез продължителността на сричките. С помощта на единично или хорово пеене леките форми на заекване бързо се елиминират, с умерена тежест ефективността ще бъде 50%.

Съвременната логопедия, неврологията дава много съвети как да се отървете от заекването, без да приемате хапчета. Но справянето с този често срещан проблем веднъж завинаги няма да работи бързо. Това е труден процес, който може да отнеме от няколко месеца до една година. Но резултатът няма да ви накара да чакате, ако човек определено иска да постигне целта си.

Начини за самопомощ за премахване на заекването при възрастни

Проблемът, провокиран от отклонения в работата на мозъчните центрове - заекването - носи психологически дискомфорт и намалява качеството на живот. Речевите дефекти могат да бъдат коригирани с помощта на специални техники и техники. Рядките прояви могат да бъдат преодолени сами. По-сериозните отклонения се лекуват със силни лекарства..

Чести причини

Лечението на логоневрозата у дома започва с установяване на причините. Може да са няколко от тях:

  • стрес;
  • вълнение;
  • тип личност;
  • усложнения след наранявания.

Стресът предизвиква смъртта на невроните. Нарушаването на връзката на медиатора води до инхибиране на мисловния процес.

Заекването започва да се проявява спонтанно. Индивидът продължава да води обичайния си начин на живот, но в определен момент речта му става объркана, неясна.

Темпът и видът на речта ще зависят от темперамента. В риск са затворените индивиди, срамежливи, подозрителни, уязвими. За такива хора комуникацията с другите изглежда тест, който те се опитват да избегнат. Дефектът на речта се явява като защитна реакция на стрес фактор, в конкретния случай, жива комуникация с човек.

Наранявания и заболявания на УНГ-органите водят до заекване. Причината за нарушението на говора може да бъде злоупотреба с алкохол, злоупотреба с наркотици, прием на някои лекарства, които инхибират централната нервна система.

Ефективно домашно лечение

Лечението на логоневроза при възрастни у дома се комбинира с лекарствена терапия, предписана от лекар. Всички упражнения се извършват след консултация с лекар. Самолечението може да бъде опасно, тъй като може да влоши състоянието.

Упражненията за заекване у дома се основават на самоконтрол и концентрация.

Пациентът трябва да приеме факта на заболяването си. Изживейте проблема си. Има страх, че другите ще ви възприемат някак по различен начин - опитайте се да намекнете или веднага да предупредите за заекване. В това няма срам. Важно е да се научите как да реагирате адекватно на собствения си недостатък: колкото по-спокойни сте, толкова по-редки са рецидивите.

Отпуснете се

Можете да се отървете от стреса и неговите последици с помощта на релаксация. Създайте удобна среда за себе си. Научете се да предизвиквате чувство на релаксация във всяка ситуация: среща на стар познат на улицата, опит да защитите мнението си в транспорта, магазин.

Има много начини да се отпуснете. Експресни методи, които помагат за отпускане на нервната система - пипане на броеница, закотвяне с жестове (кръстосване на пръсти, натискане в центъра на дланта и т.н.), концентрация върху дишането и т.н. Така че се отърваваме от скоби и напрежение.

Играем представление

Можете сами да се отървете от заекването за възрастен по този начин: репетирайте реч, сложете дикция. Много пациенти общуват съвсем нормално със семейството и приятелите си, без да заекват. Дефектът се проявява в стресова ситуация.

Говорете повече с родителите си, сестра / брат, приятелка. Репетирайте речта си често. Не се фокусирайте върху нея. В момента на стрес пациентите започват да се фиксират върху звука на собствения си глас, речта, което води до заекване. Мозъкът възприема страха ви като стимул за действие и се опитва да защити тялото.

Дишаме правилно

Един от начините да се отървете от заекването е чрез самоконтрол. Концентрирайте се върху дишането си. Човек заеква, когато се опитва да каже дълга фраза, докато вдишва. Изберете удобно темпо за себе си и се отпуснете, като преброите вдишването / издишването и контролирате пълненето на белите дробове с въздух.

След известно време можете да добавите четене към гласа си. Опитайте се да си представите, че наоколо има много хора, а вие стоите на сцената и им четете книга. Концентрирайте се само върху дъха си. Равномерно е, спокойно. Преди дълга, сложна фраза, вдишваме, докато издишваме, я четем.

Полезна е физическата активност: бягане. 20 минути ще са достатъчни. През цялото това време трябва ясно да контролирате дишането си. Отначало дишайте дълбоко и ритмично, след това опитайте да промените темпото на двойно издишване / вдишване. Влезте с левия крак, изтеглете въздух 2 пъти, издишайте с десния крак в 2 броя. След това преминете към първоначалната честота на дишане.

Използване на паузи

Домашното лечение може да се направи с постановка на речта. Правенето на паузи е малък трик, който ви позволява да се концентрирате и да се отпуснете. Ако трябва да кажете трудна дума, която никога не можете да произнесете нормално без заекване, спрете, вдишайте и я заменете със синоним.

Приемът ви позволява бързо да се съсредоточите и да придобиете самочувствие. Паузите ще направят речта интересна и загадъчна, а събеседникът няма да се досети за вашето заболяване..

Логопедична гимнастика

Упражненията за заекване у дома помагат за развитието на гласовия апарат, подобряват дикцията и се отърват от дискомфорта в общуването. Логопедичната терапия се използва при лечението на възрастни и деца. Трябва да го направите с малко огледало.

Пациентът трябва ясно да вижда устните си, да разбира работата на речевия апарат.

  • широко отвори уста като пиленце;
  • езикът в отпуснато състояние лежи на долното небце;
  • сложете езика си на долната устна, отпуснете го;
  • отворете устата си, повдигнете страничните ръбове на езика, така че да докосват горните зъби;
  • затворете устните си и ги издърпайте с тръба, сякаш се опитвате да целунете някого;
  • притиснете езика си към горното небце с отворена уста;
  • опитайте се да достигнете езика си с носа, а след това с брадичката си.

Малко по-късно можете да добавите езикови усуквания със сложни фрази, състоящи се предимно от трудни за произнасяне думи. Тези уроци ще ви помогнат да намерите гласа си.

Народни рецепти

Можете да се излекувате от заекване у дома с естествен комплект за първа помощ. Полезните билкови чайове могат да отпуснат нервната система, да облекчат последиците от стреса и да обогатят тялото с витамини, които човек не получава с храна.

Боровите шишарки са отлично успокояващо народно лекарство за заекване. Ще ви трябват млади пъпки, които произвеждат сок. Те трябва да се накиснат във вряща вода за 1-2 часа, за да се премахне горчивината, след това да се поръсят със захар и да се готви сладкото. Направете липов чай ​​и към него добавете 2-3 супени лъжици от препарата или пийте сладкото с вода. Трябва да приемате лекарството 3 пъти на ден след хранене. Възстановява имунитета, ефективно елиминира заболявания на УНГ-органите на дихателната система, успокоява нервната система.

Копривата с лайка и маточина имат положителен ефект при лечението на заекване при възрастни у дома. Ще ви трябват 100 г сухи суровини, 1 литър вряща вода. Настоявайте бульона за 1 час. Вземете 2 пъти на ден, сутрин и преди лягане.

Тристепенна система за корекция

Не е толкова лесно да излекувате заекването при възрастен сами. Ако горните методи не работят, опитайте друга система. Избягвайте да посещавате места с много хора в продължение на една седмица. Потренирайте се да представяте информация лесно и правилно. Правете артикулационна гимнастика.

Опитайте се да говорите по-малко, да пишете повече.

Това може да бъде текст от книга, или по-добре, вашата собствена композиция: изложение на плана за следващите дни с подробности и т.н. Трябва да се чете на глас. Долната линия е възприемането на информацията. Докато пише, човек подсъзнателно произнася целия текст без колебание, заеквайки. С течение на времето мозъкът ще започне да възстановява поведенческите реакции и заекването постепенно ще изчезне.

Започнете да пеете. Човек физически не може да заеква, докато пее. Продължете да тренирате месец. Резултатът може да не е забележим в началото, но скоро ще ви изуми..

Техника на медитация

В допълнение към системата от три стъпки, медитацията се използва за лечение на заекване на възрастни у дома. Упражнението се основава на релаксация, което е особено важно за заекващите. Пълният контрол на съзнанието ще ви позволи бързо да се успокоите при всяка стресова ситуация. Първоначално медитационните практики се използват само у дома:

  • легнете на твърда повърхност, напрегнете и отпуснете мускулите си, обърнете специално внимание на врата, областта на яката;
  • не забравяйте да контролирате дишането си, концентрирайте се върху него;
  • когато постигнете пълна релаксация, пренесете се в най-приятния спомен, представете си непознат, с когото отдавна сте искали да се срещнете, но сте срамежлив, изпълнете мислено идеята си: говорите уверено, без сянка на смущение, чувствате се спокойни и спокойни;
  • бавно излезте от състоянието на транс, първо движете пръстите на ръцете и краката си, движете се малко, бавно отворете очи, анализирайте как се чувствате след медитация;
  • вечер, преди лягане, за 10-15 минути. кажете утвърждения - специални фрази-нагласи, които ви позволяват да програмирате мозъка си за определени действия.

Възможно ли е напълно да се излекува заекването ?

Съдържанието на статията

  • Възможно ли е да излекуваме заекването на 100% веднъж завинаги??
  • И така, какво се случва на практика?
  • Лекувайте или премахвайте заекването?
  • 100% гаранция - измама? Заекването лечение

Възможно ли е да излекуваме заекването на 100% веднъж завинаги??

Лечение на заекване... Като начало заекването не е болест и следователно всички опити за лечение ще бъдат неуспешни. Всички знаем, че когато сме сами със себе си, говорим перфектно, свободно и лесно. И само в присъствието на някого можем да заекваме / да вдигаме речта. Това само още веднъж потвърждава, че по принцип сме здрави, а не болни. В допълнение, заекващите и стабилно говорещите хора имат абсолютно еднакви „здрави“ речеви инструменти. Всеки има устни, зъби, език и други лицеви мускули. И тези, и тези еднакво зареждат информация и винаги знаят какво искат да кажат. Това означава, че всеки, който заеква, на всеки етап от живота си и във всяка ситуация, по принцип има възможност да говори като всички нормални хора. На теория.

И така, какво се случва на практика?

Точно сега човекът ви говори нормално..., но при следващата дума той изведнъж „затвори“ и започна да се напряга, опитвайки се да прокара някакъв звук. Изглеждаше, че нищо не предвещава лошо, хубаво време, нормално настроение, близки хора наоколо, наскоро успешно завършени проекти и т.н. Нищо от това няма да ви спести от заекване, тъй като този проблем възниква само по отношение на речта и в повечето случаи не зависи от ситуации. И след така наречените "трудни думи", нашият герой отново може да говори нормално за известно време. Парадокс? Не, директен модел. Какво и с какво? Това е тема за друг разговор. И как човек може да се опита да се излекува, така да се каже, „да издава временно звуци по ненормален начин“? Няма начин. Лечението тук по принцип не е подходящо. Лекувайте болки в гърлото, астма, наранявания и др. Между другото, защо казах „временно да издавам звуци по ненормален начин“, а не „временно да правя думи по ненормален начин“? Това твърдение не е случайно и има всички необходими доказателства. Например заекващият иска да каже думата „здравей“ и може да го направи като „здравей“. В същото време силно натоварване само в началото на думата, върху определени звуци. Какво виждаме? Самата дума се говори абсолютно нормално, към нея се добавят само допълнителни звуци, в случая звукът „Z“. Това може да се дължи на много фактори, пълният анализ на които също е тема за отделен разговор. Ако като цяло, тогава всички заекващи добавят необичайни движения към нормалните движения. В същото време последните, като правило, като цяло са няколко пъти по-малко от първите (ако проведете подробен анализ на живота на средностатистически човек, който има този проблем).

Лекувайте или премахвайте заекването?

100% гаранция - измама? Заекването лечение

Възможно ли е някой да даде гаранция за 100% премахване на заекването веднъж завинаги? Не, това правят само измамници. Дори ако човек ще работи върху себе си всеки ден в продължение на 3 месеца. Разбира се, ако подходите правилно към това и сте под наблюдението на специалист, можете да постигнете много значителни подобрения в речта. Но не забравяйте, че по-ранното заекване буквално живееше с нас в продължение на много години, проявяваше се в хиляди ситуации, изразходваше много енергия и мисловни процеси, което от своя страна беше добре депозирано в паметта ни. Но можете да научите човек винаги да се спира на етапите на заекването (или изобщо да не ги ангажира) и, въпреки възможния страх, да не превръща тези заеквания в реч в ступор. Тоест, образно казано, дайте му въдица и го научете как да лови с нея, като първоначално показва майсторски клас за правилното използване на самата въдица и необходимите приспособления, използването на знания за времето, естеството на рибата и други неща (конвенционално). По-нататъшните резултати, както и във всички други области на дейност, до голяма степен ще зависят от самия човек и действията, които той предприема. И това е първото нещо, което трябва да се осъзнае, когато тръгвате по пътя за преодоляване на заекването..

Лечението на заекването както при възрастни, така и при деца е много лоша и неразумна идея. Но можете и трябва да го преодолеете, у дома, лично или чрез Skype. За това не са необходими медицински специализирани центрове. Както навсякъде, желанието на заекващия да се отърве от този проблем колкото е възможно повече ще играе важна роля в този процес..

Контакти

Карта на сайта

  • У дома
  • Концепция
  • Видео
  • Статии
  • Услуги и цени
  • Контакти

СПОРАЗУМЕНИЕ ЗА ОБСЛУЖВАНЕ

Курсът "Свобода на словото" - преодоляване на заекването и пътя към придобиване на безгрижна реч. Всички права запазени.

Разширен курс

Продължителност - 15 дни

Честота - в рамките на 2 месеца (основен курс + 7 урока за 1,5 месеца)

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Ние постепенно консолидираме и практикуваме всички инструменти на учебната програма;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и отбиване от негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички NRM (ирационални движения, които водят до ступор, напрежение и други неща, които не са свързани с нормалната реч) и компетентни изходи от тях;
  • Веднага посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическа работа за коригиране на всички грешки и предотвратяване на появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Осигурявам консултантска подкрепа не само по време на уроци, но и впоследствие - на етапа на утвърждаване на навика да се говори свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални хора (които не заекват). Проверяваме качественото усвояване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техники и техники, които ще ви позволят да излезете от всякаква реч в ступор. Свързваме с тези решения правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, в която съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, А НЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Постепенно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч.

Разлики от основния курс:

Повече дейности. Това означава повече време за анализ на резултатите на ученика. Повече време за анализ и решаване на възникващи трудности. Необходими са повече обратна връзка и така нататък и така нататък. Повече време за премахване на отделни заекващи котви и стабилизиране на добри резултати.

Според статистиката около 20% от заекващите хора преминават кратък експресен курс и повечето от тях са хора с умерена степен на заекване, висока степен на самоорганизация и добре развити аналитични умения. Всичко това, разбира се, играе важна роля за получаване на определени резултати в определен период от време..

Опитах се да направя дългия (напреднал) курс по такъв начин, че да помогна на всяко заекващо, независимо от настоящите му способности, да максимизира потенциала на свободата на словото. Преминете през първия и най-"труден" месец заедно, за да работите върху прекъсването на глупавия навик. И след още известно време, имайте стабилна нормална реч, във всякакви ситуации, пред никого.

Курсът за обучение (пълен) се състои от 15 урока с обща продължителност 18 часа. Отнема 2 месеца. Първите 3 дни - по 2 часа всеки, 5-ти ден - 1,5 часа, 7-ми ден - 1,5 часа, 10-ти ден - 1,5 часа, 13-ти ден - 1 час, 16-ти ден - 1 час, 19 ден - 1 час, 23 ден - 1 час, 27 ден - 1 час, 31 ден - 1 час. По-нататък - веднъж седмично, 4 урока). 39-и ден - 1 час, 46-и ден - 1 час, 54-и ден - 1 час, 60-и ден - 1 час. В резултат на това в продължение на 2 месеца се работи усилено за преодоляване на заекването, с бърза и редовна обратна връзка, анализ на „трудни“ ситуации, проследяване на правилното завършване на домашното.

Това е приблизителен график, той може да бъде коригиран, ако е необходимо..

Основен курс

Продължителност - 6 дни

Честота - 3 последователни сесии и 5 за 1,5 седмици

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Ние постепенно консолидираме и практикуваме всички инструменти на учебната програма;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и отбиване от негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички NRM (ирационални движения, които водят до ступор, напрежение и други неща, които не са свързани с нормалната реч) и компетентни изходи от тях;
  • Веднага посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическа работа за коригиране на всички грешки и предотвратяване на появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Осигурявам консултантска подкрепа не само по време на уроци, но и впоследствие - на етапа на утвърждаване на навика да се говори свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални хора (които не заекват). Проверяваме качественото усвояване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техники и техники, които ще ви позволят да излезете от всякаква реч в ступор. Свързваме с тези решения правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, в която съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, А НЕ КАК ДА ГО ПРАВИТЕ;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Обучителният курс се състои от 8 урока с обща продължителност 12 часа. Отнема 2 седмици. Първите 3 дни - по 2 часа, 5 ден - 1,5 часа, 7 ден - 1,5 часа, 9 ден - 1 час, 11 ден - 1 час, 14 ден - 1 час. В резултат на това в продължение на 2 седмици има усилена работа за преодоляване на заекването, с бърза и редовна обратна връзка, анализ на „трудни“ ситуации, проследяване на правилното завършване на домашното.

Това е приблизителен график, той може да бъде коригиран, ако е необходимо..

Отстъпка до 50% за деца под 14 години

По-лесно е да се отървете от заекването в детска възраст, защото за разлика от възрастните, реакцията на ступор на детето все още не се е утвърдила толкова здраво в съзнанието.

За деца до 14-годишна възраст, които също ще бъдат наблюдавани от родителите си по време на курса, отстъпката от цената на всеки курс е от 20 до 50%. Отстъпката се определя след диагностициране.

Диагностиката включва:
- определяне на дълбочината на проблема и обема работа, необходима за преодоляването му.
- отчитане на възможното ниво на участие на родителите в процеса на речева рехабилитация.
Диагностиката е безплатна. Продължителност - до 1 час. Ако е необходим по-задълбочен анализ, могат да бъдат изпратени и аудио и видео записи от разговора на детето с други хора.

Деца под 14 години получават до 50% отстъпка

В детството е по-лесно да се отървете от заекването, тъй като за разлика от възрастните, глупавият отговор все още не е толкова силно закрепен в съзнанието на детето..

За ученици под 14 години, които ще учат, включително под наблюдението на родители, отстъпка от цената на всеки курс от 20 до 50%. Отстъпката се определя след диагностициране.

По време на диагнозата:
- Ние определяме дълбочината на проблема и необходимия обем работа за неговото преодоляване
- Вземаме предвид възможното ниво на участие на родителите в процеса на рехабилитация на речта
Диагностиката е безплатна. Продължителност - до 1 час. Ако имате нужда от по-задълбочен анализ, можете също да изпратите аудио и видео записи от разговора на детето с различни хора

Експрес

Продължителност - 3 дни

Първият урок е да опознаете и оцените степента на заекване. Споделяме личния си опит с вас, вие използвате няколко работни техники. Веднага в този момент настъпва моментално подобрение в речта.

С помощта на само един експресен курс студентите могат значително да подобрят речта си, когато общуват с някого. Това се потвърждава от дългогодишния опит. Като цяло, само след 3 дни обучение, усещат, че на практика са се отървали от този проблем, тъй като самият процес на говорене се е превърнал в нещо много просто и обикновено за тях. И по-нататъшното подобряване на речта и намаляване на страховете от нея е въпрос на независима практика. Но приятна практика, когато:
- не се страхувате от грешки под формата на реч в ступор и повторение, но ги гледате с интерес и умело се справяте с тях
- знаете точно в коя посока да работите, за да мислите само за предмета на речта в процеса на общуване с някого
- още по време на курса разбрах на чувствено (!) ниво, че речта ви зависи само от вас самите и вече сте изпитали на практика ползите от проблемните области, които се разработват според системата за пробив
- когато почувствате, че вече няма нужда да се опитвате насила да изтласквате звуци, опитайте се да си помогнете с лицеви мускули, дълги спирки, неудобно рязко ускорение и странно забавяне на речта... Всичко това става ненужно, когато отворим решения за цялостна рехабилитация на речта и контролираме усвояването на учебния материал "от А до Я".

Експресният курс отваря нов свят за вас. Свят на свободно общуване и нормално отношение към собствената реч.

Пробен урок

Продължителност - 3 часа

С помощта на експресен курс студентите могат значително да подобрят речта си, когато общуват с някого. Това се потвърждава от дългогодишния опит. Някои от тях, само след 3 дни обучение, почувстваха, че на практика са се отървали от този проблем, тъй като самият процес на речта се превърна в нещо много просто и обикновено за тях. И по-нататъшното подобряване на речта и намаляването на страховете е въпрос на независима, но приятна практика, по време на която:
- не се страхувате от грешки под формата на речеви ступори и повторения, но ги гледате с интерес и умело се справяте с тях
- вие знаете точно в коя посока трябва да работите, за да мислите само за предмета на речта в процеса на комуникация с т.н.
- по време на курса ще разберете на чувствено (!) ниво, че речта ви зависи само от вас самите и вече бихте изпитали на практика ползите от проблемните области, които се разработват от системата за пробив
- когато почувствате, че вече не е нужно да се опитвате да изтласквате насила звуци, да си помагате с лицевите мускули, дълги спирки, неудобно рязко ускоряване и странно забавяне на речта...
Всичко това става ненужно, когато ви отворим решения за цялостната рехабилитация на речта и контролираме разбираемостта на учебния материал "от А до Я".

Експресният курс отваря нов свят за вас. Светът на свободното общуване и нормалното отношение към вашата собствена реч.

Само за 3 дни е невъзможно да се отървете напълно от заекването, но можете да разберете какво е необходимо за това и да започнете да се движите ефективно в тази посока.

Разширен курс

Продължителност - 15 дни

Честота - в продължение на 1,5 месеца

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Поправяме и практикуваме всички инструменти на курса постепенно;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Ние намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и се отърваваме от всички негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички ирационални движения, които водят до ступор, стрес и други неща, които не са свързани с нормалната реч, и правим компетентните си заключения за тях;
  • Навременно посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическата работа, за да коригираме всички грешки и да предотвратим появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Оказвам консултантска подкрепа не само по време на нашите класове, но и след това - на етапа на укрепване на навика да говорим свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални (без заекващи) хора. Проверяваме качеството на придобиване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техниките, които ще ви позволят да излезете от всякакъв речев ступор. С тези техники свързваме правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, когато съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, а не КАК ДА НАПРАВИТЕ);
  • Правим дълбоката си работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Ние практикуваме всичко. Работим по отключване на пълния потенциал на нормалната реч с анализ на всички отделни сложни ситуации. По време на този етап се извършва поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Разширен курс в сравнение с базовия:

Повече дейности. А това означава да имате повече време за анализ на резултатите на ученика. Повече време за анализ и решаване на възникналите трудности. Необходими са повече обратна връзка и така нататък. Повече време за премахване на отделните „котви“ на заекването и стабилизиране на добрите ви резултати.

Според статистиката само 20% от заекващите са достатъчни за кратък експресен курс. И в по-голямата си част това са хора с ниска степен на заекване, висока степен на самоорганизация и добре развити аналитични умения. Всичко това, разбира се, играе не последната роля за получаване на определени резултати за определен период от време.

Опитах се да направя дълъг (напреднал) курс, за да помогна на всеки заекващ, независимо от настоящите му способности, но само за да максимизирам потенциала на свободата на словото. Заедно ще вземем първия и най-„трудният“ месец, за да работим по отделянето на навика на ступор. След известно време ще имате стабилна нормална реч във всякакви ситуации и пред никого.

Основен курс

Продължителност - 6 дни

Честота - 3 дни подред (за 3 часа) и 3 дни през седмицата

  • Професионални съвети за премахване на заекването. Поправяме и практикуваме всички инструменти на курса постепенно;
  • Ние анализираме подробно ситуациите, които преди това са провокирали речевия ступор. Ние намираме конкретни решения за развитието на нормална реч и се отърваваме от всички негативни навици;
  • Провеждаме ежедневно тестване на речта и проверяваме практическото усвояване на целия материал от курса за обучение;
  • Ние анализираме всички ирационални движения, които водят до ступор, стрес и други неща, които не са свързани с нормалната реч, и правим компетентните си заключения за тях;
  • Навременно посочвам всички грешки и обяснявам естеството на тяхното възникване. Извършваме практическата работа, за да коригираме всички грешки и да предотвратим появата им в бъдеще;
  • Идентифицираме и анализираме грешки не само в 4 стени сами с учителя, но и при общуване с близки, приятели, в училище, на работа и в различни ситуации;
  • Оказвам консултантска подкрепа не само по време на нашите класове, но и след това - на етапа на укрепване на навика да говорим свободно и естествено;
  • Ние ви довеждаме до възможността да използвате речта си, както всички нормални (без заекващи) хора. Проверяваме качеството на придобиване на ново полезно умение на практика;
  • Ние анализираме техниките, които ще ви позволят да излезете от всякакъв речев ступор. С тези техники свързваме правилната работа за нормализиране на съзнанието (мисли преди речта);
  • Ние анализираме принципа на нормалното мислене и развиваме уменията на несъзнателната реч (по-точно речта, когато съзнателно мислите само за КАКВО ДА КАЖЕТЕ, а не КАК ДА НАПРАВИТЕ);
  • Правим дълбоката си работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Ние практикуваме всичко. Работим по отключване на пълния потенциал на нормалната реч с анализ на всички отделни сложни ситуации. По време на този етап се извършва поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;
  • Дълбока работа със съзнание и с всякакви речеви грешки. Практически отработва всичко. Работете по отключване на потенциала на нормалната реч в пълен обем с анализ на всички отделни трудни ситуации. Поетапно консолидиране на материал, който допринася за усвояването и консолидирането на нормална и удобна реч;

Лечение на заекване при възрастни

Комуникацията играе важна роля в социализацията и човешкото развитие. Речевите дефекти затрудняват адаптирането в обществото и водят до намаляване на качеството на живот. Речевите патологии са различни. При възрастни често се наблюдава заекване, характеризиращо се с нарушения в ритъма и темпото на речта. Статията посочва основните видове заболяване и също така описва лечението на заекването.

  • Определение и класификация
  • Причини и механизми на развитие на патологията
  • Клинични проявления
  • Диагностични мерки
  • Терапии
  • Народна медицина
  • Логопедични методи за лечение на заекване при възрастни
  • Дихателни упражнения
  • Съвременни методи
  • Нестандартно лечение
  • Самопомощ у дома
  • Профилактика и прогноза

Определение и класификация

Заекването е нарушение на речевата функция, проявяващо се с патологията на темпото, ритъма и плавността на произношението на думите. Човек с болест повтаря насила срички, „поглъща“ думи и прекъсва произношението на звуци. За да се маскира дефектът, труднопроизносимите думи се заменят с паразитни думи, което води до обедняване на речта на пациента.

В зависимост от произхода заекването се разделя на неврозоподобно нарушение на говора и логоневроза (невротично). Характеристиките на тези възможности за патология са както следва:

  • Невротичното разстройство се проявява само като говорно разстройство, без съпътстващи патологии на нервната система. Ако пациентът е в спокойна обстановка, тогава той не заеква. Когато сте сред непознати, ритъмът на речта и нейното темпо се забавят.
  • Неврозоподобното заекване е следствие от органично увреждане на мозъчните структури. К признаците на речевата патология се присъединяват и други симптоми - нервни тикове, натрапчиви движения, викове и т.н..

В основата на заекването е конвулсивното свиване на мускулите на речевия двигателен апарат, в резултат на което експертите разделят патологията на няколко форми:

  • тоник - при този тип болести гласните и звучните звуци се разтягат, между думите се появяват неестествени паузи и прекъсвания на звуци вътре в сричка;
  • клонична форма, която се характеризира с многократно натрапчиво повторение на един и същ звук, сричка или дума;
  • смесената форма съчетава всички посочени характеристики.

В допълнение, нарушението на речевия апарат може да бъде постоянно или пароксизмално. Провокиращ фактор винаги е стресова ситуация - говорене пред голяма аудитория, общуване с непознат човек, неприятности в работата и стрес в личния живот.

Речево разстройство при възрастни има някои характеристики. За разлика от детската патология, в юношеството или в по-напреднала възраст хората запазват нормална вътрешна реч - мисленето, писането на текста става без паузи и загуба на думи.

Причини и механизми на развитие на патологията

Патогенезата на развитието на заекване е свързана с появата на конвулсивни контракции на мускулите на артикулационния апарат, придружени от дихателна недостатъчност. С течение на времето психологическият дискомфорт се присъединява към органичните патологии - пациентът се смущава да говори, той развива вербофобия, което допълнително влошава нарушението.

Основните причини, водещи до образуването на заекване:

  • вътрематочни патологии на развитието на централната нервна система на плода;
  • хипоксия, асфиксия или увреждане на мозъка по време на раждане;
  • черепно-мозъчна травма;
  • усложнения на инфекциозни заболявания (варицела, херпес зостер, цитомегаловирусна инфекция, енцефалит, менингит);
  • тежки соматични заболявания, които нарушават функционирането на нервната система;
  • ендокринни патологии;
  • повишена възбудимост на нервната система;
  • физическо и психическо насилие над дете или юноша;
  • нервно пренапрежение поради чести стресови ситуации;
  • хронично или остро увреждане на мозъчното кръвообращение;
  • нарушена умствена функция.

Също така, лекарите идентифицират други фактори, които могат да провокират появата на речева патология - наследствено предразположение, страх, гняв и други силни чувства, мъжки пол, негативна атмосфера в семейството, психосоматични заболявания и т.н..

Клинични проявления

Честите симптоми на заекване са дълги паузи между срички или думи, разтягане на думи, невъзможност за произнасяне на някои звуци, заекване по време на произношението, натрапчиво повтаряне на едни и същи думи. Към тези признаци се присъединяват: безпокойство, избягване на собствената реч, отдръпване от обществото, изолация, срамежливост, изпотяване на дланите, зачервяване на лицето и др. Въпреки факта, че в зряла възраст хората, които заекват, се толерират, пациентите все още предпочитат да имат по-малко контакти с другите.

Подозрителността, безпокойството, вълнението и други негативни емоции относно заболяването водят до отказ на пациента от лечение, което може да причини прогресиране на патологията. В такава ситуация се показва, че пациентът работи с психотерапевт..

Диагностични мерки

В началния етап на диагнозата трябва да потърсите помощ от местен терапевт. След преглед и разпит той ще насочи пациента към други специалисти, в зависимост от причините за развитието на заекване. Най-често невролози, логопеди, психолози и психотерапевти се занимават с лечение на патология. Диагностичните стъпки включват следните подходи:

  1. Събиране на оплаквания и анамнеза на заболяването. Важно е да се установи времето на появата на клинични признаци, ситуациите, с които самият пациент свързва тяхната поява, както и по какви методи са се опитвали пациентите да бъдат лекувани преди настоящото търсене на медицинска помощ. Препоръчително е, ако е възможно, да говорите с близки роднини или родителите на пациента.
  2. Изследване и тестване: логопедични задачи, психологически тестове за определяне нивото на интелигентност, оценка на неврологичния статус, тестове за писане и четене и др..
  3. Допълнителни методи за изследване: клинични и биохимични кръвни тестове, PCR диагностика за търсене на невроинфекции, електроенцефалография, компютърна или магнитно-резонансна томография на мозъка.
  4. Консултация с психотерапевт в случай на логоневроза. Специалистът трябва да открие провокиращите фактори, да научи пациента да реагира на стреса и неговото разстройство.
  5. Консултация с логопед. Той съставя индивидуален план за рехабилитационно лечение, избира логопедична корекционна програма.

Определянето на непосредствената причина за развитието на заекването позволява на лекарите да изберат ефективна терапия, за да се отърват от болестта на пациента. Струва си да се отбележи, че не трябва да се занимавате със самодиагностика или лечение, тъй като това е изпълнено с прогресиране на речев дефект.

Терапии

Пациентите се интересуват от това как да се лекува патология. Лечението при заекване при възрастни трябва да бъде индивидуализирано и изчерпателно. В зависимост от причината за заболяването лекарите разработват план за лечение. В момента терапията включва разнообразни методи - лекарства за корекция на заболявания на централната нервна система, традиционна медицина, релаксиращи занимания, логопедични занимания с използване на авторски методи, дихателни упражнения, индивидуални психотерапевтични сесии и др..

Народна медицина

Този раздел на терапията включва някои лекарства, насочени към нормализиране на функцията на нервната система. Най-често използваните лекарства са:

  • Ноотропни лекарства, които имат положителен ефект върху висшите психични функции. Те стимулират интелектуалната активност, подобряват способността за учене и паметта. Най-често срещаните лекарства са Phenotropil, Piracetam, Pantogam, Semax, Picamilon, Tenoten и др..
  • Витамини от група В за подобряване на функционирането на нервната система: Магнелис В6, Магнелек, Тиамин, Биотредин.
  • Анксиолитиците се използват при тежка патология за инхибиране на заекването (Xanax, Noofen).
  • За епилепсия лекарите предписват антиконвулсанти (Прегабалин, Клоназепам и други).
  • Успокоителни (Motherwort или Valerian таблетки), антидепресанти (Afobazol) намаляват нивото на тревожност и депресия, помагат за поддържане на добър сън и подобряват качеството на човешкия живот.
  • Лекарства, които укрепват имунитета на пациента (Immunal, Anaferon, тинктура от ехинацея) и адаптогени (Leuzea и др.).

Понастоящем няма хапчета, които да са насочени директно към елиминиране на заекването. Някои учени предполагат, че болестта се развива поради прекомерното отделяне на допамин в структурите на мозъка. Използването на анксиолитици (транквиланти) може да елиминира патологията, като блокира секрецията на допамин. Няма обаче клинични доказателства за тази хипотеза. Изследванията за използването на невротрансмитерни блокери продължават.

В допълнение към медикаментозното лечение традиционната комплексна терапия включва:

  • Разговори с психотерапевт или психолог. Те ви позволяват да намалите безпокойството относно речевия дефект, да преодолеете логоофобията, да намерите фактори, които биха могли да причинят заболяването, да адаптирате пациента към социалната среда и да върнете нормално ниво на качество на живот..
  • Заниманията с логопед, използващи специални техники, допринасят за корекцията на речевите нарушения. Артикулационните упражнения отпускат мускулите на речевия апарат. Психологическите групови обучения помагат на пациентите да се свържат с другите и да намалят логофобията.
  • Курсове по хипнотерапия. Редица експерти отбелязват положителния ефект на хипнозата при логоневрозите..
  • Обща здравна физиотерапия - акупунктура, масаж, дихателни упражнения, рефлексотерапия, магнитотерапия, лазерно лечение, солни стаи, UHF терапия.
  • Физиотерапия, йога, медитация.

Интегрираният подход помага на пациента да се адаптира в обществото, да се възстанови и да се отърве от нарушение на говора, като по този начин връща нормален начин на живот.

Логопедични методи за лечение на заекване при възрастни

Логопедичната терапия се провежда в курсове за една година или няколко години. За цялото време на терапевтичния курс пациентът е хоспитализиран в клиниката за дълбоко потапяне в корекционна работа, класове с невролог, психотерапевт и комуникация с други хора. Има няколко метода на логопедични класове: според Шкловски и Арутюнян (Андронова).

Метод на Арутюнян - логопед учи пациента да синхронизира речта с движението на пръстите на водещата ръка. С този метод пациентът се научава да свързва произношението със спокойствие, плавност, уверена стойка и правилна интонация. Първите 24 дни терапия се провеждат в болница, след което пациентът се оставя да се прибере у дома. През годината се предписват допълнителни 5 курса от 7 дни.

Техниката на Шкловски включва тримесечно лечение в специализиран център с участието на невролог и психотерапевт. Пациентът се преглежда предварително и с помощта на психотерапията се изграждат формираните стереотипи за нарушение на говора и се обучават в различни ситуации от реалния живот. Предписвайте ежедневни автотренинг и групови психотерапевтични сесии. Такова въздействие помага на пациента да придобие увереност в своите способности и да не се срамува от речев дефект, който изчезва в рамките на няколко месеца..

Груповата психотерапия за емоционален стрес според Дубровски и Некрасова е широко използвана в Русия. По време на терапията негативните емоции на пациентите, свързани със страха от говорене, се заменят с нови психологически нагласи. След провеждане на такива сесии пациентите демонстрират противоположната позиция на страха - те са готови да говорят и да преодолеят психологическата бариера, образувана в резултат на патология.

Дихателни упражнения

Поради спазмите на мускулите на артикулационния апарат дишането се нарушава. Неправилното дишане също се отразява негативно на речевата дейност, поради което една от най-честите коригиращи техники са дихателните упражнения. Комплексът включва няколко упражнения, разработени от Стрелникова. Най-често срещаните са:

  • „Обръщане на главата“ - пациентът се изправя изправен, с ръце надолу и се отпуска. След това той обръща главата си наляво и вдишва шумно, след това започва да движи главата си отляво надясно и бързо издишва. Така упражнението се повтаря няколко пъти..
  • „Помпа“ - пациентът се изправя прав и прав, спуска ръце и се навежда леко напред, закръгляйки гърба си. Вратът е максимално отпуснат. При вдишване пациентът трябва леко да се повдигне, но да не изправя гърба. След издишване лекарят препоръчва заемане на изходна позиция и повторение на процедурата 4-5 пъти. Дишайте бързо и издишайте плавно и бавно..

Курсът на лечение е 2-3 месеца, упражненията се изпълняват ежедневно в продължение на 10-15 минути. Още по време на тренировка пациентът ще започне да забелязва, че дишането става свободно, гласът е по-естествен, човек започва да заеква по-малко.

В допълнение към техниката на Стрелникова можете да изпълнявате и други дихателни упражнения след събуждане или преди лягане: легнал по гръб, едната ръка е на корема, а другата на гърдите; по време на плавно вдишване коремът е „надут“, а при издишване е леко „издухан“, като леко притиска предната коремна стена. Упражнението се повтаря 3-5 пъти. Такава гимнастика се извършва в легнало или изправено положение, вдишването винаги се извършва през носа, а издишването може да се извърши през устата със или без коктейлна тръба..

Съвременни методи

Използването на новия компютърен комплекс Breathmaker осигурява формирането на нормален стереотип на речта чрез нормализиране на връзката между центровете на речта и нейното разпознаване. Пациентът получава слушалки и микрофон и след това е помолен да седне пред компютъра. Задачата на пациента е да произнася определени изречения в микрофона. След това компютърната програма коригира речта на пациента и подава информацията в слушалките.

По този начин нервната система усвоява правилната нормална реч. С помощта на метода е възможно да се възстанови доверието на човек и да се научи да говори по-правилно. Особено често комплексът Breathmaker се използва за премахване на заекването при деца..

Нестандартно лечение

Този подход към лечението включва акупресура, традиционна медицина, лечение при контакт с животни и други нестандартни методи за помощ..

Точковият масаж - акупунктура - стимулиране на точки има благоприятен ефект върху речевия център. Този метод принадлежи към алтернативната медицина, но дава осезаем ефект при някои пациенти. На първия етап масажът трябва да се извършва от специалист. След усвояване на техниката пациентът може да го направи самостоятелно или с помощта на роднини. Акупунктурният ефект се основава на месене и поглаждане в биоактивни точки - да-линг, ней-гуан, тиан-дзин и др..

Използването на билкови настойки и отвари може да успокои нервната система и да намали стреса. Най-често използвани:

  • Настойка от бяла пепел - 20 грама пепелни листа и цветя се заливат с 300 ml вряща вода, влива се в продължение на 20 минути и се охлажда. Инфузията се използва като вода за уста, забранено е поглъщането на такъв продукт.
  • 100 г маточина, лайка, жълт кантарион, хмел и листа от коприва се заливат с 4 чаши вряща вода. Приема се сутрин на гладно и вечер преди лягане.
  • Бульон от аптечна лайка - изсипете 250 мл вряща вода върху едно саше, охладете и вземете през нощта.
  • 100 мл зеле, калина и лимонов сок се смесват със 100 мл бульон от шипка и 200 г мед. Сместа се приема по 1 супена лъжица всяка сутрин и вечер.

Лечението с народни рецепти и конспирации не гарантира положителен резултат и не може напълно да премахне заекването, тъй като няма научно потвърждение за неговата ефективност. Такива методи могат да бъдат част от сложната терапия..

Дейностите по рехабилитация с животни наистина помагат не само на деца, но и на възрастни. Плуването в басейн с делфини, грижата за конете има благоприятен ефект върху нервната система, намалява нейната възбудимост и отпуска. Освен това подобни дейности осигуряват подобряване на настроението на човека, което има положителен ефект върху речта му..

Самопомощ у дома

Невъзможно е да се излекува заекването у дома. За правилната терапия е необходима цялостна помощ. Въпреки това, в стресова ситуация можете да си помогнете, като следвате някои препоръки на психотерапевти или психолози: вземете релаксираща вана с билки или морска сол, пийте чай от лайка или запарка от ароматна рута преди лягане. Медитацията, плуването в басейна и йога могат да помогнат за справяне със стреса..

Пеенето и четенето на глас у дома или пред любимите хора са подходящи за допълнително обучение в правилна реч. Това помага да се намали психологическият дискомфорт по време на заекване, което помага на човек да се справи с логоневрозата..

Профилактика и прогноза

За да се предотврати връщането на болестта или появата на болестта, е необходимо да се придържате към препоръките на лекуващия лекар. Превантивни действия:

  • посещение на логопедични занимания, правене на домашни упражнения - четене на глас, пеене, четене на стихове, аудио обучение;
  • приемане на витамини от група В на курсове;
  • придържане към медикаментозно лечение без опит за самолечение;
  • лична психотерапия, много пациенти пренебрегват психотерапевтичното лечение, докато тя може да помогне да се установи причината за заекването и да се намалят нивата на стрес;
  • активен начин на живот (спортуване, йога и др.);
  • спазване на режима на труд и почивка;
  • дихателни упражнения;
  • пълноценен сън;
  • балансирана диета.

Прогнозата за човек с заекване зависи от стадия на заболяването, неговата форма и вид. С ранно обжалване пред специалисти и използване на сложна логопедична помощ, пациентът може да се справи с болестта завинаги и да се върне към обичайния си начин на живот. Изключително важно е в такава ситуация да се доверите на лекуващия лекар, логопед и психотерапевт.

Заекването е често срещано говорно разстройство, което засяга хора от всички възрасти. При възрастни заболяването се формира на фона на продължителен стрес, анамнеза за заболявания на нервната система и други негативни фактори. С навременното насочване към лекуващия лекар и получаване на сложна терапия (психотерапия, логопедия, корекция на неврологични заболявания и съвременни техники) е възможно да се елиминира заекването и да се справим с неговото повторение в бъдеще..

Arthronosos

Лакът