Болка в краката

Ходилото се състои от 26 кости, най-важната от които е листната пружина. Поради структурните особености на тази част на тялото, по време на движения се осигурява меко натоварване на долните крайници, както и таза и гръбначния стълб. Всякакви деформации и дискомфорт в тази област пряко засягат физическото здраве на човек. Болката в стъпалото може да бъде сигнал за различни заболявания, така че не може да бъде пренебрегвана. Например, според статистиката 80% от децата в предучилищна възраст имат нарушения на стойката. Понякога те са свързани именно с нарушения в работата на долните крайници..

Изгаряща (остра) болка в стъпалото без нараняване

По време на ходене има голямо натоварване на стъпалото. Понякога хората изпитват дискомфорт, накуцват и не могат напълно да стъпят на краката си. В допълнение, парещата (остра) болка в стъпалото е често срещана без нараняване. Тя може да бъде интензивна и да продължи само няколко минути, или може да бъде хронична. В последния случай, когато дискомфортът се появява редовно, е изключително трудно да се отървете от него..

Такива усещания могат да бъдат придружени от:

  • сърбеж;
  • изтръпване;
  • Изгарящо усещане;
  • зачервяване на кожата;
  • оток.

Пациентът трябва да посети лекар за диагностика. Като алтернатива можете да използвате онлайн услуги, за да определите дали сте болни. Само за няколко минути програмата ще ви даде очаквания резултат. Това ще ви помогне да разберете колко сериозен е вашият проблем. Самолечението не трябва да се започва въз основа на резултата. Все още е важно да се свържете с медицинско заведение, специалистите ще изяснят диагнозата и ще окажат помощ.

Симптом на какви заболявания може да бъде болка в стъпалото?

Чувството за дискомфорт в долните крайници също може да е признак за различни заболявания. Най-често срещаните сред тях са:

  • Плантарен фасциит. Характеризира се с дискомфорт сутрин, а също и след продължителна почивка. Пациентите често развиват петна.
  • Артрит. Те обикновено се причиняват от свързани с възрастта промени в тялото. Усложнение на това неразположение може да бъде бурсит, тоест възпалителен процес в торбата на глезенната става.
  • Доброкачествено свръхрастеж на нервна тъкан. Това състояние се нарича още неврома. Диагностицира се най-често при жени. Парещата болка в стъпалото най-често се появява, когато се носят неудобни обувки с тесни носове. С течение на времето започва да се чувства като камък, залепен между пръстите ви..
  • Наранявания. Дислокациите причиняват болка най-често. Те трябва да бъдат потвърдени с рентгенова снимка.
  • Шпора на петата. Малък израстък не причинява болка, докато не се възпали. След това дискомфортът става чест и интензивен..
  • Еритромелалгия. Особено често се среща при мъже след 40 години. Болката намалява, ако върху засегнатата област на стъпалото се приложи нещо студено.
  • Плантарни брадавици и врастнали нокти на краката. Такива проблеми се срещат при хора, които носят грешни обувки..

Причини за болка в краката

Неудобните усещания могат да бъдат общи, дифузни, ограничени до всяка област. Лекарите не винаги веднага установяват какъв е бил факторът за развитието на неразположението. Като правило има болки в стъпалото по причини от различно естество. Най-често дискомфортът възниква поради:

  • наранявания - фрактури, натъртвания, хематоми;
  • прекомерен стрес по време на физическа активност;
  • артрит и артроза;
  • възпалителни процеси;
  • доброкачествени и злокачествени новообразувания.

Също така дискомфортът може да се появи като симптом на някакво неразположение. Например при остеопороза болката е силна, пароксизмална и продължава дълго време. Освен това, дори в покой, човек не се чувства много комфортно. В този случай всяка болка в стъпалото поради остеопороза трябва да бъде причина да посетите лекар. В противен случай могат да се развият сериозни усложнения, които засягат ставите и меките тъкани. Тогава човек може да остане инвалид и само хирургическата интервенция ще помогне..

Диагностика

Точната причина за парещата болка в стъпалото може да бъде изразена от специалист в болницата. Препоръчително е да си уговорите среща с терапевт. Той ще проведе първоначален преглед и след това, за диагностика, най-вероятно ще се обърне към тесен специалист. Лекарите могат да поръчат изследвания като:

Основен метод за диагностициране на болка в стъпалото отгоре
Диагностична техникаВремеТочност
Ехография на крака30 минути40-60%
КТ на стъпалото15 минути60-80%
Рентгенова снимка на костите на стъпалото20 минути85-99%
ЯМР на стъпалото20 минути85-97%

Болката в горната част на стъпалото може да бъде краткосрочна или хронична, в зависимост от общото състояние и здравните характеристики на пациента. Но ако подобни усещания ви притесняват доста често, тогава не бива да се колебаете да посетите лекар. Като уговорите среща с ортопед, травматолог или ревматолог навреме, можете да предотвратите развитието на сериозни усложнения. Някои от тях водят до разрушаване на костите и ставите, което е изключително трудно за лечение..

Болка в ходилото в средата на подметката

Болката в свода на стъпалото е доста често срещано явление, което може да е признак на редица патологии. Ще говорим за това какво може да причини неприятен симптом, как да диагностицираме и излекуваме нарушение в тази статия..

Възможни причини

Стъпалото е най-ниската част на долния пояс на крайниците (краката). Състои се от 26 кости, в ходилото има много нервни окончания, кръвоносни съдове. Долната част на стъпалото се нарича подметка, тя е набръчкана и няма косми по повърхността.

Както вече споменахме, пациентите често се оплакват на лекарите от болки в краката. Болката е различна в различните случаи. Тя може да бъде остра (възниква внезапно и се проявява силно) или хронична (не много интензивна, но постоянно тревожна). Що се отнася до естеството на болката, в повечето ситуации тя е дифузна - вид болка, когато дискомфортът първо се концентрира в една точка, а след това се разпространява върху по-голяма площ.

Болката в средата на стъпалото може да има много причини. Ето най-често срещаните:

НарушениеОписание на нарушението
Плантарна фасциозаНа дясната и лявата подметка има фасция - това са ленти от съединителна тъкан, които се простират по цялата повърхност на стъпалото. При фасциозата този структурен елемент се възпалява. Възпалението най-често се причинява от наранявания на краката. При фасциозата болката притеснява сутрин, когато човекът току-що се е събудил и е станал на крака. Симптомът е остър (усещането, че целият свод на стъпалото гори), но през деня може да отшуми и да се появи отново. При ходене, при отблъскване на пода с петата, дискомфортът се влошава. Що се отнася до естеството на болката, тя обикновено е дърпаща. Друг симптом на фасциозата е зачервяване и локално подуване (тези симптоми могат също да показват разкъсване на фасцията).
Шпора на петатаВ медицината това заболяване се нарича плантарна фасциоза. В повечето случаи шпорите на петата са локализирани на или под петата от плантарната страна, което причинява болка на цялата арка на стъпалото. Патологичният процес започва с възпаление на съединителните тъкани. Отначало подутината изглежда като вътрешна пъпка. Оформя се в бучка, кожата над нея започва да се зачервява. С развитието на възпалението шпората расте и започва да деформира костите, меките тъкани.
Деформация на пръститеДеформацията на метатарзалните кости (образуването на чуковидни, закачени пръсти) е една от причините, поради която дъгата на подметката може да боли, тъй като изместването нарушава костната структура на свода на стъпалото. Такова нарушение може да доведе до по-глобални деформации. При деформации на пръстите на краката болката в свода на стъпалото може да се прояви в състояние на активност и покой. С това нарушение боли пациента да ходи, пациентът страда от усещане за притискане, усукване.
Нарушения на нервите и кръвоносните съдовеДруги аномалии на фона могат да притиснат кръвоносните съдове и нервите в областта на стъпалото. Прищипването може да причини болка или други по-сериозни проблеми.
Плоски стъпалаДеформацията на стъпалото е често срещана причина за болка, тъй като при това нарушение става и костните оси. Плоските крака могат да бъдат вродени, да се появят в резултат на нараняване, бременност. Също така, това разстройство често се среща при възрастни хора. В допълнение към болката при плоскостъпие, пациентът страда от бърза умора на краката, подуване и конвулсии. Това е много опасна рана, тъй като е в състояние да привлече цялата мускулно-скелетна система в патологичния процес..
Болести на опорно-двигателния апаратТази категория включва следните нарушения:
  • артрозата е дегенеративно-дистрофичен процес, при който ставният хрущял и други части на ставата започват да се рушат;
  • подагра - нарушение на метаболитните процеси в ставите и отлагането на соли в тях;
  • артрит (реактивен, псориатичен и други видове) - възпаление на ставите и други патологии.
При заболявания на опорно-двигателния апарат човек може да почувства остра или хронична болка по време на движение и в покой, оток, чести гърчове, скованост в движенията, хрускане в ставите. При някои пациенти може да има деформация на ставите, което често затруднява движението.

Също така резултатът от болката в средата на стъпалото може да бъде прекомерно телесно тегло, нарушаване целостта на костите на стъпалото. Много честа причина за болка на междинната подметка е грешният избор на обувки. Това важи особено за женските крака, когато момичетата често носят токчета и жертват комфорта в името на красотата..

Каквато и да е причината за болката в свода на стъпалото, не дърпайте и се консултирайте с лекар (в зависимост от вида на разстройството това може да е вертебролог, хирург, травматолог, ревматолог или невролог).

В такива случаи болката може да се появи както при носене на неудобни обувки, така и след свалянето им. Краката болят, изтръпват, подуват, сърбят и се чувстват много тежки.

Методи за диагностициране на нарушения

Висококачествената диагностика е ключът към правилното и ефективно лечение. С помощта на диагностични мерки може да се разбере какво точно е причинило появата на болка и как да се справим с това нарушение..

Ако имате болка в средата на подметката и не знаете кой лекар да се консултирате, първо се свържете с терапевт (това е общ специалист, който след преглед ще може да насочи пациента към тесно фокусиран специалист).

Диагностицирането на причината за болката в средата се извършва на няколко етапа. Първият е първоначалният медицински преглед. По време на него лекарят обръща внимание на такива важни моменти:

  • стъпална архитектура (има ли деформация на пръстите на краката, плоскостъпие и други структурни нарушения);
  • еластичност на подметката;

Също така, много лекари на рецепцията канят пациента да ходи. С помощта на тази техника можете да оцените естеството на походката и дори (не винаги, но в някои случаи) да поставите първичната диагноза.

След първоначалния преглед пациентът трябва да бъде изпратен за инструментално изследване. С тяхна помощ можете да проучите по-задълбочено клиничната картина и да изследвате състоянието на тъканите и костите на стъпалото отвътре. Списъкът на често срещаните инструментални изследвания включва:

    Рентгенография. По време на тази процедура се прави моментна снимка на стъпалото в две проекции. Получените изображения показват дали има деформация на костите и ставите, колко силна е тя.

Ако лекарят се нуждае от по-подробна информация за състоянието на пациента (типично за случаи с големи увреждания на костите и ставите, затлъстяване и някои други нарушения), той може да предпише редица допълнителни изследвания. Обикновено това е общ и биохимичен тест за урина / кръв.

Ако лекарят подозира вътреставния възпалителен процес, той може да вземе синовиална течност за анализ. Отстранява се чрез пробиване на ставата с дълга игла, процедурата се извършва под местна упойка.

Лечение на болки в междинната подметка

В зависимост от това каква точно е причината за болката в свода на стъпалото, пациентът се насочва към теснопрофилен лекар. Ако се появи симптом поради нараняване, травматолог ще лекува, ако поради артроза или други заболявания на опорно-двигателния апарат, това може да е ревматолог, ако поради неврологични разстройства, невролог. Има моменти, когато се налага намесата на няколко лекари. Видът на лечението също зависи от вида на разстройството. Не може да бъде:

    Физиотерапия. Предписва се при не много сериозни патологии, които не изискват сериозна лекарствена или хирургична терапия.

По време на физиотерапията на пациента се предписват различни процедури (отопление, магнитотерапия, ултразвук и др.). Физиотерапията често се комбинира с физиотерапевтични упражнения. Тя ви позволява да укрепите ставата, да подобрите кръвообращението и метаболитните процеси в нея.

Лекарства. Предписва се, когато протичат възпалителни и други патологични процеси. Медикаментозната терапия може да включва НСПВС или стероидни противовъзпалителни лекарства, болкоуспокояващи, мускулни релаксанти и други лекарства. Схемата на лечение трябва да бъде избрана от лекар. След приключване на медикаментозното лечение на пациента могат да бъдат назначени физиотерапия и физиотерапевтични упражнения.

В допълнение към основните методи за лечение се използват и спомагателни. Те включват чорап от специални ортопедични обувки и стелки.

По време на периода на лечение трябва напълно да изоставите неудобните обувки и токчета..

За да се намали болката, да се подобри кръвообращението и метаболитните процеси и допълнително да се коригират кривините, лекарите препоръчват ходене бос по тревата и пясъка. Тази процедура е ефективна както за допълнително лечение на болката, така и за нейната профилактика..

Не си затваряйте очите за този сериозен симптом

Както можете да разберете, болката в средата на подметката е един вид сигнал от тялото, че нещо не е наред с нея. Ако той периодично ви притеснява след тренировка или носене на неудобни обувки, сменете ги на по-удобни и дайте почивка на краката си. Ако болката ви притеснява постоянно, не затваряйте очите си за нея и посетете лекар. Не забравяйте, че е по-добре да предотвратите сериозно разстройство, отколкото да го лекувате по-късно..

Споделете с приятелите си

Направете нещо полезно, няма да отнеме много време

Кракът боли. Причини за болка: остеопороза, облитериращ ендартериит, диабетно стъпало, плантарен фасциит, петна на шпората, бурсит на стъпалото, плоскостъпие, лигаментит, лигаментоза, наранявания на стъпалата, напречно плоско стъпало, панариций, подагра.

Стъпалото е краят на крака, който се състои от метатарзус, тарсус и пръсти. В стъпалото можете да различите части като петата, супинатора, подметката, свода на стъпалото (частта на подметката, която не докосва земята при ходене), задната (горната) част на стъпалото.

Болката в краката е често срещан симптом, който може да придружава огромен брой различни заболявания. В тази статия ще разгледаме основните от тях..

По своята същност болката в стъпалото и пръстите на краката може да бъде остра (възниква за кратко време) и хронична (тревожи се дълго време). Болезнените усещания могат да засегнат различни части на стъпалото, описани по-горе, в някои случаи придружени от сърбеж, изтръпване, подуване, парене, промени в кожата и други симптоми.

Синдромът на болката може да бъде пряко свързан със заболяването на самите крака, целия долен крайник, общи заболявания на тялото. Диагностичните и терапевтичните процедури винаги се предписват въз основа на характеристиките на болката и основното заболяване.

Остеопороза

Това е заболяване, което се характеризира с болки в стъпалото, не придружени от други симптоми. Болката се появява в покой и се увеличава при физическо натоварване. Ако натиснете крака на мястото, където костите са разположени близо до кожата, тогава се отбелязва много силна болка. Остеопорозата се причинява от извличането на калций и фосфат от костите на стъпалото. Това може да бъде улеснено от условия като:

  • недостатъчно съдържание на калций и минерали в ежедневната диета;
  • постоянни прекомерни натоварвания върху костите на краката;
  • свързани с възрастта промени в костите;
  • наднормено тегло: има много силни натоварвания върху костите на долните крайници;
  • заседнал начин на живот, дълъг режим на легло при различни заболявания;
  • бременност: развиващият се плод се нуждае от много калций;
  • заболявания на ендокринните органи, главно на паращитовидните жлези.

Остеопорозата се диагностицира с помощта на рентгенова и компютърна томография.

Лечението на болки в краката при остеопороза се състои в предписване на добавки с калций и витамин D. Особено важно е да се предписва калций на жени в края на бременността. При ендокринни заболявания се предписват хормони.

Предлага се за остеопороза

Разширени вени

Разширените вени на краката е стагнация на кръв в долните крайници, поради което се появява патологично хиперекстензия на вените им. В ранните стадии на заболяването пациентът може да усеща само тежест в ходилата и краката. Подуване се случва вечер. В бъдеще под кожата на краката стават видими разширени, разтегнати вени. Болка и подуване на краката в повечето случаи се наблюдават в по-късните стадии на заболяването. В същото време кожата на краката започва да изпитва постоянен кислороден глад, цветът й потъмнява, върху нея могат да се появят така наречените трофични язви..

Основните причини за разширени вени са вродени нарушения на структурата на венозната стена, сърдечна недостатъчност, наднормено тегло, постоянно продължително стоене или седене.

Болката в краката с разширени вени се диагностицира при назначение от лекар, по време на прегледа. В ранните етапи можете да използвате различни кремове и мехлеми за болки в краката, да носите еластични превръзки или чорапи. В по-напреднали случаи може да бъде показано хирургично лечение.

Прочетете повече за това заболяване в статията: Разширени вени.Предлага се за разширени вени

Облитериращ ендартериит

Много често срещано заболяване в съвременния свят, което се характеризира с болки в краката и други признаци на нарушения на кръвообращението. Мъжете страдат от патология 10 пъти по-често от жените. Причините и механизмите на облитериращия ендартериит до момента не са добре проучени. Тютюнопушенето се счита за един от най-важните фактори, провокиращи нарушения.

Облитериращият ендартериит е заболяване, което се развива дълго време и най-често изпреварва хората на възраст 30-40 години. В този случай се отбелязва хронична болка в краката, както и други признаци:

  • болка и изтръпване на краката;
  • повишена чувствителност към студ: при охлаждане се забелязват парещи болки в стъпалото;
  • появата на язви по кожата, което показва нарушение на кръвообращението;
  • слабост в краката, куцота.
С течение на времето, без лечение, нарушенията на кръвния поток в стъпалото стават толкова тежки, че облитериращият ендартериит води до развитие на гангрена..

Лечението на патологията в ранните етапи е консервативно. Лекарите използват различни лекарства, могат да се предписват мехлеми и кремове за болки в краката. Впоследствие се извършват микрохирургични интервенции на съдовете на стъпалото. Ако всички терапевтични мерки са неуспешни и въпреки това се развие гангрена, тогава се извършва ампутация.

Диабетно стъпало

Това състояние е усложнение на захарен диабет, особено тип I, без подходящо лечение..

Захарният диабет е състояние, при което нивата на кръвната захар се повишават. Хормонът инсулин, който е отговорен за усвояването на глюкозата от клетките, вече не е в състояние да се справи адекватно с функциите си. Но в същото време в организма има голям брой метаболитни нарушения. По-специално, ходът на атеросклероза е значително ускорен. Атеросклеротичните плаки се образуват много по-бързо по стените на кръвоносните съдове. В резултат на това най-много страдат малките капиляри, разположени в сърцето, ретината, стъпалата и бъбреците. При тях се нарушава притока на кръв.

Диабетното стъпало е фигуративно наименование на промените, които настъпват в краката при нарушен кръвоток. Ходът на патологията силно прилича на облитериращ ендартериит. Има болки и подуване на краката, куцота. На кожата се развиват трофични промени под формата на язви. Изтръпване и болка в краката, слабост на мускулите на краката показват силно нарушение на кръвообращението..

За да се предотвратят диабетно стъпало и други нарушения в кръвоносните съдове, причинени от захарен диабет, е необходимо постоянно да се следи нивото на кръвната захар, да се приемат антихипергликемични лекарства стриктно, както е предписано от лекар.

Ако усложнението вече се е развило, тогава се използват различни лекарства, физиотерапия. При необходимост се извършват различни видове хирургично лечение.

Прочетете повече за тази патология в статията: Диабетно стъпало.Диабетно стъпало

Плантарен фасциит и петна

Плантарната фасция е плоча от съединителна тъкан, която започва от костта на петата, минава по цялата плантарна повърхност на стъпалото и се прикрепя към главите на метатарзалните кости. Фасцията укрепва стъпалото, позволява му да носи по-интензивни товари.

Ако самата фасция е постоянно изложена на силен стрес, тогава тя е преразтегната, наранена и в нея се развива възпаление. Това състояние е известно като плантарен фасциит и основният му симптом е болката в стъпалото при ходене..

Плантарният фасциит може да се развие в резултат на следното:

  • постоянен стрес върху стъпалото, свързан с усилена работа или необходимост от дълъг престой в изправено положение;
  • наднормено тегло: при ходене плантарната фасция се наранява под въздействието на голямо телесно тегло;
  • плоскостъпието води до нарушаване на нормалната форма на стъпалото и преразтягане на фасцията.

Най-податливи на плантарен фасциит са хората, които имат вродена слабост на съединителната тъкан. При това заболяване има болка отстрани на стъпалото и в супинатора. Особено характерно е появата на болка сутрин, когато човек става от леглото и отива някъде. Болката също се увеличава по време на дълги разходки, понякога води до куцота..

Възпалената плантарна фасция може да се вкостенява на мястото на прикрепване към петата. В същото време в петата на стъпалото има силни болки в шевовете, които се увеличават по време на ходене. Това състояние е известно в медицината като петна..

Лечението на болка в краката с фасциит се извършва консервативно:

  1. Необходимо е да се разтоварят краката. Изисква се да се изключат всички тежки физически упражнения. Ако по време на ходене в краката се появи чувство на умора или болка, тогава веднага трябва да спрете и да си починете.
  2. Масажът с лед и студена мокра кърпа помага за облекчаване на възпалението във фасцията.
  3. Използването на специални ортопедични обувки, особено ако пациентът едновременно има плоски крака.
  4. Използването на кремове и мехлеми при болки в краката, които се предписват от ортопед.
Диагнозата на петата е установена след преглед от ортопедичен хирург и рентгенова снимка. В ранните етапи това заболяване, подобно на фасциит, може да се лекува с консервативни методи. В по-късните етапи се извършва операция.

За наличния плантарен фасциит

Бурсит на метатарзалните глави

Фалангите на пръстите на краката са свързани с главите на метатарзалните кости с помощта на стави. На тези места има ставни торби - така наречената бурса. Те обикновено са защитени от плантарната страна с дебел слой мазнина. Но с възрастта тя изтънява, в резултат на което бурсата изпитва постоянен стрес по време на ходене. Това може да причини болка в пръстите и ставите на крака, нарушение на тяхната конфигурация. Възможно е да има зачервяване на кожата в метатарзофалангеалните стави. При натискане се отбелязва и болка.

Диагнозата на бурсит може да бъде установена от лекуващия лекар само след вземане на рентгенова снимка и, ако е необходимо, други диагностични мерки. Лечението се провежда с използване на противовъзпалителни лекарства, които облекчават болката в стъпалото, ЛФК. Понякога се предписват инжекции на хормонални лекарства в ставните торбички. При хроничен бурсит, който не реагира на консервативно лечение, се използва операция.

Плоски стъпала

Плоските стъпала са често срещан проблем, който води до болки в ходилата и други разстройства. Това заболяване се характеризира с нарушение на нормалната форма на стъпалото, а именно изглаждането на свода му - вътрешната част на подметката, която се издига над земята под формата на арка. В резултат на това човек започва да се обляга, когато ходи не само на външната, но и на вътрешната част на стъпалото. В този случай възникват два патологични процеса:

  • променя се нормалната интерпозиция на костите на стъпалото, конфигурацията на ставите, което води до болка в стъпалото;
  • в областта на свода на стъпалото има важни съдове и нерви: при плоскостъпие те се компресират по време на ходене, което води до увеличаване на болката.
Плоскостъпието и придружаващата болка в стъпалото могат да бъдат причинени от следните причини:
  • вродена слабост на лигаментния апарат: под въздействието на постоянни натоварвания връзките на стъпалото при такива хора се разтягат много по-лесно, в резултат се появява деформация;
  • рахитът, претърпян в детството, допринася за деформация на стъпалото;
  • вродена разлика в дължината на крака - състояние, което се среща при много хора;
  • интензивни, прекомерни натоварвания, например повдигане на щанга в изправено положение;
  • носенето на неудобни обувки;
  • понякога плоскостъпието се развива след нараняване, по време на което костите на стъпалото са счупени.

В началните етапи на плоскостъпие няма болки в стъпалото. След дълга разходка може да се усети само изключителна умора. В бъдеще се присъединява синдром на болката. Плоските стъпала могат да бъдат достатъчно тежки, за да причинят силна болка и накуцване..

Диагностиката се извършва с помощта на рентгенография, растениеграфия.

Лечението на болка в краката с плоскостъпие включва следното:

  1. Физическа терапия и гимнастика. При тежки плоски стъпала то трябва да се извършва само под наблюдението на ортопедичен лекар. Тези дейности са насочени към укрепване на мускулите, които осигуряват нормалната конфигурация на стъпалото..
  2. Носенето на удобни обувки. Ако е необходимо, лекарят може да предпише специални ортопедични обувки.
  3. Общи процедури за укрепване: ходене по роса, измръзване, боси крака по земята и камъни. Струва си да се помни, че закаляващите процедури трябва да се извършват методично и постепенно..
  4. Носенето на ортопедични стелки.
  5. Използването на специални кремове и мехлеми за болка в краката - днес те се представят в широк спектър в аптеките.
Прочетете повече за тази патология в статията: ПлоскостъпиеПредлага се за плоски крака

Лигаментит

Лигаментитът е възпаление на връзките, което причинява болка в стъпалото. В зависимост от това коя връзка е възпалена, може да има болки отстрани на стъпалото, на супинатора, в плантарната част, в глезенната става. Болка при сгъване на крака или други движения.

Лигаментитът е заболяване, което може да бъде причинено от две групи причини:

  1. Микротравма при прекомерни натоварвания. В този случай механизмът на развитие на лигаментит е подобен на този на фасциит. За лечение на това състояние се използват противовъзпалителни лекарства (специални кремове и мехлеми за болка в краката), почивка, понякога се предписват инжекции в лигаментите на хормонални лекарства (при много силна болка).
  2. Инфекциозни заболявания като бруцелоза. Основата на лечението на патологии, причинени от патогенни микроорганизми, е използването на антибиотици.
Диагнозата лигаментит се установява само при назначение от лекар, след рентгеново изследване и ултразвук.

Лигаментоза

Това заболяване също е придружено от поражение на връзките, което причинява болка в десния, левия крак или в двата крака..

Лигаментозата се развива при постоянно твърде интензивно физическо натоварване, нарушена циркулация на кръвта в лигаментите, техните микротравми, чести лигаментити. В този случай връзките постепенно се заместват от хрущял, а след това и от костна тъкан. Класическите примери за лигаментоза включват петата и осификация на ахилесовото сухожилие (използва се за прикрепване на мускула на прасеца към калканеуса отзад).

Лигаментозата се характеризира със силна, остра болка в петата или стъпалото, която се появява по време на ходене.

Диагнозата лигаментоза и съпътстваща болка в стъпалото се установява след преглед от лекар, рентгеново изследване и ултразвук. Лечението е сложно и включва следните дейности:

  • почивка за засегнатия крайник, изключване на интензивни физически натоварвания, продължителен престой на краката;
  • използването на лекарства, мехлеми и кремове за болки в стъпалото;
  • поставяне на превръзка под налягане;
  • физиотерапевтични упражнения, масаж, физиотерапевтични методи на лечение.

Травми на краката

Различните видове наранявания са много честа причина за болки в краката. По-долу са най-често срещаните видове наранявания на краката:

  1. Натъртванията са най-честите наранявания, възникват от тъпи удари и се характеризират с появата на болка в стъпалото, подуване, натъртвания (натъртвания) по кожата. Често, ако са натъртени, трябва да се правят рентгенови лъчи, за да се изключи изкълчването или фрактурата. През първите три дни след нараняване се препоръчват почивка, лед и студени компреси. В бъдеще, напротив, се предписват процедури за затопляне, алкохолни компреси и йодни мрежи..
  2. Навяхване на сухожилията. Често се случват по време на спорт, игри на открито, по време на тежка физическа работа. Веднага след нараняването се появява силна болка, подуване, кръвоизлив под кожата. Тъй като повечето връзки на глезена са засегнати, има силна болка в горната част на стъпалото. Движението става ограничено. При разтягане на връзките се налага превръзка, почива се и се посочва използването на противовъзпалителни лекарства в продължение на няколко дни. Навяхването също трябва да се различава от фрактурата, за която се използва рентгенова снимка.
  3. Разкъсване на връзката. За да се случи това, трябва да се упражни много силен травматичен ефект върху стъпалото, далеч надхвърлящ силата на лигаментния апарат. По време на нараняване има много силна остра остра болка в стъпалото, която продължава и в бъдеще. Изразеният оток се развива бързо, под кожата се появяват кръвоизливи. Кракът боли дори в покой, почти е невъзможно да се стъпи на него. Лечението се извършва по същите методи като изкълчването, но за по-дълго време.
  4. Дислокации. Най-често изкълчването се случва в глезенната става. Стъпалото може да се отклонява напред, назад, настрани. Дислокациите на талуса, които са част от тарса, също са често срещани. Често пъти болката в пръстите на краката може да бъде причинена и от изкълчване. Тъй като костите на тарса са надеждно свързани помежду си, тук най-често се наблюдават сублуксации, когато костите не са напълно изместени една спрямо друга, както и дислокации, съчетани с фрактури. В този случай има много силна болка в стъпалото, изразен оток, подкожен кръвоизлив, движението в крака е почти невъзможно. Дислокацията се диагностицира след рентгеново изследване. Лечение - намаляване под местна упойка или обща анестезия, прилагане на гипсова отливка.
  5. Фрактури. В същото време силната болка в областта на стъпалото се съчетава с класически признаци: нарушено движение, деформация, силен оток, кръвоизлив. Понякога малка фрактура или пукнатина може да наподобява натъртване или изкълчване и диагнозата може да бъде поставена само след получаване на рентгенова снимка. Ако фрагментите са изместени един спрямо друг, тогава елиминирането на изместването (репозицията) се извършва под локална анестезия или обща анестезия. Ако няма изместване, тогава на стъпалото просто се нанася гипсова шина.

Напречно плоско стъпало

Съществува отделен тип плоскостъпие - така наречените напречни плоски стъпала. Развива се с възрастта и се нарича още в медицината напречно разперено стъпало. В същото време се забелязва болка в средата и свода на стъпалото, в областта на мастната подложка под основите на пръстите.

Обикновено, когато стоите или ходите, по-голямата част от телесното тегло пада върху първата метатарзална кост, към която е свързан палецът на крака. Втората и третата метатарзали имат по-малко тегло, докато четвъртата и петата имат минимален стрес. При напречно разперено стъпало това съотношение се нарушава: втората и третата метатарзални кости изпитват най-големи натоварвания. Това е основният механизъм за развитие на нарушения.

Напречните плоски крака се характеризират със следните характеристики:

  • болка в ходилата, която първоначално се локализира в областта на палеца на крака, а след това може да се разпространи в цялото стъпало;
  • болката в стъпалото при ходене се увеличава, особено ако пациентът носи неудобни обувки;
  • болестта получи името си поради факта, че стъпалото наистина изглежда разперено, докато палецът се отклонява навън;
  • болезнени мазоли се появяват от плантарната страна на крака, по-близо до пръстите - удебеляване на кожата.

Панариций и остеомиелит

От гнойно-възпалителните заболявания, които водят до болка в стъпалото, най-често се откриват панариции, когато патогени проникват в пръстите. Малки рани служат като входни порти за тях..

Признаци на панариций са силни шевове или потрепващи болки в пръста на крака, оток, зачервяване. От раната могат да се отделят капки гной. В ранните етапи, когато все още не е настъпило нагнояване, могат да се прилагат превръзки с мехлем на Вишневски или ихтиол. Ако нагнояването вече е настъпило, тогава трябва да посетите хирург, който ще направи разрез. Процедурата се извършва амбулаторно, в поликлиника.

Остеомиелитът е гнойно възпаление на костите на стъпалото. Най-често инфекцията попада в костите заедно с кръвния поток - развива се така нареченият хематогенен остеомиелит. Процесът се задейства от лека травма. След това болката в костите на стъпалото постепенно се увеличава, телесната температура се повишава, състоянието на пациента се влошава. При остеомиелит на костите на крака е показана спешна хоспитализация в хирургическа болница. Използва се антибиотично лечение, а при необходимост и хирургическа намеса.

Врастнал нокът

Причината за болката в пръста на крака може да бъде така нареченият врастнал нокът, който не расте правилно. Най-често това състояние се развива след нараняване. Пациентът усеща силни потрепвания и болки в пръстите на краката. При преглед нокътът има неправилна форма. Лечението на тази патология е само хирургично. При възрастни врастналият нокът на крака може да бъде отстранен под местна упойка. При малки деца операцията се извършва под обща анестезия..

Подагра

Ревматоиден артрит

Това е автоимунно заболяване, което засяга много малки стави, главно ръцете и краката. В този случай се появяват характерни болки в областта на пръстите на краката. Механизмът на развитие на ревматоиден артрит е доста сложен и в момента не е напълно изяснен. Но е известно, че първата атака на болестта може да бъде предизвикана от следните фактори:

  • прекомерна физическа активност;
  • силен стрес;
  • различни вирусни и бактериални инфекции.
Признаците на ревматоиден артрит са доста типични:
  • такива пациенти имат повишена умора;
  • сутрин, след събуждане, има скованост в ставите на пръстите на ръцете и краката;
  • болка в пръстите на краката и ръцете, които се усилват, докато седите, като сте в монотонно положение;
  • общото състояние на пациента също страда: има неразположение, както при остри респираторни инфекции, намалена работоспособност, депресия, намален или липса на апетит.
Но болката в ставите на пръстите на краката не е най-лошият симптом на ревматоидния артрит. В крайна сметка смъртта на пациента може да настъпи от усложнения като изтощение и бъбречна недостатъчност..

Диагнозата болка в краката при ревматоиден артрит може да бъде извършена само от професионален лекар. Извършват се допълнителни изследвания като кръвни тестове, рентгенография. Лечение на болка в краката и други прояви на заболяването се извършва с помощта на антибактериални, противовъзпалителни лекарства, диета, физиотерапия.

Прочетете повече за тази патология в статията: Ревматоиден артрит

Ревматизъм

Ревматизмът е автоимунно заболяване, което се предизвиква от стрептококови бактерии, които обикновено причиняват възпалено гърло. Тялото започва активно да произвежда антитела срещу стрептококи, но те също засягат собствените тъкани на тялото, по-специално сърдечните клапи и ставния хрущял.

Редки са болките в краката с ревматизъм. Глезенната става е засегната само в случаите, когато заболяването е тежко. В този случай синдромът на болката има някои характеристики:

  • отбелязват се болка и други симптоми в областта на повдигането на стъпалото;
  • Болката се придружава от други признаци на възпаление, като подуване, зачервяване и повишена температура на кожата над ставата
  • болката е достатъчно силна, но краткосрочна, те могат да се появят в различни стави и бързо да преминат.
Болките в ставите и други симптоми не са най-лошите прояви на ревматизъм. При хроничния ход на заболяването постепенно се формира клапна сърдечна болест.

Диагнозата се установява от ревматолог. За лечение се използват противовъзпалителни лекарства, дълги курсове антибиотици.

Защо кракът боли при стъпване?

Болката в стъпалото при стъпване значително ограничава подвижността на човека, причинява дискомфорт и може да бъде доста продължителна. Не пренебрегвайте този симптом и смело понасяйте болката, тъй като такава болка може да е признак на дегенеративни промени в ставата..

При първите неприятни усещания си струва да се свържете с лекар, който ще определи причината за болезнените усещания и ще предпише правилното лечение.

Ходилото може да боли и в покой, но по-често боли пациента да стъпва на крака, докато ходи. Този симптом може да показва абсолютно всякакъв характер на заболяването: от прекомерно усилие до новообразувания..

Ако краката болят, това не винаги показва локален проблем: болката в стъпалото може да има ревматичен характер, може да бъде усложнение на сложни системни заболявания.

Видове болки в краката

В зависимост от естеството на болката може да се предположи най-вероятната причина за нея..

Има такива видове болки в краката:

  • обхваща цялото стъпало;
  • локализиран в определена част на стъпалото (пръсти, пета, супинатор);
  • болки;
  • остър, остър, пронизващ;
  • дифузен (възниква от време на време, трае дълго време - в продължение на няколко месеца).

Ако болката в крака ви е придружена от подуване и зачервяване на кожата, това се дължи на възпаление или нараняване.

Дългосрочната хронична болка често се появява след нелекувани наранявания или при наличие на промени, свръхрастеж на костна тъкан, деформация на ставите.

Защо, когато стъпвате, кракът ви боли: причини за болка в стъпалото

Всички причини за болезнени усещания в стъпалото могат да бъдат разделени на две групи:

  • непатологични - свързани с голямо натоварване и други фактори, не са признаци на сериозни заболявания (продължително стоене, неудобни обувки, затлъстяване);
  • патологични - са резултат от системни заболявания.

„Не мога да стъпя на крак“ е често оплакване на жени, които търсят помощ с този симптом. Това състояние е свързано с носенето на неудобни обувки с високи токчета: поради изместването на товара, теглото се разпределя неравномерно, максималният му пада върху предната част.

Болката в краката е често срещан проблем сред жените

Отначало просто има болка поради претоварване на стъпалото. Но с течение на времето се появяват деформации и растеж на тъканите. На този етап е почти невъзможно да се постигне пълно излекуване. Ето защо, ако обувките доставят неприятни усещания, причиняват болка, трябва да ги откажете..

Болести, които причиняват болка в краката

Болковите усещания, възникнали в резултат на прекомерно усилие, обикновено изчезват за 2-3 дни. Ако продължават да съществуват по-дълго, вероятно човек има по-сериозна патология. Този симптом може да показва едно от следните състояния.

Травма

Фрактури на костите на стъпалото, изкълчване на глезенната става, навяхвания са най-честите видове наранявания. Те се характеризират с: остра болка, подуване, натъртване. Болката намалява в покой, увеличава се с изправяне. Обхваща само левия или десния крак. Но ако се получи нараняване при скок от голяма височина, в резултат на автомобилна катастрофа, често се нараняват и двата крака..

Плоски стъпала

Това заболяване може да бъде вродено или придобито (при постоянно носене на плоски обувки). Липсата на свода на крака е визуално забележима. Болката се увеличава при ходене, обхваща цялото стъпало.

Видове отпечатъци на крака с различни форми на плоскостъпие към съдържанието ↑

Бурсит

Възпалително заболяване на синовиалната торба на ставата, при което триенето и разрушаването на ставата се увеличават. Такива торбички в областта на ходилото са около 10. Най-често възпалението възниква в бурсата на глезенната става, провокирайки нейните наранявания - контузия или изкълчване.

Бурситът е болест на спортистите, но може да се появи и при силно затлъстели хора и жени, които носят неудобни обувки. Много е болезнено пациентът да ходи. В покой дискомфортът намалява, но не изчезва напълно.

Липсата на лечение може да доведе до пълно унищожаване на ставата..

Подагра

Възпаление на ставата (по-често в областта на палеца), свързано с излишък на пикочна киселина. Среща се при пациенти над 40 години, диабетици, хронични алкохолици, хора с висока степен на затлъстяване. Болката се появява внезапно, става невъзможно стъпването на крака.

Фасциит

Болест, свързана с нарушение на еластичността и увреждане на лигамента. Много болезнено е стъпването на подметката, неприятните усещания (болка, парене) се локализират в петата.

Засегната от фасциит област

Това заболяване се среща при спортисти, балерини, затлъстели хора и жени, които постоянно носят много високи токчета. Болката се простира и до долната част на крака.

Остеопороза

Това се случва, когато костната плътност е нарушена, когато стане крехка и склонна към фрактури, дори при малко натоварване. Фрактура възниква, ако пациентът се изправи рязко, стъпвайки тежко на стъпалото.

Остеопорозата е една от възможните причини за болки в краката

Причини за остеопороза - хормонални нарушения, диабет, затлъстяване, бъбречни заболявания, както и напреднала възраст над 75 години.

Болката при остеопороза е постоянна, нараства при опит за ставане след сън, при минимални физически натоварвания.

Фуникуларна миелоза

Това заболяване не възниква само по себе си, а в резултат на сериозно заболяване на костния мозък, при което обменът на витамин В12 е значително нарушен. Често наследствени.

Диабетът, затлъстяването, алкохолизмът, наличието на паразити в червата могат да провокират развитието на увреждане на краката. Разстройствата на червата често придружават това заболяване..

Болка в краката се появява при ходене. Също така има усещане за изтръпване в засегнатата област. Пристъпът на болка обикновено започва с леко изтръпване и изтръпване на пръстите..

Неврома на Мортън

Възпаление на нерва между 3-ти и 4-ти пръст. Провокиращият фактор са обувките на висок ток, повишен стрес в предната част на крака. Силна болка, по-лоша при стъпване на крака.

Зоната на възпаление на нервите в неврома на Мортън

Болезнена форма на полиневропатия

Болест, която е придружена от системно увреждане на нервната тъкан, множество болки, нарушена двигателна активност.

Полиневропатия на долните крайници

Започва с повишена умора и усещане за тежест в мускулите, след което се появява изтръпване. По-късно се появява остра, стреляща болка в крака, която може да се излее в коляното. Боли го човек да стане, почти е невъзможно да ходи.

Съдова болест

Разширените вени често са придружени от дискомфорт и усещане за парене в стъпалото. Това се дължи на нарушена циркулация, когато кръвта се влива към стъпалото, но не се изтегля своевременно. Болезнените усещания са придружени от подуване на краката..

Разширените вени отслабват стените на кръвоносните съдове, нарушавайки нормалното кръвообращение

В някои случаи разширените вени са придружени от образуването на кръвни съсиреци. Кръвният съсирек във вената на крака може да блокира лумена му и да ограничи достъпа на кръв до крака. Ако кръвният съсирек е малък, болката в стъпалото е лека.

Ако кръвният съсирек се увеличи и напълно спре достъпа на кръв до стъпалото, се появява силна болка, почерняване и некроза на тъканите.

Ревматоиден артрит

Хронично автоимунно заболяване, което причинява разрушаване на ставите. Болезнена болка, по-лоша вечер и при промяна на времето.

По-често се появява в глезенната става, по-рядко в пръстите. Болестта е практически нелечима, лечението се свежда до облекчаване на симптомите (облекчаване на възпалението и облекчаване на болката).

Крака, засегнати от ревматоиден артрит

Какво да направите, ако кракът ви боли в ходилото: с кого да се свържете и какъв преглед да се подложите?

Ако след нараняване се появи остра болка, трябва да се свържете с травматолог. Увеличението и деформацията на стъпалото е причина да си уговорите среща с хирурга: той ще прецени степента на деформация и ще може да предложи какво да прави по-нататък.?

При ревматични причини за заболяването в лечението участва ревматолог или кардиолог, а при невропатия - невролог.

Ако кракът е болен без видима причина и пациентът не е сигурен при кой лекар да отиде, трябва да посетите терапевт. След преглед и минимален преглед той ще насочи пациента към тесен специалист, който ще може по-точно да диагностицира и предпише лечение.

Диагностика на болка в краката

Ако болката е силна и остра, човекът не може да стане, самото стъпало е силно подуто, мястото на подуване е горещо или пациентът има температура, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

За диагностициране на заболявания се предписват кръвни тестове, които помагат да се определи наличието на възпаление, нивото на пикочна киселина и други компоненти. Директно състоянието на костната тъкан и ставите може да се види с помощта на рентгенова диагностика, CT и MRI. При съмнение за съдова тромбоза се извършва ултразвуково изследване.

Лечение на болки в краката

Как да се лекува болката в краката зависи от основната причина. В единия случай временно ограничение на подвижността ще бъде достатъчно, в другия са необходими масаж и физическо възпитание, в третия не може да се мине без голямо количество лекарства..

Основните методи за лечение са:

  1. Прием на противовъзпалителни лекарства.
  2. Болкоуспокояващи (хапчета, инжекции, локални лекарства)
  3. Мехлеми и гелове, които облекчават възпалението и болката, подобряват подвижността.
  4. Физиотерапевтично лечение.
  5. Масаж.
  6. Физиотерапия. Ограничението на подвижността е необходимо при травма и остро възпаление. В други случаи минималната физическа активност помага да се поддържа кръвообращението, да се доставят кислород и хранителни вещества до зоната на засегнатата става, които са необходими за поддържане на нейното функциониране. При тяхно отсъствие ставата се разрушава по-бързо.
  7. Вани и компреси, които дават противовъзпалителен ефект.
  8. Прием на антибиотици, ако заболяването е инфекциозно.

Често при хронични заболявания болката се увеличава с хипотермия. В този случай, дори по време на сън, трябва да носите топли чорапи, за да предотвратите хипотермия..

Ако неуспешно сте стъпили върху предмет и болката в стъпалото се дължи на нараняване, напротив, трябва да приложите студ за облекчаване на възпалението. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише допълнително лечение, за да се предотврати разрушаването на ставната и костната тъкан..

Arthronosos

Лакът