Лечение на петата с народна медицина, снимка на петата

Лечение на петата с народна медицина
Шпората на петата е костен израстък, където е прикрепено сухожилието
Лечението на петата е да се намали натоварването на петата, като се използват различни стелки и пети
Болка в петата за дълго време - симптоми на петата
Болката в петата може да бъде изгаряща, остра, когато се опира на петата
Калценалната шпора, лечението на шпори у дома е лесно и просто

Калканеална шпора (плантарен фасциит) е гръбначноподобен костен израстък върху плантарната повърхност на калканеуса на мястото на закрепване на връзките на стъпалото или калканеалното (ахилесово) сухожилие; вид остеофит. Развива се по-често с метаболитни нарушения, плоскостъпие поради пренапрежение на връзките на стъпалото.
Външно, петата на шпората не се проявява, но може да причини силна болка. Открива се чрез рентгеново изследване на стъпалото.

Съвременно лечение на петата на шпорите: физиотерапия, специални ортопедични стелки, ботуши; за постоянна силна болка, рентгенова терапия, хирургични операции
Съвременна физиотерапия за петна на шпората:
за шпори на петата обикновено се препоръчва ултразвук с хидрокортизонов маз.
Ако не помогне, курс на терапия с ударна вълна.

Не забравяйте: истинското лечение на петата е хирургичното изрязване на самата шпора - само в болнична обстановка!

Алтернативно лечение на петата на шипа номер 1.

Лесно лечение с горещ алкохол за шпори на петата
Необходимо е да излеете алкохол в тиган и да загреете на слаб огън, бъдете много внимателни, защото алкохолът е лесно запалим! Осигурете мярка за безопасност. След това изсипете нагретия алкохол в легенчето. Потопете краката си в загрят алкохол за 15-20 минути. Не избърсвайте алкохола след процедурата..

Лечение на петата с народна медицина No2 - ирис и вазелин

Трябва да изкопаете корена на цветето на ириса. Изплакнете 250 г от този корен и преминете през месомелачка или блендер. Получената каша се залива със същото количество алкохол 96%, съдът се затваря с капак и се поставя на тъмно място за 2 седмици. След 2 седмици инфузията е готова. Накиснете в нея четирикратна превръзка и я нанесете върху петата си за една нощ. Отгоре прикрепете полиетилен и го закрепете. Можете да премахнете превръзката сутрин. На следващата вечер, вместо инфузия на ирис, нанесете медицински вазелин. И така редувайте процедурите през втора вечер. Курсът на лечение на шпорите е 20 дни, т.е. 10 компреса от всяко лекарство. Шпората напълно изчезва след около месец и половина.

Лечение на шпори на петата с майска коприва

Трябва да съберете коприва през май и да превъртите през месомелачка. Поставете получената каша върху лист от репей и направете компрес за една нощ, фиксирайте с превръзка. След 14 дни болката е много по-малка. Майска коприва е най-подходяща. Между другото, тази рецепта със сигурност ще помогне при артрит..

Лечение на петата

Мед и тесто. Покрийте петата с мед, след това нанесете тестото върху петата и го увийте с пластмаса, облечете чорап. И така отидете за няколко дни. След това измийте крака си и повторете отново - шпората изчезва след два месеца.
Сапун за пране. Доста лесен начин и достъпен. Настържете домакински сапун, стопете над огъня. Нанесете тази маса върху петата под формата на компрес през нощта. Правете това всеки ден, докато излекувате..
Масаж. Може би най-достъпният народен метод за лечение на петата. Всяка вечер, седейки на дивана, дълго търкайте петата си в стар филц. След месец шпората преминава

Лечение на петата с жлъчка

Може да се излекува само за 3 нощи! Традиционен метод за лечение на шпори.
Трябва да вземете 40 г животинска жлъчка, но не и птича, 20 г водка и малко шампоан. Например, свинска жлъчка, направете сместа на око. Деблокирайте краката си през нощта и нанесете компрес на петите, като го превържете с бинт. Облечете чорапи отгоре. Резултатът ще надмине всички очаквания, след първата процедура ще стане по-лесно да се ходи. И след 3 дни такива процедури болката ще изчезне.

ЛЕЧЕНИЕ НА ПЕТНИТЕ ШПУРИ

"Тинктура от обикновени люлякови цветя се използва при ревматизъм, натрупване на сол в ставите, с петна на шпори. Тинктурата се приготвя по следния начин: изсушените люлякови цветя се заливат с водка в съотношение 1:10 и се настояват 8-10 дни в запечатан съд. Вземете 30 капки 2-3 пъти на ден и в същото време разтривайте болните места или правете компреси от същата тинктура върху тях. Болестите на краката трябва да спрат, петите на шпорите ще изчезнат ".

Други лечения на петата:

Често те използват 10% тинктура от кедрови ядки (настояват 20 г натрошени ядки в 200 г водка в продължение на 10 дни), пият 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден преди хранене.
Втрийте черната ряпа в кожата върху фина ренде, нанесете получената каша върху шпората за една нощ. Сутрин изплакнете петата с топла вода. Обикновено са достатъчни три лечения.

Нанесете листа от живовляк (не мийте) върху петата с грешната страна, когато е суха - заменете го с нов. Първите 3-4 дни могат да бъдат силна болка, бъдете търпеливи, след две седмици ще забравите за шпорите си.

Напълнете трилитрова тенджера с малки картофи и картофени обелки, гответе до омекване, прехвърлете в леген и замесете всичко това с крака, докато се охлади. Избършете краката си, нанесете йод върху подметките под формата на мрежа и обуйте чорапи. Курсът на лечение - 7 процедури.

Бутилка троен одеколон, две бутилки аптечен валериан, две бутилки йод, пет шушулки лют пипер, разбъркайте и настоявайте в тъмна бутилка за 24 часа. Смажете болните места през нощта и увийте.

Измийте суровото яйце, сложете го цяло в малък буркан, залейте с оцетната есенция, затворете капака и охладете, докато черупката се разтвори (около 10 дни). Извадете яйцето със стоманена лъжица и сложете в емайлирана купа, извадете филма, смилайте и изсипете останалата есенция, разбъркайте добре, добавете 40 г несолено масло. Мехлемът е готов, срокът на годност е 2-3 години. Смажете петите и обуйте памучни чорапи

Смесете супена лъжица мед, 5% йоден разтвор (5-10 капки), чаена лъжичка фина готварска сол. Нанесете върху памучен тампон или превръзка, нанесете върху петата, увийте с целофан и плътно превържете. На сутринта ходете около 15 минути с превръзка, след което я свалете. Това количество мехлем е достатъчно за пет процедури.
Нанесете чаена лъжичка мед върху лист от зелевата глава и го фиксирайте върху петата, за една нощ, изплакнете сутринта с топла вода. Повторете процедурата три пъти..

Knotweed (птичи knotweed), прясна трева, поставете обувките си и ходете цял ден. На следващия ден изхвърлете старата трева и сложете нова.
Запарете краката си в гореща вана, след това направете компрес от медицинска жлъчка за една нощ

СЪВРЕМЕННО ЛЕЧЕНИЕ НА ПЕТНИТЕ ШПУРИ:

Консервативна терапия за плътни шпори (планарни фасциити)

Лечението на плантарен фасциит започва с избора на удобни обувки. За да се намали налягането при ходене върху областта на петата и да се запази надлъжната дъга на стъпалото, на пациентите се препоръчва да използват ортопедични стелки-подложки и специални меки вложки с форма на багел, които са залепени за стелката в областта на петата. Използването на такива ортопедични продукти ви позволява да намалите натоварването на плантарната фасция, да забавите развитието на дегенеративни промени в нея. При силен синдром на болка е показано употребата на ненаркотични аналгетици (парацетамол, аспирин, аналгин) и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Най-ефективният метод за лечение на плантарен фасциит е терапевтична блокада със суспензия от глюкокортикоидни лекарства (хидрокортизон, дипроспан, кеналог). Тези лекарства имат подчертан противовъзпалителен ефект, което води до бързо затихване на локалното възпаление и облекчаване на болката. Трябва обаче да се помни, че необосновано честото прилагане на глюкортикоиди води до атрофични промени в подкожната мастна тъкан на калканеалната област, които могат да доведат до прогресиране на заболяването след няколко години. При наличие на големи шпори на петата е показана терапия с ударна вълна. Това е съвременен метод на лечение, докато костният израстък се унищожава от насоченото действие на вълновата енергия.

Хирургично лечение на петата

Оперативното лечение е показано при много малък брой пациенти с петни. При плантарен фасциит могат да се извършват следните хирургични процедури:
• Премахване на петите
• Частично изрязване на плантарната фасция
• Невролиза (освобождаване от компресия) на нервите в областта на петата
Отстраняването на шпорите на петата може да се извърши или чрез малък разрез, или чрез пункция на кожата с помощта на ендоскопска техника. Понастоящем има противоречиви мнения относно ефективността и осъществимостта на хирургичното лечение на плантарен фасциит..

Лечение на петата с народна медицина

Калканеалната шпора (научно наименование: плантарен фасциит) е субулатен растеж на костна маса, където сухожилието се прикрепя към петата. Той причинява болка по време на ходене или друг стрес върху петата. Основната причина, водеща до образуването на петна на шпората, е плоскостъпието. В този случай, поради деформацията на долния свод на стъпалото, разпределението на товара върху повърхността на стъпалата се променя. В резултат на това възниква прекомерно напрежение на сухожилията, което води до развитие на възпалителни процеси, които се предават на петата кост.

Ето няколко случая, които може да са предвестниците на образуването на петата..

  1. Увеличена пронация на стъпалото, тя се нарича спускане на надлъжната дъга.
  2. Бременност, наднормено тегло (затлъстяване).
  3. Ходене или стоене на твърда повърхност за дълго време. Какво е типично за хора от определени професии: фризьори, продавачи, оператори на машини и други, които трябва да стоят много.
  4. Хипертоничност (повишен тонус) - остатъчно напрежение на мускулите на прасеца в отпуснато състояние.

Редица други причини могат да доведат до появата на петна на шпора, като артрит, подагра, полиартрит, анкилозиращ спондилит, травма на петата и лошо кръвоснабдяване на краката. По принцип това заболяване засяга хора над 40 години. При жените заболяването се проявява много по-често. Висок процент от това заболяване при спортисти, чийто спорт е свързан с големи натоварвания на краката.

Симптоми на петата

Основният симптом на петата е силна болка в петата при натоварване на крака. Усещането е като човек да е стъпкал нокът или иглата с бос крак. При липса на стрес върху петата болка не се усеща. Когато болестта току-що започне, болезнени усещания се появяват в сутрешните часове, след това до обяд те отшумяват и вечер се връщат отново. Ако не предприемете никакви мерки, тогава болката само ще се усили и ще започне да дразни постоянно..

Много пациенти използват патерици, за да се спасят от болка, това помага да се намали натоварването на петата. Често първият признак за предстоящо образуване на петна на шпората е промяна в походката. Така че тялото се стреми да избегне болката на всяка цена, опитва се да разпредели натоварванията, действащи върху краката, по различен начин. Което води до допълнително напрежение в мускулите на гърба и кръста.

Диагностика на петата

Опитен специалист лесно ще ви постави правилната диагноза. За да направи това, той трябва да направи преглед на стъпалото с потупване, да изслуша оплакванията на пациента от естеството на болката и той може безопасно да диагностицира. Може да се наложи да се направи рентгенова снимка на краката, за да се изясни диагнозата. На него можете да видите растежа на трън в областта на калканеуса.

Има случаи, особено в началния стадий на заболяването, когато няма трън, а болката се причинява от възпалени сухожилия, предвестници на образуването на шпори.

Предотвратяване на появата на петна на шпори

Превантивните мерки се фокусират върху поддържането на ставите и костите, за да се предотврати ранното стареене. Повечето от тези мерки се припокриват с препоръки за здравословен начин на живот..

  • Влезте в режим на активен двигател.
  • Отслабнете. Върнете го в норма.
  • Избягвайте спиране на претоварването.
  • Носете удобни обувки.
  • Поддържайте гръбначния стълб и ставите в добро състояние, постоянно провеждайте профилактика. В случай на заболяване, вземете мерки за лечение.
  • При първите признаци на плоскостъпие лекувайте и предотвратявайте. Носете ортопедични обувки и специални стелки за плоски крака.

Ние лекуваме шпората на петата по народен начин

Въпреки големия напредък в медицината в лечението и профилактиката на петата, много хора предпочитат лечението на шпорите с народни средства.

Има няколко насоки в лечението на шпорите, сред тях има четири основни..

  1. Метод, известен от древни времена, отопление.
  2. Използването на компреси през нощта при лечение на петата.
  3. Прилагане на компреси през целия ден.
  4. Използването на масаж при лечение на петата.

Загрявам

Загряването може да се отдаде на прости и достъпни алтернативни методи за лечение на шпори. Ще ви предложим няколко рецепти.

  1. За лечение използваме топла солена вода.
    Този метод за лечение на шпорите на петата с народни средства е използването на вода и сол. За него вземете и сварете 5 литра вода. Разтворете 1 кг сол във вода. Изчакайте температурата на водата да падне до ниво, приемливо за вашето тяло, след което потопете краката си в нея. Дръжте краката си във водата, докато се охлади напълно. Тази процедура трябва да се направи в рамките на 10 дни. Не изливайте разтвора на солената вода, той може да се използва през цялото време, като го загрява преди всяка процедура. Обикновено проблемът изчезва след 6-7 лечения.
  2. Използване на млечна суроватка.
    Този метод е подобен на предишния. Вместо солена вода, той използва млечна суроватка.
  3. Използваме лунна светлина за лечение на петите.
    Този метод е много по-лесен за използване от предишния. Трябва да вземете около 100 ml лунна светлина, да я изсипете в широк метален съд, като тиган. Запалете лунна светлина и задръжте подметките на двата крака над огъня, опитвайки се да ги затоплите добре. Ако имате шпора само на единия крак, тогава има голяма вероятност за поява на втория. Загрейте подметките, докато луната не изгори напълно. След това трябва да масажирате петите в продължение на 5-10 минути. Това може да се направи от някой, запознат с масажа, или можете да използвате масажор за крака. Полезни инструменти, като кочани от царевица, могат да помогнат. Те правят страхотен масажор за крака.
  4. При лечението използваме загрят алкохол.
    Изсипете алкохол в широк тиган, загрейте на слаб огън. Когато загрявате алкохол, внимавайте да не се запалите. Поставете краката си в спирт, задържайте ги там 15-20 минути. В края на процедурата не избърсвайте краката си, оставете ги да изсъхнат.

Компреси за през нощта

Добри резултати при лечението на шпорите на петата с народни средства могат да бъдат постигнати чрез поставяне на компреси през нощта.

  1. Цветя на ириса.
    Прилагането на компреса с корените на цветето на ириса показва добри резултати. За да го приготвите, трябва да вземете 250 г корени от ирис. Смелете корена в месомелачка или го смелете на ренде, след като го измиете добре. След това го поставяме в стъклен съд, наливаме 250 мл алкохол. Съхранявайте в затворен съд за 15 дни. Необходимо е да се съхранява на тъмно, разклащайте го на всеки два дни. Накиснете марлята с готовата тинктура и я прикрепете към петата. Не забравяйте да увиете добре крака си с нанесения компрес. Направете компрес с вазелин на втората вечер. Поставяме компреси 20 дни подред, редувайки се. Курсът включва 10 от всеки тип.
  2. Зеле.
    Лечебните свойства на зелето са известни отдавна. Използва се дълго време за лечение на синини и възпаления. Тя намери своето приложение при лечението на народни средства за лечение на петата. В предложената рецепта вземаме зелев лист, нанасяме ½ с.л. отгоре. скъпа, прикрепи го към петата. Не забравяйте да увиете крака си топло с компрес. Проблемът може да изчезне в рамките на 3-5 процедури.
  3. Сол с мед.
    Взимаме сол и мед в съотношение 1: 1 и смесвайки получаваме торта. По-добре да използвате морска сол. Нанесете получената торта под формата на компрес върху петата, за цялата нощ.
  4. Друга рецепта с мед.
    Смесете брашно и мед, докато се получи тесто. След това нанасяме получената маса върху петата. Препоръчваме да увиете крака в пластмаса, да го увиете с топла кърпа. Курсът на лечение се състои от 10 процедури.
  5. Жлъчка.
    При лечението на шпори с народни методи често се използва жлъчка, закупена от аптеките. Предложената рецепта съдържа 40 грама жлъчка, 20 ml лунна светлина или водка и 5 грама домакински сапун. Разбъркайте всичко добре и нанесете върху предварително запарени пети. Превързваме го и го оставяме до сутринта. Обикновено след първите процедури идва значително облекчение. Болката може да изчезне след третата процедура. Можете да използвате една фармацевтична жлъчка, без да добавяте други компоненти.
  6. Живовляк.
    Живовлякът помага да се справи добре с проблема с шпорите на петите. Лист от живовляк се нанася с гърба върху болната пета. Когато започне да изсъхва, заменете го с нов. Болката постепенно ще отшуми, докато изчезне напълно..
  7. Репичка.
    При лечение на шпори по краката с народни средства е необходимо да се спомене такъв продукт като репички. Взимаме средна репичка, измиваме я добре и я разтриваме на ситно ренде с кора. Получената маса под формата на компрес се нанася върху петата на шпората за една нощ. След 3 процедури проблемите започват да изчезват.
  8. Картофи с керосин.
    Рецептата за картофи, смесени с керосин, не е последното място в лечението на народни средства за лечение на шпори на петата. Сварете картофите в униформите им, докато са топли, стъпкайте и смесете с керосин. За един среден картоф вземаме 1 чаена лъжичка керосин. Разстиламе получената смес в полиетилен, прикрепете я към петата. Стъпалото трябва да бъде изолирано с топъл чорап. Обикновено 5-10 процедури са достатъчни за подобрение..
  9. Свинска мас с яйце.
    Прясна несолена свинска мас 100 г, налейте 100 мл оцетна есенция, добавете едно пилешко яйце, счупете го и го оставете заедно с черупката, с други съставки. Съхранявайте на тъмно, като разбърквате от време на време 21 дни. Съдържанието трябва да се превърне в хомогенна маса. Задушаваме краката, нанасяме получената смес с малък слой. Фиксираме компреса с превръзка. В случай на усещане за парене, отстранете компреса, спрете процедурата. Избършете крака си на сухо. Необходимо е да поставите такъв компрес в рамките на 3-5 дни. Поставяйте нов компрес всяка вечер и не забравяйте да затоплите крака си, като носите топли чорапи.
  10. Люлякови цветя.
    Правим тинктура от сушени люлякови цветя. Напълнете ги с 250 мл водка, оставете да се влеят на тъмно в продължение на 10 дни, разклащайте от време на време. В получената тинктура навлажнете марлени тампони, нанесете върху петата шпора за една нощ под формата на компрес. Продължаваме да правим, докато състоянието се подобри.
  11. Кестен и водка.
    Напълнете половин литър буркан със сухи кестенови цветя с водка. Настояваме 10 дни на тъмно място. Преди употреба трябва да запарите добре краката си за 30 минути. На петата се фиксира марлен тампон, напоен с тинктура. Поддържайте крака с компреса на топло. Компреси се прилагат в продължение на 5 дни. През това време болката обикновено изчезва..

24-часови компреси

  1. Чаена гъба.
    Kombucha не само може да се използва за приготвяне на вкусна напитка, но и компреси с нея за лечение на петите. За целта нанесете комбуча върху краката, запарени в гореща вода с разредена сода за хляб, и я фиксирайте добре върху петата. Трябва да сменяте гъбата всеки ден.
  2. Компрес с чесън.
    Настържете половин глава чесън, добавете към получената маса растително масло. Прилагаме получения състав върху петата, закрепете го с лепяща мазилка или превръзка. Моля, обърнете внимание, че ако започне усещане за парене, компресът трябва да бъде отстранен, или може да се получи изгаряне. Може да отнеме 5-10 процедури за пълно възстановяване..
  3. Майска коприва.
    Майските компреси с коприва помагат добре. Усучете младата коприва с месомелачка, сложете я върху лист от репей и я фиксирайте към възпалената пета. Затоплете го, като издърпате вълнен чорап отгоре. Ако такъв компрес причинява дискомфорт през деня, тогава го правете през нощта. Процесът на оздравяване ще бъде малко по-бавен..
  4. Старейшина.
    Шпора в петата с народни средства се лекува с бъз. Взимаме пресни листа от бъз, измиваме ги, фиксираме ги с мазилка или превръзка на петата. Нанасяме листата всеки ден, до пълно възстановяване.
  5. Картофено нишесте.
    Сложете картофено нишесте в чорапи. Носят ги през деня. След това сменете чорапите и нишестето.
  6. Прополис.
    Говорейки за лечение на шпори на петите с народни средства, не забравяйте пчеларския продукт, прополис. Има противовъзпалителни, абсорбиращи се, превантивни свойства. Разточете омекотения прополис в торта, нанесете го върху петата до мястото на шпората. Прикрепяме го към стъпалото с гипс или превръзка. Парче прополис може да се използва за компрес 3-4 пъти.

Масаж

  1. Солен масаж.
    Взимаме килограм сол, за предпочитане грубо смляна. Загряваме го и го изсипваме върху гладка повърхност. Заставаме с крака върху солта. Солта трябва да е достатъчно топла, но да не изгаря кожата. Разходете се с пета върху топла сол за 15-20 минути. Курсът обикновено включва три процедури.
  2. Мивка.
    Ние лекуваме шпорите на петите с народни средства и методи, като мивка. Вземаме обикновена дъска за миене и три фута върху нея, фокусирайки се върху петите. Трябва да създава впечатлението, че искате да изтриете краката си. Процесът трябва да продължи средно 15-20 минути, няколко пъти на ден, докато шпорите напълно изчезнат.
  3. Масажираме с терпентин.
    Нанесете малко количество терпентин върху добре измити и избърсани крака. Втрийте го в петите си с нежни кръгови движения за 5-7 минути. След това обуваме вълнени чорапи и си лягаме..

Общи препоръки

Опитайте се да поддържате краката си топли и да избягвате хипотермия, особено когато се лекува петата. Изберете удобни обувки и естествени чорапи, изработени от вълна или памук. Избягвайте високите токчета по време на лечението. Правете гимнастически упражнения, за да подобрите притока на кръв към краката си.

Основното нещо е да не стартирате болестта, а да започнете да правите всичко навреме, за да избегнете хирургическа интервенция..

Лечение на петата с народна медицина

Шпорите на петите са неприятно, но често срещано състояние, което се среща при спортисти, затлъстели хора и жени, които обичат да носят красиви, но неудобни токчета. Лекарите препоръчват да се използва сложна терапия, за да се отървете от болестта. Лечението на петата с народна медицина у дома ефективно помага за премахване на симптомите на заболяването и предотвратява по-нататъшното му развитие.

Симптоми и причини за развитието на болестта

Шпората на петата (плантарен фасциит) е костен израстък в петата, който причинява болка и дискомфорт поради възпаление на меките тъкани на крака, заобикалящи тръна. Причините, симптомите и лечението на шпорите на петата с народни средства ще бъдат разгледани по-долу.

Основният симптом на заболяването е болка, която се появява при почивка на петата. Тя може да бъде остра или болезнена, често се появява веднага след събуждане и утихва през деня. Болестта може да бъде придружена от подуване на стъпалото и глезена. За да потвърдите диагнозата, трябва да се свържете с хирург или ортопед, той ще проведе преглед. Понякога се издава препоръка за рентгенова снимка или ултразвук, с която лекарят може да потвърди или отрече наличието на костен растеж на петата.

Шпората на петата присъства в по-голямата част от възрастното население на възраст над 40 години, особено при жените. Основните причини за плантарен фасциит са:

  • Плоскостъпие (неправилно натоварване на свода на стъпалото);
  • Носенето на неудобни и тесни обувки;
  • Травми на краката;
  • Метаболитно заболяване;
  • Наднормено тегло.

За да премахнете болестта, можете да използвате традиционни, консервативни методи и традиционна медицина; в напреднали случаи се препоръчва да се извърши операция за отстраняване на трън.

Традиционни рецепти за лечение на плантарен фасциит

Лечението с народни средства за защита на петата се използва от много години. Тези техники отдавна са доказали своята ефективност, поради което се препоръчва да се използват за облекчаване на болка и възпаление, а в началните етапи на заболяването традиционната медицина помага да се премахне болестта напълно.

Компреси, тинктури, отвари, апликации, бани - можете да изберете всякакви методи на терапия, удобни за пациента, съставните компоненти за тях са евтини и са достъпни за обществеността. Но преди манипулациите, трябва да потърсите съвет от лекар, той ще ви помогне да изберете лекарства. Помислете за най-популярните народни рецепти.

Компреси

Лечението с народни средства за лечение на шпори на петите се извършва с помощта на компреси. Помислете за някои от най-известните приложения на лук, чесън, хрян, бишофит, коприва и картофи.

  • Лукът за премахване на шпорите на петите се използва поради техните лечебни свойства: той дезинфекцира, намалява възпалението и предотвратява растежа на тръна.
  1. Нарежете главата на крушката наполовина, капнете катран върху разреза и го завържете за възпалено място за 3-4 часа. Това лекарство може да се използва 2-3 пъти седмично, докато неприятните симптоми изчезнат..
  2. Накълцайте лука в картофено пюре, сложете масата в торба и след това спуснете крака там. Увийте получения компрес с кърпа или кърпа. Сутрин не мийте крака си, а го избършете на сухо. Повтаряйте процедурата 2-3 поредни нощи.
  • Бишофитът с петна на шпората помага за пълно премахване на растежа на костите, спира растежа им и облекчава подуването на крака, поради своя състав: съдържа полезни микроелементи. Преди употреба трябва да загреете крака, след това да нанесете бишофитен гел върху марля, превръзка или салфетка и да приложите върху възпалената пета. Увийте целофан отгоре, обуйте чорап. Процедурата се прави преди лягане, махнете превръзката сутрин и измийте продукта с вода. Курсът на лечение трябва да бъде поне 15 процедури, извършвани през ден.
  • Чесънът също помага да се отървете от неприятно заболяване, той лекува болка, възпаление и предотвратява инфекцията.
  1. Можете да използвате просто нарязан чесън като апликация на крака си. Максималното време за носене е 4 часа. При усещане за парене и някакъв дискомфорт, чесновата маса трябва да се измие.
  2. Смесете сапуна за пране, настърган на ситно ренде, накълцайте главата чесън и напълнете с водка. Лекарството трябва да се влива в продължение на 3 седмици. След това върху подметката може да се нанесе мека пластмасова маса с дебел слой за една нощ, като се използва такъв мехлем за не повече от 3 дни. След процедурата смажете крака си с подхранващ или бебешки крем. Тази народна рецепта с чесън не само помага за премахване на шпората, но и омекотява кожата..
  • Третирането на шпори с хрян облекчава болката и намалява размера на тръна. Понякога еднократно приложение на приложението е достатъчно, за да се спре костният растеж да не се притеснява. За да приготвите компреса, ще трябва да смилате корена на растението през месомелачка. Получената каша се нанася върху възпалената пета, обвива се с полиетилен, обува се отгоре чорап и се оставя за една нощ.
  • Прясна коприва намалява натрупването на кости и намалява възпалението. За да се излекува шпора с помощта на това растение, е необходимо да прелистите прясна коприва през месомелачка и да приложите получената маса под формата на компрес върху подметката на крака за един ден. Курсът на терапия продължава 10-14 дни.
  • Народните рецепти с картофи дават бърз ефект: отокът и възпалението преминават, болката намалява.
  1. Рецепта с керазин: сварете небелените грудки, смачкайте и добавете една чаена лъжичка керосин. Поставете полученото пюре върху полиетилен, увийте апликацията на възпаленото място на подметката, сложете топъл чорап, за да засилите топлинния ефект. Курсът на лечение се състои от 3-10 процедури.

    След картофения компрес е най-добре да втриете пресен сок от жълтурчета в петата. Той премахва стагнацията, възпалението, засилва защитните функции на тялото.

    • Черната ряпа може да се лекува при прояви на петна; тя облекчава болката след 3-4 приложения. За да направите това, е необходимо да приложите компрес от натрошен кореноплоден върху болната пета за цялата нощ. Сутрин краката се измиват с топла вода.
    • Много пациенти се чудят как да лекуват шпорите на петата с народни средства у дома. Малко хора знаят, че дори обикновената свинска мас е подходяща за премахване на симптомите на заболяването. Компресите от свинска мас помагат за облекчаване на състоянието на пациента: премахват болката и възпалението. За процедурата е достатъчно да отрежете малко парче бекон и да го нанесете върху петата с шпора за една нощ. Терапията продължава 1-2 седмици.
    • Листата от репей премахват възпалението, действат като антисептик. Използват се само пресни листа, те трябва да бъдат вързани на болната пета за един ден. Компресът се извършва няколко пъти седмично..
    • За приложение на живовляк се използват само пресни листа от растението. На всеки 3-4 часа ще трябва да сменяте суровините за компреса.В първите няколко дни болката може да се усили още повече, но след две седмици проявите на болестта изчезват.
    • Компресите за сапун за пране облекчават подуването и подобряват кръвообращението в тъканите, което предотвратява отлагането на соли и по-нататъшния растеж на петата. Сапунът трябва да се нарязва на малки филийки или да се настъргва за по-добро втечняване. Поставете да се затоплят на водна баня, докато се постигне вискозна консистенция. Помажете масата на петата, увийте я в пластмаса и я оставете за една нощ. На сутринта свалете превръзката и изплакнете крака с топла вода. Продължителност на курса - 1-2 седмици.
    • Прополисът се омекотява и се нанася върху шпората за една нощ, увива се в топла кърпа или се носи вълнен чорап. Можете да използвате прополис няколко пъти, но за по-бързи резултати е препоръчително да прилагате нов всеки път. Помага за премахване на солта и облекчаване на болката. Продължителност на курса - 2 месеца.

    Бани

    Ваните за крака помагат за облекчаване на болката, възпалението и подуването. Най-добре се правят преди лягане, те перфектно подготвят кожата за компреса. Най-често срещаните рецепти са изброени по-долу..

    • Морска сол

    Традиционното лечение с морска сол е просто и достъпно за всеки. Солта ще облекчи възпалението и подуването, ще успокои болките. Най-добре се използва през нощта, по време на обостряне на заболяването. Загрейте фина морска сол, потопете краката си в нея, докато стане стайна температура.

    Баните с морска сол премахват възпалението и болката. За да го приготвите, трябва да смесите 1 литър гореща вода и поне 2 с.л. сол. Потопете краката си в разтвора и изчакайте водата да се охлади. Процедурата може да се повтаря всеки ден, докато симптомите изчезнат..

    • Глинена баня

    Всяка глина е подходяща за използване срещу петна. Няколко шепи глина трябва да се излеят с вряща вода и да се извисят краката. След няколко дни настъпва обостряне и болката се увеличава значително, но това показва отделянето на соли.

    Процедурата се извършва, докато водата напълно се охлади, всеки път се използва нова глина. Продължителност на курса - 3 седмици.

    • Алкохол и терпентин

    Лечението на шпорите на петите с народни средства се извършва с помощта на тави с алкохол и терпентин. Те подобряват кръвообращението, облекчават възпалението и унищожават костните бодли. За приготвяне са ви необходими половин литър вряща чиста вода, към тях се добавят 75 мл салицилова киселина и 50 г натрошен бебешки сапун, който трябва да се разтвори във вода. След това горещият разтвор се смесва с 500 ml терпентин и 100 g алкохол, разбърква се старателно. Концентратът се разрежда с вода в размер на 1-3 ml на 1 литър гореща вода. Баните се извършват ежедневно в продължение на 15 минути, целият курс на лечение е 12-15 сесии.

    Бъдете внимателни, когато работите с получената смес, избягвайте контакт с лигавиците, забранено е да се използва, ако целостта на кожата е нарушена, при наличие на язви и отворени рани.

    Терпентинът се използва и за триене на засегнатата област. Подобрява кръвообращението и има затоплящ ефект. Препоръчително е да приложите продукта върху засегнатия крак преди лягане, след това да носите топъл чорап или да го увиете в кърпа. Продължителността на терапията ще бъде 7-14 дни, след това същата почивка и след това можете да вземете втори курс.

    • Отвара от листа от хрян

    Народните средства за защита на петата препоръчват използването не само на корена, но и на листата от хрян. Отварата от тях бързо облекчава възпалението и болката, намалява размера на шпората и не позволява да расте. Сварете 100 г листа или корен на растение в 1 литър вода за 5 минути. Болният крак се държи в поносимо гореща вода, докато се охлади. Рецептата се препоръчва да се използва два пъти седмично, докато симптомите на шпората се елиминират.

    Метали при лечението на петата

    Когато се чудите как бързо да излекувате шпората на петата с народни средства, повечето пациенти дори няма да си помислят, че болката и възпалението могат да помогнат за премахването на метали: мед и алуминий. Алуминиевото фолио трябва да се постави върху болната пета за целия ден, за да се премахнат симптомите на заболяването. Нагрятата повърхност на меден съд (леген или чиния) се нанася върху повреденото място, докато съдът се охлади напълно. Този метод на лечение не е ограничен по продължителност. След тази загрявка се препоръчва използването на апликации и компреси..

    Също така популярни методи на традиционната медицина при лечението на петата са лекарства на базата на йод, медицинска жлъчка и оцет с яйце. Тези методи трябва да се използват с повишено внимание, тъй като съставните им компоненти могат да причинят изгаряния. В началния етап от развитието на болестта, когато се появи петата, лечението с народни средства е най-ефективно.

    Многобройни домашни рецепти ви позволяват да се отървете от плантарния фасциит с малко финансови разходи, а основата на тяхната ефективност са лечебните свойства на растенията и различни химични съединения.

    Лечението на петата с народна медицина у дома е достъпно за всеки. Можете да използвате различни познати съставки за премахване на симптомите: свинска мас, коприва, терпентин, йод и др. Основното е редовната терапия, която ще ускори възстановяването ви. Традиционната медицина може да се комбинира с други методи на лечение, важно е да се спазват всички препоръки на лекуващия лекар.

    Лечение на петата с народна медицина

    Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

    Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

    Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

    Проблемът с петата е далеч от нов и през много десетилетия от запознаването с нея традиционната медицина е разработила много рецепти за борба с болестта. Трябва да разберете, че малкият костен израстък на самата пета не представлява опасност за живота. Но той носи огромни физически мъки, за да издържи, което означава да се осъдиш на страдащ живот..

    Но струва ли си да издържите на мъки, да се ограничите в движение, провокирайки различни смущения в работата на организма, ако възпалението и болката могат да бъдат спрени само за две седмици с помощта на различни фармацевтични препарати, повечето от които трябва да се прилагат външно, без страх за здравето на храносмилателния тракт и бъбреците ? И дори ако човек не вярва на лекарите или няма възможност да закупи скъпи ефективни лекарства, винаги можете да се задълбочите в кошчетата на традиционната медицина и да намерите за себе си подходяща рецепта за лечение на петата с безобидни природни средства.

    Вярно е, избирайки ефективни народни рецепти от многото предлагани в Интернет, вестници и списания, винаги трябва да мислите дали такова лечение ще донесе вреда. Някои рецепти за лечение на шпори на петата са необичайно жестоки към себе си (например предложението да се удрят на мястото на растежа с точилка, така че костта да се разпада на малки парченца), въпреки че резултатът от тях остава спорен. Не бихме опитвали такива рецепти върху себе си, така че няма да ги описваме подробно..

    Но има много здравословни рецепти, които решават проблема безопасно и почти безболезнено и такива рецепти и методи си заслужава да бъдат разгледани. Въпреки че, преди да ги използвате, трябва да имате точна диагноза под ръка, за да знаете, че болките се причиняват именно от петата, а не от усложнения на захарен диабет или някаква друга патология, лечението на която може да бъде напълно противоположно. Точната диагноза ще помогне да не си навредите, като прибягвате до алтернативни методи на лечение.

    Но да се върнем към относително безопасните, според нас, методи за лечение на петата на шпората, причините за които най-често са причинени от късогледството ни..

    Суха топлина и масаж

    Едно от най-лесните и приятни лечения за плантарен фасциит и петата, причинена от него, е загряването на възпаленото място в горещ пясък. През лятото такова третиране може да се извърши на морския бряг или поне на плажа, чиято повърхност е покрита с морски или речен пясък. Слънчевите лъчи сами ще затоплят пясъка и остава само да потопите краката си в него.

    Пясъкът може да се използва и в стайни условия, като предварително сте направили резерв и го нагреете във фурната до необходимата температура, за да могат краката да издържат спокойно. Такова загряване значително намалява болката и помага да се победи възпалителния процес..

    Вторият вариант за суха термична обработка е използването на груба сол, загрята в тиган или фурна. Трябва да поставяте краката си върху гореща сол всеки ден, след което е препоръчително да си легнете. Такива процедури значително улесняват сутрешното покачване и намаляват интензивността на болката през деня..

    Можете да направите лечението със сол по-ефективно, ако не просто поставите краката си върху него, но и преминете през малките горещи кристали за четвърт час. Краката трябва да са голи, а солта е гореща, но такава, че да не причинява изгаряния. Много хора имат достатъчно няколко такива процедури, за да забравят за болестта за дълго време..

    Третият вариант също съчетава термични процедури и лек масаж. За него се използват малки картофи, сварени в кора с добавяне на голямо количество сол. Ще ви трябват 2-3 кг малки картофи. След кипене от него се оттича вода, леко се охлажда до приемлива температура (която краката могат да издържат) и се излива в леген. Седейки на столче, ние започваме активно да разбъркваме картофите с крака, докато са горещи. В края на процедурата избърсваме подметката и краката с влажна кърпа и след това със суха кърпа и нанасяме мрежа от йод в областта на петата. Ако повтаряте процедурата ежедневно, симптомите на заболяването трябва да изчезнат в рамките на една седмица..

    За да масажирате петите с пета, можете да използвате мивка с вълнообразна метална повърхност. На него, 2 пъти на ден в продължение на 10-15 минути, трябва активно да търкате с подметката, като се фокусирате върху задната част на крака. Такова лечение ще бъде полезно, след като синдромът на силната болка отшуми. В противен случай можете само да влошите ситуацията..

    Друг вариант за масаж е търкалянето на точилка с петите. Процедурата се извършва в свободно време..

    Други процедури за затопляне

    Физиологичен разтвор. Доста добри отзиви за лечение на шпори със солени бани. За тяхното приготвяне вземаме 0,5 кг всякаква сол и 2,5 литра вряща вода. Сварете саламурата, докато солта се разтвори и охладете до температура, която краката ни могат да издържат. Потапяме краката си в саламурата и ги приготвяме на пара, докато водата изстине. Курсът на лечение изисква 10 ежедневни процедури. Приготвеният саламура може да се използва многократно в загрята форма.

    Сода и сол. Вземаме 2 супени лъжици за 2 литра гореща вода. сода и сол. Разбъркайте състава и задушете краката в него, докато разтворът се охлади (10-15 минути). Солта помага в борбата с възпалението, а содата за хляб омекотява тъканите на подметката и улеснява проникването на солта. За лечение на шпорите ще са необходими 10-15 процедури..

    Сол и йод. В гореща вода направете физиологичен разтвор и добавете 1 ml йод към него. Поддържаме краката си в композицията, докато водата се охлади. Процедурата се извършва преди лягане. Курсът на лечение е 10-14 дни.

    Сода, калиев перманганат, йод. За 2 литра гореща вода взимаме 2 супени лъжици. сода, 5-7 капки йод, няколко зърна калиев перманганат. Смесваме всичко старателно, така че манганът да се разтвори напълно. Задушаваме краката за 10 минути. Курсът на лечение е 2 седмици.

    Серум. Загряваме млечна суроватка в количество 3-4 литра до горещо състояние и загряваме краката с образувалата се петна в него в продължение на 1,5 седмици.

    Алкохол. Доста популярна рецепта, която все още изисква аптечен препарат (водката не работи толкова ефективно, колкото медицинския алкохол). Алкохолът трябва да се нагрее до температура около 45-50 градуса и да се поставят краката в него за четвърт час. Смята се, че рецептата помага за бързо облекчаване на синдрома на болката и по пътя дезинфекцира възпалените тъкани..

    Алкохол, оцет, сол. За 3 литра гореща вода вземаме бутилка (100 мл) медицински алкохол, 5 с.л. без пързалка сол, 50 мл оцет за маса. В горещ състав, припарваме краката си за 10-15 минути. Курсът на лечение е 2 седмици.

    Билкова колекция. Полезно ще бъде да припарите краката в отвара от лечебни билки. За събиране вземаме равни части цветя от лайка, листа от репей, коприва и пелин, земната част на горския слез. За 2 литра вода вземаме 2 супени лъжици. с пързалка от накълцана колекция от билки. Варим състава на слаб огън в продължение на четвърт час, отстраняваме от огъня, охлаждаме до горещо и подготвяме краката си ежедневно за 15 минути на ден. Курсът на лечение е около един месец.

    Йерусалимски артишок. Можете също така да издигнете краката си с пета с шпора в бульон от артишок от Йерусалим.

    Компреси на петата

    Чесън. Настържете няколко скилидки чесън на ситно ренде, сложете кашата на петата, покрита с найлоново фолио и превържете. Компресът трябва да се държи най-малко 2,5-3 часа. Ако кожата на подметката е нежна, чесънът ще започне силно да гори. В този случай го отстраняваме, избърсваме кожата с влажна кърпа и нанасяме успокояващ крем.

    Чесън и креда. За чувствителна кожа на краката е по-подходяща рецепта, при която чесънът се приема не в чист вид, а в смес с натрошен креда (1: 1). Препоръчително е да увиете компрес отгоре.

    Сол и мед. За компрес компонентите трябва да се вземат на равни части. Предпочитание се дава на морската сол, която е богата на йод или йодирана. Съставът се нанася върху болната пета вечер и се съхранява до сутринта, след което кожата се измива с чиста топла вода.

    Зеле и мед. Друга популярна рецепта, използвана за възпаление и болка в ставите, както и за лечение на петата на шпорите, независимо от причината за нейното възникване. Вземете малко зелево листо и го намажете с натурален мед. Поставяме лист върху петата и го фиксираме с превръзка. Правим процедурата през нощта, а на сутринта изплакваме крака с вода.

    Прополис. Парче прополис се омекотява и с ръцете се оформя тънка торта с формата и размера на петата. Нанесете прополис върху крака вечер, поставяйки отгоре плътен прост чорап. На сутринта компресът се отстранява.

    Шиладжит и мед. Купуваме мумия на таблетки. За 100 г натурален мед приемаме 25 таблетки, които първо трябва да бъдат смачкани на прах. Загряваме състава на водна баня и го нанасяме върху петата горещ, покривайки го с целофан и го фиксирайки с превръзка. Процедурата се прави през нощта в продължение на 10 дни.

    Амоняк и масло. Смесете 1 ч.ч. амоняк с 1 с.л. домашно нерафинирано растително масло, разклатете добре получения състав. След реакцията сместа ще изглежда като заквасена сметана. Разстиламе състава върху марля или памучен тампон, сгънат на няколко слоя, нанасяме го върху петата, покриваме го с целофан отгоре и обличаме стегнат чорап. Ако се пече силно, трябва да премахнете и изплакнете кожата. Ако се толерира, оставете състава за една нощ.

    Черна ряпа. Кореновата култура се смачква с ренде, кашата се прехвърля в марля и се нанася върху възпалената пета, покрита с парче целофан и фиксираща конструкцията с превръзка. По-удобно е процедурата да се извършва през нощта.

    Картофи и керосин. Загрейте картофите в униформите им, добавете 1 ч.ч. керосин и поставете състава върху марля или парче целофан. Съставът е фиксиран върху крака с превръзка, а отгоре обличаме чорап. Курсът на лечение е 10-12 процедури.

    Коприва. Смелете листата и издънките на младата коприва в месомелачка и нанесете върху областта на петата под формата на компрес през нощта (ако е възможно, по-добре е да го оставите за един ден). Продължаваме лечението в продължение на месец.

    Knotweed. Тази популярна прясна билка трябва да бъде нарязана и поставена в чорап. Променете, когато растението изсъхне.

    Люляк. Напълваме буркана до върха с ароматни цветя и го пълним с алкохол. Ние настояваме за 2 седмици. Правим компреси с тинктура през нощта.

    Петелчета. Тези красиви цветя, наречени ирис, ирис или петел, могат да бъдат намерени в много дворове и имения. Но всъщност това красиво растение е в състояние не само да радва окото, но и да лекува петата. За медицински цели се използва коренът на растението, който трябва да се прекара през месомелачка и да се напълни с алкохол за 2 седмици, като се постави на тъмно място, след което лекарството може да се използва според указанията. За 250 г алкохол или водка взимаме 250 г счукан корен. Навлажняваме памучен тампон с готовата тинктура и го поставяме върху петата, като го покриваме с целофан и го закрепваме с превръзка. Правим компрес за през нощта, махаме го сутрин.

    Някои източници препоръчват да се редуват подобни компреси с вазелин. Курсът на лечение ще бъде 3 седмици.

    Сурови картофи. Кашата от настъргани небелени картофи се изцежда леко и се нанася върху областта на петата, покрита с найлоново фолио. Компресът се прилага за един ден. Курсът на лечение е най-малко 8 процедури. При силна болка използвайте рецептата за един месец.

    Аспирин и мед. Смесете 2 таблетки ацетилсалицилова киселина, смачкани на прах и 1 ампула (1 ml) йод. Нанесете състава с тънък слой върху петите, покрийте с филм и облечете тесни чорапи. Правим процедурата през нощта веднъж седмично. Курс на лечение - 2 процедури.

    Терпентин. Болен крак може да бъде добре смазан през нощта с терпентин (терпентиново масло). След това обличаме 2 чорапа: първо един прост, след това вълнен. Курсът на лечение е 2 седмици, след което правим почивка със същата продължителност и повтаряме лечението.

    Други лечения

    Лечебни сладкиши от тесто. Има две интересни рецепти за такива сладкиши, които се използват под формата на компрес:

    • Брашно, терпентин, слънчогледово масло. Вземаме масла в равни пропорции и има достатъчно брашно, за да направим еластично тесто. Разточете малки питки от тестото до размера на петите и ги поставете на болното място през нощта, покривайки отгоре с целофан и облечете вълнен чорап. Курсът на лечение е 5 дни.
    • Брашно, скъпа. Приготвяме еластично тесто от двата компонента и го нанасяме под формата на торта върху областта на петата, както в предишната рецепта, като го покриваме с целофан и обуваме отгоре чорап. Курсът на лечение - 10 процедури.
    • Кафяв хляб, питка, мед. Слагаме мед върху парче хляб и го поставяме на болна пета за една нощ. Отгоре можете да поставите найлонова торбичка и чорап на крака си. Такова лечение е ефективно при първите болезнени симптоми..

    Медицинска жлъчка. Това лечебно вещество за лечение на петата, независимо от причината за растежа, може да се използва съгласно различни рецепти:

    • Най-лесният начин е да правите апликации върху петата с чиста жлъчка в продължение на няколко седмици, като навлажнете тампон или бинт, сгънат на няколко слоя в аптечен препарат и го нанасяте върху областта на петата през нощта. Отгоре компресът може да бъде покрит с памучна и восъчна хартия, но не и с филм (трябва да има достъп на въздух, за да няма изгаряне). Отгоре се слага обикновен чорап.
    • Във втората рецепта ефектът на жлъчката се засилва с червения пипер. 6 шушулки червен пипер се заливат със 100 мл медицинска жлъчка и 300 мл камфоров алкохол. Настоявайте състава на тъмно място поне две седмици. В готовото лекарство тампонът се навлажнява и се нанася върху областта на петата. Продължителността на приложението е не повече от 20 минути. Курсът на лечение може да варира от 2 до 4 седмици.
    • Тази рецепта е в състояние да премахне болезнените усещания още по време на първите 2 процедури. За 80 г медицинска жлъчка приемаме 40 г алкохол (може да бъде заменен с водка) и 10 г домакински сапун, натрошен на ренде. Смесете добре състава, нанесете върху петата, покрийте с памучна вата и фиксирайте с пръст.

    Ето още една популярна рецепта за болки в ставите и петата на основата на яйце, оцет и мазнини. Тази рецепта предизвиква много противоречия около себе си, но според рецензиите е доста ефективна и вече е помогнала на много хора.

    За да приготвим лечебен мехлем, се нуждаем от прясно (за предпочитане домашно) яйце, оцетна есенция (в някои източници се препоръчва да го замените с девет процента оцет, но се смята, че рецептата може да не работи с него), 200 г всякаква мазнина (свинска мас, разтопена несолена свинска мас, масло олио, мазна сметана). Първо поставете измитото сухо яйце в празна чаша, след това добавете към него оцетна есенция (трябва да покрие яйцето) и оставете композицията за няколко дни, докато черупката на яйцата се разтвори напълно. Яйцето ще се придържа само към вътрешния филм.

    Сега внимателно извадете яйцето и го прехвърлете в друго ястие. Премахваме вътрешната обвивка (тя трябва да бъде изхвърлена). Сега омекотете маслото или мазнината на топло (не е нужно да загрявате сметаната) и го смесете с яйцето. Разбийте състава с миксер или пасатор. Оказва се лекарство, наподобяващо мехлем.

    Този мехлем може да се нанася върху петите през нощта, като ги покрива с памучен тампон или сгъната превръзка и обува чорапи отгоре. Болките изчезват след няколко процедури.

    Ако оцетната есенция, останала в чашата, се използва и в предишната рецепта, мехлемът може да се прилага върху кожата за не повече от 1-2 часа. Това не изключва изгаряне на тъканта на петата, след което кожата върху него ще се отлепи.

    Тази рецепта се счита от мнозина за много ефективна, но има и много отзиви, при които хората се оплакват от изгарянията, които са получили (болката от шпората в петата изчезва, от изгарянето се появява само нова). Така че, преди да приложите такава рецепта върху голяма площ, по-добре е да опитате да приложите състава върху малка част от кожата в областта на коляното или петата..

    По принцип същото може да се каже и за другите рецепти, изброени тук. Вниманието никога не вреди, ако в рецептите се използват вещества, които могат да причинят изгаряния на тъканите (алкохол, йод, жлъчка, оцетна есенция, оцет и др.).

    Що се отнася до компресите и апликациите, трябва да запомните, че подобни процедури ще бъдат много по-ефективни, ако се извършват след предварително запарване на кожата в областта на петата. Така лекарствените съединения ще могат да проникнат дълбоко в тъканите и да оказват там своя лечебен ефект..

    Като опция за ускоряване на резорбцията на петата и предотвратяване на дегенеративни процеси в сухожилията и фасциите, можете да закупите специално аптечно устройство в аптеката или онлайн магазина, което безопасно въздейства върху телесните тъкани с микровибрации. Апаратът "Vitafon", който освен всичко друго се използва и за лечение на петата на шпорите, за разлика от медицинско, хирургично или народно лечение, помага на почти всички пациенти с подобен проблем. Единственото нещо е, че в зависимост от тежестта на ситуацията може да се наложи различен брой процедури.

    Дори ако проблемът с плантарния фасциит и образуването на петна на шпората стане без значение, устройството може да се използва за лечение на артрит и артроза, херния на гръбначните дискове, енуреза, остеохондроза, подагра и подобрение при много други заболявания.

    Всички избрани рецепти са предназначени за специфичен курс на лечение. Препоръчва се да се обсъдят с лекар възможностите за използване на който и да е от методите за лечение на шпори с народни средства, както и броят на процедурите. Това ще помогне да се предотврати усложняването на съществуващи заболявания, тъй като някои компоненти на лекарствените състави могат да причинят алергични реакции (например мед) или да имат отрицателен ефект върху щитовидната жлеза (това се отнася главно за рецепти с добавяне на йод). Курсът на лечение, препоръчан от лекаря, трябва да бъде завършен до края, в противен случай не може да се очаква траен резултат.

    Лечението на петата в домашни условия предполага изпълнение на същите изисквания, които се прилагат в допълнение към лекарствената терапия. Тоест традиционната медицина не ни освобождава от необходимостта да коригираме теглото си, да преразгледаме диетата, да предпазим болния крак от стрес, да носим ортопедични стелки или обувки, да използваме ортези по време на нощен сън и т.н..

    След като възпалението и болката отшумят, за да се предотврати рецидив на плантарен фасциит, което може да доведе до новообразувания на петата, е полезно да се практикуват терапевтични упражнения. Класовете на упражняваща терапия, които могат безопасно да се провеждат у дома, ще помогнат да се направи плантарната фасция по-здрава и по-еластична, което ще им попречи да се разкъсат при стрес.

    Първо направете няколко упражнения за загряване на мускулите на глезена и подбедрицата, свързани с ахилесовото сухожилие.

    • Заставаме с лице към стената и опираме ръце в нея. Поставяме стъпалата на стъпалата едно след друго, така че да са на една и съща линия. Поставяме крака със шпората на петата зад здравия. Клекнете бавно, докато започнем да изпитваме силно мускулно напрежение в подбедрицата на засегнатия крак. Оставаме в това положение 15-20 секунди, след което ставаме. Повтаряме 2-3 пъти.

    Ако се появят шпори на двата крака, положението на краката редовно се променя.

    • Заставаме с лице към стената, поставяме стойка под краката си (дървен материал или дебела книга с дебелина най-малко 5 см). Заставаме на опората с крака, така че петите да останат във въздуха. Облягаме се на стената, докато има силно напрежение в областта на пищяла и глезена. Сега започваме да се издигаме на пръсти и да спускаме, повтаряйки упражнението 15 пъти.

    Следват упражненията от физиотерапевтични упражнения директно, които могат да се правят само след предварително загряване:

    • Упражнението се състои в изкопаване на цилиндричен или кръгъл предмет през стъпалото. Изпълнява се в седнало положение. Масажорът може да бъде тенис топка, пластмасова бутилка за вода, кухненска точилка или други предмети с подходяща форма..
    • Това упражнение се изпълнява и в седнало положение, но сега не е нужно предметите да се търкалят, а да се събират с пръсти. Трябва да вземете дребни предмети (монети, копчета, мъниста, моливи и др.). По-добре е размерът на предметите да е различен.
    • Последното упражнение може да се изпълнява както в седнало положение, така и изправено на крака. В седнало положение можете да се наведете напред и да стиснете крака си с ръце в пръстите, като го придърпвате към себе си, доколкото е възможно (ние не огъваме краката си). Трябва да останете в това положение за 15 секунди. В изправено положение можете да използвате въже за прескачане, въже, превръзка и други импровизирани средства за разтягане на крака.

    Това е един вид разтягане за плантарната фасция, което им осигурява еластичност и устойчивост на стрес..

    Изпълнявайки редовно тези упражнения, можете да предотвратите повторната поява на петата. Те също така ще бъдат полезни за профилактика на заболяването при тези, които никога не са се сблъсквали с това болезнено заболяване. Причините за поява на петата са различни и често е много трудно да се изключат всички, така че не можете да сте сигурни, че болестта напълно ще ви подмине. Но можете да го направите така, че вероятността от неговото развитие да стане минимална..

    Как да постигнем трайни резултати от лечението?

    Трябва да разберете, че въпреки многото различни традиционни и народни методи за лечение на шпори на петата, понякога трябва да опитате повече от един режим на лечение, за да постигнете добри резултати. Някой се нуждае от няколко процедури с не най-ефективното алтернативно лечение, така че болката и страданието да не напомнят за себе си в продължение на десетилетия, докато други се опитват различни методи и средства, но болестта не бърза да отстъпва или ремисията не трае дълго.

    Една от причините за липсата на трайни положителни резултати е ненадеждността на диагнозата. Често пациентите сами решават, че имат петна на петата и започват да я лекуват с различни методи. Такова лечение в най-добрия случай няма да осигури трайно облекчение. Но не може да се изключи фактът, че може да навреди на човек с такъв успех, само като утежнява съществуващата патология. Струва си да започнете да лекувате петата на шпората едва след като е налице окончателната присъда на специалиста.

    Друга причина, поради която лечението не дава желания ефект, е спирането на лечението веднага щом болката в петата изчезне. Без да завършите пълния курс на лечение, не можете да постигнете траен резултат..

    И накрая, лечение с лечение, но без промяна на начина на живот и отношението към храненето и физическата активност, едва ли може да се разчита на добър ефект. И този нов начин на живот трябва да бъде фиксиран в човека завинаги. Той ще трябва да обърне повече внимание на здравето си и профилактиката на заболявания на опорно-двигателния апарат и други телесни системи.

    Предотвратяването на повтарящи се шпори на петата включва:

    • Носете удобни обувки с токчета с височина не повече от 4 см, използвайки ортопедични стелки.
    • Изпълнение на упражнения, насочени към предотвратяване на плоскостъпие.
    • Редовни прегледи при ендокринолог и гинеколог (за жени) с цел своевременно идентифициране на отклонения в работата на ендокринната система, хормонални смущения и др..
    • Избягване на хиподинамия. Активният начин на живот включва ежедневни разходки, умерена физическа активност, спорт (непрофесионален).
    • Предприемане на мерки за избягване на наранявания на долните крайници и гръбначния стълб, ограничаване на натоварването върху тях.
    • Контролиране на диетата и хранителното поведение: ограничаване на приема на калории, въвеждане на големи количества зеленчуци и плодове в диетата, ограничаване на размера на порциите и т.н. Ако е необходимо, отслабване: умерено упражнение плюс диета.

    По препоръка на лекар, независимо от причината за появата на петна в миналото, на пациента ще бъде предложено да се подложи на поддържащи курсове за масаж, упражняваща терапия, физиотерапевтични процедури, чието действие е насочено към предотвратяване на рецидив на заболяването. В интерес на пациента е да не пренебрегва подобни препоръки, ако не иска да преживее мъчителната болка в петата поради образуването на костен растеж и възпаление на тъканите, причинено от него..