Защо боли под пръстите на краката?

През целия ден краката са подложени на значителен стрес. Болката под пръстите на краката може да се появи внезапно или да придружава човек постоянно. Този симптом често е резултат от развитието на редица заболявания, свързани с промени в костите и меките тъкани, нерви, съдове на долните крайници, метаболитни нарушения, наранявания и техните последици. Постоянната болка в стъпалото изисква определяне на причината, т.е.провеждане на диагностични тестове. Лечението на болезненост в крака под пръстите се предписва индивидуално, само след потвърждаване на заболяването.

Какви фактори могат да увеличат риска от болка в крака под пръстите

За да провокирате ситуация, когато боли под палеца на крака, боли да стъпвате на подметката, няколко често срещани фактора могат:

• наследственият характер на проблема, когато патологии на опорно-двигателния апарат се разкриват в близки роднини, има заболявания на костите, мускулите, проблеми със състоянието на съдовата система;
• наличието на наднормено тегло, с него има стабилно повишено натоварване на краката, стъпалата и пръстите, признаци на синдром на болка;
• пристрастяване към алкохол, тютюнопушенето причиняват дистрофични промени в краката, при които се усеща болка под пръстите;
• небалансирано хранене, с него има постоянен дефицит на важен компонент - калций и витамини, които допринасят за висококачественото му усвояване;
• нарушаване на ендокринната система, когато има прекомерно насищане на кръвта с минерални соли, които след това се отлагат в краката, причинявайки болка;
• недостатъчна двигателна активност или физическо бездействие, такъв начин на живот провокира стагнация в тъканите на краката и техните съдове, те от своя страна са причина за редица заболявания, тяхното развитие е свързано с наличието на болка в крака под пръстите;
• прекомерното физическо натоварване, носенето на товари, хоби за "тежки" спортове водят до развитие на патологии на краката, поява на болка.

Симптомът, когато има болка в стъпалото под пръстите, често се появява при хора, които носят неудобни обувки. Способен е да деформира структурите на стъпалото. Краката и пръстите на жените особено страдат и нараняват, когато за ежедневно носене са избрани обувки с високи (повече от 5 см) токчета, стилети или платформи. Пълното отсъствие на пета също влияе неблагоприятно на състоянието на стъпалото, причинява болка под пръстите.

Ситуацията, когато кракът боли под пръстите на краката, не може да бъде пренебрегната - трябва да посетите лекар. Симптомът е признак на много заболявания, които могат да се развият с усложнения, чак до загубата на крайник и способността да се движат самостоятелно. Препоръчително е да се запознаете подробно с основните патологии, признаците на тяхното развитие, особеностите на диагностиката и терапията.

1. Артроза на стъпалото

Ставните заболявания с дегенеративен характер включват артроза на стъпалото. Промените засягат тяхната хрущялна тъкан, костите и мускулните влакна. Най-често зоната с артритни изменения се намира близо до ставата на палеца на крака - метатарзофалангеалната.

Основните причини за артроза на стъпалото са свързани с възрастта износване на ставата, промени в нейното кръвоснабдяване, наранявания на краката и пръстите, хипотермия на крайниците, прекомерно физическо натоварване и наднормено тегло. Наследствената предразположеност е фактор, който в пъти увеличава риска от развитие на артроза на ставите на краката. В допълнение, изборът на неудобни или тесни обувки, хормонални смущения, дисбаланс на микроелементи и витамини, инфекциозни лезии на ставите, развитие на автоимунни и алергични процеси, дислокации на ставите (включително вродени) и други наранявания могат да провокират заболяването.

Болката в стъпалото под пръстите е един от признаците на артроза на ставите на стъпалото. Пациентите описват други симптоми на това:

• кракът и пръстът болят, докато ходите или стоите дълго време, усещанията се усилват с увеличаване на натоварването на крайниците;
• краката се уморяват бързо, чувстват се много уморени;
• кожата над засегнатата област придобива очевидно подуване, променя цвета си - става червена, гореща на допир;
• работата на ставата е придружена от звукова криза;
• кракът и пръстът реагират по специален начин на променящите се метеорологични условия - болят много;
• появяват се мазоли, костни израстъци, удебеляване на ставите;
• движенията на ставите са ограничени поради болка и мускулна дисфункция, двигателната активност е особено трудна след нощна почивка;
• походката се променя забележимо, човекът забележимо накуцва, поклаща се от едната на другата страна.

Болката под пръстите на краката се описва като пареща, болезнена. Това зависи от степента и вида на артрозата на стъпалото. В допълнение към анализа на анамнезата, лабораторните тестове (за определяне на възпалението), оценката на размера на стъпалото и рентгенографията помагат за диагностицирането на заболяването. Можете да визуализирате състоянието на хрущялите, костите, мускулите с помощта на ЯМР или КТ.

Предполага се, че лечението за премахване на болката в крака под пръстите е комплексно - медикаменти (болкоуспокояващи, противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, инжекции с хиалуронова киселина), фиксиране на стъпалото (гипсова обувка, инсталиране на брекети), физиотерапия (масаж, фонофореза, UHF, магнитна терапия), упражняваща терапия. В трудни случаи на пациента се предлага операция, при която елементите на ставата се сменят или снаждат.

2. Плоскостъпие

Оплакването, че стъпалата болят под пръстите, възниква при пациенти с плоскостъпие. Тази причина е много често срещана. Съществуват вътрешни и външни предпоставки за развитието на болестта. Лекарите смятат, че първите имат аномалии в структурата на съединителната тъкан, костите и мускулите. Често те са вродени, наследени от родители.

Външните причини за плоскостъпие съставят следния списък:

• значително време за поддържане на изправена позиция;
• повишено натоварване на краката при наличие на наднормено тегло, носене на тежки товари, по време на бременност;
• обувки с грешно последно.

Признак, по който може да се подозира плоскостъпие, са пръстите, стъпалото боли при ходене, боли. Други, ранни симптоми показват заболяването:

• умората на краката настъпва бързо, провокирайки обща умора;
• при движение, стоене, боли кръста, краката, ханша;
• мускулите на прасеца са значително напрегнати, могат да се появят крампи;
• краката и пръстите бързо се подуват;
• на подложката на палеца се появяват мазоли и мазоли;
• има нарушение на стойката, походка "клиша крак";
• стъпалото става широко;
• подметката на обувката е забележимо изтрита отвътре.

Лекарят оценява появата на симптоми според думите на пациента, насочва го към рентгенова снимка, измерва и оценява параметрите на стъпалото, използва методите на растениеграфия и подография. Степента на плоскостъпие се определя от резултатите от електромиографията.

Невъзможно е бързо да се отървете от болката под пръстите на краката, други симптоми, със заболяване - процесът на лечение винаги е дълъг и редовен. Като основни методи за пациента се препоръчват следното:

• масаж и самомасаж (трябва да закупите специални топки, килими);
• носене на ортопедични обувки и стелки;
• физиотерапия (електрофореза, терапия с ударни вълни).

3. Остеопороза

Ако стъпалото боли под пръстите при ходене, може да се развие остеопороза. Болестта се свързва с прогресивна патологична промяна в костите, при която тяхната структура постепенно изтънява, отслабва и придобива признаци, показващи дистрофични процеси.

Защо се развива остеопороза и има болка в стъпалото близо до пръстите? Болестта се провокира от няколко фактора:

• напреднала възраст (над 60 години);
• дисбаланс на калция, липса на витамин D;
• пренебрегване на двигателната активност;
• наднормено тегло;
• хормонални смущения, периодът на менопаузата е особено опасен за жените;
• продължителна употреба на лекарства с антиконвулсивни свойства или имуносупресори;
• наличието на неуспех на метаболитните процеси;
• наследственост;
• опасни навици - пушене, пиене на алкохол;
• повишена физическа активност.

Кракът под пръстите боли в началото само когато има ясно натоварване на краката - при продължително ходене, използване на стълба за изкачване. Тогава симптомът става постоянен. Ходилото на мястото на костната лезия набъбва, зачервява се, болката се усилва при натискане на такова място. Става много трудно да се ходи. Пациентът се оплаква от слабост, бързо се уморява, не може да заспи. Забележимо намаляване на човешкия растеж. Състоянието на ноктите и косата се влошава, настъпва кариес.

Остеопорозата може да се диагностицира чрез остеоденситометрия и рентгенография на костите на стъпалото. По време на лечението се изисква коригиране на състоянието, причинено от основното заболяване, спиране или забавяне на промените в костната тъкан, облекчаване на проявите на болка в тъканите на крайника и стъпалото под пръстите.

4. Наранявания

Травмата е една от причините за болки в краката. Всеки човек е наранявал тежко пръстите си повече от веднъж в живота си. В резултат на собствените ви невнимателни движения или действията на другите можете да получите синини, луксации, фрактури на стъпалото или пръстите. Острата болка е характерен симптом на такива наранявания, тя се засилва при всяко движение, натиск върху стъпалото, промяна в позицията му.

Симптомите - наличие на подуване, зачервяване на тъканите, натъртване, промяна в естественото местоположение на пръста - допълват клиничната картина с наранявания на пръстите и костите на стъпалото. Необходима е рентгенова снимка. Лечението зависи от конкретната травма, но повечето хора изискват ограничаване на движението на крака и пръстите, превръзка или гипс за облекчаване на болката.

Нараняванията могат да бъдат от различно естество - това е триене. Например, болка под средния пръст, палеца или малкия пръст често се появява поради покупката на обувки, които не са по размер, когато естественото им положение е нарушено, се получава изстискване. При тези условия постепенно се развиват мазоли, които увеличават болката в стъпалото..

5. Гъбични заболявания

Болката под ноктите на краката се появява при гъбични инфекции - онихомикоза. Предпоставките за развитието на болестта могат да бъдат:

• силно изпотяване на краката;
• наличието на кожни лезии и микротравми на пръстите и краката;
• избор на материали за обувки, които не позволяват преминаването на въздух;
• пренебрегване на хигиенните правила;
• имащи проблеми с имунитета.

Гъбичките засягат нокътя, тъканта отдолу и около него. Болката става постоянна и умерена, описва се като болезнена, тъпа. Болестта се потвърждава след медицински преглед и идентифициране на патогена (използва се бактериална култура).

Лечението включва използването на противогъбични средства и имуностимуланти, локални мехлеми.

Други причини за болка

Ситуацията, когато кракът боли под пръстите, може да бъде провокирана от други заболявания и патологични процеси, които се развиват при хората:

• бурсит или възпаление на ставните капсули;
• наличието на костни израстъци;
• фасциит или промени в меките тъкани на стъпалото, които провокират по-нататъшната му деформация;
• патология на съдовете на краката - разширени вени, флебит, ендартериит;
• Болест на Мортън, когато доброкачествен тумор се образува върху плантарния нерв;
• притиснати нервни окончания;
• усложнения на врастнал нокът.

С кой специалист трябва да се свържете

Лекарите съветват - ако усетите болка в стъпалото под пръстите, трябва да потърсите съвет от специалист. Именно изборът на конкретен специалист създава затруднения за бъдещите пациенти. Ако краката ви болят под пръстите на краката, можете да си уговорите среща с хирург, ортопед, травматолог, невролог, артролог, дерматолог, флеболог.

Когато симптом не трябва да се пренебрегва

Ходилото под пръстите може да боли по много причини. Симптомът често показва сериозни нарушения в човешкото тяло, поради което се изисква да получите професионална консултация в клиниката, да се подложите на допълнителни диагностични процедури. Устойчивостта на болката дълго време, нейното усилване, появата на оток на тъканите, зачервяване, наличие на болки в ставите, нарушение на двигателната способност на крайника може да доведе до частична или пълна способност за движение, работа, обслужване на себе си.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Болка в стъпалото под пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене се причинява от различни причини. Когато болезнеността в стъпалото в близост до пръстите продължава кратък период, тогава не е нужно да се притеснявате. Ако дискомфортът под пръстите на краката се наблюдава редовно, тогава има голяма вероятност да възникнат патологични процеси в човешкото тяло..

Причините

Човек има болни пръсти и възглавница под тях поради:

• Изморителен физически труд. Гръбначният стълб е претоварен най-вече, а подметките с коленни стави, когато човек бяга, ходи, работи интензивно.
• Да бъдеш с наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, тъй като краката им са претоварени.
• Небалансирана диета. Когато кракът боли в близост до пръстите, има голяма вероятност тялото да има недостиг на витамини, минерални компоненти, включително калций.
• Ендокринни дисфункции. Когато метаболитните процеси са нарушени, голямо количество телесни минерали отива в кръвта. Следователно в подметката се отлагат калциеви соли със соли на други елементи, пациентът страда от хондрокалциноза.
• Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
• Въздействието на зависимостите. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тогава тъканните структури на подметките стават по-малко еластични, възникват дегенеративни процеси, възглавничките под пръстите болят.
• Ниска физическа активност. При хиподинамия в тялото се развиват застояли процеси, мускулният тонус е отслабен, така че боли подметката на крака в близост до пръстите.

Травма

Често кракът боли отдолу близо до пръстите поради нараняване, когато стъпалото е натъртено, петите на костите с фалангите на пръстите са счупени. Местоположението на болката в стъпалото зависи от зоната, където е настъпила травмата. Натъртеното място е покрито с хематоми. Можете да се нараните веднъж по време на силен удар или редовно се появяват микротравми на определена област в стъпалото под пръстите.

Защо ме болят върховете на пръстите? Възглавничките на краката са болезнени поради факта, че дигиталните фаланги са счупени, петата на костта е пробита, покрита с пукнатини. Също така, болката в подложката на пръстите се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. При разкъсване на връзките засегнатата област се подува, боли много.

Артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Развива се поради факта, че пациентът страда от системни патологии на структурите на съединителната тъкан:

• Ревматизъм.
• Системен лупус еритематозус.
• Псориазис.
• Нарушен метаболизъм.
• Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагрозно, ревматоидно, развива се хронично, характеризира се с интензивен синдром на болка, който се усилва вечер, по време на физическа работа, през деня болката намалява, хиперемия с оток на възпалените стави, локална хипертермия, ставни деформации, намалена подвижност на подметката, тъй като сухожилията са допълнително засегнати. Ако патологията не се лекува, тогава пациентът ще стане инвалид..

Артроза

Характеризира се с процесите на дистрофия, дегенерация на ставните тъкани, настъпва разрушаване на хрущяла. Болковият синдром в началните етапи на патологичния процес се появява периодично, след като човек е работил физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артритните промени започнат да прогресират, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човека през нощта.

Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст на крака, който няма да може да се върне във физиологичното положение, дори ако е приложена сила. С течение на времето други пръсти на краката се деформират, подметката напълно се променя, образува се бурсит.

Бурсит

Защо боли подложката под палеца? Много е вероятно ставната капсула на големия пръст на левия или десния крак да е възпалена и кухината на тази торба е изпълнена с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемирана. Отокът на заоблената форма е подвижен, мек, когато се палпира, боли човек.

Има и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията продължава дълго време, тогава калциевите соли се отлагат допълнително, синдромът на болката постоянно измъчва пациента. Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, възниква нагнояване. При гноен бурсит цялата подметка е болезнена, човек страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

Остеопороза

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвния поток, който се отлага върху структурите на меките тъкани. Костната тъкан става крехка, често се счупва поради минимална травма, която е придружена от силен синдром на болка.

Фасциит

При възпалена калканеална апоневроза (петна на шпората) петата е трайно повредена. Израстъците изстискват неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човек е нарушена, подвижността на подметките намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, синдромът на болката се усилва, може да не изчезне в спокойно състояние.

Тендонит

При тендинит е възпалено ахилесовото сухожилие; ако патологичният процес обхваща близките мембрани, тогава пациентът страда от тендовагинит. Връзките на палеца на крака са наранени, така че те се възпаляват, а останалите пръсти също болят.

При това заболяване боли пациента да стъпва на крака, болката се локализира по протежение на зоните на преминаване на сухожилията, наблюдават се локална хипертермия, хиперемия с оток. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно; по време на движение тъканите се хрущят (крепиране). Причините за патологията са в грешните обувки.

Неврома

При неврома на Мортън междупалтовите нервни влакна се удебеляват, така че краката са болезнени; болката се влошава, ако настъпите чорапите. Тази доброкачествена неоплазма причинява болка, когато човек ходи, структурите на меките тъкани се подуват, често се наблюдава патология при жените.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречният тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени връзки, мускули на подметките, статично претоварване на долния крайник. Ходилото се изравнява, обувките се износват бързо, краката бързо се уморяват, пациентът страда от крампи; когато ходи, той е измъчван от синдром на болката.

Това заболяване може да бъде наследствено или придобито, а също така се провокира от неравномерно разпределено натоварване на подметката. Следователно човек изпитва дискомфорт в областта на вътрешната или външната дъга на стъпалото.

Остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуване на гной, некроза на костната тъкан, костен мозък с улавяне на мекотъканни структури. Болестта се причинява от патогенни микроорганизми. Често е усложнение на отворени фрактури. Пациентът има остра хипертермия, нараства интоксикационен синдром, характеризиращ се с остра болезненост на подметката, кожата може да пожълтява.

Също така човек трепери, има главоболие, повръщане, понякога е в делир, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на подметките се подуват. Кожата става лилава, напрегната, често се вижда по венозната мрежа.

Съдова патология

Болката в пръстите на долните крайници също се провокира от патологии на артериите, при които пръстите могат да побелеят, да наранят по време на физически труд и излагане на ниски температури. При ендартериит артериите на краката се възпаляват, патологията се проявява под формата на интермитентна клаудикация. Когато човек започне да ходи, отначало той усеща лекота, след това болката се увеличава в долните крайници, краката изтръпват, стават тежки.

Когато пациентът си почине малко, симптомите изчезват, след това, при ходене, той ще се появи отново, човекът е студен в областта на краката и има конвулсивен синдром на мускулите на краката. Болковият синдром на пръстите на долните крайници се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки на вътрешната съдова стена. Стената на съда става по-плътна, пациентът страда от синдром на компресивна болка в долните крайници, който се увеличава, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.

Диагностика

Преди да се лекува болка в долните крайници, се изисква да се открият основните причини, които са провокирали дискомфорта. Пациентът трябва да получи травматологични, ортопедични съвети. Когато лекарят направи анамнеза, за да изясни диагнозата, той ще препоръча на пациента рентгеново, артроскопско, изчислено, магнитно-резонансно изображение.

Лабораторните тестове ще помогнат да се установи степента на възпалителния процес, признаци на ревматоидно възпаление на ставните тъкани. Правят се общ биохимичен кръвен тест, общ тест на урината, биохимично изследване на венозна кръв.

Лечение

Какво да правите, ако подметката боли? Лечението се извършва по комплексен начин, лекува се с лекарства, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показано е използването на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Лечение:

• Ибупрофен
• Нурофен.
• Кеторолак.
• Nise и други лекарства.

Болката може да се облекчи с помощта на болкоуспокояващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се носи гипсова превръзка, показан е масаж на краката.

Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се прилага в допълнение към сложната терапия. Можете да направите упражненията сами:

• Слагат подметката на малка топка. Първо с пръст, после с пета, трябва да го навиете. Така краката ще бъдат масажирани.
• Вземете разпръснати малки предмети от пода с крак.
• Лежейки на пода, завъртете подметките в двете посоки.

Алтернативна терапия

В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след което се нанася за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подуване..

За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката са потопени в топла и хладна вода. Нанесете баня за крака. 2,5-3 литра вода се изсипва в малък леген, добавят се 5-10 капки от всяко етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да бъде не повече от 40 ° C.

Предотвратяване

Изисква се да се отървете от неудобните обувки, никога да не ги носите. Обувки, ботуши, ботуши са избрани по размер. Жените, които носят високи токчета със заострен пръст, винаги имат проблеми с краката. Ходилата винаги трябва да са чисти, необходимо е да се използват омекотяващи кремове, тогава няма да има царевица или пукнатини по краката. Ако носите чорапи от синтетични тъкани, тогава краката ще се изпотят много, ще се присъединят патогенни бактерии.

Ако човек е с наднормено тегло, тогава не само подметките ще страдат, но и цялото тяло. Брашно, мазна, пържена, солена, пикантна храна няма да добавят здраве, но проблемите с нея могат да възникнат бързо. Следователно трябва да се храните с балансирани натурални продукти. За да не се нарушава обмяната на вода и сол, е необходимо да се спазва режимът на пиене. Трябва да пиете най-малко 1,8-2 литра обикновена вода на ден.

Не е изненадващо, че човек, който злоупотребява с алкохол, който обича да пуши, има проблеми не само с краката си, но и с цялото тяло. В този случай пациентът сам си създава сериозни здравословни проблеми, което означава, че това е неговият съзнателен избор. Когато има болка в краката, спешно трябва да се потърси медицинска помощ. Ако се лекувате сами, тогава ще има тежки усложнения, които не винаги отговарят на успешното лечение..

Болка в стъпалото близо до пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене или вечер е симптом, от който любителите на обувките на висок ток често се оплакват. Дискомфорт в стъпалото в близост до пръстите може да се появи след интензивни спортни дейности, дълга разходка по неравен терен. Но също така болката в топката на крака може да бъде проява на ставната патология - плантарен фасциит, подагра, счупени кости или навяхвания. Всеки случай има свои усложнения и последици и изисква специален подход към лечението.

Забележка: в краката има много нервни окончания. Понякога болката в стъпалата може да сигнализира за патологията на вътрешните органи - черния дроб или панкреаса. Ето защо се препоръчва пълен преглед от тесни специалисти за повтаряща се, обсесивна болка.

Чести причини за дискомфорт в краката

Болката в стъпалото под пръстите може дълго време да не се приема сериозно. Когато човек прекарва няколко часа подред всеки ден на крака, обува не най-удобните обувки с токчета или некачествени материали, не е изненадващо, че в резултат на това се притеснява от болката в подметката. Но не бъдете небрежни с този симптом..

Именно постоянните, значителни натоварвания на краката стават тласък за развитието на сериозни патологии. И тогава болките стават по-интензивни, придобиват постоянен характер, вече не е възможно да се отървете от тях с помощта на почивка - необходимо е дългосрочно медикаментозно лечение.

Защо стъпалото боли отдолу в близост до пръстите, ако не са настъпили наранявания:

• Наднормено тегло. Краката трябва ежедневно да издържат на прекомерно телесно тегло.
• Недостатъчна физическа активност - лежащите пациенти след операция или тежка инфекция могат да получат остра болка в стъпалото и пръстите дори без усилие.
• Прекомерна активност. Когато спортувате, тъканите се разтягат, свиват, активно произвеждат млечна киселина от протеини, в резултат на което може да възникне болка. Ако човек почива и дава време на тъканите да се възстановят, болката в краката няма да притеснява. Но ако натоварванията са постоянни, след което тъканите нямат време да се възстановят, това ще провокира възпаление и силен синдром на болка.
• Гръбначни заболявания. При сколиоза, кифоза, лордоза натоварванията на краката се променят и се разпределят неправилно. В резултат на това могат да се развият плоскостъпие, плантарен фасциит, плоскостъпие и други патологии, при които е болезнено да се стъпва върху топката на крака..
• Метаболитни нарушения. Системните заболявания на хроничния ход, причинени от метаболитни нарушения в организма, засягат състоянието на почти всички вътрешни органи, дори ако на пръв поглед те не са взаимосвързани. Например, диабетното стъпало е често усложнение на захарния диабет, когато поради съдови лезии тъканите на долните крайници не получават достатъчно хранителни вещества и започват да атрофират.
• Заличаваща атеросклероза. При такава патология вредният холестерол се натрупва по стените на кръвоносните съдове, удебелява се и образува плаки. Кръвообращението е нарушено, тъканите получават недостатъчно хранене. На първо място са засегнати периферните малки съдове на долните крайници. Краката са постоянно студени и бледи. С течение на времето се появява цианоза, чувствителността на крайниците намалява, краката често изтръпват. Ако нищо не се направи, тъканите ще започнат да атрофират и отмират, краката ще трябва да бъдат ампутирани.
• Лоши навици. Алкохолът, тютюнопушенето, нездравословното хранене имат изключително негативен ефект върху кръвообращението, метаболитните процеси в организма. Полезните вещества, необходими за клетъчната структура и регенерация, не се абсорбират или измиват от тъканите. Пушенето е особено вредно. Болка и дискомфорт в краката, изтръпване са само първите сигнали за сериозни заболявания, провокирани от никотина. Ако не се справите с лошите навици, последствията могат да бъдат много по-сериозни..

Във всички тези случаи не можете сами да се отървете от дискомфорта в стъпалото в областта на пръстите. Първо ще трябва да се консултирате с лекар, да се подложите на цялостен преглед, да установите всички фактори и заболявания, които могат да причинят болка в краката. И след това последователно ги елиминирайте. В този случай импровизираните народни средства се считат само като спомагателни.

Забележка: често краката в областта на пръстите болят при бременни жени. Това явление може да се отдаде на временно. наддаване на тегло, отоци, промени в хормоналните нива и метаболизма, дефицит на калций, магнезий, витамини от група В - всичко това в комбинация, това води до отслабване на костите и меките тъкани и синдром на болката. Състоянието на глезенните стави трябва постоянно да се следи. Именно бременността може да отключи развитието на сериозни ставни патологии, които ще се появят по-късно, след 35-40 години.

Ставни заболявания като причина за болка

Ако стъпалото боли отдолу близо до палците, би било най-разумно да се свържете със специалист, който се занимава със ставни проблеми. Това може да бъде травматолог, ортопед, вертебролог, хирург или, в краен случай, терапевт. Какви патологии се откриват най-често при такива оплаквания:

• Бурсит. При бурсит сухожилията на ставата се възпаляват, в този случай ахилесовото сухожилие. Въпреки че се намира в задната част на стъпалото, болката може да се отдаде на подметката под палеца, локализирана отгоре или отстрани. Придружаващи симптоми - зачервяване и подуване на стъпалото, локално повишаване на телесната температура.
• Плантарен фасциит. Фасцията е плътната тъкан, която свързва петата и фалангите на пръстите. Той фиксира костните елементи на ставата и държи свода на стъпалото. При постоянен стрес или нараняване тъканите на фасцията се разтягат, увреждат и възпаляват. Това причинява силна болка в подметката, човек не може напълно да я настъпи. След това тъканите са белези, на фасцията се образуват уплътнения. Ако натоварванията останат непроменени, процесът ще се повтаря отново и отново, в резултат на което болките ще станат толкова остри, че човек изобщо не може да се изправи. В допълнение, редовното увреждане на фасцията води до растежа на петата на шпората - по този начин тялото се опитва да компенсира дефектната фасциална тъкан.
• Артрит При артрит малките стави на стъпалото се възпаляват по различни причини. Обикновено това е системно инфекциозно заболяване, което е причинило усложнения в ставите. Артритът често е автоимунен. Това е хронично заболяване, което може да се развие в продължение на няколко години. В покой болката не притеснява. Но след усилие, с обостряне на заболяването, то може да стане много интензивно. Кракът става червен, подува се, невъзможно е да се стъпи върху него. При артрит често се отбелязва сутрешна скованост на ставите: след нощен сън е трудно човек да се изправи и да направи първите стъпки. До обяд мобилността се възстановява, ставите се развиват. Но вечер ситуацията се повтаря и болките се връщат, тъй като възпалените тъкани са получили определен товар..
• Остеопороза Тази патология се развива на фона на нарушение на метаболитните процеси в организма, по-специално усвояването на калций от храната. в резултат на това костите стават порести и крехки, лесно се повреждат и чупят. Човек, страдащ от остеопороза, се оплаква от бърза умора, дори при леко натоварване. Това се дължи на факта, че остеопорозата засяга почти всички елементи на човешкия скелет, ако краката са засегнати, то и други стави също. Всичко това води до факта, че за пациента е трудно да се движи самостоятелно, той не може да намери удобна позиция дори в покой и по време на сън.
• Неврома на Мортън. Доста рядка патология, тя се среща при жени, които постоянно носят обувки с голям обем. Характеризира се с образуването на доброкачествен тумор в областта под втория пръст на крака или между пръстите на краката. Невромата рядко се дегенерира, но причинява на човека сериозен дискомфорт, така че е по-добре да го премахнете.

За да направи предварителна диагноза, лекарят трябва само да проведе външен преглед на краката и да интервюира пациента. За да се потвърди диагнозата и да се определи точно степента на лезиите, ще е необходимо да се направи рентгенова снимка и да се преминат тестове за урина и кръв. При необходимост се предписват допълнителни диагностични мерки, в зависимост от ситуацията.

Методи на лечение

Невъзможно е да понасяте болка в краката дълго време. Какво прави човек с такъв симптом: той приема анестетично лекарство, което се намира в аптечката, и използва наличните средства. Такива действия са допустими само ако в близко бъдеще човек намери време да посети лекар и да бъде прегледан. Но те не са подходящи като постоянно лечение. За да се отървете ефективно от болката, без последствия и усложнения, е важно правилно да установите тяхната причина и на първо място да я премахнете.

Какво представлява комплексната терапия:

• Идентифициране и премахване на провокиращи фактори.
• Елиминиране или намаляване на симптомите: болка, подуване, зачервяване, ограничение на движенията.
• Премахване на причината за болката, лечение на основното заболяване.
• Рехабилитационно лечение и профилактика на рецидив.

При навременно посещение на лекар, общата продължителност на курса на лечение отнема от 2 до 6 седмици.

Провокиращи фактори

Не пренебрегвайте тази точка при комплексното лечение на болка в стъпалото под пръстите на подметката. Ако не премахнете факторите, станали тласък за развитието на патологията, болката ще се връща отново и отново. Следователно лечението, независимо от причината, започва със следното:

• Откажете се от неудобните, нискокачествени обувки, които притискат, търкат и имат висок ток. Поне за известно време трябва да носите само удобна двойка естествени материали.
• Ако е възможно, ограничете натоварването на възпаленото стъпало. Ако не можете да останете вкъщи няколко дни, трябва да се опитате да си починете на крака при всяка възможност, за известно време да откажете да посетите фитнес, танци, джогинг и дълги разходки.
• Правилно тегло. Отърваването от излишните килограми няма да работи бързо, но това не е необходимо. Основното е да се придържате към нискокалорична диета, да ограничите употребата на сладкиши, нишестени храни, пушени меса и алкохол и да поставите зеленчуци, плодове и средномаслени млечни продукти на първо място в диетата. Това ще е от полза не само на ставите, но и на цялото тяло. И също така трябва да се опитате да се движите повече. При остро възпаление и болка в стъпалото е трудно да се извърши тази стъпка. Но веднага щом лекарят разреши, наложително е да започнете да изпълнявате терапевтични упражнения..

Важен момент: удобни обувки с ортопедични облицовки за правилното разпределение на натоварванията на стъпалото, физиотерапевтични упражнения, нежна диета са показани през целия курс на лечение. Препоръчително е да не се отказвате от здравословния начин на живот и балансираната диета след края му. Почти всички заболявания на ставите са от хроничен характер и при връщане към лоши навици, многократно излагане на провокиращи фактори, те отново ще се влошат.

Симптоматично лечение

За премахване на болка, оток, ограничаване на подвижността и други симптоми на възпалителния процес се използват лекарства от следните групи:

• нестероидни противовъзпалителни средства;
• глюкокортикоиди;
• аналгетици и спазмолитици;
• хондропротектори.

В този случай НСПВС са избраните лекарства. Това са таблетки, прахове, супозитории, мехлеми, съдържащи ацетилсалицилова киселина, парацетамол, нимезулид, ибупрофен. Лекарствата бързо помагат да се справят с болка, треска, оток, но имат редица противопоказания. Важно е да не се превишава дозировката и продължителността на курса на лечение, за да не се предизвикат странични ефекти. НСПВС имат особено агресивен ефект върху храносмилателните органи, бъбреците и черния дроб; нежелателно е бременните жени да ги приемат. Следователно само лекар предписва тези лекарства..

Съвет: ефективността ще бъде по-бърза и по-добра, ако таблетките за перорално приложение се допълват с мехлеми и гелове със същата активна съставка за външна употреба.

Аналгетиците и спазмолитиците са Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. Лекарствата обикновено се приемат еднократно при остра болка, след което преминават към НСПВС и други лекарства с по-изразен терапевтичен ефект. Лекарствата от тази група не лекуват, те само облекчават болката..

Глюкокортикоидите са тежка артилерия и се използват само в екстремни случаи, когато други лекарства са се оказали неефективни. Те не се предписват на деца и бременни жени. При силна болка хормоналните препарати под формата на разтвор се прилагат вътреставно. Една инжекция е достатъчна за облекчаване на болката в продължение на няколко седмици. Този метод се използва главно при спортни наранявания или след тежки инциденти..

Хондропротекторите действат в две посоки:

• частично облекчаване на болка и подуване;
• укрепват и възстановяват хрущялната тъкан, предотвратяват нови лезии и разрушения.

Активните съставки помагат за възстановяване на метаболитните процеси в ставните тъкани, насищат ги с колаген, хиалуронова киселина, хондроитин и глюкозамин - вещества, необходими за структурата на новите клетки. По този начин лекарствата от тази група премахват както симптомите на заболяването, така и неговата причина. Трудността е, че хондропротекторите не работят веднага: първите резултати ще бъдат забележими след 3-4 месеца редовна употреба. За да поддържате ефекта, трябва да ги приемате редовно..

Забележка: днес съществуват хондропротективни препарати с хиалуронова киселина, колаген и витамини в течна форма, те се инжектират вътреставно и по този начин се постига бърз и траен резултат. Болката и подуването изчезват, подвижността на ставите се възстановява. Такива инжекции се наричат ​​"течни протези". Но, за съжаление, лекарството е скъпо и не е достъпно за всички.

Лечение на основното заболяване

Ако болката в краката е следствие от бактериална инфекция, донесена по време на травма, операция или от друг орган, метаболитни нарушения, хормонален дефицит, лекарят избира набор от лекарства, които могат да премахнат проблема или поне да предотвратят влошаване.

В случай на инфекция, причинена от бактерии, антибиотиците се предписват под формата на таблетки или инжекции в дози, съответстващи на възрастта, теглото и тежестта на състоянието на пациента. За остеопороза са показани хормони и калциеви добавки. с атеросклероза, разширени вени, тромбофлебит се избират лекарства, които укрепват съдовете, пречистват ги от холестерола и възстановяват кръвообращението. В случай на захарен диабет със заплаха от диабетно стъпало, диетата на пациента трябва да се преразгледа и, ако е необходимо, да се започне заместителна терапия с инсулин.

Важно! Ако след 10-14 дни комплексно лечение няма подобрение, има основания за втори преглед и преразглеждане на диагнозата.

Възстановяване и профилактика

След облекчаване на възпалителния процес и остра болка започва рехабилитационно лечение. Ако е необходимо, пациентът може да продължи да приема лекарства, важно е да спазва диетата. Но сега е включен списъкът на процедурите:

• Физиотерапия.
• Масаж и мануална терапия.
• Физиотерапия.

Всичко това може да се направи у дома, но е важно да се прави редовно, само тогава ще се получи желаният ефект..

Резюме: Ако пръстите на краката и възглавницата под тях болят при ходене, това може да е признак на преумора, травма и развитие на патология. Само лекар ще може точно да диагностицира след външен преглед на пациента, рентгеново или КТ. Обикновено болката може да бъде елиминирана с НСПВС и физиотерапия. но ако причината е сериозно заболяване, ще се наложи комплексно лечение с използване на лекарства, упражнения и диета. В най-тежките случаи хирургът отстранява дефекта с оперативен метод.

Болка в стъпалото под пръстите

Много хора изпитват дискомфорт при ходене в областта на пръстите на краката. Външно тази област може да запази здравословния си вид, без да посочва каквато и да е патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да изберете правилното лечение, трябва да знаете по какви причини има болка в стъпалото под пръстите при ходене.

Причините

По различни причини може да се появи болезнен спазъм в близост до пръстите на краката. Най-основното от тях е плоскостъпие. Други провокиращи фактори включват:

• еритромелалгия;
• Неврома на Мортън;
• свързани с възрастта промени;
• нокти, които са израснали в кожата;
• недостиг на калций в организма;
• остеомиелит;
• болезнена невропатия;
• получени наранявания;
• фуникуларна миелоза.

При плоскостъпие стъпалото боли отдолу близо до пръстите. Ако е позициониран неправилно, кракът губи всичките си амортизиращи свойства. В резултат на това неудобните усещания започват да се появяват всеки път, когато човек трябва да стои дълго време, да бяга, да ходи.

Такова заболяване се придобива, както и вродено. Образува се поради натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, следните фактори могат да доведат до развитие на плоскостъпие, при което болезненост се появява близо до пръстите:

• предишно нараняване на крака;
• неправилно слята фрактура на крака;
• да бъдеш с наднормено тегло;
• мускулна атрофия с пасивен начин на живот;
• редовно носене на прекалено тесни тесни обувки;
• обостряне на диабет или полиомиелит.

Плоските стъпала са не само детски проблем. С това разстройство могат да се сблъскат много възрастни, които в бъдеще, поради това, могат значително да променят походката си. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болките стават чести.

При еритромелалгия се повишава изпотяването на краката. Самата атака започва внезапно. Продължителността му може да отнеме няколко минути, след което да се влачи няколко часа. Обикновено неприятният дискомфорт възниква след физическо натоварване или прегряване на долните крайници. Студените компреси помагат за облекчаване на състоянието..

Може да навреди да стъпвате върху топката на крака с неврома на Мортън. Жените, които редовно носят тесни обувки на висок ток, са по-склонни да се сблъскат с такава патология. В такава ситуация нервът, разположен вътре в стъпалото, започва да се удебелява. Има пареща болка, усещане за изтръпване в долната част на краката. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.

Нараняването на малките стави на стъпалото също причинява дискомфортен спазъм. В този случай под самите пръсти можете да забележите подчертано подуване. Доста лесно е да ударите пръстите си с твърда повърхност, за да срещнете подобно явление. Друга причина за появата на болезнен спазъм в областта на пръстите може да бъде тендовагинит. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Среща се в тези области, където двигателната активност се наблюдава по-често.

Симптоми и лечение на неврома на Мортън

Болестта на Мортън или неврома на крака е заболяване, характеризиращо се с необичайно удебеляване на миелиновата обвивка на плантарния нерв, което е локализирано между метатарзалните кости. Най-често пролиферацията на фиброзна тъкан е фиксирана между третия и четвъртия пръст, лезията е едностранна или двустранна. Стъпалото на Мортън причинява остра болка, която се усилва при носене на тесни обувки и излъчва към пръстите. Лечението на заболяването е дългосрочно, в напреднали случаи е необходима хирургическа интервенция.

Основните причини за болестта на Мортън

Патологията се диагностицира главно при жени на средна възраст, които често носят тесни обувки на висок ток.

Това се дължи на увеличения стрес върху предната част на краката. Плантарният нерв е постоянно компресиран, има постепенно удебеляване на обвивката на нервните влакна, периневрална пролиферация на съединителната тъкан. Хроничната травма на метатарзалната област причинява образуването на възпалителен процес, без лечение води до сливане на костната тъкан с епиневрални и мускулни влакна, деформация на стъпалото.

Причини за появата на неврома на Мортън:

• напречно плоско стъпало;
• механични наранявания: луксации, натъртвания, фрактури;
• възпалителен неврит;
• локализиран артериит;
• халюкс валгус;
• бурсит;
• последиците от хирургичното лечение;
• автоимунни, инфекциозни заболявания на краката;
• липома в метатарзалната област;
• атеросклероза на съдовете на долните крайници.

Провокиращите фактори за развитието на невроми на краката включват носене на тесни, неудобни обувки, наднормено тегло, продължително стоене в изправено положение, интензивна физическа активност, нарушения на походката.

Ускорява прогресирането на болестта на Мортън и усилва болката, съпътстващата асептична некроза, съдовата недостатъчност, лошата циркулация, заседналия начин на живот, честите наранявания на краката.

Често хората с метатарзалгия са диагностицирани с остеохондроза, различни заболявания на ставите на долните крайници и лоша стойка.

Симптоми и признаци на патология

При синдрома на Мортън пациентите се оплакват от усещане за чужд обект, "лумбаго", парещи болки с различна интензивност в локализирана област или по цялата област на подметката. Понякога има парестезии, изтръпване на възглавничките на пръстите на краката. Синдромът на болката прилича на ходене бос по камъни, в редки случаи притеснява човек през нощта.

В началните стадии на заболяването дискомфортът се появява само при носене на тесни обувки, след като са свалени, здравословното състояние се подобрява, по-късно метатарзалгията става постоянна, не изчезва дори в покой, може да продължи няколко дни. Облекчение идва, ако масажирате проблемната област: това се случва чрез намаляване на налягането между главите на метатарзалните кости.

Външно не се виждат промени, но при палпация на стъпалото се открива болезнена туберкула, разположена от плантарната страна между 3-ти и 4-ти пръст. В напреднали стадии се появява хрущене, пулсираща болка при движение на фалангите, леко подуване на крака.

Диагностични методи

Пациентът се преглежда, разпитва от травматолог или ортопед. Лекарят палпира метатарзалната зона, определя локализацията на болката. Изгаряне и пулсиране се случва при натискане между главите на костите и компресия на стъпалото във фронталната равнина. Тестът провокира облъчване на болка върху инервираните пръсти.

За установяване на точна диагноза се прави рентгенова снимка на долния крайник. Самата неврома не се вижда на изображението, но повечето пациенти имат напречно плоско стъпало.

В по-късните етапи се открива калус. ЯМР и КТ не са много информативни при болестта на Мортън, но те могат да разграничат метатарзалгия от други патологии. За да се определи локализацията на тумора, се прави ултразвук на стъпалото, използват се инструментални изследвания.

Диференциална диагноза на неврома се провежда с травматичен бурсит, епителна киста, наличие на чужд обект, артрит, деформиращ остеоартрит, неврома.

Как да лекуваме неврома на Мортън

Ако се образува неврома на крака, симптомите са очевидни и лекарят избира лечението въз основа на резултатите от изследването. Използват се консервативни методи на терапия и хирургично отстраняване на тумора. Пациентите трябва да носят ортопедични обувки, необходими са специални стелки, дистанционни пръсти, това помага за намаляване на напрежението в предната част на крака, възстановяване на напречната дъга.

Необходимо е да се избягва продължително стоене в изправено положение, да се намали физическата активност, понякога се прилага гипсов ботуш или фиксираща превръзка за 3-4 седмици. Ако консервативното лечение на неврома на Мортон се провали, се препоръчва да се извърши хирургично изрязване на новообразуването.

Нехирургични методи

Терапията за болестта на Мортон е насочена към облекчаване на болката, облекчаване на натиска върху плантарния нерв и предотвратяване прогресирането на заболяването. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (Naklofen, Diclofenac, Celecoxib) спомагат за намаляване на усещането за парене в неврома на крака. За тази цел се използват местни анестетици заедно с глюкокортикостероиди (дексаметазон, хидрокортизон). Лекарствената блокада елиминира възпалението, отоците, намалява степента на проява на невронални симптоми на болестта на Мортън.

Физиотерапевтичните процедури могат да увеличат ефекта от лечението, да стимулират регенерацията на тъканите. За неврома на крака е показан курс на електрофореза, вълна, магнитна, рефлексотерапия, акупунктура, излагане на лазерен лъч.

Оперативна намеса

Хирургично лечение на неврома на Morton се използва, ако консервативният метод не е дал резултати. Премахването се извършва по няколко начина:

1. Изрязване на патологичната област на нервните влакна. След процедурата ще се усети трайно изтръпване на инервираната зона, но пациентите обикновено не изпитват дискомфорт, парестезията се усеща само когато се докосне метатарзалната област между 3-ти и 4-ти пръст. Двигателната функция на стъпалото не е нарушена, подвижността на фалангите е запазена. След отстраняване на неврома на Мортън, тъканите се зашиват, отгоре се слага стерилна превръзка, конците се отстраняват след 2 седмици. Периодът на възстановяване отнема не повече от месец, рядко се развиват усложнения.
2. Освобождаването на напречната интерметатарзална връзка елиминира нервната компресия. По време на операцията тъканите не се изрязват и се избягва парестезия. Но ако тази техника не даде желания ефект, те прибягват до традиционното отстраняване на неврома на Мортън.
3. Остеотомията се извършва чрез изместване на главата на 4-та метатарзална кост след изкуствена фрактура. Предимството на това лечение е възможността за извършване на операцията чрез малка пункция в кожата, недостатъкът е дълга ремисия (два месеца), докато костта заздравее.

Методът на хирургичната интервенция се избира от лекаря, като се вземе предвид тежестта на заболяването и желанията на пациента. По време на периода на възстановяване е необходимо да се ограничи натоварването на крака, редовно да се сменят превръзките, да се спазват стриктно всички препоръки на травматолога.

Традиционна медицина рецепти

В допълнение към основните лечения за неврома на Мортън могат да се използват народни средства. У дома студен компрес помага за облекчаване на остра болка: лед, увит в памучен плат, се нанася върху възпалената област и се държи 2-3 минути. Намалява подуването на стъпалото, елиминира усещането за парене.

През нощта към подметката се завързва зелев лист или се прави лосион със зелев сок. Тази рецепта има аналгетични, успокояващи свойства. Процедурата трябва да се прави след премахване на неудобни обувки или интензивна физическа активност.

За неврома на Мортън е полезно да се правят бани с лайка, невен, мента или жълт кантарион.

За 3 литра топла вода, добавете 0,5 ml билкова отвара, кракът се потапя в леген, държан за 10-15 минути. Народна рецепта помага за облекчаване на пристъп на остра болка, може да се използва за предотвратяване на усложнения, най-добре е процедурата да се прави веднъж дневно преди лягане.

Корекция на режима

За да бъде лечението на неврома на крака по-ефективно, е необходимо да се елиминират провокиращите фактори. Ако сте с наднормено тегло, трябва да следвате нискокалорична диета, да се придържате към правилата за фракционното хранене.

Пациентите трябва да сведат до минимум стреса върху нараненото място, да носят широки, удобни обувки, които не причиняват компресия на крайника.

Ако съпътстващите патологии са причина за развитието на неврома, трябва да се проведе подходящо лечение. При хроничен курс е необходимо да се предприеме поддържаща терапия, да се укрепи имунитетът и да се ангажират с физиотерапевтични упражнения. Предотвратяването на болестта на Мортън ще избегне честите рецидиви.

Усложнения и последици от заболяването

Може да има усложнения след хирургично лечение, ако пациентът не спазва препоръките на лекаря и хигиенните правила. Раната може да се възпали, да нагнои, заздравее дълго време, белезите остават на нейното място.

Пренебрегваната форма на неврома на Мортън води до хронична болка, възпаление на околните тъкани, ставите в предната част на крака. Човек не може да се движи без помощта на патерици, бастун, да ходи нормално, поставя крака си в неестествено положение, в резултат на това се появява куцота, промяна в походката и стойката. Често синдромът на хронична болка причинява признаци на невроза, раздразнителност.

Предотвратяване

Носенето на удобни обувки ви позволява да избегнете развитието на неврома на Мортън. Но подметката не трябва да е абсолютно плоска (балетни обувки, маратонки не се побират), изберете модели с ортопедична опора за супинатор или малък клин.

Жените, които ходят на високи токчета, трябва да правят билкови вани, релаксиращ масаж на краката с етерични масла. Препоръчително е да използвате специални масажори за крака, ходещи боси. Пациентите с плоски крака трябва постоянно да поставят специални стелки или коригиращи подложки в обувки.

Невромът на Мортън се проявява с пареща болка в подметката, дискомфортът се усилва с напредването на болестта, ставайки постоянен. Лечението се извършва консервативно или хирургично, методът на терапия се избира от лекаря индивидуално за всеки пациент. Спазването на правилата за профилактика, навременната терапия на неврома на Мортон предотвратява развитието на необратими усложнения.