Защо болките в гърба са опасни и защо не могат да бъдат пренебрегнати

Болките в гърба са често срещано явление дори сред младото поколение. Изтръпване, натъртване, умора, дискомфорт - дискомфортът носи дискомфорт в края на работния ден или след физическо натоварване. И понякога гърбът може да боли след сън, след внезапно кихане или кашлица, с неуспешен наклон, скок, твърде мек диван...

Ако започнете да забелязвате болезнени усещания в гърба, трябва да премахнете причината за заболяването и да започнете лечение..

Защо не можете да пренебрегнете болките в гърба?

Статистиката е непримирима: само 5% от хората над 18 години нямат изразени проблеми с гръбначния стълб. Най-честите симптоми са издърпване на кръста, изтръпване на ръцете и краката, остра или тъпа болка. В Америка изследователите са стигнали до заключението, че най-честата причина за посещение на лекар и отсъствия от работа за здравето са именно симптомите на болка в областта на гърба..

Мнозина са много небрежни относно появилите се неприятни усещания, изтръпващи усещания - приписващи на внезапно и неразумно появяване, в очакване, че „то ще отмине от само себе си“. Но твърде често причината се оказва изключително сериозна и пренебрегваната болест може да се превърне в увреждане след няколко години..

Ако имате остра болка в гърба, която не преминава повече от 3 дни и ако симптомите на болка се появяват често, трябва да се консултирате с лекар!

Какво може да се случи, ако не посетите лекар навреме?

Ако не се лекува, болестта на гръбначния стълб ще започне да прогресира, причинявайки все повече неудобства, болка и в крайна сметка това ще се отрази на външния вид и капацитета на човека. Не очаквайте последствия:

• Преходът на болестта в хронична форма ще засегне повече мускули и стави, а количеството за лечение ще нарасне като снежна топка;
• В ранните етапи заболяването на гръбначния стълб може да се лекува без операция. Ако не се лекува, за да се избегне увреждане, операцията може да бъде единственото спасение;
• Инвалидност, легнало положение и скъпи грижи за пациентите;
• Патологията в гръбначния стълб не е само болка и изкривяване: болестта може да повлияе на работата на всички вътрешни органи и системи, включително уринарна инконтиненция, липса на ерекция и загуба на чувствителност на крайниците;

Не чакайте, докато болестта премине в тежък стадий - побързайте да посетите лекар възможно най-рано.

Най-честите причини за болки в гърба

• Напрежение и мускулни спазми. В риск са хората с рутинна заседнала работа, които рядко спортуват. Болката се появява след леко натоварване на мускулите или гърба. Ако не се лекува, той се превръща в постоянен спазъм със синдром на миофасциална болка.
• Нарушение на симетрията на гръбначния стълб. Сколиоза, кифоза - всяко изкривяване може да причини дискомфорт, да развали външния вид и в пренебрегвана форма да причини постоянна болка.
• Херния. Когато междупрешленният диск се деформира, се оказва натиск върху гръбначния мозък и нервите се притискат. Силна болка се появява до невъзможност за движение, неврологични нарушения.
• Остеохондроза. Дегенеративна поява на преждевременни признаци на стареене и разрушаване на ставите, междупрешленните дискове, костите.
• Артроза на междупрешленните стави. Разрушаването на хрущяла на ставите и близката костна тъкан се наблюдава при 4/5 от населението на света на възраст над 55 години.
• Остеопороза на прешлените. Бавно, но необратимо разрушаване на костната тъкан. При пренебрегвана форма с такова заболяване, с леко натоварване на гърба, може да се получи компресионна фрактура на гръбначния стълб..
• Болест на Бехтерев. Изкривяване на гръбначния стълб в резултат на многобройни разрушения на връзки, ставни елементи на гръбначния стълб, непрестанна болка и затруднено движение.

Всъщност има много повече причини. Самодиагностиката остана през миналия век - съвременната медицина ви позволява точно да диагностицирате заболяването и да изберете индивидуален курс на лечение на гръбначния стълб. Само опитен лекар може не само да премахне симптомите на заболяването, но и да премахне причините за него в ранните етапи, без да остави следа.

Проверете се: време ли е да посетите лекар?

Посещението при лекар е необходимо, когато:

• Острата болка не отшумява след 2 дни;
• Болката е стабилна или нарастваща;
• Болезнеността при движение пречи на ежедневните ви дейности и работа;
• Има стрелба болка в крайниците;
• След натъртване или нараняване гърбът не спира да боли;
• След физическо натоварване или след спортуване се появява дискомфорт, напрежение в мускулите на гърба;
• Имаше продължително изтръпване на изтръпване на ръцете, краката, слабините;
• Забелязвате инконтиненция на урина, изпражнения;
• Когато се появи болезненост, телесната температура стана по-висока от нормалната;
• Болката се появява и не изчезва в момента на почивка, когато времето се промени;
• Болката се появява спорадично, но в същото време теглото започва да изчезва.

Може да сте изложени на риск!

Най-често срещаните хора с гръбначни заболявания са хора, които:

• Водете заседнал начин на живот, движете се малко. Мускулният корсет губи тонуса си и отслабва. Поради това костната тъкан на прешлените става крехка, а дисковете и ставите между прешлените стареят преждевременно..
• Претоварвайте гърба. Въпреки болката и дискомфорта, те продължават да тренират - уврежданията се нанасят на гръбначния стълб и неговите части постоянно, в резултат на което разрушаването води до болка и необратими последици.
• Имате наднормено тегло. Тялото е проектирано за определени натоварвания, ако телесното тегло е надвишено, гръбначният каркас не може да се справи и се разрушава преди време.
• Те работят в напрегната, неудобна и асиметрична поза. Неравномерното натоварване на прешлените и междупрешленните дискове води до изкривяване.
• Тежките предмети са износени и повдигнати неправилно. Неправилното накланяне и огъване на долната част на гърба може да доведе до нараняване, дори при леко натоварване.
• Често са стресирани. Тревожността, промените в настроението и нервните разстройства са най-фините и разрушителни причини за заболявания, включително проблеми с гръбначния стълб..

Комплексна програма "Здрав гръб"

• Правилна стойка, постигане на симетрия;
• Облекчете напрежението и умората от мускулите на гърба, отпуснете врата и лумбалната област;
• Подобряват настроението и усещат лекота в тялото;
• Укрепване на здравето на тялото и възстановяване на мускулния корсет.

За удобство нашият център е изграден на базата на семеен клуб, чиито обучители са опитни лекари по рехабилитация. Програмата на комплекса включва консултации, индивидуална подготовка на курс за възстановяване на здравето на гърба, фитнес и тренировки, масажи, бани и сауни, корекция на храненето и домашно физическо възпитание. Подходящ за всяка възраст пациенти.

Съвет на лекаря, който да ви помогне да предотвратите проблеми с гърба

Причини за болки в гърба в лумбалната област и тяхното лечение

Ако гърбът ви боли в лумбалната област, това може да бъде причинено от различни причини. Болката може да бъде локализирана както в гръбначния стълб, така и да идва от вътрешните органи, меките тъкани. Понякога болката придружава системните патологии и е един от техните симптоми. За да намерите предпоставките за неприятни усещания, трябва да се подложите на пълна диагноза - това ще ви помогне да започнете лечението своевременно.

Остеокондрит на гръбначния стълб

Най-често болката се локализира в областта на гръбначния стълб, по-точно в лумбосакралната му област. Следователно, когато гърбът боли в лумбалната област, всички възможни причини се разделят на първични и вторични. Основните причини включват всички заболявания на прешлените (функционални, дегенеративни, възпалителни и други), а всички други заболявания се считат за вторични.

Най-честата предпоставка, за която се появява болката, е. Появява се, когато междупрешленните дискове се стесняват, хрущялът губи влага и дисковете се приближават по-близо един до друг. Болката се развива поради ефекта на дисковете върху нервните корени, както и други симптоми (дисфункции на органите, изтръпване, "втрисане" и др.) - на фона на влошено кръвоснабдяване на областта.

Остеохондрозата без лечение се усложнява от:

• ;
• Херния;
• Унищожаване на диска;
• Секвестрация на диска (загуба).

Болката при тази патология се увеличава с напредването, дава на крака, придружена от остри, остри атаки в лумбалната област. Остеохондрозата с възрастта се наблюдава при 60-80% от хората.

Вертебрален синдром при други патологии

Причините за болката в гръбначния стълб могат да бъдат причинени не само от остеохондроза. В медицината съществува понятието "вертебрален синдром", което се причинява от различни патологии с промяна в конфигурацията на гръбначния стълб, неговата подвижност и функции, с нарушена стойка и походка.

Изкривяванията са друга често срещана предпоставка за болки в гърба. Долната част на гърба може да страда от:

• Кифоза;
• Lordose;
• Сколиоза.

Кифозата е вродена - ако детето има клиновиден прешлен, полукръст, но това е рядко. По-често болките в гърба с кифоза се появяват на фона на спондилит (възпаление на хрущяла и прешлените по вид), спондилоартроза (стави на гръбначните процеси). Също така, кифоза и прекомерна лордоза могат да се появят след наранявания, неуспешни операции, на фона на стареенето на тялото. Страничното изкривяване (сколиоза) в лумбалната област е рядко, главно в гръдно-лумбалната област.

В продължение на много години се борите с болки в ставите без успех? "Ефективно и достъпно лекарство за възстановяване на здравето и подвижността на ставите ще помогне след 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операцията е правила преди."

Болките в прешлените могат да придружават поражението на цялата колона с анкилозиращ спондилит. В този случай може да се образува дъгообразна деформация, която води до болка от опашната кост до врата. При тежки случаи височината на тялото е намалена, прешлените са фиксирани. Поражението на долната част на гърба при всяка болест може да бъде придружено от лумбодиния - остър лумбаго с небрежно движение, което се случва поради внезапно нарушаване на корените. Сериозно усложнение може да бъде синдромът на кауда еквина, когато е притиснат голям нервен сплит.

Причини за болка при жените

Болките в гърба при жените могат да имат конкретни причини. Болката, в допълнение към описаните по-горе предпоставки, може да произтича от следните условия:

• Менструация. По време на вашия период болката може да не е сигнал за проблем. При някои жени това е индивидуална характеристика на организма и се нарича първична алгоменорея, докато няма органични причини. Ако синдромът се появи внезапно, това може да означава хормонални смущения, възпалителни заболявания. Обикновено усещанията са по-силни в корема, но често се дават на гръбначния стълб..
• Овулация. Болката в средата на цикъла най-често е признак за освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Овулацията при много жени се съчетава с дискомфорт в долната част на гърба и корема, в слабините.
• Бременност. Болките в гърба при бременни жени са свързани с повишено натоварване на гръбначния стълб, такива симптоми са характерни за втория и третия триместър. На ранен етап, след зачеването, може да се наблюдава и подобен симптом, като причините за него са както естествени (прикрепване на ембриона, хормонални промени), така и патологични (извънматочна бременност). За да намали болката, жената трябва да носи превръзка, да спи на удобни възглавници и да поставя възглавници под корема си..

Често при синдром на болка в кръста се появява след аборт, с ендометрит, цервицит, ерозия, колпит, с аднексит - навременната диагноза е важна.

Други причини и заболявания

Болката в долната част на гърба е често срещан симптом при бъбречни заболявания. Най-често дърпащите, болезнени усещания, съчетани с леко повишена температура, са признак на пиелонефрит или възпаление на бъбречния паренхим. Болестта е свързана с проникване на инфекция или хипотермия. Не по-рядко причината за проблема е уролитиаза, когато камъните се появяват в бъбречното легенче. По-рядко срещана болка поради:

• Спускане на бъбрека;
• Тумори;
• Кисти;
• Доброкачествено образование;
• Гломерулонефрит.

Болковият синдром при такива заболявания често излъчва под ребрата, в пъпа и долната част на корема. Има и други възможни причини за усещания в долната част на гърба:

• Нарушения на костната тъкан. При остеомалация, остеопороза, прешлените и костите изтъняват, болката се появява по време на движение, по-късно в покой.
• Тумори на лимфните възли, метастази в тази област. Много тумори с друга локализация, без лечение, метастази в гръбначния стълб, бъбреците и кръвоносните съдове.
• Инфекции. Силната болка може да бъде провокирана от епидурални абсцеси, туберкулоза, вертебрален остеомиелит.
• Наранявания. Компресионна фрактура на прешлена, фрактура на тазовите кости също дават силен синдром на болка в зоната на колана.
• Миозит. При мускулно възпаление, което може да възникне във всяка област на тялото, болезнените симптоми се локализират в долната част на гърба. Те са по-често причинени от тежка хипотермия или физическо претоварване..

Други възможни причини за усещания могат да бъдат синдром на Reiter, психични разстройства, апендицит, холецистит, панкреатит, при мъжете - епидидимит, остър простатит.

Болки в гърба при деца

В детството най-често гръбначният стълб боли в лумбалната област поради развитие на нарушения на стойката. Децата не седят правилно в училище, у дома, прекарват много време пред компютъра, телевизора, носят чанта на едно рамо. Всички тези фактори причиняват развитието на кифоза, кифосколиоза и прекомерна лордоза. Увеличете риска от развитие на патологии на плоскостъпие, деформации на стъпалата.

Пренапрежението на мускулите във физическото възпитание се превръща в банална предпоставка за болка. Разтягане на мускули, връзки, натъртване, удар в гърба, рязко неправилно движение, фрактура на опашната кост също могат да причинят болезнени признаци. По-често децата със затлъстяване страдат от болка, спят на меки матраци, водят хиподинамичен начин на живот, често търпят стрес.

По-рядко в детството болката се провокира от:

• Холецистит, стагнация на жлъчката, изкривен жлъчен мехур;
• Възпаление на панкреаса, реактивен панкреатит;
• Пиелонефрит, камъни или пясък в бъбреците.

Боли при деца в лумбалната област с грип, тежки остри респираторни вирусни инфекции, при юноши - по време на първата менструация или преди тях. При юноши сутрешната болка в гръбначния стълб може да сигнализира за развитието на херния или дори туморно заболяване - важно е да не се пренебрегват симптомите!

Видове болки в гърба и симптоми

Когато гърбът ви боли, правилното тълкуване на болката ще ви помогне да намерите правилното лечение. По отношение на тежестта може да бъде:

• Хронична, появяваща се редовно, но умерена по сила;
• Остър - остър, снимащ, възникващ внезапно или след излагане на редица фактори.

Също така, болките в кръста са механични (причинени от дегенеративни промени) или възпалителни (появяват се при възпаление на гръбначния стълб, меките тъкани, органите). Болката е локална (локална), отразена (идва от други органи, дава в долната част на гърба), радикуларна (поради притискане на корените), дифузна (налична в няколко зони на гръбначния стълб).

Болезнените, конвулсивни усещания, съчетани с потрепвания, са характерни за миалгията или мускулния спазъм. Тъпите, често появяващи се симптоми изискват проверка на органите на пикочно-половата система, особено ако се увеличават по интензивност. Острата болка след физическа работа може да отразява усложнението на остеохондрозата от херния или изпъкналост. Пронизваща, нетърпима болка се появява, когато cauda equina е компресирана и изисква спешно приемане в болница.

Диагностика на патологии на гърба

Изборът на специалист за първоначално лечение зависи от допълнителни прояви и вида на болката. Ако болката в легнало положение в долната част на гърба не отшуми, не се промени от промяна в положението на тялото, се комбинира с общо неразположение, говорим за патологията на вътрешните органи. Трябва да се свържете с уролог, гастроентеролог, ако е невъзможно да се идентифицират усещанията - с терапевт. Лекарят ще предпише редица изследвания:

Отдавна забравено лекарство за болки в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

• Общ анализ на кръвта;
• Биохимия;
• Ултразвук или ЯМР на перитонеалните органи;
• Ултразвук на ретроперитонеалното пространство, пикочен мехур.

Женските патологии се лекуват и изследват под наблюдението на гинеколог след преглед на фотьойл, цитонамазка и ултразвук на таза. За да изясните естеството на болката и нейната причина, трябва да се консултирате с ортопед, вертебролог - предписват се рентгенова снимка, ЯМР, анализ за ревматоиден фактор. Ако подозирате остеопороза, може да се нуждаете от тестове за калций, фосфор и редица хормони. В случай на нараняване на лумбалната зона, трябва да се свържете със спешното отделение или с отделението по травматология.

Медикаментозно лечение

Лечението ще се ръководи изцяло от точната причина за болката. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) ще помогнат временно да облекчат болката, но не и да излекуват болестта. Тези средства облекчават възпалението, облекчават болката. Тежките случаи (лумбаго, лумбаго) изискват въвеждането на лекарства в мускула, вената. Използвани Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

В по-малко сериозни случаи можете да използвате мехлеми с НСПВС (Diklak,), те смазват областта на колана и други болезнени области, болката бързо отшумява. При остеохондроза обикновено се предписва пиене на таблетки с НСПВС на курсове до 7-10 дни, за да се облекчи дълго време болката и да се премахне възпалителната реакция.

При болки в гърба в лумбалната област лечението може да включва такива средства (ако заболяването е причинено от проблеми с гръбначния стълб):

• Витамини от група В (Kombilipen, Milgamma);
• Мускулни релаксанти (Baklosan, Midocalm);
• Хондропротектори (Artra, Dona);
• Глюкокортикостероиди в инжекции (Diprospan, Hydrocortisone).

Бъбречната болест се лекува с билкови лекарства, антибиотици, разтварящи камъни лекарства и измиване с пясък. Когато болката е причинена от тумори, лечението се извършва под наблюдението на онколог.

Други лечения

Физическата терапия обикновено се препоръчва само при хронични заболявания на гръбначния стълб. Болката в долната част на гърба поради възпаление на вътрешните органи по време на физиотерапия може да се влоши, инфекцията ще провокира по-сериозни последици. От физиотерапевтичните техники се препоръчват:

• Електрофореза с болкоуспокояващи, магнезия, анестетици, кортикостероиди;
• Електрическа мускулна стимулация - отпуска, облекчава спазмите, оптимизира кръвообращението в лумбалната област;
• Amplipulse - облекчава болката, подобрява трофиката на тъканите;
• Балнеотерапия, лечение с парафин и кал - загрява, намалява болката, увеличава скоростта на отстраняване на продуктите от възпалението.

Също така, на пациента може да бъде предписана гръбначна тракция, мануална терапия, лечение от остеопат. Терапията с упражнения е задължителна - без гимнастика няма да работи за възстановяване на здравето на кръста. Ортопедът също ще ви каже как да лекувате заболявания на гръбначния стълб - можете да носите превръзки, корсети, за да оформите стойка и да намалите болката.

Народни средства за защита

Можете също така да намалите болката в гърба с помощта на народни средства. Има редица рецепти, които са полезни при заболявания на гръбначния стълб:

• Настържете парче корен от джинджифил. Смесете в равни части с мед. Нанесете сместа върху кърпа, поставете върху проблемната зона. Покрийте с кърпа отгоре, увийте с превръзка или шал, оставете за един час.
• Смесете еднакво жълт кантарион и трева от черен оман. Запарете една супена лъжица от сместа с чаша вода, оставете за един час. Пийте по 100 ml три пъти дневно в продължение на поне месец. С болка и болезнени усещания в лумбалната област, този метод ще помогне за възстановяване на подвижността, подобряване на състоянието на хрущяла.
• Комбинирайте 3 супени лъжици бадемово масло и 10 капки евкалиптово масло. Нанесете масло, за да разтриете проблемното място при необходимост, когато се появи болка.

Профилактика на синдрома на болката

За да не се знае за болки в гръбначния стълб и областта на колана, трябва да се спазват редица превантивни мерки. Важно е да се храните с включване на извара, млечна храна, ядки - източници на калций в менюто. Физическото бездействие и затлъстяването са неприемливи - с тях трябва да се бори с помощта на изпълними спортове, кардио натоварвания. Всички инфекциозни патологии трябва да бъдат лекувани навреме, пийте повече вода - по този начин можете да избегнете хронична болка на фона на бъбречни проблеми.

Ортопедичният режим е много важен за здравето на гръбначния стълб. Не можете да вдигате тежести, без да разпределите товара - трябва да се изправите с тежък предмет в изправени ръце. Когато работите в седнало положение, трябва редовно да правите загрявки за 3-5 минути - това ще помогне да се избегне стагнация и дегенеративни процеси. Ако спите на ортопедичен матрак, предотвратявайте изкривяването на гръбначния стълб от ранна възраст, това ще помогне да се избегнат проблеми в бъдеще..

Болки в гърба - възможни заболявания и тяхното лечение

Болките в гърба са симптом на много сериозни заболявания, които могат да застрашат цялостното здраве. Ето защо за точна диагноза е необходимо да се вземе предвид наличието на допълнителни симптоми. Важно е да не пренебрегвате повтарящите се болки в болката. Колкото по-скоро се проведе лечението след поставяне на диагнозата, толкова по-голяма е вероятността за положителна прогноза..

Видове лумбална болка

Има следните видове болки в кръста:

• Местен. Основната причина в този случай са проблеми в долната част на гръбначния стълб..
• Облъчващо. В този случай източникът на болка са заболявания на вътрешните органи, болката се предава в долната част на гърба чрез нервни връзки.
• Отразено. Болката се проявява на място, което е противоположно на фокуса на заболяването.

Отразената болка най-често се появява, когато червата са нестабилни и има тумор в стомашно-чревния тракт..

Освен това болката в долната част на гърба се класифицира по интензивност. Болката може да бъде силна, умерено силна или лека. Освен това те могат да бъдат периодични или постоянно присъстващи. Болките са локализирани на определено място или имат характер на херпес зостер.

Когато се свързвате с лекар, трябва правилно да опишете естеството на болковите усещания (дърпане, болки и др.). Това ще даде възможност за по-точна предварителна диагноза и предписване на необходимите изследвания..

Причини за болки в долната част на гърба

Леката болка в долната част на гърба, утежнена от движение на фона на повишени натоварвания, се обяснява с патологии на гръбначния стълб. Освен това сковаността се появява в сутрешните часове, има повишаване на чувствителността в тазовата зона, краката, сакрума.

При гръбначни инфекции болката в долната част на гърба постоянно присъства. Първоначално се отбелязва в отделна област, впоследствие се разпространява в други части на гръбначния стълб. С развитието на патологичния процес синдромът на болката се увеличава, има слабост, разстройство на уринирането, фотофобия.

Болестите на пикочните пътища обикновено причиняват едностранна болка в гърба. В същото време има проблеми с уринирането и урината става мътна. При тежки случаи температурата се повишава.

Патологиите на стомашно-чревния тракт са придружени от болки в кръста, свързани с приема на храна. Освен това има дискомфорт в хипохондриума. Понякога има различни диспептични разстройства.

Рискът от болезнена болка в лумбалната област се увеличава с наднорменото тегло и развитието на различни психични заболявания. Освен това предишните наранявания, както и хроничните заболявания, могат да провокират болка..

При мъжете

При мъжете дърпащите болки в гърба се появяват с развитието на простатит. Това заболяване често се придружава от обща слабост и нарушена полова функция. Епидидимитът, характеризиращ се с възпаление на тестисите, също може да провокира дискомфорт..

Поради факта, че дейностите на много мъже са свързани с повишено физическо натоварване, болките в кръста могат да бъдат причинени от патологии на гръбначния стълб:

• остеохондроза, характеризираща се с увреждане на хрущялните структури и прищипване на нервните корени;
• междупрешленна херния, при която има изместване на дисковете.

Сред жените

При жените болезнената болка може да бъде причинена от гинекологични заболявания. Най-честата причина е възпаление на придатъците. Опасността от патология е, че без подходящо лечение може да доведе до безплодие..

Болки в кръста се появяват по време на късна бременност. Това се дължи на факта, че плодът достига значителен размер и има голямо тегло, което увеличава натоварването. Болезнените усещания често се появяват, когато има заплаха от преждевременно раждане, така че те не могат да бъдат пренебрегнати..

Много често хормоналните нарушения, които са характерни за 35-50 годишна възраст, провокират болки в кръста.

Рискът от появата им се увеличава с:

• заседнал начин на живот;
• отслабен имунитет;
• пристрастяване към лошите навици;
• неконтролиран прием на лекарства;
• небалансирана диета;
• хронично преумора;
• чести стресови ситуации.

Болести, които причиняват болки в долната част на гърба

Болката в лумбалната област може да бъде симптом на редица сериозни заболявания. По-специално, бъбречните патологии са много често причина. Освен това винаги има проблеми с уринирането, има общо влошаване на състоянието.

Най-честите патологии:

• Уролитиазна болест.
• Бъбречна недостатъчност.
• Пиелонефрит.
• Възпаление на пикочния мехур (цистит).

В допълнение, други заболявания също са опасни:

• Последен етап затлъстяване. Това се обяснява с повишеното натоварване на гръбначния стълб поради увеличаване на теглото.
• Холецистит (възпаление на жлъчния мехур). Обикновено дискомфорт в този случай се усеща в десния хипохондриум както отпред, така и отзад..
• Панкреатит Болезненост се появява в областта на талията и се излъчва до лумбалната област. Освен това се появява повръщане, диария е възможна.
• Тумори на органи и тъкани, разположени в лумбалната област. На този фон винаги има общо влошаване на състоянието, има и други симптоми, които зависят от формата и стадия на заболяването..
• Миозит, характеризиращ се с възпаление на мускулите. Провокира патология хипотермия, повишена физическа активност или вирусна инфекция.
• Тромбофлебит, който се характеризира с възпаление на вените на долните крайници.

Най-честата патология на гръбначния стълб, провокираща появата на болка, е спондилитът. С развитието на заболяването подвижността на ставите се влошава на фона на възпалителния процес.

Дискомфортът в долната част на гърба може да бъде симптом на стареене. В този случай се развива спондилоза, която се счита за естествен процес. Друго често срещано костно заболяване е остеопорозата, която се характеризира с извличане на калций от костната тъкан..

Какво да правите, ако ви боли кръста

На първо място, ако имате болки в гърба, трябва да посетите медицинско заведение за диагностика. Едва след установяване на диагнозата могат да се предприемат някакви мерки в съгласие с лекаря.

Ако болката в кръста се появи неочаквано, тогава трябва да затоплите кръста с лека топлина, за да подобрите своето благосъстояние. За целта завържете вълнен шал или колан в долната част на гърба. Ако не се наблюдава облекчение, трябва да вземете обезболяващо средство и да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Трябва да се помни, че горещите компреси не трябва да се използват преди диагностициране..

Можете да опитате да подобрите състоянието, като заемете поза, която ви позволява да отпуснете мускулите на гърба си. За да направите това, трябва да легнете по гръб на равна, твърда повърхност, да повдигнете краката си и да се наведете в коленете, а след това да поставите възглавница или одеяло под тях. Можете да изберете различна поза във всеки отделен случай. Основното нещо е да се намери позиция на тялото, в която болката ще бъде по-малко интензивна..

Ако дискомфортът с болезнен характер е свързан със слабостта на мускулния корсет, който провокира пренапрежение дори при незначителни натоварвания, то той може да бъде отстранен със следните упражнения:

• В легнало положение трябва да се редувате да вдигате краката на височина 10-15 см. Всеки крак трябва да се държи на тежест няколко минути.
• Лежейки по гръб, трябва да сгънете коленете си, поддържайки ъгъл от 90-100 градуса и да вдигнете до максималната височина. Наведените крака трябва да се накланят последователно в различни посоки, опитвайки се да докоснат пода с тях.
• В изправено положение изпълнявайте плавни и бавни наклони в различни посоки. Препоръчително е да държите гърба си възможно най-изправен..
• В положение на четири крака изпълнявайте махове едновременно с десния крак и лявата ръка и обратно.
• Упражнение "мост". Първо, трябва да го направите, докато се облягате на стена или с помощта на друг човек..

Диагностични методи

Диагностиката на болката включва редица инструментални изследвания.

Когато се занимавате с оплаквания от дискомфорт в долната част на гърба, е задължително:

• Ултразвук на коремната кухина с цел идентифициране на патологии в органите на храносмилателната система;
• Рентгенова снимка на гръбначния стълб, позволяваща да се открият патологични промени в неговата структура;
• компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс. Благодарение на тези проучвания е възможно да се постави точна диагноза.

Освен това, за да се оцени състоянието на организма като цяло, на пациента се предписва общ кръвен тест и анализ на урината; ако е необходимо - биохимичен кръвен тест.

Лечение на дърпаща болка в лумбалната част на гръбначния стълб

Курсът на терапия се избира в зависимост от диагнозата, състоянието на пациента и степента на пренебрегване на заболяването. За облекчаване на болката са показани аналгетици и противовъзпалителни лекарства. Мехлемите, съдържащи комплекс от обезболяващи и противовъзпалителни компоненти, са много ефективни. При тежки случаи се предписва системно лечение с прилагане на аналгетици и НСПВС през устата или чрез инжектиране. Когато се инжектира, активното вещество на лекарството бързо навлиза в кръвта и започва да действа. Могат да се използват блокове за облекчаване на болката.

Комплексът за лечение на лумбална болка включва витаминни и минерални комплекси, които позволяват нормализиране на метаболизма. Ако се потвърди някаква инфекция, тогава се осигуряват антибиотици.

За облекчаване на болката се използва и физикална терапия. Благодарение на нея е възможно да се подобри кръвообращението и да се ускори възстановяването на тъканите. Като правило процедурите се предписват от курсове.

Ако се открият проблеми с опорно-двигателния апарат, трябва да се провеждат терапевтични упражнения. С помощта на специални упражнения можете бързо да подобрите състоянието на пациента.

Масажът е полезен, ако няма противопоказания за него. Масажните процедури са показани за развитието на остеохондроза, появата на херния на гръбначния стълб и други дегенеративни наранявания..

Благодарение на тях е възможно:

• подобряване на кръвоснабдяването на болните тъкани;
• разтегнете мускулите си, увеличавайки тяхната еластичност;
• облекчаване на дискомфорта;
• премахват токсините, натрупани в тъканите;
• стимулират и отпускат нервните окончания;
• получавайте положителни емоции, които допринасят за подобряване на състоянието като цяло.

Лечението с народни средства е спомагателно, но в някои случаи е доста ефективно. Изпитани във времето техники могат да намалят възпалението и да облекчат болките в гърба.

Най-известният метод е използването на прясна коприва. Необходимо е да откъснете стъблата на растението, да ги завържете под формата на сноп и да ги почукате в долната част на гърба. Методът е болезнен, тъй като провокира силно усещане за парене. Но на фона на това болезнените болезнени усещания отстъпват за дълго време.

Следните състави могат да се използват за компреси:

• Разтвор от 3 супени лъжици морска сол, пълна с половин литър вряща вода. В него се навлажнява парче марля и се нанася върху лумбалната зона. Компресът се държи няколко часа. За да се повиши ефективността му, е необходимо долната част на гърба да се увие с топъл вълнен шал.
• Смес от заквасена сметана, топъл настърган хрян и накълцана ряпа. Такъв компрес е положен в долната част на гърба, покрит с пластмаса и кърпа отгоре. Процедурата е позволено да се прави през нощта.
• Лист от репей. Първоначално се приготвя на пара в гореща вода, след което се нанася върху болното място за един час. След това се препоръчва да полежите известно време на топло място, без да се движите..
• Синапена смес с плътна консистенция. Нанася се върху гърба за не повече от 5 минути. За процедурата е позволено да се използват закупени медицински горчични мазилки.

За триене можете да използвате мед, смесен с червен пипер. Конският кестен на прах, напоен със слънчогледово олио, също е ефективен. За вътрешна употреба при поява на лумбална болка е подходяща смес от лимон с глава чесън. Получената каша първо трябва да се излее с малко количество вода, да се настоява за един ден и след това да се филтрира. Пиенето на лечебна отвара се препоръчва по супена лъжица 3 пъти на ден. Такова лекарство има противовъзпалителен ефект..

След курса на лечение, лекарят обикновено дава всички необходими препоръки за по-нататъшно възстановяване у дома. Те се отнасят и до балансирано хранене, благодарение на което ще бъде възможно да се насити тялото с всички необходими вещества и да се укрепи имунната система. Упражнението също се препоръчва за бързо възстановяване. Плуването е много полезно в този случай..

Предотвратяване

Ако болката в лумбалната област се появява периодично и не е свързана със сериозни патологии, тогава, за да предотвратите появата им, трябва да наблюдавате стойката си. Важно е да се избягва преумората при заседнала работа. Препоръчително е да повдигнете коленете над тазобедрените стави, за това се препоръчва използването на специални опори. Освен това на неудобен работен стол поставете малка възглавница между облегалката на седалката и долната част на гърба. Редовно трябва да ставате, за да се движите.

За да се предотврати появата на дискомфорт в лумбалната зона с болен характер, препоръчително е да се спи на ортопедичен матрак, който се характеризира с необходимата твърдост, но в същото време остава еластичен. Това гарантира пълноценна нощна почивка..

Ако трябва да вдигате тежести, тогава трябва да направите това, като натоварите коленните стави и ръцете, а не на гърба. Тоест, първо, коленете са свити, след това товарът се вдига и едва след това тялото се изправя. Също така, не носете тежка чанта с една ръка. Това води до неравномерно натоварване на гръбначния стълб и мускулите на гърба, което често е провокиращ фактор за болка в лумбалната област..

За профилактика на лумбалната болка е необходимо да спрете да практикувате опасни спортове. Те включват вдигане на тежести, културизъм и културизъм. Препоръчително е да се избягват резки завои и завои по време на тренировка..

Диетата трябва да бъде обогатена с достатъчно количество калций, фосфор и флуорид. Тези елементи гарантират поддържането на опорно-двигателния апарат като цяло в добро състояние. Високото съдържание на мазни или висококалорични храни в диетата може да доведе до затлъстяване, което може да бъде провокиращ фактор за болки в долната част на гърба.

За да се намали рискът от дискомфортни усещания, е необходимо да се води активен начин на живот и да се поддържа самоконтрол и позитивно отношение дори в най-трудните житейски ситуации. Освен това е важно да обърнете внимание на състоянието на собственото си тяло. При най-малкото съмнение за развитието на болестта трябва да се консултирате с лекар. Това ще изключи възможността за развитие на хронични заболявания..

Причини и последици от болки в долната част на гърба

Според статистиката почти всички на възраст между 30 и 60 години изпитват болки в гърба под лумбалната област. По правило това явление има много различни причини и в зависимост от тях напълно различен резултат..

В някои случаи тя се появява внезапно, също толкова внезапно и изчезва, никога повече не обезпокоява, а понякога, след като се е обявила, придружава човек през целия му живот. Каква е причината за такава болка, как да я избегнем? Нека се опитаме да го разберем.

Болката в долната част на гърба не е специфичен симптом, присъщ на което и да е заболяване, а напротив, такива болки придружават много патологии, често не свързани с опорно-двигателния апарат.

За по-лесно класифициране болката се разграничава като първичен или вторичен синдром.

Първичен синдром

В този случай болките в гърба под лумбалната област са пряко свързани със заболявания на опорно-двигателния апарат и най-вече с дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб..

Това могат да бъдат следните заболявания:

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Наистина ефективно средство за болки в ставите и гръбначния стълб, препоръчано от водещите ортопеди и ревматолози в Русия! Прочетете още.

• остеохондрозата е много често заболяване, при което патологичният процес засяга междупрешленните дискове;
• спондилоза - процесът на влошаване на структурите на гръбначния стълб, придружен от дистрофия на влакната на фиброзния пръстен на междупрешленните дискове;
• спондилоартроза - реактивно възпаление на фасетните стави на гръбначния стълб.

Вторичен синдром

Болката в долната част на гърба също може да бъде вторичен симптом на заболяването, тоест не е определящ симптом, а по-скоро допълнителен фактор в проявата на заболяването. Подобна болка може да се наблюдава при следните патологии:

• онкологични заболявания на гръбначния мозък, прешлени, ретропенитореално (ретроперитонеално) пространство;
• вертебрални фрактури;
• инфекциозни заболявания (туберкулоза, бруцелоза, епидурален абсцес);
• заболявания, свързани с метаболитни нарушения в костния апарат (остеопороза, остеомалация);
• възпалителни заболявания с неинфекциозен характер (ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, синдром на Reiter);
• сколиоза;
• болки, които възникват в резултат на заболявания на тазовите органи (включително бъбречна колика,);
• гинекологични заболявания (хламидия, аднексит, гонорея, уреаплазмоза);
• бременност;
• някои заболявания на стомашно-чревния тракт (чревна обструкция, атипичен ход на остър апендицит).

Освен това болката може да бъде остра или хронична и причините, които я причиняват, също могат да се различават една от друга..

Остра болка

Травма

Честа причина за остра болка в долната част на гърба е острото навяхване. Това може да се случи в резултат на тежко вдигане, силови упражнения, тежка физическа работа. Разтягането се проявява с появата на силна болка в гърба, утежнена от обръщане и огъване на багажника. Често се срещат отоци и синини в долната част на гърба.

Ограничаването на физическата активност, като правило, води до намаляване на болката. Ако следвате препоръките на лекаря, в повечето случаи болестта преминава в рамките на няколко дни..

Фрактурите на прешлените обикновено са резултат от падане на стъпалата или друга травма, но появата му е възможна дори ако има лезии на костната система - остеопороза, метастази на тумори в костта, синдром на Кушинг, миелом.

Изместване на междупрешленния диск

Като правило тя е придружена от остра болка в гърба, принудително положение на тялото, ограничение на подвижността. Тъй като нервните корени са компресирани, е възможно, в зависимост от засегнатата област, да се наблюдават радикуларна болка, нарушения на чувствителността и намалени рефлекси. Освен това при значително изпъкване са възможни дисфункции на тазовите органи..

Лумбаго

Причината обикновено е пренапрежение на мускулите на гърба (внезапно движение, вдигане на тежестта). Хипотермия, заболявания и наранявания на гръбначния стълб са допълнителни провокиращи фактори. Проявява се с остра болка (остра, пулсираща, стрелба), невъзможност за промяна на положението на тялото, спазъм на мускулите на гърба.

Хронична болка

Спондилозни деформанти

Това е заболяване, характеризиращо се с дегенеративни промени в прешлените на лумбалния отдел на гръбначния стълб с образуване на костни израстъци, които стесняват гръбначния канал, което води до компресия на корените. Клинично това се проявява с болка в лумбалната област, нарушение или загуба на чувствителност в долните крайници.

Анкилозираща спондилартроза (анкилозиращ спондилит)

Анкилозиращата спондилартроза се характеризира с болка в долната част на гърба, слабините и външната част на бедрата. По-често мъжете са болни на възраст 20-40 години. Отначало заболяването се проявява като сутрешна скованост и ограничаване на подвижността, докато се развива, настъпва изкривяване и огъване на гръдната област и намаляване на дихателните движения. Ако не се лекува, може да настъпи пълно обездвижване на гръбначния стълб..

Остеомиелит

Остеомиелитът се причинява от бактерии (обикновено стафилококи) или микобактерии туберкулоза. Хроничният остеомиелит се характеризира с продължително протичане, радикуларна болка, ниска температура, чести усложнения (сепсис, развитие на гръбначни заболявания).

Болка, която се появява при лезии на тазовите органи

При лезии на тазовите органи болката може да излъчва и в долната част на гърба и сакралната област. Основната разлика между такава болка е липсата на скованост и ограничение на движенията в долната част на гърба. Те могат да бъдат причинени от следните заболявания:

• улцерозен колит, дивертикулоза, тумори, локализирани в дебелото черво;
• хронични гинекологични заболявания, маточен или яйчников карцином, ендометриоза;
• карцином на простатата, простатит;
• обостряне на уролитиаза.

Както можете да видите, има много причини за болки в долната част на гърба. Нещо повече, много от тях не са свързани със заболяване на гръбначния стълб, но почти всички те водят до сериозни нарушения в нормалното функциониране на тялото..

Ето защо при първото появяване на такива симптоми е необходимо да се консултирате със специалист, а не да се самолекувате, като по този начин губите ценно време..

Няма нужда да лекувате ставите с хапчета!

Някога изпитвали ли сте неприятен дискомфорт в ставите, досадни болки в гърба? Съдейки по факта, че четете тази статия, вие или вашите близки сте изправени пред този проблем. И вие знаете от първа ръка какво е това:

• невъзможност да се движите лесно и удобно;
• дискомфорт при изкачване и слизане по стълби;
• неприятна криза, щракване не по собствена воля;
• болка по време или след тренировка;
• възпаление и подуване на ставите;
• неразумна и понякога непоносима болка в ставите.

Със сигурност сте опитвали куп лекарства, кремове, мехлеми, инжекции, лекари, прегледи и очевидно никое от горните не ви е помогнало. И за това има обяснение: за фармацевтите просто не е изгодно да продават работещ продукт, тъй като те ще загубят клиенти! Именно срещу това се събраха водещите руски ревматолози и ортопеди, които представиха ефективно средство за лечение на болки в ставите, което отдавна е известно сред хората, което наистина лекува, а не само облекчава болката! Прочетете интервю с известен професор.

Болки в гърба: защо се появяват, къде да се търси причината и методите за лечение

Болезнена болка в лумбалната област може да се появи както по естествени, така и по патологични причини. Последните включват заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи (бъбреци, черен дроб, стомах, черва). Следователно само сложното лечение, проведено след задълбочен преглед, ще ви позволи да се отървете от неудобните усещания. Обикновено се използват консервативни методи на терапия - прием на лекарства, магнитотерапия, масаж, ЛФК.

Възможни причини за болки в долната част на гърба

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Бременността е естествена причина за болки в долната част на гърба. По време на бременността размерът на матката непрекъснато се увеличава. Притиска вътрешните органи, включително малкия таз. Болката възниква не само поради нарушаване на нервните окончания, но и в резултат на повишено мускулно напрежение, производството на специални хормони. По време на бременност се консултирайте с лекар, ако дискомфортът в долната част на гърба продължава дори след продължителна почивка.

Но много по-често тъпите, притискащи, болки в болката се превръщат в сигнал за патология, развиваща се в тялото.

Гръбначни заболявания

Когато пациентът се оплаква от болезненост в долната част на гърба, лекарите винаги първо предлагат остеохондроза. Дегенеративно-дистрофичната патология клинично се проявява по-често на 2 етапа. На този етап дисковете в лумбалната област вече са станали по-плътни, изтънени и деформирани прешлените с образуването на костни израстъци - остеофити. Поради компресия на гръбначните корени, както и мускулен спазъм, се появява болезнена болка в долната част на гърба. Те могат да бъдат провокирани и от издатини, междупрешленни хернии, възникнали на фона на остеохондроза.

Спинални инфекции

Инфекциозните патогени директно проникват в гръбначния стълб по време на травма или се прехвърлят в него от други възпалителни огнища. Причиняващите болести бактерии или патогенни гъби започват да се размножават енергично, отделяйки токсични отпадъчни продукти. Възпалението се развива, бързо се разпространява в близките здрави тъкани. Най-често се откриват следните гръбначни патологии:

• дискит - възпалителна лезия на междупрешленните дискове;
• остеомиелит - гнойно-некротичен процес, който се развива в костта и костния мозък;
• епидурален абсцес - ограничено гнойно възпаление на епидуралното гръбначно пространство;
• туберкулоза - хронична инфекция, причинена от микобактерии туберкулоза;

Следоперативните инфекции са усложнения на хирургичните интервенции, обикновено след инсталиране на фиксацията.

Бъбречни и пикочни заболявания

В лумбосакралния гръбнак има нервни окончания, които инервират и пикочните органи. Следователно, болката в долната част на гърба може да показва пролапс на бъбреците или да предшества бъбречната колика. Това се случва с развитието на възпалителни патологии:

• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• цистит, включително хеморагичен.

Болезнени болки се появяват в началния етап на възпалителни лезии на бъбреците и пикочния мехур. Но те също могат да сигнализират за хроничния ход на патологията..

Болести на храносмилателния тракт

Общата инервация на органите на стомашно-чревния тракт и гръбначния стълб също става причина за епизодични или постоянни болки в долната част на гърба. Най-често те възникват с развитието на такива патологии:

• холецистит - възпаление на жлъчния мехур;
• панкреатит - възпаление на панкреаса;

Язва на стомаха и дванадесетопръстника, провокирана от проникването на бактерии Helicobacter Pylori в стомашно-чревния тракт, се проявява клинично чрез болки в долната част на гърба, обикновено при ходене.

След нараняване

Болката в долната част на гърба е честа последица от травмата. Това са компресионни фрактури на прешлените, техните сублуксации, увреждане на връзките. Дори след правилно лечение в гръбначните структури се образуват зони с тъкани, лишени от всякаква функционална активност. Следователно, след тежък физически труд, възниква тъпа болка поради неправилно преразпределение на натоварванията. Хипотермия, обостряне на други хронични патологии, грип, ARVI също могат да го провокират.

След интензивна физическа активност

Тази причина за болка в кръста е съвсем естествена. Неудобните усещания се появяват в резултат на мускулно пренапрежение, натрупване на млечна киселина в тях. Бързо се екскретира от тялото по време на кратка почивка. Но болката, която често се появява, показва микротравма на дисковете и прешлените. Ако се консултирате с лекар на този етап, ще можете да избегнете развитието на остеохондроза или спондилоартроза..

Уролитиазна болест

Това е често срещана урологична патология, която се проявява в образуването на камъни в различни части на отделителната система. При деца и възрастни хора е по-вероятно да се образуват камъни в пикочния мехур. При пациенти на средна възраст и възрастни хора камъните обикновено се откриват в бъбреците и уретерите. При уролитиаза в долната част на гърба, освен болки в болката, има и усещане за тежест, компресия.

Туморни процеси

Болката в лумбалната част на гръбначния стълб може да бъде предизвикана от доброкачествен или злокачествен тумор. Това е един от водещите симптоми за образуване на хемангиом, остеохондрома, остеоиден остеом, остеобластом, еозинофилен гранулом, аневризмална костна киста. С нарастването на тумора той притиска все повече и повече върху чувствителните нервни окончания, нарушава кръвоносните съдове. Следователно интензивността на болката бавно, но непрекъснато се увеличава..

Болест на Бехтерев

Анкилозиращата спондилартроза или анкилозиращият спондилит се развива в резултат на постоянна агресия на имунната система срещу собствените клетки на тялото. Връзките, междупрешленните стави и дисковете са засегнати от хроничния възпалителен процес. Вместо еластични съединителнотъканни структури се образува костна тъкан, което води до частично или пълно обездвижване на лумбосакралния гръбначен стълб. При тежки случаи на спондилоартроза са засегнати и големи стави на краката, белите дробове, бъбреците, сърцето.

Свързани симптоми

Болката в долната част на гърба е защитна реакция на тялото към увреждане от възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология на гръбначния стълб и вътрешните органи. Но тя винаги е придружена от други, не по-малко изразени симптоми..

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Към кой лекар да се обърнете

При болки в гърба е по-добре да посетите невролог. Няма да е грешка да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. След проучване на резултатите от тях пациентът ще бъде насочен към лекари с тясна специализация, които ще се занимават с по-нататъшното му лечение. Това е вертебролог, гастроентеролог, травматолог, ортопед, нефролог, уролог.

Диагностични принципи

Първичната диагноза може да бъде поставена въз основа на оплакванията на пациента, неговия външен преглед, данни от анамнезата. При патологии на гръбначния стълб рентгенографията е най-информативна. Картините ясно показват увеличените пролуки между прешлените, образуваните костни израстъци. За по-подробно проучване на състоянието на лумбалните структури се извършва ултразвук, ЯМР или КТ.

Ако не са открити деструктивни промени в дисковете и прешлените, се показва цялостно изследване на вътрешните органи - дуоденална интубация, гастроскопия, урография, бактериални култури на биологични проби.

Първа помощ

Когато се появи болка в долната част на гърба, трябва да легнете, заемайки удобна позиция на тялото. Можете да поставите плоска, мека възглавница под долната част на гърба или леко да повдигнете пищялите си с валяк. Ако дискомфортът не изчезне, трябва да втриете мехлем в долната част на гърба - Индометацин, Волтарен, Fastum, Bystrumgel. При умерена болка, която не може да бъде елиминирана от външни агенти, трябва да вземете таблетка Кеторол, Найз, Нурофен, Диклофенак.

Методи за лечение на болки в кръста

Възможно е да се отървете от болезнената болка в лумбалната част на гръбначния стълб само чрез лечение на патологията, която ги е провокирала. Те винаги се елиминират в самото начало на терапията. Но ако пациентът не се съобрази с медицинските препоръки, наруши режима на дозиране на лекарствата, не се ангажира с физиотерапевтични упражнения, тогава болките отново възникват.

Лекарства

За да се премахнат болките в долната част на гърба, лекарствата се използват под формата на таблетки, капсули, хапчета, мехлеми, гелове. Лекарите винаги отдават предпочитание на външни средства. Те нямат отрицателно въздействие върху бъбреците, черния дроб, стомаха. При избора на лекарства трябва да се вземе предвид причината за болката в долната част на гърба:

• отърваването от мускулни спазми позволява използването на мускулни релаксанти - Midocalm, Sirdaluda, Baklosan, Tolperisone;
• използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства - кеторолак, нимезулид, ибупрофен помага за премахване на възпалителен оток.

Пациентите с остеохондроза се препоръчват да приемат хондропротектори - Structum, Teraflex, Dona, Arthra. Техните активни съставки (хондроитин, глюкозамин) се натрупват в повредени дискове и прешлени, осигурявайки аналгетични и противовъзпалителни ефекти.

Хирургия

Ако консервативната терапия е неефективна, на пациентите се предписва хирургично лечение. Индикациите за това са развитите усложнения на патологиите, например синдром на гръбначната артерия. Напоследък все по-често се извършват ендоскопски операции с леки наранявания на меките тъкани. Пациентът се изписва от болницата след няколко дни, а периодът на рехабилитация значително намалява.

Ежедневната тренировъчна терапия може не само да се отърве от болките в кръста, но и да предотврати появата им. Лекарят по ЛФК съставя набор от упражнения индивидуално за пациента, като взема предвид вида на патологията, общото здравословно състояние. Редовното упражнение помага за укрепване на мускулите на гърба, подобряване на кръвообращението в долната част на гърба. Какви упражнения са най-ефективни:

• легнете настрани, последователно издърпайте краката си свити в коленете към корема;
• качвайте се на четири крака, огъвайте се и пълзете под въображаемо препятствие;
• заставайки на четири крака, извийте гърба си, докато спускате брадичката си, и след това го закръглете, повдигайки главата си.

Движенията трябва да са плавни, без дръпване. Това е единственият начин да укрепите мускулния корсет и да избегнете допълнително увреждане на дисковете и прешлените..

Масаж и самомасаж

При лечението на патологии, проявяващи се с болки в долната част на гърба, се използват различни техники за масаж. На пациентите се назначават до 30 сесии, в зависимост от степента на увреждане на вертебралните структури. Обикновено се използват следните видове масаж:

• класически - изработване на гърба с четири класически техники: поглаждане, триене, месене, вибрация;
• консерви или вакуум - излагане на вакуум, създаден в стъклени, пластмасови, бамбукови буркани;
• точка, или акупунктура - инсталиране на тънки стоманени или сребърни игли в биологично активни точки.

За самомасаж можете да използвате дървена точилка или плътно навита кърпа. Но е по-добре да закупите компактен електрически масажор с вибрационни дюзи, регулатор на скоростта, удобна дръжка.

Народни средства за защита

След основната терапия се използват народни средства за премахване на болки в долната част на гърба. Те се справят добре с лекия дискомфорт, който се появява по време на рязка промяна на метеорологичните условия, след повдигане на тежки предмети. Какви народни средства бързо подобряват благосъстоянието:

• физиологичен компрес. В чаша гореща вода разредете 1 супена лъжица груба кристална морска сол без добавки. Навлажнете широка стерилна салфетка в разтвора, нанесете върху долната част на гърба за един час;
• в хаванче, смилайте супена лъжица терпентин и дебел мед, добавете 100 g вазелин на малки порции. Разбъркайте, втрийте в долната част на гърба.

При чести болки можете да приготвите тинктура. Напълнете съд от тъмно стъкло със сухи или пресни растителни суровини от глухарче, сабя, невен, хрян, живовляк, репей. Налейте водка до врата, оставете на стайна температура за 1-2 месеца.

Какво да не правим при болки в кръста

До изясняване на причината за болезнеността на долната част на гърба е забранено да се прилагат студени компреси, нагревателни възглавнички или торбички с гореща сол, разтривайте алкохолни тинктури. Загряването може да провокира разпространението на възпалението върху здравата тъкан. А настинката ще предизвика мускулен спазъм и повишени болезнени усещания..

След като вземете хапчета или нанесете мехлеми, се чувствате по-добре. Но не отлагайте посещението си на лекар. Болкоуспокояващите са предназначени само за симптоматично лечение и не оказват влияние върху причините за развитието на патологии..

Възможни усложнения

При липса на медицинска намеса ходът на която и да е патология води до необратимо увреждане на костите, хрущялните или меките тъкани. Спиналните инфекции и злокачествените тумори са особено опасни, застрашавайки не само здравето, но и човешкия живот. И поражението на лумбалната част на гръбначния стълб с остеохондроза води до пълно или частично обездвижване, намаляване на функционалната активност на тазовите органи.

Предпазни мерки

Предотвратяването на патологии, проявяващи се с болки в долната част на гърба, се състои в редовни медицински прегледи, отказ от повишено физическо натоварване и заседнал начин на живот. Лекарите препоръчват отказване от тютюнопушенето, замяна на полуфабрикати, колбаси и сладкиши в диетата с пресни зеленчуци и плодове.

Подобни статии

Как да забравим за болките в ставите?

• Болките в ставите ограничават вашите движения и пълноценен живот...
• Притеснявате се от дискомфорт, хрускане и системна болка...
• Може би сте опитвали куп лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове, те не са ви помогнали много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно средство за лечение на болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>