Категория Разтягане

Защо петата боли отстрани отстрани: какво може да бъде и как да се лекува

Всеки ден се поставя огромно натоварване на долните крайници на човек. По време на ходене се оказва страхотен физически ефект върху петата, която се състои не само от сухожилия и кости, но и от мек мастен слой.

Как може да се укрепят ставите и костите с правилно хранене, лекарства и упражнения?

За укрепване на ставите и костите е необходимо да се подходи към решението на проблема по сложен начин. На първо място, храненето трябва да се нормализира, тъй като хрущялната и костната тъкан трябва да се подхранват с микроелементи и витамини.

Как да премахнете гърбица на врата си, така че да забравите за нея завинаги

„След раждането се появи гребен на врата, където започва гърбът. Минаха 7 месеца, той се увеличи, изглежда грозно. Масажът и упражненията не помагат.

Как бързо да облекчим болката от ишиас? Всички най-добри методи

Седалищният нерв е един от най-големите нервни стволове в човешкото тяло. С неговото възпаление и компресия възниква заболяване, наречено в медицинската практика „ишиас“.

Алопуринол и алкохол

Съвместимостта на алопуринол и алкохол може да предизвика влошаване на страничните ефекти на лекарството. Ако това не се случи, тогава най-вероятно ще бъде неутрализирано: пациентът няма да бъде излекуван, а само ще влоши развитието на болестта.

Как да укрепим колянната става: връзки, мускули, ставния хрущял

От тази статия ще научите: как можете да укрепите коленните стави и връзки, за какви заболявания и наранявания го правят. Кога за укрепване на коленете е противопоказано.

Болки в гърба вляво - защо боли, диагностика и профилактика

Коликите и лумбаго в гърба не винаги са свързани с проблема с гръбначния стълб. Болката в гърба вляво е много често срещан симптом, който е предвестник на различни сериозни патологии.

Zumba® в Москва - официален сайт ZumbaClass.ru

Танцов фитнес ZUMBA® (ZUMBA) в МоскваВажно: медицински противопоказания за практикуване на Zumba ®Заниманията по програма Zumba Fitness ® ("Zumba fitness") са подходящи за всички, независимо от възрастта, нивото на физическа и спортна подготовка.

Каква структура и какви функции има сивото и бялото вещество на гръбначния мозък??

В напречно сечение гръбначният мозък (СМ) прилича на пеперуда. В центъра е сивото вещество, състоящо се от телата на невроните.

Упражнения за гръбначно изпъкване

С изпъкване на гръбначния стълб хората се опитват да ограничат подвижността. Но това е погрешно. Движението и упражненията терапия (включително упражнения за изпъкване) са част от лечението на заболявания на гърба.

Arthronosos

Лакът