Защо се появяват болки в кръста при изправяне от седнало положение и как да се лекуват вероятни заболявания

Почти всеки възрастен поне веднъж в живота си е усещал болки в гръбначния стълб. Болката в лумбалната част на гръбначния стълб е много често срещан проблем. В края на краищата той представлява по-голямата част от товара. Болката може да се появи внезапно при промяна на положението на тялото. Понякога те са незначителни и дълго време човек може просто да не им обръща внимание..

Ако болките в гръбначния стълб започнаха да притесняват при ставане от седнало положение, има основание да се предположи, че има проблеми с гръбначния стълб. Причините за този симптом могат да бъдат различни. Болката в долната част на гърба при ставане може да показва претоварване, което изпитва този сегмент на гръбначния стълб. За да се отървете от болката, трябва да разберете източника й и да се подложите на лечение, което ще бъде предписано от лекар..

Възможни причини за болки в долната част на гърба при изправяне

Болките в гърба в лумбалната област при изправяне могат да бъдат причинени от различни причини. Много от тях следват един от друг. Например, когато сте в статично или неудобно положение на стол или стол за дълго време, долната част на гърба се претоварва и започва да боли, когато се изправите. Този синдром е типичен за хора, които в хода на своите дейности трябва да седят много (оператори на компютър, шивачки, шофьори). Ако трябва да бъдете дълго време с огънат гръбначен стълб, то с течение на времето това може да доведе до сериозни нарушения..

Неправилните мебели играят важен фактор за появата на лумбална болка. Такива мебели са особено опасни за растящото детско тяло, когато скелетът все още се формира. Неудобните високи столове или маси могат да провокират не само болка, но и различни изкривявания на гръбначния стълб.

Много меките столове също са вредни за долната част на гърба. Те не фиксират правилно тялото, принуждавайки човека да прави големи наклони напред, натоварвайки лумбалната област. Твърдите облегалки на столове не позволяват анатомично правилна позиция и впоследствие причиняват болки в кръста при изправяне.

Този симптом може да е следствие от съществуващи заболявания:

  • остеохондроза на лумбосакралната област;
  • изпъкналости и междупрешленни хернии;
  • радикулит;
  • травма;
  • гръбначна стеноза;
  • спондилит;
  • фибромиалгия;
  • Крик.

Ако болката е свързана с разкъсан диск, възниква компресия на седалищния нерв, може да има болка, излъчваща седалището и по долния крайник.

Защо боли врата от лявата страна, сякаш мускулът е постоянно напрегнат и как да се отървем от синдрома на болката? Имаме отговор!

Как да направите гръбначна тракция за херния на лумбалния гръбначен стълб у дома можете да намерите в тази статия.

Диагностика

Преди да установи причината за силната болка в долната част на гърба при изправяне и поставяне на диагноза, лекарят трябва да знае каква е природата на този синдром. Болката може да бъде остра, под формата на лумбален лумбаго, дърпане, болка. По правило внезапните остри болезнени усещания са характерни за остри процеси, прищипване на нервните корени. Дърпащи, тъпи болки обикновено се появяват при хронични заболявания на гръбначните структури.

За да разберете истинската причина за болки в долната част на гърба при изправяне, трябва да извършите диференциална диагноза.

В допълнение към визуалния преглед, палпацията, разпита на пациента, лекарят трябва да предпише допълнителни инструментални изследвания:

Първа помощ при болка

Ако долната част на гърба боли внезапно и непоносимо при изправяне, можете да си помогнете, преди да отидете на лекар. Първо трябва да заемете легнало положение. Това ще помогне за облекчаване на стреса върху гръбначния стълб и малко намаляване на болката. През този период е забранено използването на мехлеми..

За да облекчите силната болка, можете да вземете хапче Baralgin или Sedalgin. Невъзможно е да се удави болката с голям брой аналгетици. Това ще усложни диагнозата след пристигането на лекаря. Дротаверин (No-shpa) е подходящ за облекчаване на мускулния спазъм. Тези мерки са временни.

Ефективни лечения

Тактиката на терапията ще зависи от това, което е причинило синдрома на болката. При дегенеративни процеси в гръбначния стълб пациентът трябва да се придържа към почивка в леглото, да разтоварва кръста възможно най-много.

Комплексът от терапевтични мерки може да включва:

  • сухи топли компреси;
  • триене;
  • мануална терапия;
  • Упражняваща терапия;
  • физиотерапия;
  • прием на аналгетици, вазодилататори, дехидратиращи и други лекарства.

За разтягане на мускулите, вземането на топла вана и прилагането на топла подгряваща подложка са много ефективни..

Много дългосрочното спазване на почивката в леглото може да повлияе негативно на мускулния тонус, да увеличи болката, сковаността.

В случай на възпалителен процес в гръбначния стълб се препоръчва прием на НСПВС (диклофенак, кеторол, нимезулид). Ако болкоуспокояващите са неефективни, могат да се предписват инжекционни блокажи. Те обикновено включват разтвори на глюкокортикостероиди и лидокаин (новокаин).

Ако болката е толкова силна, че пречи на нормалния живот на човек, може да се наложи операция. Хирургическа интервенция се извършва при разкъсване на фиброзния пръстен на диска, наличие на тумори в гръбначния стълб.

Колко прешлени са в гръбначния стълб на човека и какви са функциите на секциите на опорната колона? Прочетете полезна информация.

Преглед и правила за използването на обезболяващи инжекции при притискане на седалищния нерв могат да се видят в тази статия..

Отидете на http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html и прочетете за това какво е дорсопатия на лумбалния гръбнак и как да лекувате състоянието.

Превантивни препоръки

За да намалите риска от болка в долната част на гърба при изправяне, трябва да изключите фактори, които допринасят за появата на дискомфорт:

  • Изберете подходящите мебели за сядане.
  • Използвайте масажни устройства, които могат да се носят върху облегалката на стол или стол. Те помагат за отпускане на мускулната тъкан, облекчават напрежението от лумбалната област.
  • Правете йога, плуване, водна аеробика и други спортове, които правят гръбначния стълб по-гъвкав, способен да носи тежки товари.
  • Избягвайте да седите дълго време, като периодично правите загрявка за гръбначния стълб.

В следващото видео можете да видите упражнения за болка в долната част на гърба, които ще ви помогнат да се отървете от синдрома на болката:

Причини за болка в лумбалната част на гръбначния стълб при изправяне и изправяне на гърба

Много хора периодично се оплакват от невъзможността да станат от леглото поради силна болка в кръста. Този отдел има най-голямо натоварване, поради което е склонен към различни заболявания и патологични процеси. Когато има лек дискомфорт, който не излъчва към други отдели, не трябва да се притеснявате. Препоръчително е да се консултирате с лекар в случай на остра болка в кръста, налична постоянно или допълнена от други клинични прояви - изтръпване, подуване и др..

Защо се появява симптомът

Има много причини за болки в кръста при ставане от стол или легло. Едно от най-често срещаните е дълго време в неудобна позиция или седнало положение. След ставане човекът изпитва дискомфорт в долната част на гърба, който изчезва при ходене..

Заседналият начин на живот увеличава риска от развитие на сериозни заболявания на гръбначния стълб. Важно условие за предотвратяване на дискомфорт е закупуването на удобен стол или стол с правилния гръб, който формира естествения завой на гръбначния стълб и не нарушава анатомичната му структура.

Неудобен и висок стол, който не съответства на височината на бюрото, причинява болка и изкривяване на гръбначния стълб. Не по-малко вреда причинява мекият стол, който не осигурява необходимата фиксация към гърба, изискващ голям завой напред, като по този начин силно натоварва долната част на гърба.

Не трябва да купувате столове и фотьойли с твърд гръб. Те нарушават анатомичното положение на гръбната област, което провокира дискомфорт и болка в долната част на гърба и кръстната кост, както при седене, така и след изправяне.

Болката в лумбалната част на гръбначния стълб при изправяне и удължаване на гърба сигнализира за развитието на такива заболявания:

  • остеохондроза на лумбалната или лумбосакралната област;
  • протрузия и междупрешленна херния;
  • радикулит;
  • гръбначна стеноза;
  • спондилит;
  • фибромиалгия.

Ако гърбът боли непоносимо при огъване и разтягане след ставане от леглото, причината може да е разкъсване на междупрешленния диск, провокирало притискането на седалищния нерв. В този случай дискомфортът стреля в седалището и крака надясно или наляво (от страната на лезията).

Болката в долната част на гърба при изправяне от седнало или легнало положение по време на бременност се дължи на няколко фактора:

  • Чрез активиране на хормона релаксин. Веществото, произведено от тялото, помага за отпускане на неподвижните стави - бедрено-сакралната става. Това е необходимо, за да се улесни движението на плода през родовия канал по време на раждането..
  • Чрез увеличаване на натоварването на лумбалната област чрез увеличаване на размера на корема и растежа на плода в утробата. В резултат на това се нарушава естественият баланс на багажника, което причинява дискомфорт..

Болката в долната част на гърба по време на бременност става по-силна, ако патологичните процеси в гърба или гръбначния стълб вече са започнали да се развиват преди позицията: остеохондроза, изкривяване на колоната, слабост на тазовите мускули и т.н..

Как да установим причината за болката

Ако отстрани или средата на долната част на гърба започне да боли рязко след изправяне, препоръчително е да се консултирате с лекар и да се подложите на цялостна диагноза.

При първото посещение пациентът се пита за естеството на болката, интензивността, продължителността на появата и съпътстващите симптоми. Това може да бъде лумбален лумбаго като радикулопатия, остър или болезнен дискомфорт.

В повечето случаи внезапната остра болка, проявяваща се при огъване, кашляне или кихане, сигнализира за развитието на остро заболяване или хронична патология в острия стадий, както и прищипване на нервния корен. Дърпащият характер на дискомфорта е присъщ на заболявания на етапа на ремисия.

След визуален преглед и палпация на болезнената област (необходима за определяне на точната локализация на дискомфорта) се предписват инструментални и лабораторни изследвания. Първите включват ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография, ултразвуков анализ, рентгенови лъчи; към втория - диагностика на кръв и урина за идентифициране на признаци на възпалителния процес.

Диференциален анализ

Ако лъжата и седенето не боли, но когато станете, чувствате дискомфорт от гърба в долната част, това не винаги показва заболявания на гръбначния стълб и мускулите. Причината може да се крие в неизправност на вътрешните органи, по-специално бъбреците..

Дискомфортът при бъбречна колика е остър и пароксизмален. Ако се развие уролитиаза, болката се причинява от запушване на пикочните пътища с камъноподобна формация, която пречи на потока на урината.

При уролитиаза има спазъм на уретерите и увеличаване на перисталтиката му. Поради острите ръбове, които зъбният камък притежава, нервните влакна в стените на каналите са наранени и раздразнени. В резултат на това се появява остра болка, която доставя на собственика значителен дискомфорт..

Възпалителният процес в бъбреците протича с различен характер на болка. Поради увеличаването на обема на органа и подуването, бъбречната капсула се разтяга, а наличните нервни окончания се дразнят. В този случай дискомфортът е тъп, болезнен.

Пиелонефритът и гломерулонефритът протичат с дърпаща болка, която се проявява от засегнатия бъбрек. При такива патологии дискомфортът не е силно изразен, за разлика от уролитиазата и вертебралните патологии.

Можете да проверите здравето на бъбреците си, като направите ултразвук, ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография.

Лечение на симптомите

Какво лечение е необходимо при болка в лявата, дясната част на кръста или в средата зависи от причината за симптома. Ако дискомфортът, който се появява след дълго лежане и ставане от леглото, е следствие от мускулна слабост, се предписват физиотерапевтични упражнения за укрепване на корсета.

Ако болката се увеличава, когато положението на багажника се промени, боли да ходите и да лежите, да предписвате местни или системни противовъзпалителни лекарства. В такива случаи симптомът може да се дължи на миофасциален синдром, увреждане на гръбначния хрущял..

Ако няма дискомфорт, когато човек седи на диван, лежи по корем, но се появява, когато лежи по гръб, огъва и разгъва багажника, можем да говорим за началния стадий на заболяване на гръбначния стълб. Предписвайте лекарства, физиотерапия, упражнения и масаж.

Болката с междупрешленната херния у дома се отстранява с анестетични блокове, хапчета, инжекции. При стационарни условия патологията се лекува хирургично. Преди операция се изисква гипсова отливка.

Превантивни препоръки и възможни усложнения

За да се намали рискът от болка в лумбалната част на гръбначния стълб след ставане от леглото или стол, е необходимо да се изключи влиянието на провокиращите фактори.

  • закупете удобен стол за сядане и ортопедичен матрак за лежане;
  • посещавайте уроци по йога, плувен басейн, водни аеробики, фитнес зала - това помага да се увеличи гъвкавостта на гръбначния стълб и способността да се издържат на големи натоварвания;
  • изключете продължителното седене;
  • правете загряване от време на време, ако работата изисква дълго време пред компютъра.

Ако болките в кръста при изправяне са причинени от дегенеративно-дистрофични процеси в тази част на гръбначния стълб, лечението трябва да започне в началния етап от развитието на патологията. В противен случай усложненията не могат да бъдат избегнати. Следващият етап на протрузия е херния. Процесът, подобен на тумора, се усложнява от летален изход или необходимостта от определяне на група с увреждания.

Болката в гърба е неспецифичен симптом, който може да се появи при различни заболявания. Не трябва да пренебрегвате посещението на лекар. Колкото по-рано се установи причината за дискомфорта и започне лечението, толкова по-благоприятна е прогнозата..

Възможни причини за болки в кръста при навеждане

Появата на силна болка в гърба се нарича от лекарите лумбодиния, което е характерно за развитието на сериозни заболявания, локализирани в лумбалния и гръбначния стълб. Ако човек често е измъчван от болка в тази област, това не е нормално. Трябва да се свържете със специалист и да се подложите на пълен преглед, за да установите причината за дискомфорта. Статията ще разкаже защо болката в долната част на гърба се появява при навеждането напред, за развитието на какви заболявания показва, какви диагностични и терапевтични процедури са необходими.

Причините

Болката в долната част на гърба се появява поради развитието на възпалителни, травматични и туморни патологии в нея.

Сериозните заболявания, при които долната част на гърба боли при навеждането напред, включват:

Развитие на остеохондроза, радикулит, миозит

Радикулитът означава развитие на възпаление в корените на гръбначните нерви. Миозитът е развитие на възпалителен процес в мускулите и връзките. Болката в гърба може да се влоши при усукване на торса. Човек е измъчван от болка от двете страни на гръбначния стълб. Тези заболявания често притесняват летните жители, които през пролетта и есента работят много на сушата и вдигат тежки предмети. Те често са в течение и подлагат тялото си на хипотермия..

В допълнение, развитието на радикулит е свързано с прекомерно компресиране на нервните корени от метастази, изместване на прешлените и появата на херния в междупрешленните дискове. В този случай човек е обезпокоен от неприятни усещания само от едната страна. Ако човек развие миозит, тогава гърба го боли, когато се наведе. При извършване на това действие мускулите се свиват. В резултат на това болките стават по-силни..

При остеохондроза човек страда от силна болка в долната част на гърба, когато главата е наклонена напред. Болката се причинява от притиснати нервни корени. Не само тези, но и други заболявания, засягащи кръста, обикновено се появяват при честа хипотермия на тялото.

Възпалителни заболявания и анкилозиращ спондилит.

С развитието на възпалителен процес в лумбалната част на гръбначния стълб, човек трябва да намали физическата си активност поради болка, той не може да се наведе нормално. Ако се притеснява от остри болки, тогава пулсът и телесната температура се увеличават. Развитието на анкилозиращ спондилит е свързано с разпространението на възпалителния процес в организма. Но в този случай възпалението се появява поради нарушение на имунната система. Това заболяване засяга долните части на гръбначния стълб, сакрума, тазовите кости. Анкилозиращият спондилит се развива много бавно и постепенно намалява физическата активност на човек. В резултат на това междупрешленните стави се снаждат и човекът не е в състояние да наклони тялото напред нормално..

Междупрешленна херния

Появата на херния в междупрешленните дискове, наранявания на гръбначния стълб и изместване на дисковете. При наранявания човек страда от остра болка в кръста, когато се навежда напред, особено ако е вдигнал тежък предмет. Обикновено такива болки притесняват товарачите, щангистите, гимнастиците. В допълнение, крайниците на човек изтръпват и в тежки случаи чувствителността в тях може напълно да изчезне. Освен това те могат да бъдат загрижени за болки в долната част на гърба при накланяне на главата, която минава по целия нерв. Поради това пациентът не може свободно да изправи крака си, когато лежи по гръб. Лекарите наричат ​​тези признаци „дърпащи симптоми“.
Ако човек развие херния или прешлените са разместени, тогава често му се налага да търси положение на тялото, в което да не изпитва болка.

Развитие на уролитиаза, гломерулонефрит, пиелонефрит

В повечето случаи те карат човек да има остра болка в долната част на гърба по време на удължаване. Болезнени усещания, когато човек се навежда напред, се появяват, когато развият уролитиаза. Това се дължи на факта, че камъкът започва да се движи поради двигателната активност на гръбначния стълб. Ако човек развие гломерулонефрит и пиелонефрит, тогава той изпитва болка не само при потупване на кръста, но и при огъване и разтягане на гръбначния стълб. Допълнителни причини за болки в гърба са свързани с развитието на възпаление в панкреаса, появата на атипична форма на инфаркт, плеврит.

Развитие на образуване на тумор и метастази в гърба

Това са най-опасните причини за болки в долната част на гърба. При тях болките се появяват не само в гръбначния стълб, но и в други органи, в бъбреците, в стомаха и в червата. Човек започва да се чувства все по-зле всеки ден, той изведнъж отслабва, метастазите стискат и засягат гръбначния мозък. В този случай болезнените усещания се усилват постепенно или могат да бъдат незабавно остри. Остра болка в долната част на гърба при огъване на багажника напред обикновено възниква поради фрактура на гръбначния стълб. Разпада се поради проникването на метастази в него. Спинални метастази се появяват, когато има тумори в малкия таз, млечните жлези, белите дробове.

Диагностика и лечение

Ако човек има болка в лумбалната област при огъване, първоначално той трябва да се консултира със специалист и да се подложи на пълен преглед.

Идвайки на консултация със специалист, пациентите често се оплакват, че се притесняват от симптоми на болка в долната част на гърба с различна интензивност. Те могат да бъдат:

  • остър и тъп;
  • шевове;
  • стрелба;
  • изгаряне;
  • болки;
  • дърпане.

Освен това те се оплакват, че болката:

  • появява се ту в лумбалната, ту в гръдната област;
  • се увеличава, когато тялото или главата са наклонени напред, както и когато тялото е обърнато,
  • продължително седене, вдигане на тежести, кашлица, дълбоко вдишване;
  • се появява рязко и постепенно се увеличава;
  • може да бъде интензивен и слаб.

С кой лекар трябва да се свържете

В случаите, когато долната част на гърба боли, когато главата е наклонена напред, трябва да се свържете с невролог. Той ще изследва корените на гръбначния нерв. И вие също ще трябва да дарите кръв за анализ.

Освен това, ако сте загрижени за болки в гърба, когато се навеждате напред, ще трябва да посетите и вертебролог, ревматолог.

Инструменталната диагностика, която помага да се определи защо боли гръбначният стълб, включва:

  • Рентгенография - трябва да се направи в две проекции.
  • Невромиография.
  • КТ и ЯМР диагностика. С тяхна помощ можете да проучите състоянието на гръбначния стълб, междупрешленните дискове, гръбначния мозък. Въз основа на получените резултати лекарят ще може да диагностицира и предпише компетентно лечение.

Ако човек развие болка в гърба при накланяне назад и по време на диагнозата, гръбначни наранявания, изместване на междупрешленните дискове, както и развитието на междупрешленна херния, тумори и метастази в гръбначния стълб, тогава в този случай се предписва само операция.

Не забравяйте, че е невъзможно да се премахне междупрешленната херния и да се върне прешленът на мястото му с помощта на мануална терапия, гимнастика и използване на различни традиционни лекарства. И също така е важно пациентът да се консултира със специалист навреме. Ако това не бъде направено, болестта може да премине в хроничен стадий и здравословното състояние ще се влоши рязко..

По принцип цялото лечение зависи от вида на заболяването, което се е появило..

Медикаментозна терапия

Ако човек се притеснява от болки в гърба при завъртане на торса и тези болки са свързани с развитието на възпаление, тогава те се предписват:

  • Противовъзпалителни лекарства: Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Артрозан, Диклоберл, Нимесил. Те засягат точно възпалителните бактерии. В резултат на това човек изпитва болка и може отново да се движи активно. Лекарите препоръчват на пациентите да използват мехлеми от диклофенак.
  • Мускулни релаксанти: Mydocalm, Neuromax.
  • Обезболяващи лекарства - помагат за бързо облекчаване на болката и помагат за премахване на спазмите.
  • Съдови лекарства - Latren.

Ако при изправяне човек развие болка в лумбалната част на гръбначния стълб, тогава му се предписват витаминни комплекси в допълнение към основните лекарства. По принцип това са витамини от група В, които помагат на засегнатите нерви бързо да възстановят загубените си функции, а също така спомагат за засилване на защитните функции на човешкото тяло. Milgamma, Neuromax се предписва.

Освен това на човек се предписват невропротективни средства. Те включват: Actovegin, Piracetam, които допринасят за:

  • бързо възстановяване на нормалната функция на засегнатите неврони;
  • подобряват междусинаптичното предаване и помагат за защитата на клетъчната мембрана.

Освен това се предписват хондопротектори: Artiflex, Dona.

Ако човек страда от силна болка в долната част на гърба по време на движение и огъване, тогава му се предписва паравертебрална блокада с използването на анестетици. Използва се главно новокаин. За намаляване на острите признаци на заболяването се използват таблетки и мехлеми на базата на новокаин.

Ако човек развие патологии във вътрешните органи, в бъбреците и в стомаха, които се превръщат в честа причина за болка в лумбалната част на гръбначния стълб, тогава първоначално се изисква да се идентифицира причината и едва след това да се пристъпи към лечение.

Използването на физиотерапевтични средства

Физиотерапията се предписва като допълнение към основната медикаментозна терапия. Като физиотерапевтични процедури се предписва:

  • електротерапия;
  • магнитотерапия;
  • ултразвукова терапия;
  • лазерна терапия;
  • терапия с парафин и кал;
  • лечение с ударна вълна.

Провеждане на специални гимнастически процедури

За да може ефектът от лечението на болките в гърба да дойде по-бързо, пациентът трябва да изпълнява специални гимнастически упражнения. Само специалист може да ги препоръча. Въпреки това, докато човек е измъчван от силна болка, той трябва да спазва пълна почивка и да носи фиксиращ корсет..

След отстраняване на синдрома на болката, пациентът трябва да изпълнява гимнастически упражнения от легнало положение. Освен това той ги изпълнява, докато стои на четири крака. И едва на последния етап от възстановяването упражненията се правят от изправено и седнало положение. След разрешението на лекаря пациентът може да използва симулатора.

Използване на масаж и мануална терапия

Масажът и мануалната терапия са от голямо значение при лечението на гърба. Масажът помага за облекчаване на мускулния тонус, подобряване на притока на кръв.

Благодарение на мануалната терапия можете да се отървете от болка, сублуксация в ставите и гръбначния стълб, функционален блок и да разтегнете гръбначния стълб.

Предотвратяване

За да се избегнат проблеми с гръбначния стълб, на човек се препоръчва да следва следните прости правила:

  • Намалете стреса, поставен върху гърба им.
  • Носете тежки тежести възможно най-малко.
  • Не седнете дълго време в една позиция и не огъвайте прекомерно гърба си.
  • Препоръчително е да спите на твърд матрак, възглавница или специални подложки.
  • Бъдете често на улицата.
  • Правете сутрешни упражнения, плувайте повече.
  • Ходете само в удобни обувки, подходящи за краката ви.
  • Следете диетата си и елиминирайте консумацията на мазни храни.
  • Премахнете лошите навици от живота си: пушенето и алкохолът.

По този начин, ако човек често се притеснява от болка в лумбалната част на гръбначния стълб, тогава не трябва да се самолекувате или да се опитвате да забравите за болката. Болката не е нормална. Това явление изисква незабавен контакт със специалист. Само той, въз основа на извършената диагностика, ще може да постави точна диагноза и да предпише компетентно лечение. За да се предотврати появата на патологии във вътрешните органи и в гръбначния стълб, човек трябва да спазва всички горепосочени правила. Тогава гърбът ще бъде в добро състояние за дълго време, а лечението на възникващи заболявания ще бъде много по-бързо..

Остра болка в кръста - какво я причинява и как бързо да се отървете от нея

Остра болка в долната част на гърба може да се появи по различни причини. Но въпреки непоносимостта към синдрома на болката, много хора не бързат да посетят лекар. Това е голяма грешка, която може да доведе до непредсказуеми последици. Премахвайки силни болезнени усещания с анестетични лекарства, човек постепенно свиква с дискомфорта и престава да забелязва, че качеството на живот значително се е влошило. В същото време патологичният процес продължава да се развива..

Причини за остра болка в долната част на гърба

Честа причина за болки в гърба е острото мускулно или сухожилно разтягане. Тя може да бъде причинена от повишена физическа активност в неподготвено тяло. Често острата болка се свързва със спазъм на дългите мускули на гърба; това провокира ограничено движение. Няма изместване на болката в слабините или краката..

Синдром на остра болка винаги възниква при компресионна фрактура на прешлените. Това е резултат от травма при падане. Но същият симптом се наблюдава при развитието на сериозни патологии на костно-поддържащия апарат. Острата болка провокира изместването на междупрешленните дискове.

Друга често срещана причина е лумбалната остеохондроза. При обостряне на патологията синдромът на болката се увеличава при всякакви движения, както и при кашлица и кихане. При тежки случаи има нарушение на чувствителността на определени области. При остеохондроза често се получава изкривяване на гръбначния стълб в лумбалната зона.

Остра болка в кръста с остеохондроза винаги изненадва човек. Тя го кара буквално да замръзне в определена позиция. Опитите за изправяне остават напразни, тъй като острата болка в кръста се увеличава значително.

Моменталната болка може да бъде свързана със синдром на фасетите. В този случай нервният корен, излизащ от гръбначния канал, се компресира. В същото време болезнените усещания значително ограничават работоспособността..

Следните фактори могат да провокират остра болка в долната част на гърба:

  • хипотермия;
  • вдигане на тежки товари;
  • дълъг престой в неудобно положение (шофиране или на бюро);
  • наднормено тегло;
  • стрес и т.н..

Естеството на болката

Острата болка в кръста може да се класифицира по място на локализация:

  • Локалният синдром на болката се проявява на определено място. Понякога такива добре дефинирани болки могат да излъчват към други части на тялото..
  • Генерализираните усещания за болка засягат не само лумбалната област, но и целия гръб.

Острата болка в долната част на гърба може да бъде периодична или постоянна. В първия случай синдромът на болката изчезва веднага след отстраняването на причината за болката. Понякога периодичният дискомфорт с остър характер е свързан с постоянно тежко физическо натоварване или физиологични характеристики. Но много по-често периодичната болка в долната част на гърба причинява заболявания на вътрешните органи в остър стадий.

Постоянната остра болка в кръста се провокира от възпалителни процеси в хрущялните структури или дистрофия на определени части на костната система. Също така нарушенията на кръвообращението могат да причинят постоянен синдром на болката. Постоянната болка се дължи на увреждане на нервните корени, простиращи се от гръбначния стълб.

Болести, които могат да причинят силна болка

Бъбречно заболяване може да причини силна болка в лумбалната област. В допълнение, патологиите на черния дроб и панкреаса, както и различни органи на храносмилателната система, могат да провокират синдром на болката..

Обикновено при заболявания на вътрешните органи се наблюдават допълнителни симптоми:

  • повишаване на температурата;
  • обща слабост;
  • загуба на апетит;
  • скокове на кръвното налягане.

При заболявания на вътрешните органи болката може да бъде локализирана на различни места, както следва:

  • болезнени усещания от двете страни в долната част на гърба се появяват при двустранно възпаление на бъбреците: пиелонефрит или гломерулонефрит;
  • синдром на болка от едната страна показва бъбречна колика или едностранно възпалителен процес в бъбреците;
  • поясна болка се появява при панкреатит.

Острата болка в кръста при жените може да бъде причинена от:

  • Гинекологични заболявания. Това може да бъде възпаление на придатъците, развитие на тумори, миома, аднексит и др. По правило болката е едностранна.
  • Мензис. Доста често болката се свързва с индивидуалните характеристики на женското тяло..
  • Климакс. В този случай причината са хормонални промени, които засягат всички органи и системи..
  • Бременност. Обикновено болката се провокира от увеличени натоварвания на гръбначния стълб на жената поради увеличаване на размера на плода през втория и третия триместър. С наближаването на времето на раждането болката може да е симптом за началото на раждането..

При мъжете следните патологии са провокиращи фактори:

  • Простатит.
  • Епидидимит (възпаление на епидидима).
  • Туморите, разположени в лумбосакралната област, се проявяват с остра болка в последните етапи на развитие.
  • Понякога синдромът на остра болка е симптом на апендицит..

Какво да направите, ако долната част на гърба ви боли силно

Разбира се, преди да се предприемат каквито и да е терапевтични мерки, е необходимо да се подложи на преглед, за да се установи точна диагноза. Това може да стане чрез контакт с невролог. След преглед, извършване на тестове и преминаване на инструментални прегледи, лекарят може да даде насока към лекар от друга специалност.

Първа помощ

В тежки случаи, с непоносима болка, трябва да се окаже първа помощ на човека. На първо място - да се ограничи физическата активност. Трябва да заемете най-удобната поза и да останете в нея възможно най-дълго. Освен това, след пристъп на болка в кръста, пациентът трябва да контролира движенията си в продължение на поне няколко дни..

За да се намали интензивността на синдрома на болката, е позволено да се вземат болкоуспокояващи. Важно е да изключите лекарствата, ако имате алергични реакции към тях. Освен това дори при най-силна болка не трябва да се допуска предозиране. Всички таблетки трябва да се приемат при стриктно спазване на инструкциите за употреба.

Ако синдромът на нетърпимата болка е провокиран от натъртване, тогава трябва да се приложи лед върху увредената област на тялото. Можете да го замените с парче замразено месо. Позволено е да се държи студен компрес върху тялото не повече от четвърт час.

Лекарства за болка

Можете да намалите интензивността на болката с помощта на аналгетици. По правило лекарствата от тази група винаги са на разположение в домашната аптечка. До известна степен синдромът на болката може да бъде намален с Analgin, Baralgin, Pentalgin. По-ефективни за облекчаване на болката са лекарствата от групата на НСПВС (Ketanov или Ketorol). Нестероидните противовъзпалителни лекарства се използват не само вътрешно, но и локално (мехлем Кетонал). Важно е да запомните: аналгетици и НСПВС не трябва да се приемат повече от 7 дни..

Наркотичните аналгетици могат да бъдат закупени само по лекарско предписание. Те са показани изключително в тежки случаи, когато други средства са безполезни. Предозирането на мощни лекарства може да бъде фатално.

При силна болка и възпаление се предписват кортикостероиди. Тези лекарства са показани, ако болката не се облекчава по друг начин. Синтетичните кортикостероиди имат по-малко странични ефекти от естествените аналози. Но въпреки това тяхната продължителна употреба може да причини смущения в работата на различни органи..

За намаляване на тонуса на гладката мускулатура се предписват мускулни релаксанти. Те са показани в случаите, когато някои заболявания на гръбначния стълб провокират появата на рефлексен мускулен спазъм, което влошава синдрома на болката. По правило този вид лекарства се използват еднократно..

Антидепресантите често се използват при силна болка. Това е напълно оправдано, тъй като хората, страдащи от болка, са депресирани и депресирани, което не им позволява да водят нормален живот. Благодарение на такива лекарства е възможно да се облекчи раздразнителността и психическият стрес. Обикновено се предписват лекарства с балансирано действие, които не причиняват сънливост.

За стабилизиране на състоянието на нервната система се използват витамини от група В. Те могат да бъдат включени във витаминни и минерални комплекси, но при тежки случаи се предписват отделни инжекции..

Народна медицина

Най-ефективният народен начин за облекчаване на дискомфорта в долната част на гърба е триенето. Често за това се използва тинктура от евкалипт, която може да бъде закупена в аптеката..

Мехлемите и отварите на основата на оман са считани за много ефективни за облекчаване на болките в долната част на гърба. Това растение расте навсякъде по бреговете на реки в централна Русия. Има противовъзпалителни свойства и може да намали интензивността на болката. Продуктите, приготвени по рецептата на коприва, могат да се съхраняват в хладилник за дълго време и да се използват при спешни случаи. В аптеките можете да си купите готови мехлеми с оман.

Можете да използвате други народни средства за триене:

  • Мед, смесен със сок от репички и водка в съотношение 2: 3: 1.
  • Алкохолна настойка от корен на Адам (Dioscorea vulgaris). За целта 200 г настърган корен се смесва с половин литър водка и се влива в продължение на 5 дни в тъмен съд на хладно място.

Можете да намалите болката с помощта на компреси, за това те използват:

  • Смес от хрян и репички. За да се намали усещането за парене, към него допълнително се добавя заквасена сметана. Сместа се нанася на дебел слой върху болезненото място и след това се покрива със салфетка. Трябва да издържите на компреса възможно най-дълго.
  • Горчица на прах. Разрежда се до консистенцията на заквасена сметана. Болните места се намазват със сместа, след което долната част на гърба се увива. За да се изключат изгарянията, е позволено да издържате на горчичния компрес за не повече от 5 минути.
  • Тесто. Тестото се омесва на кефир, след което се поставя на гърба върху слой марля. Този компрес отлежава една нощ..

Диагностика и лечение

Диагностицирането на болки в кръста включва цялостен подход. Първо лекарят преглежда и взема анамнеза. След като се направят определени заключения, лекарят предписва инструментални изследвания за изясняване на диагнозата.

За това се използват следните методи:

  • Рентгенография. Тя ви позволява да идентифицирате деформации на гръбначния стълб, да определите наличието на фрактури, тумори, остеопороза, характеризиращо се с изтъняване на костната тъкан поради извличане на калций по различни причини.
  • Магнитен резонанс. Благодарение на него можете да получите ясен, триизмерен образ на целия гръбначен стълб. Това ви позволява да видите тумори и деформации навсякъде, за да оцените състоянието на гръбначния мозък. Изследването разкрива херния междупрешленни дискове и стеноза, характеризираща се със стесняване на гръбначния канал.
  • CT сканиране. Комбинацията от компютърни технологии с традиционните рентгенови методи ви позволява да видите патологията на костите и меките тъкани. Ефективността на метода се увеличава с използването на контрастно вещество.

Курсът на лечение се предписва в съответствие с диагнозата. Ако болката е причинена от заболявания на вътрешните органи, тогава се провежда терапия с цел излекуване на основното заболяване. Освен това се използват болкоуспокояващи.

Масажът е ефективен начин за лечение на болки в гърба. По време на процедурата се използват различни техники: месене, поглаждане, натиск. Комплексният ефект ви позволява да подобрите метаболизма в тъканите и да намалите възпалението.

Установено е, че акупунктурата е полезна за лечение на болки в гърба. Действайки върху определени точки, можете бързо да облекчите болката. Такива процедури са показани за остеохондроза. Те ви позволяват да отпуснете мускулите и да облекчите подуването, както и да подобрите подвижността на отделните прешлени. Благодарение на акупунктурата е възможно за кратко време да се стабилизира състоянието, ако болката е възникнала след повишен стрес, причинен от навяхвания или наранявания. Акупунктурата е допълнително лечение на дискова херния..

Освен това е назначена специална гимнастика. При изпълнение на терапевтичен комплекс от упражнения е необходимо да се контролират всички движения. Натоварването трябва да се увеличава постепенно. При силен дискомфорт се извършват упражнения в легнало положение, което намалява натоварването на междупрешленните дискове.

Показано е и физиотерапевтично лечение: електрофореза, магнитотерапия, ултразвук, амплипулс. За кратко време правилно подбраните процедури могат да намалят интензивността на болката и да подобрят метаболитните процеси. Това ще облекчи възпалението и подуването в засегнатата област..

При тежки случаи може да се предпише хирургично лечение.

Превантивни методи

Превенцията на дискомфорта в гърба е правилният начин на живот, който включва умерена физическа активност, балансирано хранене и отхвърляне на пристрастяванията.

Много е важно да оборудвате правилно мястото за спане. Предпочитание трябва да се дава на висококачествени и удобни ортопедични матраци с кокосов пълнеж. Освен това трябва да се приучите да заемате удобна поза по време на сън. Лекарите препоръчват да спите на ваша страна с леко свити колене.

Необходимо е да се откаже заседналият начин на живот. Ако трябва да седите дълго време на работа, трябва редовно да изпълнявате специални упражнения. Важно е да следите стойката си, когато седите на бюрото си. Гърбът ви трябва да е изправен, а коленете да са над нивото на седалката. За това се препоръчва използването на специални стойки.

Ако се наложи да се прехвърли някаква тежест, това трябва да се направи правилно. Трябва да натоварите коленете, а не долната част на гърба. За да направите това, товарът първо се повдига на свити колене и едва след това гърбът се изправя.

Наднорменото тегло е провокиращ фактор. Ето защо трябва правилно да формулирате диетата си. Менюто трябва да включва здравословни ястия, приготвени от висококачествени съставки. Освен това диетата трябва да бъде балансирана. Той трябва да съдържа достатъчно количество от всички витамини и минерали, необходими за здравето. Това ще поддържа мускулно-скелетната система в добро състояние и ще укрепи имунната система..

Остра болка в гърба

Внезапна, остра болка в кръста е симптом, с който са се сблъскали повечето хора над 25 години. Този симптом може да бъде придружен от ограничена подвижност в долната част на гърба, тогава е трудно човек да се изправи. Най-често болезнените усещания се провокират от патологии на гръбначния стълб, например, остеохондроза, спондилоза, дискова херния, наранявания на долната част на гърба. Но често дискомфортът се причинява от заболявания на коремните органи, малкия таз или гръдния кош.

За да разберете произхода на болките в гърба, трябва да посетите лекар. Специалистът ще предпише необходимите изследвания и ще установи точна диагноза. Тактиката на лечение зависи от причината за болезнените усещания. Когато се появи този симптом, не трябва самостоятелно да поставяте диагноза и да се занимавате с лечение, така че можете само да влошите състоянието си.

Остра болка в долната част на гърба, свързана с проблеми в гръбначния стълб

Според статистиката около 80% от възрастното население поне веднъж в живота си е изпитвало остра болка в гърба в лумбалната област. Тази област е най-често засегната, тъй като лумбалният сегмент на гръбначния стълб е подложен на огромни натоварвания всеки ден, поддържайки тежестта на цялото тяло.

Лекарите са идентифицирали основните фактори, които провокират остра болка в лумбалната област:

  • Наранявания на лумбалната област, като лошо падане, инцидент или прекалено силно свирене. Често по време на тренировка спортистите разтягат мускулите си, причинявайки болезнена реакция, която изчезва след около седмица. Но ако дискомфортът не облекчава дълго време, тогава трябва да посетите лекар, тъй като съществува риск от фрактура.
  • Пасивният начин на живот, продължителното седене в неудобно положение може да предизвика дегенеративни промени в гръбначния стълб и остра болка. За да го разхлабите, се препоръчва да правите упражнения за гърба всеки ден, за да укрепите мускулния корсет..
  • Грешната позиция за сън или грешният матрак. Болезнени усещания при изправяне се появяват след спане на стомаха. Опитайте да спите по гръб, поставете възглавница под коленете си или се преобърнете настрани и стиснете валяк между краката си.
  • Носенето на анатомично неправилни обувки (твърде тесни, с токчета). Купете си ортопедични обувки.
  • Често носене на тежести. Опитайте се да намалите теглото на чантите или чантите, които носите, или равномерно разпределете товара върху гръбначния си стълб, като държите предмети в двете си ръце.
  • Прекомерна физическа активност. Синдромът на болката може да се появи, ако човек е увлечен от нов спорт при липса на физическа активност по-рано. Нередовните дейности също могат да причинят дискомфорт.
  • Наднормено тегло. При затлъстяване натоварването на лумбалната област се увеличава.

В допълнение, честият стрес, хипотермия, тютюнопушене и др. Могат да причинят лумбаго..

Справка. По време на бременност болката в долната част на гърба се появява поради факта, че центърът на тежестта се измества, а натоварването на лумбалната част на гръбначния стълб (LSP) се увеличава. Специалните корсети или бинтове ще помогнат за намаляване на дискомфорта.

Най-често следните заболявания и състояния на гръбначния стълб провокират болка в лумбалната област:

  • Изместване на прешлените в резултат на механично нараняване, прекомерна физическа активност или продължителни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. След това има остра болка, която пациентът не може да изправи.
  • Остеохондроза на 3 етапа с дискова херния. Изпъкналостта компресира гръбначните нерви, провокирайки остра болка, изтръпване в областта, която обслужва увредения нерв. Болковият синдром се влошава при движение.
  • Спондилозата е появата на остеофити (костни израстъци) по краищата на гръбначните тела. Тези образувания също могат да увредят нервните корени, които напускат гръбначния мозък, което провокира реакция на болка..
  • Стесняване на гръбначния канал на фона на спондилоза или остеохондроза. Болката се спуска от долната част на гърба към крака след продължително стоене или ходене.
  • Синдромът на Cauda equina е увреждане или възпаление на снопа нерви, простиращи се от края на гръбначния мозък. Тогава се появява синдром на болка, който излъчва в седалището, слабините, краката. Освен това функционалността на долните черва и тазовите органи е нарушена. Дискомфортът се влошава при ходене, изправяне, навеждане, кихане, кашляне.
  • Миофасциален синдром - появата на болка, причинена от появата на задействащи зони в мускулите.
  • При фибромиалгия се среща често срещана мускулно-скелетна болка.
  • Костни инфекции, като остеомиелит (некротично заболяване в костите).
  • Възпалителни заболявания на POP, например анкилозиращ спондилит (възпаление на прешлените, ставите), симптом на който е болезнена болка, която се влошава сутрин.
  • Рак на гръбначния стълб.
  • Остеопорозата (повишена крехкост на костите) е придружена от болезненост под кръста (в краката).


Справка. Синдром на болка при зашиване (лумбаго) се наблюдава по-често след повдигане на тежки предмети, внезапни движения. Ишиасът е болка по протежение на седалищния нерв, която се появява в резултат на прищипване.

Има много причини за остра болка в долната част на гърба, свързана със заболявания на гърба, обикновеният човек не може да разбере това. Ето защо, когато се появи дискомфорт, трябва да посетите специалист и да се подложите на цялостен преглед..

Болки в кръста, причинени от патологии на вътрешните органи

Болезнена реакция в долната част на гърба може да бъде причинена от заболявания на вътрешните органи:

  • Бъбречно заболяване като пиелонефрит причинява болезнена болка в лявата или дясната страна.
  • Бъбречната колика е остра болка в лумбалната област, причинена от нарушен поток на урина от бъбреците.
  • Аневризма на коремната аорта (уголемяване или изпъкване на част от съда) провокира синдром на пулсираща болка, който може да се разпространи в долната част на гърба или слабините.
  • При възпаление на панкреаса се появява постоянна коремна болка, която става по-изразена при липса на терапия. Може да бъде пояс или пулсиращ. При хронична патология дискомфортът може да се появи само от лявата или дясната страна..
  • Язва на стомаха или язва на дванадесетопръстника провокира остра, пареща, остра, пукнатина, пароксизмална болка, която се разпространява от корема към гърба. Освен това пациентът страда от гадене, повръщане, изгаряне зад гръдната кост и т.н..

Болката над долната част на гърба може да причини инфаркт на миокарда, ангина пекторис, холецистит, апендицит, бъбречни патологии, заболявания на хранопровода, пневмония, плеврит (възпаление на външната обвивка на белите дробове).

Важни симптоми при идентифициране на причината за болката

Ако искате грубо да разберете какво е причинило болката в кръста, обърнете внимание на вида и локализацията му:

  • Когато прешлените са изместени един спрямо друг, се появява дискомфорт в долната част на гърба, седалището, краката.
  • Уролитиазата причинява остра болкова реакция само отляво или отдясно.
  • При възпаление на седалищния нерв боли кръста и единия крак.
  • Остеохондрозата провокира лумбаго или пронизваща болка в долната част на гърба.
  • При фибромиалгия се среща често срещана мускулно-скелетна болка.
  • При наличие на мускулни възли синдромът на болката може да бъде локализиран или широко разпространен (седалище, бедра).

И също така трябва да обърнете внимание кога и в каква позиция изпитвате дискомфорт:

  • При проблеми с фасетните стави болезнените усещания се увеличават, когато пациентът застане, наведе се назад или се обърне.
  • Ишиасът провокира остра болка без видима причина, което води до усещане за пращене.
  • При остеохондроза синдромът на болката се увеличава, когато седите.
  • Спиналната стеноза причинява дискомфорт, който се увеличава, когато човек ходи и намалява, когато седи или се наведе напред.

Ако долната част на гърба боли периодично през целия ден, това може да бъде причинено от заболявания на вътрешните органи (бъбреци, панкреас).

Болката в кръста често е придружена от нарушена чувствителност, слабост. При преместване на прешлените мускулите на гърба и краката са отслабени. Стенозата се проявява със слабост по време на движение, ишиас - с нарушена подвижност на единия крак. При инфекциозни заболявания се появява обща слабост, температурата се повишава. Синдромът на Cauda equina се характеризира с изтръпване на слабините и вътрешния крак.

При спондилолистеза и реактивен артрит подвижността на долната част на гърба е ограничена.

Диагностични мерки

Ако имате болки в кръста, побързайте да посетите лекар. Диагностиката започва с вземане на анамнеза. В зависимост от клиничната картина, специалистът може да проведе няколко неврологични теста:

  • Тестът на Патрик се извършва за откриване на заболявания на сакроилиачната става. За целта лекарят моли пациента да легне по гръб и да обърне бедрото навън. Ако синдромът на болката се прояви, тогава има проблеми с костната връзка.
  • За да идентифицира дискова херния, лекарят повдига правия крак на пациента. Реакцията на болка показва лумбална остеохондроза 3 етап.
  • Болезнените усещания при извиване на гърба назад показват стеноза на гръбначния канал.

Лабораторен кръвен тест ще помогне за идентифициране на инфекциозни заболявания, ако има такива..

Рентгеновата снимка се използва за откриване на фрактури, костни израстъци на телата на прешлените. Рентгеновите лъчи обаче са неефективни за оценка на състоянието на меките тъкани..

Компютърната или магнитно-резонансната томография ще ви позволи да изследвате подробно меките тъкани около гръбначния стълб, неговите прешлени и дисковете между тях. Високо информативните проучвания помагат за идентифициране на дискова херния, стесняване на гръбначния канал, дегенеративни промени в костните стави.

Сцинтиграфията ви позволява внимателно да изследвате костната тъкан. По време на процедурата се прилага малко количество радиоактивен материал. Този тест се използва за диагностициране на рак на костите и остеопороза..

Електромиографията е показана за нарушаване на чувствителността, както и лумбаго в лумбалната област. Този диагностичен метод се използва за оценка на състоянието на нервните влакна и мускулите. С негова помощ е възможно да се идентифицират междупрешленните хернии, стеноза на гръбначния канал.

Принципи на лечение

Невролог лекува лумбална болка. В някои случаи ще ви е необходима консултация с гастроентеролог, ендокринолог, онколог, гинеколог, уролог.

Какво да направите, ако ви боли гърбът, специалист ще ви каже. След поставяне на диагнозата лекарят съставя план за лечение, който обикновено включва следните дейности:

  • Прием на лекарства с противовъзпалително, аналгетично, хондропротективно действие.
  • Физиотерапия за ускоряване на възстановяването на увредената тъкан.
  • Терапевтична гимнастика за укрепване на мускулите, повишаване на еластичността на връзките, подобряване на общото състояние.

А също може да се прилага масаж, мануална терапия. Оперативното лечение е показано само при тежки неврологични нарушения.

При заболявания на вътрешните органи (пиелонефрит, панкреатит, язви) се предписва специфично лечение.

Най-често долната част на гърба боли поради дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. Ето защо пациентът трябва да коригира начина си на живот, както и да изключи от него фактора, провокирал патологията.

Правила за лечение на болки в кръста, причинени от проблеми с гърба:

  • Спазване на почивка в леглото за поне 2 дни.
  • Починете на ортопедичен матрак и средно твърда възглавница.
  • Премахване на всякакви физически натоварвания.
  • Спазване на диета, отказ от мазни, пържени и други боклуци.
  • Премахване на лошите навици (алкохол, тютюнопушене).

За да се ускори възстановяването, се препоръчва прием на витаминни и минерални комплекси, например Pikovit, Supradin, Vitrum, Macrovit.

Ако болката е изненадана за първи път, вземете болкоуспокояващи без рецепта и легнете на твърда повърхност. Вижте Вашия лекар възможно най-скоро.

Медикаментозна терапия

Инжекционните форми на лекарства ще помогнат за облекчаване на острата болка в долната част на гърба. За тази цел се предписват лекарства, съдържащи витамини от група В, анестетици (новокаин, лидокаин). Те включват Milgamma, Kombilipen, Neurobion, Trigamma. Те възстановяват функциите на увредените нерви, ускоряват метаболитните процеси.

При силен синдром на болка са показани разтвори за инжекции от групата на НСПВС: Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, Мовалис, Ортофен, Фламакс и др. Терапевтичният им ефект се проявява няколко минути след приложението: възпаление, синдром на болката намалява, подуването намалява.

За консолидиране на резултата след лечение с инжекционни форми на НСПВС, лекарства от същата група ще помогнат, но под формата на таблетки или капсули.

За отпускане на мускулите, отслабване на болковата реакция се използват мускулни релаксанти, например Mydocalm, Sirdalud, Tolperisone, Baclofen. Хондропротекторите се използват за забавяне на патологичните процеси при POP и ускоряване на възстановяването на хрущяла: Artra, Dona, Structum, Teraflex.

Външните лекарства (кремове, гелове, мехлеми) ще помогнат за допълване на лечението:

  • Затоплящи мехлеми: Capsicam, Finalgon, Apizartron, Viprosal.
  • Хомеопатични лекарства: Objective T, Traumeel C.
  • Противовъзпалителни мехлеми: Волтарен, Ибупрофен, Биструмгел, Долобене.
  • Външни лекарства от групата на хондропротекторите: София с хондроитин, Teraflex, Honda.

Решението за предписване на лекарства се взема от лекуващия лекар и само след задълбочена диагноза.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури започват след облекчаване на острата болка и възпаление. Те помагат за нормализиране на метаболитните процеси в увредената област, спират дегенеративните промени и ускоряват възстановяването на тъканите.

При болки в кръста могат да се използват следните физиотерапевтични процедури:

  • Електрофореза с лекарства (НСПВС, аналгетици, анестетици, хондропротектори), които се инжектират през кожата под въздействието на електрически импулси.
  • Ултразвуковата терапия ускорява притока на кръв, насища лумбалната част на гръбначния стълб с хранителни и биологично активни вещества, както и с молекулярен кислород.
  • Лазерната терапия възстановява кръвообращението, метаболитните процеси, подобрява трофиката на тъканите, помага за пречистване на гръбначния стълб от токсини.
  • Магнитотерапията активира притока на кръв.

За постигане на терапевтичен ефект се препоръчва да се проведе курс от процедури (5-10 сесии). Това ще спре патологичните промени, ще облекчи болката, ще възстанови подвижността на долната част на гърба..

Физиотерапия

Необходимо е да се допълни сложната терапия с физиотерапевтични упражнения. Специалните упражнения включват мускули и връзки за работа, което помага да се възстанови храненето на гръбначния стълб. По време на тренировка кръвообращението се ускорява и кръвта е тази, която транспортира хранителни вещества и кислород до всички тъкани. Освен това силните мускули облекчават част от натоварването от увредения гръбначен стълб..

Основателят на съвременната кинезитерапия С. М. Бубновски предлага ефективен и безопасен комплекс за възстановяване на функционалността на EPP при синдром на болката:

  • Застанете на колене, движете се из стаята, движейки едновременно дясната си ръка и крака, а след това и левите крайници. Това движение ще помогне при силна болка..
  • Легнете, сгънете крака в коленете, стиснете ръце зад главата, първо поставете студен компрес под кръста. Докато издишвате, повдигнете едновременно горната част на тялото и краката, опитвайки се да докоснете лактите с колене. Има по-лесен вариант - издърпайте левия лакът към дясното коляно и след това обратно..
  • Останете по гръб, ръцете по тялото, дланите опирайте в пода. Докато издишвате, повдигнете седалището си от пода и след това се спуснете. Докато повдигате, напрягайте седалището, гърба, корема.
  • Изправете се, разтворете краката си по-широко от раменете, редувайте се надолу, опитвайки се да достигнете краката си с пръсти. Дръжте гърба си изправен. След това се опитайте да увиете ръце около петите си и погледнете назад, като спуснете главата си между краката си.

И също така в случай на проблеми с долната част на гърба, е много полезно да се мотае на хоризонталната лента, така се изпъва гръбначният стълб. Ако ръцете ви са достатъчно силни, можете да опитате да придърпате коленете си към гърдите или изправените крака към бара..

Други лечения

В допълнение към гореописаните терапевтични методи, при лумбална болка се използва тяга (сцепление) на гръбначния стълб. Лекарите съветват да се даде предпочитание на метода на сцепление без товар, тъй като той е по-безопасен от сцеплението с товар. След процедурата трофизмът на засегнатите дискове се подобрява, възстановяването им се ускорява, размерът на хернията намалява.

Терапевтичният масаж помага за нормализиране на мускулния тонус в лумбалната област, подобряване на кръвообращението, метаболизма.

Лечението с пиявици може да намали възпалителния процес при наличие на дискова херния, да облекчи болката. А широко се използва и акупунктурата, която активира притока на кръв, метаболитните процеси, намалява дискомфорта в засегнатата област.

Най-важните

Както можете да видите, болките в кръста могат да бъдат причинени от различни проблеми. По-често дискомфортът се появява при заболявания на лумбалния гръбнак. Въпреки че често болезнените усещания в долната част на гърба провокират заболявания на вътрешните органи. Не се опитвайте сами да установявате диагноза, защото това може да се направи само след задълбочена диагноза, като се използват инструментални изследвания. След изясняване на причината за синдрома на болката, лекарят изготвя терапевтичен режим. Важно е да се извършва комплексно лечение и стриктно да се следват препоръките на лекуващия лекар.