Лечение на тораколумбална сколиоза от всички степени

Добър ден. В днешния преглед ще научите какво представлява тораколумбалната сколиоза и как да я лекувате. Сколиозата е патология, проявяваща се с изместване на гръбначния стълб в едната страна на оста.

Подобно заболяване е по-често при момичета на възраст 8-10 години. Основните причини за формирането на първичната кривина включват неактивен начин на живот. Важно е да укрепите мускулния корсет.

Най-често заболяването се диагностицира на 2-ри или 3-ти етап. Болестта се развива достатъчно бързо и на 4-ия етап лечението може да не е достатъчно ефективно. В този случай ще помогнат по-радикални методи..

Какво е това заболяване

Тораколумбалната сколиоза се проявява като компенсация за ранно образуване на кривина в областта на гръдния кош. Когато гърбът е усукан, гръбначният стълб не може да понесе товара и се опитва да го разнесе в две посоки.

В хода на заболяването се различават десната и лявата сколиоза. Ортопедичен травматолог може да постави точна диагноза. За изследването се използват рентгенова снимка, ЯМР и компютърна томография.
Основната цел при тораколумбалната сколиоза е да се спре по-нататъшното й образуване и да се предотвратят промени в гръдната кост. При такова заболяване е необходимо да водите здравословен начин на живот, да се храните правилно и компетентно да оборудвате място за спане и работа..

Десностранна тораколумбална сколиоза

Десният тип заболяване може да провокира сърдечни заболявания, тъй като изместването засяга правилното функциониране на сърдечния мускул.
Болестта намалява еластичността в гърдите, а също така причинява развитието на хронични заболявания в дихателната система. Изкривяването в дясната страна се появява по-често.

Левостранна сколиоза

Левостранната тораколумбална сколиоза се появява по-рядко и често се диагностицира при жени. Болестта не е в състояние да причини сериозни проблеми в ранните етапи. Но ако болестта не се лекува, тя може да провокира остеохондроза и междупрешленна херния..
Левостранният тип заболяване е свързан с продължителен престой с удължено ляво рамо. Развитието на патологията се влияе от носенето на тежки товари в една от ръцете.
В началните етапи болестта може да не се прояви и да не причинява много дискомфорт..

Степени на тораколумбална сколиоза

Лечението на заболяването се избира, като се вземе предвид стадият на заболяването:

  1. Тораколумбалната сколиоза от 1-ва степен се характеризира с лек ъгъл на наклон от -7-9 градуса. За диагностика се използват рентгенови лъчи. Лопатките са разположени на различно разстояние от гръбначния стълб. Неудобната поза за дълго време може да причини болки в гърба.
  2. Ъгъл от 12-25 градуса е симптом на степен 2 тораколумбална сколиоза. При заболяване се наблюдава леко прегъване. Когато се навеждате напред, можете да забележите изпъкналост на гръдната кост. Болезнени усещания могат да се появят дори при малки физически натоварвания.
  3. Ако не лекувате заболяването, се образува тораколумбална сколиоза от 3-та степен. При тази патология ъгълът е 27-40 градуса. В тази ситуация се получава деформация на гръдната кост..
  4. Наблюдава се тежко състояние при заболяване степен 4. Гръдният гръбнак губи своята подвижност. Между прешлените се образуват отлагания на сол.

Лечение

При 1 първа и 2 степен на заболяването се използва консервативен метод на лечение. Възстановяването настъпва в 95% от случаите.

Лечението включва следните терапевтични методи:

  1. Специални физиотерапевтични упражнения.
  2. Спете на твърда повърхност.
  3. Всички видове физиотерапевтични процедури.
  4. Редовна гимнастика след събуждане.
  5. Масаж на гърба.
  6. Използване на ортопедични брекети и корсети.

При необходимост се използват противовъзпалителни и болкоуспокояващи. При сколиоза от 3 и 4 градуса в трудни случаи се извършва хирургическа интервенция. В трудни ситуации се използва имплантиране на метални стълбове.

За профилактика се препоръчва физическа терапия за деца със сколиоза от 1 степен. Заниманията трябва да се провеждат под наблюдението на специалист.

Едно от най-ефективните упражнения се прави на четири крака. Докато вдишвате, трябва да извиете гърба си и да останете в това положение за 5 секунди. Докато издишвате, гърбът се извива назад.

Също така трябва да останете в това положение за 7 секунди. Упражнението трябва да се повтори 10 пъти в три сета. Всички движения трябва да се извършват плавно и без резки движения..
Трябва да се направи още едно упражнение. За да направите това, легнете по корем и след това повдигнете тялото нагоре и лопатките се събират заедно. Струва си да останете в това положение за 9 секунди..
В същото положение трябва да разперите ръцете си отстрани, докато повдигате тялото. Полезни и кръгови завъртания на ръцете.

Фактори за развитието на тораколумбалната сколиоза от 2-ра степен, нейните симптоми и методи за ефективна терапия

Асиметрията в тялото е свързана не само с изкривяването на гръбначния стълб, но и с изпъкнали лопатки и ребра. Такива нарушения се наричат ​​сколиоза. Сколиозата на гръдно-лумбалния гръбначен стълб провокира деформация на гръбначния стълб в единадесетия гръден и първия лумбален прешлен. Този тип се наблюдава при 25% от пациентите. Най-често заболяването се диагностицира при момичета от 9 до 11 години. Код на патологията съгласно ICD-10: M41.

Степента на заболяването

Правилната стойка за всеки човек започва да се формира от първата година от живота, от момента, в който бебето започне да ходи. С течение на времето се развива лош навик да се ходи със спуснати рамене, да се извива и да стърчи корема. Това създава силен натиск върху гръбначния стълб..

Всяко, дори минимално отклонение на местоположението на гръбначния стълб от нормата се нарича сколиоза. Степен 2 се характеризира с странично изкривяване в гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб. В този случай отклонението на дъгите от централната ос е равно на 11 - 25 градуса. Тораколумбалната сколиоза при момичетата се открива няколко пъти по-често.

Известни са голям брой видове и форми на сколиоза. Тораколумбалната е ляво и дясно. По произход се различават следните форми:

  • миопатичен - възниква от непълноценността на мускулното развитие;
  • неврогенен - ​​засяга гръбначния стълб поради инфекциозни патологии, например, полиомиелит, неврофиброматоза;
  • травматичен или посттравматичен - развива се след фрактури, изгаряния, луксации, след операции;
  • диспластичен - придружава вродени проблеми в тялото на детето.

Също така, тораколумбалната сколиоза от 2-ра степен е класифицирана по видове по възраст:

  • непълнолетни, наблюдавани в по-напреднала предучилищна възраст;
  • юношеска, настъпваща на етапа на пубертета.

Особености на гръбначната деформация

При кривина от 2-ра степен настъпва изместване на вътрешните органи. По тази причина се развиват вторични симптоми:

  • затруднено дишане, сърдечна функция;
  • подуване на краката;
  • синя кожа;
  • възпаление в червата и органите на репродуктивната система;
  • нарушения на черния дроб и бъбреците.

Характерните симптоми на тораколумбална кривина в 2 етапа включват:

  • междуребрена невралгия;
  • болка в лумбалната област;
  • изтръпване на ръцете;
  • пролапс на междупрешленни дискове в гръдната и лумбалната части;
  • разпространение на болка в краката.

Причините за заболяването

Външните и вътрешните етиологични фактори могат да провокират появата на сколиоза и нейното прогресиране със структурни промени. Причините включват:

  • вродени нарушения, когато тораколумбалната сколиоза се диагностицира при раждането поради аномалии във вътрематочното развитие на гръбначния стълб;
  • травма;
  • дългосрочно идентично положение на тялото при физиологични нарушения;
  • лошо хранене;
  • непоносима физическа активност;
  • плеврит, туберкулоза, радикулит.
Наранявания - причини за патология

Но в 80% от случаите се развива идиопатичната форма. Това означава, че причината не може да бъде определена..

Патологично лечение

По друг начин кривината на гръдно-лумбалния гръбнак се нарича S-образна. Ако не започне да прогресира, тогава той реагира добре на консервативното лечение. Тежестта се открива с помощта на рентгенова снимка. Ако не вземете навременни мерки, се развива радикуларен синдром - той се характеризира с болка в гръбначния стълб на различни места. За облекчаване на дискомфорта се изискват ежедневни упражнения и организиране на курс на терапевтичен масаж веднъж на 6 месеца.

Също така, при степен 2 на увреждане, лечението включва следните методи:

  • използването на ортопедични корсети;
  • спане на твърди повърхности без възглавници;
  • физиотерапевтични процедури;
  • разтягане и изправяне на гръбначния стълб чрез спане на наклонени легла;
  • Спа лечение.

За ефективно лечение на тораколумбална кривина на 2-ри етап, лекарят дава препоръки относно специален набор от упражнения. Те се избират в съответствие с вида и формата на сколиоза.

Заниманията се провеждат 3-4 пъти седмично в продължение на две години. Освен това често се препоръчват упражнения за възстановяване на дихателната функция по метода на Палей и Шрот. Тези допълнителни дейности спомагат за подобряване на ефективността на конвенционалната тренировъчна терапия..

Гимнастика при болести

Терапията е невъзможна без плуване. Също така, не забравяйте за правилното хранене у дома. Диетата при патология се състои в увеличаване на приема на калций и витамин D. Витамините трябва да се предписват от лекуващия лекар, в противен случай безразборната употреба значително влошава състоянието поради калциеви отлагания.

Ръчно лечение

Това е добър метод за корекция, но сесиите не трябва да се прекаляват поради опасността от разхлабване на прешлените. Допустимо е да се провеждат не повече от 3 последователни сесии два пъти годишно.

Масаж

Масажът е добро допълнение към лечебната гимнастика, но не може да се счита за основен метод. Правилната корекция изисква интегриран подход. Болката не трябва да се появява с подходяща масажна техника, но може да има лек дискомфорт, това се счита за нормално. Силната болка по време на процедурата се счита за противопоказание..

Коригираща терапия

Освен това изкривяването на гръбначния стълб може да бъде повлияно с помощта на коригиращи корсети. Те се правят по индивидуални измервания на пациента.

Профилактика на заболяванията

За да се предотврати развитието на патологично изкривяване на гръдната област и долната част на гърба, трябва да се спазват следните превантивни мерки:

  • поддържайте правилна стойка;
  • ако е възможно, не бъдете в поза, която допринася за развитието на сколиоза;
  • занимавайте се с полезни спортове, които няма да претоварват гърба, йога, плуване;
  • спи на твърд ортопедичен матрак;
  • включете в диетата тези храни, които съдържат компонентите, необходими за укрепване на костите.
Профилактика - спане на твърд матрак

Още от раждането на родителите се препоръчва внимателно да следят здравето на гърба на бебето, да отбележат правилната или неправилна стойка. Непълно оформеният гръбначен стълб е няколко пъти по-вероятно да бъде засегнат от сколиоза.

Тораколумбалната кривина е сложно заболяване, при което травмата се локализира едновременно както в гърдите, така и в долната част на гърба. Поради това възникват много въпроси, каква е опасността от патологичния процес. Болестта е много по-лесна за своевременно лечение, тъй като прогнозата дори на етапи 1 и 2 остава неблагоприятна.

Тораколумбална сколиоза

Сколиозата е заболяване, характеризиращо се с изкривяване на гръбначния стълб надясно или наляво спрямо оста му. Тораколумбалната сколиоза е най-честата. Патологията се разпространява от 11-ти гръден и първи лумбален прешлен. Най-често заболяването се среща сред момичетата, чиято възраст варира от 8-10 години.

Класификация и видове патология

В детството, когато можете да видите първите отклонения в стойката, лечението може да се проведе с максимален ефект. Ако това не бъде направено, тогава всяка година рискът от пълното избавяне от това заболяване намалява. Според клиничните прояви сколиозата на тораколумбалния гръбнак е разделена на 3 групи:

  • Наследствената или вродена сколиоза възниква в резултат на вътрематочно недоразвитие на прешлените или сливане на отделните им сегменти. Причината за такива отклонения могат да бъдат наранявания по време на бременност, нарушена циркулация на плацентата, лоши навици.
  • Механичната или придобита сколиоза е най-често срещана. Тя се подразделя на дясно и ляво. Възниква при неправилно положение на тялото, хранене, недостатъчно богато на витамини и минерали, в резултат на бездействие или дегенеративно-дистрофични промени при възрастните хора.
  • Идиопатичната или диспластичната сколиоза няма причина. Смята се, че се появява в резултат на неблагоприятното въздействие на няколко провокиращи фактора върху костния и сухожилно-ставния апарат..

Тораколумбалната сколиоза е разделена на форми, които зависят от броя на сколиотичните арки:

  • s-образната форма има две арки и се среща при приблизително 45% от пациентите;
  • c-образната форма има една сколиотична дъга и се разпространява сред 55% от болното население;
  • z-образната форма има 3 дъги и е много рядка (само 5% от пациентите).

Степени на развитие и симптоми

Тораколумбалната сколиоза има друго име s-образна.

  • Тораколумбалната сколиоза от 1-ва степен се проявява с леко отклонение, чийто ъгъл е 5-10 градуса. Може да се определи с помощта на рентгенови лъчи на необходимите части на гръбначния стълб. В изправено положение човек може да забележи, че едното рамо е малко по-високо от другото. Лопатките са на различни разстояния спрямо гръбначния стълб; когато се навеждате напред, кривината се вижда много ясно. Дългосрочната физическа активност и неудобните пози водят до болки в гърба.
  • Тораколумбалната сколиоза от степен 2 се характеризира с по-силно изразено усукване (ъгълът е 11-25 градуса). При патология може да се визуализира леко прегъване и значително изкривяване на гръбначния стълб. Когато се навеждате напред, можете да наблюдавате забележимо изпъкване на гръдния кош, така наречената ребрена гърбица. Дори малката физическа активност допринася за появата на болка в гърба. При степен 2 вътрешните органи започват да се изместват;
  • Тораколумбалната сколиоза от степен 3 се проявява чрез изкривяване на гръбначния стълб, чийто ъгъл е 26-40 градуса. Промените в структурата на гръбначния стълб са много забележими. Налице е деформация на гръдния кош, в резултат на което ребрената гърбица става още по-голяма; при рентгенографията се вижда ясно, че прешлените са придобили клиновидна форма в горната част на скелета;
  • Тораколумбалната сколиоза от степен 4 е самата форма и прави тялото грозно. Ъгълът на кривината надвишава 40 градуса. В резултат на кифосколиоза на гръдния отдел на гръдния кош гръдният кош и диафрагмата губят своята подвижност. В резултат на това се появява белодробна недостатъчност. Реберната гърбица отпред и отзад се появява поради деформация на гръдния кош и таза. Прешлените и гръдната област придобиват клиновидна форма. Между прешлените се отлагат калциеви соли, които са калцирани, не позволяват нормално движение и причиняват силна болка.

На етапи 3 и 4 от заболяването общото състояние на тялото се влошава значително и могат да се появят други неприятни симптоми: задух и тежка умора при малки физически натоварвания, тенът на лицето става сивкав, появяват се силни болки в гърба, тялото се съкращава в резултат на деформация, изместване и нарушаване на сърдечно-съдовата, дихателната, храносмилателната, пикочно-половата система.

Опасност от изкривяване на гръбначния стълб

След като човек научи за наличието на болест, този факт не трябва да се пренебрегва. Въпреки липсата на неприятни симптоми в ранните етапи, сколиозата може да причини непоправима вреда на организма. Много често такива лица могат да бъдат диагностицирани със следното:

  • различни заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • патология на белите дробове и други дихателни органи;
  • нарушения в работата на храносмилателния тракт;
  • нарушение на амплитудата при ходене.

Всички последици, които могат да се появят при липса на лечение на сколиоза, са резултат от изместването на всички вътрешни органи към гръбначния стълб. В допълнение към горните отклонения могат да се наблюдават и проблеми с пикочно-половата система, тъй като бъбреците и другите органи на малкия таз ще бъдат обект на изместване.

Лечение

За изкривяване на гръбначния стълб от първа и втора степен се използва консервативно лечение. Нещо повече, след него в почти 95% от случаите настъпва пълно възстановяване. Такава терапия включва няколко метода за борба с патологията:

  • изпълнение на специални упражнения от комплекса ЛФК;
  • спане на твърда повърхност без използване на възглавници;
  • различни физиотерапевтични процедури (електрофореза);
  • редовни сутрешни упражнения за поне 20 минути след събуждане;
  • масаж на гърба (класически и ръчен с препоръки на лекаря);
  • носенето на специални ортопедични корсети и бинтове;
  • ако е необходимо, приемайте нестероидни противовъзпалителни и аналгетични лекарства;
  • занимаване с незабранени спортове (плуване в басейна, футбол, волейбол и др.).

При сколиоза от 3-4 градуса е необходима хирургическа интервенция, тъй като всички нехирургични мерки нямат ефект върху патологичния фокус. Единствената възможност по пътя за възстановяване е изправянето на гръбначния стълб чрез операция и имплантиране на метални щифтове, така че гръбначният стълб да е в правилната позиция..

По този начин е възможно да се премахне деформацията на гръбначния стълб и багажника като цяло. Единственият неприятен момент е, че частта от гръбначния стълб, върху която са монтирани щифтовете, ще остане неподвижна и това може да причини увреждане без прояви на сколиоза.

Комплект упражнения

За да се укрепят мускулите на гърба и да се поддържа нормална стойка, е необходимо да се изпълняват прости упражнения за медицинска гимнастика. Изходното положение е легнало по гръб, ръцете са изправени пред вас, ръцете гледат надолу.

Тялото се повдига и задържа в това положение за 6-8 секунди. Огъването трябва да се извършва колкото е възможно повече. Увеличавайте времето за упражнения с 1 секунда всеки ден..

Следните упражнения са подобни на първото, само че ще има малки разлики в позицията на ръката:

  • Ръцете се придържат към главата в ключалката.
  • Ръце пред вас и при повдигане на тялото те се прибират отстрани и към колана.
  • Ръцете се изтеглят встрани, докато юмруците трябва да бъдат стиснати и разтворени.
  • Можете да добавяте бавни кръгови движения с ръце.

Изходната позиция е на колене и ръце. Докато вдишваме, извиваме максимално гърба си, като котка, държим тялото така за 5 секунди. Докато издишваме, го огъваме в обратната посока и оставаме така още 7 секунди. Упражнението се повтаря 10 пъти в 3 серии. Препоръчително е да правите всички упражнения плавно, за да разтегнете мускулите на гърба, без резки движения. В противен случай може да се появи постоянна болка в гръбначния стълб.

Сколиоза 2 степен

Сколиозата от 2-ра степен често започва неусетно. Прогресията на патологията е изпълнена с тъжни последици. Липсата на своевременно лечение води до необратими промени в костните структури, мускулите и кръвоносните съдове.

Прочетете нашия материал и ще научите как да избегнете усложнения, да се отървете от сколиоза от втора степен, да бъдете пълноценен и здрав човек.

Съдържание

Какво е сколиоза?

Сколиозата от 2-ра степен е изкривяване на гръбначния стълб в страничната равнина.

До 90% от възрастното население са повече или по-малко обект на промени в структурата на гръбначния стълб. Остеохондрозата обикновено придружава заболяването. Той причинява разрушаване, деградация и деформация на междупрешленните дискове. Засегнати са различни части на гръбначния стълб.

В началния етап е трудно да се открие визуално.

Ако кривината достигне втора степен, ще има забележимо увисване на едното рамо или разлика в дължината на крака.

Сколиозата е опасна, тъй като в ранните стадии не се проявява по никакъв начин, а в напреднала форма се проявява чрез промени в структурата на прешлените, ставите и може да доведе до увреждане.

Причини за заболяването

Развитието на патологичния процес започва в ранна възраст..

По време на активен растеж на костния скелет, юноши:

  • водят заседнал начин на живот;
  • не получавайте достатъчно микроелементи от храната;
  • посещавайте „асиметрични“ спортове;
  • носете раници на едно рамо;
  • са в грешна позиция на бюрото.

Всичко това води до изкривяване на гръбначния стълб при тийнейджър - сколиоза 1 степен.

Пренебрегването на първия стадий на сколиоза може да доведе до по-нататъшно прогресиране на заболяването..

В млада възраст ъгълът на кривина може лесно да бъде намален. Най-лесният начин да направите това е преди 22-годишна възраст..

Причината за сколиоза 2 степен може да е вродено нарушение на структурата на гръбначния стълб..

Важно! Вродените или наследствени дефекти на гръбначния стълб рядко реагират напълно на класическите методи на лечение.

Полезно видео за причините за сколиоза:

Симптоми на сколиоза степен 2

Сколиозата от 2-ра степен е отклонение на гръбначния стълб от централната линия до 25 градуса. В допълнение към кривината на гръбначния стълб се открива деформация на гръдния кош. Ребрата се издуват и образуват "гърбица".

  • Налице е асиметрия на лопатките, раменете;
  • Позата е нарушена;
  • Гърбът се навежда;
  • Поради мускулен спазъм или изпъкналост на ребрата се образува гърбица в областта на кривината;
  • Ръцете или краката могат да бъдат визуално с различна дължина;
  • Гърбът е много уморен;
  • При дълъг престой в една позиция се появява дискомфорт;
  • Усеща се болка в гръбначния стълб.

Ако болестта се пренебрегне, кривината продължава да напредва.

Разновидности на сколиоза в гръбначния стълб

Сколиозата от 2-ра степен има различни форми на кривина:

  • С-образна;
  • S-образна форма;
  • Z-образна.

С-образната сколиоза има една кривина, S-образната - две; Z-образна - три.

Според частите на гръбначния стълб, където може да възникне сколиоза от 2-ра степен, има:

  • Цервико-гръден - 4 и 5 прешлени са деформирани.
  • Гръден - 6 и 7 прешлени са повредени; има ясна асиметрия на тялото - лопатките и раменете са на различни нива; настъпва деформация на гръдния кош и работата на вътрешните органи се нарушава; се появява гърбица.
  • Лумбална. Сколиозата на лумбалната част на гръбначния стълб често има ляв ъгъл на наклон, по-рядко десен ъгъл. Трудно е да се открие, често пациентът обърква заболяването с остеохондроза. Само опитен ортопед може да диагностицира сколиоза 2 степен на лумбалния отдел на гръбначния стълб.
  • Тораколумбален. Десетият и 11-тият прешлен са деформирани. Развива се бавно, трудно се лекува. Този тип сколиоза е доста често срещан и често е придружен от остеохондроза..

Методи за лечение на сколиоза степен 2

Лекува ли се сколиозата??

Основният проблем на сколиозата от втора степен е, че тя практически не реагира на класическите методи..

Симптомите могат да бъдат заглушени, болката може да бъде елиминирана, ъгълът на кривина може да бъде леко намален, но не може да бъде излекуван напълно, дори в млада възраст..

Това се дължи на факта, че процесът на гръбначна деформация вече е започнал.

Важно! Структурата на междупрешленните дискове, кръвообращението, работата на вътрешните органи и гръбначния мозък са нарушени.

Как да се оправи сколиозата, ако се открие етап 2?

Поради факта, че сколиозата от 2-ра степен не се поддава на терапевтично лечение, задачата на ортопед, невролог е една и съща - да спре процеса на прогресиране на заболяването.

Този процес не е бърз, той изисква пациентът да спазва всички препоръки на лекаря.

Ефективността на терапията зависи само от човека и неговия подход към лечението..

Само след установяване на наличието на сколиоза се предписват лекарства, които частично възстановяват и спират процеса на разграждане на хрущялните дискове.

Необходимо е да се приемат лекарства, които повишават имунитета и витамините.

Само интегрираният подход ще ви позволи да постигнете добър резултат.

Пълният курс се състои от:

  • Медикаментозна терапия;
  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Посещения на масажната стая;
  • Физиотерапия;
  • Терапия за плуване и упражнения;
  • Курсове по мануална терапия.

Често на пациента се предлага операция.

Терапевтични упражнения за сколиоза от 2 градуса

Приемът на лекарства винаги се комбинира с назначаването на медицинска гимнастика.

Предимството му е, че упражнения за сколиоза от 2-ра степен могат да се правят у дома, по всяко време, удобно за пациента..

Физическата активност е необходима за укрепване на мускулите на гръбначния стълб, подобряване на кръвообращението и подхранване на мускулната рамка. Силните мускули предотвратяват по-нататъшна деформация на гръбначния стълб.

Преди да започнете заниманията, трябва да направите загрявка, да правите кръгови движения с главата, раменете, ръцете, тялото.

При извършване на кръгови движения с тялото ръцете се държат на колана. Броят на повторенията - 5 - 25 пъти.

След загрявка преминете към основните упражнения:

  • Легнали по гръб направете ножица с крака (15 пъти).
  • На стомаха направете лодка, като повдигнете или краката, или тялото.
  • Качете се на четири крака, огънете се и извийте гърба си.
  • Заставайки с изправен гръб, поставете ръцете си по тялото и се опитайте да съберете лопатките заедно.

Всеки набор от упражнения се повтаря, 2 - 4 комплекта. По-добре е да започнете занимания заедно с инструктор, за да избегнете нараняване.

В заключение първо трябва да ходите на пети с ръце зад гърба, след това да ходите на чорапи с вдигнати ръце.

Време за ходене - 30 секунди за всяко упражнение.

Терапевтичните упражнения се извършват всеки ден, увеличавайки броя на подходите.

При наличие на сколиоза на гръдния отдел на гръбначния стълб към общия комплекс се добавят дихателни упражнения.

Комплексът за сколиоза от 2 градуса се избира от ортопед индивидуално. Не се препоръчва да избирате упражнения сами..

Масаж при сколиоза 2 степен

Масажът при сколиоза е насочен към отслабване на патологичния мускулен тонус и подобряване на кръвообращението. Предписвайте спокоен масаж с минимално въздействие върху гръбначния стълб.

При десностранна сколиоза интензивно се масажира лявата страна на гърба. Ако сколиозата е лява - дясна. За да постигнете ефекта, трябва да присъствате на поне 10 масажни сесии. Масажистът трябва да бъде подходящо квалифициран. Курсовете за масаж се предписват редовно - 2 пъти годишно.

Внимание! Твърде интензивният масаж може да изостри болестта.

Плуване със сколиоза 2 степен

Посещението на басейна е не само страхотен спорт, но и медицинска процедура. Трябва да се справите със сколиозата от 2-ра степен с опитен треньор. Специалистът избира темпото на тренировка и правилните терапевтични упражнения. Треньорът следи качеството и коректността на тяхното изпълнение.

Терапевтичното плуване ви позволява да укрепите мускулите, да намалите степента на кривина на гръбначния стълб.

Упражнение и гимнастика при сколиоза 2 степен

Упражненията ви позволяват да подобрите състоянието на мускулната рамка, да укрепите гръбначния стълб и да подобрите гърба. Важно е да се разбере, че всички методи са насочени към разтягане на гръбначния стълб, създаване на силна мускулна рамка и възстановяване на кръвообращението.Простите упражнения няма да помогнат при тежка кривина, важно е да изберете правилния набор от упражнения.

Когато следвате препоръките, не само ще се отървете от болката, причинена от наличието на сколиоза и остеохондроза, но и от проблемите, свързани със заболяването, например главоболие. Основното предимство е, че всички упражнения могат да се правят у дома, по всяко време.

Незаменим помощник в домашните упражнения е симулаторът-масажор Drevmass. Той е специално проектиран за пациенти с гръбначни проблеми. Симулаторът е сертифициран.

Достатъчни са само 5 минути занимания на ден и гърбът ще ви бъде благодарен.

Много пациенти със сколиоза и остеохондроза използват този масажор и оставят само положителни отзиви..

Вижте схемата за обучение на симулатора Drevmass в следващото видео:

Корсет за сколиоза степен 2

Възможно е при наличие на сколиоза от степен 2, носенето на специален корсет. Той поддържа гърба, като по този начин облекчава стреса върху гръбначния стълб. Корсетите се изработват индивидуално за всеки пациент.

За целта се прави 3D модел на компютър и се създава впечатление за тялото на пациента..

Полезен ли е корсетът??

Постоянното носене на корсет за сколиоза не винаги може да бъде полезно. Мускулната рамка е отслабена и не изпълнява основната си функция. Ако носите корсет, не забравяйте да правите необходимите упражнения и да давате достатъчно стрес.

Имам ли нужда от специално легло за сколиоза?

Често лекарите препоръчват хората със сколиоза да спят на легнали легла с твърд ортопедичен матрак. Това не елиминира заболяването, но намалява натоварването на гърба и го прави удобно да останете в легнало положение..

Физиотерапия за сколиоза 2 степен

Терапевтичната физиотерапия позволява използването на електрически импулси за въздействие върху мускулите на гръбначния стълб и подобряване на кръвообращението. Сколиозата от първа степен може дори да бъде излекувана с физическа терапия. При наличие на сколиоза от степен 2, процедурата за лечение има добър поддържащ ефект..

Мануална терапия за сколиоза 2 степен

Опитният хиропрактор знае всички тънкости в работата си и няма да навреди на пациента, а само ще подобри състоянието му.

Има едно „НО“: важно е да се намери квалифициран специалист в тази област. Уверете се, че сте се обърнали към специалист, преди да отидете на лечение..

Хирургическа интервенция за сколиоза степен 2

Сколиозата от 2-ра степен при възрастни и деца не изисква задължителна хирургическа интервенция. По-често се предписват операции, когато болестта е преминала в степен 3 или 4.

Ако има тежка деформация, болка и парализа, операцията не може да бъде избегната. Преди хирургическа интервенция е необходимо да се изследва пациентът за противопоказания.

Възможно ли е да се излекува сколиоза от втора степен с операция??

Позата се коригира с метални щифтове, които ви позволяват да фиксирате гръбначния стълб в равномерно положение.

Помня! Всяка гръбначна операция има своите последствия. Дори при успешно завършване на манипулацията, процесът на възстановяване е доста дълъг и изисква значителни усилия от пациента..

Как да се излекува сколиоза 2 степен?

Основната техника, която ви позволява да намалите степента на кривина на гръбначния стълб, са систематични упражнения.

Само редовните упражнения ще помогнат за овладяване на болестта и премахване на болката. Използването на специални симулатори значително засилва ефекта от конвенционалната тренировъчна терапия.

Профилактика на сколиоза

Профилактиката на заболяванията е проста. Важно е да наблюдавате здравето на гръбначния стълб, започвайки от училищната възраст. По-лесно е да се предотврати образуването на детска сколиоза, отколкото да се лекуват последиците от нея по-късно..

  • Елиминирайте асиметричните натоварвания;
  • Водете активен начин на живот;
  • Не седи дълго време;
  • Яжте правилно;
  • Не преуморявайте и спете достатъчно;
  • Бъдете по-често на чист въздух.

Струва си да научите детето да държи гърба си изправен: винаги и навсякъде.

За възрастните е важно да се занимават със спортове, които имат благоприятен ефект върху гръбначния стълб: плуване, пилатес, йога.

Ако забележите най-малките признаци на изкривяване на гръбначния стълб, започнете домашни тренировки със симулатора Drevmass, това ще бъде най-добрата профилактика и предотвратяване на прогресирането на процеса.

Можете да го направите у дома, докато 5 минути на ден са достатъчни.

Гледайте видеоклипа: 5 съвета за укрепване на гърба:

Водят ли ги в армията със сколиоза??

Сколиозата от втора степен не е противопоказание за военна служба, ако:

  • Отклонителен ъгъл до 17 градуса;
  • Няма оплаквания и болки.

Ако млад мъж изпитва главоболие, гадене, изтръпване на крайниците се усеща постоянно, има болки в гръбначния стълб, има записани систематични оплаквания - той се освобождава от повикването.

Важно! Всички патологични промени трябва да бъдат записани в медицинската карта на призовника. Еднократните болки в гърба не са ограничение за военната служба.

Картата трябва да показва системни посещения при лекар, заключението на специалист. Само при наличието на тези фактори медицинската комисия във военната регистрация може да го признае за ограничена годност и да го изпрати в резерва.

Какви натоварвания са противопоказани при сколиоза от 2-ра степен?

Общите противопоказания за всички пациенти със сколиоза II степен са:

  • Бокс, вдигане на тежести, футбол, хокей, волейбол, баскетбол;
  • Фитнес с дъмбели: удари, клекове;
  • Маратон.

Какво да не правим с изкривяване на гръбначния стълб?

При това заболяване са забранени активните, травматични спортове. Трябва да се избягват неравномерни натоварвания.

Това са само общи ограничения. Във всеки отделен случай са възможни корекции. Ако искате да спортувате, ако имате това заболяване на гръбначния стълб, трябва да се консултирате с опитен травматолог.

Какво да направите, ако гърбът ви боли със сколиоза от втора степен

Всеки избира най-доброто решение за себе си. Можете да се обърнете към изтъкнати специалисти, да посещавате постоянно масажи, процедури, да се занимавате със скъпо оборудване. Или непрекъснато пийте хапчета за болка.

За да постигнете добър ефект, често е достатъчно да установите правилната система от домашни тренировки на симулатора Drevmass. Погледнете отзивите на тези, които вече са започнали обучение и са получили първия резултат.

Техниките наистина работят, доказано е на практика и потвърдено от медицински опит.

Просто поръчайте симулатор и започнете да тренирате.

Желаем ви отлично здраве и уелнес!

Вашият екип на Drevmass

Как да се лекува сколиоза 2 степен

Сколиозата е най-честата патология на гръбначния стълб, която засяга повече от 40% от общото население. Началният стадий на заболяването не се проявява по никакъв начин. Най-често се диагностицира сколиоза от втора степен, при която вече се виждат очевидни външни признаци. В зависимост от времето на настъпване, сколиозата може да бъде вродена или придобита.

Причини за заболяването

Сколиозата от 2-ра степен е прогресията на 1-ва степен на заболяването. Изключение правят вродената сколиоза, която се формира в резултат на неправилно образуване и развитие на гръбначни дискове и връзки в утробата и сколиоза, причинена от детски патологии (рахит, церебрална парализа, полиомиелит).

Придобитият тип заболяване се развива в детска и юношеска възраст, особено в периода на активен растеж на тялото. Причините, провокиращи сколиоза 2 степен, включват:

  • Слаби мускули на гърба и неактивен начин на живот;
  • Лошо недохранване;
  • Дейности в "асиметрични" спортове;
  • Неправилно седнало положение на бюрото;
  • Носене на чантата на едно рамо.

Сколиозата има огромен брой предпоставки за своето развитие. Следователно, когато се диагностицира изкривяване на гръбначния стълб, най-често се приписва на идиопатичната група. Това означава, че истинската причина за заболяването не може да бъде установена..

Симптоми

Изкривяването на гръбначния стълб води до психологически и някои естетически неудобства. Сколиозата от 2-ра степен вече е трудна за прикриване, може да се види с просто око:

  • Пациентът се накланя забележимо, асиметрията на линията на лопатките, раменете и таза се увеличава;
  • Когато стоите изправени, едната ръка изглежда по-дълга от другата;
  • Когато човек се наведе, гърбицата на ребрата се вижда ясно от дясната или лявата страна, ясна разлика в триъгълниците на талията;
  • След дълъг престой в монотонна поза и физическо натоварване се появява болка в гръбната част на гръбначния стълб;
  • Умората на мускулите на гърба става все по-голяма с всеки ден..

В повечето случаи спиналната сколиоза ще прогресира активно и към реалните проблеми могат да се добавят съвсем реални проблеми - дихателни дисфункции, неизправности на вътрешните органи, остеохондроза. Хората със сколиоза са по-склонни към бронхиална астма, пневмония и сърдечно-съдови проблеми..

Видове сколиоза

Терапията на заболяванията не може да започне, без да се определи точната й форма. Сколиоза от 2-ра степен - доста силно отклонение на прешлените от нормата при 10-25 градуса.

Според формата на кривината заболяването се разделя на С-образна (една дъга на кривината), S-образна (две дъги на кривина) и Z-образна (три дъги на кривина) сколиоза.

Най-честата степен 2 S-образна сколиоза, особено при деца в училищна възраст. При степен 1 ​​този вид заболяване е почти невъзможно да се проследи, но доста бързо се превръща в по-тежък стадий, когато се виждат ротации на прешлените и нередности в мускулната тъкан на гърба.

На мястото на локализация сколиозата от степен 2 се разделя на:

Влияе на деформацията на най-подвижните първи 4-5 прешлени.

  • Гръдна сколиоза

Гръдната кривина на гръбначния стълб се формира на 7-8 прешлен. Нивото на лопатките и раменете спрямо пода ще бъде различно. В зависимост от това дали е дясна или лява сколиоза от 2-ра степен, има увеличение или намаляване на дясната / лявата лопатка и рамото.

Вероятно деформация на гръдния кош, във връзка с която функционирането на вътрешните органи, гръбначния мозък е нарушено и е възможно образуването на ребрана гърбица.

  • Лумбална сколиоза

Най-често сколиозата от степен 2 на лумбалния отдел на гръбначния стълб има ъгъл на отклонение вляво, но не е изключена десностранна деформация. По време на "домашен" преглед е невъзможно да се забележи началният етап, той може да бъде открит само от опитен ортопедичен хирург. Болестта прогресира много бавно. Динамиката на събитията се проследява, когато човек, който дойде в клиниката с болки в лумбалната част на гръбначния стълб и подозира остеохондроза, научи за наличието на 2 степени на кривина на гръбначния стълб.

  • Лумбално-гръдна сколиоза

В горната част дъгата на кривината засяга прешлен 10-11. Този вид сколиоза е труден за лечение и е една от основните причини за развитието на ранна остеохондроза, спондилолистеза, дискова протрузия и междупрешленна херния. Левостранната тораколумбална сколиоза не се развива толкова бързо, колкото дясната сколиоза и се изразява в по-малка степен, наподобяваща лумбална кривина на гръбнака в клиника.

Може ли сколиозата да бъде излекувана?

Колкото по-рано се диагностицира диагнозата, толкова по-лесно е да се коригира. В детството и юношеството сколиозата от степен 2 активно напредва, тъй като процесът на гръбначен растеж все още продължава. В същото време гръбначният стълб е загубил гъвкавостта, присъща на него преди 20-годишна възраст, така че корекцията на дефекти също ще бъде по-трудоемка и трудоемка..

Паралелно с гръбначния стълб започват промени във формата на гръдния кош, което води до образуване на ребрана гърбица и се развива сколиоза на гръдния кош. Това е опасността от сколиоза от степен 2.

Сколиозата от 2-ра степен при възрастни изглежда по-малко потискаща - гръбначният стълб спира да расте, междупрешленните дискове завършват формирането си и вероятността от развитие на патология в по-сложна форма намалява. От друга страна, лечението е по-дълго и по-малко ефективно, отколкото при пациенти в детска и юношеска възраст.

Лечение на сколиоза степен 2

По време на периода на активен растеж на тялото вероятността напълно да се отървете от изкривяването на гръбначния стълб е огромна и в 90% от случаите пациентите успяват. Но как да се излекува сколиоза от степен 2, ако се открие след 18-20 години? За съжаление няма да е възможно да се коригира напълно ситуацията. Но това не е причина да се откажете и да позволите на болестта да прогресира..

На първо място, силно се препоръчва да се свържете с лекуващ специалист, който правилно диагностицира заболяването и обяснява как да се лекува с помощта на сложни методи. Корекцията на кривината зависи от индивидуалните характеристики на организма и желанията на самия пациент.

Известни са много случаи, когато мотивирани хора, с упорито желание, не само спират развитието на болестта, но и намаляват кривината от степен 2 на 1.

Физиотерапия

Един от основните методи за справяне със сколиозата е терапевтичен и физически тренировъчен комплекс, който трябва да се извършва всеки ден редовно. След посещение на физическата стая и обяснение на всички нюанси на упражненията, тяхното изпълнение е възможно у дома като ежедневна сутрешна или вечерна тренировка. Необходимо е да се започне с леко натоварване на гръбначния стълб. Постепенното обучение на мускулите ще изисква преход към по-сложни и продължителни упражнения..

Възможността за лечебна гимнастика по време на сколиоза от втора степен:

  • Ходим на място с най-равномерна стойка, за да я контролирате, можете да сложите книга на главата си;
  • Качете се на четири крака и се наведете напред, така че ръцете и краката ви да са на ширина на раменете. Извийте гърба си нагоре, опитвайки се да докоснете гърдите си с брадичката си, след това се наведете надолу, леко повдигнете главата си;
  • Изходно положение - легнало по корем, кръстосани зад главата в ключалка. Бавно вдигнете главата ни нагоре и огънете гърба си, фиксирайте се в това положение за няколко секунди.

Изпълнявайте всяко от упражненията 7-10 пъти, като ежедневно увеличавате броя на повторенията и подходите. Те са насочени към разтягане на надлъжните мускули на гърба и придаване на тонус, укрепване на мускулния корсет, разширяване на междупрешленните пространства и развитие на гъвкавостта на междупрешленния стълб. Терапията с упражнения има двоен ефект, ако при извършването й наблюдавате правилното дишане. В случая, когато се диагностицира торакална сколиоза - специално внимание се отделя на дихателните упражнения.

Масаж

Наборът от методи за механично и рефлекторно въздействие върху сколиозата от 2-ра степен има свои собствени характеристики, поради което терапевтичният масаж се извършва от опитен специалист. При левостранична сколиоза омесете дясната страна, а при дясната се обръща повече внимание на лявата страна на гърба. Масажът трябва да се извършва на курсове от 10-15 сесии не повече от веднъж на всеки шест месеца.

Корсет и легнали легла

За да се излекува сколиозата, при която степента на кривина е по-голяма от 10, лекарите настояват за използването на различни ортопедични устройства. Носенето на коригиращи и поддържащи корсети се практикува до 18-годишна възраст. Най-ефективни са корсетите Abbott-Chenot, които се изработват индивидуално за всеки пациент с помощта на компютърен триизмерен модел и гипсова отливка на багажника..

Използването на тези устройства за възрастни се счита за непрактично. След като периодът на активен растеж на мускулите и връзките на гръбната област приключи, по-добре е да практикувате сън на полутвърди матраци. Леглото няма да може да повлияе на деформацията на костите, но ще помогне много ефективно да спре по-нататъшното развитие на болестта.

Физиотерапия

С помощта на магнитна лазерна терапия, електрофореза, UHF и други методи на физиотерапия е възможно да се коригира сколиозата в началния етап. За съжаление при 2-ра степен на заболяването те са неефективни и практически не са включени в списъка на предписаното лечение. Контрастните душове и вани с добавка на морска сол, отвари от лайка, невен и градински чай произвеждат тонизиращ ефект. Те дават забележим заряд на бодрост и енергия, но по никакъв начин не могат да повлияят на мускулния дисбаланс..

Плуване

Медицинското плуване се различава от спортното и развлекателното плуване. Лечението по плуване е набор от специални упражнения във водата, които са насочени към укрепване на скелетните мускули на гърба и коригиране на изместването на гръбначния стълб. Заниманията се планират индивидуално, въз основа на индивидуалните характеристики на организма, посоката на сколиотична деформация, възрастта и физическата годност на пациента. При сколиоза от 2 градуса плуването има положителен ефект, но има сериозни противопоказания за посещение на басейна - това е нестабилността на гръбначния стълб в изправено и легнало положение.

Хипотерапия

По една или друга причина не всеки пациент с проблеми с гърба има възможност да практикува конни спортове. Конната езда обаче е добро допълнение към консервативното лечение на изкривяване на гръбначния стълб. Широко разпространената ляво и дясно сколиоза от 2-ра степен е по-лесна за коригиране с хипотерапия.

По време на хипотерапията на рефлекторно ниво в работата се включват всички мускулни групи, подобрява се функционирането на опорно-двигателния апарат, създава се мощен мускулен корсет около гръбначния стълб и се формира навикът да се държи стойката..

Освен конна езда и плуване, препоръчваме превантивни спортове за пациенти със сколиоза - ски бягане, колоездене..

Мануална терапия

Когато решават как да поправят сколиоза 2 степен, пациентите често се обръщат към специалисти по мануална терапия. Тази техника за лечение на гръбначния стълб набира популярност и показва добри резултати. Но трябва да се има предвид, че има по-малко опитни хиропрактици, отколкото самоуки хиропрактори, които се опитват да се представят за специалисти. Ето защо, преди да поверите лекар, попитайте за нейния опит и квалификация..

Хирургическа интервенция

Сколиозата от 2-ра степен се лекува с консервативни методи, но в някои случаи лекарите могат да предписват хирургично лечение. Абсолютна индикация за операция е бързо прогресиращата и животозастрашаваща втора степен на сколиоза. Такива случаи са много малко.

Предотвратяване

Като превантивна мярка срещу изкривяването на гръбначния стълб е необходимо да следвате прост списък с ежедневни инструкции:

  • Правилно организирайте ежедневието;
  • Правене на почивки от заседнала работа;
  • Избягвайте асиметрични натоварвания;
  • Следете качеството на храната, приемайте витаминни и минерални комплекси;
  • Разходки на чист въздух всеки ден;
  • Отделете време за превантивни спортове (плуване, ски, колоездене);
  • Тренирайте се да поддържате правилна стойка и развийте красива походка.

И не забравяйте, в случай на подозрение за сколиоза е задължително да посетите лекар - болестта има тенденция да прогресира!

Автор: Петр Владимирович Николаев

Мануален терапевт, ортопедичен травматолог, озонотерапевт. Методи на лечение: остеопатия, постизометрична релаксация, вътреставни инжекции, меки ръчни техники, дълбокотъканен масаж, техники за облекчаване на болката, краниотерапия, акупунктура, вътреставно приложение на лекарства.

Какви упражнения не трябва да се правят при сколиоза?

Възможно ли е да се излекува сколиоза от степен 3?

Мануална терапия за сколиоза

Сколиоза - как да коригирате изкривяването на гръбначния стълб

S- и С-образна сколиоза от 1,2,3 градуса: особености на развитието, терапевтични упражнения

Сколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб спрямо оста му. Тази деформация на гръбначния стълб причинява различни патологии в тялото. Лечението на сколиоза е доста трудно. Следователно е по-лесно да се извърши неговата профилактика..

Форми на сколиоза

Терапията на заболяването първо започва с точно определяне на формата му на развитие. Днес медицината разграничава 3 форми на изкривяване на гръбначния стълб:

  • С-образната сколиоза се състои в образуването на една кривина (в гръдната или лумбалната област), която е насочена наляво или надясно;
  • S-образната сколиоза (или комбинирана) включва две дъги на кривина на гръбначния стълб, насочени в различни посоки;
  • Z-образната сколиоза се състои от три дъги на кривината, където тази в средата е насочена в една посока, а другите две са в обратна посока.

Втората форма на заболяването се счита за най-често срещаната. Често се наблюдава при деца в началното училище..

Особености на развитието на комбинирана сколиоза

S - образната или комбинирана (тораколумбална) сколиоза се отнася до бързо прогресиращи заболявания на гръбначния стълб. Неравномерните натоварвания, спазмите на гръбните мускули, постоянното разминаване на гръбначния стълб са основните фактори, провокиращи този вид деформация.

Характеристиките на неговото развитие са свързани с образуването на два изразени завоя (дъги).

  1. Първият завой е локализиран в гръдната област. Обикновено произхожда от 7-8 сегмента на гръбначния стълб. И колкото по-висок е върхът на завоя, толкова повече усложнения ще се появят по пътя към възстановяване..
  2. Вторият - се проявява постепенно на нивото на 1-2 лумбални прешлени, след фиксиране на първия в гръдната област.

Двете дъги на кривината си влияят взаимно. Центърът на тежестта е изместен. Състоянието на пациента започва бързо да се влошава.

Степени на S-образна сколиоза

Комбинираната сколиоза има четири степени на развитие, които се различават по големината на ъгъла на кривината.

Лекарите използват рентгенови лъчи, за да определят точно степента на S-образна сколиоза. Рентгеновите лъчи на правите и страничните страни на гърба разкриват най-ранните симптоми на заболяването. Също така за по-подробна диагноза могат да се използват компютърни и магнитно-резонансни томографи..

Навременното определяне на първите две степени на заболяването спира прехода към по-тежки стадии.

Ъгълът на кривина на гръбначния стълб

S-образната сколиоза от 1 степен се характеризира с наличието на една сколиотична дъга (втората едва започва да се развива). Външните му очертания могат да се приемат за обикновен наклон. За опитен ортопед няма да е трудно веднага да забележи аномалията на опорно-двигателния апарат. Този период е най-благоприятен за коригиране на завоя с физически упражнения. Но поради ненавременното откриване, болестта често преминава в по-сложен етап от своето протичане..

S-образната сколиоза от 2-ра степен може да бъде визуално идентифицирана дори от непрофесионалист. За това човекът е помолен да наклони тялото напред. В областта на раменните пояси и лопатките ще се вижда асиметрия. Вторият завой още не се показва.

S-образната сколиоза от степен 3 предполага изместване на гръдната дъга с 20-50˚. Ъгълът на втория завой в лумбалния отдел на гръбначния стълб вече набира 5 - 11˚. Процесът на усукване на прешлена около оста напредва. Това кара тялото да заеме грешна позиция. В резултат на това вътрешните органи се изстискват. Кръвните пътища, по които се транспортира кислород, започват да страдат силно. Основният признак на този етап е появата на гърбица на ребрата.

S-образната сколиоза от 4-та степен напълно деформира гръбначния стълб, което коренно променя силуета и стойката на човек. Настъпват значителни промени в лумбалната област. Ъгълът на втората дъга на кривината се увеличава с 20 градуса или повече. И ъгълът на първия става по-висок от 50˚. Човешкото тяло е буквално разделено на две части, всяка от които е насочена в своя посока. На гърба се забелязва гърбица, функциите на дихателната и сърдечната системи са нарушени.

Гореспоменатите прояви на сколиоза също зависят от възрастта на човека. Първите предпоставки и признаци на заболяването са ясно видими в периоди на бърз растеж на дете: на 6-7 години и на 10-14 години. Следователно родителите са длъжни да бъдат внимателни към тези конкретни възрастови етапи..

Когато детето спре да расте, прогресията на сколиозата се забавя, но не спира. В нарушените зони се появяват дегенеративни процеси (остеохондроза). Следователно при такива пациенти всяка година с една или две градуси е възможно увеличаване на ъгъла на кривина на прешлена..

Основните аспекти на лечението на тораколумбалната сколиоза

Лечението на S-образна сколиоза се свежда до използването на консервативни и хирургични методи.

Нарушенията на 1-ва и 2-ра степен могат да бъдат коригирани чрез консервативни методи: физиотерапевтични упражнения (ЛФК), физиотерапия, плуване, използване на ортопедичен корсет, мануална терапия и др..

При 3-та и 4-та степен на тораколумбална сколиоза помагат само хирургични интервенции. Операцията премахва компресията на гръбначния мозък, нервните влакна възстановяват своята структура. Гръбначният стълб се връща в по-изправено положение. В този случай консервативните методи ще играят спомагателна роля по време на следоперативната рехабилитация..

Кой лекар лекува комбинирана сколиоза?

За диагностика, лечение и профилактика на сколиоза те се обръщат към ортопед. За да проверите детето, по-добре е да отидете на детски ортопед. Той има по-дълбоки познания и опит в областта на детските патологии на опорно-двигателния апарат.

Ако не можете да си уговорите среща с лекар с тясна специализация, отидете на помощ при хирург или травматолог. Разберете предварително за опита на лекаря, неговия професионализъм. В крайна сметка от това зависи ефективността на всички терапевтични действия..

Ролята на упражняващата терапия при лечението на тораколумбална сколиоза

Прекомерната ефективност на терапевтичните упражнения при сколиоза доскоро беше преувеличена. Все още няма доказан факт, че именно упражненията са помогнали за премахване на гръбначната деформация..

Висококвалифицирани специалисти твърдят, че само една тренировъчна терапия няма да излекува сколиотичното изкривяване, тъй като по своята същност сколиозата на гръбначния стълб е генетично обусловена.

По време на активния растеж на човек тежестта на сколиотичния завой може да се промени няколко пъти, докато завърши формирането на скелета. Следователно тези пациенти, които в такъв период са били ангажирани с упражнения, често говорят за чудесата на изцелението чрез упражнения. В същото време никой не може да предскаже как ще се промени състоянието на гръбначните секции през това време: към увеличаване или намаляване на кривината.

Програмата за упражняваща терапия винаги се разработва за индивидуалните характеристики на човека. Тя е предписана за постигане на следните терапевтични цели:

  • поддържане и укрепване на общия тонус на тялото;
  • укрепване на мускулите и връзките;
  • установяване на баланс между всички елементи в мускулното тяло;
  • премахване на напрегнатите блокове в гърба.

Терапевтична гимнастика за комбинирана сколиоза

Хората с диагноза тораколумбална сколиоза трябва да използват коригиращи техники през целия си живот..

Комплексът от упражнения е избран от лекар, който анализира как можете да работите с мускули. Пациентите с комбинирана сколиоза развиват две мускулни патологии:

  1. Една мускулна група е много напрегната и в състояние на свиване. В този случай ортопедите препоръчват стречинг гимнастика;
  2. Друга група мускулни влакна са твърде отпуснати. Поради това се предписват упражнения за мускулна контракция, за да се повиши техният тонус..

У дома можете да използвате няколко универсални техники за упражнения, които често се използват при лечението на комбинирана сколиоза от 1-ва и 2-ра степен:

Загрявка

  1. Изправете гърба, отпуснете ръцете, поставете краката си в съответствие с ширината на раменете. Почувствайте релаксация в гръбначния стълб. И започнете с раменете си с бавни кръгови движения. Четири повторения напред-назад;
  2. Слагаме краката на ширината на раменете. Задържайки единия крак, повдигаме другия, сгънат в коляното. Опитваме се да го издърпаме възможно най-високо. Задържаме позицията до 5 секунди. За всеки крак повторете действието 5 пъти;
  3. Седнете на пода или леглото с изправени колене. Трябва да достигнете пръстите на краката си с ръце. Следете чувствата си. Основното нещо е да усетите как прешленът е опънат, за да не бъде наранен;
  4. Вървете до стабилна, вертикална повърхност и се облегнете назад. Задните части, мускулите на прасеца и петите трябва да я докосват плътно. Задръжте тази позиция за няколко секунди. Повторете 3 пъти.

Упражнения за разтягане

  1. Седнете на стол. Крака заедно. Дайте на гърба си равна позиция. Наведете се бавно напред. Трябва да докоснете коленете си с гърди;
  2. Качете се на четири крака. Редувайте следните позиции: "котешка поза" - главата надолу, извийте гърба нагоре; „Кучешка поза“ - наведете гръб надолу, вдигнете главата. Десет повторения за всяка позиция.
  3. Легнете по гръб на пода. Поставете мека възглавница (възглавница) под кръста си. Повдигнете единия крак и го насочете в обратната посока, другият трябва да остане на пода, изправен. С пръсти, разположени отстрани на крака, опитайте се да стигнете до пода. Задръжте тази позиция за 10 секунди. Повторете 5 пъти за всеки крак;
  4. Седнете на пода с колене надолу, така че да е удобно да седите с дупето на петите. Изправете ръцете си напред, отпуснете дланите си на пода, главата леко пада. Правете трептящи движения, усещайки как са разтегнати всички гръбначни сегменти. Правете всички движения бавно, задържайки се с усещания за разтягане. Извършваме 10 пъти.

Упражнения за повишаване на мускулния тонус

  1. Легнете с корем надолу на пода. Поставяме ръцете си с длани нагоре, по тялото. И започваме да повдигаме горната част на тялото по-високо. Гледайте пред себе си. Задръжте в това положение за 2-3 секунди. След това починете за 5 секунди. Направете 8 повторения. Това ще бъде един подход. Общо изпълнявате 3 подхода. Дишайте свободно, наблюдавайте вътрешните си чувства;
  2. Качете се на четири крака, ръцете на ширината на раменете, коленете по същия начин. Стегнете корема си, не се навеждайте в долната част на гърба. Бавно повдигнете левия си крак, като го държите окачен. След това вдигнете дясната си ръка, така че да е абсолютно права. Поддържаме тази позиция, отброявайки 10 секунди. Върна се в обратната позиция. Починахме си малко. Продължете да правите упражнението, като редувате краката и ръцете. Можете да направите 12 повторения. Проследете чувствата си;
  3. От легнало положение хващайте глезените с ръце. Почувствайте огъването и напрежението в гърба си. Започнете да се люлеете постепенно. При това движение останете до 15 секунди. Повторенията могат да се увеличават постепенно до 10 пъти;
  4. Изпълнете 8-10 набирания на бара. Не бързай. Ако не работи, сложете стойка под краката си, за да опростите задачата.

Всяка гимнастика при сколиоза ще даде положителни резултати, ако я правите ежедневно и систематично в продължение на 15-20 минути.

Няколко години лечебна гимнастика, с правилната програма за почивка и активност, са в състояние да възпитат у човека навика да държи гърба изправен, дори когато той не мисли за това.