Болки в гърба

Болките в гърба са неприятна проява на много заболявания или силно пренапрежение на мускулите на гърба по други причини. В повечето случаи тази патология възниква на фона на различни промени в структурата на ставите на гръбначния стълб, както и съседните мускули, нервни окончания или кожата над гръбначния стълб. В допълнение, този симптом придружава някои заболявания или дисфункции на вътрешните органи..

Местоположението на усещането за болка може да каже много за това кои вътрешни органи са повредени. По този начин болката в долната част на гърба показва, че костната тъкан на гръбначния стълб може да е страдала, човек развива междупрешленни хернии, нервите на костния мозък, коремните и тазовите органи са засегнати..

Болката в горната част на гърба се проявява на фона на различни заболявания на аортата, рак или доброкачествени новообразувания в гърдите, с кашлица, а също и на фона на възпаление на гръбначния стълб. Но много по-често болките в гърба се появяват поради големи натоварвания на ставите и връзките на гръбначния стълб..

Но ако дискомфортът обхваща и двете страни на гърба и се изразяват допълнителни симптоми, например повишаване на телесната температура до 38 градуса, постоянно гадене, натиск върху белите дробове при кашлица и лошо храносмилане, трябва незабавно да се свържете с медицинско заведение за лечение, тъй като комбинацията признаци могат да показват сериозни вътрешни нарушения.

Етиология

Болките в гърба не са необичайни за напълно здрав човек, но са няколко пъти по-чести при заболявания. Основните причини, свързани с нарушения във функционирането на тялото, са различни нарушения на целостта на гръбначния стълб. Тази група патологични причини включва следните заболявания:

  • остеомиелит, при който е засегнат костният мозък;
  • ракови израстъци или метастази, разпространяващи се в гръбначния стълб, причиняващи болка в долната част на гърба;
  • образуването на херния в междупрешленните дискове;
  • изместване на прешлените;
  • изкривяване на гръбначния стълб с различна степен;
  • фрактури или други наранявания на този орган;
  • стеноза на гръбначния канал;
  • спондилоартроза - увреждане на хрущяла;
  • фибромиалгията е хронична мускулна болка, придружена от много неприятни симптоми. Има болка не само в горната част на гърба, но и в долната част.

Причините за синдрома на болката, които не са свързани със заболявания на гръбначния стълб или промени в неговата структура:

  • тазово кървене;
  • компресията на нервите в гръдната кост води до болки в гърба при вдишване;
  • гинекологичните заболявания често се характеризират с дискомфорт в дясната страна или в долната част на гърба като цяло;
  • натрупване на големи количества кръв в ретроперитонеалното пространство;
  • заболявания на различни органи на малкия таз;
  • аортна дисекация;
  • пептична язва - причинява болка в гърба между лопатките;
  • нарушения на функционирането на бъбреците;
  • херпес зостер;
  • артрит;
  • нарушения в храносмилателния тракт и пикочно-половата система причиняват болки в гърба отдясно или отляво (на мястото на проекцията на засегнатия орган);
  • нарушения на органите, разположени в коремната кухина;
  • ревматологични заболявания;
  • неоплазмите в белите дробове ще се проявят като болка при вдишване или кашляне;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система причиняват болка в страната на човек, най-често вляво;
  • образуването на камъни в бъбреците - появява се болка в кръста;
  • апендицит - при такова заболяване болката излъчва и от двете страни;
  • инфекциозни заболявания, придружени от увреждане на белите дробове.

В повечето случаи тези причини могат да възбудят болки в гърба под лумбалната област.

Фактори, поради които болката може да се появи при здрав възрастен или дете:

  • продължително излагане на ниски температури;
  • условия на работа, при които човек е принуден да вдига тежести няколко часа подред;
  • резки движения;
  • със силна кашлица (има болки в гърба над долната част на гърба);
  • в неудобно положение, вероятно по време на сън или при дълги пътувания;
  • потокът от менструация;
  • наранявания или фрактури и не непременно гръбначния стълб. Поради фрактури болката от увредената област често се излъчва към гърба;
  • неправилна стойка;
  • повишено телесно тегло;
  • възрастова категория - проблеми с гърба могат да възникнат на всяка възраст, но за хората на средна възраст и възрастните хора такъв симптом е най-често характерен, тъй като в организма могат да се появят хронични заболявания, някои процеси се забавят, поради което се появява болка в мускулите на гърба (може да не отнеме много време ).

Болката в гърба по време на бременност трябва да се разглежда отделно. През целия период жената изпитва тежест в гърба и болка в гърдите при кашляне, поради нарастващия плод и натиска, който създава. Поради изместването на торса, мускулите на долната част на гърба и таза са напрегнати, за да поддържат тежестта. Поради тези причини се появяват болки в гърба..

Сортове

В зависимост от причините, това неприятно усещане може да бъде локализирано на различни места:

  • болки в гърба над долната част на гърба - тя може да има периодичен или хроничен характер, главно поради безвредни фактори, включително неправилна организация на работното място или вдигане на тежести;
  • болезнени усещания директно в лумбалния отдел на гръбначния стълб - проявяващи се на фона на изместване или херния на междупрешленните дискове. Болката може да бъде толкова силна, че има болка в гърба при вдишване и кашляне, но в хоризонтално положение всичко изчезва;
  • болка под кръста - може да възникне поради хипотермия или силен стрес на гърба. Ако този симптом се проявява с някакво заболяване, трябва незабавно да се обадите на линейка. Този тип се характеризира с неприятни усещания в дясната страна, които често се дават на долните крайници;
  • болезненост в лопатките - болки в гърба вляво възникват при инфаркт или психологически проблеми. Често се разпространява на необичайни места като дясната ръка, врата или слабините. От дясната страна - с образуването на камъни или други бъбречни патологии. Болката директно в двете лопатки се изразява поради тумори или туберкулоза;
  • болки в гърба вдясно - дава сигнал за проблеми с дишането, пневмония или онкология в белите дробове или бронхите, както и органите, участващи в отделянето на урина;
  • болки в гърба вляво - говори за проблеми със сърцето и дихателната система;
  • болката в долната част на гърба е най-често срещаният вид дискомфорт, тъй като тя може да се изрази поради голям брой заболявания, например със студена кашлица или под въздействието на външни фактори. Какво е типично, ако такива болки се разпространяват встрани и продължават повече от три месеца, това означава, че разстройството е преляло в хронична форма;
  • болка в горната част на гърба - често причинена от ракови образувания или метастази в белите дробове или гръбначния стълб.

Симптоми

Симптомите на болки в гърба с различна локализация могат да се различават в зависимост от причините за появата. Най-често болките в гърба се придружават от следните симптоми:

  • ограничение на работоспособността и двигателните функции на човек поради различна интензивност на болката и нейното разпространение в различни посоки, други органи или крайници;
  • Често желание за отделяне на урина, особено ако болките в кръста са причинени от проблеми с бъбреците или пикочните пътища
  • в някои случаи има треска;
  • рязко намаляване на телесното тегло;
  • диария;
  • слабост и болка в мускулите на гърба;
  • пристъпи на гадене, завършващи с повръщане;
  • налягане в гърдите, сърцето и белите дробове;
  • появата на остра болка в белите дробове при кашляне;
  • чувство на недостиг на въздух;
  • постоянно безпокойство;
  • разсейване на вниманието;
  • намалена зрителна острота и слух.

Тъй като болката е основният симптом, тя може да бъде от различно естество. В някои случаи тя може да бъде остра и остра, в други може да бъде постоянна и натискаща. Често болката се разпространява в различни посоки, вътрешни органи или места, в които по принцип не трябва да бъде, например, лицето, шията, долната челюст. В някои случаи синдромът на болката се влошава след хранене или, обратно, спира, може да се появи в сън поради неправилно положение или да премине сам, веднага щом човек заеме хоризонтално положение.

Поради такава нестабилност на проявлението и широк спектър от причини за поява, човек не трябва да предприема никакви действия за самолечение. Такъв важен процес трябва да се извършва само от специалисти в клинична обстановка..

Диагностика

Преди да започне лечението, терапевтът трябва да проведе поредица от изследвания, за да определи възможната причина за изразяване на болка, нейния вид и местоположение. За да може лекуващият лекар да получи пълна картина на хода на това неудобно усещане, пациентът се нуждае от:

  • предоставят пълна информация за симптомите, съпътстващи болката в гърба, кога са се появили за първи път и колко интензивни
  • изразява предположения за това, което може да доведе до такова усещане, например менструация, неудобна поза за сън или позиция на тялото по време на работа, кашлица или резки движения, както и да даде възможност на специалиста да се запознае с пълния списък на всички заболявания на определен пациент в живота;
  • кажете къде се появява болката и към кои органи или страни на тялото тя се разпространява. Това е много важно за определяне на диагнозата, тъй като различната локализация на болезнеността може да показва различни заболявания;
  • подложете на общ преглед, при който лекарят ще палпира гръбначния стълб;
  • вземете тестове за кръв и урина, за да определите патологичния процес или бъбречно заболяване;
  • направете рентгенова снимка - която ще помогне за откриване на аномалии в структурата на гръбначния стълб, гръдния кош и белите дробове;
  • се подлагат на CT и MRI изследване - за откриване на възможни патологии на вътрешните органи;
  • изследвайте мускулите с помощта на електромиография;
  • направете изследване на костите чрез въвеждане на контрастно вещество в тялото. Където ще се натрупа, има нарушение;
  • да бъдат изследвани за определяне на костната плътност;
  • допълнително се консултирайте със специалисти като невролог, ревматолог, ортопед и вертебролог.

След получаване на всички резултати от теста, лекарят ще предпише индивидуално лечение за всеки пациент..

Лечение

Ако болката е непоносима, тогава преди пристигането на лекарите е необходимо да се извършат мерки за първа помощ:

  • нанесете студен компрес в областта на гърба, където е локализирана болката;
  • осигурете пълна неподвижност, за да предотвратите допълнителни повреди. Жертвата трябва да заеме най-удобната позиция на тялото;
  • приемайте лекарства за болка;
  • напълно елиминирайте всякакви товари.

След пристигане в медицинско заведение се провежда лечение, като основата е терапията на основното заболяване, която може да се състои от:

  • противовъзпалителни лекарства;
  • затоплящи мехлеми;
  • лекарства, които премахват спазма с интензивна болка в долната част на гърба, тъй като този вид болка е най-често при пациенти;
  • лекарства, които ще увеличат производството на компоненти на хрущялната тъкан;
  • физиотерапевтично лечение (отопление);
  • терапевтичен масаж;
  • ръчни методи на терапия, но те могат да се използват само според указанията на лекуващия лекар, защото ако такова лечение се проведе неправилно, има вероятност да влоши ситуацията;
  • акупунктура - подобно на предходния параграф, използва се с разрешение на лекар;
  • медицинска намеса - тя се извършва само в някои случаи, например с онкология или необходимост от установяване на междупрешленна протеза;
  • носенето на специален корсет, който ще намали натоварването на гръбначния стълб и кръста.

Предотвратяване

Превантивните методи за избягване на болки в гърба са:

  • своевременно лечение на основни заболявания на гръбначния стълб, белите дробове, бъбреците и коремните органи;
  • отказ от силно физическо натоварване и хипотермия на тялото, особено при бременни жени;
  • поддържане на правилна стойка по време на работа и учене;
  • осигуряване на комфортни условия за спане;
  • корекция на повишено телесно тегло;
  • ограничаване на резки движения на гърба;
  • превантивни прегледи в клиниката за ранно откриване на патологии, които причиняват болки в гърба.

Защо боли гърбът - 67 причини за болка, в зависимост от местоположението му

Почти всеки човек е изправен пред появата на дискомфорт в гръбначния стълб. Използвайки болкоуспокояващи, по-голямата част от населението дори не се чуди защо боли гърба, приписвайки негативни прояви на настинки, течения или последствия от навяхвания. Междувременно болезненият синдром (BS) може да бъде тревожен сигнал за появата на сериозни патологии.

В различни части

Болките в гърба са от различно естество.

Сред тях се отличават:

  • Спазми. Различават се по честота.
  • Нарастващ. В процеса на появата на патологични състояния степента на интензивност на дискомфортните прояви се увеличава..
  • Кинжал. Са следствие от аварийни условия.
  • Под формата на лумбаго. Регистрират се при функционални нарушения на гръбначния стълб.
  • Постоянен или монотонен.

В допълнение, болките в гърба могат да бъдат два вида:

  • Проектиран. Той се разпространява по нервните влакна. Може да излъчва в дистални области на тялото.
  • Отразено. Появява се при неизправност на вътрешните органи.

От дясната страна

Има редица обстоятелства, които обясняват защо боли гърбът вдясно. Те са:

  • резултатът от физическо бездействие, поради което коремните мускули губят своята твърдост и еластичност, докато целият товар се поставя върху гръбначния стълб;
  • наранявания и натъртвания на меките тъкани;
  • извършване на физическа работа в неестествена поза (с неравномерно натоварване).

В допълнение към природните фактори, причината за дискомфорт в гърба могат да бъдат заболявания на вътрешните органи и опорно-двигателния апарат..

Този симптом може да бъде част от клиничната картина при следните заболявания:

  • Заболявания на дихателната система. При пневмония (десностранна пневмония), освен болки в гърба, пациентът се оплаква от суха кашлица, обща слабост, повишаване на телесната температура.
  • Прободен BS вдясно се наблюдава с плеврит. Той е придружен от отделяне на гнойни храчки и затруднено дишане..
  • Патология на черния дроб и жлъчния мехур. BS се различава по продължителността на потока. За да го спрат, се използват болкоуспокояващи или спазмолитични лекарства. Клиничната картина се допълва от признаци на интоксикация (гадене, повръщане, нарушение на акта на дефекация).
  • Болести на стомашно-чревния тракт. При панкреатит или гастрит синдромът на болката обикновено се локализира от лявата страна, но често излъчва в дясната страна.
  • Болестите на пикочните пътища се проявяват с продължителна болка или тъпа болезненост. Това се случва на фона на често уриниране, с появата на червени кръвни клетки (кръв) в урината. Отличителният белег е, че болният не може да намери удобна позиция на тялото, за да намали болката в гърба.
  • Апендицит. В допълнение към дискомфорта в корема, пациентът отбелязва, че гърбът боли от дясната страна. Допълнителни симптоми са появата на гадене и рефлекс, повдигане на телесната температура, общ срив.
  • Гинекологични патологии. Неудобни прояви вдясно се регистрират, когато настъпи извънматочна бременност, възпаление на придатъците или поради растежа на кистозни уплътнения на яйчниците.
  • Остеохондроза. Болезнеността може да бъде локализирана както от дясната, така и от лявата страна. Той е придружен от скованост в движенията и се увеличава с физическа работа (особено ако човек го изпълнява за първи път). При напреднали форми има облъчване на пръстите с тяхното изтръпване.

Отляво

Локализирането на болки в гърба вляво може да бъде основният или допълнителен симптом в клиничната картина на много заболявания..

Това може да се случи в следните случаи:

  • Болести на гръбначния стълб. Най-често пациентът се оплаква, че гърбът го боли поради остеохондроза, междуребрена невралгия или притиснат нерв. Клиничната картина се допълва от скованост в движенията, облъчване към горния крайник, загуба на чувствителност в пръстите.
  • Болести на стомаха и червата. Симптомите на болката се допълват от наличието на гадене, повръщане, разстройство на изпражненията и повишено образуване на газове. Тези признаци се появяват с развитието на панкреатит, чревни колики, холецистит.
  • Сърдечни заболявания. Остър болезнен синдром зад ребрата в комбинация с задух и усещане за парене зад гръдната кост е характерен признак на миокарден инфаркт.
  • В бронхите и белите дробове BS може да се наблюдава с развитието на пневмоторакс, плеврит, бронхит или пневмония. Може да се увеличи при вдишване и да намалее при издишване..

В лумбалната област

Лумбалната област започва от мястото, където завършват ребрата и завършва с опашната кост. Най-често пациентите, търсещи медицинска помощ с оплаквания от болки в гърба, имат предвид точно кръста.

Следните състояния стават причини за пояснични болки:

  • 90% от всички случаи на лумбална болка се обясняват с нарушение на функционалността на гръбначния стълб (остеохондроза, херния между прешлените, сколиоза, радикулит). Тези състояния се характеризират със симптоми под формата на внезапно лумбаго.
  • При 6% болезнеността в долната част на гърба е резултат от неправилно функциониране на пикочните органи. Този симптом се проявява с пиелонефрит, цистит, гломерулонефрит или с образуването на камъни (камъни) в бъбреците.
  • 4% са заболявания на други вътрешни органи (стомах, черва).

В областта на лопатките

Човек може да почувства болезненост в областта на лопатките на различни места на локализация:

  • Болковият синдром е локализиран под лопатките. Този характер на BS се наблюдава при наличие на язви и ерозии в стомаха. В този случай основният епицентър на негативните усещания е съсредоточен в епигастралната зона и облъчването излъчва под лопатката.
  • Компресията на гръдния кош, болките и тъпите болки често причиняват остеохондроза или миозит.
  • Когато гърбът между лопатките боли, тогава с голяма степен на вероятност можем да приемем локализацията на междуребрената невралгия (ако BS се появи под формата на лумбаго). В случай на пневмония, болезнените усещания се увеличават с кашлица и в пика на въздишка.
  • BS в лопатката най-често се проявява като посттравматична последица. Симптоматологията на негативните усещания се увеличава с движение на горните крайници.

По протежение на гръбначния стълб

Следните състояния могат да причинят болки в гърба по гръбначния стълб:

  • Lumbodynia. Проявява се остро след вдигане на тежести.
  • Накланянето, сколиозата или кифозата причиняват дискомфорт, който се проявява чрез придърпване или болка в BS.
  • Херниална издатина между прешлените води до компресия на нервните корени, което причинява усещане за парене по гръбначния стълб. В същото време има загуба на чувствителност в гърба..
  • Цервикалната и гръдната остеохондроза води до промени в спинозните процеси на прешлените, което става резултат от постоянно нараняване на техните нервни окончания. Той причинява болки в гърба и скованост..
  • Нараняванията провокират синдром на остра и силна болка. Ако гръбначният мозък е наранен, в долните крайници настъпва сетивна загуба.
  • Артритът се характеризира с постепенно увеличаване на дискомфорта, с хрускане и щракане в прешлените.
  • Ендометриозата и аднекситът причиняват чувство на дискомфорт в гръбначния стълб поради анатомичното разположение на женските репродуктивни органи (в долната част на корема).

Под кръста

Пояснично-кръстната област най-често изпитва стрес поради неправилно вдигане на тежести, продължително ходене или от седнало положение. Но тези ситуации само частично обясняват защо гърбът боли под долната част на гърба..

Дискомфорт възниква, когато:

  • патологични промени в гръбначния стълб (артроза, остеохондроза, херниална издатина между прешлените);
  • след нараняване на сакрума или опашната кост;
  • в случай на лоша стойка (сколиоза или лордоза).

Болезнеността в сакралната област се появява при заболявания на пикочно-половата сфера, запек, холецистит или гастрит. При жените този симптом може да показва бременност или менопауза. Понякога предвещава началото на менструалния цикъл..

Болки в гърба след сън

Понякога човек отбелязва силна умора и слабост след нощна почивка.

Най-често за това допринасят следните фактори:

  • неправилна организация на мястото за спане (твърде твърд или мек матрак);
  • повишена физическа активност или голям обем работа през деня;
  • деструктивни промени с нарушена функционалност на прешлените и дисковете между тях;
  • свързани с възрастта промени в хрущялната тъкан на междупрешленните дискове;
  • последиците от претърпената травма;
  • възпаление във вътрешните органи на коремната кухина.

Болезненост в мускулите

Патологичните процеси в прешлените и междупрешленните дискове променят структурата на костната и хрущялната тъкан. Поради това мускулите и сухожилните фасции са претоварени. Това води до факта, че тялото реагира с появата на BS.

В някои случаи се отбелязва, че гърбът боли след дълъг престой в течение или при хипотермия. Тези два фактора допринасят за проявата на миозит, при който болезнеността се локализира в повърхностните мускули. Неговата отличителна черта е увеличаване на дискомфорта при палпация или когато пациентът се опитва да направи завои или накланяния с багажника. Понякога симптомите му се появяват след навяхвания и натъртвания..

Болковият синдром в мускулните групи често се появява поради интензивни тренировки при спортисти. В този случай претоварените мускулни влакна губят своята еластичност, в тях се появяват уплътнения, които се откриват чрез палпация.

Причини за заболявания

Болката в гърба се диагностицира за различни заболявания.

Те включват:

  • патологични процеси в гръбначния стълб (херния, спондилит, артралгия, радикулит);
  • миокарден инфаркт, аортна аневризма;
  • заболявания на стомаха и червата (панкреатит, колит);
  • образуване на камъни в бъбреците, холецистит, чернодробна колика.

Освен това всички заболявания имат различна етиология, която се взема предвид при избора на тактика на лечение.

Дегенеративни патологии

Настъпват дегенеративни промени в хрущялната и костната тъкан. Нарушаването на морфологичната структура причинява дистрофия, която причинява остеохондроза, спондилоза или спондилоартроза.

Сред провокиращите фактори на деструктивните промени са:

  • метаболитно разстройство, причиняващо недостатъчно доставяне на хранителни вещества към междупрешленните дискове;
  • ограничен прием на полезни микроелементи в организма;
  • претърпени тежки товари и наранявания;
  • неизправности в работата на ендокринната система;
  • лоши навици, например тютюнопушене и прекомерна зависимост от алкохолни напитки;
  • физическо бездействие и заседнал начин на живот.

Възпалителни заболявания

Болести, водещи до възпаление на гръбначния стълб, могат да възникнат както самостоятелно, така и в резултат на усложнения на патологиите. Те се регистрират в редки случаи, но представляват сериозна заплаха за здравето на пациента.

Фокусът на възпалението може да бъде локализиран в различни части на прешлените:

  • в предната секция най-често се диагностицира спондилит, дискит или спондилодискит;
  • локализацията в задната област провокира развитието на остеомиелит, спондилоартрит или паравертебрален абсцес;
  • ако гръбначният канал е заразен, възпалението се проявява с развитието на абсцес или епидурит.

В допълнение, тъканите на гръбначния стълб могат да бъдат засегнати от туберкулоза, бруцелоза, трихинелоза (вид хелминтоза).

Този тип патология се отличава с остри болезнени атаки в мускулни групи, които е трудно да се елиминират чрез прием на аналгетици. Клиничната картина може да бъде допълнена от съпътстващи симптоми, например рязко повишаване на телесната температура и загуба на чувствителност в определени части на гръбначния стълб.

Миофасциален синдром

Миофасциалният синдром се характеризира с хроничен ход с образуване на уплътнения в мускулната тъкан под формата на болезнени (отключващи) точки. Това причинява не само силен дискомфорт, но също така води до намаляване на физическата активност, в резултат на което пациентът бързо се уморява дори от незначителна физическа активност..

Вероятността от развитие на миофасциален синдром се увеличава значително в следните ситуации:

  • остеохондроза, спондилоартроза, травми и натъртвания;
  • в случай на диагноза сколиоза или плоскостъпие;
  • ако работата включва повторение на стереотипни движения;
  • в нарушение на психо-емоционалното състояние (ако това се случи с повишено мускулно напрежение).

Състоянието на тригерните точки е от голямо значение в клиничната практика. Те са активни или латентни.

Имайки предвид това, те се класифицират, както следва:

  • Остра форма. Точките за задействане са активни и причиняват дискомфорт, когато се опитвате да направите някакво движение.
  • Подостър. Отрицателните прояви изчезват в покой.
  • Хронична. Латентното състояние причинява само незначителен дискомфорт в съответната област.

В допълнение, за да направи правилния избор на терапия, неврологията е приела класификация според етиологичния принцип:

  • основни задействащи точки се образуват поради мускулни увреждания;
  • вторичните се записват в случай на нарушение на функционалността на ставите и соматичните органи.

Физиологични причини

По друг начин групата от физиологични причини, които причиняват болезненост в мускулния корсет, се нарича домакинство. Те не се нуждаят от лечение и изчезват сами след кратка почивка..

Те включват:

  • извършване на тежка физическа работа за дълго време;
  • отслабване или умора на тялото;
  • неправилно избрана поза при почивка през нощта или извършване на монотонни действия по време на работа;
  • лоша организация на място за нощен сън;
  • лошо монтиран матрак или възглавница.

За да установите причината за болки в гърба, трябва да посетите лекар, тъй като това може да изисква редица диагностични мерки. Това ще ви позволи да определите тактиката на лечебния процес, който няма да позволи преминаването на болестта в напреднала форма..

Причини за болки в гърба в лумбалната област и тяхното лечение

Ако гърбът ви боли в лумбалната област, това може да бъде причинено от различни причини. Болката може да бъде локализирана както в гръбначния стълб, така и да идва от вътрешните органи, меките тъкани. Понякога болката придружава системните патологии и е един от техните симптоми. За да намерите предпоставките за неприятни усещания, трябва да се подложите на пълна диагноза - това ще ви помогне да започнете лечението своевременно.

Остеокондрит на гръбначния стълб

Най-често болката се локализира в областта на гръбначния стълб, по-точно в лумбосакралната му област. Следователно, когато гърбът боли в лумбалната област, всички възможни причини се разделят на първични и вторични. Основните причини включват всички заболявания на прешлените (функционални, дегенеративни, възпалителни и други), а всички други заболявания се считат за вторични.

Най-честата предпоставка, за която се появява болката, е. Появява се, когато междупрешленните дискове се стесняват, хрущялът губи влага и дисковете се приближават по-близо един до друг. Болката се развива поради ефекта на дисковете върху нервните корени, както и други симптоми (дисфункции на органите, изтръпване, "втрисане" и др.) - на фона на влошено кръвоснабдяване на областта.

Остеохондрозата без лечение се усложнява от:

  • ;
  • Херния;
  • Унищожаване на диска;
  • Секвестрация на диска (загуба).

Болката при тази патология се увеличава с напредването, дава на крака, придружена от остри, остри атаки в лумбалната област. Остеохондрозата с възрастта се наблюдава при 60-80% от хората.

Вертебрален синдром при други патологии

Причините за болката в гръбначния стълб могат да бъдат причинени не само от остеохондроза. В медицината съществува понятието "вертебрален синдром", което се причинява от различни патологии с промяна в конфигурацията на гръбначния стълб, неговата подвижност и функции, с нарушена стойка и походка.

Изкривяванията са друга често срещана предпоставка за болки в гърба. Долната част на гърба може да страда от:

  • Кифоза;
  • Lordose;
  • Сколиоза.

Кифозата е вродена - ако детето има клиновиден прешлен, полукръст, но това е рядко. По-често болките в гърба с кифоза се появяват на фона на спондилит (възпаление на хрущяла и прешлените по вид), спондилоартроза (стави на гръбначните процеси). Също така, кифоза и прекомерна лордоза могат да се появят след наранявания, неуспешни операции, на фона на стареенето на тялото. Страничното изкривяване (сколиоза) в лумбалната област е рядко, главно в гръдно-лумбалната област.

В продължение на много години се борите с болки в ставите без успех? "Ефективно и достъпно лекарство за възстановяване на здравето и подвижността на ставите ще помогне след 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операцията е правила преди."

Болките в прешлените могат да придружават поражението на цялата колона с анкилозиращ спондилит. В този случай може да се образува дъгообразна деформация, която води до болка от опашната кост до врата. При тежки случаи височината на тялото е намалена, прешлените са фиксирани. Поражението на долната част на гърба при всяка болест може да бъде придружено от лумбодиния - остър лумбаго с небрежно движение, което се случва поради внезапно нарушаване на корените. Сериозно усложнение може да бъде синдромът на кауда еквина, когато е притиснат голям нервен сплит.

Причини за болка при жените

Болките в гърба при жените могат да имат конкретни причини. Болката, в допълнение към описаните по-горе предпоставки, може да произтича от следните условия:

  • Менструация. По време на вашия период болката може да не е сигнал за проблем. При някои жени това е индивидуална характеристика на организма и се нарича първична алгоменорея, докато няма органични причини. Ако синдромът се появи внезапно, това може да означава хормонални смущения, възпалителни заболявания. Обикновено усещанията са по-силни в корема, но често се дават на гръбначния стълб..
  • Овулация. Болката в средата на цикъла най-често е признак за освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Овулацията при много жени се съчетава с дискомфорт в долната част на гърба и корема, в слабините.
  • Бременност. Болките в гърба при бременни жени са свързани с повишено натоварване на гръбначния стълб, такива симптоми са характерни за втория и третия триместър. На ранен етап, след зачеването, може да се наблюдава и подобен симптом, като причините за него са както естествени (прикрепване на ембриона, хормонални промени), така и патологични (извънматочна бременност). За да намали болката, жената трябва да носи превръзка, да спи на удобни възглавници и да поставя възглавници под корема си..

Често при синдром на болка в кръста се появява след аборт, с ендометрит, цервицит, ерозия, колпит, с аднексит - навременната диагноза е важна.

Други причини и заболявания

Болката в долната част на гърба е често срещан симптом при бъбречни заболявания. Най-често дърпащите, болезнени усещания, съчетани с леко повишена температура, са признак на пиелонефрит или възпаление на бъбречния паренхим. Болестта е свързана с проникване на инфекция или хипотермия. Не по-рядко причината за проблема е уролитиаза, когато камъните се появяват в бъбречното легенче. По-рядко срещана болка поради:

  • Спускане на бъбрека;
  • Тумори;
  • Кисти;
  • Доброкачествено образование;
  • Гломерулонефрит.

Болковият синдром при такива заболявания често излъчва под ребрата, в пъпа и долната част на корема. Има и други възможни причини за усещания в долната част на гърба:

  • Нарушения на костната тъкан. При остеомалация, остеопороза, прешлените и костите изтъняват, болката се появява по време на движение, по-късно в покой.
  • Тумори на лимфните възли, метастази в тази област. Много тумори с друга локализация, без лечение, метастази в гръбначния стълб, бъбреците и кръвоносните съдове.
  • Инфекции. Силната болка може да бъде провокирана от епидурални абсцеси, туберкулоза, вертебрален остеомиелит.
  • Наранявания. Компресионна фрактура на прешлена, фрактура на тазовите кости също дават силен синдром на болка в зоната на колана.
  • Миозит. При мускулно възпаление, което може да възникне във всяка област на тялото, болезнените симптоми се локализират в долната част на гърба. Те са по-често причинени от тежка хипотермия или физическо претоварване..

Други възможни причини за усещания могат да бъдат синдром на Reiter, психични разстройства, апендицит, холецистит, панкреатит, при мъжете - епидидимит, остър простатит.

Болки в гърба при деца

В детството най-често гръбначният стълб боли в лумбалната област поради развитие на нарушения на стойката. Децата не седят правилно в училище, у дома, прекарват много време пред компютъра, телевизора, носят чанта на едно рамо. Всички тези фактори причиняват развитието на кифоза, кифосколиоза и прекомерна лордоза. Увеличете риска от развитие на патологии на плоскостъпие, деформации на стъпалата.

Пренапрежението на мускулите във физическото възпитание се превръща в банална предпоставка за болка. Разтягане на мускули, връзки, натъртване, удар в гърба, рязко неправилно движение, фрактура на опашната кост също могат да причинят болезнени признаци. По-често децата със затлъстяване страдат от болка, спят на меки матраци, водят хиподинамичен начин на живот, често търпят стрес.

По-рядко в детството болката се провокира от:

  • Холецистит, стагнация на жлъчката, изкривен жлъчен мехур;
  • Възпаление на панкреаса, реактивен панкреатит;
  • Пиелонефрит, камъни или пясък в бъбреците.

Боли при деца в лумбалната област с грип, тежки остри респираторни вирусни инфекции, при юноши - по време на първата менструация или преди тях. При юноши сутрешната болка в гръбначния стълб може да сигнализира за развитието на херния или дори туморно заболяване - важно е да не се пренебрегват симптомите!

Видове болки в гърба и симптоми

Когато гърбът ви боли, правилното тълкуване на болката ще ви помогне да намерите правилното лечение. По отношение на тежестта може да бъде:

  • Хронична, появяваща се редовно, но умерена по сила;
  • Остър - остър, снимащ, възникващ внезапно или след излагане на редица фактори.

Също така, болките в кръста са механични (причинени от дегенеративни промени) или възпалителни (появяват се при възпаление на гръбначния стълб, меките тъкани, органите). Болката е локална (локална), отразена (идва от други органи, дава в долната част на гърба), радикуларна (поради притискане на корените), дифузна (налична в няколко зони на гръбначния стълб).

Болезнените, конвулсивни усещания, съчетани с потрепвания, са характерни за миалгията или мускулния спазъм. Тъпите, често появяващи се симптоми изискват проверка на органите на пикочно-половата система, особено ако се увеличават по интензивност. Острата болка след физическа работа може да отразява усложнението на остеохондрозата от херния или изпъкналост. Пронизваща, нетърпима болка се появява, когато cauda equina е компресирана и изисква спешно приемане в болница.

Диагностика на патологии на гърба

Изборът на специалист за първоначално лечение зависи от допълнителни прояви и вида на болката. Ако болката в легнало положение в долната част на гърба не отшуми, не се промени от промяна в положението на тялото, се комбинира с общо неразположение, говорим за патологията на вътрешните органи. Трябва да се свържете с уролог, гастроентеролог, ако е невъзможно да се идентифицират усещанията - с терапевт. Лекарят ще предпише редица изследвания:

Отдавна забравено лекарство за болки в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

  • Общ анализ на кръвта;
  • Биохимия;
  • Ултразвук или ЯМР на перитонеалните органи;
  • Ултразвук на ретроперитонеалното пространство, пикочен мехур.

Женските патологии се лекуват и изследват под наблюдението на гинеколог след преглед на фотьойл, цитонамазка и ултразвук на таза. За да изясните естеството на болката и нейната причина, трябва да се консултирате с ортопед, вертебролог - предписват се рентгенова снимка, ЯМР, анализ за ревматоиден фактор. Ако подозирате остеопороза, може да се нуждаете от тестове за калций, фосфор и редица хормони. В случай на нараняване на лумбалната зона, трябва да се свържете със спешното отделение или с отделението по травматология.

Медикаментозно лечение

Лечението ще се ръководи изцяло от точната причина за болката. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) ще помогнат временно да облекчат болката, но не и да излекуват болестта. Тези средства облекчават възпалението, облекчават болката. Тежките случаи (лумбаго, лумбаго) изискват въвеждането на лекарства в мускула, вената. Използвани Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

В по-малко сериозни случаи можете да използвате мехлеми с НСПВС (Diklak,), те смазват областта на колана и други болезнени области, болката бързо отшумява. При остеохондроза обикновено се предписва пиене на таблетки с НСПВС на курсове до 7-10 дни, за да се облекчи дълго време болката и да се премахне възпалителната реакция.

При болки в гърба в лумбалната област лечението може да включва такива средства (ако заболяването е причинено от проблеми с гръбначния стълб):

  • Витамини от група В (Kombilipen, Milgamma);
  • Мускулни релаксанти (Baklosan, Midocalm);
  • Хондропротектори (Artra, Dona);
  • Глюкокортикостероиди в инжекции (Diprospan, Hydrocortisone).

Бъбречната болест се лекува с билкови лекарства, антибиотици, разтварящи камъни лекарства и измиване с пясък. Когато болката е причинена от тумори, лечението се извършва под наблюдението на онколог.

Други лечения

Физическата терапия обикновено се препоръчва само при хронични заболявания на гръбначния стълб. Болката в долната част на гърба поради възпаление на вътрешните органи по време на физиотерапия може да се влоши, инфекцията ще провокира по-сериозни последици. От физиотерапевтичните техники се препоръчват:

  • Електрофореза с болкоуспокояващи, магнезия, анестетици, кортикостероиди;
  • Електрическа мускулна стимулация - отпуска, облекчава спазмите, оптимизира кръвообращението в лумбалната област;
  • Amplipulse - облекчава болката, подобрява трофиката на тъканите;
  • Балнеотерапия, лечение с парафин и кал - загрява, намалява болката, увеличава скоростта на отстраняване на продуктите от възпалението.

Също така, на пациента може да бъде предписана гръбначна тракция, мануална терапия, лечение от остеопат. Терапията с упражнения е задължителна - без гимнастика няма да работи за възстановяване на здравето на кръста. Ортопедът също ще ви каже как да лекувате заболявания на гръбначния стълб - можете да носите превръзки, корсети, за да оформите стойка и да намалите болката.

Народни средства за защита

Можете също така да намалите болката в гърба с помощта на народни средства. Има редица рецепти, които са полезни при заболявания на гръбначния стълб:

  • Настържете парче корен от джинджифил. Смесете в равни части с мед. Нанесете сместа върху кърпа, поставете върху проблемната зона. Покрийте с кърпа отгоре, увийте с превръзка или шал, оставете за един час.
  • Смесете еднакво жълт кантарион и трева от черен оман. Запарете една супена лъжица от сместа с чаша вода, оставете за един час. Пийте по 100 ml три пъти дневно в продължение на поне месец. С болка и болезнени усещания в лумбалната област, този метод ще помогне за възстановяване на подвижността, подобряване на състоянието на хрущяла.
  • Комбинирайте 3 супени лъжици бадемово масло и 10 капки евкалиптово масло. Нанесете масло, за да разтриете проблемното място при необходимост, когато се появи болка.

Профилактика на синдрома на болката

За да не се знае за болки в гръбначния стълб и областта на колана, трябва да се спазват редица превантивни мерки. Важно е да се храните с включване на извара, млечна храна, ядки - източници на калций в менюто. Физическото бездействие и затлъстяването са неприемливи - с тях трябва да се бори с помощта на изпълними спортове, кардио натоварвания. Всички инфекциозни патологии трябва да бъдат лекувани навреме, пийте повече вода - по този начин можете да избегнете хронична болка на фона на бъбречни проблеми.

Ортопедичният режим е много важен за здравето на гръбначния стълб. Не можете да вдигате тежести, без да разпределите товара - трябва да се изправите с тежък предмет в изправени ръце. Когато работите в седнало положение, трябва редовно да правите загрявки за 3-5 минути - това ще помогне да се избегне стагнация и дегенеративни процеси. Ако спите на ортопедичен матрак, предотвратявайте изкривяването на гръбначния стълб от ранна възраст, това ще помогне да се избегнат проблеми в бъдеще..

Защо ме боли гърбът и какво да правя по въпроса

В повечето случаи болката не е опасна. Но има симптоми, които не могат да бъдат пренебрегнати..

Когато трябва да се обадите на линейка за болки в гърба

Свържете се с болки в гърба за спешна медицинска помощ, ако:

  1. Гърбът много боли и това състояние е придружено от висока температура.
  2. Подозирате, че острата Ви болка в гърба е свързана с скорошно падане, подутина или друго нараняване.
  3. Болките в гърба се влошават след хранене или ходене до тоалетната.

Всеки от тези симптоми може да бъде свързан със сериозно, животозастрашаващо увреждане на вътрешните органи. Така че не се страхувайте да пренебрегнете.

Когато трябва бързо да отидете на лекар за болки в гърба

Ако няма заплашителни признаци, анализирайте естеството, продължителността на болката и също ги проверете с възрастта и начина си на живот. Не забравяйте да се оплачете от дискомфорта на терапевта, ако:

  • Боли дори когато легнете и заемете най-удобната поза.
  • Гърбът не ви позволява да спите достатъчно през нощта.
  • В допълнение към болката забелязвате слабост и / или изтръпване на краката или ръцете.
  • Неприятните усещания продължават седмици.
  • Болка, придружена от загуба на тегло.
  • Вие сте над 50 години.
  • Имате остеопороза.
  • Преди това сте били лекувани от рак от всякакъв вид.
  • Използвате стероиди.
  • Пиете ли или наркотици.

Тези признаци, както във всяка комбинация, така и поотделно, казват, че може да има проблеми с гръбначния стълб или вътрешните органи..

Най-честите патологии Червени знамена, представени в настоящите насоки за болки в кръста: преглед - злокачествен тумор, фрактура, синдром на кауда еквина (това е името за увреждане на нервния сноп, простиращ се от долната част на гръбначния мозък) или инфекция, и не непременно гръбначния стълб, но бъбреци или пикочни пътища.

Лекарят ще предпише допълнителни изследвания и, ако е необходимо, ще лекува основното заболяване.

Защо ме боли гърбът?

Да предположим, че нямате опасни симптоми, но гърбът ви все още боли - убождания, издънки, хленчене, боли. Лекарите честно признават, че не винаги могат да определят точно какво точно води до болка. Ето пет често срещани причини.

1. Мускулно натоварване

Най-очевидният случай: вдигнахте нещо тежко, мускулите на гърба (най-често долната част на гърба) бяха преразширени, имаше спазъм.

По-малко очевидно, но също толкова популярно: просто сте седнали твърде много. Когато седите, например, пред компютър, мускулите на гърба поддържат по-голямата част от тялото. И ако седалката се влачи, те могат да се преразтегнат.

Между другото, това е причината физиолозите да препоръчват да седнат възможно най-дълбоко на стола, облегнати на гърба му, за да не позволят на гръбначния стълб да се закръгли..

2. Херния междупрешленни дискове

Това е поредният бич за тези, които водят заседнал начин на живот. Често, когато седим на стол или стол, се мърдаме. Поради закръгляването на долната част на гърба, натоварването на междупрешленните дискове се увеличава с 10-11 пъти.

С течение на времето прешлените са все по-притиснати един към друг, а дисковете между тях се изравняват и започват да се издуват от гръбначния стълб. Така възниква херния.

Неговият страничен ефект е изстискване на нервни окончания и болки в гърба..

3. Простуда

Кашляте и / или кихате и тези движения са доста резки и също могат да причинят пренапрежение или разтягане на мускулите на гърба.

4. Миалгия

Това е общото наименование на мускулни болки, включително болки в гърба. Десетки мускулни болкови фактори могат да причинят мускулна болка, включително хипотермия и продължителен стрес.

Ако имате нервна работа, плюс че я правите в офис стол и под климатик, шансовете ви да получите болки в гърба се увеличават..

5. Сколиоза

Изкривяването на гръбначния стълб от двете страни също увеличава стреса върху мускулите на гърба и може да доведе до болка..

Какво да правите, ако ви боли гърбът

Във всеки случай си струва да се консултирате с терапевт: изведнъж ви липсва важен симптом. Но като цяло съвременната медицина предполага, че болката в гърба може да се лекува с прости домашни лечения. Болка в гърба.

1. Не спирайте да се движите

Преди се смяташе, че почивката в леглото помага при болки в гърба. Но сега знаем, че хората, които остават активни, се възстановяват по-бързо..

2. Правете прости упражнения за гърба

Например тези. Освен всичко друго, тренировки като тази ще укрепят мускулите ви и ще им помогнат да издържат на стреса. Това ще намали риска от бъдещи болки в гърба..

3. Вземете обезболяващо средство

Съвети за тези, които смятат, че болката е твърде изтощителна. Ибупрофенът ще намали дискомфорта.

4. Бъдете оптимисти

Това ще ви помогне да се отпуснете и да се разсеете от мислите за болка. Освен това, оптимизмът може да ви помогне да се борите със стреса. Това означава, че бързо ще се отървете от мускулните спазми, причинени от него..

Защо се появяват болки в кръста??

Лумбалните болки в гърба са изключително чести. Палеонтолозите и биолозите вярват, че това е следствие от такова еволюционно придобиване като изправено ходене..

Натоварването по време на ходене не е равномерно разпределено на всички секции, както при повечето животни, а почти изцяло пада върху лумбалната част.

Болките в долната част на гърба се появяват по ред причини и могат да показват комплекс от заболявания от различно естество.

Основни причини ↑

Има две групи причини, които допринасят за появата на болка в лумбалната област..

Болести на гръбначния стълб и вътрешните органи

Болката може да е резултат от вродени или придобити заболявания.

Така че, в частност, вродените малформации включват:

  • промени и цепнатини на прешлените;
  • неправилна форма на процесите на прешлените, тяхното скъсяване или удължаване.

Гръбначни цепнатини: 1,2-задна, 3,4-странична, 5-7-предна

Тези проблеми могат да бъдат напълно безсимптомни или да бъдат придружени от остра болка при извършване на определени видове завои, затруднено ходене, проблеми с уринирането, умствена изостаналост.

Причините за болки в гърба също могат да бъдат от невралгичен характер с:

  • притиснати нерви в гръбначния стълб (болката може да се характеризира като силна и внезапна);
  • лумбална остеохондроза, която се развива в резултат на заседнал и заседнал начин на живот и причинява дърпаща болка поради мускулно пренапрежение;
  • лумбоишиалгия, характеризираща се с атрофични промени в седалищния нерв (най-често болката с това заболяване отива в седалището, възниква внезапно и внезапно).
  • множествена склероза (това хронично автоимунно заболяване засяга обвивката на нервните влакна на гръбначния мозък и мозъка, провокира болки с различна локализация, тежест и е трудно лечимо).

В допълнение, остри болки от подобен характер също могат да причинят:

  • дегенеративен сакроилеит - сериозно заболяване, което представлява гнойно-възпалителен процес на повърхността на сакроилиачната става;
  • остеопороза, причината за която е липса на калций в организма или нарушение на неговия метаболизъм (в началните етапи заболяването се характеризира с хронични болки, спазми, промени в стойката).

Друг вид болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб е болката, която има отражен характер.

Те могат да действат като характерен симптом на редица заболявания на различни органи и системи:

  • инфекции на пикочно-половата система (хламидии, уреаплазмоза);
  • нестабилна функция на червата и стомашно-чревни туморни заболявания;
  • хемороиди, възникващи от заседнала работа;
  • тумори и полипи в матката;
  • усложнения след настинки (след тонзилит, грип, ТОРС);
  • радикулит (провокира лумбална болка, излъчваща се в крака).

В някои случаи причината може да бъде:

  • физиологични промени (бременност, раждане, менструация);
  • прекомерна физическа активност (по-специално вдигане на тежести);
  • рязко наддаване на тегло;
  • епидурална анестезия.

Фигура: как се вдигат тежести

Провокиращи фактори

В допълнение към вътрешните заболявания, лумбалната болка може да бъде предизвикана от следните фактори:

Хипотермия

Най-честата последица от хипотермия е радикулитът..

Това е възпалителен процес, който засяга нервните корени..

Инфекциозните процеси протичат на фона на намален имунитет. Периодичното или продължително излагане на студ, както и влажен въздух значително влошават устойчивостта на организма.

Нередовна физическа активност

Често, след дълги периоди на седене, болки в гърба се появяват при ходене.

Липсата на упражнения и физическа активност причинява застой на кръвта и може да доведе до необратими промени в хрущялната тъкан.

Всички натоварвания обаче трябва да се дозират, силата им да се увеличава постепенно..

Прекомерният стрес провокира наранявания и мускулни разтежения, фрактури, фрактури на костите.

При рязък преход към сложни упражнения може да настъпи прищипване на нерви, болезнени размествания на вътрешните органи.

Професионален спорт

Опасните спортове включват:

  • бодибилдинг;
  • бодибилдинг;
  • Вдигане на тежести.

Те поемат прекомерно натоварване на мускулите на долната част на гърба..

Тревожен симптом е болката след клякане, резки завои и навеждания..

Ако за спортиста е болезнено да ходи, е необходимо незабавно да спрете тренировката и да се консултирате с лекар..

Неправилно хранене

Диетата трябва да съдържа достатъчно количество калций, фосфор и флуорид, които са важни компоненти на костната тъкан..

Жените трябва да обърнат особено внимание на приема на калций, флуорид и фосфор по време на бременност, лактация и менопауза..

В допълнение, честият запек и излишъкът в диетата на мазни и висококалорични храни имат травматичен ефект върху ректума и дебелото черво..

Това води до излъчване на болка в долната част на гърба..

Повръщането и честото гадене показват гастрит или язва, които могат да издърпат долната част на гърба силно..

Рахиокампсис

Друго име на патологията е сколиозата. Тя може да бъде вродена и придобита.

В лека форма може лесно да се излекува с набор от упражнения, в тежка форма се изисква хирургическа намеса.

При изкривяване за пациента става трудно да стои дълго време, да седи без опора.

Стрес

Силното нервно напрежение, честите притеснения и продължителната липса на почивка оказват негативно влияние върху всички системи на тялото. Психолозите са установили, че човек под тежестта на проблемите започва неволно да се мърда, „огъвайки“ под тежестта си.

Много хронични заболявания могат да се влошат от нерви и стрес.

Ако депресията и загубата на сила продължават един месец, е необходима помощ от специалист.

При какви заболявания и състояния боли кръста? ↑

Причини за болка при мъжете

Лумбалната болка при мъжете може да има различна етиология и да се характеризира със свои отличителни черти..

Свързаните с възрастта и хормоналните промени имат малък ефект върху мъжкия гръбначен стълб, но често проблемите с простатната жлеза могат да причинят характерна дълбока, лека болка.

Основните причини за болка в лумбалната част на гръбначния стълб при мъжете включват:

Крик

Често хората, които не са ангажирани с физически труд поради естеството на своята дейност, имат слаби мускули на гърба, особено мускулатурата.

Трябва да се развие способността за правилно разпределение на физическата активност.

Когато вдига тежести, нетрениран човек прехвърля цялото тегло в долната част на гърба, а не в бицепсите, трицепсите или мускулите на гръдния регион. Това води до разтягане на latissimus dorsi..

При разтягане се появява и възниква болка, намаляваща с горещи компреси, затоплящи мехлеми.

Може да се почувства, ако стоите дълго време и преминете в легнало положение..

Фрактура

Причината за фрактурата може да бъде както сериозно нараняване, така и банално натъртване.

Когато междупрешленният диск се срути, фрактура на лумбалния гръбнак може дори да причини неуспешна стъпка или загуба на равновесие.

Симптом на фрактура е остра болка в долната част на гърба или опашната кост.

Понякога болката може да отиде в горните или долните крайници, да се увеличи с промяна в положението на тялото.

Гестатални туморни метастази

Болката от метастази в костната тъкан на гръбначния стълб е най-силна, понякога се превръща в непоносима.

Посещението при онколог не може да бъде отложено, когато боли кръста и тестисите или пениса.

Такава болка може да бъде облекчена само с мощни лекарства, процесът на некротични промени в тъканите най-вероятно няма да бъде спрян.

Заболяване на бъбреците

Около една трета от пациентите от мъжки пол с болки в кръста страдат от бъбречни проблеми.

Болката в областта на бъбреците се увеличава при движение и продължително стоене в изправено положение. В покой болката отшумява.

Ако стоите дълго време, болката може постепенно да се увеличи..

Това се дължи на течността, която бърза към бъбреците и оказва прекомерен натиск върху гръбначния стълб..

Болката в долната част на гърба може също да се влоши след алкохол.

Простатит

Това състояние причинява болки в гърба и вдясно. Понякога болката излъчва в слабините.

Други симптоми на простатит са усещане за парене при уриниране, проблеми с ерекцията.

Основната причина за заболяването е застой на кръв в капилярите или бактериална инфекция.

Причини за болка при жените

Женското тяло е постоянно подложено на промени и хормонални шокове.

Някои видове болка в женското тяло се появяват нормално и не са тревожен сигнал.

Болка, свързана с менструалния цикъл

Болката, която се появява по различно време на менструалния цикъл, не означава непременно някаква патология:

  • При менструация уголемената матка притиска мускулите на гърба, причинявайки дискомфорт;
  • Ако болката се появи преди менструация за 7-8 дни и се дава на стомаха, това показва необходимостта от преразглеждане на диетата. По-добре е да включите в диетата повече храни, богати на фибри и плодови киселини.
  • Болката в средата на цикъла може да бъде свързана с освобождаването на яйцеклетката от яйчника;
  • Болката след менструация показва проблеми в работата на репродуктивната система, в този случай е необходимо посещение при специалист.

Болка, причинена от бременност

През първите седмици, когато жената все още не знае за положението си, може да има болки в долната част на гърба и долната част на корема. Такива болки са сходни по природа с предменструалните болки и често съвпадат с тях по отношение.

Забавянето на менструацията в този случай може да показва бременност или инфекциозен процес..

Понякога е възможно малко кървене, те са свързани с въвеждането на яйцеклетката в стената на матката.

Ако боли долната част на корема и кръста, но няма менструация, първото нещо, което трябва да направите, е тест за бременност.

Често такива болки ще придружават жената в продължение на няколко месеца, в такива случаи лекарят предлага прием на лекарства с магнезий.

По време на бременност, особено в късните етапи, повечето жени изпитват болка под или над кръста.

Това се дължи на факта, че нарастващият корем натоварва много мускулите на гърба..

Ако болката е постоянна и е свързана с енергична активност, бъдещата майка се нуждае от поддържаща превръзка, която ще разпредели натоварването между различни мускулни групи..

Ако долната част на гърба боли по време на сън и сутрин, най-вероятно жената спи в неудобно положение..

Специални възглавници за сън могат да помогнат, които поддържат тялото и предотвратяват мускулното напрежение. Болките в кръста през нощта трябва да изчезнат.

Снимка: възглавница за бременни жени

До края на срока болката може да се концентрира в долната част на гърба отдясно или отляво: това показва не положението на плода, а изкривяването на позата.

Болката може да изчезне при бременна жена, когато тя седи, изцяло облегната на опората.

След аборт

Жените, които решат да прекъснат бременността си или са го направили по медицински причини, почти в 100% от случаите се оплакват от болка след аборт.

Причините за болката могат да бъдат:

  • възпаление на лигавицата на матката (ендометрит);
  • стресово състояние на жената;
  • свиване на матката след аборт.

В този случай болката може да се отдаде на крака или да се концентрира в долната част на гърба..

Болка, свързана с раждането

След раждането жените често изпитват болки в гърба. Понякога болката се локализира там, където е опашната кост или където сакрума. Това се дължи на наранявания и навяхвания, получени по време на раждане.

Болката може да бъде предотвратена чрез извършване на специални упражнения по време на бременност или чрез посещение на басейна.

Кърмещите майки също могат да правят комплекс от упражнения, като обръщат специално внимание на стойката си..

Ако болката е придружена от повишаване на температурата до 37 градуса и повече, жената внезапно е хвърлена в треска, необходима е консултация с лекар.

Може да е инфекциозен процес.

Болка, причинена от заболявания на женската репродуктивна система

Обикновено женските заболявания, чиито симптоми са болки в долната част на гърба, включват:

Цистит

Това е възпаление на пикочния мехур, по-характерно за жените. Циститът е лесен за лечение и диагностика.

Струва си да вземете тестове за урина за наличие на това заболяване, ако има усещане за парене по време на уриниране, дърпа долната част на гърба, когато се наведе напред, телесната температура се повишава.

Фиг.: цистит

Инфекциозни процеси във влагалището

Редица възпаления при жените причиняват болка, когато лежат по корем.

Това може да бъде кандидоза, бактериална вагиноза или вирусно заболяване.

Такава болка може да бъде и симптом на увреждане на бъбреците..

Възпаление на придатъците

Ако жената има болки в долната част на гърба и яйчниците, има усещане за парене при уриниране, температурата се е повишила над 38 градуса, необходими са ултразвукова диагностика и лечение под наблюдението на специалист (курс на инжекции или прием на перорални лекарства).

Болка, свързана със заболявания на вътрешните органи

Болестите на червата или стомаха могат да провокират болка в гръбначния стълб.

Понякога болката при тези разстройства може да излъчва силно - отдаване на крака или отдаване на стомаха.

Подобна клинична картина се дължи на факта, че мозъкът погрешно интерпретира сигнала, че органите го изпращат..

Ако боли долната част на гърба и дясната страна, това показва проблеми с черния дроб или панкреаса.Болката в лявата страна показва апендицит или чревни колики.

В лявата страна може да се появи болка по време на бягане или друго упражнение. Той преминава бързо и не представлява опасност за здравето.

В областта на опашната кост са възможни изтръпващи и дърпащи болки.

При деца

Лошата стойка е най-честата причина за болки в кръста при децата..

В процеса на обучение, ако столът и масата за класове са неправилно подбрани за детето, е възможно развитието на изкривяване на гръбначния стълб.

Сколиозата може да бъде причинена от:

  • неправилно подбрани обувки;
  • плоски стъпала;
  • неудобна раница.

В началните етапи на заболяването кривината може лесно да бъде коригирана с помощта на физиотерапевтични упражнения, предписани от лекаря..

Умерената болка, която се проявява при дете сутрин, след усилена работа или продължителен престой в едно положение, може да бъде и първият признак на херния на гръбначния стълб.

Хернията може да бъде причинена от:

  • рахиокампсис;
  • твърде силна физическа активност;
  • прекомерно упражнение.

Прескачането над главата, вдигането на тежести, усукването, клякането са особено опасни в детството..

Ако детето периодично се оплаква от болки в гърба след тренировка, то то се нуждае от помощта на специалист..

Използване на мехлеми

Този вид лекарства са много ефективни, когато трябва бързо да подобрите здравето си у дома..

Мехлемът помага за облекчаване на възпалението, разтягане, има затоплящ ефект, ако долната част на гърба има настинка.

Разграничават се следните групи мехлеми:

  • противовъзпалителни аналгетици (те съдържат лечебни вещества с охлаждащ ефект, които облекчават дразненето - ментол, лавандула и болкоуспокояващи - нурофен, ибопрофен, диклофенак);
  • комбинирани лекарства (използвани за навяхвания и наранявания, заедно с противовъзпалителни и аналгетични ефекти, те имат лечебен ефект поради хепарина и деметил сулфоксида, включени в състава им);
  • дразнещи лекарства (ефектът се основава на вазодилатация и приток на кръв към източника на болка);
  • хондропротектори (един от активните компоненти на такива лекарства е хондроитин сулфат, който се използва при патологични процеси в хрущялната тъкан, което допринася за активното възстановяване на хрущялните повърхности на ставите).

Инжекции

Действието, което се постига с инжекции, е подобно на приемането на подходящи мехлеми или перорални лекарства.

Отличителните черти на този вид терапия са:

  • Скорост. Бързото облекчаване на силната болка е възможно само чрез попадане на лекарството в кръвта или мускулите.
  • Ефективност. Инжекциите ви позволяват да доставите активната съставка точно до целта. Активното вещество не се разрушава в стомашно-чревния тракт..
  • Необходимостта от присъствието на специалист. Трудно е да си правите инжекции сами, така че се нуждаете или от ежедневно посещение в клиниката, или от повикване на медицинска сестра у дома.
  • Може да се използва само по указание на лекар. Как да се лекува неразположение и силна болка с помощта на инжекции може да бъде посъветван само от лекар и да предпише необходимото лекарство. Повечето от тях могат да бъдат закупени само с рецепта..

Загрявам

Този метод за премахване на болката е по-вероятно да бъде традиционно лекарство..

Подгряването е добро при невъзпалителни болки - навяхвания, хернии, изкривявания, остеохондроза.

В такива случаи се препоръчва да се извършват до 10 процедури на ден..

При инфекциозен процес загряването причинява приток на кръв към засегнатата област на тъканите и увеличава болката.

Упражнения

Физиотерапията е отлична профилактика и терапия при болки в гърба..

Целта на сесията е да укрепи мускулния корсет на гръбначния стълб и да коригира стойката.

Следните видове упражнения се препоръчват при болка:

  1. От легнало положение трябва да се редувате да повдигате краката си с 10-15 см и да ги държите в тежест известно време.
  2. Легнал по гръб, трябва да огънете коленете си под ъгъл от 90-100 градуса и да вдигнете до максималната височина. След завършване, свитите крака трябва да се наклонят надясно и наляво, докато докоснат пода.
  3. Бавни и леки склонове в различни посоки. По време на упражнението трябва да се опитате да не огъвате гърба си в гръдната област, като го държите възможно най-изправен.
  4. Заставайки на четири крака, трябва да се люлеете едновременно с дясната ръка и левия крак и обратно.
  5. Упражнение "мост". Първо, трябва да го направите, докато се облягате на стена или с помощта на друг човек..

Масаж

Масажът е чудесен за облекчаване на болката в лумбалната част на гръбначния стълб..

Тя може да бъде поверена на специалист в клиниката или проведена у дома, във всеки случай ползите от нея ще бъдат безценни.

Положителните терапевтични ефекти на масажа включват следното:

  • подобряване на кръвоснабдяването на болната част на тялото;
  • месене на мускулите, което прави тях и връзките по-гъвкави и еластични;
  • облекчаване на остра болка;
  • избавяне от токсините, натрупани в мускулите и подкожната тъкан;
  • приятни усещания поради стимулиране на нервните окончания на кожата;
  • положителни емоции.

Добре е, когато масажът се комбинира с вземане на вана или сауна.

Особено полезно е да се приготвя на пара с брезови или дъбови метли, те перфектно стимулират всички жизнени процеси и повишават общия тонус на тялото.

При кой лекар да отида? ↑

При болки в гърба, причината за които не е известна, първата стъпка е да посетите терапевт. Това ще помогне да се определи заболяването чрез комбинация от симптоми..

Ако причината е очевидна: болката е предшествана от нараняване, болката е възникнала на фона на бременност, менструален цикъл или хронично заболяване, има смисъл незабавно да се свържете с по-тесен специалист.

Самолечението е допустимо само ако причината за болката е точно известна.

Видео: първа помощ

Профилактика ↑

Превантивните мерки за предотвратяване на болка включват следното:

Редовно упражнение

Физическото възпитание трябва да бъде общоукрепващо, като дава равни натоварвания на всички мускулни групи.

Всеки ден трябва да отделяте 20-30 минути време за упражнения..

Това могат да бъдат сутрешни упражнения, джогинг, плуване в басейна, ходене с бързи темпове..

Видео: гимнастика за укрепване на мускулите на гърба и гръбначния стълб

Поддържане на водно-солевия баланс

Човек трябва да консумира до 3 литра течност на ден. Най-добрата течност за консумация е минералната вода.

Кафе, чай (включително зелен), газирани напитки създават допълнителна тежест за бъбреците, но не запълват нуждата на организма от течности.

Повече вода трябва да се консумира през първата половина на деня, а след 20.00 изобщо да не се пие. В противен случай е възможно подуване, болезнени усещания в областта на бъбреците..

Правилното хранене

В диетата си струва да намалите съдържанието на мазни, пържени и пушени храни или да ги премахнете напълно..

Най-здравословните храни са варени или приготвени на пара.

Ежедневното меню трябва да включва цялата гама от микроелементи, витамини и минерали, необходими за организма..

  • Превантивни прегледи на специалисти

Жените трябва да посещават гинеколог ежегодно, мъжете - уролог, здравето на децата обикновено се наблюдава като част от рутинен преглед в образователни институции.

Това ви позволява своевременно да идентифицирате болестта и да започнете да я лекувате..

Основното условие за поддържане на здрав гръб е правилният начин на живот и позитивното отношение..

Никога не е късно да започнете да наблюдавате стойката си, да изпълнявате набор от упражнения. Много сериозни заболявания на гръбначния стълб ви позволяват да водите пълноценен живот при спазване на правилата и инструкциите на лекарите.