Разтягане на сухожилия, връзки и мускули

Връзките са специални образувания, изработени от съединителна тъкан. Основната им функция е да задържат ставата и в същото време да осигуряват нейната подвижност в определени посоки. Навяхванията на ставните връзки са характерни не само за професионалните спортисти, такива наранявания често се срещат в ежедневието. Най-често се нараняват глезенните и раменните стави. Това се дължи на особеностите на анатомичната структура, както и на увеличения стрес върху ставите..

Симптоми на навяхване на сухожилията

Навяхването на ставата се характеризира с болка и ограничена подвижност. Например, в случай на нараняване на връзките на крака, човекът не може дори да се опре на стъпалото. В момента на нараняване се наблюдава силна остра болка. По правило процесът е безшумен. Ако има пълно разкъсване на влакната, тогава ясно се чува силно пляскане. При разтягане може да се образува подуване и хиперемия на кожата, както и малки синини на мястото на нараняване. Понякога се наблюдава субфебрилна телесна температура, която варира от 37,0 - 37,2 градуса.

Причини за разтягане

Увреждането на връзките може да възникне при абсолютно всеки човек, дори при тези, които водят неактивен начин на живот. Навяхване на глезена може да възникне, когато:

  • Неуспешно падане, например върху лед.
  • Препъвайки се в препятствие.
  • Усукване на крака (особено важно през зимния сезон).
  • Работа с голяма тежест по силата на професията или при спортуване.

Рискът от това нараняване е значително увеличен при жените, които предпочитат да ходят на високи токчета или обувки на платформа. Навяхването на ръцете обикновено се причинява от неуспешно падане, което завършва с кацане на ръката.

Навяхванията са много по-чести сред спортистите. Представители на почти всички спортове са податливи на този вид нараняване..

Имайте предвид, че претърпените преди това наранявания значително увеличават риска от повторно нараняване. Независимо от вида на нараняването е много важно бързо и пълно излекуване на щетите, дори ако това е леко изкълчване.

Класификация

В медицинската практика това нараняване на ставните връзки обикновено се подразделя на няколко степени:

  • Първа степен. Влакната не са счупени, наблюдава се само болка, която изчезва в рамките на 1 до 2 седмици. Като правило няма други симптоми.
  • Втора степен. Някои от влакната са напълно разкъсани, има остра болка, подуване на кожата, понякога се забелязват малки подкожни кръвоизливи. Независимото движение е трудно, за да се движите напълно, трябва да използвате патерици, кокили или други спомагателни атрибути.
  • Трета степен. В този случай говорим за пълно разкъсване на връзките. Болката е остра и не отшумява дори когато е неподвижна. Има силен оток, обширни хематоми, липса на подкрепа и нарушена двигателна активност. При тежки случаи може да се наложи операция.

При първа или втора степен на тежест консервативното лечение може да се откаже от: локални мехлеми или кремове, упражняваща терапия, масаж и други манипулации. Това ще помогне бързо да се справите с болката и да ускорите процеса на регенерация на тъканите. При третата степен на тежест ситуацията е по-трудна, може да се наложи хирургическа помощ. Времето за възстановяване е индивидуално и зависи от характеристиките на организма и мястото на нараняването.

Диагностика

Доста трудно е да разберете сами, че говорим за разтягане, а не за друга патология. Ако в рамките на няколко дни не се наблюдава подобрение и болката само се усилва, трябва незабавно да се консултирате с лекар. С такива проблеми се обръщат към травматолог или ортопед-травматолог.

Като правило, за да определи разтягането, специалистът просто трябва визуално да разгледа нараненото място, да палпира и да направи анамнеза. Но все пак за окончателното потвърждение на диагнозата могат да бъдат предписани диагностични манипулации, например ултразвукова диагностика или компютърна томография. Едва след това лекарят предписва пълно лечение. Обикновено периодът на възстановяване е от 1 до 4 седмици.

Как да облекчим болката от навяхване у дома

Ако връзките на ставата са опънати, трябва незабавно да се вземат мерки за първа помощ. Това ще помогне да се избегнат усложнения и да се ускори процесът на възстановяване. Веднага след нараняване използвайте фиксиращо устройство като еластична превръзка или шина. Ако нямате нищо подходящо под ръка, можете да използвате обикновена кърпа или марля. Нанесете превръзка върху участъка.

Помислете какво да правите с навяхване за облекчаване на болката:

  1. У дома студен компрес ще помогне за намаляване на интензивността на болката. За да охладите нараненото място, можете да използвате лед или замразена храна, увити в кърпа. Ако наблизо няма нищо подходящо, поставете ръка или крак (в зависимост от мястото на нараняването) в ледена вода. Компресът трябва да се прилага за 10-15 минути. Този метод ще предотврати или намали проявата на отоци и хематоми..
  2. Препоръчва се повредената зона да се държи на хълм. Когато тялото е в хоризонтално положение, под него трябва да се постави навита ролка кърпа, възглавница, покривало за легло и др..
  3. Осигурете максимална почивка за нараненото място. Опитайте се да ограничите физическата активност, докато болката отшуми.
  4. След 2 - 5 дни (в зависимост от тежестта), започнете постепенно да масажирате увреденото място. Това ще подобри кръвообращението и ще ускори процеса на възстановяване на тъканите..
  5. Веднага след като болката започне да отшумява, продължете с терапевтична физическа активност. Изграждайте връзките си постепенно, започнете с леки упражнения и не прекалявайте. Ако има остра болка по време на тренировъчна терапия, отложете това упражнение за няколко дни. Препоръчително е да посетите лекар.

В домашни условия нестероидните противовъзпалителни лекарства, например крем Aertal®, който може да бъде закупен в почти всяка аптека, помагат за справяне с болката по време на навяхване на ставата..

Крем Aertal®

Това лекарство е уникално, тъй като ацеклофенак действа като активно вещество в него, което е в състояние да проникне директно във фокуса на възпалителния процес. Това е единственото нестероидно противовъзпалително средство под формата на крем в Русия, което се основава на тази активна съставка. Кремът за външна употреба се предлага в компактни туби, има бял цвят и еднородна консистенция.

Кремът Aertal® е създаден за премахване на локална болка поради травматични наранявания и спортни наранявания, за предотвратяване на развитието на оток и еритема. Кремът помага да се намали интензивността на възпалителния процес по време на навяхвания.

В случай на навяхване, кремът Aertal® се препоръчва да се използва 3 пъти на ден. Изстискваме малко количество крем върху ръката (количеството зависи от мащаба на нараняването) и с кръгови движения го втриваме в кожата на увредената област. Активното вещество се абсорбира от областта на приложение. Лекарството постепенно се натрупва в зоната на абсорбция, което допринася за увеличаване на противовъзпалителната активност. Активният компонент на крема Aertal® постепенно навлиза в кръвта в минимално количество, така че рискът от странични ефекти, включително за стомашно-чревния тракт, е минимален.

Това лекарство е ефективно не само при навяхване на ставите, но и при различни възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат. Установената клинична ефикасност на Aertal® се допълва от добра поносимост.

Навяхване

Изкълчването на връзката е частично нараняване на лигамент, микроразкъсвания на отделни влакна от дадена анатомична структура. Обикновено връзките страдат в областта на средата, по-рядко - големите стави на крайниците. Травма най-често се получава при усукване на крака. Увреждането се проявява с болка, подуване, натъртване, леко до умерено ограничаване на опората и движението. Диагнозата се поставя въз основа на симптоми, ЯМР данни и други тестове. Консервативно лечение - почивка. НСПВС, студени, след това топли до засегнатата област.

МКБ-10

  • Причините
  • Патология
  • Класификация
  • Симптоми на навяхване на сухожилията
  • Диагностика
  • Лечение на изкълчени връзки
  • Прогноза и превенция
  • Цени на лечение

Главна информация

Навяхванията са едно от най-честите травматични наранявания. Заедно с натъртванията, той заема едно от първите места в списъка на основните причини за посещение в спешни кабинети. Може да се появи при пациенти от всяка възраст и пол, особено при спортисти и хора, водещи активен начин на живот. Най-често се откриват навяхвания на глезенната, колянната, раменната и китката. Обикновено активното лечение продължава 3-5 седмици и отнема 8-9 седмици за пълно възстановяване.

В повечето случаи изкълчването на връзките е изолирано нараняване, но са възможни и комбинации с наранявания на други структури, по-често локализирани в същия анатомичен регион. Например при вътреставни фрактури и дислокации се наблюдават навяхвания и разкъсвания на връзките в областта на засегнатата става. По-рядко навяхванията се комбинират с наранявания на други анатомични области: фрактури на таза, гръбначния стълб и крайниците, тъпа травма на корема, ЧМТ, нараняване на гръдния кош и др. В лечението на навяхвания участват травматолози и ортопеди..

Причините

В ежедневието навяхванията най-често се причиняват от спъване, усукване на крак или падане. Например, нараняване на връзките на глезена може да бъде причинено от усукване на крака по време на ходене на високи токчета или ходене по хлъзгави повърхности (лед, натъпкан сняг или прекалено гладък под). Навяхване на връзките на китната става се образува при падане върху ръката при същите обстоятелства.

При спортистите нараняванията на връзките имат своя специфичност, свързана със спорта. Например, скейтърите и скиорите често имат наранявания на глезенната става, причинени от рязко вътрешно въртене (въртене) на крака по време на спиране. В баскетбола, волейбола, хвърлящите хвърляния и тенисистите може да се открият навяхвания на раменната става в резултат на рязко замахване или хвърляне. При хора, занимаващи се с пауърлифтинг и културизъм, понякога се откриват увреждания на връзките на горния крайник, причинени от работа с големи тежести, лежанка или от раменете.

Фактори, допринасящи за увреждане на връзките в ежедневието или по време на спорт, са наднорменото тегло, неудобните обувки, облеклото или спортното оборудване, както и патологичните промени в структурите на ставата в резултат на артроза, предишни наранявания и инфекциозни заболявания. Вероятността от нараняване на сухожилията също се увеличава с вродени или придобити аномалии, които нарушават нормалните анатомични взаимоотношения и разпределението на натоварването между отделни сегменти на крайника (например с плоски крака).

Патология

Връзките са еластични, плътни съединителнотъканни връзки, които свързват една кост с друга. Сухожилията трябва да се различават от връзките, които също се състоят от съединителна тъкан, но свързват не няколко кости, а кости и мускули. Връзките укрепват ставата и „регулират“ движението. Те осигуряват както подвижността на ставата, така и нейната фиксация, позволявайки физиологични движения, но ги пазят от нефизиологични. В зависимост от основното функционално предназначение има връзки, които укрепват ставите; лигаменти, насочващи движения; връзки, които инхибират движението.

При разтягане връзката изпитва товар, надвишаващ нейната сила и еластичност. В резултат на това някои от влакната се разкъсват. Увреденият лигамент частично или напълно губи способността си да изпълнява функциите си, ставата става нестабилна. В лигаментната тъкан има много малки съдове и нервни окончания, поради което при разтягане се появяват кръвоизливи и силна болка. През първите три дни се наблюдава нарастващ оток, при множество разкъсвания на влакната, засегнатата област придобива вид „слон“ - контурите на ставата са напълно изгладени, отокът се разпространява в подлежащите участъци (например в ходилото в случай на увреждане на връзките на глезена). Възможно локално повишаване на температурата, цианоза и хиперемия.

Класификация

В травматологията и ортопедията има три степени на навяхване:

  • Степен 1 ​​- разкъсвания на отделни влакна на лигамента при запазване на механичната му цялост и непрекъснатост. Отокът не е силно изразен, няма кръвоизливи. Подкрепата и движението са донякъде ограничени, болката е умерена.
  • 2 градуса - има множество прекъсвания на влакната, възможно е частично увреждане на капсулата. Отбелязват се умерени отоци и често се наблюдават синини. Движението е ограничено, болезнено, подкрепата е трудна. Може да се открие известна нестабилност на ставите.
  • Степен 3 - пълна почивка. Придружен е от силна болка, значително подуване и силни синини. Движението е рязко ограничено, подкрепата обикновено е невъзможна. При опит за пасивни движения се открива нестабилност на ставите.

В случай на увреждане на връзките от 1-2 градуса, в по-голямата част от случаите е необходимо консервативно лечение. Самолечението настъпва след няколко седмици. В случай на пълни разкъсвания, въпреки високия регенеративен капацитет на връзките, не винаги настъпва спонтанно възстановяване и може да се наложи хирургическа намеса. В същото време вероятността от спонтанно излекуване зависи от локализацията на лигамента, съпътстващи травматични наранявания, навременността и адекватността на консервативната терапия..

Симптоми на навяхване на сухожилията

По време на нараняване възниква остра болка. Когато значителна част от влакната се счупи, понякога се чува характерен памук. След това има нарастващ оток, с тежки наранявания се образуват хематоми и подкожни кръвоизливи. Обезпокоителна болка, която рязко се увеличава при опит за завъртане на крайника в посоката, в която е бил обърнат по време на нараняване. Степента на увреждане на опората и движението зависи от тежестта на нараняването - от леко ограничение при леко разтягане до невъзможност при тежки сълзи и пълни сълзи.

При преглед се разкрива оток. Незначителното разтягане е придружено от образуване на локално подуване в областта на лигамента. При умерени наранявания отокът се разпространява по цялата става. При тежки наранявания се наблюдава изразен оток с разпространение не само върху самата става, но и в дисталната част на крайника, поради оток, ставата напълно престава да бъде контурирана. Кръвоизливите и хематомите се появяват главно с умерени до тежки наранявания.

Палпацията на увредената област е рязко болезнена, определя се локално повишаване на температурата на кожата. Крепитацията отсъства. При леки и средни наранявания пасивните движения са ограничени поради болка; при тежки наранявания се разкрива прекомерна подвижност, която има определени разлики от патологичната подвижност поради фрактура. При фрактури се появява патологична подвижност в областта на фрактурата, тоест там, където обикновено тя изобщо не трябва да бъде. В случай на увреждане на връзките се извършват движения, където трябва (в ставата), но тяхната амплитуда е по-голяма от нормалната.

Диагностика

Диагнозата се основава на симптоми и, ако е възможно, ЯМР, ултразвук на ставите или артроскопия. Връзките са образувания на меките тъкани, те не се виждат на рентгенографии, поради което рентгенографията може да се използва само за изключване на фрактура, тъй като фрактурите и навяхванията са придружени от много сходни симптоми и понякога се комбинират помежду си. Освен това по време на диференциалната диагноза с фрактури се вземат предвид характерни клинични признаци..

При навяхвания, за разлика от фрактурите, няма болка при натискане върху костта (с изключение на натиск в областта на увредения лигамент). В момента на нараняване се чува плясък, а не костна хрускане. В покой, като правило, няма изразен синдром на болка, който нарушава съня и почивката на пациента. При палпация крепитът не се определя и деформацията се образува главно поради оток, а не поради изместване на фрагменти.

За разлика от фрактурите, при които увреждането на лигаментния апарат на ставата се наблюдава само в единични случаи, дислокацията винаги е придружена от разкъсване или разтягане на връзките. Изкълчванията също се изключват въз основа на рентгенография и липсата на типични клинични признаци. При разтягане, за разлика от изкълчването, никога няма остра и груба деформация на ставата, скъсяване на крайника и пружинна съпротива при опит за пасивни движения.

Лечение на изкълчени връзки

При наранявания от 1 и 2 градуса амбулаторното лечение се извършва в травматологичен център. В случай на наранявания от степен 3 обикновено се изисква хоспитализация в травматологичното отделение. На пациентите се препоръчва да си почиват, повдигнато положение на крайника. През първия ден се полага студ върху нараненото място (подгряваща подложка или найлонов плик с лед, увит в кърпа). Сухата топлина се използва от третия ден. При леки навяхвания се налага еластична превръзка или опора (специална ортопедична превръзка) по време на ходене. В покой ограниченията се отстраняват, за да не пречат на кръвообращението в засегнатата област. При тежки наранявания обездвижването се извършва с помощта на гипсова или пластмасова шина.

Пациентите с навяхвания, особено през първите три дни, са противопоказани при термични процедури: топли компреси, горещи вани, сауна или вана. Не трябва да пиете алкохол или масаж, тъй като това ще увеличи подуването и натъртванията. В началния етап не се препоръчва да се правят движения в увредената става, тъй като това може да провокира допълнителни микроразкъсвания на влакната на връзката и да забави скоростта на нейното възстановяване. Масажът и упражненията са показани само през периода на възстановяване..

В първите дни след нараняването могат да се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства (диклофенак, ибупрофен и др.) За премахване на болката и намаляване на възпалението, ако е необходимо. Ако интензивната болка продължава една седмица или повече, трябва да посетите Вашия лекар, за да препоръча други, по-безопасни методи за облекчаване на болката, тъй като продължителната употреба на НСПВС може да провокира гастрит или образуване на стомашни язви. Заедно с НСПВС за перорално приложение могат да се използват по-безопасни външни средства от същата група.

На етапа на възстановяване пациентите се изпращат на ЛФК. Упражненията отначало включват само леки подгряващи движения, след което комплексът постепенно се разширява. В този случай общият принцип е липсата на болка по време на тренировка. Трябва да се помни, че твърде продължителната пълноценна почивка, както и твърде ранните движения в ставата, могат да повлияят негативно на продължителността на периода на възстановяване, поради което физикалната терапия трябва да се извършва в строго съответствие с препоръките на лекаря и инструктора по ЛФК.

Прогноза и превенция

Прогнозата за навяхване е добра. Лезиите от степен 1 ​​обикновено се лекуват без остатъчни ефекти. При навяхване степен 2 и 3 някои пациенти в дългосрочен период изпитват изтръпване и хронична болка в ставата. Това може да се дължи както на образуването на малки възли, така и на участието на нервните окончания в процеса на белези на влакна. Трябва да се помни, че възстановяването на лигамента се случва поради образуването на белези, което означава, че в бъдеще този лигамент ще бъде по-малко устойчив на увреждане. Трябва да се използват специални шублери, за да се предотврати повторно нараняване по време на спорт..

Как да разпознаем навяхване и какво да правим с него

Най-важното е да не бъркате изкълчването или фрактурата с изкълчване..

Връзките са ивици от здрава съединителна тъкан, която държи костите заедно в ставите (това не е единствената задача на връзките, но в тази тема ще се спрем само на нея). Ако в резултат на нараняване костите в ставата се разпръснат или рязко променят ъгъла помежду си, връзките може да не издържат на натоварването. В тях се образуват микроразкъсвания - тази ситуация се нарича разтягане навяхвания - симптоми и причини.

Най-често глезенната става страда от това увреждане - както се случва, Lifehacker написа подробно тук. Но за „прибиране“ - например при падане - можете да китка, палец, коляно и дори врата.

И тук има важен момент. Безопасното, макар и болезнено навяхване лесно се бърка с много по-сериозно нараняване. И такава грешка е изпълнена с изключително неприятни последици, включително увреждане. Затова вземете много внимателно предложеното разтягане..

Как да разберете дали имате изкълчване

Възможно е да се предположи, че връзките на една или друга става са преживели прекомерен стрес и почти са се спукали, съгласно следните признаци.

  • Паднали сте, залитнали или неуспешно натоварили китката или коляното. Като цяло току-що преживях травма.
  • По време на нараняването в засегнатата става се чуваше или усещаше кратко леко счупване.
  • Засегнатата става е леко подута и възпалена.
  • За вас е трудно и неприятно да огънете ставата, но можете да го направите.

Кога да отидете на лекар възможно най-скоро

Лекото навяхване (проявява се с описаните по-горе симптоми) се лекува у дома. Но нараняването, което го е причинило, може да бъде сериозно - същата луксация на ставата или дори фрактура.

Свържете се незабавно с спешна помощ или дори се обадете на линейка, ако:

  • не можете да се движите или да прехвърляте тежест върху засегнатата става;
  • засегнатата област боли много, а дискомфортът се увеличава при опит за движение;
  • болката е умерена, но нараненото място е вцепенено;
  • в засегнатата област се появи голяма лилава натъртване (това е признак на обширно кървене) и забележимо подуване;
  • има видима деформация на ставата.

Самолечението в такива ситуации е неприемливо. Същата фрактура понякога уврежда важни кръвоносни съдове и нервни окончания. Ако не започнете лечението навреме, можете трайно да загубите подвижност в ставата. Не рискувайте - отидете на лекар.

Как да се лекува навяхване

Ако няма плашещи признаци от предишната точка, най-вероятно говорим за изкълчване. За надеждност обаче във всеки случай си струва да се потърси травматолог: оставете специалист да потвърди вашето предположение.

Навяхването не се нуждае от някакво специфично лечение и обикновено отзвучава самостоятелно в рамките на няколко дни.

За да ускорят процеса на заздравяване на микро фрактурите и да облекчат състоянието в наши дни, лекарите препоръчват така наречената RICE терапия.Какъв е RICE методът за наранявания?... Той включва четири точки.

  • R - Почивка - почивка. Почивайте засегнатата става. Не го премествайте или зареждайте ненужно.
  • I - Лед - лед. Нанесете студени компреси върху засегнатото място за 10-15 минути. Това може да бъде пакет с лед, увит в тънка кърпа или нагревателна подложка, пълна с ледена вода. Препоръчително е да го прекарвате два пъти на ден - естествено, стига да почувствате нужда от него. Ледът помага за облекчаване на болката и подуването.
  • C - Compress - компресия. Поставете нещо здраво върху засегнатата става, като компресионни чорапи (за глезена) или лента за китката. Еластична превръзка също ще работи. Компресията ще помогне за по-бързото облекчаване на отока. Просто не затягайте прекалено ставата - не е нужно да нарушавате кръвния поток.
  • E - Издигане - издигане. Непосредствено след нараняването се опитайте да легнете половин час, като повдигнете засегнатата област над нивото на сърцето. Това също ще помогне за облекчаване на отока и ще ускори възстановяването..

Ако болката е силна, можете да вземете обезболяващо лекарство без рецепта - същия ибупрофен или парацетамол.

След няколко дни започнете внимателно да месете засегнатата става, за да възстановите нейната подвижност. Това се прави най-добре под наблюдението на физиотерапевт. Лекарят ще ви каже движенията, които са най-ефективни за възстановяване на работоспособността.

И бъдете търпеливи. Най-често засегнатите връзки се възстановяват след няколко дни. Но в някои случаи рехабилитацията може да отнеме месеци..

Навяхвания

Главна информация

В зависимост от интензивността на травмиращата сила е възможно частично нарушаване на целостта на отделните влакна, разкъсване с пълно счупване на лигамента по дължината с изкълчване на краищата и отделяне, ако лигаментът се счупи на мястото на закрепване към костта. Понякога костен фрагмент се отделя заедно с лигамента - аувулсионна фрактура.

При деца в ситуация, подобна на възрастните, костната фрактура се случва по-често и връзките остават непокътнати.

В повечето случаи разкъсването на отделни влакна на лигамента възниква в резултат на движение в ставата, което надвишава нейните физиологични граници. Зоната около увредената става е подута и възпалена, особено при движение.

Навяхванията най-често се появяват в глезенните и коленните стави, ставите на пръстите и китките. В някои случаи изместване на костта, пукнатина или фрактура се приема погрешно за силно изкълчване. Ето защо, ако се съмнявате, трябва да се консултирате с лекар, за да поставите точна диагноза и да получите адекватна терапия..

Изкълчени връзки

Тежки изкълчвания или разкъсвания на лигамента от внезапно дръпване (като изкълчване на глезена) или тежко нараняване от падане или плъзгане.

Симптоми на навяхване на сухожилията

  • болки в ставите;
  • подуване и зачервяване;
  • ограничение или невъзможност за движение поради силна болка;
  • в тежки случаи, деформация на ставите.

Усложнения

  • увреждане на сухожилията (здрава, влакнеста структура, която свързва мускулите с костите) или мускулите;
  • пукнатини или счупени кости;
  • с повтарящи се навяхвания, отслабена става.

Първа помощ при навяхвания

След нараняване поставете леден пакет върху засегнатата става възможно най-скоро, за да намалите отока и болката. Увийте ставата с еластична превръзка.

Повдигнете наранената става над нивото на сърцето, докато подуването ще отшуми и болката ще намалее. Вземете редовните си болкоуспокояващи.

Когато подуването отшуми, можете да започнете да правите вани с топла вода..

Когато болката премине, започнете внимателно да месите ставата (завъртете се, преместете се от едната страна на другата). Но не го зареждайте, докато има болка и подуване. Изцелението отнема от 6 седмици до 6 месеца. Активното движение в ставата преди възстановяване често води до многократно разтягане.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако:

  • подозирате костно изместване или фрактура,
  • ако болката и подуването продължават повече от 3 дни, въпреки всички мерки,
  • ако има деформация на ставата или обезцветяване на кожата над нея.

Какво може да направи лекар

Лекарят ще назначи рентгенова снимка на ставата, за да открие костно изместване или фрактура и ще фиксира правилно ставата, за да се увери, че ставата все още е на мястото си, докато нараняването зараства. Операция се извършва за възстановяване на силно скъсани връзки или сухожилия.

Причини за навяхвания и тяхното лечение: симптоми, видове, помощ

Навяхванията и подобни наранявания на връзките са сред най-често срещаните наранявания. Подобна неприятност може да се случи на всеки, както у дома, така и по време на спортни тренировки..

Разтягането е резултат от разкъсване на влакната на връзките, което обикновено се случва поради резки движения. Това се дължи на внезапното превишаване на нормалната амплитуда на ставното движение, което се появява навяхвания.

Изкълчени връзки

Този тип нараняване е по-типичен за хората, водещи активен начин на живот. Също така, честото разтягане е характерно за професионалните спортисти. И при неблагоприятно време, когато уличните пътища са покрити с лед, повреди на мускулите, наранявания на ставите и дори костите се срещат навсякъде сред най-различни категории хора..

Връзките могат да бъдат повредени при падане на протегнат крак или ръка, усукване на крайник или просто препъване. Тоест, разтягането на мускулите възниква поради механичния ефект, който надвишава силовия праг на лигамента.

Възможно е да се разграничат т. Нар. Рискови групи от хора, които по-често от други ходят в медицински центрове поради разтягане поради определени фактори, които оправдават предразположението към този вид нараняване. Те включват:

  • лица с наднормено тегло;
  • хора, които носят неудобни обувки, и особено тези, които обичат твърде високите токчета.
  • професионални спортисти, участващи в травматични спортове;
  • хора, страдащи от придобити или вродени аномалии на сухожилията;
  • лица, които са получили усложнения под формата на промени в ставните стави, причинени от артроза или предишно нараняване;

Навяхвания или други увреждания на връзките се появяват в различни части на тялото. Най-често този вид нараняване

  • китка;
  • карпална става.
  • глезенна става;
  • обратно;
  • раменна става;
  • колянна става;

В резултат на работа, спорт или проста злополука можете да получите определен тип разтягане.

  • хората, които обичат бодибилдинга или пауърлифтинга, са изправени пред увреждане на връзките на горните крайници. Травмата обикновено се причинява от упражнения за тежко вдигане. Също така обикновените товарачи, които поради особеностите на професията са принудени да вдигат и (или) носят тежки предмети, не са застраховани срещу такова нараняване;
  • вероятността от навяхвания на раменната става е висока при тенисисти, баскетболисти, волейболисти. Хвърлянето и люлеенето на ръцете са една от причините за щетите.
  • частичното увреждане на връзките на глезена е често срещано при бегачи, скиори и кънки. Повишената вероятност от нараняване от този вид отново се обяснява със спецификата на спорта: внезапно спиране, въртене на краката и други подобни действия често водят до навяхвания;

Знаци и симптоми

Признаци на навяхване се усещат веднага след нараняване. В момента на нараняване се появява силна болка, която се увеличава в рамките на минути. В първите часове обикновено се появяват хематом и оток, придружени от ограничаване на движението на увредената става..

Когато съдовете са ранени на мястото на нараняването, ясно се виждат области на кръвоизлив. В случай на увреждане на нервните окончания възниква изтръпване на болния крайник. И дори при опит за пасивни движения се наблюдава загуба на чувствителност, тъй като увреденият лигамент вече не е в състояние да изпълнява напълно функциите си.

В последствие изкълчването се проявява като типични симптоми в рамките на няколко дни. Най-често се наблюдава следното:

  • болка, която се увеличава при палпация или движение;
  • зачервяване на кожата.
  • оток;
  • хипертермия;
  • подуване;
  • нарушение на подвижността на ставите;
  • цианоза на кожата;
  • повишаване на телесната температура;

Arthronosos

Лакът