Как да се лекува сколиоза

Сколиозата се нарича странично изкривяване на гръбначния стълб, тоест във фронталната равнина. Този термин се използва за означаване на функционални криви на гръбначния стълб във фронталната равнина и също така е прогресивна патология, характеризираща се със сложна и тежка деформация на гръбначния стълб. Болестта е трудна за коригиране, особено в по-късните етапи на развитие..

Лечението на сколиоза включва консервативни и хирургични методи. Изборът на метода за подравняване зависи от тежестта на патологията, общото състояние на пациента, неговата възраст, наличието на съпътстващи нарушения на дихателната и сърдечно-съдовата системи. Статията обсъжда как да се отървете от заболявания на опорно-двигателния апарат при възрастни и деца, както и дали е възможно да се излекува напълно това заболяване. Ако не, как да живеете с такава патология.

Накратко за болестта

Сколиозата може да бъде прогресивна и стабилна. В повечето случаи прогресиращата форма на заболяването е характерна за детството, докато структурите на опорно-двигателния апарат все още не са здрави. Те също така правят разлика между проста сколиоза (S-образна) и сложна (С-образна). В първия случай има една изразена арка на кривината на гръбначния стълб, във втория случай има 2 или повече.

В зависимост от местоположението на лезията, има цервико-гръдна, гръдна, гръдно-лумбална, лумбална и комбинирана форми. Цервикоторакалната сколиоза се характеризира с появата на извита дъга на нивото на 4-5 гръдни прешлени. Визуално е възможно да се определи асиметрията на раменния пояс, деформация на шийните прешлени, в някои случаи има промяна в лицевия скелет и функцията на външното дишане е нарушена.

Изкривяването на гръдния кош се наблюдава в 70% от случаите, по-често се развива при деца или юноши. Извитата дъга е локализирана на нивото на 7-9 гръдни прешлени. Функционалното състояние на дихателната система, сърцето и кръвоносните съдове страда доста силно. Тораколумбалната сколиоза се дели на дясна и лява. Последният се развива по-често. Тази форма на заболяването е доста добре лекувана, особено в началните етапи на патологията..

Изкривяването на лумбалния отдел на гръбначния стълб е по-често ляво, наблюдава се при всеки десети пациент със сколиоза. Доста лесно се коригира, но ако пациентът пренебрегне заболяването, това може да доведе до ранна остеохондроза.

Последната форма на заболяването се комбинира. Проявява се чрез изкривявания едновременно в няколко части на гръбначния стълб. С течение на времето деформацията напредва, проявява се не само от зрителни промени от страна на гърба, но и от нарушения в работата на сърдечно-съдовата система.

Съществува и класификация на Чаклин, при която разделянето на патологията на тежест се основава на клинични и рентгенологични промени:

• Сколиоза от 1 градус - ъгълът на извитата дъга е в рамките на 10 °, наблюдават се промени както във вертикално, така и в хоризонтално положение на пациента. Асиметрията на лопатките и раменните пояси е визуално определена, но симптомите на заболяването все още не са толкова изразени.
• 2 градуса - сколиотичният ъгъл достига 30 °, промените са ясно забележими, но те се коригират независимо в хоризонтално положение на пациента.
• 3 градуса - ъгълът на кривина е в диапазона 31-50 °, има деформация на гръдния кош, изразена асиметрия на тялото. Значителната физическа активност води до отказ на дихателната функция, работата на сърцето и кръвоносните съдове.
• 4 градуса - все същите промени, но в по-влошена форма патологията има фиксиран характер. Сколиотичен ъгъл - повече от 50 °.

Освен това се счита, че консервативните и хирургични методи коригират сколиозата при възрастен и дете..

Масаж

Масажът е измерен механичен ефект върху тялото на пациента. В случай на сколиоза се използва в комплексно лечение за коригиране на промените в мускулите. В резултат на изкривяването на гръбначния стълб има постоянно функционално претоварване на определени мускулни групи, което води до развитие на дистрофични промени в тях. Характеризира се с подобен външен вид на огнища на уплътнения, болезненост, отпуснатост, изтъняване на мускулните влакна.

Масажната процедура ви позволява да премахнете или да сведете до минимум тежестта на патологичните промени, които са се появили. По време на процедурата лекарите използват всички възможни техники, но е важно да ги прилагат диференцирано. Мускулите, разположени отстрани на вдлъбнатината на гръбначния стълб, трябва да бъдат отпуснати. За целта използвайте вибрационни движения, поглаждане, триене, разтягане. Тези мускулни групи, които са локализирани отстрани на изпъкналостта, напротив, трябва да бъдат тонизирани, като се използват всички видове експозиция (от лека до най-силната).

Специалист, извършващ масажни процедури за пациент със сколиоза, трябва да използва всички мускулни групи на гърба и корема, гърдите и седалището, горните и долните крайници в процеса. Особено внимание се отделя на областта, където мускулните групи са прикрепени към гръбначния стълб. По време на процедурата се идентифицират и обработват всички възли, въжета, локални уплътнения, точки на повишена болка.

В допълнение към факта, че масажът елиминира сковаността на мускулите и осигурява по-добра подвижност на сегментите на гръбначния стълб, той също така подобрява кръвообращението във вътрешните органи, възстановява апетита, нормализира съня и намалява тежестта на болката. Необходимата продължителност на процедурите е от 15 до 40 минути, след края на масажа пациентът трябва да почива поне четвърт час.

Използване на природни фактори на природата

Невъзможно е да се излекува сколиоза с помощта на всякакви методи за втвърдяване (вода, слънце и въздух), разтриване, както и контрастен душ. Въпреки това, естествените природни фактори все още се препоръчват от експертите, за да включат гръбначното изкривяване в комплекса от консервативни методи на терапия..

Втвърдяване от слънцето

Излагането на слънчеви лъчи провокира развитието на промени във всички физиологични функции на тялото. Има повишаване на телесната температура, увеличаване на честотата и задълбочаване на дишането, разширяване на кръвоносните съдове, повишено изпотяване, активиране на метаболитните процеси. Необходимо е да се започне такова втвърдяване от детството. Слънчевите бани трябва да започват от 5 минути, постепенно до 1 час. След края на процедурата е необходимо да останете на сянка за още четвърт час, така че компенсаторните механизми на организма да се нормализират..

Втвърдяване на водата

В този случай се препоръчва използването на студена вода, тъй като именно нейният ефект има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и кръвоснабдяването на организма като цяло. Първоначално възниква вазоконстрикция, поради което определена част от кръвта се придвижва към вътрешните органи и мозъка, като ги снабдява с огромно количество хранителни вещества и кислород.

Следващата фаза е вазодилатация, която се проявява с усещане за топлина, зачервяване на кожата и повишена мускулна активност. Този преход от една фаза към следващата е отлично упражнение за сърдечно-съдовата система. Освен това излагането на студена вода активира работата на диафрагмата, засилва вентилацията на белите дробове. Дишането на човек става по-дълбоко, което има благоприятен ефект върху окислителните процеси и метаболизма.

Процедурата на втвърдяване трябва да започне с вода, чиято температура е 30-35 градуса. Продължителността на излагане на човешкото тяло е не повече от 15 минути. На всеки 7-10 дни температурата трябва да се понижава с 1-2 градуса, като постепенно се довежда до 18 градуса.

Втвърдяване на въздуха

Тази процедура има благоприятен ефект върху растежа и развитието на тялото на пациента. Необходимо е процедурата за втвърдяване да се извършва на места, където няма вятър. По време на това можете да изпълнявате различни физически упражнения. Продължителността се избира индивидуално, което зависи от възрастта на пациента, както и от температурата и влажността навън.

Студен и горещ душ

Друг метод за втвърдяване, който тонизира терморегулаторните механизми и подобрява състоянието на централната нервна система на пациента. Контрастният душ е алтернативно използване на топла и студена вода. В зависимост от възрастта на пациента, тази температурна разлика може да има спад от 8 до 15 градуса или повече..

Физиотерапия

Физиотерапевтичните упражнения (ЛФК) ще помогнат в борбата с изкривяването на гръбначния стълб. Използва се на всички етапи от развитието на болестта, но дава най-добри резултати в началните етапи на развитие. Вроденото изкривяване трябва да се коригира с физиотерапевтични упражнения с повишено внимание, винаги след консултация с лекуващия лекар, тъй като има състояния, при които ЛФК е напълно противопоказана.

Ако няма противопоказания, упражненията трябва да се правят ежедневно. Това подобрява гръбначната подкрепа, забавя скоростта на прогресиране на заболяването, увеличава притока на кръв към гръдните органи и подобрява дихателната функция. На първо място, всички изпълнени упражнения са насочени към премахване на изкривяването във фронталната равнина и укрепване на мускулите, които поддържат гръбначния стълб.

Абсолютни противопоказания за комплекс от терапевтични упражнения при деца, юноши и възрастни пациенти:

• повишена телесна температура;
• наличието на сърдечна, белодробна недостатъчност;
• повишено вътречерепно или кръвно налягане;
• силен синдром на болка.

Важни моменти, които трябва да се имат предвид при пациентите:

• набор от упражнения се избира индивидуално;
• класовете се провеждат в проветриво помещение или на чист въздух, можете в басейна;
• дрехите на пациента трябва да са свободни, да не ограничават движенията;
• трябва да започнете с минимални натоварвания, като постепенно увеличавате сложността на изпълняваните упражнения.

Експертите идентифицират симетрични и асиметрични упражнения, които се изпълняват, за да се премахне кривината на гръбначния стълб. Те се извършват както у дома, така и във фитнеса, кабинет за ЛФК. Симетричните упражнения са насочени към общо укрепване на структурите на опорно-двигателния апарат. Асиметричните, напротив, се извършват с цел въздействие върху определена мускулна група. Забранено е да избирате самостоятелно асиметрични упражнения, тъй като те могат само да влошат състоянието на пациента.

Всеки урок започва с подготвителен етап. Пациентът меси мускулния апарат, изпълнявайки ходене на място, люлеене на крака и ръце, търкаляне от петата до петите, леко бягане. Следва основната част от комплекса, която ви позволява да изправите гръбначния стълб, да укрепите мускулите, които го държат. Примери за упражнения:

• ходене на четири крака в продължение на няколко минути;
• в същото положение изпънете едната ръка напред и откъснете противоположния крак от пода, задръжте 5 секунди, повторете с другата ръка и крак;
• позицията е същата, главата трябва да бъде хвърлена назад, извивайки гърба, да замръзне за 5 секунди, да върне главата в първоначалното й положение;
• положението е подобно, главата трябва да бъде наклонена, достигайки възможно най-далеч с брадичката до гърдите. В този случай гърбът трябва да бъде заоблен, след това - върнете се в изходна позиция;
• легнал по гръб изпълнете „велосипед“, като завъртате краката си за 45 секунди;
• легнали по гръб изпълнете „ножица“, без да спирате за 45 секунди;
• повторете упражнението за ножици, но с изходна позиция, легнала по корем;
• ходене на място с най-прав гръб;
• редуване на ходене на пети с ръце зад гърба, ходене на пръсти и ръце, разширени нагоре;
• ходене на място с високо издигане на коленете и метене на долните крака.

Според Бубновски

Доктор Бубновски твърди, че е възможно гръбначният стълб да се приведе в съответствие със сколиоза, но е по-добре да отделяте време за профилактика на това заболяване всеки ден от училищна възраст. Следват 3 основни упражнения, които са необходими както за терапия, така и за предотвратяване на изкривяването на гръбначния стълб:

• Начална позиция - изправен, краката на нивото на раменете, ръцете трябва да се държат за перилото или шведската стълба. Изпълняват се клекове. Важно е да държите гърба си възможно най-изправен. Наличието на подкрепа е предпоставка за правилното изпълнение на упражнението. Специалистът препоръчва да се правят 10-15 клека в 5-6 подхода.
• Начална позиция - легнал по гръб, изпънете ръце нагоре по тялото и хванете всяка опора (парапет, стенни решетки). Краката трябва да са свити в коленете. Докато издишвате, краката са повдигнати и изтеглени нагоре, така че коленете да докосват брадичката. По-нататък се върнете в изходна позиция.
• Лицеви опори. 5 комплекта от 5 лицеви опори.

По метода на Катарина Шрот

Катарина Шрот е немски физиотерапевт, който се прочу с лично разработения си консервативен метод за справяне със сколиозата. Самата жена страдала от това заболяване и измислила свой собствен начин да лекува пациенти с изкривяване на гръбначния стълб. Методът се основава на неравномерно асиметрично дишане..

Упражненията, разработени от Катарина Шрот, могат да се извършват самостоятелно от пациентите. Всеки се повтаря поне 30 пъти на ден, задължително се използват огледала, които стоят един срещу друг. Трябва да се има предвид, че редовността е ключът към успеха. При извършване на комплекса е необходимо да издишате през полусвитите устни; по време на урока изпийте поне литър вода.

Забранено е да се извършват резки натоварвания на гръбначния стълб: бягайте, салто, окачете се на едната ръка, наведете се настрани, разтегнете тазовите връзки, извършете усукване и въртене. Също така трябва да изключите наличието на противопоказания:

• остри инфекциозни заболявания;
• възпалителни процеси, придружени от повишаване на температурата;
• нарушение на мозъчната циркулация;
• наличието на тромбоза или емболия;
• онкологични процеси;
• сърдечен блок;
• тежки психични разстройства.

Пациенти с остеопороза, скорошни фрактури и спастична парализа, придружени от загуба на усещане, трябва да се упражняват много внимателно, тъй като това са основните рискови фактори, които могат да доведат до увреждане на ставите и костите..

Корсет

При консервативните методи за терапия на сколиоза се използва корсет, т.е. носене на корсет. Доста трудно е да се лекува болестта с тези устройства, но те ви позволяват да облекчите мускулното напрежение и да коригирате стойката. Това допринася за факта, че по-нататъшното прогресиране на болестта спира. Корсетите обикновено се използват с 1-2 степени на патология.

Какви устройства се предписват от експерти? Става дума за реклинатори, гръдни и гръдно-лумбални коректори на стойката. Реклинаторът е устройство, което се поставя в горната половина на гърдите, напомнящо на колекция от еластични ленти. Препоръчително е да ги носите по няколко часа на ден, както и да ги използвате, докато работите на компютър или бюро..

Коректорът на стойката за гръдния отдел на гръбначния стълб е представен от превръзка с корсетен колан и допълнителна полутвърда част, която е необходима за фиксиране на засегнатия гръбначен стълб. Торакално-лумбалният коректор се състои от реклинатор, корсетен колан и полутвърда част, тоест представлява комбинация от първите две опции за корсет. Всяко от тези устройства може да бъде направено според индивидуални измервания..

Използват се и твърди конструкции, които са представени от следните устройства:

• Корсет Chenot - се счита за най-ефективен за сколиотична дъга до 15o.
• Бреце корсет - има средна степен на твърдост, регулира се по височина, така че може да се използва за корекция на лумбалния и гръдния отдел на гръбначния стълб.
• Бостонски корсет - изработен от пластмаса, има висока твърдост и се използва с 2-3 степени на кривина в лумбалната област.
• Корсетът Milwaukee е изработена по поръчка конструкция, която има специално седло за фиксиране в таза и метални скоби за шийните прешлени. Това е най-неудобният модел.

Хирургия

Експертите казват, че при сколиотичен ъгъл над 40 ° е необходима операция. Хирургичното лечение е показано в следните случаи:

• наличието на силен синдром на болка;
• прогресия на патологичното състояние;
• значителен козметичен дефект.

Целта на операцията е да се премахне деформацията, да се спре прогресията на заболяването, да се премахне компресията на гръбначния мозък и нервните корени и да се предпазят нервните структури от увреждане. Интервенцията се основава на използването на специални метални импланти (ендокоректори). Понякога се използват автографти (част от вашето собствено ребро или бедрена кост). Операцията отнема до 6 часа. Следоперативен възстановителен период - до 2 месеца.

Сколиоза: диагностика, лечение, профилактика

Патологичното изкривяване на гръбначния стълб може коренно да промени живота на пациента, довеждайки го до увреждане. Сколиозата трябва да се лекува - медицината не се съмнява в това. Но как точно вече е тема за дискусия. Помислете за възможностите, предлагани от конвенционалната и източната медицина.

Човешкият гръбначен стълб има 4 физиологични извивки: сакралната и гръдната област са огънати назад (естествена кифоза), лумбалната и цервикалната - напред (естествена лордоза). Еволюционно те възникват като адаптивна реакция на тялото в изправено положение, превръщайки гръбначния стълб в мощен амортисьор, способен да издържа на многобройни статични (в неподвижно състояние) и динамични (в движение) натоварвания. Физиологичната норма на естествените завои на кифоза и лордоза не надвишава 20-40 градуса. Всеки прешлен има почти правилна правоъгълна форма и еднаква височина и се състои от тяло, което носи основното натоварване, дъга, която образува гръбначен канал, и процеси (епифизи и апофизи), които свързват прешлените в една колона. Леко отклонение от нормалните показатели се тълкува като функционално разстройство, значително отклонение от физиологичното положение и / или анатомична форма на прешлените - патологична деформация на гръбначния стълб, което се нарича сколиоза, кифоза, лордоза.

По този начин не всички отклонения от нормата са патологични - много състояния на гръбначния стълб могат да бъдат определени като нарушена стойка, което не е заболяване. Такова нарушение обаче не трябва да се пренебрегва и изисква своевременно коригиране..

По правило сколиозата прогресира само по време на растежа на гръбначния стълб, тоест до 18-годишна възраст, много по-рядко - до 25 години. Но в същото време трябва да се разбере, че грешните условия на образование, работа и живот тласкат напредъка на болестта. В този контекст прогресията на сколиотичната болест е възможна на всяка възраст..

Особености на лечението на сколиоза при деца и възрастни

Сколиозата може да бъде както вродена, така и придобита. На възраст от 5 до 15 години тялото на детето е във фаза на активен растеж. През този жизнен период пада образователното развитие. Ученикът сяда на книги и тетрадки, прекарва много часове пред компютъра, като често пренебрегва физическата активност. Тийнейджърът не забелязва, че се навежда твърде ниско, като непрекъснато бута едното рамо над другото. И ако го направи, той не му отдава никакво значение. Междувременно лошата стойка само в някои случаи е причина за сколиоза, а в други е нейният симптом. Изкривяването на гръбначния стълб се появява в резултат на множество патологични процеси в тялото, когато прешлените не само се изместват, но променят структурата си. Първата и основна цел на лечението на сколиоза при юноши и деца е връщането на прешлените във физиологично положение. Млад организъм има голям шанс за самовъзстановяване. Когато патологичният процес вече е започнал, на пациента се предписват специални ортопедични коректори, а в особено тежки случаи хирургическа операция. Гръбначният стълб е стабилизиран от пластмасови и метални конструкции. Важно е да се разбере, че хирургичното лечение не премахва сколиозата, а спира развитието и намалява вредния ефект върху други системи на тялото.

Съвсем различна история е "сколиозата за възрастни". То се превръща в резултат от цял ​​„букет“ или един от проблемите: остеопороза, туберкулоза, остеохондроза, гръбначно-мозъчна херния, гръбначно-мозъчна травма, онкология, както и изкривяване, което не е излекувано в детска възраст. Веднага след като гръбначният стълб се формира, аномалии започват да се появяват под формата на болка, изтръпване или изтръпване в гърба, ръцете, краката. След това има нарушения в други системи на тялото: кръвоносна, дихателна, храносмилателна. Чест спътник е междуребрената невралгия, позната на повечето. С течение на годините синдромът на болката само нараства, така че сколиозата изисква лечение.

Обърнете внимание, че на предклиничния етап външните симптоми на сколиоза са неразличими не само за пациентите, но понякога и за много ортопеди. Ето защо, в някои случаи, след консултация със специалисти, има смисъл да се прибегне до инструментите, показани в ранната диагностика..

Ранната диагноза - на предклиничния, субклиничния и клиничния етап - включва:

1. Визуална инспекция.
2. Компютърна оптична топография (CAT).
3. Електромиография (EMG).
4. Контрол на остеотропния хормонален профил (OSP).
5. Определяне на невропептиди "R-FPA" и "L-FPA".

Разбира се, ранната диагностика трябва да се основава на знания и разбиране на етиологията и патогенезата на идиопатичната сколиоза, което означава, че борбата срещу болестта трябва да се води на четири фронта:

1. Костен гръбначен стълб ("случай") - магнитотерапия, фотодинамична терапия, корекция на хормонален профил.
2. Гръбначен мозък - поляризация на гръбначния мозък, възможна е лекарствена терапия.
3. Мозък - мозъчна поляризация, възможна е лекарствена терапия.
4. Мускулен корсет - селективна електростимулация и магнитостимулация на паравертебралните мускули, възможна е компенсация на невропептидите.

Първата група терапевтични мерки е насочена към контрол и управление на процеса на растеж, а именно да коригира:

• хормонален статус;
• функции на мозъка и гръбначния мозък;
• функции на вегетативната (вегетативна) нервна система;
• зони на растеж на прешлените;
• тонуса на мускулния корсет.

Втората група терапевтични интервенции е предназначена да осигури благоприятен фон за успеха на първата група. Включва:

• физиотерапевтични упражнения (ЛФК);
• терапевтичен масаж (различни видове);
• плуване;
• носенето на корсет.

При прогресираща сколиоза процесът на преодоляване на патологичните механизми не може да бъде бърз, а понякога отнема 5-6 години.

Възможности за лечение на сколиоза

Консервативна терапия

Перспективата да се отървете от сколиозата зависи от дълбочината на проблема. Ранната кривина може да бъде коригирана относително лесно. Лечението на сколиоза при възрастни обикновено е продължителен процес. В този случай кандидатствайте:

• Ортези (корсети, колани, стелки). Основата на терапията със сколиоза в класическата медицина. При лечението на гръбначния стълб се използват "активни" корсети, които не само фиксират торса, но и влияят върху кривината на кривината (корсети Chenot). Често можете да чуете за лечение на сколиоза с ортопедични стелки. Този метод е по-скоро превантивен. Известно е, че плоските стъпала лишават ходилото от неговите амортизиращи свойства, поради което микрошоковете отвън се прехвърлят изцяло върху ставите и гръбначния стълб. Стелките изглаждат негативния ефект. Поддържа багажника и специална превръзка, с която са фиксирани междупрешленните дискове и гръбначната ос. По този начин, всяко мускулно напрежение няма вредно въздействие върху гърба. Сред недостатъците е дълъг период на носене, разтягане с години и голям брой противопоказания: атрофия на тъканите, проблеми с кръвоснабдяването на лумбалната област, остеопороза, бременност и др..
• Лекарства. Това са витамини и обогатяващи лекарства, които лекарят предписва като допълнение към основното лечение. С помощта на аналгетици болката може да се облекчи при тежки форми на сколиоза. Може да се използва лека хормонална терапия.
• Промени в начина на живот. Отказ от вечно седналото положение с изкривен гръб, избора на училищна маса в съответствие с растежа на детето. Изкривяването е желанието на тялото да заеме стабилна позиция. А арката, която се появява в долната част на гърба при S-образна сколиоза, е опит да се намери баланс срещу завоя, който вече се е образувал отгоре. Тези мерки са задължително допълнение към останалите, за съжаление те често вече не са приложими без корсет.
• Диетична терапия. Диетата няма да излекува сколиозата, но ще допринесе за цялостно лечение. Ще трябва да изключите от менюто пикантни и солени ястия, пушени меса и алкохол и да се съсредоточите върху зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни, постно месо, яйца. Ключовите елементи са калиевите и магнезиевите соли. Необходим контрол на витамин D.
• Упражняваща терапия. На всички етапи се предписва набор от упражнения, включително не само лечение, но и профилактика на сколиоза. Укрепването на мускулите на гърба формира силен мускулен корсет, който стабилизира гръбначния стълб и предотвратява или коригира деформацията. Физическата активност е противопоказана само за тези пациенти, които изпитват осезаеми болки в гърба, имат проблеми с дишането и кръвообращението.

Основни упражнения за лечение на сколиоза:

1. Легнете по гръб, сложете ръце зад главата. Извършвайте кръгови движения на краката, които имитират колоездене за 30-40 секунди в 2-3 сета.
2. Без да ставате, изпълнявайте упражнението "ножица" вертикално и хоризонтално същия брой пъти.
3. Изправете се, разтворете ръцете си отстрани, притиснете пръстите си към раменете. Извършвайте кръгови завъртания с лакти напред-назад - 2-3 сета по 30 секунди.
4. Разтворете ръцете си, обърнете дланите нагоре. Клякане, изправено на пръсти, 10 пъти.

• Плуване. Той облекчава гръбначния стълб, укрепва мускулите, формира правилната стойка, тренира дишането. Допълва комплексната терапия за деца и възрастни.
  

  По съветско време ортопедите активно съветваха хората с проблеми с гърба да спят на пода или на много твърд матрак. Съвременната медицина направи корекции в тези препоръки. Днес сънят на дъски се препоръчва само в юношеството и ако кривината продължава да расте. В други случаи се допуска матрак със средна твърдост и след 20 години той трябва да бъде заменен с по-мек.

• Масаж. Лечение на сколиоза с масаж се предписва на възрастни и деца. Намалява дъгите на кривината, облекчава напрежението в мускулите, разтяга съкратените мускули и тонизира над разтегнатите. Противопоказанията включват болка и заболявания на опорно-двигателния апарат..
• Мануална терапия. Това е комплекс от процедури, който се нарича още „лечение на ръцете“. Позволява ви да облекчите болката, да възстановите кръвообращението и да възстановите подвижността на ставите. Твърди, че е най-естественият и следователно безопасен, но е противопоказан при тумори и вътрешни възпалителни процеси. Мануалната терапия, използвана изолирано от комплекса от ортопедични мерки, няма особен смисъл. Като част от комплексната терапия, тя може да се прилага в агресивен и щадящ режим. Агресивната терапия се използва в трудни случаи и може да бъде доста болезнена; тя е противопоказана при пациенти над 60-годишна възраст..
  Грешките при изпълнението могат да доведат до сериозни последици. Следователно, за успешното използване на мануална терапия при лечение на гръбначно изкривяване, особено важен е висококвалифициран специалист..
• Рефлексология. Процедура, по време на която биологично активните точки са изложени на топлина или специални медицински игли. Основният ефект е върху мускулите. Влакната стават по-еластични, възпалението на тъканите изчезва. В резултат на това болката изчезва. На практика няма противопоказания.
• Подходи на ориенталската медицина. Тибетските лекари практикуват билколечение, провеждат дълбок акупресура, рефлексологични сесии, кинезитерапия, нежна мануална терапия, активиране на жизнената енергия и принуждаване на организма да се възстановява самостоятелно. Други техники включват моксибусия и хирудотерапия. Резултатът е осезаемо подобрение на благосъстоянието, забавящо развитието на сколиоза до пълно спиране.

Това са може би основните компоненти на фона и основната терапия в консервативното лечение. Те се използват широко в ранните стадии на заболяването..

Хирургично лечение на сколиоза

Разбира се, не всеки има късмет с ранната диагностика и често болестта трябва да се бори на последния етап от развитието на болестта, когато е невъзможно да се направи без хирургическа намеса..

Съвременното поетапно хирургично лечение за непълен растеж на гръбначния стълб е предназначено да осигури:

• запазване на растежа на гръбначния стълб;
• епифизеодеза (подравняване, артикулация) на гръбначния стълб по изпъкналата страна на основната кривина;
• запазване и възстановяване на физиологичните извивки на фронталния и сагиталния профили на гръбначния стълб и баланса на багажника;
• минимизиране на загубата на хирургична корекция по време на периода на растеж на пациента (предотвратяване на по-нататъшно прогресиране на деформацията);
• корекция на кривината във всичките 3 равнини и полисегментарна фиксация на гръбначния стълб с помощта на метални конструкции (специални инструменти).

Показания за хирургична корекция стъпка по стъпка са:

• ъгълът на кривина на гръбначния стълб над 50 градуса;
• значителен потенциал за растеж на гръбначния стълб;
• възраст до 12 години;
• липса на ефект от консервативното лечение.

Важно е да се отбележи, че въпросът за необходимостта от хирургична корекция на сколиотичната деформация е спорен. В наръчника за лекари от Новосибирския изследователски институт по травматология и ортопедия на името на Я.Л. Tsivyan "по отношение на прогресивната нервно-мускулна сколиоза, се казва, че индикацията за хирургична корекция трябва да се счита за величината на деформацията 20-25 градуса, т.е. границата на II и III степени на тежест.

Абсолютно противопоказание за хирургическа интервенция на гръбначния стълб се счита за тежкото състояние на пациента, причинено от функционални нарушения в най-важните органи и системи на тялото: принудителният жизнено капацитет (FVC) е намален до 60% от възрастовата норма или повече, има нарушение на кръвообращението и декомпенсация на сърдечно-съдовата система. Списъкът на относителните (временни) противопоказания също е "обвързан" с патологии в жизненоважни органи и системи: хормонални нарушения, бъбреци, черен дроб, сърдечни заболявания, кръвни заболявания, онкология, обостряне на хронични заболявания на дихателната система.

Лечение на сколиоза на различни етапи от развитието

Ортопедичните хирурзи разграничават 4 етапа на развитие на сколиоза.

• 1-ви етап: ъгълът на кривината не надвишава 10 градуса. Най-трудно се диагностицира. Пациентът не чувства болка и не обръща внимание на промените в стойката. Намирането на кривина толкова рано може да се счита за голям късмет. Лечението на сколиоза от 1-ва степен е упражнения за масаж и физиотерапия.
• 2-ри етап: ъгъл на дъгата - от 10 до 25 градуса. Втората дъга едва започва да се формира, асиметрията на остриетата се появява при накланяне. На пациента се предписва масаж, набор от физически упражнения и няколко часа носене на корсет на ден (обикновено през нощта). Няма болка, така че не се предписват лекарства.
• 3-ти етап: ъгъл от 25 до 50 градуса. Тежка форма. Асиметрията на лопатките се добавя от гърбицата на ребрата, която се вижда ясно отстрани. Деформацията започва да засяга работата на гръдния кош, дихателната система и сърдечно-съдовата система. На пациента се предписва да носи корсет поне 16 часа на ден. Лечението на сколиоза от 3-та степен включва комплексна терапия: плуване, упражнения, ръчни процедури, масаж. Понякога се налага облекчаване на болката. В тежки случаи лекарят може да реши да направи операция.
• 4-ти етап: най-тежкият, ъгълът на кривина е повече от 50 градуса. Деформацията на тялото е ясно видима, почти винаги това води до увреждане. Единственият начин за лечение на сколиоза от степен 4 е операцията.

Лечението на сколиоза е един от най-трудните проблеми в ортопедията. Основната задача не само на лекаря, но и на пациента е да оцени риска навреме и да елиминира "опасните" фактори, да осигури нормален режим на почивка и физическа активност.

Терапия за сколиоза на гръбначния стълб при възрастни: методи и съвети

Сколиозата при възрастни се счита за доста рядко явление, тъй като патологични промени в гръбначния стълб се появяват в детството и юношеството.

Можем да кажем, че изкривяването на гръбначния стълб се случва в детството и напомня за себе си още в зряла възраст.

Това заболяване намалява качеството на живот на човек, засягайки неговото физическо и психологическо състояние..

Усложненията на сколиозата могат да бъдат избегнати чрез консултация с ортопед, когато се появят първите признаци на патология..

Бъдете готови за факта, че лечението ще отнеме много време: доста проблематично е да се възстанови правилното анатомично положение на прешлените с оформения гръбначен стълб.

Какво е сколиоза?

Сколиозата е вид постоянна деформация на гръбначния стълб. Не е придружено от изпъкнал корем или образуване на гърбица, както при пациенти с кифоза, лордоза и анкилозиращ спондилит. Това заболяване обаче изисква сериозно лечение..

При сколиоза гръбначният стълб приема формата на С-образна, S-образна или Z-образна дъга. В резултат на това тялото става изкривено, натоварването на гръбначния стълб и вътрешните органи се увеличава.

Причини и симптоми на сколиоза при възрастни

Сколиозата при възрастни е придобито нарушение на гръбначния стълб. Според лекарите се развива поради бездействието на хората и липсата на подходяща терапия на първите етапи от развитието на патологията..

Други причини за дегенеративни промени в гръбначния стълб включват:

• хирургични интервенции на гръбначния стълб;
• получени наранявания;
• остеопороза, която води до загуба на костна тъкан на гръбначните тела;
• патологии на гръбначния стълб, като остеохондроза, междупрешленни хернии, изпъкналости, лордоза и др..
• онкологични заболявания, при които се появяват тумори в гръбначния стълб или метастази, засягащи гръбначните тела;
• инфекциозни патологии като остеомиелит и туберкулоза;
• остеомалация, която е придружена от омекотяване на костната тъкан на гръбначния стълб.

Съществуват и идиопатични причини - неясни дразнещи фактори, които причиняват развитието на сколиоза.

Симптомите на сколиоза при възрастни включват:

• болка в гърба;
• асиметрия на раменете;
• нарушения в работата на опорно-двигателния апарат;
• видимо изкривяване на гръбначния стълб
• дискомфорт и скованост по време на движение;
• нарушения в работата на вътрешните органи;
• асиметрия в областта на ребрата (от едната страна се появява гърбица, а от другата - депресия);
• усещане, че ръцете са с различна дължина;
• болка в горните крайници.

Понякога сколиозата се усеща със силна болка в областта на гърба. Този симптом показва патологична промяна в положението на прешлените, компресия на нервните корени на гръбначния мозък и изисква незабавна медицинска помощ. В противен случай е възможно развитието на сериозни усложнения..

Видео: "Прогресия на сколиоза"

Принципът на терапията със сколиоза при възрастни

Формирането на скелета при мъжете завършва на 25-годишна възраст, а при жените - на 20. Не е изненадващо, че откритата при пациенти на 30-40-годишна възраст сколиоза не може да бъде излекувана. Всичко, което може да се направи на този етап, е да се отървете от проявите на болестта.

За да се премахне сколиозата, след края на образуването на сколиотичната дъга се вземат мерки за:

• намаляване на изкривяването на гръбначния стълб;
• нормализиране на костната структура;
• възстановяване на подвижността на прешлените;
• подобрено кръвообращение;
• премахване на болката в областта на гърба;
• укрепване на мускулния корсет.

Методи за лечение на сколиоза при възрастни

Съвременната медицина използва хирургични и консервативни методи на терапия, насочени към премахване на сколиозата. Изборът на един или друг метод на лечение се определя от тежестта на патологичните промени.

Лекарства

Твърдението, че сколиозата винаги е придружена от болки в гърба е често срещан мит. В повечето случаи тези симптоми показват наличието на други проблеми с гърба. Въпреки това можете и трябва да се отървете от неприятните усещания..

За да направите това, кандидатствайте:

• болкоуспокояващи като Аспирин
• инфузии от лечебни растения за перорално приложение;
• десенсибилизатори;
• кремове и мехлеми за външна употреба (втриване в засегнатите области).

Важно е да се разбере, че тези мерки могат да премахнат симптомите на заболяването, но не и неговата причина. Невъзможно е да се излекува сколиозата и да се предотврати нейното повторение с лекарства..

Хирургически

Показанията за оперативна интервенция са:

• наличието на силен синдром на болка, който не може да бъде елиминиран чрез консервативни методи на терапия;
• прогресия на патологичните процеси;
• отказ на белите дробове и сърцето;
• наличието на неврологични разстройства.

По правило хирургичното лечение не се извършва при деформации под 40 градуса. Що се отнася до деформации над 100 градуса, въпреки че са доста редки, те представляват сериозна опасност за живота (това се дължи на ефекта им върху гръдните органи).

Целта на операцията за сколиоза при възрастни пациенти е да се премахне компресионният синдром.

В този случай хирургът си поставя няколко задачи:

• елиминирайте изкривяването на гръбначния стълб възможно най-много;
• предотвратяват или премахват компресията на гръбначния мозък;
• избягвайте развитието на последващи кривини;
• предпазват нервните влакна от по-нататъшно преструктуриране.

Резултатът от хирургичната интервенция е корекция и стабилизиране на оста на гръбначния стълб, ограничаване на асиметрията на мускулната система, премахване на козметични (визуални) дефекти.

Важно е да се разбере, че всяка операция на гръбначния стълб е опасна процедура. Хирургът, извършващ грешката при манипулация, е изпълнен с увреждане на нервите и увреждане.

В допълнение, след интервенцията, гръбначният стълб на пациента става изправен, което е неестествено за него, поради което известно време след операцията човек може да получи нарушения в кръвоснабдяването. Тези нарушения се елиминират чрез консервативна терапия, която се използва в комбинация с хирургическа интервенция..

Методи за самолечение при сколиоза

Сколиозата е широко разпространен проблем. Хората на всяка възраст са податливи на това заболяване. По-често просто не мислим за положението на тялото си и тогава откриваме изкривяване на гръбначния стълб. Разбира се, много по-лесно е да се предотврати развитието на болестта, като се вземат превантивни мерки. Ако заболяването все пак възникне, е необходимо да се вземе цялостен подход към лечението му..

В допълнение към спазването на препоръките на лекаря и специалните физиотерапевтични упражнения, трябва да работите и за възстановяването си у дома. За да улесните тази задача, статията ще обясни подробно как можете да излекувате сколиозата у дома..

Определение

Сколиозата е постоянна деформация на гръбначния стълб около оста му. Болестта може да се развие на всяка възраст поради редица причини, но най-често се развива в детска и юношеска възраст. Сколиозата се класифицира според следните параметри:

• Произход;
• Форма на кривина;
• Локализация на кривината;
• Рентгенова класификация;
• Клиничен курс.

Причини и симптоми

Сколиозата принадлежи към група деформации, които се появяват по време на растежа на човек. Тъй като около 80% от случаите на заболяването са изброени като идиопатична сколиоза, причините за появата му не могат да бъдат определени. Останалите 20% се дължат на:

• Вродени деформации;
• Тежки наранявания и отстраняване на крайници;
• Церебрална парализа;
• Заболявания на съединителната тъкан;
• Метаболитни нарушения;
• Лоша стойка, заседнал начин на живот;
• Значителна разлика в дължината на крака.

Първоначалните признаци на развитие на сколиоза са:

1. Рамене на различни нива;
2. Когато пациентът стои, разликата между ръката и талията е различна от двете страни;
3. При навеждането напред се забелязва изкривяването на гръбначния стълб;

По-напредналите форми на заболяването се характеризират с:

1. Добре изразена кривина на гръбначния стълб, промяна в походката;
2. Асиметрично разположение на раменете, тазовите кости, краката;
3. Промени в гърдите;
4. Умора по време на мускулна работа;
5. Болки в гърба, гърдите, кръста и между лопатките.

В последните етапи на сколиоза може да има смущения във функционирането на белите дробове, сърцето, червата и стомаха.

Диагностика

Най-често срещаният метод за диагностициране на сколиоза е рентгенова снимка на гръбначния стълб. Ако има съмнение за наличие на кривина, трябва да се извършва профилактичен преглед поне няколко пъти годишно. За да се направи окончателна диагноза в различни случаи, допълнително се изисква да се извърши:

• Ядрено-магнитен резонанс (ЯМР);
• Ултразвуково изследване (ултразвук);
• Електрокардиограма (ЕКГ);
• Лабораторни изследвания.

Видове лечение

След поставяне на диагнозата лекарят предписва лечение в зависимост от стадия и естеството на заболяването. Много пациенти се чудят дали е възможно да се коригира кривината на гръбначния стълб у дома. Повечето експерти препоръчват домашна терапия за ускоряване на ефекта от лечението.

Преди да започнете каквото и да е действие, насочено към коригиране на стойката, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар и да разберете как да лекувате сколиозата у дома..

Необходими са терапевтични действия, насочени към премахване на изкривяването на гръбначния стълб, за да се предотврати прогресирането на сколиозата. Тези мерки ви позволяват да стабилизирате гръбначния стълб, да укрепите мускулния корсет и да коригирате съществуващите деформации..

За цялостно лечение и пълно възстановяване обаче е необходимо също:

1. Редовни разходки на чист въздух;
2. Систематични процедури за втвърдяване;
3. Балансирана диета, богата на витамини и минерали;
4. Здравословен и активен начин на живот;
5. Правилно подбран ортопедичен матрак;
6. Контрол на позата.

Лечение на сколиоза у дома

Лечението на заболяването при деца, юноши и възрастни се различава поради състоянието на опорно-двигателния апарат.

В допълнение към специалните физиотерапевтични упражнения има редица ефективни действия, насочени към борба с извит гръбначен стълб, които трябва да се извършват у дома. Коригирането на сколиозата у дома трябва да се наблюдава от специалист. Късната диагноза и нарушаването на препоръките на лекаря водят до прогресиране на заболяването.

Терапиите, насочени към лечение на сколиоза у дома, включват:

• Физиотерапевтични упражнения;
• Масаж;
• Корсет;
• Народни средства за защита;
• Предотвратяване.

Не всички етапи на гръбначно изкривяване могат да бъдат коригирани у дома. Първата и втората степен на сколиоза имат голяма вероятност за положителен изход, но при 3 могат да възникнат сериозни затруднения. 4 степен на заболяването не се лекува и може да бъде коригирана само след операция.

Упражненията са основата на лечението на сколиоза. Терапевтичните упражнения се избират от специалист в съответствие с диагнозата. В зависимост от формата и стадия на сколиоза, упражненията терапия може да се различава. Упражненията могат да се правят у дома, за да помогнат за излекуването на гръбначния стълб.

Масаж

Укрепва слабите мускули на гърба и отпуска напрегнатите. Освен това масажът задейства кръвообращението, метаболизма и има общо укрепващ ефект върху опорно-двигателния апарат. Може да се извършва у дома, но първите процедури трябва да се извършват под наблюдението на специалист..

Корсет

Мускулната тъкан на хората със сколиоза е значително по-слаба от тази на здравия човек. Те се нуждаят от допълнителна подкрепа под формата на специални корсети. Корсетът трябва да се носи дори в първия стадий на заболяването..

Помага за поддържане на гръбначния стълб в правилното анатомично положение и предотвратява по-нататъшното развитие на патологията.

Народни средства за защита

Сколиозата дори в началните етапи носи болки в гърба. За неутрализирането им най-често се използват народни методи, под формата на солени компреси и топли бани с екстракт от борови иглички.

Лечение 1 степен

Най-често заболяването се открива по време на рутинни прегледи. Ако не отложите лечението, тогава положителен ефект може да се получи дори у дома след 7-8 месеца активно действие. Програмата за премахване на етап 1 на сколиоза у дома включва следните методи:

1. Физически упражнения. Редовната физическа активност подобрява мускулното състояние и стойката.
2. Промени в начина на живот. Необходимо е постоянно да се следи позицията на гръбначния стълб. Това е вид превенция, насочена към предотвратяване развитието на болестта..
3. Масаж. Благодарение на различни техники, масажът може да тонизира някои мускули и да намали напрежението в други..
4. Диета и сън. Балансираната диета увеличава способността на организма да се бори с болестите. Адекватният сън и правилното спално бельо помагат за укрепването на гръбначния стълб.
5. Плуване. Поради липсата на гравитационно натоварване във водата, мускулите на гърба се отпускат, а мускулният корсет също се укрепва.

Лечение степен 2

Ако се спазват всички препоръки, този етап реагира добре на лечението дори у дома. Сколиозата от степен 2 обаче изисква по-сложни техники за коригиране на кривината на гръбначния стълб..

1. Физиотерапия. Комплект от специални упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба. Упражненията се избират от специалист, но могат да се правят и у дома.
2. Традиционни методи. Включва различни бани и компреси. Те облекчават болката и укрепват мускулната тъкан.
3. Акупунктура. Акупунктурата е широко използван метод на източната медицина, който ви позволява да действате по различни енергийни канали..
4. Йога. Поради разнообразието от видове, този метод ви позволява да изберете подходящ комплекс, насочен към възстановяване и укрепване на гръбначния стълб.

Степен на лечение 3

Този етап изисква интегриран подход, но с постоянна практика може да се постигне положителен ефект след няколко години. Комплексът от дейности включва:

1. Упражняваща терапия. На този етап са ефективни основни упражнения, гимнастика, уводни упражнения и работа с фитбол. Всички класове трябва да отнемат не повече от 45 минути на ден.
2. Гимнастика Цигун. Методът включва бавни и плавни движения, които помагат да се отървете от сколиозата, както и помощ след различни наранявания.
3. Фиксиране. При този метод повърхността на кожата е покрита със специални супереластични (около 140%) панделки, които стягат кожата и влияят на стойката.
4. Мануална терапия. Само специалист може да проведе такава терапия у дома. Методът ви позволява да коригирате ъгъла на кривина на гръбначния стълб.
5. Корсет. Най-популярен е корсетът Chenot, който притиска в изпъкналите области на тялото, като по този начин регулира анатомичното положение на гръбначния стълб.

Упражнение за сколиоза

Повечето упражнения се правят, докато лежите по гръб или корем, или докато стоите на четири крака. Всички гимнастически действия са насочени към коригиране на мускулния тонус и укрепване на мускулния корсет, така че те трябва да се извършват с малка амплитуда.

Предотвратяване

За всяко заболяване са необходими превантивни мерки. Профилактиката на сколиозата у дома е насочена към предотвратяване на по-нататъшното развитие на болестта.

С правилния подход към лечението и спазването на препоръките на специалистите, сколиозата може успешно да се лекува у дома. Също така трябва да се помни, че навременната профилактика и диагностика на заболяването допринасят за лечението и бързото възстановяване..