Защо кракът боли и изтръпва

Ако има изтръпване на крака, със загуба на гъвкавост на болния крайник, неприятно изтръпване, парене, свиване, патологията се нарича хипестезия. Това се случва в резултат на притиснат нерв, който не може да изпраща сигнали към мозъка.

Причини за болка и изтръпване на крака

Експертите установяват причините за болката и изтръпването на краката.

Ендартерит

Ендартеритът е възпалителен процес в артериите, кръвоносните съдове. Характерна е остра болка при ходене, след почивка болката не изчезва. Болката предотвратява много ходене. Ако пациентът лъже, усещанията за болка намаляват.

Атеросклероза на кръвните артерии

Симптомите се проявяват при атеросклероза на кръвоносните съдове. Боли кракът при ходене, изкачване по стълбище, физическа активност.

По-често краката изтръпват през нощта, човекът има студени крака. Пулсът на пръста не е осезаем, при мъжете стъпалото не е покрито с косми.

Артроза и артрит

Симптомите на артрит или артроза притесняват човек с дълго стоене, болката в крака е остра. Артритът е свързан с деформация на ставите, характерни щракания се усещат при ходене. Появява се безпокойство, болка при промяна на времето.

На мястото на ставата има подуване на стъпалото, зачервяване и болка. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако се появят симптоми.

Тромбофлебит

Болка в областта на прасеца, пулсираща, остра, сърбяща и пареща. Причините за тромбофлебит - запушване на кръвоносните съдове от кръвни съсиреци, спешно се консултирайте с лекар, заболяването е фатално (кръвен съсирек се отделя).

Шпора на петата

Ако при ходене болката в повърхността на стъпалото или в петите е симптом на петна. Препоръчително е да се пият противовъзпалителни лекарства, консултирайте се с лекар за предписване на лечение.

Диабет

Краката страдат от болестта. Настъпват нощни крампи, краката се подуват, краката изтръпват, има характерно изтръпване, кожата сърби, сърби, на фона на периодична болка в краката. За диагностика дарете кръв за захар.

Остеохондроза

Често срещано заболяване сред населението на Русия. Свързано със заклещване на нервите на гръбначния мозък, придружено от патологии в гръбначния стълб.

Болестта засяга хора със заседнал начин на живот. Симптомите се откриват на всяка възраст. Профилактика на остеохондроза - масаж, спорт.

Междупрешленна херния

С болестта междупрешленните дискове се изместват. Симптоми - виене на свят, болки в гръбначния стълб, излъчващи се към краката. Изисква сериозно лечение.

Множествена склероза

Болестта е неврологична. Клетките на гръбначния мозък и мозъка стават твърди. Той е придружен от синдром на Рейн, нарушение на кръвообращението в тялото. Краката изтръпват, появяват се спазми на краката, увреждане на кожата.

    Заседналата работа е причината за притискането на нерва.

Предотвратяване на изтръпване и болка в краката

За да не стартирате болестта или да не предотвратите, следвайте препоръките:

  1. Полезно е да имате активен начин на живот. Правете вечерни разходки. Запишете се за фитнес, плуване, борба, посещавайте поне веднъж седмично. Консултирайте се с Вашия лекар за колоездене, това причинява изтръпване в перинеума.
  2. Не носете телефони, портфейли в джобовете на панталони, дънки, шорти. Излишното тегло оказва натиск върху седалищния нерв, провокира болка в задната част на бедрото.

Лечение

След поставяне на диагнозата лекарят ще предпише лечението, което трябва да се следва. Има препоръки за облекчаване на болки в краката, изтръпване. Методи на традиционната медицина. Правилата и принципите на лечение, спазвайки които, ще се справят с проблема:

  1. Откажете се от лошите навици - пушене, пиене на алкохол. Лекарите препоръчват да не се пие силно кафе, причинява спазъм на съдовете, провокира дискомфорт, до крампи в крайниците.
  2. Включете горещи зърнени храни в храната си - елда, овесени ядки, просо. Препоръчително е да се ядат храни, богати на желязо - черен дроб, ябълки, сок от нар.
  3. Контрастните вани за крака помагат на съдовете. Редувайте краката си в гореща, студена вода, изпълнявайте процедурата всяка сутрин и вечер. Препоръчително е да поддържате краката си топли.
  4. Избягвайте хипотермия през зимата и есента.

Народна медицина

  1. Помага за подобряване на кръвообращението алкохол. Разредете 10 грама на литър вода. амоняк, 50 гр. камфор. Смазвайте краката си всеки ден преди лягане.
  2. Компресите облекчават болката. Поставете чаша люлякови цветя в 500 мл водка, оставете сместа да се запари в хладилника за 2 седмици. Навлажнете кърпа, нанесете върху изтръпнали места.
  3. Медените обвивки са средство срещу изтръпване. Смажете краката си с мед през нощта, обвийте краката си с кърпа, а на сутринта изплакнете със студена вода. След три до четири процедури изтръпването ще изчезне.
  4. Традиционната медицина съветва да се използва тинктура. За готвене натрошете 5-9 глави чесън, налейте 5 литра водка. Настоявайте 2 седмици на тъмно, хладно място. Разклащайте от време на време. Вземете 5 капки на чаена лъжичка, разредена с вода. Продължителност на приема - месец.
  5. Триене. Приготвя се смес от 0,5 литра растителна мазнина и гранулирана захар. Разбъркайте до гладка смес. Нанесете получената смес върху краката си, разтривайте бавно със спирални движения. След процедурата направете вана с морска сол - 2 чаени лъжички сол на литър гореща вода. Вземете вана за 15-20 минути. Избършете краката си с хавлиена кърпа, обуйте топли чорапи.

Водете здравословен начин на живот, за да предотвратите заболяване. Ако се разболеете, внимателно следвайте препоръките на Вашия лекар.

Защо ръцете и краката изтръпват

Най-често изтръпването възниква, когато нервът е компресиран, повреден или възпален. По-рядко изтръпването се появява поради проблеми в мозъка или гръбначния мозък. Само симптомите обикновено показват причината за изтръпване.

Когато крайниците изтръпнат

Ако и двата крайника изтръпнат от едната страна, тогава най-вероятно причината е инсулт, преходна исхемична атака, мозъчен тумор или множествена склероза.

При инсулт има и други симптоми: асиметрия на лицето, нарушения на говора, изтръпване на крайниците, мускулна слабост. С изброените симптоми трябва незабавно да се обадите на линейка..

При преходна исхемична атака (TIA) кръвен съсирек запушва съд в мозъка за няколко минути. Това се случва, ако луменът е твърде тесен поради холестеролни плаки (атеросклероза). Атаките се случват редовно и се проявяват чрез изтръпване на ръката, крака и / или лицето (главно от едната страна), слабост, замаяност, двойно виждане, бавна реч. Комплексът от симптоми зависи от това кой съд страда.

Според статистиката една трета от хората с ТИА ще получат инсулт, така че такива пациенти определено трябва да посетят лекар, за да намалят рисковете си..

При множествена склероза изтръпването на лицето, крайниците и частите на тялото често е първият симптом. Изтръпването може да бъде с различна сила, но понякога значително усложнява движението на ръката, крака и др. Няма лекарства, които да помогнат за справяне с това състояние. Въпреки факта, че симптомът може да изчезне сам, определено трябва да потърсите помощ от специалист възможно най-скоро..

Ако кракът ти изтръпне

Ако единият или и двата долни крайника изтръпнат, това може да е признак на синдром на хвоста на костите, дискова херния, множествена склероза.

При синдрома на cauda equina всички 18 нерва, разположени в лумбалната част на гръбначния стълб, са компресирани. Това може да се дължи на херния, възпаление, подуване или стеноза (стесняване) на гръбначния канал. В резултат на това има не само изтръпване на двата крака, но и болки в кръста, проблеми с уринирането, дефекация, еректилна дисфункция.

Радикулитът, свързан с херния, възниква поради факта, че пулпозното ядро, което се намира в междупрешленния диск, избухва и изстисква близките нервни окончания. При херния се появява не само изтръпване, но и болки в гърба, слабост в крайниците. Симптомите обикновено изчезват след 6-8 седмици. Ако това не се случи, лекарят може да предпише по-агресивно лечение до операцията..

При ишиас най-често изтръпва само единият крак. Ишиасът или ишиасът е компресия на седалищния нерв, която също причинява болки в гърба. Ишиасът може да бъде причинен от дискова херния, стеноза на гръбначния канал, синдром на пириформис (компресия на седалищния и седалищния нерв от пириформисния мускул), костни фрактури и травми на таза, тумори. Обикновено, заедно с изтръпването, човекът изпитва болезнена болка, изтръпване или парене. Лечението зависи от причината за ишиас.

Когато ръката изтръпне

Ако част от ръката или крака изтръпне, тогава причината може да бъде дискова херния, синдром на горната част на гръдния отвор, тумор, който притиска плексуса, брахиален плексит, синдром на тунела и компресионен синдром на общия перонеален нерв.

При синдром на тунела китката или ръката (палец, показалец, среден и част от безименния пръст) се вкочаняват или болят. Това обикновено се случва с тези, които работят много на компютъра, плетат, карат кола дълго време и т.н. Защо? Средният нерв, който пътува до ръката през „тунел“ (карпален тунел) от три кости и връзки, е притиснат. Компресията на средния нерв под лакътя и над китката причинява изтръпване не само в тази област, но и около ръката в основата на палеца. Това се случва, ако например се раздразни сухожилието, което се намира до средния нерв и поради това се разширява.

Отокът поради травма, задържане на течности, бременност и ревматоиден артрит може да причини тунелен синдром. Но обикновено това заболяване се развива при тези, чийто канал на китката първоначално е по-тесен от повечето хора. Ако е необходимо облекчаване на болката, могат да се използват конвенционални нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, напроксен). Обикновено се препоръчва да намалите движенията, които провокират симптоми, и да нанесете шина за известно време. Ако болката и / или изтръпването продължават, може да се наложи операция.

При плексит на рамото не само рамото може да изтръпне, както подсказва името, но и цялата ръка, както и ръката. Механизмът на това заболяване е следният: брахиалният сплит, от който нервите преминават към двете ръце, е компресиран или повреден. Плекситът на раменете може да бъде следствие от белодробен тумор, лъчетерапия, травма при раждане. Изтръпването не е единственият му симптом, често при такива пациенти рамото боли силно, болката се заменя със слабост. Симптомите обикновено отшумяват с противовъзпалително лечение с кортикостероиди.

Изтръпване и изтръпване в крака

При често срещания синдром на компресия на перонеалния нерв се усеща изтръпване или изтръпване в горната част на стъпалото или в долната част на крака. Перонеалният нерв е издънка на седалищния нерв, която осигурява пръстите на краката, краката и пищялите. Травма на коляното, фрактура на фибула, стегнат гипс на подбедрицата и дори често кръстосване на краката могат да доведат до този синдром. Лечението на изтръпване е да се премахне причината. Но понякога може да се наложи инжектиране на кортикостероиди за облекчаване на отока и в някои случаи хирургическа намеса.

Изтръпване в пръстите

Причината за синдрома на гръдния изход е, че съдовете и нервите са компресирани между ключицата и първото ребро. В резултат на това боли рамото и шията, а пръстите се чувстват изтръпнали. Това може да се случи поради автомобилна катастрофа, спортна травма или по време на бременност. За щастие синдромът се появява рядко - при 1 човек на милион. Облекчаващите болката обикновено са достатъчни за овладяване на симптомите.

Силният дефицит на калций може да причини изтръпване на пръстите на краката и ръцете, неравномерен сърдечен ритъм и гърчове. Това е доста рядко състояние, причината за което трябва да бъде определена от лекаря..

Поради оток, подуване, травма и др. други нерви в ръката също могат да бъдат компресирани, което води до специфични симптоми:

  • Компресията на лакътния нерв в китката води до изтръпване на малкия пръст, част от безименния пръст и част от ръката отстрани на малкия пръст;
  • Компресията на лакътния нерв в областта на лакътя води както до тези симптоми, така и до изтръпване в областта на лакътя;
  • Компресията на радиалния нерв в предмишницата може да изтръпне палеца и показалеца.

Други причини

Ако крайниците изтръпнат от двете страни, възможно е гръбначният мозък да е компресиран поради тумор, травма, хематом, абсцес (абсцес) или случай на периферна полиневропатия - увреждане на малките периферни нерви или нарушаване на работата им. Обикновено се причинява от някои лекарства, диабет, хронично бъбречно заболяване, дефицит на витамин В12, лаймска болест или HIV инфекция. По принцип лекарствата, които причиняват изтръпване, включват лекарства за химиотерапия. Като правило, известно време след края на курса на химиотерапия, чувствителността се връща..

Диабетната невропатия е доста често срещана при пациенти със захарен диабет. Точната причина за увреждането е неизвестна, но се смята, че възникват метаболитни нарушения и разрушаване на малки съдове, което води до увреждане на нервите. Ако изтръпването вече е настъпило, тогава е невъзможно напълно да се отървете от него. Но можете да подобрите състоянието, ако следите по-внимателно кръвната си захар. Ако изтръпването е значително, тогава трябва да следвате препоръките на лекаря, за да избегнете травма на крайниците и последващи усложнения.

Не е известно как образуването на миелиновите обвивки на нервите се нарушава поради недостиг на витамин В12. Но ако това вещество не е достатъчно, тогава по-често краката изтръпват, а не ръцете. Също така, липсата на витамин В12 се придружава от анемия и слабост. Но изтръпването се появява само при много тежък дефицит. При лечение симптомите изчезват в рамките на 3 месеца; при тежки случаи възстановяването може да отнеме една година.

Когато състоянието се влоши при хронично бъбречно заболяване, настъпва уремия - в кръвта се натрупват продукти от азотния метаболизъм и други токсични вещества. Това води до увреждане и скованост на периферните нерви. Това състояние (уремична полиневропатия) е индикация за диализа или бъбречна трансплантация.

Лаймската болест и HIV инфекцията могат да причинят възпаление в определени части на нервната система. При лаймска болест изтръпването не се появява веднага, а вече на фона на грипоподобно състояние, от което започва болестта. Лаймската болест се лекува с антибиотици.

При ХИВ инфекция често се появява изтръпване поради факта, че отслабената имунна система позволява развитието на цитомегаловирусна инфекция, която засяга нервните влакна. Обикновено изтръпването се появява при хора, които не приемат антиретровирусна терапия, което може значително да подобри състоянието на човек с ХИВ. Следователно, за да премине изтръпването, трябва да започнете специфично лечение възможно най-рано..

Изтръпване и остеохондроза

Защо остеохондрозата не е в този списък? Факт е, че тази диагноза не е известна никъде, освен на територията на страните от бившия Съветски съюз. Обикновено всичко, което не могат да обяснят, се обвинява върху него. Дегенеративните промени в гръбначния стълб са нормални за всеки над 40 години. Изтръпването има и други, истински причини, с които често може да се справи. Ето защо, ако сте диагностицирани с остеохондроза, трябва да се консултирате с друг специалист.

Кога да посетите лекар?

В случай на изтръпване, трябва незабавно да посетите лекар, ако:

  • изтръпване в гениталиите и ануса, придружено от болки в гърба и неконтролирано уриниране / дефекация;
  • човекът има нарушено съзнание до загубата му;
  • изтръпването значително усложнява обичайния живот;
  • изтръпване след нараняване на главата, шията или гърба;
  • изтръпването е придружено от бавна реч, проблеми със зрението, затруднено ходене или слабост;
  • целият крайник е изтръпнал;
  • изтръпването е придружено от парализа или слабост - невъзможно е да се движи крайникът;
  • изтръпването е придружено от внезапно и силно главоболие;
  • внезапно настъпва значително изтръпване.

В случай на изтръпване, трябва да се консултирате с лекар, ако:

  • невъзможно е да се обясни причината за изтръпването;
  • имате болка във врата, предмишницата или пръстите;
  • позивите за уриниране се появяват по-често;
  • изтръпване на краката по-лошо при ходене;
  • появи се обрив;
  • Не само изпитвахте изтръпване, но и виене на свят, мускулен спазъм или други необичайни симптоми;
  • вцепенената област постепенно се увеличава по размер;
  • изтръпване се усеща в крайниците от двете страни.

Как се поставя диагнозата?

Обикновено, когато се появи изтръпване, неврологичният преглед и анамнезата предоставят на лекаря много информация и дори тогава може да се направи предварителна диагноза. Но за окончателното решение често е необходимо да се правят рентгенови лъчи, ядрено-магнитен резонанс, електромиография или кръвни изследвания..

Как да се отървем от дискомфорта?

Разбира се, няма универсален начин да се отървете от изтръпването, независимо от причината за състоянието. Необходимо е да се действа въз основа на това какво точно е провокирало изтръпването. Например, набор от упражнения често помага при синдром на карпалния тунел. Ако изтръпването е свързано с диабет, тогава можете само внимателно да наблюдавате нивата на кръвната захар. Недостигът на витамин В12 се попълва с терапевтични дози подходящи лекарства.

Защо изтръпването не може да бъде пренебрегнато? Факт е, че човек може да повреди изтръпнала част от тялото и да не го забележи. Ето защо, дори ако няма допълнителни страховити симптоми, показващи инсулт или друго сериозно състояние, все пак си струва да се свържете с невролог с изтръпване..

Каква може да е причината за изтръпване и болка в краката?

Изтръпването на краката може да придружава болка и парене. Това сетивно разстройство се нарича парестезия. Защо краката изтръпват? Когато този дискомфорт се случва рядко, няма причина за безпокойство. Редовното изтръпване и болка в краката може да е признак на заболяване.

Защо краката изтръпват: 7 възможни причини

Болести на ставите

Изтръпването на краката може да се дължи на прогресираща артроза, при която хрущялът се разгражда. Резултатът е триене, което придружава всяко движение, причинявайки трайно увреждане на ставата..

Не е вярно, че артрозата е заболяване на възрастните хора. В някои случаи болестта може да засегне и млади хора. Основни рискови фактори:

- чести наранявания, например в резултат на интензивни физически натоварвания.

Изтръпване на краката се появява при артроза на гръбначния стълб и тазобедрената става.

Дискова херния

Херния може да възникне навсякъде в гръбначния стълб и да дразни близкия нерв. Изтръпване и слабост се появява в крака или ръката. Други симптоми: болка, изтръпване и / или слабост в ръката или крака.

Болести на костите

Това се случва, че изтръпването на краката се появява в резултат на болестта на Paget. Това е хронично заболяване, което води до увеличаване на размера и деформация на костите. Признаците на болестта на Paget зависят от вида на засегнатата кост. Деформираните кости могат да окажат натиск върху кръвоносните съдове и нервите, което води до главоболие, нарушен слух, замъглено зрение и изтръпване на ръцете и краката.

Друга причина за изтръпване на краката е подуването на костите. Това включва както доброкачествени, така и злокачествени новообразувания в костите. Независимо от вида на тумора, характерни признаци са болки в костите, които се влошават през нощта, отоци, патологични фрактури.

Болест на сърдечно-съдовата система

Изтръпването на краката може да бъде един от симптомите на преходна исхемична атака (TIA). Това състояние се причинява от исхемия на част от мозъка или гръбначния мозък, когато достатъчно количество кръв не постъпва в нервните тъкани..

Сред симптомите на преходна исхемична атака трябва да се отбележи:

- изтръпване и изтръпване в някои части на тялото;

- нарушена координация на движенията;

Преходната исхемична атака все още не е инсулт. Симптомите изчезват, но не ги подценявайте. Обърнете голямо внимание на здравето си, тъй като 30-50% от оцелелите от ТИА развиват инсулт в рамките на 5 години.

Защо краката изтръпват? Периферна артериална болест, която стеснява лумена на съдовете на долните крайници и пречи на нормалното кръвообращение. В резултат се стига до венозни тромбоемболични усложнения, чийто симптом е по-специално изтръпване на краката.

Синдром на неспокойните крака

В 50% от случаите причината за синдрома е соматични и неврологични разстройства. Също така, развитието на синдром на неспокойните крака може да провокира дефицит на желязо и магнезий, бъбречна недостатъчност и използването на някои лекарства. Изтръпване, изтръпване се появява в покой, вечер и принуждава краката да се движат, за да облекчат дискомфорта.

Изтръпване на краката като симптом на диабет

Изтръпването на краката е един от ранните симптоми на невропатия, най-често диабетна. Това е усложнение на диабета, което се развива под въздействието на неконтролирана висока кръвна захар и води до нарушаване на нервната система..

В допълнение към изтръпване на краката, диабетната невропатия се съобщава от такива признаци като усещане за парене, сензорно нарушение - пациентът не усеща студ и топлина, докосване, болка, контакт на крака със земята, болка в областта на стъпалото и подбедрицата, която най-често се появява през нощта, намаляване на мускулите сила.

Промени в диетата

Изтръпването на краката е свързано с нарушения на проводимостта в нервите на долните крайници. Понякога се случва състоянието да е причинено от недостиг на витамини и минерали в диетата. Нервите особено реагират на липсата на витамин В6, магнезий, калий и калций. В допълнение към изтръпването се появяват мускулни крампи и треперене. В този случай трябва да преразгледате диетата си и да я обогатите с разнообразни храни: зеленчуци, месо, бобови растения, пълнозърнести храни, млечни продукти, ядки. Не забравяйте, че недостигът на хранителни вещества може да бъде причинен от малабсорбция, като например при цьолиакия.

Статията е само с информационна цел и не може да замени посещението при специалист. В случай на здравословни проблеми, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Краката се подуват и болят

Ако има изтръпване на крака, със загуба на гъвкавост на болния крайник, неприятно изтръпване, парене, свиване, патологията се нарича хипестезия. Това се случва в резултат на притиснат нерв, който не може да изпраща сигнали към мозъка.

Причини за болка и изтръпване на крака

Експертите установяват причините за болката и изтръпването на краката.

Ендартерит

Ендартеритът е възпалителен процес в артериите, кръвоносните съдове. Характерна е остра болка при ходене, след почивка болката не изчезва. Болката предотвратява много ходене. Ако пациентът лъже, усещанията за болка намаляват.

Атеросклероза на кръвните артерии

Симптомите се проявяват при атеросклероза на кръвоносните съдове. Боли кракът при ходене, изкачване по стълбище, физическа активност.

По-често краката изтръпват през нощта, човекът има студени крака. Пулсът на пръста не е осезаем, при мъжете стъпалото не е покрито с косми.

Артроза и артрит

Симптомите на артрит или артроза притесняват човек с дълго стоене, болката в крака е остра. Артритът е свързан с деформация на ставите, характерни щракания се усещат при ходене. Появява се безпокойство, болка при промяна на времето.

На мястото на ставата има подуване на стъпалото, зачервяване и болка. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако се появят симптоми.

Тромбофлебит

Болка в областта на прасеца, пулсираща, остра, сърбяща и пареща. Причините за тромбофлебит - запушване на кръвоносните съдове от кръвни съсиреци, спешно се консултирайте с лекар, заболяването е фатално (кръвен съсирек се отделя).

Шпора на петата

Ако при ходене болката в повърхността на стъпалото или в петите е симптом на петна. Препоръчително е да се пият противовъзпалителни лекарства, консултирайте се с лекар за предписване на лечение.

Диабет

Краката страдат от болестта. Настъпват нощни крампи, краката се подуват, краката изтръпват, има характерно изтръпване, кожата сърби, сърби, на фона на периодична болка в краката. За диагностика дарете кръв за захар.

Изтръпване на крака с диабет

Остеохондроза

Често срещано заболяване сред населението на Русия. Свързано със заклещване на нервите на гръбначния мозък, придружено от патологии в гръбначния стълб.

Болестта засяга хора със заседнал начин на живот. Симптомите се откриват на всяка възраст. Профилактика на остеохондроза - масаж, спорт.

Междупрешленна херния

С болестта междупрешленните дискове се изместват. Симптоми - виене на свят, болки в гръбначния стълб, излъчващи се към краката. Изисква сериозно лечение.

Множествена склероза

Болестта е неврологична. Клетките на гръбначния мозък и мозъка стават твърди. Той е придружен от синдром на Рейн, нарушение на кръвообращението в тялото. Краката изтръпват, появяват се спазми на краката, увреждане на кожата.

Причини за болка и изтръпване на краката:

Заседналата работа е причината за притиснат нерв.

Пасивен начин на живот

Ако краката изтръпнат, диабет е възможен. Липсата на витамин В. Симптомите добавят летаргия, световъртеж. Неуспехът в доставката на кръв в мозъка води до инфаркти, инсулти. При артрит или артроза деформацията на ставите е причина за изтръпване на стъпалото. Изтръпването се причинява от проблеми с нервната система. Причиняват се от постоянен стрес, депресия.

Предотвратяване на изтръпване и болка в краката

За да не стартирате болестта или да не предотвратите, следвайте препоръките:

Полезно е да имате активен начин на живот. Правете вечерни разходки. Запишете се за фитнес, плуване, борба, посещавайте поне веднъж седмично. Говорете с Вашия лекар за колоездене, тъй като това води до изтръпване на чатала. Не носете телефони, портфейли в джобовете на панталони, дънки, къси панталони. Излишното тегло оказва натиск върху седалищния нерв, провокира болка в задната част на бедрото.

Полезно е да си водите здравен дневник, да записвате случаи на изтръпване на краката. Необходимо е за правилна консултация с лекар.

Лечение

След поставяне на диагнозата лекарят ще предпише лечението, което трябва да се следва. Има препоръки за облекчаване на болки в краката, изтръпване. Методи на традиционната медицина. Правилата и принципите на лечение, спазвайки които, ще се справят с проблема:

Откажете се от лошите навици - пушене, пиене на алкохол. Лекарите препоръчват да не се пие силно кафе, то причинява спазъм на съдовете, провокира дискомфорт, до крампи в крайниците.Включете горещи зърнени храни - елда, овесени ядки, просо. Препоръчително е да ядете храни, богати на желязо - черен дроб, ябълки, сок от нар. Контрастните вани за крака помагат на кръвоносните съдове. Редувайте краката си в гореща, студена вода, изпълнявайте процедурата всяка сутрин и вечер. Препоръчително е да поддържате краката си на топло Избягвайте хипотермия през зимата и есента.

Здравеопазване

Народна медицина

Помага за подобряване на кръвообращението алкохол. Разредете 10 грама на литър вода. амоняк, 50 гр. камфор. Смазвайте краката си всеки ден преди лягане, за да облекчите болката. Поставете чаша люлякови цветя в 500 мл водка, оставете сместа да се запари в хладилника за 2 седмици. Навлажнете кърпа, нанесете върху изтръпнали участъци. Медените обвивки са лек в борбата с изтръпването. Смажете краката си с мед през нощта, обвийте краката си с кърпа, а на сутринта изплакнете със студена вода. След три до четири процедури изтръпването ще изчезне.Традиционната медицина съветва да използвате тинктурата. За готвене натрошете 5-9 глави чесън, налейте 5 литра водка. Настоявайте 2 седмици на тъмно, хладно място. Разклащайте от време на време. Вземете 5 капки на чаена лъжичка, разредена с вода. Продължителност на приема - месец. Приготвя се смес от 0,5 литра растителна мазнина и гранулирана захар. Разбъркайте до гладка смес. Нанесете получената смес върху краката си, разтривайте бавно със спирални движения. След процедурата направете вана с морска сол - 2 чаени лъжички сол на литър гореща вода. Вземете вана за 15-20 минути. Избършете краката си с хавлиена кърпа, обуйте топли чорапи.

Водете здравословен начин на живот, за да предотвратите заболяване. Ако се разболеете, внимателно следвайте препоръките на Вашия лекар.

Краката ви болят ли и изтръпват ли? Това може да бъде както обикновена умора, така и признак на една от най-сериозните патологии. В тази статия ще поговорим с вас - защо краката могат да болят и да изтръпнат?

Поражението на краката с ендартериит

Ендартеритът е патологичен ход, характеризиращ се с възпалителен процес на мембраните на артериите и кръвоносните съдове..

Симптомите на ендартериит се проявяват, както следва:

Човек изпитва много силна остра болка по време на ходене и болката се появява след 100 стъпки. Човек, дори след кратка почивка, изпитва повтаряща се болка в крайниците; Не е възможно да се движи на много големи разстояния, тъй като болката в краката е просто непоносима; В легнало положение всичко болката в краката притъпява малко.

Какво да правим с ендартериит

Какво да правим, ако ендартериит се притеснява? Първо, пациентът трябва спешно да се откаже от пушенето, тъй като съдържащият се в цигарите никотин води до коронарна артериална болест..

Задължително трябва да се свържете със специалист - съдов хирург, за да се подложите на пълен преглед. За установяване на точна диагноза ще бъдат назначени изследвания като ЯМР, ултразвук на кръвоносни съдове, след това цялостно изследване на кръвта, за да се определят по-точно факторите, водещи до възпалителния процес.

Лечението на ендартериит се извършва изключително в медицинско заведение. Забранено е да предписвате каквото и да е лечение самостоятелно..

Болка в краката с атеросклероза на кръвоносните артерии

Краката могат да бъдат много болезнени и изтръпнали при атеросклероза на кръвните артерии.

Симптомите на това състояние ще изглеждат като:

Силна свиваща болка в прасците по време на активно движение, тоест при ходене, бягане, както и при много рязко изкачване по стълбите. Болковите усещания най-често посещават през нощта. Човек почти винаги има много студени крака, както през зимата, така и през и през лятото. Пулсът на палеца на крака не е осезаем. При мъжете космите по краката напълно изчезват и започват бързи нарушения на потентността.

Какво да правим с артериалната атеросклероза ?

Тук методът на действие е почти идентичен с ендартериит. Пациентът трябва спешно да се откаже от пушенето и да пие алкохол. Също така се препоръчва да се консултирате със съдов хирург за пълна диагноза..

Ако започнете да дърпате с медицинска помощ, съществува голям риск от некроза на тъканта на крака, гангрена и пълна ампутация на крайника..

Краката болят и изтръпват поради артроза и артрит

Ако имате артроза или артрит на крайниците, тогава тези явления са последвани от появата на остра болка при усукване на камата в крайниците. Освен това, най-вече, болезнените усещания започват да притесняват по време на ходене, както и когато човек е на крака за дълго време, изправен.

Тъй като под въздействието на артрит ставите на човек започват да се деформират, можете да чуете характерно щракане в тях по време на движение. Неприятните усещания за болка бързо започват да се усилват с промяната на времето.

Също така, съпътстващи симптоми са: тежък оток (кракът се увеличава значително по размер, особено в областта на ставите; зачервяване, болка и сърбеж в долните крайници).

Какво да правим с артрит?

Първото нещо, което трябва да направите с артрита, е да се запишете за консултация с ревматолог. След това ще трябва да направите рентгенова снимка на засегнатата става и задължително да направите кръвен тест.

Диагностичният метод включва също артроскопия.

Лечението на болки в ставите е изключително сложно. Ще Ви бъдат предписани противовъзпалителни и обезболяващи лекарства. Също така определено ще трябва поне временно да преминете към ортопедични обувки, да правите физиотерапевтични процедури, да се придържате към здравословен начин на живот.

Урогенитална болест - болят краката

Болката в ханша е характерен симптом на пикочно-половата болест. За да потвърдите или отречете наличието на пикочно-полова болест, трябва да направите ултразвук

Тромбофлебит - болка в прасците

Ако тялото е засегнато от заболяване - тромбофлебит - тогава човек постоянно изпитва силна болка с пулсиращ характер. Човек може също да се оплаче от неприятно усещане за парене, сърбеж, болка в прасците..

Какво да правим с тромбофлебит?

В случай на тромбофлебит е задължително да се консултирате със съдов хирург. Вашият лекар трябва да Ви даде препоръка за процедура, наречена ангиосканиране. Този метод ще ви позволи да оцените напълно физиологичното състояние на вените, както и да проверите как те са запушени с кръвни съсиреци. Това е много важно, тъй като кръвен съсирек може да се отдели по всяко време и да доведе до смърт..

Лечението трябва да се провежда изключително под наблюдението на лекуващия лекар.

Болят петите - причината е в петата

Ако изпитвате много остра, спонтанна болка в петата по време на ходене, най-вероятно това е петна. Какво може да се направи в тази ситуация? Лекарите препоръчват да се пият различни противовъзпалителни лекарства по време на болезнена атака, да се спортува (за предпочитане плуване), така че краката да са развити. Освен това, ако имате наднормено тегло, тогава ще трябва спешно да се отървете от него..

Ако ви боли при ходене, обърнете внимание на специални ортопедични стелки, както и подложки за пети, които облекчават болката и допринасят за по-удобно движение..

Захарен диабет и болки в краката

Ако най-често имате неприятни спазми в краката през нощта, крайниците започват да се подуват, появяват се слабост и болка в краката, а кожата също е суха (боли, сърбеж, люспи и сърбежи), тогава има съмнение за захарен диабет.

Краката със захарен диабет страдат много. Човек може да усеща постоянно изтръпване в краката си, може да се чувства като пълзящ.

За да определите дали имате захарен диабет или не, трябва да дарите кръв за захар и след това, заедно с Вашия лекар, да вземете решение относно по-нататъшното лечение.

Почти всеки човек има моменти, в които кракът го боли и изтръпва. Такова състояние може да бъде свързано не само с баналното изтръпване на краката, когато тялото е в едно положение за дълго време, но и поради сериозни патологии. Поради тази причина е необходимо да бъдете по-чувствителни към подобни случаи, тъй като това ще помогне за идентифициране и предотвратяване на сериозни заболявания..

Ендартерит

Описание на заболяването
Патологията се характеризира с възпалителни процеси, протичащи в кръвоносните съдове и артериите, включително на краката.

Локализация и характер на болката в краката Краката започват да болят по време на дори кратка разходка. Болка се усеща както в мускулите на прасеца, така и във вътрешната част на бедрото.

Болковият синдром има драматичен ефект, който затруднява човек да продължи да ходи или да тича.

Свързани симптоми Неприятни изтръпвания. Прекомерно изпотяване. Кожата на краката е студена. Повтарящи се конвулсии.

Към кой лекар да се обърнете
Ако се открие патология, е необходимо да посетите кардиолог.

Диагностика Точната диагноза може да бъде поставена чрез капиляроскопия, ангиография, доплер ултрасонография.

Лечение За премахване на силна болка се използват спазмолитици ("Redergam", "Angiotrophin", "никотинова киселина"). Когато възникнат възпалителни процеси, "Хидрокортизон", "Преднизолон" са от значение. За подобряване на качеството на кръвоносните съдове се използват лекарства като "Trental", "Fibrinolysin", "Aspirin", "Girudin"..

По пътя физиотерапията се извършва под формата на барокамера, фонофореза, магнитотерапия, електрофореза.

Атеросклероза на кръвните артерии

Описание на патологията
Болестта се обяснява с "запушване" на кръвоносните съдове, създавайки проблеми с преминаването на кръвта. С оглед на това човек чувства някои заболявания в краката..

Болка в краката Синдромът се усеща в местата на съдови лезии. Болката се усеща от болен болен ефект.

Допълнителни симптоми Периодично изтръпване в долната част на крака, бедрото и ходилото. Изтръпване, особено сутрин след събуждане от сън. Тежест в краката. Почти постоянно студени крака.

При кой лекар да отида за помощ
Специалистът по лечение на артроза е съдов хирург.
Диагностика на заболяването

Кръвен тест за холестерол. Рентгеноконтрастна ангиография. Магнитен резонанс. Доплер ултразвук.

Лечение на атеросклероза на долните крайници
За решаване на проблема се използва интегриран подход, включващ медикаментозно лечение и диета. Ежедневното меню трябва да изключва богати на холестерол ястия.

Освен това трябва да спрете да пушите и да пиете алкохол..

За понижаване на холестерола се приемат лекарства от групата "статини" ("Atoris", "Atokord", "Anvistat", "Atomax").

Артроза и артрит

Описание на заболяването
Болестите се характеризират с изменение и болка в ставите. Патологиите могат да бъдат причинени от инфекция, влошаване на имунната система, значителни метаболитни нарушения.

Естеството и локализацията на болката Неприятни болкови усещания се появяват в областта на засегнатите стави, от ханша до пръстите на краката.

Синдромът има ефект на тъпа болка, при която изглежда, че ставата се усуква.

Допълнителни симптоми Подуване на ставите. Колкото повече болестта прогресира, толкова по-големи са ставите. Зачервяване на засегнатите стави. Характерно пукане и щракане при завъртане на крака по време на седене или ходене.

Кой специалист ще помогне
Ако откриете тези симптоми, трябва да се консултирате с ревматолог. Специалистът има тясна специализация, така че ще може да извърши преглед и да диагностицира артрит / артроза.
Диагноза

Магнитен резонанс. Ултразвукова процедура. Рентгенов.

Процес на лечение
При силна болка се използват спазмолитици под формата на "Nise", "Diclofenac", "Ketanov". В допълнение се прилагат периодично затоплящи мехлеми за успокояване на болковите усещания (Fastum Gel, Kapsikam и др.).

Инжекциите "Gialgan Fidia" са се доказали ефективно.

Тромбофлебит

Описание на заболяването
Патологията е заболяване на вените, при което те могат да бъдат блокирани от образуването на кръвни съсиреци. Болестта е фатална.

Локализация и характер на болката Синдромът на болката се усеща в долната част на крака. Усеща се пронизваща болка, особено след активни движения през деня.

Съпътстващи симптоми Конвулсии. Тежест в краката. Сърбеж, изтръпване се усещат в областта на венозното засягане..

Кой лекар ще помогне
За да облекчите синдромите и да предпишете правилния курс на лечение, трябва да се свържете с флеболог.

Диагностични методи За да установите точното състояние на "запушените" вени, можете да използвате ангиосканиране.

Алтернативна опция за диагностика е ядрено-магнитен резонанс.

Лечение на тромбофлебит Курсът на лечение включва използването на лекарства, които блокират образуването на кръвни съсиреци ("Sipkumar", "Dikumarin", "Fenilin"). При тежки, напреднали форми на тромбофлебит се извършва хирургическа интервенция чрез специализирана дисекция на засегнатата област на вената.

Шпора на петата

Описание на заболяването
Болестта се изразява чрез образуване на израстъци върху костната тъкан на петата. Източникът на израстъци е излишъкът на соли в организма, които образуват вътрешния растеж на петата.

Болкови усещания Центърът на болката е петите. При малко натрупване болката е минимална, но в занемарено състояние натрупването не позволява на пациента да се движи нормално. Болката е тъпа, разпространява се по цялата пета.

Патологията може да се развие и на двете пети, което значително ще влоши активността при ходене.

Кой специалист да излекува петата? Ако имате постоянна болка в петата, трябва да посетите хирург.

Диагностика на петата на шпората Външен преглед с усещане за възпалена пета. Рентгенография. ЯМР.

Лечение
За да облекчите симптомите, изключете приема на сол. Трябва да се носят обувки със супинирани стелки.

Лечението включва следните възможности:

Лазерна терапия. Рентгенова терапия. Лечение с ултразвук.

С мощни болкови ефекти могат да се предписват болкоуспокояващи инжекции-блокади ("Хидрокортизон", "Дипроспан", "Кеналог").

Освен това могат да се използват противовъзпалителни мехлеми ("Voltaren Emulgel", "Ketanol", "Diclofenac").

Диабет

Описание на заболяването
Болестта се развива поради недостатъчно количество инсулин. Диабетът е опасен, тъй като засяга редица вътрешни органи, както и опорно-двигателния апарат..

Локализация и естество на болката в краката Синдромът на болката има странстващ характер. Пациентът може да почувства притискащи болки, които се превръщат в болен ефект.

Съпътстващи признаци Кожата изсъхва (главно краката). Пилинг на кожата. Пациентът постоянно усеща прохлада в краката. Краката периодично изтръпват. Суха уста. Чести позиви за пиене на много вода.

Кой лекар ще помогне
За диагностициране на диабет е достатъчно да се свържете с терапевт. Квалификацията на специалист е достатъчна, за да се установи наличието на болестта.

Ако в клиниката има ендокринолог, препоръчително е да се консултирате с този лекар.

Диагноза След посещение на терапевт пациентът се насочва за кръводаряване. Анализът ще определи точната концентрация на захар в кръвта.

Лечение Преди всичко се обръща внимание на диетата. "Бързите" въглехидрати (сладки десерти, сладкиши) са изключени от диетата. В случай на наднормено тегло е необходимо телесното тегло да се нормализира. Ежедневната храна се прави частична: приемът на храна 5-6 пъти на ден, но на малки порции.

В началния стадий на заболяването можете лесно да се справите с лекарства, които причиняват повишено производство на инсулин ("Maninil", "Glurenorm", "Starlix", "Amaryl").

В случай на напреднал диабет, на пациента се предписва инсулинова терапия.

Остеохондроза

Описание на заболяването
Патологията се обяснява с модификацията на гръбначните дискове, в резултат на което възникват редица болкови ефекти, които засягат и мускулно-скелетната система. Болката се осигурява от раздразнени нервни окончания на междупрешленната тъкан. Болестта се развива при тези, които водят заседнал начин на живот.

Локализация и характер на болката в краката В случай на лумбална остеохондроза кракът боли и изтръпва. Синдромът има неприятен ефект.

Болезнените усещания са особено ярки сутрин, когато човек се опитва да стане от леглото след събуждане.

Допълнителни симптоми на куцота при ходене. Няма начин да наклоните торса напред. "Лумбаго" в гърба с резки движения.

Кой лекар ще помогне
Ако подозирате остеохондроза, трябва да се консултирате с невролог.

Диагностика За да се установи правилната диагноза, лекарят провежда задължителен преглед на пациента. Освен това се прави кръвен тест за откриване на възпалителни процеси. За яснота на картината се възлага преминаването на ядрено-магнитен резонанс.

Лечение Почивката в леглото е желателна за облекчаване на физическата активност на пациента. Предписват се болкоуспокояващи, които могат да облекчат възпалителните процеси, като например "Диклофенак".

Можете да използвате нестероидни мехлеми ("Voltaren Emulgel", "Nurofen", "Ketanol").

Трябва да промените начина си на живот, за да изключите допълнително такъв проблем с гръбначния стълб. Ежедневните спортове могат да бъдат достойна профилактика на остеохондрозата.

Междупрешленна херния

Описание на патологията
Поради родова травма или други обстоятелства, дисковете могат да компресират междупрешленната тъкан. Това води до силни синдроми на болка, които пречат на нормалния активен живот на човек..

Естеството и локализацията на болезнените усещания Болката от компресирана междудискова тъкан може лесно да се отдаде на крака. В зависимост от коя страна на диска се появява „издатината“ на междупрешленната тъкан, този крак боли. Ако тъканта е притисната отдясно, тогава десният крак боли и изтръпва и обратно. Болката се характеризира с дърпащ ефект, особено сутрин след сън. За да облекчи болезнените усещания, пациентът трябва да ходи известно време.

Прогресиращата междупрешленна херния се отразява по-негативно в крака със специфична болка, която може да достигне долната част на крака.

Допълнителни симптоми Дискомфорт в гърба след дълго седене на стол. Повърхността на крака е студена. Затруднено огъване, клякане (усеща се болезнена скованост).

Кой специалист да се свърже
Изброените симптоми, характерни за междупрешленната херния, трябва да предизвикат пътуване до клиниката, за да се предотврати развитието на патология. За да разрешите проблема, трябва да си уговорите среща с невролог на рецепцията.

Диагностика на дискова херния За да се установи точна диагноза, е необходимо да се направи ядрено-магнитен резонанс. Изследването на гръбначния стълб ще посочи най-точно броя на болните прешлени, ще посочи размера на хернията и нейния брой.

Лечение на междупрешленната херния От таблетки можете да приемате лекарства като "Nise", "Ketanov". За блокада на болката е по-добре да използвате инжекции с диклофенак. Лекарството не само ефективно ще облекчи болката, но и ще намали възпалението.

В особено тежки случаи, когато размерът на хернията създава почти постоянна болка, се използва хирургическа интервенция чрез лазерно отстраняване на част от междупрешленната тъкан.

Ако се открие междупрешленна херния, трябва да се изключат сутрешен джогинг, клякане с щанга и мъртва тяга.

Не пропускайте да гледате видеоклипа по тази тема

Множествена склероза

Описание на патологията
Патология на централната нервна система, при която нервните влакна са активно покрити с твърди склеротични плаки. В същото време има влошаване на нервните сигнали, отговорни за зрителната острота, движението на тялото, интелектуалните способности и т.н..

Болка в краката С развитието на множествена склероза пациентът изпитва известна слабост в краката и изтръпване.

Допълнителни симптоми Движението е възпрепятствано. Разсеяност в действията. Човек не може дълго да събира мислите си. Влошаване на зрението. Психични увреждания.

Кой лекар може да помогне
Ако откриете тези признаци, трябва да се свържете с невролог.

Диагноза При първото посещение на невролог специалист извършва задълбочен преглед на пациента. В края на външния преглед пациентът се изпраща на ядрено-магнитен резонанс.

Процесът на лечение Все още не е възможно да се постигне победа над множествената склероза поради липсата на лекарство. Съществуват обаче редица лекарства, които значително облекчават симптомите на заболяването..

Медикаментозната терапия включва използването на "кортизон", "циклофосфамид". Лекарствата се използват в моменти на обостряне на заболяването.

За да се поддържа пациентът в относително нормално състояние, се предписват следните лекарства:

"Метотрексат". "Азатиоприн". Бета интерферон. "Митоксантрон".

В този случай незабавно посетете лекар?

Ако симптоми като болка и изтръпване са станали ежедневни спътници, не отлагайте посещението при лекар..

Колкото по-скоро е възможно да се определи източникът на заболяването, толкова по-бързо ще се възстанови работоспособността на пациента.

Как да облекчим болката без помощта на лекар?

Какво ще стане, ако жертвата не може да изчака пристигането на лекаря? В този случай трябва да знаете няколко правила:

Поставете пациента на диван, за да облекчите болката в краката (в някои случаи това ще подобри кръвообращението). В случай на болезнени пристъпи, 1-2 таблетки спазмолитик трябва да се дадат с чаша чиста вода, така че лекарството да се разтваря по-активно и да започне да има аналгетичен ефект. Ако има изтръпване в крака, трябва да промените позицията на тялото. Извършвайте триещи движения. Покрийте пациента с топло одеяло.

Тези прости правила ще ви помогнат бързо и ефективно да помогнете на пациента, без да прибягвате до помощта на лекар..

Изход

Отрицателните прояви като изтръпване и болка са първите вестители на възникващите здравословни проблеми. Идентифицирането на определена патология на ранен етап ще помогне не само бързо да се елиминира болестта, но и да се спестят много пари по време на лечението.

Болки в краката и изтръпване: причини, профилактика

Само за 24-36 сесии, в зависимост от интензивността на лечението и етапите на развитие на заболяването, ще се отървете от болка и изтръпване на крака, ще увеличите подвижността и амплитудата и ще можете да живеете пълноценен живот.

Важно е да се разбере

Ако се открие болка и изтръпване на краката, е необходимо да се избере индивидуален набор от терапевтични упражнения, да се изучи техниката на тяхното изпълнение и да се изключат упражненията за противопоказания.

С тази диагноза е важно редовно да посещавате лечебни сесии, да завършите пълен курс на лечение в специализиран център и в бъдеще трябва да поддържате здравето си в профилактичен режим сами.

Спешна помощ

Съдържанието на статията:

  • Съпътстващи симптоми на изтръпване на крака
  • Фактори, влияещи върху проявата на симптома
  • Причини за патологичното състояние
  • Артроза и артрит
  • Атеросклероза на кръвните артерии
  • Междупрешленна херния
  • Множествена склероза
  • Остеохондроза
  • Шпора на петата
  • Диабет
  • Тромбофлебит
  • Ендартерит
  • Пръстите на краката изтръпват и болезнени
  • Кога трябва да посетите лекар?
  • Предотвратяване на изтръпване и болка в краката

Почти всеки е изпитвал такова неприятно усещане, сякаш крайниците не му принадлежат..

Изтръпването на крака се появява по специфични причини и почти винаги трябва да предизвиква сериозни притеснения у човек..

Ако кракът боли и изтръпва, тогава най-вероятно това трябва да има основателна причина..

Изтръпването или загубата на усещане трае не повече от минута. Но в някои случаи симптомите на тревожност продължават много дълго и пречат на нормалния живот на човека..

Само специалист може да разбере причините за неприятните усещания.

Съпътстващи симптоми на изтръпване на крака

Изтръпването на крайниците е състояние, при което човек напълно губи контрол над определена част от тялото и дори не го усеща. Изтръпването може да се разпростира върху целия крак, до пръстите на краката или да бъде в малка област.

В този случай човек може да почувства остра болка, дискомфорт и усещане за парене, когато се опитва да си възвърне способността да се движи..

Хроничното изтръпване (редовно възникващи симптоми) обикновено показва тежко увреждане на нервите. Има много други катализатори за симптоми на тревожност..

Фактори, влияещи върху проявата на симптома

Естеството на болката и факторите, които причиняват неприятни симптоми, могат да варират. Например, ако болезнени усещания възникнат поради проблеми в гърба, човек ще страда не само от изтръпване на крайниците, но и болки в гърба. При множествена склероза координацията и пространствената ориентация са нарушени.

Човекът чувства неприятно изтръпване и болка в цялото тяло. При пациенти с хронична проява на скованост се появява дискомфорт с рязка промяна на времето, неудобно положение или дори стресови шокове.

Причини за патологичното състояние

Болката в краката и изтръпването са тревожни симптоми, които рядко се появяват без основателна причина. Те могат да показват наличието на други, по-сериозни заболявания, които изискват спешно лечение..

Артроза и артрит

Артритът и артрозата са две различни заболявания, които могат да засегнат ставите. Артрозата засяга само ставите, докато артритът води до възпалителен процес в цялото тяло. При липса на своевременно лечение заболяването става хронично..

В резултат на увреждане на ставите крайниците губят чувствителност, има постоянни бойни усещания, които само се засилват при движение. Подобни симптоми включват изтръпване на двата крака. Симптомите могат да се появят в най-неочаквания момент, което пречи на нормалния живот на човека.

Атеросклероза на кръвните артерии

Изтръпналите болки в краката могат да бъдат пряк признак на атеросклероза. Това е сериозно състояние, което е резултат от отлагания на холестерол, които се превръщат в плаки. В резултат на това може да настъпи пълно запушване на кръвоносните съдове и в резултат на това загуба на тяхната чувствителност..

Изтръпването и честите болки в крайниците са придружени от хронична умора. Болестта е най-характерна за възрастни и възрастни хора, но често се наблюдава при млади пациенти..

Ранната атеросклероза се причинява от заседнал начин на живот, нездравословна диета и други фактори.

Междупрешленна херния

Ако кракът е изтръпнал и е болезнен, причината може да е дискова херния. Среща се при пациенти на всяка възраст и по различни причини. Болестта се придружава от синдром на болка, изтръпване, до пълна загуба на чувствителност.

Причината за хернията е изместването на ядрото на диска. В резултат на това се нарушава целостта на пръстеновидния фиброз, което води до пълно или частично изтръпване..

Човек изпитва неприятни симптоми в резултат на притискане на нерви. Ако не се лекува, последиците могат да бъдат ужасни..

Множествена склероза

Ако пръстите на краката ви са изтръпнали и болят, трябва да обърнете внимание на този знак. Това може да е симптом на сериозно заболяване като множествена склероза. Експертите отбелязват, че изтръпването е едно от най-ранните предупреждения на тялото за предстоящ провал..

Навременното посещение на лекар може да спре процеса и да предотврати бързото му развитие. Поради тази причина е важно да се обърне внимание на такъв тревожен симптом като изтръпване на крайниците..

Остеохондроза

Много пациенти не знаят защо кракът боли и изтръпва. Причините за това явление могат да бъдат много. Почти е невъзможно да се определи клиничната картина на вашия собствен случай. Това може да направи само опитен лекар. Остеохондрозата обаче също е често срещан катализатор за появата на болестта..

В резултат на появата и развитието на болестта има загуба на чувствителност и в резултат на това изтръпване. Човек губи чувствителност поради необратими промени, настъпващи в гръбначния регион.

Основните причини за заболяването включват заседнал начин на живот. Липсата на подходящо лечение може да доведе до хронична форма на заболяването.

Шпора на петата

Често крайниците също изтръпват поради появата на петна. Може да се развие при хора с плоски крака, с чести физически натоварвания, наследствено предразположение и др. Шпората на петата причинява дискомфорт, включително до трудности при ходене.

Болката се увеличава при опит за „стъпване“ върху засегнатата област. Въпреки това, за разлика от други условия, петата е лесно лечима и може да бъде премахната напълно, което води до добре дошло облекчение..

Само специалист може да диагностицира петата и да предпише подходящото лечение.

Диабет

Ако краката ви са изтръпнали и болят, причината може да се крие в заболяване като диабет. Това е животозастрашаващо заболяване, което засяга дейността на вътрешните органи, кръвообращението и функционирането на организма като цяло..

Изтръпването се причинява от невропатия, която е пряка последица от диабета.

В случай, че подозирате, че имате това заболяване или сте наясно с наличието му, всеки тревожен симптом трябва да се третира с голяма сериозност. Навременният достъп до лекар ще помогне да се избегнат негативни последици.

Тромбофлебит

Когато кракът е много възпален и крайникът е изтръпнал, трябва да обърнете внимание на цвета на кожата. При заболяване като тромбофлебит има оток и силно зачервяване..

Причината за заболяването е голям брой кръвни съсиреци във вените, което нарушава кръвообращението и може да доведе до запушване на кръвоносните съдове.

В напреднали случаи ситуацията може да завърши с неуспех. В този случай пациентът чувства силно, продължително изтръпване, не може да движи крайник.

Ендартерит

Постоянното изтръпване на крайниците, подуване и болка могат да бъдат признаци на ендартериит. Това е сериозно заболяване, което протича само в хронична форма..

Патологията може да доведе до катастрофални последици, до гангрена и ампутация на крайниците. В този случай човек изпитва постоянна болка и тежест в краката. Симптомите се влошават при ходене или физическа активност.

Напълно невъзможно е да се излекува болестта. Но подходящото лечение помага да се спре хода на заболяването и да се сведе до минимум вредното въздействие върху кръвоносните съдове..

Пръстите на краката изтръпват и болезнени

Пръстите на краката могат да изтръпнат по различни причини и ако се появи такъв симптом, не трябва да предполагате, че имате сериозно заболяване. Изтръпване може да възникне след тежки физически упражнения или тежък ден.

Провокиран от банална умора, той изчезва след добра почивка или релаксиращ масаж. Пръстите на краката също могат да болят и да се чувстват изтръпнали след носене на неудобни обувки.

Ако дълго време сте били в неудобно положение, тогава не бива да се изненадвате от такъв симптом като изтръпване.

Кога трябва да посетите лекар?

Изтръпването на крайниците не винаги е тревожен сигнал. Ако симптомите се появяват със завидна редовност, смущават без основателна причина (неудобни обувки, физическа активност и т.н.) и са придружени и от болка, трябва да се консултирате с лекар.

Пълният преглед от специалист ще помогне да се идентифицират причините за симптомите и да се неутрализират.

Предотвратяване на изтръпване и болка в краката

Процедури като релаксиращи вани, контрастни душове или масаж могат да помогнат за предотвратяване на изтръпване. Не претоварвайте ставите и крайниците с прекомерна физическа активност или носете неудобни обувки.

Други превантивни мерки включват здравословен начин на живот, правилно хранене и достатъчен сън. В този случай най-вероятно ще успеете да предотвратите появата на тревожни симптоми..

Как протича лечението?

Консултирате се с лекар

Първоначалната консултация се извършва по уговорка.

Консултация с лекар: вземане на анамнеза, миофасциална диагностика, функционална диагностика.

Как върви?

Поемане на анамнеза - анализ на заболяването, идентифициране на ограничения и противопоказания, обяснение на принципите на кинезитерапията, особеностите на възстановителния период.

Миофасциалната диагностика е метод за ръчна диагностика, при който лекарят оценява обхвата на движение на ставите, определя болезнени уплътнения, отоци, хипо- или хипертоничност на мускулите и други промени.

Функционална диагностика (извършва се в стаята за рехабилитация) - лекарят обяснява как се изпълняват определени упражнения върху апаратурата и наблюдава: как пациентът ги изпълнява, с каква амплитуда на движението може да работи, какви движения причиняват болка, с каква тежест може да работи пациентът, как сърдечната реакция съдова система. Идентифицирани са проблемни области. Данните се въвеждат в картата. Поставени са акценти.

Въз основа на резултатите от първоначалния преглед от лекар и функционалната диагностика се изготвя предварителна индивидуална програма за лечение.

Препоръчително е да имате със себе си:

при болки в гръбначния стълб - ЯМР или КТ (ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография) на проблемната област;

при болки в ставите - рентгенови лъчи;

при наличие на съпътстващи заболявания - извлечения от медицинската история или амбулаторна карта;

удобни (спортни) дрехи и обувки

Започнете класове с инструктор

В началото на лечебния цикъл лекарят заедно с пациента съставя план за лечение, който включва датата и часа на лечебната сесия, последващи посещения при лекаря (обикновено 2-3 пъти седмично).

Основата на лечебния процес се състои от лечебни сесии в рехабилитационната стая на симулатори и сесии във фитнес залата..

Рехабилитационните симулатори ви позволяват точно да дозирате натоварването върху отделни мускулни групи, осигурявайки адекватен режим на физически въздействия. Програмата за лечение се съставя от лекаря индивидуално за всеки пациент, като се вземат предвид характеристиките на организма. Контролът се извършва от квалифицирани инструктори. На всички етапи на възстановяване е важно да спазвате техниката на правилно движение и дишане, да знаете вашите стандарти за тежести при работа на симулатори, да се придържате към предписания режим на лечение и да следвате препоръките на специалистите.

Сеансите на артикуларна гимнастика спомагат за възстановяване на зрителната координация, подобряват подвижността на ставите и еластичността (гъвкавостта) на гръбначния стълб и са отлична превантивна система за самостоятелна употреба..

Всеки цикъл на лечение се състои от 12 сесии. Всеки урок се контролира от инструктор. Продължителността на една лечебна сесия е от 40 минути до 1,5 часа. Инструкторът съставя програма, като взема предвид съпътстващите заболявания и състоянието на пациента в деня на класа. Преподава техниката на изпълнение на упражнения и следи за правилността на изпълнението. На всеки 6 урок се провежда втора консултация с лекар, в програмата се правят промени и допълнения в зависимост от динамиката.

Напишете възторжен отзив

Колко цикъла трябва да преминете? - индивидуално за всеки

- от колко време имате този проблем (стадий на заболяването)

- как тялото ви е подготвено за физическа активност (занимавате ли се с гимнастика, някакъв вид спорт)... -

какъв резултат искате да получите.

Ако заболяването е в начален етап и тялото е подготвено, е достатъчен един цикъл на лечение. (пример - млади хора на 20-30 години, занимаващи се със спорт. Ние фокусираме вниманието им върху техниката на изпълнение на упражнения, дишане, разтягане, като изключим „грешни“ упражнения, които са вредни за проблемните зони. Такива пациенти са обучени, получават умението да „се грижат за тялото си ", Получавайте препоръки в случай на обостряне и продължете да го правите сами).

Ако проблемът е дълъг, не правите гимнастика, има съпътстващи заболявания, тогава ще е необходим друг период от време

- облекчаване на обострянето? - един или два цикъла са достатъчни,

- ходете нон-стоп (изкачвайте стълбите),

- наведете се, направете определена работа без усилие

- да бъдете неподвижни дълго време в пътуване (в самолет, кола...)

подобряване? поддържа? не се влошават?

може да са необходими три или повече цикъла на лечение...

Всеки организъм е индивидуален, а програмата за всеки пациент е индивидуална.

Arthronosos

Лакът